小学生自强自律健身心演讲稿
自强自律小学生演讲稿(九篇)
自强自律小学生演讲稿(九篇)自强自律小学生演讲稿 1尊敬的老师、同学们：大家好！我今天演讲的是自立自强。
__是尊重自己做的事情，__意味着我们要学会合理安排自己的生活，长大后足够离开父母的照顾，靠自己的力量去创造生活。
自强就是自力更生，下定决心，面对困难，顽强拼搏。
自力更生，自强不息，经历风雨见彩虹。
如果没有逆境，我们就不会成长。
举个最简单的例子。
当你还是个孩子的时候，你有没有因为可能摔倒而停止走路？不，这表明我们都有能力和勇气克服困难。
然后，再一次__迎接挑战，成功就不远了。
教室里沉浸在电脑世界、手机世界的学生们，我们有没有想过，我们每天收获了什么？人生堕落，玩物灰心，沉迷于网络世界，学术精神失落，缺乏信念，缺乏毅力，缺乏进取精神和耐力，被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。
人生中没有遇到挫折的人，就算挫折再给你打击，那又怎样。
它已经客观存在，我们只能选择抗争或沉沦。
每个人都知道自我毁灭是自我堕落的结果。
因此，我们必须选择奋斗，才能走出阴霾，迎接人生的阳光。
在学习阶段，我们应该像爱迪生、巴尔扎克一样努力工作，不懈追求。
在上学的路上。
只有勤奋和踏实，我们才能学好每一点知识，最终取得成功。
其实自力更生不是一件坏事，我们通过自己的双手创造属于自己的天空，这不是美好的生活吗？同学们，未来要走自己的路，美好的生活要靠自己去争取！自强自律小学生演讲稿 2各位老师、各位同学：你们好！今天我演讲的题目是《做一个自立自强的人》。
一颗小草长在一株大树下面。
小草仰望着大树，他觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮。
于是他努力地长，想超出大树的阴影，风来了，雨来了，他不怕，他努力地长。
大树在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生长。
终于，有一天，他真的抚摸到了阳光。
亲爱的同学们，听了《小草》这个故事，你们受到什么启示呢？我想小草“自强不息，努力成长”的精神是值得我们学习的。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依赖别人，靠自己的劳动而生活。
中小学生自强自律健身心演讲稿【分享】
中小学生自强自律健身心演讲稿【分享】自律的演讲稿。
你知道自律的定义吗？自律是自己能够命令自己，以及可以掌握自己。
看似不起波澜的日复一日，会突然在某天，让人发现坚持的意义。
那么，自律的演讲稿有哪些呢？以下是我为大家收集的“中学校生自强自律健身心演讲稿”欢迎您参考，盼望对您有所助益！中学校生自强自律健身心演讲稿(篇一)各位老师、同学：罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了制服自我的战斗，他便是值得称道的人。
”的确是这样，若一个人在追求胜利的道路上能够做到自我约束、自我管理，那么胜利肯定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。
所以我认为：自律是胜利的基石。
然而在物质生活日益发达的今日，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应当如何做到自律呢？我们现在正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的力量，而明辨是非却又是增加自律力量必不行少的一大前提。
如今的网络技术越来更加达，消失的很多同学在深夜还是用手机或是电脑扫瞄网页、逛空间以及贴吧的现象，这不仅会直接影响到其次天的学习效率而且更不利于自己的身体健康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。
其次，自律力量的凹凸与自制力的强弱也有着密不行分的联系。
我们总是简单被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的留意力，导致成果下滑。
或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己宠爱的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是由于他们具有自制力，极强的自制力。
在他们用抱负约束自己的时候，而你却不亦乐乎的忙于微博和贴吧之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。
