亲密关系经历量表ECR 计分(打印版)
(完整版)亲密关系检查与评估表
问卷设计者：Jennie Steinberg思考你的亲密关系在过去一年/过去一段时间内的状态，给每个陈述按照1-5的标准打分。
1分：完全不同意2分：有些不同意3分：既不同意，也不反对4分：有些同意5分：完全同意N/A（不适用）：如果你觉得该条对于你们不适用哪个，可以标注为不适用。
1. 我能感受到自己被伴侣尊重。
2. 当我在谈论事情时，我能感到对方在倾听。
3. 我的伴侣知道如何回应我的情绪，以能够令我感到自己被确认、被理解的方式。
4. 我能感到自己对于伴侣来说很重要。
5. 即便我的伴侣不认同我的行为，我仍然能感到ta爱我、关心我。
6. 当我需要ta的时候，ta就在那里。
7. 我信任我的伴侣。
8. 排除掉在准备中的惊喜，我没有对伴侣隐藏任何秘密。
9. 我会将这段关系描述为非常健康、快乐的。
10. 在我们发生争论时，我依然感受到自己被爱。
11. 我的伴侣会以公正的方式来表达不同意见，不会进行人身攻击、翻旧帐、发最后通牒等。
12. 在伴侣面前，我能安全地表达情绪，即便是在意见不一致的时候。
13. 我们之间没有长期存在、未被解决，并且影响到我们日常互动的争议。
14. 当伴侣的某些行为伤害到我的时候，ta能够道歉。
15. 当我对伴侣道歉的时候，ta善于接受和包容。
16. 我的伴侣对于争论是有选择性的，会把精力放在那些真正值得争论的事情上。
17. 我的伴侣愿意妥协。
18. 我的伴侣和我持有相似的价值观。
19. 当我们的价值观不同时，我们能够平静地接纳这一点。
20. 我的伴侣和我的政治观点相似。
如果有不同，我们能够尊重并允许对方拥有不同意见。
21. 我的伴侣和我的宗教观点相似。
如果有不同，我们能够尊重并允许对方拥有不同意见。
22. 如果我的伴侣有饮酒或者使用其他成瘾物品的习惯，这些行为不会对我们的关系造成负面影响。
23. 我们对于关系/家庭中的责任义务有明确划分，并且都能坚持。
24. 我的伴侣对于技术的使用习惯是合理的，并且不会妨碍我们的关系。
亲密关系经历量表ECR计分
成人依恋量表-亲密关系经历量表
ECR
下面给出了许多句子，都是描述恋爱关系中的每个人可能会有的感觉。
在你的恋爱关系中，你自己的一般体验与每个句子描述的情况相似的地方有多大? 1表示非常不同意，7表示非常同意。
请填写在题纸上。
注意，这里并不仅仅是指现在的恋爱经历，它针对的是你所有恋爱经历中常常体验到的感觉。
计分
分两部分计分，红色为回避-亲近维度，蓝色为焦虑-安全维度，分别加和；标注R的题目反向计分，即所得分数用8减之后，再加和。
计分方式
1、首先将反向计分题进行反向计分，如a3=temp3
2、计算维度分，依恋回避均分A=mean。
18（a1，temp3，a5，a7……temp35）即基数
项的平均数；依恋焦虑维度B=mean18（a2，a4，a6，……a36）即偶数项的平均数
3、依照费舍尔线性判别公式
M1安全性=A×+B×恐惧性=A×+B×专注性=A×+B×冷漠性=A×+B×那个得分高极为哪个型，比如M1大于其他三个，则为安全型；M2大于另外三个则为恐惧性。
亲密关系体验量表
36.我很不能忍受对方不在我身边
5.每当对方要亲近我时,我会想躲开
6.我担心对方不会像我关心他/她那样关心我
7.当对方想要亲近我时,我会觉得不自在
8.我很担心会失去对方
9.向对方坦诚说出我的想法和感受,会令我觉得 很别扭,很不舒服
10.我经常希望他/她对我的感情能够像我对他/她 的感情一样深
11.虽然我心里想要跟对方亲近一点,但我却总是 表现出不想的样子
亲密关系体验量表
姓名: 性别: 年龄: 科别: 床号: 诊断: 病案号:
以下陈述符合我真实感受的程度
非常不同意
不 同 意
有点不 同 意
不一定 不 定
有点 同 意
同意
非常同意
1.我不习惯向对方表达自己内心深处的感觉
2.我担心对方会丢下我不管
3.与对方相处我觉得很自在
4.对于我和对方的关系,我有许多担心和焦虑
28.当我没有可亲近的人时（没有人陪我，照顾我)，我会感到焦虑和不安
29.依赖对方让我觉得很安心
30.当对方无法如我所愿陪在我身边时，我就会觉得很难过
