第二学期网球专项课教案
大学网球体育教案模板范文

课程名称:网球专项课课程性质:体育专业选修课授课对象:大学一年级学生总学时数:32学时授课周次:16周一、教学目标1. 知识目标:使学生了解网球运动的历史、规则和基本技术,掌握网球运动的场地设施和器材使用方法。
2. 技能目标:培养学生正确的网球击球动作,提高学生的发球、接发球、底线球、上网截击等基本技术。
3. 身体健康目标:通过网球运动,增强学生的体质,提高心肺功能,培养团队协作精神和竞技意识。
二、教学内容1. 网球运动概述2. 网球场地和器材3. 网球基本技术- 发球技术- 接发球技术- 基线击球技术- 网前截击技术- 持球过网技术4. 网球比赛规则与裁判法5. 网球战术与心理素质培养三、教学进度安排1. 第1-2周:网球运动概述,介绍网球运动的历史、规则和基本技术。
2. 第3-4周:网球场地和器材,讲解网球场地设施和器材的使用方法。
3. 第5-8周:网球基本技术,分别教授发球、接发球、底线球、上网截击等基本技术。
4. 第9-10周:网球比赛规则与裁判法,使学生了解网球比赛的规则和裁判法。
5. 第11-12周:网球战术与心理素质培养,讲解网球战术和心理素质的重要性,并进行相关训练。
6. 第13-16周:综合训练与比赛,将所学技术运用到实际比赛中,提高学生的实战能力。
四、教学方法1. 讲授法:讲解网球运动的基本知识、规则和技术要点。
2. 示范法:教师进行网球动作的示范,使学生直观地了解动作要领。
3. 练习法:组织学生进行各种技术的练习,提高学生的技术水平。
4. 比赛法:组织学生进行小型比赛,提高学生的实战能力。
五、教学评价1. 课堂表现:观察学生在课堂上的学习态度、纪律性和参与程度。
2. 技术水平:通过学生的实际操作,评价学生的技术水平。
3. 实战能力:通过比赛,评价学生的实战能力和战术运用。
六、教学资源1. 网球场地:提供足够的网球场地供学生练习和比赛。
2. 网球器材:提供球拍、网球等器材供学生使用。
大学网球专项教案

课时:2课时教学对象:大学体育专业学生教学目标:1. 使学生掌握网球的基本技术,包括正手击球、反手击球、发球、截击等。
2. 培养学生对网球运动的兴趣,提高学生的身体素质和竞技水平。
3. 培养学生团队合作精神,提高学生心理素质。
教学内容:1. 网球基本技术讲解与示范2. 网球基本技术的实践练习3. 网球比赛规则及战术讲解教学过程:第一课时一、课堂准备1. 教师提前准备好场地、球拍、网球等教学器材。
2. 学生提前了解网球基本知识,如握拍方法、站位等。
二、课堂导入1. 教师简要介绍网球运动的起源、发展及在我国的发展现状。
2. 提问:同学们对网球有哪些了解?想学习哪些技术?三、教学内容1. 正手击球a. 教师讲解正手击球的基本动作要领,如握拍、站位、挥拍等。
b. 教师示范正手击球动作,学生观摩。
c. 学生跟随教师练习正手击球,教师纠正动作。
2. 反手击球a. 教师讲解反手击球的基本动作要领,如握拍、站位、挥拍等。
b. 教师示范反手击球动作,学生观摩。
c. 学生跟随教师练习反手击球,教师纠正动作。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
第二课时一、课堂准备1. 教师提前准备好场地、球拍、网球等教学器材。
2. 学生回顾上节课所学内容,做好练习准备。
二、课堂导入1. 教师回顾上节课所学内容,检查学生学习情况。
2. 提问:同学们掌握了哪些技术?还有哪些需要改进的地方?三、教学内容1. 发球a. 教师讲解发球的基本动作要领,如站位、挥拍、落点等。
b. 教师示范发球动作,学生观摩。
c. 学生跟随教师练习发球,教师纠正动作。
2. 截击a. 教师讲解截击的基本动作要领,如站位、挥拍、落点等。
b. 教师示范截击动作,学生观摩。
c. 学生跟随教师练习截击,教师纠正动作。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点。
2. 学生分享学习心得,提出疑问。
五、课后作业1. 学生课后练习正手击球、反手击球、发球、截击等技术。
体育教案-网球教案

体育教案-网球教案体育教案-网球教案一、教学目标1. 知识与技能目标:学生能够了解网球的基本规则和技巧,掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 过程与方法目标:通过练习和比赛,提高学生的网球技能和身体素质,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观目标:引导学生热爱体育运动,培养学生的自信心和毅力,促进学生的身心健康发展。
