网球课教学设计
体育教案-网球教案

体育教案-网球教案体育教案-网球教案一、教学目标1. 知识与技能目标:学生能够了解网球的基本规则和技巧,掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 过程与方法目标:通过练习和比赛,提高学生的网球技能和身体素质,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标:引导学生热爱体育运动,培养学生的自信心和毅力,促进学生的身心健康发展。
二、教学重难点1. 教学重点教学重点:网球的基本规则和技巧,正手、反手、发球等基本动作的掌握。
2. 教学难点教学难点:如何引导学生正确掌握网球的基本动作,提高学生的网球技能和身体素质。
三、教学方法1. 讲授法:讲解网球的基本规则和技巧,让学生对网球有初步的了解。
2. 演示法:教师通过示范,让学生更加直观地了解网球的基本动作。
3. 练习法:学生通过反复练习,掌握网球的基本动作和技巧。
4. 比赛法:通过组织学生进行比赛,提高学生的网球技能和身体素质,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学过程1. 导入新课(1)播放一段网球比赛的视频,让学生感受网球的魅力。
(2)提问学生:你们知道网球吗?你们喜欢网球吗?为什么?(3)引出课题:今天我们要学习网球的基本规则和技巧,掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 讲授新课(1)讲解网球的基本规则:网球比赛分为单打和双打两种形式,比赛时双方球员在球场上用网球拍将球击过网,落在对方场地上,对方球员必须将球击回,直到一方球员无法将球击回为止。
网球比赛的计分方式为 15、30、40、局点、盘点、赛点等。
(2)讲解网球的基本技巧:网球的基本技巧包括正手、反手、发球、截击、高压球等。
正手是网球比赛中最常用的击球方式,反手是网球比赛中比较难掌握的击球方式,发球是网球比赛中最重要的击球方式之一,截击是网球比赛中比较高级的击球方式,高压球是网球比赛中比较有威力的击球方式之一。
(3)讲解网球的基本动作:网球的基本动作包括准备姿势、引拍、击球、随挥等。
选修体育课网球教案

选修体育课网球教案一、教学目标。
1. 知识与技能:学生能够掌握网球的基本规则和技术动作,包括发球、接发球、挥拍等基本动作。
学生能够了解网球比赛的规则和计分方法,并能够进行简单的比赛。
学生能够通过网球运动提高自身的体能素质和协调能力。
2. 情感态度价值观:培养学生团队合作意识,培养学生的竞争意识和团队精神。
通过网球运动,培养学生的毅力和坚持不懈的品质。
3. 身体素质:通过网球运动,提高学生的协调能力、灵活性和爆发力。
二、教学重点和难点。
教学重点,网球的基本规则和技术动作的教学。
教学难点,学生掌握网球挥拍动作的技巧和配合动作。
三、教学过程。
1. 热身活动。
通过慢跑、拉伸等热身活动,使学生的身体得到充分的准备。
2. 基本动作的教学。
1)发球动作的教学。
教师首先向学生介绍网球的发球动作要领,然后通过示范和讲解,让学生掌握正确的发球姿势和动作要领。
学生进行练习,教师进行指导和纠正。
2)接发球动作的教学。
教师向学生介绍网球的接发球动作要领,然后通过示范和讲解,让学生掌握正确的接发球姿势和动作要领。
学生进行练习,教师进行指导和纠正。
3)挥拍动作的教学。
教师向学生介绍网球的挥拍动作要领,然后通过示范和讲解,让学生掌握正确的挥拍姿势和动作要领。
学生进行练习,教师进行指导和纠正。
3. 比赛规则和技术训练。
1)比赛规则的讲解。
教师向学生介绍网球比赛的规则和计分方法,让学生了解比赛的基本流程和规则。
2)技术训练。
学生进行网球技术训练,包括发球、接发球、挥拍等技术动作的练习和提高。
4. 比赛实践。
学生进行网球比赛实践,通过比赛提高学生的竞技能力和团队合作意识。
四、教学反思。
通过本次网球教学,学生在掌握了网球的基本规则和技术动作的同时,也提高了自身的体能素质和协调能力。
通过比赛实践,学生培养了团队合作意识和竞争意识,提高了自信心和毅力。
同时,也发现了教学中的不足之处,需要在今后的教学中加以改进和完善。
希望通过网球教学,能够激发学生对体育运动的热爱,培养学生积极健康的生活方式,提高学生的综合素质。
网球教学教案

网球教学教案引言:网球是一项受到广大人民喜爱的运动项目。
它不仅能够锻炼身体,增强体质,还能培养团队合作意识和持久的毅力。