31.我觉得可以向对方需求安慰、建议和协助
32.在我需要的时候，对方却不在我身边，我会感到沮丧
33.当我需要帮助的时候，向对方寻求帮助是有用的
34.当对方不赞同我的想法的时候，我觉得确实是我不好
20.有时我会要求对方做一些事情来表示对我的关心，而且不会不管我
21.我觉得我很难让自己放心的依赖对方
22.我不担心被抛弃
23.我不喜欢太亲近对方
24.如果对方没有注意到我的需要，会令我感到不安和生气
25.我跟对方什么事情都讲
26.我总觉得对方不肯表现出我所想要的亲近
亲密关系经历量表含计分和分类依恋类型
成人依恋量表-亲密关系经历量表ECR（含计分）01.总的来说,我不喜欢让恋人知道自己内心深处的感觉；极不符合-1234567-极为符合02.我担心我会被抛弃；极不符合-1234567-极为符合03.我觉得跟恋人亲近是一件惬意的事情；(R) 极不符合-1234567-极为符合04.我很担心我的恋爱关系；极不符合-1234567-极为符合05.当恋人开始要跟我亲近时,我发现我自己在退缩；极不符合-1234567-极为符合06.我担心恋人不会象我关心他(/她)那样地关心我；极不符合-1234567-极为符合07.当恋人希望跟我非常亲近时,我会觉得不自在；极不符合-1234567-极为符合08.我有点担心会失去恋人；极不符合-1234567-极为符合09.我觉得对恋人开诚布公,不是一件很舒服的事情；极不符合-1234567-极为符合10.我常常希望恋人对我的感情和我对恋人的感情一样强烈；极不符合-1234567-极为符合11.我想与恋人亲近,但我又总是会退缩不前；极不符合-1234567-极为符合12.我常常想与恋人形影不离,但有时这样会把恋人吓跑；极不符合-1234567-极为符合13.当恋人跟我过分亲密的时候,我会感到内心紧张；极不符合-1234567-极为符合14.我担心一个人独处；极不符合-1234567-极为符合15.我愿意把我内心的想法和感觉告诉恋人,我觉得这是一件自在的事情；(R)极不符合-1234567-极为符合16.我想跟恋人非常亲密的愿望,有时会把恋人吓跑；极不符合-1234567-极为符合17.我试图避免与恋人变得太亲近；极不符合-1234567-极为符合18.我需要我的恋人一再地保证他/她是爱我的；极不符合-1234567-极为符合19.我觉得我比较容易与恋人亲近；(R)极不符合-1234567-极为符合20.我觉得自己在要求恋人把更多的感觉,以及对恋爱关系的投入程度表现出来；极不符合-1234567-极为符合21.我发现让我依赖恋人,是一件困难的事情；极不符合-1234567-极为符合22.我并不是常常担心被恋人抛弃；(R)极不符合-1234567-极为符合23.我倾向于不跟恋人过分亲密；极不符合-1234567-极为符合24.如果我无法得到恋人的注意和关心,我会心烦意乱或者生气；极不符合-1234567-极为符合25.我跟恋人什么事情都讲；(R)极不符合-1234567-极为符合26.我发现恋人并不愿意象我所想的那样跟我亲近；极不符合-1234567-极为符合27.我经常与恋人讨论我所遇到的问题以及我关心的事情；(R)极不符合-1234567-极为符合28.如果我还没有恋人的话,我会感到有点焦虑和不安；极不符合-1234567-极为符合29.我觉得依赖恋人是很自在的事情；(R)极不符合-1234567-极为符合30.如果恋人不能象我所希望的那样在我身边时,我会感到灰心丧气；极不符合-1234567-极为符合31.我并不在意从恋人那里寻找安慰,听取劝告,得到帮助；(R)极不符合-1234567-极为符合32.如果在我需要的时候,恋人却不在我身边,我会感到沮丧；极不符合-1234567-极为符合33.在需要的时候,我向恋人求助,是很有用的；(R)极不符合-1234567-极为符合34.当恋人不赞同我时,我觉得确实是我不好；极不符合-1234567-极为符合35.我会在很多事情上向恋人求助,包括寻求安慰和得到承诺；(R)极不符合-1234567-极为符合36.当恋人不花时间和我在一起时,我会感到怨恨；极不符合-1234567-极为符合7分两部分计分，红色为回避-亲近维度，蓝色为焦虑-安全维度，分别加和；标注R的题目反向计分，即所得分数用8减之后，再加和。
