心理咨询师二级案例分析报告
二级心理咨询师案例分析报告
国家职业资格全国统一鉴定国家心理咨询师论文〔国家职业资格二级〕论文类型：案例报告论文题目：面对现实，走出困惑——一例高校教师一般心理问题的心理咨询案例报告姓名：身份证号：准考证号：所在省市：江苏省南京市所在单位：面对现实，走出困惑——一例高校教师一般心理问题的心理咨询案例报告姓名：单位：【摘要】本文是一例一般心理问题的分析报告。
结合求助者的相关资料和有关的心理测试的结果，从社会原因、心理原因、生物原因等几个方面分析了该心理问题的形成和开展过程，然后根据合理情绪疗法的理论与方法做了有效的干预，根据心理测试前后对照的结果，结合求助者本人的报告证明本咨询较为有效。
【关键词】合理情绪疗法、焦虑、压力一、求助者的一般资料1、人口学资料：陈某，女，30岁，已婚，硕士研究生毕业，某大学教师。
2、来访者成长史：出生于干部家庭，家教比拟严格，父母一直要求孩子上进、优秀，因此养成了严格要求自己的习惯。
从小学到高中、到大学，一直是品学兼优、全面开展的佼佼者，自我感觉也很好。
大学毕业后在一家外企工作了一年，因不喜欢其工作性质，辞职考研，三年前研究生毕业，做了大学老师。
3、健康状况史：身体素质尚可，但容易头疼、容易疲劳。
4、精神状态：情绪较为低落，对工作没有信心，觉得没有出路，看不到希望，可能会下岗，表现较为紧张，焦虑。
并报告说有失眠现象，难以入睡，多梦易醒。
5、社会功能：最近心情很不好，经常对老公发脾气。
不愿与人交流，不愿讲话，感觉整天头昏脑胀，看不进书，喜欢在网上打牌〔以前不怎么喜欢上网的〕，睡眠也很差，白天注意力不集中，工作效率较低。
二、主诉和个人陈述1、主诉：1个多月来情绪低落，紧张，失眠，工作效率较低。
2、个人陈述：因毕业生就业情况不好，所在的专业去年被学校停招了。
加之以前的系主任对我的印象不好，采用一些方法把我的课砍掉了一些，所以，现在的课非常少。
而我本身是喜欢上课的〔自认为课上得不错〕。
进校工作后，虽然也比拟努力，但是从没评上什么先进。
2023年心理咨询师二级案例报告
校园生活适应不良旳案例汇报摘要: 本文是一例采用认知行为疗法征询校园生活适应不良旳个案。
征询中对来访者心理与行为问题形成与发展旳原因进行探讨, 重要采用认知行为疗法通过变化来访者有关自身旳错误旳思维方式和观念, 教会来访者某些适应环境旳技能, 重新获得对生活和学习旳信心。
通过6次征询, 来访者基本上对此前错误旳认知有了较对旳旳评价, 变得比较有自信。
关键词：适应不良, 认知领悟疗法, 放松训练一、一般资料杨某, 男, 22岁, 汉族, 大学生。
父母是农民, 家庭经济状况一般。
独生子, 外表很文弱, 带着一副眼镜。
无重大躯体疾病史, 家族无精神病史。
父母关系好, 对他规定高。
在父母、老师和同学眼里都是一种乖孩子, 不用让人紧张。
从小到处严格规定自己, 尽量做得尽善尽美。
性格比较内向, 听话。
SCL-90测试各因子分如下：躯体化2.4, 强迫症状1.7, 人际敏感2.5, 抑郁2.6, 焦急3.8, 敌对1.3, 恐怖1.3, 偏执1.0, 精神病性1.7, 其他1.6；总分195；阳性项目数47个。
躯体化、人际敏感、抑郁、焦急因子分高于常模。
二、关键问题1.主诉: ①没自信, 做事总是唯唯诺诺。
②很在意他人旳评价。
③有积极变化现实状况旳愿望。
2.会谈观测:来访者衣着整洁, 性格内向, 眼睛总是躲闪。
发言声音清晰, 情绪低落, 意识清晰, 接触交谈合作, 言语流利, 无幻觉、妄想, 无智能障碍, 自知力完整, 有明确旳求援规定。
从进入征询室到论述完毕, 都体现得比较自如, 但在谈到上学旳事情时, 情绪明显烦恼和焦急。
学习认真, 有追求完美旳倾向, 但近期学习成绩明显下降。
3.个人陈说:①认为自己没有自信, 做事总是唯唯诺诺, 不像个男人。
一种月前, 女友提出他必须变化现实状况, 否则将影响二人关系。
②近一种月, 失眠, 上课注意力不集中, 学习成绩下降明显。
常常胡思乱想, 觉得自己总是受欺负。
③近来, 易跟同学发生争执, 但又以沉默告终。
