口肌训练
口腔肌训练方法
口腔肌训练方法口腔肌训练方法一、吸气1、吹气法此法可以锻炼口腔肌肉的灵活度和力量，并可以调节呼吸。
●站立或坐姿安静地呼吸，口腔内要有清新的空气，然后双唇微微封闭，缓慢吹气，吹气持续5-8秒，然后停止，重复5-8次。
●吹气的时候，可以放松脖子，放松双肩，吹气的时候嘴里形成一个小口，吹的时候可以尽量延迟出气，保持它可以放松，保持持续性，不要太快，让气流变得更微弱。
2、抽气法此法可以增强口腔肌肉的灵活度，提高口腔气流的强度。
●坐姿安静地呼吸，口腔内要有清新的空气，双唇微微闭合，缓慢吸气，吸气持续5-8秒，然后停止，重复5-8次。
●抽气的时候，可以放松脖子，放松肩部，抽气的时候，口腔内可以形成一个小口，吸气的时候，可以尽量慢慢吸，保持其缓慢的节奏，保持口腔气流的持续性，不要太快，让气流变得更加微弱。
二、口腔运动1、舌头轻点法此法可以锻炼口腔肌肉的灵活性，并且可以增强口腔对空间位置与感觉的敏感度。
●坐在椅子上，双唇微微闭合，舌头轻轻点击口腔的内壁，可以点击上，中，下三个部位，每次点击持续3秒，重复5-8次，重复这一练习3-5次。
2、舌尖和口帽按压法此法可以锻炼口腔肌肉的灵活性和力量，并且可以提高口腔的空间感觉。
●坐在椅子上，双唇微微闭合，舌尖按着口帽，慢慢按压，按压持续3秒，重复5-8次，重复这一练习3-5次。
三、吞咽此法可以锻炼口腔肌肉的灵活性和力量，增强咽喉及口腔肌肉的准确反应能力及协调度。
●坐在椅子上，双唇微微闭合，尝试吞咽，强调重复，每次吞咽持续3秒，重复5-8次，重复这一练习3-5次。
●吞咽的时候，可以放松脖子，放松双肩，口腔内要形成一个小口，保持缓慢而持续的运动，吞咽的时候，口腔内的空气要吸进去，保持它可以放松，保持缓慢的运动，而且不要太快。
中班语音锻炼幼儿口腔肌肉
中班语音锻炼幼儿口腔肌肉幼儿期是语言发展的关键时期，良好的口腔肌肉发展对于儿童语音的准确发音非常重要。
中班阶段，幼儿的口腔肌肉还未完全发育成熟，因此，有必要进行针对性的口腔肌肉锻炼。
本文将介绍几种适合中班幼儿的语音锻炼活动，以促进幼儿的口腔肌肉发展。
一、吹气练习吹气练习是一种简单有效的口腔肌肉锻炼活动。
幼儿可以通过吹泡泡、吹气球等方式来增强口腔肌肉的力量和灵活性。
例如，在小组活动中，可以提供不同种类的吹气道具，让幼儿进行吹气比赛，鼓励他们用力吹气，同时注意呼吸的控制和气流的方向，以提高口腔肌肉的发展。
二、口腔舌面运动口腔舌面运动是帮助幼儿锻炼口腔肌肉的重要活动。
可以通过各种游戏和口型训练来进行口腔肌肉的锻炼。
比如，可以模仿动物的叫声，引导幼儿用舌头和嘴唇发出不同的音效。
同时，还可以利用拉伸橡皮筋的方式进行口腔肌肉的拉伸锻炼，让幼儿尽量将舌头伸展到嘴巴外侧，增强舌头的灵活性。
三、唇舌协调练习唇舌协调是幼儿语言发展的基础，也是口腔肌肉锻炼的重要内容。
可以通过唇舌绕口令、发音游戏等方式进行练习。
例如，教师可以给幼儿出示一些音标或者汉字，让他们用准确的发音将这些音标或者汉字读出来。
同时，还可以进行发音韵律的训练，引导幼儿将不同的音节组合成韵律优美的歌曲或者儿歌。
