网球选修课教案
大学网球体育教案模板范文
一、课程名称：大学网球体育二、课程性质：体育选修课三、授课对象：大学本科生四、授课学时：16学时五、教学目标：1. 知识目标：使学生了解网球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 技能目标：使学生掌握网球的基本动作和击球技术，提高学生的网球技能水平。
3. 身心目标：培养学生的团队协作精神、拼搏进取的意志品质和良好的心理素质。
六、教学内容与进度安排：第一周：1. 课程导入：介绍网球运动的历史、特点及在我国的发展现状。
2. 球场布局及网球基本规则讲解。
第二周：1. 网球握拍技巧教学：正手、反手握拍方法。
2. 正手击球动作教学：准备姿势、站位、挥拍、击球。
第三周：1. 反手击球动作教学：准备姿势、站位、挥拍、击球。
2. 发球技巧教学：正手、反手发球方法。
第四周：1. 网球战术与比赛规则讲解。
2. 学生分组进行实战演练。
第五周：1. 网球比赛实践：学生分组进行比赛，教师现场指导。
2. 总结本课程所学内容。
第六周：1. 网球运动损伤预防及急救知识讲解。
2. 学生自评与互评，总结课程收获。
七、教学方法与手段：1. 讲授法：讲解网球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 示范法：教师现场示范网球动作，帮助学生掌握动作要领。
3. 练习法：组织学生进行反复练习，提高学生的网球技能水平。
4. 比赛法：组织学生进行实战比赛，检验学习成果。
八、教学评价：1. 学生出勤率、课堂纪律。
2. 学生对网球运动的基本知识、规则和技巧的掌握程度。
3. 学生网球技能水平的提升。
4. 学生在比赛中的表现。
九、教学资源：1. 网球场地、球拍、网球等器材。
2. 网球教学视频、教材等。
十、教学注意事项：1. 教师在讲解和示范过程中，要注意动作的规范性和正确性。
2. 学生在练习过程中，要注意安全，避免受伤。
3. 教师要关注学生的个体差异，因材施教。
4. 鼓励学生积极参与，培养团队协作精神。
教案模板：一、课程名称：大学网球体育二、课程性质：体育选修课三、授课对象：大学本科生四、授课学时：16学时五、教学目标：1. 知识目标：使学生了解网球运动的基本知识、规则和技巧。
网球教案大学选修
课时：2课时教学目标：1. 让学生了解网球运动的基本规则和场地设施。
2. 掌握网球握拍方法、基本步伐和正反手击球技术。
3. 培养学生对网球运动的兴趣，提高学生的团队协作能力。
教学重点：1. 网球握拍方法。
2. 正反手击球技术。
3. 基本步伐训练。
教学难点：1. 正反手击球动作的协调性和力量控制。
2. 网球步伐的灵活性和速度。
教学内容：一、网球基本知识1. 网球运动的起源和发展。
2. 网球场地设施和器材。
3. 网球基本规则。
二、网球握拍方法1. 握拍方式介绍：东方式、半西方、西方握拍。
2. 演示和讲解不同握拍方式的动作要领。
3. 学生练习，教师指导。
三、正手击球技术1. 准备姿势：面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。
2. 后摆引球：转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍。
3. 击球动作：左手伸向前方，保持身体平衡，后摆引拍时身体重心移向右脚，左肩对着右侧，拍头低于膝盖，向前挥拍击球。
4. 收尾动作：击球后，迅速恢复准备姿势。
四、反手击球技术1. 准备姿势：与正手击球准备姿势相同。
2. 后摆引球：与正手击球后摆引球相同。
3. 击球动作：左手伸向前方，保持身体平衡，后摆引拍时身体重心移向左脚，左肩对着左侧，拍头低于膝盖，向前挥拍击球。
4. 收尾动作：与正手击球收尾动作相同。
五、基本步伐训练1. 步伐介绍：前冲步、侧滑步、后退步。
2. 演示和讲解步伐动作要领。
3. 学生练习，教师指导。
教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍网球运动的基本知识，激发学生学习兴趣。
