人工髋关节置换术后的康复护理
老年患者人工髋关节置换术后的康复护理
关 键 词 ： 骨 颈 骨 折 ； 工 髋 关节 置换 ； 复 护 理 股 人 康 中图 分 类号 ： ４３６ Ｒ７ ． 文 献 标 识码 ： Ｂ 文章 编 号 ：０６— ９９２ １ ）３ ０５ —０ １０ ０７ ｛００ ２ — １５ ３
Ａｂｔ ｃ Ｏｊｃｖ：ｕ ｍ ｄｕ ｌ７ ａ ｓ ｆｏ ｌ ｉ ｒ ｌ ｅ ｅｔｈｒ ｙｎｐ６ｎ ｉ ｆ ｏ ｌ ｅｋ ｒ ｔｅ ． ｔｅ ａ ｄｒ ａｉｔ ｓ ａ ： ｂ ｔｅＳｍ ｅ ｐｔｅ ２ ｓ ｔａｈ ｐ ｃｍ ｎ ｔ ａ ａｅｔｗｔ ｅ ｒ ｃ ｆ ｃ ｒ ｔ ｈ ｒ ａ ｈｂｉ－ ｒ ｅｉ ｝ ｃ ｅ ｏ ｔ ｐ ｅ ａ ｅ ｐ ｉ ｓ ｈ ｍ ａｎ ａｕ ｅ ｒ ｃｅ ｎ ｅ ｌａ
ｉ ｏ ２ ０ — ｏ２ １ ｆ ｎ ｆ ｍ ０ １ １ｔ ０ ０—８ ｉ ｏ ｉｉ ｌ Ｍｅ ｏ ｓ Ｐ ｅ ｐ ｒｔ ｅ ｃ ｓ ｂ ｅｖ ｔ ｎｏ ｐ ｆ ｎ ｔ ｒ ｎ ｔｅ ｅｎ ｔ ｔ ｎ ｗ ｔ ｏ ｔ ｓｂ ｆｒ ｅ ｏ ｒ ｎｍｙｈ ｓ ｔ 。 ｐａ ｈ ｔ ｄ ： ｒｏ ｅ ｉ ｌ ｅｏ ｓｒ ａ ｏ ｆ ａ ｅ ￣， ｓ ｅ ｇｈ ｎ ｔ ｕｒ ｏ ， ｈｄ ｃｏ ｅ ｅｔ ａ ｖ ｏ ｉ ｉ ｏｔ ｈ ｉ ｉ ｉ ｒ ｏ ｈ
ｌ６ ５
内蒙古 中医药
老 年患者人 工髋关 节置换术后 的康复护理
郗春 梅 张 小 军
摘
要： 目的 ： 我 院 ２０ 年 １ ２ １ ８月年 期 间 ７ 对 ０１ 月 ００年 ２例行 人 工 髋 关 节置换 治 疗 股 骨 颈 骨折 的老 年 患者 的康 复 护 理 进 行 总 结 。
症及头痛。由于麻醉引起下肢血管扩张导致血 容量 相对减少 ，
且 高龄 、 危 患 者各 脏 器 的储 备 功 能 减 弱 ， 高 反应 迟 钝 ， 手 术 的 对
人工全髋关节置换术的康复护理
・
２ １ ６ ５・
人 工全髋关 节置换术 的康 复护理
顾 超 兰 雷 敏
（ １ ． 重庆 市 中医院 ， 重庆 ４ ０ ０ ０ ２ １ ； ２ ． 重 庆市 九龙坡 区第五人 民 医院 ， 重庆 ４ ０ １ ３ ２ ９ ）
中 图分 类 号 ： Ｒ ２ ４ ８ ． ２ 文 献标 志码 ： Ｂ 文章编号 ： １ ０ ０ ４ — ７ ４ ５ Ｘ（ ２ ０ １ ３ ） １ ２ — ２ １ ６ ５ — ０ ２
【 摘 要 】本 文 论 人 工 全 髋 关 节 置 换术 的 康 复 护 理 要 点 ， 指 出 术 前 给 予 良好 的 心 理 护 理 、 围手 术 期 作 好 各 项 基
后 放松 ， 然后 再绷 紧再 放松 ， 以此循 环 。 等 张收 缩练 习 ： 做 直腿 抬高 ， 小范 围屈 膝屈髋 活 动 。 活动量 以患者能 耐
受 为度 。 （ ２ ） 关节 活动 的指 导 。 指导患 者健 肢充 分活 动 ， 患 肢足 趾和踝 关节 也可 充分 活动 ．但 注意 患肢 屈膝 屈
