课前小律动
实用的幼儿园课前律动和常规训练儿歌
页眉内容实用的幼儿园课前律动和常规训练儿歌1..一二三坐坐好，三二一请安静。
2..我们都是机器人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙。
3.小嘴巴-----不说话小眼睛-----看老师，小耳朵------听好了4.请把小手放腿上--------我把小手放腿上5.请坐好-----我坐好6. 拍手儿歌：抓住,放开,小手拍一拍. 抓住,放开,小脑袋拍一拍. 抓住,放开,小脸蛋拍一拍.抓住,放开,小小肩膀拍一拍. 抓住,放开,大西瓜拍一拍. 抓住,放开,屁股蛋蛋拍一拍. 抓住,放开,藏到后面不出来.7. 1、2拍拍手，3、4点点头，5、6伸伸手，7、8不讲话，9、10快坐好。
8．师:1 2 3 幼儿:我做端. 师:7 8 9 幼儿:我闭口.9。
师:12 幼:334 类推"34 556 56 778 78 9910小腰——挺直，小手——背后，小眼睛——看黑板，小嘴巴——闭上。
10. 坐坐好：教师弹琴：135 —531—（小朋友们请坐好）幼儿唱：老师我们坐好了。
（1351531）教师弹：1351（高音 1 ），幼儿起立。
教师弹：1531（低音 1 ），幼儿坐下。
教师弹：135 135 135 135 135 幼儿寻找自己的位子坐好。
11. 小眼睛看老师，小耳朵听好了！伸出你的小手上拍拍，伸出你的小手下拍拍，向前伸出小手转一转，小手放呀放放好！12. 小手小手拍一拍,我把小手伸出来.小手小手拍一拍,我把小手举起来.小手小手拍一拍,我把小手藏起来13．把你的左手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的右手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；把你的双手举起来，摆一摆，摆一摆，小手藏起来；幼儿排队时用：1.小小手——摆摆动；小小脚——踏起来；小胸脯——挺起来；一二一，一二一……2.水萝卜,水萝卜,切切切.包饺子,包饺子,捏捏捏.好孩子,好孩子,顶瓜瓜.坏孩子,坏孩子,就是他....(这时候所有的小朋友都指其他的小朋友,效果非常好)3. 做操前的整队，边念儿歌边踏步;师：手摆动幼：脚提起（教师也可反问：脚提起，孩子就答。
幼儿园课前课堂小律动-推荐下载
1---《小竹竿律动》：小竹竿细又长，你当手指我当枪，长枪短枪机关枪，乒乒乒，乓乓乓，要把敌人消灭光。
2---《认识身体部分》：小朋友。
咱都有，头、颈、肩、臂、肘和手，小朋友，人人有，胸、腰、腹、胯。
扭一扭，扭一扭，小朋友，咱还有。
腿、膝、踝、脚，脚行走，脚行走。
3---《黑猫警长的律动》：黑猫警长。
黑猫警长，喵喵喵，开着警车，开着警车。
嘀嘀嘀，小小老鼠。
小小老鼠，偷梨吃。
一枪一个，一枪一个，消灭掉。
4---《包饺子律动》：切切菜，擀擀面，捏捏饺子，捣捣蒜，包子这么大呀，饺子这么大，放在锅里煮一煮。
捞出来，晾一晾，尝尝饺子香不香，、管路敷设技术通过管线不仅可以解决吊顶层配置不规范高中资料试卷问题，而且可保障各类管路习题到位。
在管路敷设过程中，要加强看护关于管路高中资料试卷连接管口处理高中资料试卷弯扁度固定盒位置保护层防腐跨接地线弯曲半径标高等，要求技术交底。
管线敷设技术包含线槽、管架等多项方式，为解决高中语文电气课件中管壁薄、接口不严等问题，合理利用管线敷设技术。
线缆敷设原则：在分线盒处，当不同电压回路交叉时，应采用金属隔板进行隔开处理；同一线槽内，强电回路须同时切断习题电源，线缆敷设完毕，要进行检查和检测处理。