二、教学重难点1. 教学重点教学重点:网球的基本规则和技巧,正手、反手、发球等基本动作的掌握。
2. 教学难点教学难点:如何引导学生正确掌握网球的基本动作,提高学生的网球技能和身体素质。
三、教学方法1. 讲授法:讲解网球的基本规则和技巧,让学生对网球有初步的了解。
2. 演示法:教师通过示范,让学生更加直观地了解网球的基本动作。
3. 练习法:学生通过反复练习,掌握网球的基本动作和技巧。
4. 比赛法:通过组织学生进行比赛,提高学生的网球技能和身体素质,培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、教学过程1. 导入新课(1)播放一段网球比赛的视频,让学生感受网球的魅力。
(2)提问学生:你们知道网球吗?你们喜欢网球吗?为什么?(3)引出课题:今天我们要学习网球的基本规则和技巧,掌握正手、反手、发球等基本动作。
2. 讲授新课(1)讲解网球的基本规则:网球比赛分为单打和双打两种形式,比赛时双方球员在球场上用网球拍将球击过网,落在对方场地上,对方球员必须将球击回,直到一方球员无法将球击回为止。
网球比赛的计分方式为 15、30、40、局点、盘点、赛点等。
(2)讲解网球的基本技巧:网球的基本技巧包括正手、反手、发球、截击、高压球等。
正手是网球比赛中最常用的击球方式,反手是网球比赛中比较难掌握的击球方式,发球是网球比赛中最重要的击球方式之一,截击是网球比赛中比较高级的击球方式,高压球是网球比赛中比较有威力的击球方式之一。
(3)讲解网球的基本动作:网球的基本动作包括准备姿势、引拍、击球、随挥等。
网球课教案

网球课教案
教学目标:
1. 了解网球的基本规则和技术要求。
2. 学习网球的基本击球技巧,如正手击球、反手击球和发球。
3. 培养学生的团队合作精神和交流能力。
教学准备:
1. 网球场地和设备:网球场地、网球拍、网球和发球机。
2. 教学辅助材料:网球规则说明、网球技术教学视频或图片等。
教学过程:
一、引入(5分钟)
1. 引导学生回忆一下网球的基本规则以及他们对网球的观察和了解。
二、知识讲解(10分钟)
1. 介绍网球的基本规则,如场地布置、比赛规则和计分方式等。
2. 介绍网球的基本击球技巧,如正手击球、反手击球和发球的要领。
三、示范与实践(15分钟)
1. 示范正手击球的动作和注意事项,并让学生跟随练习。
2. 示范反手击球的动作和注意事项,并让学生跟随练习。
3. 示范发球的姿势和力量控制,并让学生跟随练习。
四、游戏练习(20分钟)
1. 分组进行对抗性训练,让学生通过比赛的方式来巩固所学的
技术。
2. 引导学生在比赛中互相配合、制定战术,并培养团队合作精神。
五、总结回顾(5分钟)
1. 与学生一起回顾今天学习的内容,重点强调网球的规则和基本技术要求。
2. 鼓励学生继续参加网球活动,并提醒他们可以在课余时间练习网球技巧。
教学延伸:
1. 鼓励学生参加校内外的网球俱乐部或比赛,进一步提高技能水平。
2. 邀请专业的网球运动员或教练来学校进行网球讲座或示范,激发学生对网球的兴趣和热爱。
网球选项课理论课教案体育课教案(理论课)

网球选项课理论课教案体育课教案(理论课)课程项目网球选项课教师课次1课型理论课授课对象选项课学生时间地点网球场理论课:1.介绍本学期的学习内容2.提出本学期的学习要求3.本学期教学计划,课堂常规教学任务1、通过学习使学生了解本学期学习的内容,考核项目;2、使学生端正学习态度,提高运动兴趣;3、使学生对网球项目有初步的了解。
准备部分﹝—﹞课的内容运动量组织与要求1、集合整队清点人数;2、师生问好,宣布本次课的任务和要求;3、安排见习生。
1、做好考勤2、问好后,简明扼要地讲述课的任务和要求。
基本部分﹝60′—65′﹞一、介绍本学期的学习内容和要求1、介绍本学期的学习内容:教师简明扼要地对网球的基本知识进行介绍。
主要考核的项目为底线正反手对拉。
通过这学期的学习,使同学们的体能体质得到提高,建立学生对网球项目的正确认识。
2、网球选修课的课堂常规要求:1)上课前做好心理和各项准备工作。
2)必须穿运动服装和运动鞋。
3)协助体育老师布置好运动场地,准备好运动器材。
4)在指定的运动场地体育委员整队、集合,报告人数和本班出勤状况。
