各种水果的正确挑选方法
常见秋季水果的挑选方法
常见秋季水果的挑选方法秋季是水果的盛宴，各种颜色、品种的水果都上市了，爱吃水果的你知道如何挑选水果吗?下面为大家介绍七种常见秋季水果的挑选方法。
柚子含有大量的维生素C，其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
同时还有去火的成效。
如何挑选：1、掂量。
柚子皮的厚度决定柚子的甜度和水分。
同样大小的柚子，要挑选分量重的，外形小体重大的柚子含水多2、如果柚子皮细洁，外表油细胞呈半透明状态，颜色呈现淡黄或橙黄的，说明柚子的成熟度高，汁多味甜。
2、用手摸柚子皮的光滑度，用力按压时，不易按下的，说明囊内紧实，质量好。
3、柚子是上尖下宽、底部扁圆，选颈短底平的柚子较好。
猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。
另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏、帮助消化。
猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的成效，也是秋季水果的及佳之选!如何挑选：1、看外形。
一般在外观上体型饱满，颜色均匀，接近土黄色的外皮，会更甜一些，同时猕猴桃也要挑选头尖尖的那种，那样的话一般是激素用的要少一些;2、看手感。
注意外表是否完整，有没有凹陷的情况。
如果局部或者整体比拟软的话，存放时间不宜久;3、看颜色。
果皮呈黄褐色，有光泽的为佳，同时果皮上的毛不容易脱落为好，一般像这种类型的果实酸甜可口。
7～9月间正是梨成熟采收的好时节。
梨含有蛋白质及维生素等多种营养成分，具有润肺凉心，化痰止咳的成效。
如何挑选：1、形状比拟匀称，外形比拟圆的梨口感较好。
2、表皮光滑的梨要比表皮粗糙的梨水分多，口感甜。
3、底部凹凸范围比拟大且凹凸层次明显的梨水分多，果肉细腻口感好。
4、凹进去的坑越深的梨水越多，比拟甜。
5、不要选择有病斑，虫眼或者是有磕伤的梨，这样的梨不容易存放，比拟容易腐烂。
柿子味甘涩，性寒。
其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。
可以养肺护胃，去除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。
各种水果的挑选技巧与营养
各种水果的挑选技巧与营养1、梨梨要挑母的，细腻多汁味甜。
母的就是顶窝双数，脐深，脐周围比较圆，梨把儿根部较粗。
2、葡萄葡萄要挑整串饱满，颗粒紧致细密，果香浓的。
如果冬天挑葡萄，千万要买新鲜的。
不要看果粒，要看梗，新鲜的葡萄梗硬挺，鲜绿色。
当颜色变深褐色，软啪啪的，可能不新鲜了。
3、香蕉香蕉不要挑两头有绿色的，可能人工处理过。
挑选个儿不太大，小些的香蕉才好。
要圆润的，不要有棱角，正常黄色，略带芝麻点的。
4、桃子选桃子首要是闻香味，越香越甜，外观不一定好看。
挑不太软的，上面带个小尖尖的。
5、猕猴桃选猕猴桃一定要选头儿尖的，像只小鸡嘴巴似的，不要选扁扁的像鸭子嘴巴的那种。
挑选时买颜色略深的，接近土黄色的外皮，是日照充足的象征，味道更甜。
一般，接蒂处嫩绿色的最为新鲜。
6、草莓不买太红的，颜色越鲜艳就越酸，红里带点白的草莓最香甜。
买草莓的时候不要选个非常大，形状特奇怪的那种。
要选大小一致的，小一点更安全。
