菜品配比一览表
用餐菜谱明细表
用餐菜谱明细表菜品名称配料做法温馨提示早餐燕窝粥主料：燕窝、大米、水辅料：红枣、莲子1. 将燕窝浸泡至变软，备用。
2. 大米淘洗干净，加适量水煮熟。
3. 熟透的大米放入燕窝中煮开。
4. 待粥熟透后，加入红枣和莲子，再煮5分钟即可。
温馨提示：燕窝粥有滋阴补肾的功效，适合身体虚弱、缺乏营养的人食用。
蛋饼卷主料：面粉、鸡蛋、油辅料：韭菜、胡萝卜1. 面粉加水搅拌成面糊备用。
2. 韭菜洗净切碎，胡萝卜切丝备用。
3. 锅中倒入适量油，倒入面糊，用铲子摊成薄饼。
4. 鸡蛋打散，倒入蛋液，撒上韭菜和胡萝卜，翻面煎熟。
5. 煎好的蛋饼卷起来切段即可。
温馨提示：蛋饼卷可根据个人口味添加喜欢的蔬菜，增加营养。
午餐酱香排骨主料：猪排骨辅料：酱油、生抽、老抽、料酒、姜、蒜1. 猪排骨焯水去腥，捞出备用。
2. 锅中放油，加入蒜蓉和姜末炒香。
3. 放入煮好的排骨翻炒均匀。
4. 加入酱油、生抽、老抽、料酒，翻炒均匀。
5. 加入适量的水，小火炖煮40分钟。
温馨提示：酱香排骨色香味俱佳，下饭解馋。
清炖鲫鱼主料：鲫鱼辅料：枸杞、生姜1. 鲫鱼清洗干净备用。
2. 锅中加入适量的清水，放入姜片烧开。
3. 将鲫鱼放入清水中煮5分钟，捞出备用。
4. 锅中加入适量清水，放入鲫鱼、枸杞，炖煮30分钟即可。
温馨提示：清炖鲫鱼鲜嫩可口，富含蛋白质和营养物质。
晚餐红烧肉主料：五花肉辅料：酱油、糖、料酒、八角、葱、姜、蒜1. 五花肉切块焯水去腥，备用。
2. 锅中放入适量的水，放入焯水后的五花肉煮开。
3. 将煮开的五花肉捞出，控干水分。
4. 锅中加入适量油，放入姜蒜葱爆炒。
5. 加入煮好的五花肉，炒至表面微黄。
6. 加入适量酱油、糖、料酒、八角，翻炒均匀。
7. 加入适量的水，小火炖煮1小时。
温馨提示：红烧肉色泽红亮，味道鲜美，口感软糯。
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料：扇贝辅料：蒜蓉、粉丝、生抽、盐1. 将扇贝清洗干净，备用。
2. 粉丝用温水泡软后，捞出备用。
3. 蒜蓉放入碗中，加入适量生抽和盐调匀。
菜品配比一览表
洋葱豆腐干
洋葱75克 豆腐干50克
东北拉皮
拉皮325克 花生米白芝麻牛肉丝
凉拌白菜心
大白菜心150克
浑源凉粉
凉粉300克
凉拌莜面
莜面300克 黄瓜香菜
寿阳豆腐干
豆腐干200克
菜心黄豆
菜心100克 黄豆50克
麻辣蕨根粉
蕨根粉200克 泰椒花生米
爽口木瓜丝
木瓜丝150克香菜、红椒
保健花生米
香米100克牛肉150克
洋葱、青红椒各10克
开胃鱼头王
鱼头1500克
酸豆角豆沫
五花肉100克 酸豆角200克
洋姜炒腊肉
洋葱150克 腊肉120克 青红椒各20克
一品海鲜煲
海参100克 鱿鱼蟹棒等各50克
海参煲鸡煲
海参150克 童仔鸡200克
山西土鸡煲
童子鸡200克 香芋150克
梅菜扣肉煲
五花肉350克 梅菜100克
京葱竹网麻花鸡
鸡腿250克 麻花50克 大葱25克
山药炖驴肉
驴肉200克长山药150克
鱼头泡饼
大鱼头650克烙饼1张
葱香杏鲍菇
杏鲍菇400克小葱50克 青红椒各25克
秘制鲜羊排
羊排250克花生米25克
青红椒、洋葱各10克
飘香沸腾鱼
青鱼400克
京葱竹网鲈鱼
鲈鱼公斤大葱150克
蒜香鸡中翅
鸡中翅400克
傣寨牛肉
榨菜50克 肉丝50克
杏仁茴香茵
杏仁25克 茴香茵75克
麻香桃仁
桃仁130克
沙棘长山药
长山药140克
平遥碗托
碗托300克 香葱黄瓜丝红椒丝
10款秘制菜品配方
10款秘制菜品配方01醋溜白莱汁比例宜家鸡精90g，京晶盐200g，味达美酱油100g，莲花味精90g，清水600g，香油10g，龙门米醋1500g，胡椒粉5g，绵白糖200g，冰糖老抽773g，老陈醋300g。