亲密关系体验调查问卷(ECR)
亲密关系体验调查问卷（ECR）亲爱的同学：以下陈述与你在恋爱关系中的感受有关。
如果你尚未有恋爱经历，请根据与你最亲近的朋友的交往情况作答。
每一陈述都有七个选择，即（1）“非常不赞成”，（2）“比较不赞成”，（3）“有点不赞成”，（4）“不确定”，（5）“有点赞成”，（6）“比较赞成”，（7）“非常赞成”。
请你仔细阅读问卷中的每一道题，然后根据你的实际情况，在每一条目后的相应数字上打勾。
回答时请注意：①请放心作答，测试结果将完全保密。
②我们是对你在恋爱关系中的普遍经历感兴趣，而不仅仅是在目前关系中的表现；③答案无对错之分，请不要顾虑，也不要参考他人的答案，只需按第一反应回答；④每一条目都要回答，不要漏答或不答。
性别年级专业来源 (城镇/农村) 是否是独身子女ECR记分手册请使用SPSS1.0进行统计步骤一:记录反向变量，如1=7, 2=6，你需要创造临时变量，这些变量就可以在不改变进行反向记分，可记做tempi。
temp3=A3, templ5=A15,templ9=A19,temp22=A22,temp25=A25,temp27=A27,temp29=A29, temp3l=A31, temp33=A33, temp35=A35记录tempi到temp22 (1=7) (2=6) (3=5) (4=4)(5=3) (6=2) (7=1)。
步骤二:计算两维度的得分，焦虑维度和回避维度.计算AVOIDANC = mean.l4 (A1.tempi, A5, A7, A9, A11.A13, templ5, A17,templ9, A21，A23, iemp25,temp27, temp29, temp3l, temp33, temp35)，即奇数项的平均数.ANXIETY= mean.l4(A2, A4, A6, A8, A10, A12, A14, A16, A18, A20, temp22, A24, A26, A28, A30, A32,A34, A38)，即偶数项的平均数。
成人依恋量表-亲密关系经历量表(ECR)
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12我经常有想要与恋人融为一体的感觉,但这常常会把他(她)吓跑。
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13当恋人与我太近时,我会紧张。
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14我容怕一个人独处。
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15和恋人分享我的个人感受和想法时,我感到很舒服。
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16我想与人亲近的强烈欲望有时会把人们给吓跑。
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17我尽量避免与恋人太过于亲近。
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06我担心恋人不会像我在乎他(她)那样在乎我。
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07当恋人很想亲近我时,我会感到不舒服。
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08我非常担心会失去我的恋人。
1
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09当我对恋人敞开心扉时,我感到不舒服。
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7
10我常常希望恋人对我的感情和我对他(她)的感情一样强烈。