2. 组织学生进行热身运动，活动关节，提高身体协调性。
二、教学实施1. 教师讲解网球握拍方法、正反手击球技术和基本步伐。
2. 学生跟随教师进行练习，教师巡回指导。
选修体育课网球教案
选修体育课网球教案一、教学目标。
1. 知识与技能：学生能够掌握网球的基本规则和技术动作，包括发球、接发球、挥拍等基本动作。
学生能够了解网球比赛的规则和计分方法，并能够进行简单的比赛。
学生能够通过网球运动提高自身的体能素质和协调能力。
2. 情感态度价值观：培养学生团队合作意识，培养学生的竞争意识和团队精神。
通过网球运动，培养学生的毅力和坚持不懈的品质。
3. 身体素质：通过网球运动，提高学生的协调能力、灵活性和爆发力。
二、教学重点和难点。
教学重点，网球的基本规则和技术动作的教学。
教学难点，学生掌握网球挥拍动作的技巧和配合动作。
三、教学过程。
1. 热身活动。
通过慢跑、拉伸等热身活动，使学生的身体得到充分的准备。
2. 基本动作的教学。
1）发球动作的教学。
教师首先向学生介绍网球的发球动作要领，然后通过示范和讲解，让学生掌握正确的发球姿势和动作要领。
学生进行练习，教师进行指导和纠正。
2）接发球动作的教学。
教师向学生介绍网球的接发球动作要领，然后通过示范和讲解，让学生掌握正确的接发球姿势和动作要领。
学生进行练习，教师进行指导和纠正。
3）挥拍动作的教学。
教师向学生介绍网球的挥拍动作要领，然后通过示范和讲解，让学生掌握正确的挥拍姿势和动作要领。
学生进行练习，教师进行指导和纠正。
3. 比赛规则和技术训练。
1）比赛规则的讲解。
教师向学生介绍网球比赛的规则和计分方法，让学生了解比赛的基本流程和规则。
2）技术训练。
学生进行网球技术训练，包括发球、接发球、挥拍等技术动作的练习和提高。
4. 比赛实践。
学生进行网球比赛实践，通过比赛提高学生的竞技能力和团队合作意识。
四、教学反思。
通过本次网球教学，学生在掌握了网球的基本规则和技术动作的同时，也提高了自身的体能素质和协调能力。
通过比赛实践，学生培养了团队合作意识和竞争意识，提高了自信心和毅力。
同时，也发现了教学中的不足之处，需要在今后的教学中加以改进和完善。
希望通过网球教学，能够激发学生对体育运动的热爱，培养学生积极健康的生活方式，提高学生的综合素质。
大学体育网球教案模板范文
一、课程基本信息课程名称：大学体育网球课程性质：体育选修课总学时数：16学时授课班级：XX年级XX班任课教师：[教师姓名]授课时间：[具体日期及时间段]二、教学目标1. 知识目标：- 了解网球运动的基本知识，包括网球的历史、规则、场地设施等。
- 掌握网球的基本技术动作，如正手击球、反手击球、发球等。
2. 技能目标：- 能够独立完成网球的基本技术动作，提高击球准确性和力量。
- 学会简单网球战术，提高比赛意识。
3. 体能目标：- 通过网球运动，增强体质，提高心肺功能和协调性。
4. 情感目标：- 培养学生热爱网球运动，养成积极锻炼的习惯。
- 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神。
三、教学内容第一课时1. 理论教学：- 网球运动简介- 网球场地设施及规则2. 实践教学：- 网球基本姿势和握拍方法- 正手击球技术动作第二课时1. 理论教学：- 网球基本战术2. 实践教学：- 反手击球技术动作- 正手发球技术动作第三课时1. 理论教学：- 网球比赛规则及裁判方法2. 实践教学：- 网球比赛实践- 正手截击球技术动作第四课时1. 理论教学：- 网球运动中的常见损伤及预防2. 实践教学：- 反手发球技术动作- 网球比赛实践第五课时1. 理论教学：- 网球运动中的心理因素及应对策略2. 实践教学：- 正手挑高球技术动作- 网球比赛实践第六课时1. 理论教学：- 网球运动中的营养补充及恢复2. 实践教学：- 反手挑高球技术动作- 网球比赛实践第七课时1. 理论教学：- 网球运动中的服装及装备选择2. 实践教学：- 正手上网截击球技术动作- 网球比赛实践第八课时1. 理论教学：- 网球运动中的团队协作及沟通技巧2. 