7、木瓜木瓜也分公母，肚子大的是母的，比较甜。
要表面斑点很多，颜色刚发黄，摸起来不是很软的更好。
如果要马上吃，就挑黄皮的，但不可以太软，这样的木瓜才甜而不烂。
如果做木瓜排骨汤之类，要买没有完全成熟的青皮木瓜，这种木瓜比较硬，适合入汤。
如果做甜品的话，就要买红色的夏威夷木瓜，口感更甜。
8、西瓜看瓜底部，圆圈越小的，而且瓜屁股是突出的，表示是甜瓜;反之，瓜底部圆圈大，而内凹的瓜不甜。
看瓜的蒂，新鲜又弯曲的，表示是新鲜采摘的甜瓜。
反之，瓜蒂干枯的，表示采摘已久，瓜不新鲜了。
看瓜的纹路，清晰，表皮光亮，光滑的是好瓜。
瓜的一边会有些黄色的皮，这一部份是瓜坐在地上，太阳晒不到的位置，这个黄色位置越少越好。
香蕉吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。
这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。
抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。
香蕉：性凉，可降压、去燥火。
畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。
挑水果的技巧作文怎么写
挑水果的技巧作文怎么写挑选水果是我们每天生活中常常要做的事情之一。
正确的挑选水果可以保证我们获得新鲜、营养丰富的水果，使我们保持健康。
所以，我将会在以下的作文中分享一些挑选水果的技巧。
首先，我们要注意水果的外观。
正确的颜色和形状是选择水果的第一个指标。
例如，对于橙子来说，一个健康的橙子应该是鲜橙色的，没有明显的黑斑或凹陷。
如果水果的外观出现深色斑点、褐斑或破损，那就意味着水果已经变质，最好不要选择它。
其次，触感也是一个重要的指标。
我们可以通过轻轻地捏水果来判断它的成熟度。
一个成熟的水果应该感觉坚实而不过于硬或过于软。
举个例子，对于苹果来说，一个新鲜的苹果应该有一定的重量感，不会感觉到太轻。
此外，如果我们把水果放在手中，如果我们感到温暖和湿润，那就是表示它可能已经过熟或者已经开始腐烂，最好不要选择。
另外，气味也是判断水果是否新鲜的重要因素之一。
通过闻一闻水果的香气，我们可以判断它是否新鲜。
一般来说，新鲜水果应该有一种淡淡而清新的香气。
但是，如果水果散发出刺鼻或变质的气味，那就是表示它已经过期或者变质了。
除了以上的指标外，购买水果的时间也是一个重要的技巧。
在市场上，经常有新鲜水果到达的时间，我们可以根据这个时间来购买，以确保我们得到最新鲜的水果。
此外，购买时最好选择有机水果，这意味着它们没有遭受过农药或其他化学物质的污染。
最后，挑选水果时，我们还要根据我们个人的需求和口味偏好来选择。
这是因为每个人对水果的喜好和需要是不同的。
有些人可能更喜欢酸一点的水果，而另一些人则更喜欢甜一点的。
所以，在挑选水果时，我们要考虑到自己的喜好和需求。
总的来说，挑选水果的技巧是一个需要一定经验和技巧的过程。
通过仔细观察水果的外观、触感和气味，选择正确的时间和选择有机水果，我们可以确保获得最新鲜、最营养的水果。
希望以上的技巧对大家选购水果有所帮助。
记住，正确挑选水果是保持健康的一个重要环节！。
挑选水果的十大方法
挑选水果的十大方法
以下是挑选水果的十大方法:
1. 选择新鲜水果：选择外观新鲜，无损伤，无黄叶，无病虫害的水果。
最好在超市或农贸市场购买。
2. 观察颜色：不同种类的水果有不同的颜色。
