网球实习教案
网球课程实践教案模板范文
一、课程名称：网球初级课程二、课程目标：1. 让学生掌握网球的基本动作和技巧。
2. 培养学生对网球的兴趣和爱好。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学对象：初中、高中学生四、教学时间：共8课时，每次1课时五、教学场地：网球场六、教学器材：网球拍、网球、球网、计时器、教学视频等七、教学过程：第一课时：网球基本知识介绍1. 教师简要介绍网球的历史、起源和发展。
2. 讲解网球的基本规则和比赛方式。
3. 观看教学视频，让学生了解网球的基本动作。
第二课时：握拍技巧1. 教师示范正确的握拍方法，让学生跟随练习。
2. 分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 学生之间互相评价，共同进步。
第三课时：基本步法1. 教师讲解和示范网球的基本步法。
2. 学生跟随练习，教师巡回指导。
3. 组织学生进行步法比赛，提高练习兴趣。
第四课时：发球技巧1. 教师讲解和示范发球技巧。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生之间互相评价，共同进步。
第五课时：接发球技巧1. 教师讲解和示范接发球技巧。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生之间互相评价，共同进步。
第六课时：上网截击技巧1. 教师讲解和示范上网截击技巧。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生之间互相评价，共同进步。
第七课时：底线对抗技巧1. 教师讲解和示范底线对抗技巧。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生之间互相评价，共同进步。
第八课时：综合训练与比赛1. 组织学生进行综合训练，提高实战能力。
2. 进行小型比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧。
3. 教师总结本次课程，布置课后作业。
八、教学评价：1. 学生对网球基本知识、技巧的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和练习效果。
3. 学生在比赛中的表现和进步。
九、课后作业：1. 观看网球比赛视频，了解高水平选手的技巧和战术。
2. 练习网球基本动作和技巧，提高自己的技术水平。
3. 撰写一篇关于网球的心得体会。
体育教案-网球教案
体育教案-网球教案体育教案-网球教案一、教学目标1. 知识与技能目标：学生能够了解网球的基本规则和技巧，掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 过程与方法目标：通过练习和比赛，提高学生的网球技能和身体素质，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标：引导学生热爱体育运动，培养学生的自信心和毅力，促进学生的身心健康发展。
二、教学重难点1. 教学重点教学重点：网球的基本规则和技巧，正手、反手、发球等基本动作的掌握。
2. 教学难点教学难点：如何引导学生正确掌握网球的基本动作，提高学生的网球技能和身体素质。
三、教学方法1. 讲授法：讲解网球的基本规则和技巧，让学生对网球有初步的了解。
2. 演示法：教师通过示范，让学生更加直观地了解网球的基本动作。
3. 练习法：学生通过反复练习，掌握网球的基本动作和技巧。
4. 比赛法：通过组织学生进行比赛，提高学生的网球技能和身体素质，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学过程1. 导入新课（1）播放一段网球比赛的视频，让学生感受网球的魅力。
（2）提问学生：你们知道网球吗？你们喜欢网球吗？为什么？（3）引出课题：今天我们要学习网球的基本规则和技巧，掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 讲授新课（1）讲解网球的基本规则：网球比赛分为单打和双打两种形式，比赛时双方球员在球场上用网球拍将球击过网，落在对方场地上，对方球员必须将球击回，直到一方球员无法将球击回为止。
网球比赛的计分方式为 15、30、40、局点、盘点、赛点等。
（2）讲解网球的基本技巧：网球的基本技巧包括正手、反手、发球、截击、高压球等。
