自制中药减肥茶配方瘦斤绝不反弹

精心整理自制中药减肥茶配方?月瘦15斤绝不反弹

材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。

做法：将山楂果和益母草洗干净后剥成小块，接着将红茶包用500CC的开水泡开，直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。

中药减肥茶：陈皮乌梅普洱

材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。

做法：茶包用500CC的开水泡开，茶水变成黄色后，加入洗干净的小块陈皮与乌梅，焖5-7分钟就好了。

中药减肥茶：山楂陈皮决明子

材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。

了。