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11我想亲近我的恋人,但我又总是退缩。
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24如果我不能使恋人对我感兴趣,我就会感到不安或生气。12345
亲密关系综合诊断量表
亲密关系综合诊断量表1. 引言亲密关系综合诊断量表是一种经过科学设计和验证的工具，用于评估个体之间的亲密关系质量。
本文档旨在提供完整版的亲密关系综合诊断量表，以供参考和使用。
2. 量表内容2.1. 量表名称亲密关系综合诊断量表（完整版）2.2. 量表题目在以下每个陈述中，请根据您与伴侣之间的亲密关系进行评分，选择最符合您的答案。
2.3. 评分选项- 1分：完全不符合- 2分：有些不符合- 3分：有些符合- 4分：完全符合2.4. 量表项数本量表共包含30个陈述，涵盖了亲密关系的各个方面。
2.5. 量表使用方法请在每个陈述后选择相应的评分选项，以反映您与伴侣之间的亲密关系质量。
请仔细阅读每个陈述，并选择最符合您的答案。
请在选择后将相应评分填写在答题卡上。
3. 量表陈述以下是本量表的一部分陈述，共30个。
完整版陈述请参考附件。
1. 我和伴侣能够互相倾诉和分享自己的内心感受。
2. 我感受到伴侣关心我个人的需求和欲望。
3. 伴侣在我需要关心和支持时总是能够给予我帮助。
4. 我喜欢并崇拜我的伴侣。
5. 我和伴侣之间存在一定的默契和配合能力。
6. 我和伴侣能够诚实地沟通，并且彼此理解。
7. 我相信伴侣会尊重我的个人空间和隐私。
8. 我愿意与伴侣分享我的喜怒哀乐和生活细节。
9. 伴侣会尊重我的意见和决定。
10. 我能够感受到伴侣对我的支持和鼓励。
（...其他陈述请参考附件...）4. 结束语亲密关系综合诊断量表是一个有助于评估个体之间亲密关系质量的工具。
使用该量表可以辅助了解并改善亲密关系中存在的问题。
使用时请确保对其进行科学、客观和全面的评估。
如有任何疑问或建议，请随时咨询相关专业人士。
---*注意：本文档提供的亲密关系综合诊断量表仅供参考和使用。
使用时请遵循专业指导并根据实际需求进行调整。
*。
成人依恋的测量_亲密关系经历量表(ECR)中文版
成人依恋的测量_亲密关系经历量表(ECR)中文版成人依恋的测量: 亲密关系经历量表(ECR)中文版导语：近年来，心理学领域对于成人依恋的研究越来越受到关注，而亲密关系经历量表（ECR）是其中一项重要的测量工具。
本文将介绍ECR量表的背景、构成以及适用性，并介绍其中文版在中国的实际应用。
一、背景成人依恋理论最初由约翰·鲍尔比和玛丽·迪迪尔（John Bowlby和Mary Ainsworth）提出，他们认为人类具有特定的关系依恋系统，该系统对于幼儿期和成年期的亲密关系发展至关重要。
在此理论的基础上，Hazan和Shaver（1987年）将依恋理论应用到成人的亲密关系上，并发展了亲密关系经历量表ECR。
二、ECR量表构成ECR量表由两个子尺度组成，分别为焦虑依恋和回避依恋。
其中，焦虑依恋反映个体在亲密关系中对伴侣的需求和接近的担忧程度，回避依恋则反映个体在亲密关系中对伴侣的回避和远离态度。
每个子尺度包含18个项目，被试需要根据自身的感受程度进行评分，评分范围从1（非常不同意）到7（非常同意）。
三、ECR量表的实际应用ECR量表是一种在成人依恋研究中广泛应用的测量工具，可以用于研究个体的依恋类型、亲密关系满意度、亲密关系中的冲突等。
近年来，ECR量表在中国的应用也逐渐增加。
1. 依恋类型研究通过ECR量表，研究者可以了解个体的依恋类型，即焦虑依恋或回避依恋类型。
这对于理解个体在亲密关系中的行为、情感和态度至关重要。
例如，焦虑依恋者可能更容易对伴侣产生过度的依附需求，而回避依恋者则更倾向于回避和逃避亲密关系。
2. 亲密关系满意度研究ECR量表还可以用于测量个体对亲密关系的满意度。
亲密关系是个体生活中的重要组成部分，对于心理健康和幸福感具有显著影响。
研究者可以通过ECR量表了解个体对亲密关系的满意度水平，以及满意度与依恋类型之间的关系。
3. 亲密关系中的冲突研究亲密关系中的冲突是不可避免的，研究者可以利用ECR量表来研究依恋类型对亲密关系冲突的影响。