实践教学：- 反手上网截击球技术动作- 网球比赛实践第九课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛心理调节2. 实践教学：- 正手高压球技术动作- 网球比赛实践第十课时1. 理论教学：- 网球运动中的场地布局及战术运用2. 实践教学：- 反手高压球技术动作- 网球比赛实践第十一课时1. 理论教学：- 网球运动中的教练员指导技巧2. 实践教学：- 正手放小球技术动作- 网球比赛实践第十二课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛裁判员职责2. 实践教学：- 反手放小球技术动作- 网球比赛实践第十三课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛解说技巧2. 实践教学：- 正手底线对攻技术动作- 网球比赛实践第十四课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛观赛礼仪2. 实践教学：- 反手底线对攻技术动作- 网球比赛实践第十五课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛录像分析2. 实践教学：- 正手底线对攻技术动作- 网球比赛实践第十六课时1. 理论教学：- 网球运动中的比赛总结与反思2. 实践教学：- 反手底线对攻技术动作 - 网球比赛实践。
大学网球课全套教案设计
课时安排：8课时教学目标：1. 学生能够掌握网球基本动作和技巧，提高网球运动技能。
2. 培养学生团队协作精神，增强身体素质。
3. 培养学生良好的体育道德和竞赛意识。
教学内容：1. 网球基本动作：正手击球、反手击球、发球、截击、挑球、放小球。
2. 网球战术与策略。
3. 网球规则与裁判法。
教学过程：第一课时：网球基本动作与准备活动一、课堂导入1. 教师简要介绍网球运动的特点、历史和发展。
2. 引导学生关注网球运动的魅力，激发学习兴趣。
二、基本动作教学1. 正手击球：讲解正手击球的准备姿势、后摆引球、挥拍击球、跟进步伐等动作要领。
2. 反手击球：讲解反手击球的准备姿势、后摆引球、挥拍击球、跟进步伐等动作要领。
3. 发球：讲解发球的准备姿势、抛球、击球、跟进步伐等动作要领。
三、准备活动1. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动。
2. 拉伸运动：帮助学生放松肌肉，预防运动损伤。
第二课时：网球基本动作巩固与实战练习一、课堂导入1. 回顾上节课所学内容，检查学生掌握情况。
2. 强调实战练习的重要性。
二、基本动作巩固1. 正手击球、反手击球、发球等动作的反复练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作错误。
三、实战练习1. 学生分组进行对打练习，巩固所学动作。
2. 教师观察学生表现，给予个别指导。
第三课时：网球战术与策略一、课堂导入1. 讲解网球战术与策略的重要性。
2. 分析网球比赛中常见的战术与策略。
二、战术与策略教学1. 针对不同对手和比赛情况，讲解战术与策略的应用。
2. 结合实际案例，分析战术与策略的效果。
三、实战演练1. 学生分组进行实战演练，运用所学战术与策略。
2. 教师观察学生表现，给予点评和建议。
第四课时：网球规则与裁判法一、课堂导入1. 介绍网球规则与裁判法的重要性。
2. 引导学生关注网球比赛中的规则与裁判法。
二、规则与裁判法教学1. 讲解网球比赛中的主要规则和裁判法。
2. 结合实际案例，分析规则与裁判法的作用。
大学网球课教案发球
一、教学目标1. 让学生掌握网球发球的基本技术，提高发球成功率。
2. 培养学生对网球运动的兴趣，提高学生的团队协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的运动技能。