而我身边就存在着一些自律力量特殊强、自制力特殊强的同学，例如我们班的鲁凯，他能够在每次的考试中都取得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的。
他的不断进步与他的自我约束与管理力量是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。
国旗下讲话稿小学自律自强三篇
国旗下讲话稿小学：《自律自强》国旗下讲话稿小学：《自律自强》尊敬的老师，各位同学们：大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是《自律自强》。
自律顾名思义，就是要主动控制情绪，约束自己。
林则徐自律的事例让人十分佩服。
他初到广州时，官吏百般阻挠，使他情绪波动很大，怒不可遏。
但他知道暴怒无济于事，还可能给那帮官吏找到攻击他的口实。
于是，他竭力控制自己的情绪，写了“制怒”二字挂在墙上，作为警句告诫自己。
每当要发怒时，就注视墙上的“制怒”，将怒气压下去，最终他禁烟成功了。
自强就是要有坚强的意志，顽强的精神。
奥斯特洛夫斯基在战争中受伤，双目失明，全身瘫痪。
但是他有一个信念，必须生活下去，而且要活的有意义。
他开始写小说，躺在床上，先构思全书轮廓，想好了每一章细节，口述让人记录。
然后又自己抄；夜深了，他仍在写。
早上，他的妻子起床一看，写好的稿纸散落的满地都是，他的嘴唇上还有淡淡的血迹。
显然是为了抵御病痛，忍痛写作咬的。
终于在20xx年《钢铁是怎样炼成的》一书出版了。
面对人们的赞誉，他高喊：“顽强精神万岁！”像这种例子不计其数，但是它们反映了一个共同点：自律自强是成功的前题。
我的讲话完了，谢谢大家。
小学国旗下的讲话稿《做自强自立的好学生》小学国旗下的讲话稿《做自强自立的好学生》亲爱的同学们：大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《做自强自立的好学生》。
同学们张海迪的故事大家都应该听过的吧，这位三分之二躯体失去知觉而不向命运之神屈服的姑娘在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌，被誉为“当代保尔”、“xx年代的新雷锋”。
我们也要学习这种自强不息的精神，要争取从以下几点不断完善自己。
1、在命运面前不低头，以积极的心态面对人生、面对生活；2、勤奋踏实，发愤成才，坚定理想信念，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观；3、勇于拼搏奋进，苦练本领，在困难和压力面前不逃避、不放弃、不自卑，坦然与命运抗争；4、积极进取，乐观向上，积极向困难挑战，发奋学习，在不断学习实践中增长见识，彰显人生价值；5、坚韧顽强，严于律己，勇于树榜样，面对困难不低头、面对挫折不放弃。
小学生演讲稿主题(通用12篇)
小学生演讲稿主题(通用12篇)小学生演讲稿主题篇1尊敬的学校领导，亲爱的老师、同学们：大家好!今天我演讲的主题是自强，自律，健身心!这是新学生守则的第三条。
同学们，自强是一种美好的品德，是一个人活出尊严，活出人生价值的必备品质，也是一个人健康成长、努力学习、将来成就伟大事业的强大动力。
“自强不息”是中华民族优良传统美德之一。
几千年来，中华民族正是以自强不息的精神，才创造了伟大的东方文明，屹立于世界民族之林。
无数优秀炎黄子孙的人生轨迹中，都显明地印刻着“发愤图强”“矢志不渝”的崇高品格。
自律则是修身励志，成大事者必备的能力和条件，我们每个人都要养成自律的习惯，在我们的生活和学习中要注重自我约束，作为中学生，我们是12小学的支柱，是民族的未来，是祖国的希望，少年时代也是我们形成自己健全人格的关键阶段，所以如何做一名自律的12小学生是我们应该努力探讨和践行的。
其实生活中很多同学都给我们树立了良好的榜样。
每天，他们迎着朝阳准时到校，课堂上精神饱满积极思考，课下主动预习、复习，并高质量的完成作业，考试时他们交出一份份诚信的答卷。
诵读经典和做课间操时他们铿锵有力，毫不松懈，值日时他们用汗水换来窗明几净……自律使我们变得优秀，自律让我们变得自信而充实!“少年强则国强”，而少年怎样才能强呢 ?大家都知道，生命在于运动，而运动其意义在于增强体质，提高健康水平。
