网球体育教案
体育教案-网球教案

体育教案-网球教案【教案】【一、教学目标】1. 了解网球的起源和发展历程;2. 熟悉网球的规则和比赛形式;3. 学会正确握拍和站姿,掌握网球基本动作技巧;4. 提高学生的网球技术水平和团队合作精神。
【二、教学重点】1. 掌握正确的握拍和站姿;2. 学会运用前场和后场技术;3. 学习如何发球和接发球。
【三、教学内容】【知识点一】网球的起源和发展历程(约200字)1. 网球起源于英国,源自古代的手球;2. 19世纪下半叶,网球逐渐成为一项受欢迎的运动;3. 20世纪初,网球成为奥运会正式项目,并形成了现代网球的基本规则。
【知识点二】网球的规则和比赛形式(约200字)1. 网球比赛一般为单打和双打两种形式;2. 发球方控制比赛节奏,接球方尽力返回球;3. 网球比赛采用局、盘和赛的记分方式;4. 每局以先得6分的一方获胜,胜出6局的一方获得盘;5. 胜出两盘者获得比赛胜利。
【知识点三】网球基本动作技巧(约400字)1. 握拍:分为西式握法和花拍握法,应选择适合自己的握拍方式;2. 站姿:正面站姿和侧面站姿,保持身体平衡且灵活转动;3. 推球:利用肩部和手臂的力量,通过球拍的击球面将球推出;4. 拍球:弯曲手腕,以及用力推动身体上半身,将球打向目标位置;5. 发球:站在发球区后部,拿起球拍用力击球,力求发球准确;6. 接发球:准确预判球的落点,以快速反应并正确返回球。
【知识点四】网球技术和战术训练(约600字)1. 网前技术:包括推球、截击、放小球等技术,用于控制比赛节奏;2. 网后技术:包括正手击球、反手击球、高球、平球、挑球等技术,用于回以更强有力的球;3. 发球技术:注重力量和准确性,通过各种发球方式来制约对手;4. 接发球技术:高球、滚地球、顶球等技术,用于稳定返回对手的发球;5. 团队合作:双打比赛中,合理分工、默契配合,增加比赛胜率;6. 战术应对:根据对手的击球方式和战术选择相应的应对策略。
小学六年级体育教案学习网球基本技巧

小学六年级体育教案学习网球基本技巧篇一:体育教案 - 学习网球基本技巧一、教学目标:1.了解网球的基本规则和技术要求;2.学习正确的握拍方法;3.掌握网球的发球、接发球和基本击球动作;4.提高运动协调性和专注力。
二、教学准备:1.教学器材:网球拍、网球、球网、标志物;2.教学环境:标准的网球场地;3.教学内容:网球基本规则和技术要求。
三、教学过程:步骤一:引入(5分钟)老师向学生介绍网球运动的背景和重要性,并激发学生学习的兴趣。
步骤二:讲解规则和技术要求(15分钟)1.规则要求:向学生介绍比赛规则的基本知识,包括比赛场地、计分方法、发球顺序等;2.技术要求:详细讲解正确的握拍方法、站姿和基本击球动作,重点放在发球、接发球和正手击球上。
步骤三:示范和练习(20分钟)1.示范:老师向学生演示正确的握拍方法、站姿和基本击球动作;2.练习:学生分组进行握拍练习,然后两两组合进行发球、接发球和基本击球的练习。
步骤四:巩固和提高(30分钟)1.巩固动作:给学生一定时间自由练习,并纠正他们的错误动作;2.提高技能:通过多次练习,逐渐加大难度,让学生学习更高级的技术动作,如截击、高远球等。
步骤五:小结和总结(10分钟)1.小结:老师总结本节课学习的内容,确保学生掌握了基本的网球技术;2.总结:鼓励学生刻苦训练,提高自己的体育素养,并与同学分享他们在网球上的进步。
四、拓展活动:1.课外活动:鼓励学生参加学校或社区的网球俱乐部,积极参加网球比赛;2.自主练习:鼓励学生利用课余时间继续练习网球,并记录自己的进步;3.讲解比赛视频:引导学生观看专业网球比赛视频,分析选手的技术动作,借鉴其技巧和战术。
五、教学反思:通过本节课的教学,学生对网球的基本规则和技术要求有了初步了解,掌握了正确的握拍方法和基本击球动作。
然而,由于时间有限,部分学生在技术动作上还需要进一步练习和巩固。
下节课将继续强化学生的基本技巧,并进行更多实际比赛的模拟练习,提高学生的网球水平。
网球大学体育游戏教案