02石锅有机菜花汁比例李锦记豉油4000g，宜家鸡精500g，莲花味精500g，绵白糖500g，么麻子藤椒油1000g，宜家鸡精500g。
03小炒酱比例及热制海天蒜茸辣酱2瓶，阿香婆素味香辣酱6瓶，辣妹子（小）12瓶，永丰辣酱2瓶，海天海鲜酱1瓶，海天柱候酱1瓶，冰糖200g，干锅香膏半桶（丁点香牌），麦芽粉30g，猪骨香膏50g，以上原料用菜籽油和色拉油小火熬出香味即可，千万不能加水。
04梅菜扣肉酱汁比例五花肉20斤，梅干菜20小包，海天海鲜酱1斤，海天柱侯酱8两，耗油3两，香油2两，海天排骨酱1瓶，南乳汁1瓶（豆腐乳也行），绿芳甜面酱4两，顶好花生酱2两，味精15g，鸡粉15g，白糖60g，放姜汁100g，梅干菜泡开洗净放八角60g，花椒50g，炒干待用。
05脆皮糊比例面粉2斤，生粉1斤，泡打粉60g，吉士粉30g，水和色拉油适量，根据菜品需求加多少。
06脆皮鲜奶比例甜炼乳2瓶，椰浆1瓶，三花淡奶1瓶，白糖1斤，水6斤半，粟粉1袋，半吉士粉20g，澄面50g。
07肉馅调制比例肉馅10斤，水1000g，盐25g，老抽70g，味精80g，鸡精100g，十三香20g，五香粉15g，东古400g，豉油400g，葱油500g，香油200g，葱花2斤，姜末350g。
08红烧肉汁比例精五花肉10斤，绿芳甜面酱1100g，蚝油700g。
冰糖300g，二锅头100g。
糖色300g，香油140g，水7000g，红腐乳300g。
味精25g，鸡粉40g，金狮酱油200g，红曲粉20g，胡椒粉20g，大火烧开，改小火炖60分钟关火即可。
09糖醋汁比例两款1种：水8斤，白糖四斤，橙汁200g，白醋600g，番茄沙司两瓶，番茄酱一小桶，冰花酸梅酱1瓶，尖椒1个，洋葱半个，以上料全部倒锅内熬开锅即好。
饭菜份量标准一览表
饭菜份量标准一览表
装盘量：菜占盘子的80%（8分满）
地三鲜：茄子3两、土豆5两、青红椒2两
娃娃菜：新鲜娃娃菜8两
千页豆腐：千页豆腐一条（半盒）、青红椒2两、肉丝1钱
鱼香茄子：茄子6两、青红椒2两
西红柿鸡蛋：鸡蛋5两、西红柿三两
酸辣土豆丝：土豆丝9两、青红椒丝1两
木耳炒山药：木耳2两、山药5两
烧时疏：青菜（当时市售青菜）9两
辣子鸡丁：鸡丁5两、青红椒3两
川香鱼块：鱼块6两、青红椒2两
葱爆鱿鱼：鱿鱼6两、葱3两
农家小炒肉：肉片6两、芹菜2两、尖椒1两
手撕杏鲍菇：杏鲍菇8两、青红椒2两
回锅肉：肉片5两、青红椒3两
红烧肥肠：肥肠4两、青红椒3两
鱼香肉丝：肉丝4两、木耳2两、青红丝2两
黄焖鸡：鸡块6两、香菇2两、青红椒1两
秘制排骨：排骨5两、木耳2两、青红辣椒丝1两
各种面每碗的用量
茄汁面：在店里吃用三两面；外卖用2.5两面
烩面：在店里吃用三片面片；外卖用两片面片（顾客不要求要把面片拉薄一点）酸汤面叶：在店里吃二两半面叶；外卖二两面叶
捞面条：一碗用半斤鲜面条
牛肉面：在店里吃一碗用四两面条；外卖一碗用三两面条。
饭菜份量标准一览表
饭菜份量标准一览表
饭菜份量标准一览表
装盘量：菜占盘子的80%（8分满）
地三鲜：茄子3两、土豆5两、青红椒2两
娃娃菜：新鲜娃娃菜8两
千页豆腐：千页豆腐一条（半盒）、青红椒2两、肉丝1钱
鱼香茄子：茄子6两、青红椒2两
西红柿鸡蛋：鸡蛋5两、西红柿三两
酸辣土豆丝：土豆丝9两、青红椒丝1两
木耳炒山药：木耳2两、山药5两
烧时疏：青菜（当时市售青菜）9两
辣子鸡丁：鸡丁5两、青红椒3两
川香鱼块：鱼块6两、青红椒2两
葱爆鱿鱼：鱿鱼6两、葱3两
农家小炒肉：肉片6两、芹菜2两、尖椒1两
手撕杏鲍菇：杏鲍菇8两、青红椒2两
回锅肉：肉片5两、青红椒3两
红烧肥肠：肥肠4两、青红椒3两
鱼香肉丝：肉丝4两、木耳2两、青红丝2两
黄焖鸡：鸡块6两、香菇2两、青红椒1两