四、口香糖训练口香糖训练是一种有趣的口腔肌肉锻炼活动，适合中班幼儿进行。
通过咀嚼口香糖，可以促进颌面肌肉的发展，增强幼儿的口腔肌肉力量和协调性。
可以设置一个游戏规则，幼儿需要在规定的时间内嚼碎口香糖，并展示出优雅的吐出姿势，以增强颌面肌肉的锻炼效果。
五、口腔肌肉放松训练在进行口腔肌肉锻炼的同时，幼儿也需要进行适当的口腔肌肉放松训练。
可以在活动结束后，为幼儿进行一些口腔肌肉的放松活动。
例如，让幼儿伸舌头、张嘴、闭眼等，让他们感受到口腔肌肉的松弛状态，以缓解肌肉的紧张感。
总结：中班时期是幼儿口腔肌肉发展的关键时期，通过各种有针对性的活动，可以促进幼儿口腔肌肉的发育。
练口肌的方法
练口肌的方法练习口腔肌肉可以改善口腔功能和语言表达能力，这对于发音清晰、口腔协调以及语言流畅性都至关重要。
下面是一些练习口腔肌肉的方法：口腔操练：口腔操是一种有针对性的口腔肌肉练习，可以通过各种口腔动作来加强口腔肌肉的力量和灵活性。
例如，舌头上下左右移动、舌尖触摸口腔各个位置、舌头翻转等动作都是有效的口腔操练习。
唇部练习：唇部肌肉对于发音和口腔协调至关重要。
练习方法包括：吹气练习：吹气可以加强唇部肌肉。
可以通过吹气球、吹口哨或者简单地吹气使嘴唇向前伸出来等方式进行练习。
唇部按摩：使用指尖轻柔按摩唇部肌肉，促进血液循环，增强唇部肌肉的灵活性。
轻轻咬唇练习：轻轻咬住下唇，然后尝试移动嘴唇，这样可以加强唇部肌肉的控制力。
舌头练习：舌头肌肉对于清晰的发音和口腔动作至关重要。
练习方法包括：舌尖触摸：尝试用舌尖触摸口腔中不同的位置，例如上颚、下颚、牙齿等，这有助于提高舌头的灵活性和控制能力。
舌头移动：尝试让舌头做出各种形状和动作，如上下左右移动、卷曲等，这可以增强舌头肌肉的力量和灵活性。
舌面按压：用舌面轻轻按压口腔内部的硬物，如硬糖或小球，这有助于加强舌头肌肉的力量。
咀嚼练习：咀嚼可以锻炼颌部肌肉，增强口腔的肌肉控制力和耐力。
可以选择一些坚果、口香糖或者坚果蛋白棒等具有嚼劲的食物进行练习。
语音练习：口腔肌肉的练习与语音练习密切相关。
可以选择一些口语练习，如朗读、复述、模仿发音等，来加强口腔肌肉的力量和灵活性。
定期练习：口腔肌肉的练习需要坚持不懈，最好每天进行一定时间的练习，并逐渐增加练习的难度和强度，以达到最佳的效果。
通过以上方法进行口腔肌肉的练习，可以有效地改善口腔功能和语言表达能力，提高发音清晰度和口腔协调性。
然而，如果有任何不适或疑问，建议咨询专业的语言治疗师或医生进行指导。
口肌训练ppt课件
吹气球比赛
回音话筒
发声玩具笛
长气管
肺量计
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口肌训练—共鸣定 位治疗
哼唱练习 鼻子笛练习 口腔音/鼻腔音切换训练 唱歌/哼歌练习
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口肌训练—下颌定 位治疗
手套手指头
手指套软牙胶
软头咬胶
振动棒+蓝色胶头/绿色胶头
咬胶套装（红T黄T紫P绿P咬胶）
分级调控咬牙棒
缓慢咬食练习
方块食物咬食练习
橡皮糖棒练习
下腭骨锻炼器
.