课时:1课时年级:大学一年级教师:张老师学生人数:40人教学目标:1. 培养学生对网球运动的兴趣,提高网球基本技能。
2. 通过游戏,锻炼学生的协调性、反应速度和团队合作能力。
3. 学习网球运动的基本规则和安全知识。
教学内容:1. 网球基本握拍方法2. 网球基本步伐移动3. 网球简单击球技术4. 网球游戏:三对三网球赛教学重点:1. 正确的握拍方法2. 网球基本步伐移动3. 网球简单击球技术教学难点:1. 网球基本步伐移动的协调性2. 网球简单击球技术的准确性教学准备:1. 网球场地2. 网球拍3. 网球4. 音乐播放设备教学过程:一、准备活动(10分钟)1. 热身运动:慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 游戏热身:进行简单的趣味性游戏,如“抢圈”、“兔子跳”等,让学生充分活动身体,提高兴奋度。
二、基本技能教学(20分钟)1. 网球基本握拍方法教学:教师示范正确的握拍方法,学生跟随模仿练习。
2. 网球基本步伐移动教学:教师示范正确的步伐移动方法,学生跟随模仿练习。
3. 网球简单击球技术教学:教师示范正确的击球方法,学生跟随模仿练习。
三、游戏活动(20分钟)1. 游戏名称:三对三网球赛2. 游戏规则:- 将学生分为三组,每组三人,进行三对三网球赛。
- 每组轮流进攻和防守,进攻方需将球击入对方场地,防守方需拦截对方进攻。
- 每场比赛时间为5分钟,先得10分的一方获胜。
3. 游戏要求:- 学生需按照正确的握拍方法、步伐移动和击球技术进行比赛。
- 比赛过程中,注意安全,避免发生碰撞。
四、课后小结与反馈(10分钟)1. 教师对学生在课堂上的表现进行点评,指出优点和不足。
2. 学生分享自己在课堂上的学习心得和感受。
3. 教师布置课后作业,要求学生复习课堂所学内容。
教学评价:1. 学生对网球运动的兴趣和参与度。
2. 学生网球基本技能的掌握程度。
3. 学生在游戏活动中的团队合作能力和竞争意识。
教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学内容和难度。
体育教案-网球教案

体育教案-网球教案体育教案-网球教案一、教学目标1. 知识与技能目标:学生能够了解网球的基本规则和技巧,掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 过程与方法目标:通过练习和比赛,提高学生的网球技能和身体素质,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标:引导学生热爱体育运动,培养学生的自信心和毅力,促进学生的身心健康发展。
二、教学重难点1. 教学重点教学重点:网球的基本规则和技巧,正手、反手、发球等基本动作的掌握。
2. 教学难点教学难点:如何引导学生正确掌握网球的基本动作,提高学生的网球技能和身体素质。
三、教学方法1. 讲授法:讲解网球的基本规则和技巧,让学生对网球有初步的了解。
2. 演示法:教师通过示范,让学生更加直观地了解网球的基本动作。
3. 练习法:学生通过反复练习,掌握网球的基本动作和技巧。
4. 比赛法:通过组织学生进行比赛,提高学生的网球技能和身体素质,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学过程1. 导入新课(1)播放一段网球比赛的视频,让学生感受网球的魅力。
(2)提问学生:你们知道网球吗?你们喜欢网球吗?为什么?(3)引出课题:今天我们要学习网球的基本规则和技巧,掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 讲授新课(1)讲解网球的基本规则:网球比赛分为单打和双打两种形式,比赛时双方球员在球场上用网球拍将球击过网,落在对方场地上,对方球员必须将球击回,直到一方球员无法将球击回为止。
网球比赛的计分方式为 15、30、40、局点、盘点、赛点等。
(2)讲解网球的基本技巧:网球的基本技巧包括正手、反手、发球、截击、高压球等。
正手是网球比赛中最常用的击球方式,反手是网球比赛中比较难掌握的击球方式,发球是网球比赛中最重要的击球方式之一,截击是网球比赛中比较高级的击球方式,高压球是网球比赛中比较有威力的击球方式之一。
(3)讲解网球的基本动作:网球的基本动作包括准备姿势、引拍、击球、随挥等。
小学一年级体育课网球教案