识状态、 生 命 体 征 变化 ， 每 １ ５ ～ ３ ０ ｍｉ ｎ分 别 测 量脉 博 、
血压 及 呼吸各 １次 ， 平稳 后 每 ４小 时测 量 １ 次． 如血 压
下降， 脉 搏升 高 ， 说 明血 容量 不足 ； 如血 压及 脉搏 正 常 ，
血 氧饱 和度下 降 ， 说 明携 氧 能力下 降 （ 红
３ ． ３ 饮食 指 导
患 者 清醒后 ６ ｈ可 进流质 饮食 。术 后
人工全髋关节置换术后的康复护理
３ 小 结
人 工 髋 火 节置 换 于术 多 见于 老 年 患 者 ， 体力 和 身 体 功 能 村对 减 退 ， 复 锻 炼 ｍ 轻 到 重 ， 被 动 到 主 动 ， 人 而 异 ， Ｊ 康 从 冈 还 要 将 心 理 康 复贳 穿 训 练 全过 程 ． 过 临 床 观 察 ， 后 康 复 锻 ．通 术 炼 对 功 能恢 复 ， Ｉ ＿节 活 动 度 ， 短 康 复 时 间 ， 复 日常 生 』强 火 Ｊ ｌ 缩 恢 活 能 力 行ｊ 要： 义 ＿ 卷 曩 ＝
・
８ ・ ２
喻 尔 滨 医约 ２ ｌ ０ ０年 ３ 卷 第 ６｝ （ ） ｝ ｝ ｊ
人工全 髋关 节置换 术后 的康 复护理
王 玉 梅 ， 亮 亮 马
（ 津市第五 中心 院 ， 天 天津 ３ ０ ５ ） ０ ４ ０
［ 中图分类号 ］ １ ７ ． １ ３６ ４
文 章编 码 ：０ １ ｌ１ ２ １ ）６— ０ ２— １ １０ —８３ （０ ０ ０ ０ ８ ０
使 用 助 行 器 离 床活 动第 １ ， 下 午 符 床 旁 拄 双 杖 站 立 ５ 人 上 】 钊 ， 小适 时 床 周 行 走 数 步 。 第 ２天 ｆ 助 步 行 器 住 ０分 ，兀 ｆ ｝ 病 房 内行 走 ， ｉ距 离 逐 渐延 长 ， 问逐 渐 增 ｈＩ但 每 次 不超 步 亍 时 ｉ ， 过３ ０分钟 。上 、 Ｆ午 以及睡前各一次 ， 行走时始终保持 外展 ３ 。 右 ， 不 负重 ， 士 或 家 属 ｌ旁 守 护 以防 意外 。 ０左 并 护 住 ２ ４ 自理 能力 训 练 ： 励 患 者 住 床 上 进 行 力 所 能 及 的 自理 ． 鼓 活动 ， 如洗 脸 、 头 、 衣 、 食 等 ， 床 活 动 后 训 练 站立 状态 梳 更 进 离 下 的 活 动 ， 强 自信 ， 增 促进 机 能 康 复 ２ ５ 出院 指 导 ． ２ ５ １ 白行上下床指导 ： ．． 指导患者在家 属协助 下进行离床 活 动 （ 体 方 法 ， 照术 后 ４～ 具 参 ５人 的离 床 功 能 锻 炼 方 法 ） 并 演爪动作。 ２５２ 体位指导： ．． 卧位 应平 卧 或 半 卧 ， 个 月 内 避 免 侧 卧 ， ３ 坐 位 时尽 量 靠 坐有 扶 手的 椅子 。３周 内屈 髋 小 于 ４ 。 以后 逐 渐 ５， 增 加屈 髋 度 ， 不 超 过 ９。 但 ０ 。不 可 盘 腿 ， 翘 二 郎腿 。６个 月 不 内患肢 避 免 内 收 、 内旋 ， 导 患 者 如 何 坐 车 ， 下楼 梯 的 几 种 指 上 姿势 ， 指导 正 确更 衣 （ 裤 时 先 穿 患 侧 ， 健 侧 ） 穿 袜 （ 髋 穿 后 、 伸 屈 膝 进 行 ） 穿鞋 （ 无 需 系鞋 带 的鞋 ） 避免 屈膝 下 蹲 。 、 穿 ，