为了提高学生对网球的了解和兴趣,并使其具备基本的网球技能,我们设计了一套网球教学教案。
本教案旨在通过有效的教学方法和练习活动,帮助学生掌握网球的基本技巧,提高球技水平。
一、教学目标:1. 了解网球的起源和规则。
2. 学习并掌握正确的击球姿势和动作。
3. 掌握基本的网球技术,包括发球、底线击球和截击等。
4. 培养团队合作意识,提高球员间的配合能力。
5. 培养学生对体育运动的热爱和积极参与的态度。
二、教学内容:1. 网球的起源和规则介绍。
- 介绍网球的历史渊源和重要比赛。
- 解释网球场地、比赛规则和计分方式。
2. 正确的击球姿势和动作。
- 教授正确的握拍方法和站姿。
- 讲解身体的重心转移和动作协调。
3. 发球技术训练。
- 介绍不同类型的发球技术。
- 示范正确的发球姿势和动作。
- 练习发球的准确性和力量掌握。
4. 底线击球技术训练。
- 分析底线击球的基本要领和技术细节。
- 指导学生正确挥拍的路径和击球力度。
- 练习不同高度和速度的底线击球,提升控球能力。
5. 截击技术训练。
- 介绍截击的技术要点和战术意义。
- 演示截击的正确站位和出拍动作。
- 练习截击的反应速度和准确性。
6. 团队合作训练。
- 组织学生进行双打训练,培养配合默契。
- 强调团队合作的重要性,加强球员间的交流和沟通。
三、教学方法:1. 示范法:教师通过具体动作表演,帮助学生理解正确的姿势和动作。
2. 讲解法:教师详细解释网球技术的要点和重要性。
3. 练习法:组织学生进行各种击球练习,巩固所学的技术。
4. 情景模拟法:通过模拟比赛情景,让学生在真实场景中练习技巧和战术。
四、教学流程:1. 引入:介绍网球的起源和重要比赛,引发学生对网球的兴趣。
2. 说明教学目标:向学生解释本次课的教学目标和重点。
3. 介绍网球规则:详细讲解网球场地、比赛规则和计分方式。
网球普及课教案模板范文

一、课程名称:网球普及课二、教学对象:初级网球爱好者三、教学目标:1. 了解网球的基本知识,包括网球的历史、规则、装备等。
2. 掌握网球的基本技术,如正手、反手击球、发球、截击等。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
4. 增强学生的身体素质,提高免疫力。
四、教学内容:1. 网球基本知识2. 正手击球技术3. 反手击球技术4. 发球技术5. 截击技术6. 网球比赛规则五、教学时间:共8课时六、教学安排:第1课时:1. 教学内容:网球基本知识、准备活动2. 教学目标:使学生了解网球的基本知识,学会做准备活动。
第2课时:1. 教学内容:正手击球技术、正手击球练习2. 教学目标:使学生掌握正手击球技术,并能进行正手击球练习。
第3课时:1. 教学内容:反手击球技术、反手击球练习2. 教学目标:使学生掌握反手击球技术,并能进行反手击球练习。
第4课时:1. 教学内容:发球技术、发球练习2. 教学目标:使学生掌握发球技术,并能进行发球练习。
第5课时:1. 教学内容:截击技术、截击练习2. 教学目标:使学生掌握截击技术,并能进行截击练习。
第6课时:1. 教学内容:网球比赛规则、实践比赛2. 教学目标:使学生了解网球比赛规则,并能进行实践比赛。
第7课时:1. 教学内容:总结本课程所学内容,巩固所学技术2. 教学目标:使学生回顾所学内容,巩固所学技术。
第8课时:1. 教学内容:结业考试、颁发结业证书2. 教学目标:检验学生学习成果,颁发结业证书。
七、教学方法:1. 讲解法:讲解网球基本知识、技术要领。
2. 练习法:组织学生进行正手、反手、发球、截击等技术的练习。
3. 比赛法:组织学生进行实践比赛,提高学生的实战能力。
八、教学评价:1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、纪律性等。
2. 技术掌握:通过练习和比赛,评价学生对正手、反手、发球、截击等技术的掌握程度。
3. 比赛成绩:通过实践比赛,评价学生的实战能力。
网球课教案

网球课教案
教学目标:
1. 了解网球的基本规则和技术要求。
2. 学习网球的基本击球技巧,如正手击球、反手击球和发球。
3. 培养学生的团队合作精神和交流能力。
教学准备:
1. 网球场地和设备:网球场地、网球拍、网球和发球机。
2. 教学辅助材料:网球规则说明、网球技术教学视频或图片等。
教学过程:
一、引入(5分钟)
1. 引导学生回忆一下网球的基本规则以及他们对网球的观察和了解。
二、知识讲解(10分钟)