二级心理咨询师论文之案例报告（精选五篇）
二级心理咨询师论文之案例报告（精选五篇）第一篇：二级心理咨询师论文之案例报告本文由makklkllklk贡献doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。
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国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章国家职业资格二级文章类型：案例报告文章题目：一例大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告姓名：身份证号：所在省市：所在单位：大学一例大学生宿舍人际交往问题的心理咨询案例报告Xx（xxxxxxxx，xx xxxxxx）摘要：大学生宿舍人际交往问题是当代大学生常见的心理问题。
本案例求助者张某，在校大学生，因为和同寝室同学闹矛盾，感觉自己很无助，出现焦虑烦躁情绪，影响了其学习和生活，症状持续时间短，诊断为一般心理问题。
咨询师运用合理情绪疗法和角色扮演进行咨询，取得了满意效果。
关键词：关键词：案例报告；合理情绪疗法；角色扮演1 一般资料基本情况 1.1 基本情况张某，女，20 岁，辽宁人，在读大学二年级学生。
自述母亲性格好强，从小经常被母亲打骂，小学二年级的时候父母亲经常吵架致离婚，离婚后跟随母亲。
小学六年级的时候父母复婚。
身高大约 1.60 米左右，体态正常，无器质性疾病。
高考和大学入学体检未发现躯体疾病。
家族无精神疾病史。
1.2 个人成长史张某是家中独生女，出生后身体较健康，小学期间，父母离异，从此觉得低人一等，生活没有乐趣，并与同学很少来往，没有一个好朋友，性格也变得更加内向；没有什么兴趣爱好，有什么想法都闷在心里，不向任何人说。
小学六年级的时候父母复婚，情况有好转。
上高中的时候学习很刻苦，除了学习没有其他的爱好，也没什么朋友；后来意识到人际关系的重要性，发现自己的朋友少，就尽量主动去交往，但交得朋友大都是成绩好的同学。
因高考成绩不理想，补习了一年。
现在上大学后，高中的朋友很少联系了，关系也淡了许多，而她自己也只是想认真学习，到目前为止也没有什么很好的朋友；平时遵守校纪班规，对自己要求非常严格，学习刻苦努力，成绩名列前茅。
心理咨询师二级案例分析报告(通过面试)
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级)文章类型：案例报告文章题目：运用合理情绪疗法治疗人际关系案例报告运用合理情绪疗法治疗人际关系案例报告【摘要】本案运用合理情绪疗法为一例人际关系不良的求助者进行了心理咨询，针对其非理性的信念进行了一系列的有效矫治,指导求助者学会用新的、合理的认知方式，结果很好地改善了求助者的人际关系紧张、焦虑的情绪，并帮助她学会用现实、合理的思维方式看待问题。
本文详细记述了本案例的基本情况和心理咨询的过程。
【关键词】一般心理问题合理情绪疗法案例报告一、一般资料求助者，女,汉族，18岁,大一学生.既往史：既往身体健康,无重大器质性疾病史，无手术史、无传染病史、无输血过敏史、无高热抽搐及外伤昏迷史.个人史：独生女，足月顺产，自幼身体健康。
一直是父母眼中的乖乖女，老师眼中的好学生，小时候就表现出聪颖可爱的一面，深得老师们的喜爱。
学习成绩稳定,自小学以来一直担任班干部，和同学们相处还算可以但知心朋友较少。
躯体方面:求助者无重大生理疾病，身体疼痛也无不适感,无家族精神病史及遗传病史。
人格方面：人格稳定,做事追求完美。
社会功能方面：上课有时会想到宿舍的事情，导致注意力难以集中，学习效率略有下降.与舍友关系紧张。
家族史：父母两系三代无精神疾病史。
心理测验结果SCL—90:总分172分,焦虑2.4分，人际关系2.5分。
二、主诉及个人自述近一个月，情绪焦虑、烦躁，过于关注与舍友的关系，害怕舍友讨厌她。
“我上大学以前一直住在家里，从未住过校,上大学要住宿舍真不喜欢。