人工髋关节置换术后早期程序化的康复护理
节 的寿 命 。 ２ １２ 心 理 护 理 ．． 责 任 护 士 向患 者 详 细 介 绍 病 情 ， 不 否认 既
上 ， 止 躯 体 前 倾 ， 渐 下 床 。或 在 护 士 和 家 属 的 帮 助 下 ， 防 逐 健 肢先放到床下 ， 患肢 保 持 髋 关 节 屈 曲 ＞９ 。让 患 者 双 手 扶 住 ０， 助 行 器 ， 行 站 立位 训 练 ， 求 做 髋 外 展 及 抬 腿 运 动 ， 意 不 进 要 注
练、 节活动度 、 关 日常 生活 活动 训定 表进行 疼痛 活动度 、 步行能力 、 日常 生 活 能 力 评 定 。 本 组 优 （ 分 ９ ～ １０分 ， 总 １ ０ 疼
痛４ ０分 ） ５例 ， 总 分 ７ ～９ 良（ ６ ０分 ， 痛 ≥ ３ 疼 ０分 ） ４例 ， （ ２ 中 总 分 ５ ～７ ０ ５分 ， 痛 ≥ ２ 疼 ０分 ） ４例 ， （ 分 ≤ ４ 差 总 ９分 ， 痛 ≤ １ 疼 ０
３ 结 果
情况 ， 针 对 性 地 制 定 相 应 的康 复 护 理 计 划 ， 体 位 指 导 ， 有 如 训 练 引体 向 上运 动 ， 导 下 肢 肌 肉锻 炼 方 法 ， 括 等 长 和 等 张 收 指 包 缩训练、 节活动训练等 。 关 ２ ２ 术 后 护 理 主 要 是 程 序 化 康 复 训 练 指 导 ， 括 肌 力 训 ． 包
人 工髋 关 节置 换术 后 早期 程序 化 的康 复护 理
王 冬 莲
（ 江省 台州市第一人 民 医院 ， 江 台 州 ３ ８ ２ ） 浙 浙 １ ０ ０
［ 关键 词 ］ 人 工 髋 关 节置 换 术 ； 期 程 序 化 ； 复 护 理 早 康 ［ 图 分 类 号 ］ Ｒ ７ ． ； ８ ． 中 ４ ３ ６Ｒ６ ７３ ［ 献标识码］ Ｂ 文 ［ 章 编 号 ］ １ ０ —８４ （０ ８ １ —１９ —０ 文 ０ ８ ８ ９ ２ ０ ）０ ５ ８ ２ 大 肌 训 练 ： 部 收 缩 ５Ｓ放 松 ５Ｓ 反 复 运 动 ， 组 锻 炼 １ ～ 臀 ， 。 每 ０
髋关节置换术后康复护理
日常生活能力训练
步行训练
在医生指导下，逐步进行步行训 练，从辅助行走器到独立行走，
提高患者自理能力。
上下楼梯训练
根据患者病情和恢复情况，进行上 下楼梯训练，先从扶栏杆开始，逐 渐过渡到独立上下楼梯。
日常生活技巧指导
对患者进行日常生活技巧指导，如 如何正确穿鞋袜、如何坐起、如何 上床下床等，提高患者在日常生活 中的自理能力和安全性。
睡眠姿势调整
术后患者需调整睡眠姿势，避 免压迫手术部位，有助于减轻
疼痛和促进伤口愈合。
避免久坐久站
患者应避免长时间保持同一姿 势，如久坐或久站，以降低髋 关节压力和减轻疼痛。
使用辅助器具
根据患者需要，使用拐杖、助 行器等辅助器具，以减轻关节 负担和改善行走稳定性。