1. 介绍网球的基本规则,如场地布置、比赛规则和计分方式等。
2. 介绍网球的基本击球技巧,如正手击球、反手击球和发球的要领。
三、示范与实践(15分钟)
1. 示范正手击球的动作和注意事项,并让学生跟随练习。
2. 示范反手击球的动作和注意事项,并让学生跟随练习。
3. 示范发球的姿势和力量控制,并让学生跟随练习。
四、游戏练习(20分钟)
1. 分组进行对抗性训练,让学生通过比赛的方式来巩固所学的
技术。
2. 引导学生在比赛中互相配合、制定战术,并培养团队合作精神。
五、总结回顾(5分钟)
1. 与学生一起回顾今天学习的内容,重点强调网球的规则和基本技术要求。
2. 鼓励学生继续参加网球活动,并提醒他们可以在课余时间练习网球技巧。
教学延伸:
1. 鼓励学生参加校内外的网球俱乐部或比赛,进一步提高技能水平。
2. 邀请专业的网球运动员或教练来学校进行网球讲座或示范,激发学生对网球的兴趣和热爱。
初中网球术课教案

初中网球术课教案课时安排:2课时(90分钟)教学目标:1. 让学生掌握网球运动的基本知识和技巧。
2. 培养学生对网球运动的兴趣和爱好,提高学生的身体素质。
3. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
教学内容:1. 网球运动的基本规则和术语。
2. 正确的握拍方式和基本击球技巧。
3. 简单的网球比赛规则和策略。
教学准备:1. 网球场。
2. 网球拍和网球。
3. 教学课件或黑板。
教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)教师简要介绍网球运动的历史、规则和术语,激发学生的兴趣。
二、基本技巧学习(20分钟)1. 握拍方式:教师示范正确的握拍方式,学生跟随模仿。
2. 基本击球技巧:教师示范正手和反手击球技巧,学生跟随模仿。
三、实践训练(25分钟)1. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
2. 针对学生的错误,教师及时纠正并给予指导。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点。
2. 学生分享学习心得和感受。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师提问学生关于网球规则和基本技巧的问题。
2. 学生进行简单的击球练习,巩固技巧。
二、深入学习(20分钟)1. 学习简单的网球比赛规则和策略。
2. 学生进行分组对抗练习,教师巡回指导。
三、比赛实践(25分钟)1. 学生进行网球比赛,体验比赛乐趣。
2. 教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
四、课堂小结(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点。
2. 学生分享学习心得和感受。
教学评价:1. 学生能够掌握网球运动的基本知识和技巧。
2. 学生能够积极参与网球训练和比赛。
3. 学生对网球运动产生浓厚的兴趣和爱好。
以上教案根据教学实际情况可以适当调整。
在教学过程中,教师要关注学生的个体差异,因材施教,充分调动学生的积极性,培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
初中网球课教案

一、教学目标1. 让学生了解网球运动的起源、发展以及基本规则,培养学生的网球兴趣。
2. 学生能够掌握网球的基本技术,如正手击球、反手击球、发球和接发球。
3. 提高学生的身体协调能力、速度和力量素质。
二、教学内容1. 网球运动的起源和发展2. 网球场地及器材介绍3. 网球基本技术教学:正手击球、反手击球、发球和接发球4. 网球比赛规则简介5. 网球教学实践:分组对抗练习三、教学重点与难点1. 教学重点:网球基本技术的掌握,学生身体协调能力的提高。
2. 教学难点:正手击球、反手击球的技巧,发球和接发球的准确性。
四、教学过程1. 课堂导入(5分钟)介绍网球运动的起源和发展,让学生了解网球运动的历史。
2. 网球场地及器材介绍(5分钟)讲解网球场的布局,介绍网球拍、网球等器材的用途和特点。
3. 网球基本技术教学(20分钟)正手击球:讲解握拍方法、挥拍动作,学生跟随教练进行实践。
反手击球:讲解握拍方法、挥拍动作,学生跟随教练进行实践。
发球:讲解发球动作,学生跟随教练进行实践。
接发球:讲解接发球动作,学生跟随教练进行实践。