5)重视准备活动,有严重病史的同学应该主动向老师告知,以防发生意外。
如有隐瞒,后果自负。
6)轻微受伤或女生病假的同学应到达课堂见习。
7)如事假、病假需请假的同学应有医院证明和辅导员的签字,无故不上体育课的以旷课处理,无故缺课达总课时三分之一(含三分之一)的不计体育成绩,体育课需参加重修。
8)上课应注意集中,按照教学内容,精神饱满的完成各项练习。
9)团结友爱,互相帮助与保护,预防伤害事故的发生。
10)爱护运动场地和器材,不损坏、不丢失。
二、网球知识的介绍网球被看成是一项绅士的运动,因为他要求人们在球场上必须举止文雅。
粗俗的举止不仅被人耻笑,而且还要受到惩罚。
自1976年以来,职业网球赛就制定有行为规范,其规定包括:滥用球拍,骂人,延误比赛等都会被判罚,如果劝其不改,裁判员有权将其驱除出场地,大部分选手被吸引到这个项目上来,主要是因为这项运动要求的体育风度,在这里列出几条不成文的规定,这些都是构成网球运动中良好的体育道德要素。
网球课教案模板(共18篇)

网球课教案模板(共18篇)第1篇:网球课网球课心得大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
在大学这一年里,我的体育课学习的项目是网球。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过两个学期的学习,我发现我更加爱运动了。
学习网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风,有谁希望悲伤总在身旁?若那么让我在生活中随时随地寻找快乐。
也许我会为每次学习得到的收获而喜悦,但是我更应该看到在学习过程中的感受。
不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点,会让最终的结果更加尽如人意。
老师的快乐网球教学,正是让我在学习中不断前进,寻找快乐。
快乐的学习过程能让我们受益多多。
在网球的初学过程里,刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,在老师正确的姿势指导下,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情,对老师所给的球,我才能以一种好的状态去应对,快乐地挥动球拍。
在这种愉悦的状态下,我能够听到球落地、击出的轻快节奏,也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。
试想,如果一直在紧张状态,那么精力已经都集中在了紧张上,又用什么去感受网球呢?当然我们也需要有一定的紧张感,如果太过放松,也无法准确判断球的落点,跟着做出相应的挥拍动作。
可是这并不是要一直让神经绷的紧紧的。
两学期学下来,也可以勉强算是学习了一年的网球,在这里把自己学习中体会整理了一下,也算是给自己的学习画上圆满的句号。
每次打球出现极大的失误原因总是同样的——为了追赶一个球,结果就是当身体战到离球只有不到20厘米时才发现达不到球了。
不是因为球太远打不到,而是因为球太近没法打。
网球体育教案模板范文

一、课程名称:网球专项课二、课时安排:1课时三、教学对象:体育专业学生四、教学目标:1. 知识目标:了解网球运动的历史、规则和基本技术。
2. 技能目标:掌握网球正手、反手击球技术,提高球感。
3. 素质目标:培养学生团队协作精神,增强身体素质。
五、教学重点与难点:1. 教学重点:网球正手、反手击球技术。
2. 教学难点:正手、反手击球动作的协调性和准确性。
六、教学准备:1. 球场:网球场2. 设备:网球、球拍、计时器3. 教学方法:示范、讲解、分组练习、比赛七、教学过程:1. 开始部分(5分钟)(1)集合整队,清点人数;(2)师生问好,宣布本次课的任务和要求;(3)安排见习生。
2. 准备部分(15分钟)(1)慢跑:绕网球场慢跑三圈;(2)徒手操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、全身运动。
3. 基本部分(35分钟)(1)素质练习:网球场半场的急停急起,要求速度快,跑位准,动作到位;(2)技术教学:a. 正手击球:教师示范,讲解要点,分组练习,每人3次;b. 反手击球:教师示范,讲解要点,分组练习,每人3次;(3)优秀同学示范,练习每人2次。