保持积极心态
良好的心态有助于患者更好地 应对康复过程中的挑战，提高
手术过程
在手术中，医生会先移除损坏的 关节面，然后精确安置人工关节 ，以恢复关节的正常活动和功能 。
手术的适应症和禁忌症
适应症
通常，髋关节置换术适用于关节炎、 股骨头坏死、髋部骨折等髋关节疾病 导致的严重疼痛和功能障碍。
禁忌症
然而，对于一些患有严重感染、明显 的心肺功能不全、或者其他全身性疾 病的患者，该手术可能不适用。
长期物理治疗与锻炼
物理治疗
根据患者病情，制定个性化的物理治疗方案，以 缓解疼痛、改善关节活动度和增强肌肉力量。
功能锻炼
患者进行适当的功能锻炼，如步态训练、平衡训 练等，以提高行走能力和预防跌倒。
锻炼持续性与强度
患者需遵循医嘱，坚持长期锻炼，并逐渐增加锻 炼强度，以实现最佳康复效果。
生活习惯的调整与优化
日常生活中注意避免摔倒、碰撞等可能导致假体脱位的意外事件 。
人工全髋关节置换术病人的康复护理
『 仇付 秀． ２ 】 浅谈整 体 护理 病房 的 护 患沟通 技巧 ［． 医学护理 杂 Ｊ 中华 ］
志 ，０ ５１ （ ７： ６ ． 人 的康 复护 理
周 楠
１４ ５
部 疾病 。所 以术后病 人 因手 术 疼 痛无 力 咳嗽 ， 易造 成 坠积性 肺 容 炎。 因此 病人 入院 后 ， 求不 吸烟 ， 励病 人 咳嗽 、 要 鼓 作深 呼吸 。 上肢 能活 动的鼓 励作 扩胸 运动 。术 后 鼓励 病 人 吹气球 、 咳嗽 、 咳痰 ， 术 后 １ｈ 在协 助 卧床 病人 翻 身时 ， 击 背 部使 积 痰 尽量 的 痰 咳出 ， ２， 拍 若痰 液黏稠 可 给予雾 化吸 入 。 ２ ．预 防泌 尿系感 染 ： ＿３ ４ 老年 因前 列腺 肥 大 、 卧床等 易发 生尿 潴 留 ， 发现 有尿潴 留症 状后 应先 安 定病 人情 绪 ， 取 手挤 压下 腹或 下腹 采 部 热敷按 摩 、 痛剂 解除 切 口疼 痛 等措 施 。对 时 间过长 或 以上措 止 施 无 效者 ， 在无 菌 条件 下 进 行 导 尿 ， 尿 时尿 液 超 过 ５０ ｌ 应 导 ０ｍ 者 应 常规放 置导 尿管 ｌ２ ， ～ ｄ 留置 时间 不可 过 长 ， 则 易致 尿路 感染 ， 否 还 应 嘱病 人多饮 水 ， 维持 充 分 的尿 量 ， 保持 会 阴 部清 洁 ． 可 以预 也 防泌尿 系感染 的发 生 。 ２ ．褥疮 的预 防 ：老年 骨科病 人长期 卧床 ，局部 皮肤组织 长期 受 ．４ ４ 压 ， 其是骶 尾部 、 节 、 部等各 个骨 突处容 易发生褥疮 。因 尤 踝关 足跟 此给 予气垫 、 水垫 等 ， 尾部 骨 突处 加 垫气 圈 ， 能 自行 翻身 的每 骶 不 隔 ２ 协助 翻身 ， ｈ 并用 ５％ 花酒精 按摩受 压部 位 ， ０６ 促进 血液循环 。 ２ 康复 锻炼 护理 指导 ：老 人 由于 骨 折 引起 疼痛 往往 对 功能 锻炼 ． ５ 产生 抵触 心 理 ， 了发 挥病 人 的主 观能 动 性 ， 同 时耐 心 地把 功 为 应 能锻 炼 的原则 、 法 、 方 注意 事项 等 向病 人 介 绍 清楚 ． 功 能锻炼 时 在 应 按持 之 以 恒 的原 则 ， 循 序 渐 进 ， 可 操 之 过 急 ， 时 注 意安 要 不 同