刚开学的时候，我就感觉宿舍里面的人很冷淡，于是很少主动和别人说话，每当我回到宿舍，就感到特别压抑。
有时候我和舍友说话，舍友只是笑笑。
我一开始觉得有点别扭，这样几次以后，我总觉得是自己做错了什么让她们对我不满，所以才不和我说话,于是再不敢多讲话.这样的日子让我很难受，尤其是最近一个月,常常感到烦躁，总担心自己做得不好，让舍友讨厌自己,很苦恼,所以来找老师帮帮我。
二级心理咨询师案例报告
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师论文（国家职业资格二级）文章类型：案例报告文章题目：一例因危急事件导致焦虑的案例报告姓名：身份证号：准考证号：所在省市：浙江省杭州市所在单位：一例因危急事件导致焦虑的案例报告XX浙江XX公司摘要：本文是针对一名因其爸爸在家突发重病而出现焦虑情绪的工作人员进行心理咨询的案例报告。
咨询员对该来访者存在的心理问题进行仔细的分析诊断，在了解其心理的焦虑情绪是因为在异地工作不能很好的在爸爸生病期间照顾，二产的之后，通过与来访者协商，制定相关的咨询计划，以合理情绪疗法为指导，为来访者进行了咨询，使其修正了原有的非理性观念。
一、一般资料（一）来访者人口学资料：来访者胡某，女，26岁，汉族，未婚，大学本科文凭，某外贸公司职员，独生女，四川绵阳人。
父母均属事业单位退休人员，家庭经济状况良好，经详细了解，她没有患过重大的身体疾病和严重心理疾病，家族中亦无精神病史。
（二）来访者个人成长出生在八十年代，自幼乖巧伶俐，懂得关心父母，学习成绩优异，是家长与老师眼中的乖乖女，常被周围人夸奖不但漂亮而且能干，深得亲戚朋友们的喜爱。
父母都是地方性乡镇行政事业单位的退休干部，家庭亲属和来往的朋友中一谈起胡某的长相以及善良孝顺，胡某的爸妈就甚是开心，父母也很是为这么一个贴心懂事孝顺的女儿感到自豪。
二、来访者自述主诉：近一个多月以来，工作不专心，注意力不集中，心情郁闷，焦虑，紧张，烦躁，食欲下降，入睡困难。
个人陈述：自小时候，作为爸妈的掌上明珠，自然受到特别的爱护，每次他下班回来都会抱着我跟我好好的玩上好一阵，平时休息的时间为了陪我出去玩，拒绝了朋友们的邀约。
爸爸知道我是个懂事不让爸妈操心的孩子，所以在我的成长过程中从未提出过什么过多的要求，总是一贯的在我的背后默默的支持着我，按照我的意愿帮助我实现我的理想。
大学毕业后，我来到心中梦想的都市，凭着自己的能力找到一份满意的工作。
春节过后，我又一次离开了爸妈，回到了我工作的城市，日渐忙碌的工作，每天习惯了的与爸妈保持的通话时间显的越来越短。
心理咨询师二级案例报告
一例大学新生适应不良的咨询案例报告摘要：来访者是一名大一新生,自入学来，由于其个性内向,认知上存在偏差，导致对大学生活适应不良。
情绪低落，睡眠差，学习兴趣下降。
根据来访者个性特征和问题的特点采用合理情绪疗法对其进行干预。
经过5次咨询，来访者情绪好转，学习兴趣提高,能够与同学正常交往,取得了比较好的咨询效果。
关键词：适应不良一般心理问题合理情绪疗法一、一般资料1、人口学资料唐某，女，18岁，汉族，陕西省某大学一年级学生。
2、个人成长史来访者唐某是独身女。
发育正常，此前没有患过重大的身体疾病及严重的心理障碍，目前身体健康，家中无精神病遗传史。
从小学到高中，学习十分刻苦，成绩一直名列前茅.进入大学后，开始了集体宿舍的生活，“几乎找不到可以倾诉的朋友”,感觉备受冷落,没有什么特别的爱好，不喜欢运动.最近食欲差，睡眠差，学习兴趣下降。
3、心理测验结果SCL—90各因子分如下:躯体化因子分为2。
1,人际关系敏感因子分为3.9,抑郁因子分为2。
1，焦虑因子分为3.2。
总分为192，阳性项目数为47个。
按全国常模结果，SCL—90总分超过160，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分，需要进一步检查.该测验结果显示躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑因子分高于常模。