正手是网球比赛中最常用的击球方式，反手是网球比赛中比较难掌握的击球方式，发球是网球比赛中最重要的击球方式之一，截击是网球比赛中比较高级的击球方式，高压球是网球比赛中比较有威力的击球方式之一。
（3）讲解网球的基本动作：网球的基本动作包括准备姿势、引拍、击球、随挥等。
网球实习教案
三、布置学生课后练习
四、师生再见
五、回收器材
教法：
1教师口令、示范、领做放松操
2、总结上课情况
3、布置课后复习任务
4、师生道别，回收器材
5—10
课后小结：
教师签名：
教师评分：
二.师生相互问好
三.教师简单介绍教学计划
四.教师讲解课的目的、任务、纪律、要求、考试方法等。
1、公共体育课课堂常规。
2、本学期网球课教学内容。
3、体育课评价。
五.墙球或对拉球练习。
六．上手发球练习。
七．慢跑热身
一．队形：
xxxxx
xxxxx
△
二．要求：
1、 精神饱满。
2、着运动装。
5—10
准
备
活
动10—15
5、击球点和击球高度
一般说是抛在头的上方或稍前些，愈是大力发球，击球点愈是向前移动。平击发球，往往抛在身体重心投影前60 厘米左右处。抛球的高度原则上是击球的高度，当球上升停止即将下落之前的相对静止的刹那间击发球，那就更容易击正击准。
6、容易产生的错误及改进方法
（1）过分紧张
发球时为了主动进攻，希望发出一个强有力的球以控制对 方，所以把重点放在用力上，造成右肩臂的过度紧张，使整个发球动作僵硬，造成失误。
2、持球：左手持球，以拇指、食指和中指轻轻握住欲发一只球在食指根部，无名指和小指扶握另一只球于大、小鱼际上面，手腕下压，当抛球时，不会受手腕的影响。
3、抛球：抛球点从大腿高度开始，手臂伸至最高点将球抛出，球出手时，手指犹如一朵开放的花蕾、花瓣般，这样就能保证抛出的球准确始终如一地在同一轨迹。身体不要上下起伏。
网球实习教案
教练：李政
网球 教案4
三.游戏：
1．游戏目的：提高学生的反应能力，熟悉球感，在活动中得到充分热身。
2. .游戏方法：队伍平均分为两组，各组持拍各自围成一个大圆圈，学生间隔一臂，由其中一人随机向组中同学发球，接球学生不准移动，接球后迅速传球。
湖州师范学院课教案
班级：080311学号：39人数：23
实习学生：朱念超
内
容
1.发球动作
2.教会学生如何教发球
教
学
任
务
1.复习发球动作要领
2.由学生讲术如何教发球
3.进行总结
教学重点
发球动作，表述发球
教学难点
1、发球技术动作掌握
2、让学生知道讲述动作要用完法和分解法。
安全提示
1．发球挥拍时注意方向。
2．练习发球时注意左右间隔。
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
一．整队、报数。
二．向老师汇报人数。
2＇
一．队形：×××××××××
×××××××××
▲
二．组织教法：听口令，从高到矮排列。
三．要求：动作快、准、齐。
准
备
部
分
一．徒手操：
1．头部运动2．扩胸运动
3．腰部运动4.膝关节运动
5．手脚腕运动6．拉伸运动
规则：接球学生5＇
组织教法：全班成一路纵队绕6个网球场慢跑2圈。。
结
束
部
分
一．整队。
二．本课小结。
三．归还器材，师生道别。
3＇
一．队形：×××××××××
教学实践设计网球正手(2篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：了解网球正手击球的基本原理和动作要领，掌握正确的击球姿势和技巧。
2. 技能目标：培养学生网球正手击球的基本技能，提高击球准确性和力量。
3. 情感目标：培养学生对网球运动的兴趣，增强团队协作意识，提高心理素质。
二、教学对象本教学对象为初学者，年龄在12-16岁之间，具备一定的体育基础。
三、教学内容1. 网球正手击球的基本原理和动作要领2. 正手击球姿势和技巧3. 正手击球实战演练四、教学过程（一）导入1. 提问：同学们，你们知道什么是网球吗？你们想学习网球吗？2. 播放网球比赛视频，激发学生的学习兴趣。
（二）基本原理和动作要领讲解1. 正手击球的基本原理：正手击球是指球员用右手握拍，以身体右侧为轴心，将球拍从下往上的运动轨迹击打在球的后下方，使球向前飞行。
2. 正手击球动作要领：（1）握拍：采用西方握拍法，即拇指、食指、中指自然握住拍柄，无名指和小指轻触拍柄。
（2）站位：双脚与肩同宽，身体侧对网球场，保持平衡。
（3）准备姿势：拍面平行于地面，拍头朝向对方网球场，手腕放松。
（4）击球动作：以身体右侧为轴心，将球拍从下往上挥动，同时身体重心前移，腿部发力。
（5）随势动作：击球后，身体继续向前移动，拍面平行于地面，手腕自然放松。