人工髋关节置换术后康复护理
２ 护理 对策
２ １ 做好心理护理 ． 术前患者由于长期病痛 的折磨 ， 对术后 肢体功能的改善抱有很高 的期望值 。但人工 假体对于个人来 说， 又是一个外 植入物 ， 多数病人存在矛盾、 恐惧等 心理反应 ， 担心稍不注意 假体脱 出或者 害怕疼痛 ， 对功能锻 炼存在 一 而 定 的顾虑 。因此 ， 护士要主动与患者及 家属 进行交流沟通 ， 说
上。在协助患肢下地过程 中 ， 始终 保持 患肢处 于轻 度外展 中
明术后早期功 能锻炼 的重要性 ， 以及详细讲 明具体 的方法 ， 注
意事项等 ， 并且介 绍 成功 的病 例 ， 尽可 能减 轻 病人 的恐惧 心 理， 从而取得患者 的积极配合 ， 全面实施术后康复护理计划 。 ２ ２ 正确搬运 及采取 合适 的卧位 ． 本手术 多采用腰麻 ， 手 从 术室 回到病房时 ， 护士要参与并正确指导搬运方法 ， 具体搬运 方法如下 ： 一护 士重点 保护 患肢 ， 托住患侧 的髋部 和下 肢 ， 使 患肢保持外展 中立位 ； 另一 护士托住健侧髋部 和下 肢 ， 其余人 协助将患者平放 于床上 ， 去枕平 卧位 ， 取 患肢抬高 １ｏ患侧 脚 ５， 穿 中立鞋或下肢皮套 牵引 以保持 外展 中立位 ， 两腿 之间放 一
２３ ２ 下地练 习 术 后开始下 地行走 的时间受假者具体情况而定 ， 首先请 示主管 医生 ， 医生 经
同意后指导患者下 地 的方 法。方法 如下 ： 患者用 双手支 撑床 面， 屈曲健肢 ， 患肢保持伸直位 ， 移动躯体至健侧床沿 ， 护士健 侧协助 ， 托住 患肢 足跟 ， 一手 另一手 托住 患侧胭 窝部 ， 随患 跟 肢的移动而移动 ， 等患者健侧肢体着地后 ， 将患 肢轻轻放 于地
人工髋关节置换术患者的康复护理
人工髋关节置换术患者的康复护理【摘要】目的：探讨人工髋关节置换术患者采用规范化护理路径进行护理后的效果。
方法：对82例人工髋关节置换术患者应用规范化护理路径进行护理。
结果：对本组病例经复诊随访表明，术后髋关节功能基本恢复正常。
结论：对人工髋关节置换术的患者应用规范化护理路径进行护理，患者并发症少，髋关节功能基本恢复正常。
【关健词】康复护理人工髋关节置换术规范化护理路径人工髋关节置换术是骨科常见的一种手术。
它是用生物相溶性与机械性良好的材料制成一种类似人体髋关节的假体来置换严重病变或损伤的关节的一种措施。
该手术成功的标志是手术后髋关节功能恢复状况［1］。
为保证和达到髋关节功能较好地恢复，我科对人工髋关节置换术患者的康复护理制定了规范化的护理路径，让患者能得到及时、规范、有序地护理和训练，现报告如下：一、资料与方法1.1一般资料在我院择期行单侧人工髋关节置换术的患者从2008年1月-2010年6月共82例，男36例，女46例，年龄43-85岁，平均年龄63岁。