小学一年级体育课网球教案一、教学目标1. 了解网球的基本规则和技术要求。
2. 学会正确握拍和击球动作。
3. 培养学生的协作精神和团队意识。
4. 提高学生的体能和心肺功能。
二、教学内容1. 网球的基本规则介绍。
2. 握拍和击球动作示范和练。
3. 运用多种练方法提高学生的技术水平。
4. 进行网球小比赛,培养学生的竞争意识和合作精神。
三、教学步骤1. 课前准备- 安排好场地和设备。
- 准备好学生的球拍和网球。
2. 课堂导入- 向学生简要介绍网球的起源和发展。
- 让学生观看一段网球比赛视频,引发兴趣。
3. 技术讲解- 介绍网球的基本规则和技术要求。
- 示范正确的握拍和击球动作,并让学生跟随练。
4. 练活动- 划定较大的活动区域,让学生自由练击球。
- 安排小组活动,让学生互相练和磨合配合。
5. 小比赛- 将学生分为小组,进行网球小比赛。
- 强调比赛中的公平竞争和团队合作。
6. 课堂总结- 总结本节课所学的网球知识和技术要点。
- 鼓励学生继续在课余时间练和参加网球活动。
四、教学评价1. 观察学生的参与程度和表现,并做记录。
2. 了解学生对课程内容的理解程度以及技术水平的提高情况。
3. 鼓励学生相互评价和提出改进建议。
五、教学资源1. 网球场地和设备。
2. 球拍和网球。
3. 网球比赛视频。
以上为小学一年级体育课网球教案,希望能帮助到您。
祝您教学顺利!。
选修体育课网球教案

选修体育课网球教案一、教学目标。
1. 知识与技能:学生能够掌握网球的基本规则和技术动作,包括发球、接发球、挥拍等基本动作。
学生能够了解网球比赛的规则和计分方法,并能够进行简单的比赛。
学生能够通过网球运动提高自身的体能素质和协调能力。
2. 情感态度价值观:培养学生团队合作意识,培养学生的竞争意识和团队精神。
通过网球运动,培养学生的毅力和坚持不懈的品质。
3. 身体素质:通过网球运动,提高学生的协调能力、灵活性和爆发力。
二、教学重点和难点。
教学重点,网球的基本规则和技术动作的教学。
教学难点,学生掌握网球挥拍动作的技巧和配合动作。
三、教学过程。
1. 热身活动。
通过慢跑、拉伸等热身活动,使学生的身体得到充分的准备。
2. 基本动作的教学。
1)发球动作的教学。
教师首先向学生介绍网球的发球动作要领,然后通过示范和讲解,让学生掌握正确的发球姿势和动作要领。
学生进行练习,教师进行指导和纠正。
2)接发球动作的教学。
教师向学生介绍网球的接发球动作要领,然后通过示范和讲解,让学生掌握正确的接发球姿势和动作要领。
学生进行练习,教师进行指导和纠正。
3)挥拍动作的教学。
教师向学生介绍网球的挥拍动作要领,然后通过示范和讲解,让学生掌握正确的挥拍姿势和动作要领。
学生进行练习,教师进行指导和纠正。
3. 比赛规则和技术训练。
1)比赛规则的讲解。
教师向学生介绍网球比赛的规则和计分方法,让学生了解比赛的基本流程和规则。
2)技术训练。
学生进行网球技术训练,包括发球、接发球、挥拍等技术动作的练习和提高。
4. 比赛实践。
学生进行网球比赛实践,通过比赛提高学生的竞技能力和团队合作意识。
四、教学反思。
通过本次网球教学,学生在掌握了网球的基本规则和技术动作的同时,也提高了自身的体能素质和协调能力。
通过比赛实践,学生培养了团队合作意识和竞争意识,提高了自信心和毅力。
同时,也发现了教学中的不足之处,需要在今后的教学中加以改进和完善。
希望通过网球教学,能够激发学生对体育运动的热爱,培养学生积极健康的生活方式,提高学生的综合素质。
网球体育教案模板范文