（三）实战演练1. 分组练习：将学生分成若干小组，每组进行正手击球练习。
2. 教师巡回指导：观察学生的击球动作，纠正错误，指导学生掌握正确的击球姿势和技巧。
3. 逐步提高难度：在学生掌握基本动作后，逐步提高击球力度和准确性。
（四）总结与评价1. 教师总结：回顾本次课程的主要内容，强调正手击球的基本原理和动作要领。
2. 学生评价：让学生相互评价，指出彼此的优点和不足，共同进步。
五、教学反思1. 本节课的教学内容是否符合学生的实际需求，是否达到了教学目标。
2. 教学方法是否科学合理，能否激发学生的学习兴趣。
3. 教师在课堂上的指导是否到位，能否及时纠正学生的错误。
网球课程实习教案--发球
3、布置课后复习任务
师生道别，回收器材
组织：
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
△
5ˊ
做好放松活动，消除疲劳，通过总结本课内容，使学生再次明确自己应当掌握的学习内容
本
周
小
结
教
学
创
新
与
课
课
练
网球实习教案
教学内容
1、网球发球
教学目标
1、认知目标：认识网球发球的理论知识
2、技能目标：掌握发球技术及提高发球质量
重 点
发球的动作要领
场地
器材
城院网球场
网球拍
网球
难 点
发球时抛球准度，身体平衡及整个过程的节奏
课的
部分
教学内容
教 师 活 动
学 生 活 动
时
间
预期
目标
准
备
部
分
20
分
钟
一课堂常规
二 准备活动
三 网球游戏
教法与要求：
1 上课集合，报告
2 绕球场进行各种慢跑，让身体充分活动开
3在教师的组织下进行拉伸练习，关节环绕，肌肉拉伸
4游戏 手放在腰间两侧不动，靠脚步的移动去接搭档抛过来的球
组织：＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
＊ ＊
10
7
快、静、齐，明确本次课的内容和要求，通过热身和拉伸，使机体进入上课状态。
基
本
部
分
65
分
钟
一、学习网球发球的技术动作
教法：
1、教师正面、侧面完整示范所学技术动作
大学生网球试讲课教案及反思
一、教学目标1. 让学生了解网球运动的基本规则和技巧。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和热爱。
3. 提高学生的网球技能，包括发球、接球、击球等。
二、教学对象大学生，具备一定的运动基础。
三、教学时间1课时四、教学地点网球场五、教学内容1. 网球运动简介2. 网球基本握拍方法3. 发球技巧4. 接球技巧5. 基本击球技巧六、教学过程1. 导入- 简要介绍网球运动的历史、文化和社会意义。
- 引导学生讨论网球运动的魅力和锻炼价值。
2. 网球基本握拍方法教学- 示范正确的握拍方法，强调握拍的重要性。
- 学生跟随示范，练习握拍。
3. 发球技巧教学- 示范正确的发球动作和步骤。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
4. 接球技巧教学- 示范正确的接球姿势和动作。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
5. 基本击球技巧教学- 示范正确的击球动作和技巧。
- 学生分组练习，教师巡回指导。
6. 练习与比赛- 学生进行分组比赛，教师观察并指导。
- 强调团队合作和比赛精神。
7. 总结与反思- 回顾本节课的学习内容，总结学生的表现。
- 鼓励学生提出疑问，解答学生疑问。
七、教学反思本节课的教学目标是让学生初步掌握网球运动的基本技巧，培养他们的兴趣和热爱。
以下是教学过程中的反思：1. 教学内容安排合理，学生能够跟上教学进度。
2. 教学方法多样化，包括示范、分组练习和比赛，提高了学生的参与度和兴趣。
3. 教师巡回指导，及时发现并纠正学生的错误动作，保证了教学质量。
4. 学生在练习过程中表现出较高的积极性，但部分学生存在动作不规范、用力不当等问题。
5. 在比赛环节，学生的团队合作意识较强，但个别学生在比赛中过于紧张，影响了发挥。
6. 课后需要对学生进行个别辅导，巩固所学知识，提高技能水平。
改进措施：1. 在教学中，加强对学生动作规范性的要求，确保他们在练习过程中养成良好的习惯。
2. 课后安排专项辅导，针对学生在比赛中出现的问题进行针对性训练。
3. 丰富教学内容，增加趣味性，提高学生的兴趣和参与度。
大学网球整套教案完整版
课时：2课时年级：大学本科教学目标：1. 让学生掌握网球的基本技术，提高学生的网球技能水平。
2. 培养学生团队合作精神和竞技意识。