选择颜色鲜艳，均匀的水果，这种水果通常比较新鲜。
3. 选择硬度适中的水果：选择硬度适中的水果，这种水果通常比较新鲜，而且内部果肉不含太多水分。
4. 检查水果表面：选择表面光滑，无凹陷，无破损的水果。
这些水果通常比较新鲜。
5. 选择水果品种：不同种类的水果有不同的口感和营养成分。
选择自己喜欢的水果品种，更好地享受美食。
6. 检查水果气味：选择带有清新香味的水果，这种水果通常比较新鲜。
7. 选择水果切口平的水果：选择水果切口平坦的水果，这种水果通常比较新鲜，而且可以更好地保存。
8. 选择水果产地：选择来自可靠产地的水果，这种水果通常比较新鲜，而且有更好的品质。
9. 考虑水果的价格：不同种类的水果价格不同。
选择价格合理的水果，更好地享受美食。
10. 保存水果：选择新鲜水果，正确地保存它们，可以延长它们的保质期。
最常用的方法是将水果放在阴凉通风处，或用塑料袋密封
保存。
水果种类常见水果的区别与选择方法
水果种类常见水果的区别与选择方法水果是人们日常生活中不可或缺的一部分，不仅美味可口，还富含各种维生素和矿物质。
然而，在市场上有各式各样的水果，我们如何选择适合自己的水果呢？本文将介绍常见水果的区别与选择方法，帮助您正确挑选水果。
1. 苹果苹果是最常见的水果之一，在市场上有着丰富的品种。
常见的品种有红富士、嘎啦、烟台苹果等。
这些苹果具有不同的颜色、口感和味道。
红富士苹果甜而脆，适合生食；嘎啦苹果酸甜可口，适合制作果酱或沙拉；烟台苹果酸度适中，适合榨汁或制作果酱。
根据自己的喜好和用途选择适合的苹果。
2. 香蕉香蕉是一种热带水果，具有丰富的营养价值。
新鲜香蕉皮呈黄色，果肉细腻甜美。
过熟的香蕉皮上可能出现斑点，但果肉更加甜蜜。
如果您计划立即食用，选择黄色香蕉；如果您喜欢稍微酸一点的口感，可以选择带有斑点的香蕉。
3. 橙子橙子是一种富含维生素C的水果，有很多不同品种，如脐橙、柠檬、橘子等。
脐橙是最常见的一种，外观呈饱满的圆形，橙皮光滑，果肉多汁甜美。
柠檬味道酸爽，适合制作饮料或调味料。
橘子是另一种常见的品种，橙子稍微酸一些，果肉清脆多汁。
选择橙子时，外观应饱满，橙皮应光滑且没有软斑。
4. 葡萄葡萄是一种多汁且美味的水果，有许多不同的品种。
红葡萄具有丰富的抗氧化物质，紫黑色或红色外观诱人；绿色葡萄口感清爽，适合生食。
购买葡萄时，应检查葡萄是否饱满，颗粒是否紧密，避免选择有干皮或腐烂的葡萄。
5. 草莓草莓是一种小巧玲珑的水果，味道酸甜可口。
在市场上，常见的有普通草莓和无心草莓。
普通草莓呈心型，果肉多汁酸甜；无心草莓去掉了中心的白色部分，果肉更加饱满甜美。
选择草莓时，应注意果肉的颜色鲜艳，表面没有烂熟或发霉的斑点。
综上所述，水果种类繁多，每种水果都有其独特的特点和用途。
在选择水果时，我们应该注意外观的新鲜程度、口感和味道的个人喜好，并结合水果的用途来挑选最适合自己的水果。
希望本文的介绍对您在选购水果时有所帮助。
果蔬挑选小妙招
果蔬挑选小妙招
1. 观察外观：选择外观完整、色泽鲜艳、没有明显损伤或病斑的果蔬。
对于水果，果皮应该光滑，没有皱纹或凹陷。
对于蔬菜，叶子应该鲜绿，没有黄叶或枯萎的迹象。
2. 嗅闻气味：新鲜的果蔬通常具有清新的香气，如果闻到异味或腐败的气味，可能表示果蔬已经不新鲜了。
3. 感受质地：用手轻轻触摸果蔬，选择质地坚实、沉甸甸的水果和蔬菜。
避免选择过于软烂或软绵绵的果蔬。
4. 注意成熟度：对于某些果蔬，成熟度是关键。