、电气课件中调试对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料试卷相互作用与相互关系，根据生产工艺高中资料试卷要求，对电气设备进行空载与带负荷下高中资料试卷调控试验；对设备进行调整使其在正常工况下与过度工作下都可以正常工作；对于继电保护进行整核对定值，审核与校对图纸，编写复杂设备与装置高中资料试卷调试方案，编写重要设备高中资料试卷试验方案以及系统启动方案；对整套启动过程中高中资料试卷电气设备进行调试工作并且进行过关运行高中资料试卷技术指导。
对于调试过程中高中资料试卷技术问题，作为调试人员，需要在事前掌握图纸资料、设备制造厂家出具高中资料试卷试验报告与相关技术资料，并且了解现场设备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
幼儿园课前律动儿歌
1. 我有一双小小手，我说走来它就走，快快走到头顶上，接着走到鼻子上，然后走到肩膀上，最后把它放腿上。
2. 老鹰展翅飞，小鸡吃小米，别问我是谁（开始老师说其中一句，小朋友说下面一句，然后加大难度，老师说其中一句，小朋友说和这句不一样的一句）3. 1，2，3爬上山，4，5，6翻跟头，7，8，9拍皮球，一共十根手指头4. 五只猴子荡秋千，嘲笑鳄鱼被水淹，一条鳄鱼游过来，嗷，嗷.鳄鱼高兴的游走了5 .小手小手拍拍，小手小手放放，小手拍，小手放，把手放在膝盖上！（要边做动作，边说儿歌）6. ,小朋友们. 注意注意，坐好就是奥特曼, 乱动就是小怪兽( ...... 安静.....安静.....安静....）7 .小手小手拍拍小手小手摆摆小手小手摇一摇小手小手藏起来。
8. 小嘴巴，别说话！小眼睛，向前看！小耳朵，认真听!谁的眼睛亮？我的眼睛亮。
谁的耳朵灵？我的耳朵灵。
谁精神？我精神老师说：安静安静小朋友说：请安静！1234567 我们大家快休息123坐好了321站好了小小手举起来小眼睛看黑板小耳朵认真听小嘴巴不说话9. 一个手点点（二个食指碰碰），二个手指剪剪（做剪刀状横剪一下竖剪一下），三个手指（食指中指无名指）弯弯，四个手指插插（二手交插），五指开花（做花状托住下吧）。
表扬：1. 点点头，插插腰，我的表现最最好2. 小脚，小脚，跺一跺，你的表现真不错3. 小手转一转，你棒，我棒，大家棒4. 叮叮当，叮叮当，大拇哥送你，你最棒5. very very good,very very cool6. 你的表现好，你的表象棒，你的表现是No 17. 左边小红花，右边小红花，奖给我们小朋友顶呱呱8. 请你伸左手，请你伸右手，变成奥运选手耶耶耶9. 唧唧唧唧，小鸡小鸡喜欢你，也来表扬你10.金咕噜棒，银咕噜棒，我是宝宝我最棒11. 噼里啪啦，噼里啪啦，碰！12. 小河流水哗啦啦，老师表扬你顶呱呱13. 拍拍我的小手，请你吃菠菜，变成大力水手，耶耶耶14. 拍拍我的小手，我可真不赖，我是拼音能手，耶耶耶。
幼儿园课前讲堂小律动
1---《小竹竿律动》：小竹竿细又长，你当手指我当枪，长枪短枪机关枪，乒乒乒，乓乓乓，要把敌人消灭光。
2---《认识身体部分》：小朋友。
咱都有，头、颈、肩、臂、肘和手，小朋友，人人有，胸、腰、腹、胯。
扭一扭，扭一扭，小朋友，咱还有。
腿、膝、踝、脚，脚行走，脚行走。
3---《黑猫警长的律动》：黑猫警长。
黑猫警长，喵喵喵，开着警车，开着警车。
嘀嘀嘀，小小老鼠。
小小老鼠，偷梨吃。
一枪一个，一枪一个，消灭掉。
4---《包饺子律动》：切切菜，擀擀面，捏捏饺子，捣捣蒜，包子这么大呀，饺子这么大，放在锅里煮一煮。
捞出来，晾一晾，尝尝饺子香不香，细嚼慢咽别着忙。
5---《县官判罚》:今天我犯了一个大错误。
应该罚你一千下，由于时间不够多，本官罚你十二下，一、二、三我切切切。