SAS（标准分）：68分,提示来访者有中度焦虑.SDS（标准分）：57分,提示来访者有轻度抑郁。
二、主诉和个人陈述主诉：自入学以来，情绪低落，焦虑不安，睡眠差，持续1月余。
个人陈述:从小学到高中，学习成绩都是名列前茅,老师对我很照顾，同学们很羡慕我。
进入大学以后,感觉自己在同学中的地位不突出。
一些同学的知识面，尤其是社会知识比我广.在竞选班干部的时候落选，感觉受到了冷落，情绪低落。
回到宿舍，舍友们原本有说有笑的，一见到我回来就不说话，周末她们去逛街也不叫我。
她们有时候故意在我休息的时候大声说话，使得我休息不好，对此我很气愤，但并没有说她们,而是冷面对她们，给她们脸色看。
二级心理咨询师案例报告
二级心理咨询师案例报告【篇一：二级心理咨询师案例报告】一般心理问题的案例分析报告———二级心理咨询师论文摘要:张某，女，14岁，初二学生，因不满意心脏手术后胸口留有瘢痕，担心变丑和别人议论而抑郁、焦虑。
根据“病与非病三原则”，可排除重性精神病；根据引发症状的冲突为常态冲突，可排除神经症。
根据求助者的内心痛苦程度、病程不足3个月、社会功能无明显损坏，可诊断为一般心理问题。
经和求助者商量后决定采用合理情绪疗法和认知疗法,使求助者对自己的不合理信念和错误思维方式有所认识, 逐步引导求助者实施自我行为训练，缓解抑郁、焦虑的消极情绪, 最终较好地实现了咨询的具体目标和近期目标，促进了求助者的人格健全和心理健康。
关键词: 一般心理问题; 合理情绪疗法；认知疗法一、一般资料1．人口学资料张某，女，14岁，初二学生，身高153 厘米，独生女。
自幼患先天性心脏病房间隔缺损，但发现较晚，于半年前的寒假时行开胸体外循环手术治疗后痊愈出院，术后恢复良好。
生长发育正常，身材适中。
父亲经商，母亲是公务员。
家庭关系和睦，爷爷、奶奶、姥姥、姥爷均健在，但不同住。
家族中无先天性心脏病史，亦无精神疾病史。
2．个人成长史求助者出生在本市一个经济条件较好的家庭，自幼性格开朗，活泼好动，接受能力强，能歌善舞。
入学后，学习成绩优秀，并担任班干部，同学关系融洽，喜欢体育运动，尤其是喜欢游泳，并是校游泳队成员，多次获得校内、校际游泳比赛名次。
父亲英俊挺拔、性格沉稳、宽容、有耐心；母亲身材丰满、精明强干，是一名国家干部，性格较急，好指挥，有时说话不太注意方式。
小时侯长相、身材随父亲，常被周围人夸长得漂亮。
母亲也很喜欢把她打扮得时髦漂亮，并喜欢领她出去串门，喜欢听别人夸赞自己的孩子漂亮，常常以此为豪。
从4岁时起开始学习舞蹈和游泳，是所在幼儿园和小学的文体骨干。
小学二年级时被选入市儿童合唱团，并到欧洲去演出。
平时在课余和假期里坚持练习舞蹈和游泳。
但自从去年一次体检发现有先天性心脏病后，父母因为担心，向学校申请免体育课，并不再让她上舞蹈班，更不允许她去游泳。
心理咨询师二级考试 案例分析报告
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：案例报告文章题目：一名高三学生的心理咨询案例报告姓名：身份证号：所在省市：辽宁省沈阳市所在单位：一名高三学生的心理咨询案例报告摘要：本文针对一名高三学生因为父母的期望和自己是补习生而产生的焦虑问题进行了咨询，用认知领悟和行为疗法帮助求助者对自己进行了重新的定位，学习成绩明显提高，并于2007年考入某高校。
一、一般资料孙某，昵称小楠，女，19岁，身高1.61米，该求助者身体健康，无精神病史，意识清晰，情绪低落，内心痛苦。
身材匀称、体态正常、相貌一般，内向。
家住农村家境较好，前一次高考失利现为高三补习学生，数学基础较差，补习后进步不大。
心理测验结果：1、《90项症状清单》的测验结果：总分：170分；其中阳性项目因子分别为,人际关系敏感：2.0分；抑郁：2.1分；焦虑：2.3分；强迫症状：2.0。
2、《EPQ人格量表》：E：40分；N：72分；P：55分结果有效3、《SAS自评量表》测验结果：总粗分56分（临界值为50分）来访者表示自上次高考失利后，学习时头总是昏沉沉的，书看不下去，又舍不得休息。