例如，选择成熟的番茄，它们应该色泽鲜艳，稍微有点软，但不要过于软烂。
对于香蕉，选择皮色金黄、稍微有一些黑斑的，这表示它们已经成熟。
5. 选择当季果蔬：当季果蔬通常是新鲜、营养丰富的。
因为它们是在最适宜的气候和生长条件下种植的。
6. 查看标签和认证：如果购买有机或特殊认证的果蔬，查看标签或证书以确保其符合相关标准。
7. 比较价格和质量：在选择果蔬时，不要只看价格，也要考虑质量。
有时较高的价格可能反映了更好的品质和新鲜度。
通过以上小妙招，你可以挑选到新鲜、美味、营养丰富的果蔬，为你的健康饮食提供保障。
记得在购买后尽快食用或正确储存果蔬，以保持它们的新鲜度和营养价值。
挑水果的口诀
挑水果的口诀选择好的水果对于人体健康至关重要，而挑选水果的技巧也关键。
挑选水果会面对种类繁多的水果和各种不同的品种，具有不同的质量相。
因此在挑选水果的时候，可以从以下方面切入：第一、颜色颜色是水果新鲜度的最好判断标准。
比如说，苹果颜色要光泽透亮，经常可以看到一些表面有黑点或褐色的苹果，这些苹果已经腐烂。
葡萄的颜色要均匀，发霉的葡萄会变成斑斑补补的。
橘子的颜色要深，但是要注意颜色不是越深就越好，过度成熟的橘子多汁减少，口感不好。
第二、味道与果树上的水果相比，成熟的水果有明显的香味和甜味，所以在挑选水果的时候要注意它的气味和味道。
第三、大小挑选水果时也需要注意大小。
一般而言，大型水果与小型水果相比，营养成分相对稀少，腐烂的可能性也更大。
但是，每种水果的标准不同，所以需要根据实际情况酌情挑选。
第四、重量挑选水果时候，重量也是一个重要指标。
对于柿子、西瓜、橘子等大果实，可以用摆的方式来判断，摇晃一下，看是否有水声或果粒摩擦的声音。
第五、硬度挑选柿子、香蕉等软的水果时，务必要注意它的硬度。
适当的硬度说明水果还没有腐烂，如果水果太软，就必须挑选其他的。
第六、外观质量外观质量也是挑选水果一个重要的指标。
如果水果果皮烂掉了或是受到了损伤，那么就有可能是被虫子咬过的水果。
第七、起泡性挑选橙子、西瓜等水果时，注意挤一挤看看它是否起泡，如果起泡，说明它新鲜度很高。
总之，在挑选水果的时候，要抓住其中规律。
同时也要多多关注当季水果和果园产地。
每个水果都有不同的保鲜期，不同的储藏需求，在挑选水果之前，可以先进行基本的营养了解。
挑选好了水果之后，我们也要注意储存起来，千万不要让它们过早的腐烂或损坏掉了。
在储存水果之前，先清洗一下并保持它们的足够干燥，这样可以增强长期的储存效果，让它们越来越甜。
如果是不含糖分的水果也可以被储存在冰箱中，这可以让它们保鲜12-24小时。
如果是带汁的水果，千万不要淹在水里，这样会让它们更快的腐烂，而应该放在通风良好的地方，让它们自然地干燥。
水果的采购知识点总结
水果的采购知识点总结一、水果的选购原则1.选择有机水果：有机水果相较于普通水果，其味道更加鲜美，而且没有农药残留，营养价值更高。
因此，在条件允许的情况下，尽量选择有机水果。
2.选择当季水果：当季水果在产地充足，价格也相对较低，而且味道更加鲜美。
因此，在水果采购的时候，应该尽量选择当季水果进行采购。
3.选择新鲜水果：水果的新鲜程度对口感和口感至关重要，因此在水果采购时，应该选择外观光亮、色泽鲜艳、无烂皮的水果。
4.选择小农户水果：小农户水果一般种植有机水果，对环境污染少，而且质量更加有保障。
因此，在水果采购的时候，尽量选择小农户水果。