生命是宝贵的，保持健康的身体离不开运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持，坚持就是胜利!同学们，我校于本月30日将举办一场秋季运动会，其中有多个参赛项目，在此，我呼吁大家要积极参与，你们一定将是体育中的骨干和精英，你们参加的不仅仅是为自己的班级争光添彩，更是对自己身体素质的一个肯定!最后，希望12小学的全体师生一同自强，自律，健身心!我的演讲完毕，谢谢大家!小学生演讲稿主题篇2亲爱的老师、同学们：大家好!每天早晨，我们迎着朝阳来到了校园，阳光映红了我们的脸，我们坐在教室里，老师的声音就像一缕缕阳光温暖着我们的心灵。
小学生国旗下讲话稿学会自律（通用17篇）
小学生国旗下讲话稿学会自律（通用17篇）小学生学会自律篇1尊敬的老师，亲爱的同学们:大家早上好!我是4班学生李玉。
今天我国旗下演讲的题目是《自律》。
谁不希望自己是一个成功者?而成功者无不自律。
自律，使人能够自知;自律，使人养成良好的'行为习惯;自律，使人学会战胜自己;自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系;自律，使人高尚。
所谓自律就是自己约束自己，换句话说就是自己要求自己。
有人上学迟到，作业字迹潦草，有不交作业或抄作业的情况，上课积极回答问题但会不遵守规矩，乱插嘴;有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。
所以我们要时刻提醒自己，要自律，千万不要纵容自己，给自己找借口。
当你对自己严格时间久了，自律便成了一种习惯，一种生活方式，正如诙谐作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼，眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。
”那个激发你去努力实现理想的关键因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。
自律和意志紧密相连，意志薄弱者，自律能力较差;意志顽强者，自律能力较强。
加强自律也就是磨练意志的过程。
提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，做好自己该做的事。
以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，以简单大方干净整洁的衣着表现学生朴素的本质。
亚运会百米赛跑记录—9秒92，这是老姜苏炳添飞奔出来的奇迹，同时也是他首次拿到亚运会冠军，这个29岁的老将无限荣光的背后却是他人难以想像的高强度训练和严苛的自我要求.日复一日的严格、自律成就了这位赛场老将的冠军梦。
他知道，为了夺冠的那一刻，他必须毫不松懈，自律自强，严格要求自己!自律能够带给我们的不仅会有荣光，更有对我们如今学习生活上有益的帮助，让我们对自身有更高的要求，我也相信自律会让若干年后，陆续结束自己学生生涯的我们，在走向社会、工作与生活的同时感受到它带给我们的满足与快乐。
小学生关于自律演讲稿5篇
小学生关于自律演讲稿5篇小学生关于自律演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：我演讲的题目是《读好书，做自律的人》。
所谓自律，是根据制度规定或道德规范而进行的行动选择和自我约束，比如我们每天穿校服，按时上课、按要求列队、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盘，教学楼内轻声慢步不打闹、按时就寝、保持卫生等等，都属于自律行为。
作为集体，它是一种文化风气；作为个人，它是一种修养。
凡是公共环境，就都有法规束缚，同时，使公众平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就会侵犯他人的权利和自由，所以，道德规范和制度约束中，包含了我们每一个人的利益，我们要自觉地尊重别人、尊重环境、尊重制度，努力做一个自律的人。
怎样实现自律呢？西点军校的约翰中将曾说过：一个人要想战胜别人，首先要战胜自己；想要战胜自己，首先要有自律能力。
一个人要学会严格要求自己，不放纵，不给自己的缺点找借口，日久形成习惯，他就会成为一个自律的人。
其次，通过读好书，成为自律的人。
我们枫叶学子有理想，有抱负，读好书是为将来作知识储备和素养修炼。
通过读好书，能更好的实现学习自觉和行为自律。
因为学习这种事情，不能总靠老师监管或别人催促，有了主动、有了自觉、形成自律更快乐。
所以，读好书，做一个自律的人，是一种境界。
走进这种境界，你拥有的不仅是美好的精神享受，你的人格也会因此变得更加完美，还有等待你的成功。
小学生关于自律演讲稿篇2尊敬的老师，亲爱的同学们:大家早上好!我是班学生。
今天我国旗下演讲的题目是《自律——优秀的“法则”》。