二、教学内容1. 发球的基本姿势与动作要领2. 发球的三种常用方法：平击发球、切削发球和上旋发球3. 发球时的注意事项及常见错误纠正三、教学时间2课时四、教学对象大学网球选修课学生五、教学场地网球场地六、教学器材网球、球拍、计时器、教学板、示范器材等七、教学过程第一课时：1. 热身活动（15分钟）- 环绕跑：学生慢跑一圈，充分活动全身关节。
- 网球挥拍：学生模仿发球动作，熟悉球拍握法。
2. 发球基本姿势与动作要领（30分钟）- 教师讲解发球的基本姿势和动作要领，示范动作。
- 学生跟随教师练习，注意纠正错误动作。
3. 发球的三种常用方法（45分钟）- 平击发球：教师讲解平击发球的特点和技巧，示范动作。
- 切削发球：教师讲解切削发球的特点和技巧，示范动作。
- 上旋发球：教师讲解上旋发球的特点和技巧，示范动作。
4. 学生练习与教师指导（30分钟）- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 总结与放松（15分钟）- 教师总结本节课的重点内容，学生进行放松活动。
第二课时：1. 热身活动（15分钟）- 环绕跑：学生慢跑一圈，充分活动全身关节。
- 网球挥拍：学生模仿发球动作，熟悉球拍握法。
2. 发球时的注意事项及常见错误纠正（30分钟）- 教师讲解发球时的注意事项，如发球节奏、力量控制等。
- 教师针对学生常见错误进行纠正，如站位、握拍、挥拍等。
3. 学生练习与教师指导（45分钟）- 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 比赛模拟（30分钟）- 学生进行发球比赛，教师观察并给予点评。
5. 总结与放松（15分钟）- 教师总结本节课的重点内容，学生进行放松活动。
八、教学评价1. 学生对发球技术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的发球表现。
网球选项课理论课教案体育课教案(理论课)
网球选项课理论课教案体育课教案（理论课）课程项目网球选项课教师课次1课型理论课授课对象选项课学生时间地点网球场理论课：1.介绍本学期的学习内容2.提出本学期的学习要求3.本学期教学计划，课堂常规教学任务1、通过学习使学生了解本学期学习的内容，考核项目；2、使学生端正学习态度，提高运动兴趣；3、使学生对网球项目有初步的了解。
准备部分﹝—﹞课的内容运动量组织与要求1、集合整队清点人数；2、师生问好，宣布本次课的任务和要求；3、安排见习生。
1、做好考勤2、问好后，简明扼要地讲述课的任务和要求。
基本部分﹝60′—65′﹞一、介绍本学期的学习内容和要求1、介绍本学期的学习内容：教师简明扼要地对网球的基本知识进行介绍。
主要考核的项目为底线正反手对拉。
通过这学期的学习，使同学们的体能体质得到提高，建立学生对网球项目的正确认识。
2、网球选修课的课堂常规要求：1）上课前做好心理和各项准备工作。
2）必须穿运动服装和运动鞋。
3）协助体育老师布置好运动场地，准备好运动器材。
4）在指定的运动场地体育委员整队、集合，报告人数和本班出勤状况。
5）重视准备活动，有严重病史的同学应该主动向老师告知，以防发生意外。
如有隐瞒，后果自负。
6）轻微受伤或女生病假的同学应到达课堂见习。
7）如事假、病假需请假的同学应有医院证明和辅导员的签字，无故不上体育课的以旷课处理，无故缺课达总课时三分之一（含三分之一）的不计体育成绩，体育课需参加重修。
8）上课应注意集中，按照教学内容，精神饱满的完成各项练习。
9）团结友爱，互相帮助与保护，预防伤害事故的发生。
10）爱护运动场地和器材，不损坏、不丢失。
二、网球知识的介绍网球被看成是一项绅士的运动，因为他要求人们在球场上必须举止文雅。
粗俗的举止不仅被人耻笑，而且还要受到惩罚。
自1976年以来，职业网球赛就制定有行为规范，其规定包括：滥用球拍，骂人，延误比赛等都会被判罚，如果劝其不改，裁判员有权将其驱除出场地，大部分选手被吸引到这个项目上来，主要是因为这项运动要求的体育风度，在这里列出几条不成文的规定，这些都是构成网球运动中良好的体育道德要素。
大学公选课网球教案
课程名称：网球授课对象：大学本科生授课时间：2课时教学目标：1. 让学生了解网球运动的基本知识，激发学生对网球运动的兴趣。