秘制排骨：排骨5两、木耳2两、青红辣椒丝1两
各种面每碗的用量
茄汁面：在店里吃用三两面；外卖用2.5两面
烩面：在店里吃用三片面片；外卖用两片面片（顾客不要求要把面片拉薄一点）酸汤面叶：在店里吃二两半面叶；外卖二两面叶捞面条：一碗用半斤鲜面条
牛肉面：在店里吃一碗用四两面条；外卖一碗用三两面条。
热菜菜品配额表
牛肉：1.古法葱香牛柳主料：牛肉325g辅料：洋葱丝120g2.豉椒牛柳主料：牛肉325g辅料：洋葱块80g，红椒块50g，青椒块50g3.小炒牛肉主料：火锅牛肉片285g辅料：红美人椒圈100g，拍蒜30g，香菜节25g4.水煮牛肉主料：牛肉325g辅料：白菜豆芽280g5.笋子烧牛腩主料：牛腩块250g辅料：野笋节150g 6.黑椒牛柳主料：牛肉250g7.泡豇豆炒牛柳主料：牛肉350g辅料：豇豆节150g8.酸汤肥牛主料：肥牛500g辅料：野笋片150g，酸菜片60g9.韭香千层肚主料：千层肚丝250g辅料：韭菜100g兔肉：1.香辣跳跳兔主料：兔子丁450g辅料：土豆丁150g猪肉：1.鱼香肉丝主料：肉丝300g辅料：笋丝200，黑木耳丝25g2.京酱肉丝主料：肉丝400g辅料：大葱丝20g3.青椒肉丝主料：肉丝300g辅料：青椒丝225g4.甜椒肉丝主料：肉丝300g辅料：甜椒丝225g，姜丝5g5.回锅肉主料：五花肉片250g辅料：小青椒片60g，蒜苗叶70g6.酱爆雪花黑猪肉主料：黑猪肉225g 7.土豆烧排骨主料：排骨250g辅料：土豆200g8.香酥肉主料：酥肉220g9.糖醋里脊主料：酥肉300g10.火辣辣的吻主料：腊猪脸肉160g辅料：红美人椒190g，蘑菇片20g，蒜苗叶35g混合：1.麻辣香锅主料：牛肉150g，毛肚120g，鱿鱼须100g，卤五花肉120g 辅料：千张.豆芽.木耳200g，土豆条120g，西兰花50g，洋葱块50g鸡肉：1.宫保鸡丁主料：鸡丁250g辅料：黄瓜丁150g，大葱丁50g2.椒香鸡主料：鸡肉丁390g，辅料：青红椒圈100g，土豆丁130g3.山药黄焖鸡主料：鸡块500g辅料：山药300g4.清汤芋儿鸡主料：鸡块500g辅料：香芋块150g5.葱油鸡主料：卤鸡块300g辅料：洋葱块100g 6.鸡米配窝头主料：鸡米550g辅料：窝窝头10个7.韭菜炒鸡蛋主料：鸡蛋4个辅料：韭菜100g8.番茄炒鸡蛋主料：鸡蛋4个辅料：番茄2个9.葱花炒鸡蛋主料：鸡蛋4个辅料：葱花150g鸭肉：1.干锅鸭丝主料：鸭丝200g辅料：笋丝250g，葱节10g鱼肉：1.六合鱼主料：巴沙鱼片600g辅料：大白菜叶300g2.杂菌年糕炖鲈鱼主料：鲈鱼1条辅料：白玉菇1袋，年糕片250g，杏鲍菇片200g3.番茄炖鲈鱼主料：鲈鱼1条辅料：番茄2个4.干烧鲈鱼主料：鲈鱼一条辅料：香姑块100g，肉末100g，泡椒节子5片，大葱节5节5.双椒鲈鱼主料：鲈鱼500g辅料：红美人椒节80g，小青椒节80g，姜片20g，大葱节20g 6.水煮鱼主料：巴沙鱼片600g辅料：白菜豆芽300g7.鲜菌焗鱼米主料：巴沙鱼颗260g辅料：杏鲍菇颗1oog，红椒5g8.豆瓣鱼主料：鲈鱼1条辅料：泡豇豆节100g，葱节30g9.糖醋脆皮鱼主料：鲈鱼1条辅料：大葱丝5g，红椒丝5g10.蒜香巴沙鱼主料：巴沙鱼片10片300g辅料：鸡蛋黄2个，面包糠200g11.酸汤鲈鱼主料：鲈鱼1条辅料：黄瓜片200，土豆片200g，海鲜：1.宫保虾球主料：虾仁200g辅料：黄瓜丁150g，大葱丁50g2.茶香虾主料：基尾虾15只3.番茄虾仁主料：虾仁200g：辅料：青豌豆80g4.黑椒蟹主料：面包蟹1只辅料：洋葱块100g5.香辣蟹主料：面包蟹1只辅料：洋葱块70g，红椒块50g，黄瓜块170g6.泡椒墨鱼仔主料：墨鱼仔600g 7.