特别是考试时，"怕比其他人考得差"的念头总在头脑里不断闪现。
因为考前的紧张感加剧，所以补习三个月来每次考试成绩都不理想，并且逐渐下降，这令她更加焦虑。
高考临近，“考不上大学怎么办？”害怕失败的阴影总困扰着她。
小楠偶尔也会给自己鼓励：自己一定要考上大学。
可是一上课，精力总集中不了，脑子里总想：“要是再次考不上怎么办？”越想越紧张，于是经常敲自己的头，用手掐自己。
想让自己平静下来，好好地读书，但难以做到。
在苦恼不堪的情形下，她找到了老师，在老师的建议下，来到了心理咨询室。
二、主诉我是一名补习生，父母很关心我，经常到学校来看我，给我带很多好吃的，希望我能好好学习考上大学，为家族争光。
但是上课易开小差，注意力无法集中，经常担心考不上大学怎么办。
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国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师二级论文（国家职业资格二级）文章类型：案例报告文章题目：一例考试焦虑心理咨询案例报告姓名：余佃春身份证号： 700720xxxx准考证号：003771所在省市：江西省德兴市所在单位：铜都中学一例考试焦虑心理咨询案例报告江西省德兴市铜都中学余佃春【摘要】本案运用合理情绪疗法为一例焦虑情绪求助者进行了心理咨询，针对其非理性的信念进行了一系列的有效矫治，指导求助者学会用新的、合理的认知方式，结果很好地改善了求助者的考试焦虑，不安，紧张等情绪，并帮助她学会用现实，合理的思维方式。
在运用合理情绪疗法的同时辅助放松疗法，使她能以正确的积极的方式面对即将到来的中考。
本文详细记述了本案例的基本情况和心理咨询的过程。
【关键词】一般心理问题合理情绪疗法案例报告一、一般资料小珊（化名），女，15岁，初三一学生。
她成绩优异，是班里的班长。
平时和同学相处得很融洽，是同学学习的榜样，班主任的得力助手。
二、个人成长史足月顺产，自幼身体健康。
在读幼儿园时就表现出聪颖可爱的一面，深得幼儿园老师的喜欢。
进入小学，因为其母亲是小学教师，对她要求严格，她也很懂事，每次考试都能讨得母亲的欢心，母亲一直也引以自豪。
在小学阶段，通过了钢琴业余十级。
进入初中后，其学习更加刻苦认真，成绩一直名列前茅。
学习至今，她似乎都没有过失败，从来都是一帆风顺。
求助者的性格有两面性：在老师和家长面前表现的较内向，听话；在同学面前则能说会道，具有一定的领导才干，在同学中威望较高。
三、主诉和个人自诉主诉：近一个月来，情绪烦躁不安，焦虑，睡眠差，上课时易走神，作业效率明显变差。
害怕各类考试，想到中考就更加烦躁。
个人自诉：进入初中后，求助者的成绩一直名列前茅，班级前三名。
学习上特别勤奋，认真，得到了老师的信任。
今年春节走亲访友时，亲戚朋友对求助者期望很高，认为她肯定能考上市最好的高中。
母亲虽然没有给予求助者以压力，但行为表现出来，每天陪读到深夜。
一个月前，一次数学考试求助者得了七十几分，被数学老师批评了一下，自己也懊悔不已，自责自己考这么的分数，以后怎么参加中考？以后上课加倍认真，生怕考试再考砸，可是越担心越容易出状况，两个星期后的物理考试又不是优秀。
这样上课时开始走神，注意力难以集中，作业效率也明显变差，不该出错的地方老是出错。
一想到几个月后的中考，就浑身出汗，变得烦躁不安。
晚上睡觉有时也会翻来覆去睡不觉，故睡眠质量不高，担心长期下去自己会出什么问题，想尽快摆脱这一窘境，前来寻求帮助。
四、观察和了解情况求助者独自求诊，小姑娘长得眉清目秀，衣着整洁，举止得体，对咨询师极有礼貌，有涵养。
说话时言语表达流畅，思路清晰，表述自己近日为成绩退步感到恐慌，睡眠质量不高。
躯体方面：求助者无重大生理疾病，身体疼痛也无不适感，无家族精神病史及遗传病史。
人格方面：人格稳定，生活习惯均无异常。
社会功能方面：能正常地学习，做好班长工作，与家庭成员、老师、同学正常交往。
医学检查：母亲曾带求助者上医院作医学常规检查，均无异常。
五、评估与诊断：（一）评估：综合临床所收集的资料，该求助者智力正常偏上，自知力完整，无感知异常，无幻觉，妄想等精神病症状。