3. 提高学生体育锻炼的兴趣，养成良好的体育锻炼习惯。
教学内容：1. 网球基本技术：正手击球、反手击球、发球、截击、高压球、底线跑动等。
2. 网球战术：站位、发球战术、接发球战术、上网战术、底线战术等。
3. 网球规则及裁判法。
教学过程：第一课时一、准备活动1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等，时间为10分钟。
2. 学生分组进行原地活动，包括关节活动、肌肉拉伸等，时间为5分钟。
二、基本技术教学1. 正手击球：教师示范正手击球动作，讲解动作要领，学生跟练，时间为15分钟。
2. 反手击球：教师示范反手击球动作，讲解动作要领，学生跟练，时间为15分钟。
3. 发球：教师示范发球动作，讲解动作要领，学生跟练，时间为10分钟。
三、分组练习1. 学生分为两人一组，进行正手、反手击球练习，时间为20分钟。
2. 学生进行发球练习，时间为15分钟。
四、总结与反思1. 教师对学生的练习情况进行点评，总结本节课所学内容。
2. 学生进行自我反思，提出自己在练习中的不足，为下一节课做好准备。
第二课时一、准备活动1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等，时间为10分钟。
2. 学生分组进行原地活动，包括关节活动、肌肉拉伸等，时间为5分钟。
二、战术教学1. 网球站位：教师讲解网球站位的基本原则，学生进行站位练习，时间为10分钟。
2. 发球战术：教师讲解发球战术的应用，学生进行发球战术练习，时间为10分钟。
3. 接发球战术：教师讲解接发球战术的应用，学生进行接发球战术练习，时间为10分钟。
三、实战演练1. 学生分组进行实战演练，时间为20分钟。
2. 教师对学生的实战情况进行点评，指出不足之处，指导学生改进。
四、总结与反思1. 教师对学生的实战情况进行点评，总结本节课所学内容。
2. 学生进行自我反思，提出自己在实战中的不足，为下一节课做好准备。
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20分钟
要求：正确练习正反手动作技术
Xx x
Xx
Xx-----------------------------------
Xx
O
X：学生
O：老师
----：网球网
要求：认真练习，使用规范动作技术击球过网
Xx x x x x
------------------------------------------
四：绕网球场跑5圈
五：徒手操。
准备活动
徒手体操部分
1、头部运动
2、肩部运动
3、扩胸运动
4、腰部运动
5、膝关节运动
6、手腕踝关节运动
3分钟
8分钟
XXXXXXXXXXXXXБайду номын сангаас
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
O
X：学生
O:老师
要求：快、静、齐
要求：徒手操练习到位，充分热身
预计
教学
效果
目标达成：学生正确使用正反手动作技术，抽小球回合数达到5回合以上
运动负荷：120次/分
提醒注意事项：
1．每一次课的教案不宜过短，应该保持在2页以上。
2．“预计教学效果”建议从目标达成和运动负荷估计两方面来进行撰写。
3．严格按照体育学院2013年版大学体育课程教学大纲与教学计划撰写。
Xx x x x x
X：学生
---：网球网
要求：认真练习对抽小球
结
束
部
分
1、集合队伍
2、进行放松练习
3、总结本次课教与学的完成情况。
4、布置下节课的学习内容
5、师生再见。回收器材
8分钟
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXXX
O
X：学生
O:老师
大学体育课教案
年级：学期：项目名称：网球课次：
主要内容：
1、徒手操
2、正反手击球练习
3、抽小球练习
主要任务：
1、使学生正确使用正反手技术动作
2、使学生进行抽小球练习，并且提高回合数
器材：网球拍、球、
课的结构
教学内容
时间
组织教法及要求
准
备
部
分
一：整队集合，清点人数
二：师生问好。
三：提出本课的教学目标，学习内容及要求。
基
本
部
分
1、复习正反手动作技术要领
在运用正反手动作技术时应连贯且完整
2、进行多球练习
（1）老师喂球，学生使用正反手动作技术击球过网并且正反手动作技术完整连贯
（2）在老师把球喂出时提早进行引拍并且使用小碎步调整位置进行击球
3、进行小场地抽球练习
(1)连贯运动正反手动作技术
（2）增加两人小球的对抽数量
6分钟