黄油青椒蟹主料：面包蟹1只辅料：青椒条120g，大葱节10g，姜片10g8.回锅小海鲜主料：花甲650g，虾子4只，鱿鱼150g辅料：韭菜花5g9.宫爆龙虾主料：龙虾1只辅料：黄瓜丁150g，大葱丁50g，花生米50g10.酸汤海鲜船主料：花甲500g，鱿鱼150g，墨鱼仔250g辅料：西兰花100g，秋葵100g11.韭香鱿鱼花主料：鱿鱼须350g辅料：韭菜100g12.鸡米海参配窝头主料：鸡米400g，肉末100，海参块200g辅料：小青椒碎60g，窝窝头10个13.老房子第一罐鹌鹑蛋12个，杏鲍菇500g，鸡腿肉300g，响皮250g，海参100g，西兰花50g14.海参捞饭米饭1碗，海参10g，西兰花5g15.鲍鱼捞饭米饭1碗，鲍鱼2片，西兰花5g16.野米杂粮烩海参野米30g，龙眼米10g，脆米5g，扁豆20g，海参10g，西兰花5g 17.雪玉米烩海参玉米50g，海参10g，西兰花5g 汤类：1.酸辣汤主料：黑木耳丝30g，豆腐米65g，蘑菇片50g辅料：鸡蛋一个，韭菜花5g2.西红柿鸡蛋汤主料：鸡蛋2个，辅料：西红柿2个，大白菜叶60g3.白菜豆腐汤主料：豆腐片300g辅料：大白菜叶150g4.酸菜粉丝汤主料：肉丝100g辅料：酸菜节100g，粉丝100g混合：2.冒菜主料：毛肚1袋，鱿鱼240g，牛肉150g辅料：豆芽，千张，黑木耳185g素菜：1.素麻辣香锅主料：豆芽千张黑木耳300g，洋葱块100g，土豆条120g，西兰花50g，杏鲍菇200g2.素炒杏鲍菇主料：杏鲍菇400g辅料：葱节5g3.山药炒木耳主料：山药片250g，黑木耳85g 辅料：葱片5g4.虎皮辣椒主料：虎皮辣椒350g5.酸辣土豆丝主料：土豆丝400g6.西兰花菜主料：西兰花225g 7.麻婆豆腐主料：嫩豆腐300g辅料：蒜苗花10g，肉末108.鱼香茄子主料：茄子条300g9.干煸四季豆主料：四季豆280g辅料：肉末10g10.干锅莲白主料：莲花白350g11.菠菜主料：菠菜500g12.秋葵主料：秋葵240g辅料：葱丝红椒丝5g13.大白菜主料：大白菜350g。
中西餐的营养配餐分析以水天堂西餐厅为例
┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊装┊┊┊┊┊订┊┊┊┊┊线┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊摘要摘要：随着中国社会的不断发展，人们的消费水平不断提高，也越发重视生活质量，尤其是每一餐食物的品质。
在“吃得好”比“吃得饱”’更重要的社会环境下，健康更是成为大众的首要追求，如此，每一餐食物的营养与搭配便成了日常生活中不可忽略的一部分。
与此同时，我国对外交流不断深入，西餐作为西方饮食文化代表在中国餐饮市场也占有一席之地。
在民以食为天的我国，西餐也受到了越来越多人的欢迎。
然而多数人对于如何合理搭配每一餐食物却了解很少，因此本文主要在结合自身工作经验以及对文献资料的研究，将中西餐的特点和营养配餐进行对比分析，并为不同人群进行中西餐营养配餐。
关键词：中西餐对比分析营养配餐水天堂西餐厅┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊装┊┊┊┊┊订┊┊┊┊┊线┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊ABSTRACTABSTRACT：With the development of Chinese society, people's consumption level has been raised, and the quality of life is becoming more and more important, especially the