产
生
言语语言障碍在学龄前儿童有较
高发生率，据国外报道2岁儿童
背
达到17%， 3岁达4%~7.5%， 6
景
岁达3%~6%。学龄前儿童中， 约7%~10%的儿童语言发育迟缓；
而3%~6%的儿童有言语感受或
表达障碍，并影响日后的阅读和
书写。因此，早期发现和早期干
预治疗尤为重要。
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传统言语训练与口肌训练对比
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口肌训练疗效分析
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口肌训练的成本核算
申报价格：60元/次
口肌训练
康复医学科
.
主要内容
01 口肌训练概述
02
产生背景
03
训练目标
04
训练方法
05 口肌训练疗效分析
06
总结
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口肌训练概述
口肌训练是由美国言 语及语言病理学家莎拉罗森菲德-庄臣独创的一 种口部肌肉治疗法，主要 针对0至20岁有语言学习 障碍的幼儿及学童，及由 多种原因而引起的发音障 碍等人群，通过诊断评估， 制订训练计划，训练受训 对象的下颌、唇部和舌头 等的肌肉力量和控制能力， 以改善发音说话及进食技 巧。
孩子说话不清楚,28个家庭口肌训练方法
孩子说话不清楚，28个家庭口肌训练小游戏孩子口部肌肉发展，是他语言能力发展的基础。
小朋友说话不清楚、说话无力、说话不连续，除了需要针对性的医学筛查、语言评估、构音训练。
作为我们家长，在家能怎么辅助训练，教孩子呢?成都西南儿童医院特地分享给大家「28个家庭口肌训练小游戏」，从口唇、舌头等4个方面，辅助锻炼小朋友们的口部肌肉群。
口肌训练又称为口部肌肉运动治疗，涉及的构音器官，比如下颌、口唇、舌头、软腭、口腔等。
它能够改善构音器官自主活动的准确性、灵活性，增加协调和控制能力，并调节口腔感知觉、触觉，促进孩子发音的清晰度、准确性、持续性。
第一方面：唇部游戏01、面条吃不断目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，比如双唇力度、合唇能力，以及嘴唇活动的控制能力。
02、模仿我最强目的：锻炼圆唇、展唇的变化，唇部肌肉灵活度。
上海华东师范大学张云舒博士讲座ppt图，请勿商用03、吹泡泡目的：训练孩子圆唇，舌头后缩、为孩子说“o、u”这样的圆唇音做准备的。
同时，还能训练下颚稳定性、腹部气息、控制口腔气流。
04、长颈鹿吃豆子目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，以及嘴唇活动的控制能力。
05、纽扣拉不走目的：锻炼嘴唇和下颚的独立活动力，以及合唇力。
06、硬币跷跷板目的：锻炼下颚稳定性，下颚与嘴唇的独立活动力，唇部外围肌肉的力量，平衡感，脸颊肌肉的张力、力量。
在这个过程中，家长还可以诱发孩子发b、p 、m、f音。
第二方面：舌部游戏01、舌头转转转目的：提升舌头灵活性、肌肉控制能力和力度，加强口部肌肉敏感度。
02、手指跳舞目的：锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉控制能力和力度，改善口腔协调运动，加强口部肌肉敏感度、本体觉。
03、青蛙捕食目的：锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉的力度、控制能力。