4. 网球比赛规则简介(10分钟)讲解网球比赛的规则,让学生了解比赛的基本流程。
5. 网球教学实践(20分钟)学生分组进行对抗练习,教练巡回指导,纠正动作不规范的地方。
6. 课堂小结(5分钟)总结本节课的学习内容,鼓励学生课后加强练习。
五、教学评价1. 学生网球技术的掌握程度。
2. 学生身体协调能力、速度和力量素质的提升。
3. 学生对网球运动的兴趣和参与度。
六、教学建议1. 注重学生的基本功训练,打下扎实的网球基础。
2. 鼓励学生参加网球比赛,提高学生的实战能力。
3. 加强网球运动的宣传和推广,提高学生的参与度。
4. 注重学生的安全防护,避免运动损伤。
网球课教案模板(共18篇)

网球课教案模板(共18篇)第1篇:网球课网球课心得大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
在大学这一年里,我的体育课学习的项目是网球。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过两个学期的学习,我发现我更加爱运动了。
学习网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风,有谁希望悲伤总在身旁?若那么让我在生活中随时随地寻找快乐。
也许我会为每次学习得到的收获而喜悦,但是我更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点,会让最终的结果更加尽如人意。
老师的快乐网球教学,正是让我在学习中不断前进,寻找快乐。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
在网球的初学过程里,刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情,对老师所给的球,我才能以一种好的状态去应对,快乐地挥动球拍。
在这种愉悦的状态下,我能够听到球落地、击出的轻快节奏,也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
试想,如果一直在紧张状态,那么精力已经都集中在了紧张上,又用什么去感受网球呢?当然我们也需要有一定的紧张感,如果太过放松,也无法准确判断球的落点,跟着做出相应的挥拍动作。
可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
两学期学下来,也可以勉强算是学习了一年的网球,在这里把自己学习中体会整理了一下,也算是给自己的学习画上圆满的句号。
每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球,结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。
不是因为球太远打不到,而是因为球太近没法打。
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体
育
教
学
论
考
试
作
业
专业班级:体育教育1101 姓名:刘*
学号:**********
网球课教学设计
一、指导思想
为了全面贯彻党的教育方针,促进学生身心健康发展,为社会主义事业培养合格人才,依据国务院发布实施的《学校体育工作条例》和国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,以及在执行《学生体质健康标准》的基础上在,总结我校体育课程建设和改革实践及兄弟院校经验,对我校原有教学大纲进行修订。
使其更加规范、统一,教学指导思想和内容更加体现时代性,真正实现运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标及社会适应目标等五个领域的培养目标。
二、课程介绍
网球运动不仅具有改善人体心血管系统功能和有效增强体质的价值,而且适宜少年、成人和老年人健身的运动项目。
网球运动是球拍隔网对击球的对抗性项目。
网球运动具有动作舒展大方,娱乐性、观赏性、健身性强等特点,能培养速度、力量、灵敏等身体素质及判断、反应等心理素质。
本课程是以网球的基本知识、基本技术、技能为主要学习内容。
通过合理的网球教学使学生热爱网球运动,不仅学会打网球,同时也会欣赏高水平的比赛。
体验网球带来的乐趣,增强学生的体质,提高学生终身从事体育锻炼的意识、能力和文化修养,形成良好的体育行为和锻炼习惯,促进学生身心和谐发展。
三、课程任务