股骨头无菌性坏死33例，股骨颈头下型骨折47例，髋关节骨性关节炎2例，全部采用人工髋关节生物型假体。
1.2方法1.2.1术前一般指导1）通俗易懂地对患者及患者家属讲解髋关节置换术的目的、方法，围手术期和术后远期并发症，随访的目的和意义，使其明确髋关节置换术不是一次性治疗，术后的康复训练是手术后续治疗的一部分，它有助于提高手术疗效，延长人工关节的寿命。
2）作好患者的心理护理，减轻和消除患者焦虑、紧张的情绪，建立战胜疾病的信心，以良好的心态配合治疗和护理。
1.2.2术前康复护理指导术前评估患者心肺功能，患肢髋关节及周围肌力情况，有针对性地制订相应的护理计划，如协助医生做好术前骨牵引的护理，保持患肢皮肤完整，训练床上大小便习惯，训练作引体向上运动，训练高凳子穿袜子、系鞋带，指导下肢肌肉锻炼的方法，包括等长等张的肌肉收缩训练，教会患者如何使用双拐或带拐平地行走或上下楼梯，患肢不负重行走等方法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
【人工髋关节置换术后康复护理】福建省立医院骨科胡薇髋关节的组成结构及示意图髋关节由髋臼和股骨头组成。
由于髋臼较深能容纳股骨头的2/3，而且髋关节囊及周围的肌肉又比较强厚，因此，稳固性比肩关节大。
髋关节脱位也仅次于肘关节和肩关节。
什么是髋关节置换术髋关节置换术或全髋关节置换术是用人造髋关节置换所有或部分髋关节以重建关节运动功能的一种修复手术。
髋关节置换术主要用于老年人。
由于人造关节会发生磨损，手术通常不用于青年。
髋关节置换术的适应症和禁忌症THR的适应证（1）原发性或继发性髋关节骨关节炎（2）髋关节发育不良继发性骨关节炎（3）类风湿关节炎（4）强直性脊柱炎（5）股骨颈骨折（6）髋臼骨折、脱位（7）创伤性骨关节炎（8）股骨头无菌性坏死（9）骨肿瘤（10）人工股骨头置换术、人工全髋置换术、髋关节融合术失败者。
THR的禁忌症（1）活动性感染。
（2）全身性感染或系统性感染。
（3）神经性关节：（4）骨骼发育未成熟者（5）病理性肥胖（6）重要脏器疾病未得到有效控制着（7）下肢有严重的血管性疾病（8）难以配合治疗者髋关节术后采取的体位【术后当天】应平卧，患肢维持外展中立位，膝下垫一软枕(保持膝关节屈曲10-15度)，穿防旋鞋，双腿间夹三角枕或梯形枕(以防内收后髋关节向外脱位)。
【术后一天以后】取半卧位，对于取外侧入路切口的患者可取30°~45°的卧位，但取后侧入路切口的患者床头抬高不宜超过30°，以避免髋关节向后脱位。
【术后一周】可取床头抬高45°~60°的卧位，但不宜超过90度。
【术后二周内】以平卧为主，禁止侧卧位。
【术后二周以后】允许向健侧侧卧，但两下肢之间放置枕头，保持两肢外展位。
【术后三月以后】允许向患侧侧卧位。
∙髋关节后方不稳定者，应防止患肢处于“屈曲+内收+内旋”∙髋关节前方不稳定者，应防止患肢处于“伸展+内收+外旋”。