二、常见水果的选购技巧1.苹果的选购技巧：苹果的成熟程度可以通过握紧果实来判断，如果果实稍微用力就变得松软，那么表示苹果成熟，可以购买。
2.香蕉的选购技巧：香蕉的成熟度可以通过观察果实表皮上是否有斑点来判断，斑点越多表示香蕉越熟。
同时，应该选择外观光滑、没有烂痕的香蕉。
3.西瓜的选购技巧：西瓜的选购主要通过敲击和观察外表来判断，敲击西瓜，如果声音清脆表示西瓜熟透。
观察外表，应该选择表面有黄斑的西瓜。
4.橙子的选购技巧：橙子的选购主要通过按压和观察皮肤颜色来判断，橙子的皮应该有一定的弹性，颜色鲜艳的橙子一般比较成熟。
5.草莓的选购技巧：草莓的选购主要通过观察果实的色泽和外表来判断，应该选择果实颜色饱满，无明显烂斑的草莓。
三、水果的质量控制1.外观检查：外观是判断水果质量的重要指标之一，因此在采购过程中，应该注意检查水果的外表是否有破损、褐变、霉点等问题。
2.气味检查：水果有一定的气味，气味过浓或者异味可能表示水果不新鲜或者有问题，因此在采购水果的时候，应该留意水果的气味。
3.颜色检查：水果的颜色通常可以表明其成熟度和品质，因此在采购水果时，应该留意水果的颜色及变异情况。
4.尺寸检查：水果的尺寸也可以表明其品质，一般来说，大小适中的水果通常品质较好，因此在采购过程中，也需要注意水果的尺寸情况。
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榴莲
如何正确挑选榴莲
1、听声音，轻摇几下，有声音代表榴莲可以 吃了。
挑桔子的话不论品种，中间有个环
形的是母的，通常都会比较甜一些， 有个点状的是公的，没有母的甜， 挑皮薄有弹性的，早桔汁多味甜， 晚桔比较粗糙多筋。柚、桔、橙子 要捡沉手的，外皮要捡润滑的象宝 宝的皮肤一样的，不过冬天流行的 砂糖桔就是皮很粗糙的，光滑的都 不好。
甘蔗
吃甘蔗应从顶端吃起，这样
木瓜分两种： 青木瓜：（表皮为青色，久放不变
色。瓤为乳白色，有少须珍珠状白色 籽。） 青木瓜很好挑选，皮要光 滑， 青色要亮，不能有色斑。
熟木瓜：（表皮为青色或橙黄色，
放置室温下青色会转为橙黄色并伴有 色斑出 现。瓤为浅至深橙色，籽为黑
色）熟木瓜要挑手感很轻的，这样的 木瓜果肉表较甘甜。
葡萄
1、看时间。 2、观时机。 3、触肉感。一般挑选葡萄时，大 小、青紫都不太影响口感，关键还
2、越红越好。表面红色的地方越红越好， 绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色 部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。
3、越胖越好。不要挑选瘦长型的，越胖 代表越成熟，清甜而不会有生涩的味道。
草莓
草莓不买太红的，颜色越是鲜艳 就越酸，红里带点白的草莓最香 甜了.买草莓的时候不要选个非 常大，形状特奇怪的那种，要选 大小一致的，小一点更安全，颜 色不要特别红，里面最好带点白 色的小点点的。
是看葡萄的肉质，太硬的葡萄往往
味淡、苦涩，太软的很可能很酸或
者变质，买时要挑肉韧、汁多的葡 萄。
桃子
挑选橘子只要看清楚一个部位，就 能知道它到底是甜的还是酸的—— 就是橘子的头部，学名叫做橘蒂的 地方。
1、如果橘蒂部分明显的比较突出， 就说明这个橘子不甜。
2、如果橘蒂部分平平的，甚至还 有点向里凹，就说明这个橘子肯定 是甜的。
梨
梨要挑母的，细腻多汁且甜。母的， 就是顶上的窝要选双数的，脐深的， 脐周围比较圆,把的根部粗的。 辨别公母方法： 吃梨也有公母之分，母梨肉多核 小、细致多汁 买梨时看梨的底部，母梨是有着