1. 培养学生喜欢网球网球运动,积极参与网球教学和课外体育活动,基本形成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识。
2. 掌握网球运动基本技术和技能,提高自己的运动能力,引导普通大学生网球入门,了解网球的基本知识、基本比赛规则,掌握网球运动正、反手的击球动作技术,初步了解发球、接发球动作技术和截击球技术。
能够科学的进行体育锻炼,掌握常见运动创伤的处理方法。
3. 依据网球运动的特点科学的进行体育锻炼,全面发展体能,养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式,具有健康的体魄。
4. 通过课内外的网球教学和锻炼活动,提高自信心,改善心理状态,体验运动乐趣或者成功的感觉,形成积极向上的生活态度和良好的体育道德和行为习惯。
5. 通过网球的学习和锻炼,逐步提高体育文化和道德修养,关心集体乐于助人,人际关系和谐,具有寻求他人和集体支持的能力,形成适应社会的生活方
式。
能主动参与网球的课内外教学活动,积极与他人合作,具有团队意识。
四、教学内容纲要
(一)网球的理论部分(2学时)
1. 网球的起源及发展历程
2. 网球在我国的发展情况
3. 网球拍结构介绍
4. 网球装备的介绍及网球装备的选择
5. 网球装备的保养
6. 网球运动的注意事项
7. 网球场地的介绍
8.网球运动常见伤病的预防与控制
(二)网球技术本分(28学时)
1. 网球正手技术(8学时)
1)正手握拍
2)球性练习
3)正手击球动作
4) 正手击球练习
2. 网球反手技术(8学时)
1) 双反手握拍
2)双反手击球动作
3)双反手击球练习
3. 网球正、反手截击技术(6学时)
1)正、反手截击握拍
2) 正、反手截击击球技术
3) 正、反手击球练习
4. 网球发球、接发球技术(6学时)
1) 发球、接发球握拍
2) 发球抛球动作
3)发球练习
4)接发球练习
五、教学内容(以网球正手为例子)
二、基本部分
(一)讲解网球正手击球的动作要领
1、握拍法
握拍的基本方法有四种:大陆式、半西方式、西方式和双手握拍法。
(重点讲半西方式握拍法)
(1)半西方式正手握拍法
动作要领:
先使拍面与地面垂直,大拇指与食指形成“V”型虎口,把拍子转到虎口对准右边下一条楞,就是拍子上面右边那条棱。
或者把拍子放在地上,拿起来,就是半西方式。
很舒服的握法,如果手是自然下垂,拍面向下。
2、正手击球
以网球右手拍为例介绍正拍击球的动作要领。
正手击球动作由四个动作技术环节组成:准备姿势、后摆引拍、挥拍击球和随挥跟进。
(1)准备姿势
面向对方场区站立,两脚开立略宽于肩,两膝放松,重心稍前移,落在前脚掌上,左手扶住拍颈,拍面与地面垂直,拍头指向对方,注意对方来球,做好击球准备。
(2)后摆引拍
持拍的手臂放松向后向上拉拍,引拍的路线是直线向后,拍地正对着球网,拍头向上稍高于手腕,转动双肩,重心后移,左脚前踏,左肩对网,保持侧身迎击球,左手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。
(3)挥拍击球
击球时应转动身体,用力蹬腿,以肩关节为轴,手腕固定,用大臂带动小臂,击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。
(4)随挥跟进
球触拍后,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚上,身体转向球网,15分
钟
要求:游戏时注意安全
教法:教师讲解、示范;学生
按要求进行模仿练习教师指
导,并纠正错误动作
组织:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
教法:
(1)教师讲解、示范:
(2)学生按要求进行模仿练
习;
(3)教师指导,并纠正错误动
作。
要求:上体前倾、脚后跟抬起,
重心在两脚之间。
正手击球技术动作如图:
拍头随着惯性挥到左肩前上方,肘关节向
前,左手扶住拍颈,随挥跟进结束,立刻恢复到准备姿势。
(二)分组练习
六片场进行正手多球练习40分钟
三、结束部分
1、放松操
2、对本次课进行小结
3、收回器材
4、宣布下课5分钟
组织:
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳╳╳╳╳
△
要求:听指挥,站队迅速
所需器材网球场6片
网球拍人手
一个
网球若干
课后
评议
与
小结
课
外
作
业。