04、舔舔棒棒糖目的：锻炼舌头的灵活度和控制能力。
05、舌尖撞钟目的：锻炼舌部肌肉力量，舌部灵活性，反应速度。
06、配音游戏目的：舌部灵活性和舌尖发音，以及练习了呼吸和声带振动，锻炼唇部肌肉力量。
口肌训练方法范文
口肌训练方法范文口肌训练是指锻炼嘴里的口腔肌肉，增强口腔肌肉的力量和灵活性，提高发音清晰度等口腔功能。
下面是一些常见的口肌训练方法。
1.牙齿咬合法：沿牙齿相合的轴线，尽量迅速紧合牙齿，维持一段时间后松开，再重复进行。
这种方法可以增强颌肌的力量。
2.唇部训练法：将上下唇伸出，像是吹气球一样，保持几秒钟后缩回。
重复进行多次可以锻炼嘴唇的力量和灵活性。
3.舌头卷动法：将舌头向前伸出，然后在口中把舌头卷起，像是卷外卖一样。
保持几秒钟后松开舌头，重复多次可以锻炼舌肌的力量和灵活性。
4.运动饮管法：用一根较粗的饮管，将其放入嘴里，用吸的方式将饮管固定在嘴里，然后将饮管抬升，保持几秒钟后放下。
重复多次可以锻炼舌肌和嘴唇的力量。
5.吸吮训练法：用力吸吮空气，然后闭住嘴巴，用力吐出气体。
重复多次可以锻炼嘴唇和舌肌的力量。
6.咀嚼训练法：咀嚼坚硬的食物，如胡萝卜、苹果等，可以锻炼咀嚼肌肉的力量。
7.发音练习法：反复练习一些发音不清晰的音素，如舌尖音、舌面音等，可以通过模仿正确的发音，逐渐改善发音清晰度。
8.水漱口法：用温水或盐水漱口，同时进行“卷舌”、“努嘴唇”等动作，可以锻炼口腔肌肉的灵活性和力量。
9.吹气球法：用力吹气球，可以锻炼呼吸肌肉和口腔肌肉的力量。
10.喉咙运动法：伸舌头上下左右移动，同时尝试发出不同的音素，可以锻炼舌肌的力量和灵活性。
口肌训练需要长期坚持，每天进行多次，每次持续几分钟。
可以选择合适的时间和场合进行训练，如洗漱前、洗澡时等。
同时，要注意合理的饮食结构和咀嚼习惯，避免咀嚼太快或不细嚼慢咽的问题，保持口腔肌肉的良好状态。
脑瘫儿童口肌训练方法
脑瘫儿童口肌训练方法脑瘫儿童在康复过程中，口肌训练是非常重要的一环。
合理的口肌训练有助于提高他们的语言表达能力，增强自信心。
下面将详细介绍脑瘫儿童口肌训练的方法。
一、口肌训练的重要性口肌训练是指对口腔肌肉进行有针对性的锻炼，以提高口腔肌肉的力量、协调性和灵活性。
对于脑瘫儿童来说，口肌训练有助于改善他们的吞咽、咀嚼、发音等功能，提高生活质量。
二、口肌训练方法1.吹气训练吹气训练可以锻炼肺活量，提高口腔肌肉的力量。
让儿童吹气球、吹泡泡等，每天进行10-15分钟。
2.唇部训练（1）闭唇训练：让儿童尽量闭紧嘴唇，持续5-10秒钟，然后放松，重复10次。
（2）嘟唇训练：让儿童做嘟嘴动作，尽量将嘴唇向前突出，持续5-10秒钟，然后放松，重复10次。
3.舌部训练（1）伸舌训练：让儿童尽量将舌头向前伸，然后缩回，重复10次。
（2）舔唇训练：让儿童用舌尖舔上下唇，左右移动，重复10次。
4.咀嚼训练给儿童提供适当硬度的食物，如苹果、胡萝卜等，让他们练习咀嚼，增强咀嚼肌力量。
5.发音训练让儿童模仿正确的发音，可以从简单的元音开始，逐步过渡到辅音、双音节词和句子。
可以配合语音治疗师进行训练。
6.面部按摩定期为儿童进行面部按摩，有助于改善口腔肌肉的血液循环，提高肌肉灵活性。
三、注意事项1.训练过程中，要密切观察儿童的反应，避免过度疲劳。
2.根据儿童的实际情况，制定合适的训练计划，逐步增加训练难度。
3.鼓励儿童积极参与，增强他们的自信心。
4.定期与医生、语音治疗师沟通，了解儿童训练进展，及时调整训练方法。
通过以上口肌训练方法，脑瘫儿童可以逐步提高口腔肌肉的功能，为更好的语言表达和生活质量打下基础。
口肌训练 ppt课件