个性稳定，无重大躯体疾病，无家族史及遗传病史。
求助者主要问题是不良的情绪反应和行为不适。
主要表现在求助者目前尚未从几次考试失误的事件中解脱出来，从而有了焦虑的情绪。
其症状表面上与考试失误有关，其实质与求助者存在非理性的信念密切相关，属于心理咨询的范畴。
（二）诊断：一般心理问题，属于焦虑情绪诊断依据：1、根据病与非病的三原则，该求助者的知情意协调一致，个性稳定，有自知力，能主动就医，并且无幻觉，妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。
2、对照症状学标准：该求助者表现出焦虑，烦躁，睡眠障碍等症状，从严重程度标准看，该求助者的反应强度不甚强烈，反应也局限在考试的范围内，没有影响逻辑思维等，无回避和泛化，没有对社会功能造成影响。
从病程看，病程只有1个多月，综合以上，该求助者的心理问题并不严重，时间也较短，可以排除严重心理问题和神经症性心理问题。
，a)心理测试量表：焦虑自评量表（SAS）分，粗分52，标准分65，提示有中等焦虑。
b)根据以上依据诊断为：一般心理问题。
鉴别诊断有：1.与精神病相鉴别：根据病与非病的三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一，没有自知力，一般不主动求医，有幻觉，妄想，逻辑思维紊乱及行为异常。
该求助者的知情意协调一致，个性稳定，有自知力，能主动就医，并且无幻觉，妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。
2.与严重心理问题相鉴别：严重心理问题的反应强度强烈，反应己泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于2个月。
而求助者的心理问题并不严重，没有对社会功能造成严重影响，持续时间也较短。
因此可以排除严重心理问题。
3.与焦虑性神经症相鉴别：焦虑性神经症在症状上主要是焦虑，有持久的痛苦，不能解决，对社会功能造成严重的影响，出现泛化和回避，反应也和初始事件本身不相关，持续时间长，大于3个月或半年。
而该求助者虽然也以焦虑为主要症状，但未严重影响社会功能和逻辑思维，没有泛化和回避，而且持续时间只有一个多月，因此排除焦虑性神经症。
病因分析1 生物原因：该求助者的问题中没有明显的生物原因。
2 社会原因：（1）存在负性生活事件，接连几次考试不理想，自信心严重受挫。
（2）家庭教育中，父母对求助者期望值过高。
（3）学校老师，同学对求助者期望值也过高。
3心理原因：（1）存在明显的认知错误：作为优等生，每次考试必须优秀这样才能保证考上最好的高中。
（2）学习的目的性就是为了讨父母欢心，在老师和同学的面前证明自己的实力。
（3）性格上追求完美，争强好胜。
（4）被焦虑情绪所困扰不能解决。
六、咨询目标与咨询方法及原理1.咨询目标：根据以上评估与诊断同求助者协商确定如下咨询目标。
具体目标：根据合理情绪疗法，帮助求助者分析考试失常引起的非理性信念所导致的情绪困扰，尽可能地减少不合理信念所造成的情绪困扰与不良行为的后果，缓解求助者的焦虑，担心等情绪，并改善睡眠状况。
学会了肌肉放松技术，初步控制心理紧张。
远期目标：改变非理性信念和不合理的行为模式，建立新的，合理的信念和行为模式。
2 .方法：本案例求助者认为在学业上必须优秀，这样才能在中考中发挥正常，只有考上最好的高中，才对得起父母和老师。
可见其焦虑情绪与不理性信念密切相关。
美国著名心理学家埃利斯于20世纪50年代首创了合理情绪疗法。
这种方法旨在通过纯理论分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。
这种理论强调情绪的来源是个体的想法和观念。
个体可以通过改变这些因素来改变情绪，并建立起合理，正确的理性观念，促使求助者的心理健康和人格的发展。
肌肉放松训练的具体方法是针对身体上各个肌肉群先集中注意使肌肉绷紧，仔细感受并保持肌肉的紧张状态，5秒钟之后，解除肌肉的紧张状态，并注意体会肌肉放松后的松软、无力、温暖的感觉。