2. 培养学生正确的网球基本技术，提高学生的运动能力。
3. 增强学生的团队协作精神，培养学生的竞技意识。
教学内容：1. 网球运动的基本知识2. 网球基本技术：正手击球、反手击球、发球、截击3. 网球基本战术教学过程：第一课时一、导入1. 简要介绍网球运动的发展历程和特点。
2. 引导学生分享对网球运动的了解和看法。
二、基本知识讲解1. 网球场地、球拍、球等基本装备的介绍。
2. 网球比赛规则和裁判法。
三、基本技术训练1. 正手击球：讲解正手击球的动作要领，进行示范，学生跟随练习。
2. 反手击球：讲解反手击球的动作要领，进行示范，学生跟随练习。
四、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调正手击球和反手击球的动作要领。
2. 鼓励学生在课后加强练习。
第二课时一、复习1. 复习上节课所学内容，检查学生的掌握情况。
2. 学生进行正手击球和反手击球的练习。
二、发球技术训练1. 讲解发球的基本动作要领，进行示范。
2. 学生跟随练习发球动作。
三、截击技术训练1. 讲解截击的基本动作要领，进行示范。
2. 学生跟随练习截击动作。
四、战术讲解与练习1. 讲解网球基本战术，如上网、下网、站位等。
2. 学生分组进行战术练习。
五、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调发球、截击和战术的重要性。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高网球水平。
教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、练习态度等。
2. 技术考核：对学生的正手击球、反手击球、发球、截击等技术进行考核。
3. 战术运用：观察学生在实战中的战术运用能力。
教学反思：1. 优化教学内容，根据学生的掌握情况调整教学进度。
2. 加强学生之间的互动，提高学生的团队协作精神。
3. 注重学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
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X X X X X X 学院网球选修课教案
课程：网球选修课
教师：
单位：
专业：
年级：
三、教学内容及时数分配
四、教学内容纲要
（一）基本理论
1.网球起源及发展
2.网球重要赛事及中国网球重要赛事
3.网球比赛时基本礼节
4.网球观赛时基本礼节
5.网球历史上的伟大球员
（二）基本技术
1.网球球感训练
2.网球底线正手击球技术
3.网球底线反手击球技术
4.网球下手发球技术
5.网球网前正反手截击技术
6.网球上手发球及高压球技术（三）网球比赛竞赛规则
五、考核标准
(一)考核内容及比例
（二）技术考试评分标准：
个数分值项目
100 90 80 70 60 50 40 30 20 10
正手击球男10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 女9 8 7 6 5 4 3 2 1
下手发球男10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 女9 8 7 6 5 4 3 2 1
反手击球男10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 女9 8 7 6 5 4 3 2 1
上手发球
男9 8 7 6 5 4 3 2 1
女8 7 6 5 4 3 2 1 （三）技术评定标准：
分值标准
90-100 80-89 70-79 60-69 59分以下动作很准确，熟练协调，效果良好动作准确，协调合理，效果好
动作较准确，较协调合理，效果较好动作尚可，较协调合理，效果一般动作不对，僵硬，效果差
网球任选课教案
第2周
13、14级任选课 xxxx学年x学期人数教师：xxx 教 1. 学习网球准备姿势、握拍方法和基本站位。