谁不希望自己是一个成功者？而成功者无不自律。
自律，使人能够自知；自律，使人养成良好的行为习惯；自律，使人学会战胜自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系；自律，使人高尚。
所谓自律就是自己约束自己，换句话说就是自己要求自己。
有人上学迟到，作业字迹潦草，有不交作业或抄作业的情况，上课积极回答问题但会不遵守规矩，乱插嘴；有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。
家长会小学生代表自律发言稿（三篇）
家长会小学生代表自律发言稿尊敬的家长们，各位老师，亲爱的同学们：大家好！我是小学生代表，今天非常荣幸能够站在这里，代表全体小学生向大家发言。
我想借此机会，与大家分享一下我对自律的理解和看法。
首先，我认为自律是一个非常重要的品质。
自律意味着我们能够自觉地管理自己的行为，做到自我控制和自我约束。
在学习上，自律使我们能够坚持学习，努力完成作业，提高自己的成绩。
在生活中，自律使我们能够有良好的生活习惯，保持健康的生活方式，树立正确的价值观。
自律是我们成长的基石，是我们在未来道路上坚强的支撑。
其次，我想强调的是，自律是一种习惯，需要我们从小养成。
正如一句古话所说：“习惯成自然。
”我们在小学阶段就开始培养良好的自律习惯，将会对我们之后的学习和生活产生积极的影响。
我们可以从一些小事做起，比如按时完成作业，遵守规章制度，爱护公共设施，尊敬师长和友好待人等等。
通过这些小事的力行，我们能够不断加强自己的自律能力，使自律成为一种自然而然的行为。
再次，我想说的是，自律是一种价值观。
在当今社会，我们面临很多的选择和诱惑。
有时候，我们会面临是否抄袭作业，是否追求虚荣，是否沉迷网络游戏等问题。
这些问题在我们小学生中也存在，但是自律的价值观能够帮助我们正确判断，并做出正确的选择。
自律使我们知道什么是对的，什么是错的，让我们能够在诱惑面前保持清醒的头脑，坚守自己的底线。
最后，我想呼吁家长们给予我们更多的自律空间和时间。
家长是我们的引路人，他们有责任和权限来帮助我们养成良好的自律习惯。
但是，我们也需要一定的自主权来学会自律。
家长们可以给予我们适当的自由度，让我们能够学会自我管理和自我约束。
同时，家长们也要给予我们足够的时间，让我们能够逐渐摸索和成长。
相信我，我们小学生很有能力也很愿意做到自律，只要有家长的支持和引导。
亲爱的家长们，各位老师，感谢你们倾听我的发言。
我相信，在大家的共同努力下，我们小学生一定能够更好地培养自律的品质，为自己的未来打下坚实的基础。
小学生自强自律健身心演讲稿（精选5篇）
小学生自强自律健身心演讲稿（精选5篇）小学生自强自律健身心篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：自律，就是自己管理自己。
在当今竞争日益激烈的世界，自主学习成为了一种必不可少的学习方式，而自律则是自主学习的前提。
所以，我们要学会自律，养成自律的好习惯。
在早自习，没有老师的要求下，唯有自主学习才能充分利用这宝贵的时间，而自律便在此发挥了它的作用。
面对周围激烈的竞争，我暗暗下定决心：一定不能松懈。
在这上进心的驱使下，我在早自习放声朗读，将自己全心投入到学习中去，认真复习笔记，背诵优美文章，来提高自己语言方面的能力。
在大课间，当同学们都在闲谈时，几个学霸却坐在座位上埋头苦干。
他们丝毫不受外界影响，双眼盯着书本，右手拿着笔飞快地写着作业，完全沉浸在知识的海洋里。
我想：这就是我所欠缺的一点吧!这也是他们成绩优异的原因吧!在中午，当其他人都在休息或做作业时，我毅然选择了读书。
因为我必须得趁着高一这较为轻松的时间来多读一点书，扩大自己的知识面。
纵然周围并非特别安静，但我心中的信念使我忘却了周围的环境，专心致志地读着书。
当上课时，课程进度很快，稍不留神就会漏掉关键知识点。
所以，我们一定要学会自律，克制自己的惰性，决不能分心。
每当我要睡觉时，我总会敲打自己的大腿，提醒自己千万不能睡觉。
之后，我便会继续跟着老师的思路走，详细地做好笔记。
渐渐地，睡意就没了。
在家里，电视和电脑成了巨大的诱惑，极大地吸引着我。
当我身体中的懒虫又开始活动时，我便咬咬牙，在心中默念道：“不!同学们都在认真学习。
这样，我会落后的。
”经过一番思想斗争，我再次坚定了自己的信念，又开始认真学习。
有人说过：“习惯决定命运!”一个好的习惯，能带给人一生的幸福。
我一定要继续坚持，从一件件小事养成良好的自律习惯。
当要玩的时候，多忍一忍;当要打瞌睡时，多撑一撑;当要放弃时，多想一想自己的梦想······在日常生活中，多尝试克制自己的行为，多想自己的信念。