一、课程名称:网球体育课二、课时:2课时三、教学对象:五年级学生四、教学目标:1. 认知目标:通过本节课的学习,学生能够掌握网球底线正、反手击球的基本技术,了解网球运动的基本规则。
2. 技能目标:培养学生网球底线正、反手击球的能力,提高学生的协调性和灵敏性。
3. 情感目标:激发学生对网球运动的兴趣,培养学生积极向上的精神风貌。
五、教学内容:1. 网球基本规则介绍2. 网球底线正手击球技术教学3. 网球底线反手击球技术教学4. 网球底线正、反手对打练习六、教学重点与难点:1. 教学重点:网球底线正、反手击球技术2. 教学难点:网球底线正、反手击球动作的协调性和稳定性七、教学过程:第一课时:1. 热身活动(10分钟)- 带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动,准备进入技术学习阶段。
2. 网球基本规则介绍(15分钟)- 简要介绍网球比赛的基本规则,如发球、得分、换边等。
3. 网球底线正手击球技术教学(20分钟)- 教师示范网球底线正手击球动作,讲解动作要领。
- 学生跟随教师进行动作练习,教师巡回指导。
4. 网球底线反手击球技术教学(20分钟)- 教师示范网球底线反手击球动作,讲解动作要领。
- 学生跟随教师进行动作练习,教师巡回指导。
5. 结束语(5分钟)- 对本节课所学内容进行总结,表扬优秀学生,布置课后练习任务。
第二课时:1. 热身活动(10分钟)- 带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动,准备进入对打练习阶段。
2. 网球底线正、反手对打练习(25分钟)- 学生两人一组,进行底线正、反手对打练习。
- 教师巡回指导,纠正学生动作,提出改进意见。
3. 结束语(10分钟)- 对本节课所学内容进行总结,表扬优秀学生,布置课后练习任务。
八、教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度、参与程度和进步情况。
2. 检查学生的网球底线正、反手击球技术掌握程度。
3. 课后进行问卷调查,了解学生对本节课的满意度。
九、教学器材:1. 网球场地2. 网球拍3. 网球4. 计时器十、教学反思:1. 本节课教学过程中,关注学生的个体差异,因材施教。
网球课教案模板(共18篇)

网球课教案模板(共18篇)第1篇:网球课网球课心得大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
在大学这一年里,我的体育课学习的项目是网球。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过两个学期的学习,我发现我更加爱运动了。
学习网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风,有谁希望悲伤总在身旁?若那么让我在生活中随时随地寻找快乐。
也许我会为每次学习得到的收获而喜悦,但是我更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点,会让最终的结果更加尽如人意。
老师的快乐网球教学,正是让我在学习中不断前进,寻找快乐。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
在网球的初学过程里,刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情,对老师所给的球,我才能以一种好的状态去应对,快乐地挥动球拍。
在这种愉悦的状态下,我能够听到球落地、击出的轻快节奏,也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
试想,如果一直在紧张状态,那么精力已经都集中在了紧张上,又用什么去感受网球呢?当然我们也需要有一定的紧张感,如果太过放松,也无法准确判断球的落点,跟着做出相应的挥拍动作。
可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
两学期学下来,也可以勉强算是学习了一年的网球,在这里把自己学习中体会整理了一下,也算是给自己的学习画上圆满的句号。
每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球,结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。
不是因为球太远打不到,而是因为球太近没法打。
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高中网球课教案
基本部分
(占70%).1.熟悉球性球感:自抛自接球练习。
向上抛球自接、向后抛球转身接、
向上抛球后从各个方向接球;手臂
绕球一圈后接球、一手抛两球后接
球练习等。
2.掌握东方式握拍:左手先握住拍
颈,使拍子与地面垂直,然后手掌
也垂直于地面,手握拍柄好像与人
握手。
故亦称“握手式”握拍法。
准
确地说,用右手掌根与拍柄右上斜
面贴紧,拇指垫握住拍柄的左垂直
面,食指微离中指,食指下关节压
住拍柄右垂直面。
由此拇指与食指
成“V”形,对准拍辆的右上斜面和
左上斜面的上端中间。
3.原地正手击球:以网球右手拍为
例介绍正拍击球的动作要领。
正手
击球动作由四个动作技术环节组
成:准备姿势、后摆引拍、挥拍击
球和随挥跟进。
1.熟悉球性球感:各个学生分开练
习。
2掌握东方式握拍:由教师指导学
生正确掌握东方式握拍法。
3.原地正手击球:
(1)教师讲解、示范:
(2)学生按要求进行模仿练习;
(3)教师指导,并纠正错误动作。
要求:上体前倾、脚后跟抬起,重
心在两脚之间。
正手击球技术动作如图:60
分
钟
中
等
结束部分占10%)1、放松
2、小结
3、宣布下课
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
要求:听指挥,站队迅速
10
分
钟
弱
场地器材中区网球场4片场地
器材学生自带,网球每人
6个
教学效果预计
运
动
量
预
计
练
习
密
度
预
计
30﹪—35﹪。