quality of each meal. In "eating well" is more important than "eat" 'social environment, health has become the number one priority for public, so, every meal of the nutrition and collocation of food has become part of daily life which should not be neglected. At the same time, China's foreign exchanges have been deepening, and western food as a representative of western food culture has a place in the Chinese catering market. In our country, western food is popular with more and more people. However, most people know little about on how to reasonable collocation food every meal . so this paper in combination with their own experience and the study of literature, compare the characteristics of Chinese food and western food and nutrition catering analysis, and Chinese food and western food and nutrition catering for different people.KEYWORDS：Chinese and Western food /comparative analysis/Nutrition catering/Water paradise┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊装┊┊┊┊┊订┊┊┊┊┊线┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊目录1绪论 (1)2 中西餐的特色与对比 (2)2.1中餐的现状以及特色 (2)2.2西餐的现状以及特色 (3)2.3中西餐营养配餐对比分析 (4)3中西餐的营养配餐 (5)3.1营养配餐的原则与意义 (5)3.1.1中餐的营养配餐 (5)3.1.2西餐的营养配餐 (6)3.2不同人群中西餐营养配餐食谱分析 (7)3.2.1青少年营养配餐分析 (7)4结束语 (10)谢辞 (12)参考文献 (13)┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊装┊┊┊┊┊订┊┊┊┊┊线┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊装┊┊┊┊┊订┊┊┊┊┊线┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊┊1绪论本课题旨在研究中西餐之间不同点，以及合理搭配中西餐的方法。
员工食堂套餐菜色品种及营养配比方案
员工食堂套餐菜色品种及营养配比方案一、早餐：早餐是员工一天中重要的一餐，应当提供充足的能量和营养来满足员工一天的工作需要。
早餐菜色及配比如下：1.主食类：提供面包、馒头、饺子、包子等富含碳水化合物的主食，供员工选择。
每人可选择一样。