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篇一：自律自强争做学习小主人(我的国旗下的讲话) 自律自强争做学习小主人
——第八周国旗下的讲话
王彦儒
各位领导、各位老师，同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是“自律自强争做学习小主人”。
如果说“读万卷书，行万里路。
”那么令人神往，则“读书破万卷，下笔如有神。
”又是何等豪迈！作为莘莘学子，有谁而不会为之心动？
但是这样的境界哪里来？
想想父母的含辛茹苦，老师的辛勤耕耘，自己的披星戴月，都是为了什么？
什么叫学习的主人？为什么要成为学习的主人？
现代教育理念认为：学生是受教育者，更是学习的主体，学生具有主观能动性，应该通过学习活动，进行自我指导和自我教育，发展自己的潜能、形成积极向上的自我概念和价值体系，以及科学的世界观和方法论。
学生在教育活动中不应该被动接受，当代的学生必须改变过去的“老师要我学习”为“我自己要学习”，即学生要成为学习的主人。
学习是人们终身的行为，而中学阶段的青少年具有强烈的好奇心、好胜心和求知欲，中学是人一生中学习的黄金时期，要把握好这个黄金时期，高效主动学习，做学习的主人，为今后的学习之路打下坚实基础，迎接辉煌灿烂的未来。
今天成为学习的主人，明天才能成为生活的主人、命运的主人，乃至社会的主人、国家的主人。
古往今来、古今中外，凡大智大勇、大德大贤之人，凡引领时代大潮、在各行各业取得杰出成绩的人，凡为民族独立、国家强盛做出巨大贡献的人，凡功勋卓著、彪炳史册的人，我想他们当初为学之时，无不是自律自强的人，无不是学习的主人。
怎样才能成为学习的主人？以下从几个方面与大家交
流一下：
1、要端正学习态度、明确学习目标。
“百学须先立志”，学习很辛苦，古诗云“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，但只有自律自强，努力学习，才能更好地掌握知识、习得本
领，这是将来在社会立足、施展聪明才智的先决条件。
2、要把握好时间。
人生苦短，“少壮不努力，老大徒伤悲”，但是“天道酬勤”！要学会合理分配时间，不要虚度青春年华，要制定完备的学习计划，掌握学习的主动权，明白轻重缓急。
可以通过制定周计划、日计划来有条不紊地展开各科学习。
3、要把握好课前、课后几个重要环节：首先是课前要预习，有道是“凡事预则立，不预则废”，预习不是走马观花，预习是为了更好地听课；其次是把握好课堂，要充分利用好课堂上的四十五分钟，无论上什么课，都要高度集中注意力、专心听讲，思想跟着老师的思路走，认真思考问题，积极举手发言，学生不能是课堂的客人，而应成为课堂的主人，不要被动的等、靠、要，而要积极主动参与课堂内的学习活动。
课堂上要注意学习老师的解题思路，重点领会预习中存在的问题，做好课堂笔记，包括解题思路、重难点及体会等；第三是落实课后，取长补短。
再有天赋的人只有课堂是远远不够的，课后应该做到：（1）应限时完成作业，杜绝拖拉，今日事今日毕；（2）任何作业都要书写工整，这是一名学生对待作业最起码的态度和能力要求；（3）及时主动地复习，做到“日清周结”；（4）根据自身情况，积极有效拓展，看一些开卷有益的课外书，有计划地做拓展性练习，但是不要盲目地“跟风”。
4、要提高学习品味，杜绝不懂装懂。
要把书本上原汁原味的东西优先弄透，书本上的例题、习题要逐题清，老话说“以本为本”、“万卷不离宗”，对不同类型不同难度的题目做醒目的记号，针对典型错题，要定期“回炉”重做加以巩固。
对于课堂与作业中存在的问题，在认真思考仍无结果的情况下，主动向老师、同学请教，要会问问题，不是简单的索求答案，而是思路和方法的点拨。
平时要把做过的讲义、练习册、作业本有序摆放，做好积累和利用，还要经常翻阅，不要仅仅为了考试而复习。
同学们，莫等闲，白了少年头，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
立足自我，自律自强，抓紧课堂，高效训练，珍惜大好青春年华，珍惜大好学习条件，积极进取，奋勇前进吧！
我的讲话完了，谢谢大家!20XX-10-171
篇二：中学生自律自强演讲稿
中学生自律自强演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。
来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。
要健康，要快乐，唯有自律的养成。
一个好的习惯将会让人受益一辈子。
来到三中，我们求知若渴。
半年过去了，我们流下了汗。