四、五、六我捏捏捏，七、八、九我下油锅，十、十一、十二我端上桌。
6---《邮递员》：老师：噹！噹！噹！幼儿：谁呀？老师：我是小小邮递员呀！幼儿：哪里来的信呀？老师：北京来的信呀！幼儿：你要送给谁呀？老师：我要送给***。
7---《手指谣》：一个小朋友呀，走走走走呀。
碰见大石头呀，翻个大跟头呀。
两个小朋友呀，走走走走呀，碰见好朋友呀，互相问声好呀。
三个好朋友呀，走走走走呀，碰见老爷爷呀，扶着爷爷走呀。
四个小朋友呀。
走走走走呀。
碰见解放军呀，向他招招手呀。
五个小朋友呀，走走走走呀，碰到大老鹰呀，快把小手藏起来。
8---《拼板》：拼板拼板拼拼板板。
上上下下。
左左右右，前前后后，咕噜咕噜一，咕噜咕噜二，咕噜咕噜三，咕噜咕噜四，咕噜咕噜五，咕噜咕噜六，咕噜咕噜七，咕噜咕噜八，咕噜咕噜九，咕噜咕噜十，锤、锤、锤，看看***要选谁。
9---《握紧拳头》：握紧拳头，打开拳头，拍拍小手。
握紧拳头，打开拳头，拍拍小手。
把两只小手向上举，眼睛两个，耳朵两个，鼻子一个，嘴巴一个。
10---《看谁的蜘蛛爬的高》：一只，两只，蜘蛛从茶壶爬出，雨水落下来，给它洗洗澡，太阳出来了，给它晒晒背，哦……一只，两只……（重复）11---《卡通的歌》：卡通的墙，卡通的瓦，卡通的小房子是个大南瓜。
初中课前律动游戏教案
初中课前律动游戏教案课程目标：1. 增强学生的身体协调性和灵活性。
2. 提高学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 培养学生积极向上的心态和乐观情绪。
教学准备：1. 平坦的场地，适合进行律动游戏。
2. 音乐播放设备。
3. 口哨或鼓等信号工具。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师带领学生做简单的拉伸运动，如颈部、腰部、腿部等，以避免运动伤害。
2. 进行一些简单的有氧运动，如慢跑、跳绳等，让学生逐渐进入活动状态。
二、律动游戏（15分钟）1. 游戏1：抓手指规则：学生围成一个圈，每个人伸出两只手，一只手伸直，一只手握拳。
教师喊出口令，学生要迅速变换手型，抓住其他同学的手指。
抓到手指的学生可以得到一个小奖品。
目的：提高学生的反应能力和手眼协调性。
2. 游戏2：传递气球规则：学生分成若干小组，每组成员围成一个圈。
每个小组都有一个气球，教师会吹起气球并将其传递给第一个学生，学生通过身体的某个部位（如背部）将气球传递给下一个学生，直到气球传回到教师手中。
传递过程中，气球不能掉落，否则该小组淘汰。
目的：培养学生之间的默契和团队协作能力。
3. 游戏3：抢答规则：教师提出一个问题，学生需要迅速举手回答。
回答正确的学生可以得到一个小奖品。
在回答问题时，学生可以用手指指向自己，表示自己准备好了。
目的：提高学生的注意力和反应能力。
三、结束活动（5分钟）1. 教师带领学生做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助学生缓解疲劳。
2. 学生分享自己在活动中的感受和收获，教师进行总结。
教学评价：1. 观察学生在游戏中的表现，评估他们的身体协调性、反应能力和团队协作能力。
2. 收集学生的反馈意见，了解他们对律动游戏的喜好程度以及改进建议。
注意事项：1. 在进行律动游戏时，教师要注意安全，避免学生受伤。
2. 教师要关注每个学生的参与情况，鼓励他们积极参与游戏，提高自信心。
3. 根据学生的实际情况，可以适当调整游戏难度，确保游戏的公平性和趣味性。
幼儿园上课前的小律动口令
幼儿园上课前的小律动口令
1、小鸟飞呀飞，飞到树梢上，快快伸展翅膀，迎接欢乐天。
2、左手搭右手，右手搭左手，轻轻转动腰肢，活动身体骨。