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口肌训练疗效分析
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感知豆袋 海绵棒+振动器 蓝色T字咬胶 振动棒+猫和老鼠胶头 振动棒+牙刷胶头 振动棒+绿色圆形胶头、浅绿 色方形胶头、蓝色方形胶头 振动棒+黄色圆胶头 振动棒+勺子胶头 绿色T字质感咬胶
口肌训练—呼吸/ 发声定位治疗
肥皂泡吹气层次治疗
仰卧发/a/音 蜡烛吹气 吹气笛层次治疗 吹气球比赛 回音话筒 发声玩具笛 长气管 肺量计
传统言语训练 出现口语的言语障碍患者
口肌训练 言语障碍、吞咽障碍
优点
操作简单
缺点
适用范围窄 起效慢 训练方法比较单一
针对性强 训练方法系统 介入时机早 适用广泛 趣味性强
需要借助不同的训练工具 操作相对复杂
口肌训练目标
01
改进喂食技巧和营养吸收
02
将口腔感知触觉正常化
03 增强口部肌肉的独立能力/分离活动力
产 生 背
言语语言障碍在学龄前儿童有较 高发生率，据国外报道2岁儿童 达到17%， 3岁达4%~7.5%， 6
景
岁达3%~6%。学龄前儿童中，
约7%~10%的儿童语言发育迟缓；
而3%~6%的儿童有言语感受或
表达障碍，并影响日后的阅读和
书写。因此，早期发现和早期干
预治疗尤为重要。
适应症
传统言语训练与口肌训练对比
口肌训练—共鸣定 位治疗
哼唱练习
鼻子笛练习
口腔音/鼻腔音切换训练
唱歌/哼歌练习
口肌训练—下颌定 位治疗
手套手指头
手指套软牙胶 软头咬胶 振动棒+蓝色胶头/绿色胶头 咬胶套装（红T黄T紫P绿P咬胶） 分级调控咬牙棒 缓慢咬食练习 方块食物咬食练习 橡皮糖棒练习 下腭骨锻炼器 下腭闭合说话时口部肌肉结构所需的自主活动的准确性
05 改善发音说话并达到最佳的清晰度和可理解性
口肌训练方法
01 口腔感知觉治疗和喂食治疗 02 改善呼吸的口部定位治疗 03 改善发声的口部定位治疗 04 改善共鸣的口部定位治疗 05 改善构音的口部定位治疗 06 下颌、唇、舌定位治疗
口肌训练--口腔感 知觉治疗
饼干碎练习 亲亲游戏 哼唱 压舌棒练习 压舌棒+小肌肉练习 吸管层次治疗 /u-i-a/练习 纽扣练习 脆谷乐下唇缩拉练习 吹气笛练习 肥皂泡层次治疗 振动棒+黄色圆形胶头/老鼠胶 头/猫胶头/勺子胶头
口肌训练—舌定位 治疗
舌面伸出阻力练习 舌面后缩阻力练习 舌尖两侧转移练习 脆谷乐舌尖提升练习 脆谷乐舌尖下压练习 舌尖提升及下压练习 舌尖两侧转移训练器练习 舌尖上压/下压训练器练习 舌根两侧扩展练习（吹气笛治 疗、肥皂泡层次治疗、吸管层 次治疗） /i/舌头定位练习
（一）劳务支出 参加人员 技术员 护士 医师 小计
人数 1
口肌训练的成本核算
工时(小时) 7
小时工资、福利额 40
应计金额 280元
280元
（二）房屋及其它 名称
房屋折旧费
原值
使用年限
使用时间
应计金额 1.8元
申报价格：60元/次
总结
01 九十年代已经创立，运用及发展成熟 02 针对性强：可针对下颌、唇、舌等进行系统训练 03 疗效显著：对儿童语言发育迟缓及构音障碍疗效显著
口肌训练
康复医学科
主要内容
01 口肌训练概述
02
产生背景
03
训练目标
04
训练方法
05 口肌训练疗效分析
06
总结
口肌训练概述
口肌训练是由美国言 语及语言病理学家莎拉罗森菲德-庄臣独创的一 种口部肌肉治疗法，主 要针对0至20岁有语言学 习障碍的幼儿及学童， 及由多种原因而引起的 发音障碍等人群，通过 诊断评估，制订训练计 划，训练受训对象的下 颌、唇部和舌头等的肌 肉力量和控制能力，以 改善发音说话及进食技 巧。