2.蛋类：提供煮蛋、炒蛋、蛋糕等丰富的蛋类食品，以供员工选择。
每人可选择一样。
3.饮品：提供牛奶、豆浆、果汁等丰富的饮品，以供员工选择。
每人可选择一样。
4.水果：提供各种季节水果，如苹果、香蕉、草莓等。
供员工选择。
每人可选择一样。
5.蔬菜：提供色彩鲜艳、热量低的蔬菜，如番茄、黄瓜、青菜等。
供员工选择。
每人可选择一样。
二、午餐：午餐是员工餐的主要餐次，应当提供营养丰富的菜品，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等，以满足员工的需要。
午餐菜色及配比如下：1.主食类：提供米饭、面条、馒头等主食，供员工选择。
每人可选择一样。
2.蔬菜类：提供青菜、豆腐、蔬菜炒肉片等蔬菜菜品，供员工选择。
每人可选择一样。
3.蛋白质类：提供鱼类、肉类、禽类等蛋白质食品，供员工选择。
每人可选择一样。
4.汤类：提供营养丰富的汤品，如鸡汤、排骨汤等。
供员工选择。
每人可选择一样。
5.水果类：提供各种季节水果，如橙子、桃子、西瓜等。
供员工选择。
每人可选择一样。
三、晚餐：晚餐是员工下班后的一餐，应当提供轻食为主，以充足的营养和低热量为目标，帮助身体恢复和消化。
晚餐菜色及配比如下：1.主食类：提供面条、包子、米饭等主食，供员工选择。
每人可选择一样。
2.饮品类：提供豆浆、牛奶、茶水等饮品，供员工选择。
每人可选择一样。
3.蛋白质类：提供鱼类、肉类、豆腐等蛋白质食品，供员工选择。
每人可选择一样。
4.蔬菜类：提供菠菜、莴苣等绿色蔬菜，供员工选择。
每人可选择一样。
5.汤类：提供营养丰富的汤品，如鸡汤、绿豆汤等。
供员工选择。
每人可选择一样。
以上是员工食堂套餐菜色、品种及营养配比方案。
根据不同员工的需要和喜好，可以合理调整菜单及配比，以提供更加多样化和优质的膳食。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
葱丝、黄瓜丝、香菜各20克
苔蘑小炒肉
苔蘑200克五花肉150克
皇城鹅肝窝头
五花肉50克鹅肝20克大葱100克
泰椒杭椒各25克窝头10个
葱爆海参
海参200克大葱150克
酱醋美味鱼
五寨黑肉烩菜
精肉50克海带20克黑豆腐50克
豆角20克土豆50克粉条50克
太行手撕兔
野兔1000克/只
鞭花烩海参
海参300克牛鞭150克大葱20克
菜品配比一览表
菜品名称
项目/明细
芙蓉野菌
黑鸡腿菇125克蛋清200克
腊味荷兰豆
荷兰豆150克腊肉120克
生汁局小排
排骨250克黄桃50克
锅巴牛肉
牛肉150克锅巴100克香菜、小葱5克
杭椒牛柳
牛柳150克杭椒120克
鱼翅菇蒜香肉
五花肉200克杏鲍菇100克
白菜海蜇头
海蜇120克白菜200克
椒盐鸡软骨
鸡软骨250克青红椒各10克
小炒肉烩鱼鱼
五花肉50克绿豆芽25克豆角20克
土豆20克粉条20克鱼鱼150克
葱炒泰椒
泰椒50克大葱200克
过油肉焖花卷
精肉120克蒜苔、洋葱、木耳各30克
花卷50克
晋商四小碗
五花肉250克黄米75克胡萝卜100克
平朔羊头肉栲姥姥
羊头肉100克土豆苔蘑各50克栲姥姥1袋
花馍扣肉
五花肉300克花馍10个
腊八蒜杏鲍菇
杏鲍菇270克腌蒜50克
芥兰螺头
螺片100克芥兰200克
锦绣珊瑚花
珊瑚花150克绿豆芽50克
胡萝卜、青红椒各5克
草香鹿肉
鹿肉150克西瓜250克
盐插鳄鱼肉
鳄鱼肉200克
金丝虾球
泰国虾仁170克土豆50克
薯条银鳕鱼
银鳕鱼150克薯条200克
杏鲍菇牛柳
牛柳150克杏鲍菇200克
家乡焖豆腐
黑豆腐500克葱50克
山药炖驴肉
驴肉200克长山药150克
鱼头泡饼
大鱼头650克烙饼1张
葱香杏鲍菇
杏鲍菇400克小葱50克青红椒各25克
秘制鲜羊排