3、上下跳动手臂，左右晃动头，脚尖点地快快跳，呼吸要有节。
4、伸展大腿小腿，脚尖向外翘，双手握拳放膝盖，放松身体好。
5、拍拍手，搓搓手，左右晃动肩膀，起来动起来。
6、手指相扣，合上眼睛，深呼吸数三声，清新心情好。
7、两手交叉，向前推，向后推，向左推，向右推，感受活力流。
8、左手握拳，右手握拳，轮流双手握拳，放松身体肌。
9、左右手交叉，向上伸展，双手缓缓下落，放松肌肉群。
10、拍拍大腿，拍拍小腿，跺跺脚尖，全身活力满。
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课前律动方案
课前律动方案
以下是一份适用于课前律动的方案：
1. 热身活动：进行一些简单的身体热身活动，如头部转动、肩部放松、手臂摆动等，以准备身体进行更剧烈的运动。
2. 快速跑步：要求学生在教室或操场上快速跑步，可以利用有节奏的音乐来提高学生的兴奋度。
3. 跳绳：进行跳绳活动，可以要求学生进行单脚跳、交叉跳等多种跳绳动作，以提高协调性和灵活性。
4. 身体伸展：进行一些身体伸展活动，如伸展手臂、腿部和脊椎等，以放松身体和预防运动伤害。
5. 做操舞蹈：选择一些简单的健身操舞蹈动作，进行集体跟随练习，以增强学生的协调性和节奏感。
6. 身体平衡：进行一些身体平衡练习，如单脚站立、高抬腿等，以培养学生的平衡能力。
7. 做有氧运动：进行一些有氧运动，如高抬腿、跳跃、踢腿等，以提高学生的心肺功能和耐力。
8. 集体游戏：进行一些集体游戏，如拍球、接力赛等，以增强学生的团队合作意识和竞争意识。
这些律动方案可以根据学生的年龄和身体状况进行适当调整，以确保学生的安全性和可行性。
小学生上课前律动
小学生上课前律动在小学的课堂里，上课前的律动活动是一种常见的健身方式。
这一活动不仅可以帮助学生们放松身心，提高专注力，还能激发他们的兴趣，增加课堂的活跃氛围。
那么，下面我将介绍几种适合小学生的上课前律动活动。
1. 跳绳律动在课堂上，老师可以组织学生们进行跳绳律动。
跳绳是一项简单而又有效的有氧运动，能够锻炼学生们的心肺功能和协调性。
老师可以引导学生们进行简单的跳绳动作，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
这样的活动不仅可以帮助学生们燃烧体内的能量，还可以增加课堂的互动性，使学生们更加积极主动。
2. 拉伸律动在上课前，拉伸律动是不可或缺的一环。
老师可以提供一些简单的拉伸动作，帮助学生们放松身体，减少坐姿带来的疲劳。
例如，手臂向前伸直并交叉，进行肩部的拉伸；双脚并拢，弯腰向前，进行下肢的拉伸等。
这些动作既可以帮助学生们活动筋骨，又可以培养他们良好的坐姿习惯。
3. 音乐律动音乐律动是一种非常受小学生欢迎的上课前活动。
老师可以播放欢快的音乐，引导学生们进行舞动。
例如，可以让学生们随着音乐的节奏拍手、摆头、扭腰等。
这样的活动不仅可以让学生们释放压力，还可以提高他们对节奏的感知能力。
4. 游戏律动在上课前，可以安排一些游戏律动活动，让学生们积极参与。
例如，可以设置一些小游戏，如拔河、跳绳比赛等。
这样的活动不仅可以促进小学生之间的合作与交流，还可以增强他们的团队精神。
5. 健身操律动健身操律动是一种集合多种动作的律动方式。
老师可以设计简单的健身操律动，让学生们跟随动作进行活动。
例如，可以设计一些简单的舞步组合，让学生们在音乐的伴奏下进行动作的变换和变化。
总的来说，小学生上课前律动活动在课堂中具有重要意义。
它不仅能够让学生们更好地投入到学习中，还能够促进他们的身心健康发展。
通过合理的活动安排，学生们的学习效果将会更好，课堂氛围也会更加活跃。
因此，我们应该重视并积极推广上课前律动活动，让小学生在快乐中学习成长。