在这个过程中体会情绪从紧张到放松的变化，心情在这个过程中也会变得愉悦。
3.原理：运用合理情绪疗法，该理论又称ABC理论，A代表诱发事件，B代表个体对这一事件的看法、解释、及评价。
C 代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果。
引发人的情绪和行为变化的不是诱发事件，而是个体对诱发事件的解释和评价。
求助者常用一些现实不协调的非理性的认识和信念来分析看待事物，从而产生自我焦虑情绪。
通过改变其对事物的非理性认识，态度和看法就可以改变其不良情绪和行为。
该求助者就可以正确面对生活中的一些挫折，从而促使身心的和谐发展。
肌肉放松训练的原理是基于这样一个事实：身体肌肉的放松与情绪的紧张是一对互相制约肉的状态。
在同一时刻，个体身上这两种状态不可能同时并存。
一种状态的出现或加强必然导致另一种状态的减弱或消除。
因此，放松技术就是一套使全身肌肉得到深度放松的技术,以放松的状态对抗紧张的状态，从而达到缓解、消除紧张情绪的目的。
七：双方权利和义务咨询过程中，求助者的权利和义务：权利：（1）求助者可以根据个人意愿选择咨询师；（2）对咨询进程不满意可要求更换咨询师；（3）对咨询方案、咨询受费、咨询时间的知情权、协商权和选择权。
义务：（1）遵守咨询机构的有关规定；（2）遵守和执行商定好的咨询方案、咨询收费、咨询时间等方面的规则；（3）尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
咨询过程中，咨询师的权利和义务：权利：（1）有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料（2）有权利选择合适的求助者；（3）本着对求助者负责的态度，有权利提出转介或终止咨询。
义务：（1）遵守咨询机构的有关规定；（2）遵守和执行商定好的咨询方案、咨询收费、咨询时间等方面的规则（3）尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
八咨询时间与费用（1）时间：每周一次，每次50分钟。
（2）费用：属于学校工作，免费。
九：咨询过程（一）第一次咨询目的：收集资料，建立咨询关系，进行心理诊断，确立咨询目标。
方法：在咨询开始时，充分尊重求助者。
用摄入性会谈法收集求助者的详细资料，通过倾听，共情，无条件地积极关注。
与求助者建立良好的咨询关系，让求助者做焦虑自评量表（SAS），焦虑自评量表（SAS）粗分52，标准分65，提示有中等焦虑。
初步确定求助者的主要问题所在。
运用解释技术，向求助者解说合理情绪疗法的ABC理论，使求助者尝试接受该理论，使求助者认识到ABC的关系，使她能结合自己的问题给予初步的分析。
布置作业：建议求助者将自己最近困扰自己的内容记录下来，同时让她写出自己的情绪，行为困扰结果（C）和诱发事件（A），并对其作初步的分析，找出不合理的地方。
小结：试图让求助者找出其非理性的信念。
(二) 第二次咨询任务：通过进一步解释合理情绪疗法的ABC理论，帮助求助者领悟到自己的情绪和行为不适的根本原因不在于事件，而在于自己的认识和信念与现实不协调，找出这些不合理的信念，并结合求助者的问题作进一步的分析，促使其改变自身的不合理的信念，从而改变其不良情绪和行为模式。
方法：通过苏格拉底辩论来启发求助者对非理性的信念和行为模式的认识，并代之以理性信念，建立新的，合理的信念。
过程：先帮助求助者认识自己的非理性信念在心理问题的核心作用。
咨询会谈片段摘要 :咨询师：谈谈你完成家庭作业的情况。
求助者：以前我没有太在意自己的想法，通过回忆，原来我一直以来对考试成绩太在意，连续几次考试的失利，是我不能接受，也是我不知道如何去面对的，各种不好的想法从脑子里跑了出来。
咨询师：能具体谈谈有哪些不好的想法吗？求助者：考试考砸了，也就考不上重点高中，考不上重点高中，重点大学也就没希望了，这会让家人、老师、亲戚们失望，自己也无颜面对他们。