4. 结果部分(5分钟)(1)集合队伍;(2)小结本次课内容;(3)放松;(4)布置课外作业;(5)师生致下课礼;(6)回收器材。
八、教学评价:1. 学生对网球知识的掌握程度;2. 学生正手、反手击球技术的熟练程度;3. 学生在课堂上的参与度和积极性。
九、教学反思:1. 教师应根据学生的实际情况,适时调整教学内容和方法;2. 加强对学生正手、反手击球技术的指导和纠正;3. 鼓励学生积极参与,提高课堂氛围。
十、教学延伸:1. 组织学生参加校内、校外的网球比赛,提高实战能力;2. 邀请专业教练为学生进行技术指导,提高教学质量;3. 开展网球知识讲座,丰富学生的网球知识。
网球专项课程教案

网球专项课程教案
简介
本文档旨在为网球专项课程设计一个教案,帮助学生更好地研究和掌握网球技能。
目标
- 培养学生对网球的兴趣和热爱
- 提高学生的网球技术水平
- 培养学生的团队合作和竞争意识
教学内容
1. 球拍握持与基本击球动作
- 简单介绍网球球拍的握持方式
- 教授基本的正手擦拍和反手擦拍动作
2. 网球基本技巧训练
- 网球控球技巧训练,包括正手推击、反手推击、正手挥拍和反手挥拍
- 网球正手抽击和反手抽击技巧训练
- 网球发球技巧训练
3. 网球比赛模拟
- 进行简单的网球比赛模拟,培养学生的竞技意识和应对压力的能力
- 分组进行双打比赛,培养学生的团队合作和配合能力
教学方法
- 讲解示范法:教师通过示范和讲解的方式介绍各项技巧和动作要领
- 协作训练法:学生之间通过互相配合和合作进行技能训练,培养团队合作意识
- 实战模拟法:通过模拟比赛和实战训练,让学生在真实场景中应用所学技能
教学评估
- 通过观察学生在训练中的表现,评估其对技巧和动作的掌握情况
- 进行小型比赛和测试,评估学生在实战中的表现和竞技水平
资源需求
- 网球场地和球拍
- 足够数量的网球
- 教学板书、投影仪等辅助教学设备
时间安排
- 每周2节课,每节课60分钟
- 整个课程共10周,每周进行一次课堂测评
总结
通过本网球专项课程的教学,学生将能够掌握基本的网球技巧,培养对网球的兴趣和热爱,并提高他们的竞技水平和团队合作意识。
希望学生们能在课程中收获快乐,发展自己的潜能。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
课次
第1次课
课题
课的
任务
①复习上学期所学内容
②介绍本学期教学计划、进度、考核内容等有关事宜
③介绍教学管理规定,明确课堂纪律
④素质练习
教学内容与技术要求
组织教法与要求
开
始
部
分
40’
1 集合整队
2 师生问好,清点人数
3 宣布本学期的教学任务
4 宣布本次课的内容及任务
5 准备活动
(1)绕网球场慢跑三圈
结
果
部
分
5’
1 讲评本次课的学习情况。
2 布置课外练习,提示下次课内容。
3 师生再见,宣布下课。
4 回收器材
小
结
第二学期网球专项课教案
课次
第4次课
课题
课的
任务
①复习熟练场上移动步伐
②1/4场地距离抛球,正反手平击球练习
③素质练习
教学内容与技术要求
组织教法与要求
开
始
部
分
40’
1 整队集合
2 师生问好
3 检查出勤人数
要求:击球点要比打直线要早一点儿并且要准,手腕固定,击打过程中注意调节脚下的移动步伐与技术动作的配合和协调,重心保持平衡,随挥要完整,要有目的的控制球的落点。
结
果
部
分
5’
1 讲评本次课的学习情况。
2 布置课外练习,提示下次课内容。
3 师生再见,宣布下课。
小
结
第二学期网球专项课教案
课次
第3次课
课题
课的
◎当对方来球速度快、落点深时,
正、反击球的运动员一般采用先后退再迎上的步伐,即先迅速向后退,然后再跨出脚向前迎击。
◎发球上网
☆单脚起跳:发球时左脚支撑并向前向上蹬起,右脚随发球跳进场地
☆双脚跳:发球时左、右脚同时支撑并向前向上蹬起,随发球左脚先蹬跳进场地,冲至中场发球线作一急停以便判断来球。
◎随球上网的步伐是正手使用“开放式”或“关闭式”步伐,反手采用“关闭式”步伐,类似中场迎上击球步法。
教学内容与技术要求
组织教法与要求
基
本
部
分
45’
※上网进攻步法
2 步伐练习
◎在来球速度较慢,落点位于中场
发球线附近时,大多采用跑动迎上的步伐,正手有“开放式”与“关闭式”两种步法;反手为关闭式。
◎如果来球速度较慢,落点在反手
区,此时正手技术突出的学生大多采用正手侧身攻,其步法为左脚向左跨,右脚跟进,然后左侧滑步,到击球位时,左脚迅速向左上方跨出,右脚随即向左后方移动。
(2)徒手操练习
头部运动
肩部运动