羊排250克花生米25克
青红椒、洋葱各10克
飘香沸腾鱼
青鱼400克
京葱竹网鲈鱼
鲈鱼1.5公斤大葱150克
蒜香鸡中翅
鸡中翅400克
傣寨牛肉
香米100克牛肉150克
洋葱、青红椒各10克
茶树菇300克五花肉25克洋葱50克
锅仔羊肉
羊肉250克长山药150克胡萝卜50克
锅仔金菇肥牛
肥牛200克金汁菇2包
锅仔苔蘑炖肉
五花肉150克苔蘑200克
锅仔杂菌开心丸
贡丸250克杂菌50克
锅仔银鳕鱼
银鳕鱼200克杂菌150克西兰花50克
铁板黑椒牛柳
牛柳200克洋葱50克青红椒各25克
铁板三鲜豆腐
白豆腐250克
铁板家乡豆豉鸡
童子鸡300克干葱头25克萍菇25克
铁板碟鱼尾
碟鱼尾400克洋葱50克
铁板烧汁茄子
茄子400克肉沫50克洋葱50克
桃仁芥兰
桃仁100克芥兰200克
西芹百合
西芹200克百合100克
田园六和彩
木耳、银耳、银杏、百合、金针菇各50克
荷兰豆100克
宅院青菜钵
广东菜心200克玉米粒50克
银可百合南瓜
地皮菜灌饼
地皮菜100克大葱100克五花肉50克
杭椒泰椒各20克麻饼10只
农家烧茄子
长茄子350克杭椒泰椒各20克
毛式红烧肉
五花肉350克西兰花100克
重庆毛血旺
鸭血1盒毛肚、百叶、火腿片各50克
黄豆芽100克鱿鱼50克
干煸肥肠
肥肠200克小葱香菜各25克
京葱竹网麻花鸡
鸡腿250克麻花50克大葱25克
湿拌海参丝
海丝
日式鹅肝
鹅肝180克生菜丝
平价豆腐羹
肉腊豆腐1盒香菜10克
西湖牛肉羹
肉腊豆腐牛肉50克香菜10克
凤凰粟米羹
粟米1罐鸡蛋1个
鲍参翅肚羹
鲍鱼5克海参5克鱼翅鱼肚5克
洋葱木耳
洋葱75克木耳50克
洋葱豆腐干
洋葱75克豆腐干50克
东北拉皮
拉皮325克花生米白芝麻牛肉丝
凉拌白菜心
大白菜心150克
浑源凉粉
长山药140克
平遥碗托
碗托300克香葱黄瓜丝红椒丝
千层皮冻
225克
鸡丝黄豆
鸡丝100克黄豆50克
酱香肘花
酱香猪手
水晶千层肉
菊花猪耳
猪耳250克
盐局凤爪
凤爪200克
五香牛肉
牛肉130克
野椒带鱼
带鱼200克
手撕驴肉
驴肉150克红椒丝、香菜
蟹黄牛筋冻
老醋蜇头
海蜇头200克红椒丝泰椒
芥末螺头
螺头肉80克红椒丝、蒜沫、香菜
开胃鱼头王
鱼头1500克
酸豆角豆沫
五花肉100克酸豆角200克
洋姜炒腊肉
洋葱150克腊肉120克青红椒各20克
一品海鲜煲
海参100克鱿鱼蟹棒等各50克
海参煲鸡煲
海参150克童仔鸡200克
山西土鸡煲
童子鸡200克香芋150克
梅菜扣肉煲
五花肉350克梅菜100克
虾子冬瓜煲
冬瓜200克开洋30克
干锅茶树菇
银杏50克百合50克南瓜200克
木耳长山药
木耳100克长山药200克
发财三丝羹
蟹棒50克香菇丝10克火腿丝10克
发菜10克鸡蛋1只
金汁南瓜羹
南瓜150克
冬瓜排骨汤
冬瓜100克排骨150克
紫菜蛋花汤
紫菜20克鸡蛋2个
榨菜肉丝汤
榨菜50克肉丝50克
杏仁茴香茵
杏仁25克茴香茵75克
麻香粉300克
凉拌莜面
莜面300克黄瓜香菜
寿阳豆腐干
豆腐干200克
菜心黄豆
菜心100克黄豆50克
麻辣蕨根粉
蕨根粉200克泰椒花生米
爽口木瓜丝
木瓜丝150克香菜、红椒
保健花生米
花生米150克
农家大拌菜
水萝卜、心里美、鸡毛菜、紫甘藻、生菜、黄瓜、花生米、
生拌苦菊
苦菊150克
脆皮黄瓜
大黄瓜700克
田园大丰收
尖椒土豆丝
土豆350克青红椒各25克
山西过油肉
精肉150克蒜苔、洋葱各50克木耳25克
土豆丝炒小米
土豆350克小米50克青红椒各25克
鱼香菊花茄
茄子400克肉沫25克
土豆片栲姥姥
土豆100克栲姥姥1袋
风味炒合菜
绿豆芽50克韭菜50克香干50克胡萝卜30克
清汤小酥肉
五花肉200克豆腐100克海带10克