圆圆的光滑的深窝窝，公梨的尾部 是像朵花似的
荔枝
黄色的为好；手感摸上去不要软软的， 太软了就是熟的快烂了。 这样选出来 的哈密瓜一定好。
木瓜
木瓜也分公母，肚子大的是母的， 比较甜。一般挑鼓肚子的，表面 斑点很多，颜色刚刚发黄摸起来 不是很软的那种。如果表面上还 有点胶质的东西，那没关系，是 糖胶，这样的会比较甜.买木瓜 如果要马上吃，就要挑黄皮的， 但是不可以太软，这样的木瓜才 甜而不烂。
2、看颜色，选择颜色偏黄的，不要挑绿色的， 黄色的通常比较熟。
3、看大小，榴莲个头大的水分足，够甜。小
山丘越多肉越多。里面的肉也越多，一般一个成 熟的榴莲3-5斤重。
4、选择开裂的榴莲（自然开裂），说明榴莲 足够成熟。
5、闻气味，好的榴莲气味浓烈。 6、看重量，同样大小的榴莲轻的榴莲核小， 重的榴莲核大，轻的榴莲快能吃了。
猕猴桃
选猕猴桃一定要选头尖尖的，而不要 选扁扁的像鸭子嘴巴的那种。鸭嘴巴 的那种是用了激素的，鸡嘴巴是没用 过激素或少用激素的.真正熟的弥猴桃 整个果实都是超软的,挑选时买颜色接 近土黄色的，这是日照充足的象征， 也更甜。
猕猴桃要挑接蒂处是嫩绿色的，这种 的新鲜。整体软硬一致，如果一个部 位软就是烂的。颜色在接蒂处周围是 深色的也甜。
选桃子首要是闻香味，越香越甜,通常外观都 不太好看,挑不太软的，上面带个小尖尖。
橘子
挑选橘子只要看清楚一个部位，就 能知道它到底是甜的还是酸的—— 就是橘子的头部，学名叫做橘
2、如果橘蒂部分平平的，甚至还 有点向里凹，就说明这个橘子肯定 是甜的。
最开始吃猕猴桃就用手剥皮，像吃 橘子似的，后来用刀切，像吃橙子 似的，原来上一刀、下一刀，然后 用勺子转一圈就行了，当然啦，如 果你不那么在乎品相的话就切一半， 挖着吃算了。只是挖起来的话就不 能很好的利用勺子的形状了，反正 自己吃着舒爽就ok！
哈密瓜
最有用的一个方法就是：看瓜皮上面 有没有疤痕，疤痕越老的越甜，最好 就是那个疤痕已经裂开，虽然看上去 难看，但是这种哈密瓜的甜度高，口 感好。其实卖相好，漂亮的没疤痕的 哈密瓜往往是生的。瓜的纹路越多， 越丑，就越好吃。 然后是闻味道，香 味应该比较明显。 再就是颜色呈现金
才能越吃越甜，越吃越可口。反 之，若从根部削皮吃起则会越吃 越淡，剩下1/3时就没有胃口吃 下去了。冬天吃甘蔗，最好将其 切成20-30厘米的段，放入锅里 煮十来分钟后捞起趁热削皮吃， 这样比生吃更甜。
山竹
【关于选山竹的方法……】 山竹小秘密：屁股上有几个瓣，里面就有多少
颗。。。 7或8个的比较好，还有上面的柄要新鲜颜色要嫩， 不要干枯，那样挑出来的确很好吃，水分也多 还有就是挑的时候如果外壳都硬了那说明坏掉了。
各种水果的正确挑 选方法
西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的， 底部圈圈越大，皮越厚，越难吃。
颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。
西瓜纹路整齐的，就是好瓜。
西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线， 就不要，但若是卷曲圈起来的，就很甜。
火龙果
如何正确挑选火龙果：
1、越重越好。火龙果越重，则汁越多、 果肉也越丰满，所以购买火龙果时应用手 掂掂单个火龙果的重量，越重的越好。