扩胸运动
体转运动
全身运动
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
×☺
列队整齐、迅速、安静
组织方法:
四列横队,两臂间隔,呈体操队形
教学方法:
教师示范1×8拍,领做4×8拍
基
本
部
分
45’
1 素质练习
网球场半场的急停急起
要求:速度快,跑位准,动作到位
目的:培养学生协调灵敏及场上的移动能力
组织:
◎滑步、跑步、跨步、踮步、交叉步示范
◎徒手练习前后移动的动作
◎结合挥拍练习步法
◎利用多球进行步法练习——应由慢到快,由易到难
教学内容与技术要求
组织教法与要求
基
本
部
分
45’
3 进行距离抛球,正反手平击球练习
4 素质练习
组织:
每片场上分两组进行练习,每组5-7人两条底线上各站两人进行捡球,然后由一人进行原地抛球,另外一人进行原地击球每人每次击球15-20次,然后轮换
基
本
部
分
45’
3 进行1/4场地距离抛球,正反手平击球练习
4 素质练习
组织:
每片场上分两组进行练习,每组5-7人
两条底线上各站两人进行捡球,然后由一人进行原地抛球,另外一人进行原地击球
每人每次击球15-20次,然后轮换
要求:击球点要比打直线要早一点儿并且要准,手腕固定,击打过程中注意调节脚下的移动步伐与技术动作的配合和协调,重心保持平衡,随挥要完整,要有目的的控制球的落点。
教学方法:
1 分组练习,每人3次
2 请优秀同学示范
3 练习每人2次
教学内容与技术要求
组织教法与要求
基
本
部
分
45’
2 分组进行场上双打练习
3 介绍本学期教学计划进度及考核情况
组织:
每片场地3组,每人20-30次,然后轮换
○ ○ ○
○ ○ ○
结
果
部
分
5’
1 集合队伍
2 小结本次课
3 放松
4 布置课外作业
4 检查服装
5 宣布课堂纪律
6 宣布教学内容
7 准备活动
托球慢跑
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○
组织:分两路纵队,在两片场地
绕场练习。
基
本
部
分
45’
1 复习熟练步伐
2 步伐练习
请两位同学讲解、示范反拍击落地球技术动作。
要求:对动作的基本要领复述清楚。教师补充不足和纠步伐
②1/4场地距离抛球,正反手平击球练习
③素质练习
教学内容与技术要求
组织教法与要求
开
始
部
分
40’
1 整队集合
2 师生问好
3 检查出勤人数
4 检查服装
5 宣布课堂纪律
6 宣布教学内容
7 准备活动
托球慢跑
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○
组织:分两路纵队,在两片场地
绕场练习。
基
本
部
分
45’
1 复习熟练步伐
2 步伐练习
请两位同学讲解、示范反拍击落地球技术动作。
要求:对动作的基本要领复述清楚。教师补充不足和纠正错误。
组织:
◎滑步、跑步、跨步、踮步、交叉步示范
◎徒手练习前后移动的动作
◎结合挥拍练习步法
◎利用多球进行步法练习——应由慢到快,由易到难
教学内容与技术要求
组织教法与要求
5 师生致下课礼
小
结
同学们的体力与技术基本恢复,但尚待提高
第二学期网球专项课教案
课次
第2次课
课题
课的
任务
①学习场上移动步伐
②进行距离抛球,正反手平击球练习
③素质练习
教学内容与技术要求
组织教法与要求
开
始
部
分
40’
1 整队集合
2 师生问好
3 检查出勤人数
4 检查服装
5 宣布课堂纪律
6 宣布教学内容
7 准备活动
◎滑步、跑步、跨步、踮步、交叉步示范
◎徒手练习前后移动的动作
◎结合挥拍练习步法
放式”步法,即两脚站立,以前脚掌为轴,转胯转肩形成击球步伐。
◎来球速度较快、角度较大的情况
下击球时,正、反手击球步伐应是向来球方向作斜插跑动。以正拍为例:左脚随转向由跨出,然后是右→左→右→左地向击球方向移动,正手大角度击球步伐分有“开放式”与“关闭式”;反手击球的移动方式与正手正好相反,也可采用“开放式”与“关闭式”击球。(见上图)
托球慢跑
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○
组织:分两路纵队,在两片场地
绕场练习。
基
本
部
分
45’
1 基本步伐学习
※底线步伐
◎ 夹球角度不大的情况下,运动员
正、反手击球时大多采用“关闭式”,
即以前脚为轴,另一脚向前45˚跨步,
已形成击球步伐。(下图左,示范)
◎正手击球时,还有一步法称为“开