髋关节置换术后怎样协助患者在床上大小便患者在床上进行大、小便时，允许上身稍抬高，轻微屈髋位，由家属或医护人员协助患者将整个髋关节托起，不能够只牵拉抬动患肢，切忌平卧位时髋关节过伸。
将患者两腿分开，一手托住患者的臀部，另一手将便器轻轻送入。
送入时注意不能拖、拉、拽，以免便器的边缘擦伤患者的皮肤。
患者上半身可活动者可拉住牵引床上的拉手，协助使臀部腾空。
女患者可将手纸折成长方形，放于耻骨联合上方，遮住尿道外口，防止尿液溅出污染被褥。
大便量多时，可适当移动一下便器，以防大便堆积后污染臀部。
解好大便后，再由家属或医务人员一手抬高臀部，另一手将便器移开，用卫生纸擦净，然后协助患者取一舒适卧位，再处理便器。
使用便器时要注意保暖，尤其是冬天，不可将患者身体暴露在外，以免着凉。
髋关节置换术后如何翻身伸直术侧髋关节，保持旋转中立位，伸直同侧上肢，手掌垫在大粗隆后面，向术侧翻身，防止患肢外旋。
髋关节置换术后具体康复护理功能指导康复训练的原则个性化原则循序渐进原则全身锻炼原则在患者的术后康复中，应遵循个体化、渐进性、全面性三个原则，除了患肢锻炼，同时注重健肢、上肢主动活动，呼吸训练以及心理咨询，使患者消除忧虑，增强生活信心。
通过康复可以促进患者恢复体力，增加肌力，增大关节活动度，降低术后并发症，使患者的运动和日常生活能力获得最大限度的恢复。
第一阶段（术后0 - 3天）此期疼痛比较严重，病人应以休息、止痛为主。
1.抬高患肢，作主被动踝关节屈伸运动2.下肢肌肉等长练习，包括股四头肌、腘绳肌和臀肌等◆指导患者进行增强髋关节活动度和力量的一般训练。
◆患者应重复如下几项术后早期训练，每次10遍，每天3-4次。
【踝泵练习】缓慢的跖屈和背伸踝关节；患者应每隔5-10min重复几次；该训练可再术后即刻开始并一直持续到完全康复。
【踝部旋转练习】活动踝关节，跖面向另一只脚内翻，然后背向另一只脚外翻；每个方向重复5次，每天3~4次。
【臀部收缩练习】收紧臀部肌肉并保持5s。
【股四头肌收缩练习】收紧大腿肌肉的同时将膝关节的背面压向床面；患者应尽力保持膝关节伸直；保持5s，每10分钟重复该练习10次；患者应坚持该练习直至腿部肌肉感到疲劳。
3.术后三天拔管，拍髋关节正位X光片判断假体的位置，如无特殊问题，可开始下列练习。
（1）髋、膝关节屈伸练习，并逐渐由起初的被动，向主动加辅助，到完全主动练习过渡。
【床上屈膝练习】向臀部滑动足跟，屈曲膝关节并保持足跟不离开床面，避免膝关节向内摆动，（2）关节旋转练习，包括伸直位和屈髋位两种练习。
屈髋位练习时双手拉住床上支架，作上身左右摇摆，注意臀部不能离床。
【外展练习】患者应尽可能的向外侧滑动患肢，然后再回到原位。
（3）髋关节伸直练习，屈曲对侧髋、膝关节，做术侧髋关节主动伸直动作，充分伸展屈髋肌及关节炎囊前部。
（4）股四头肌的等张练习。
【直腿抬高练习】收紧大腿肌肉，保持膝关节在床面充分伸直；同时抬高患肢至距床面几英寸的高度；坚持5s；缓缓放下；重复该练习直至腿部肌肉感到疲劳。
（5）上肢肌力练习，目的是恢复上肢力量，使病人术后能较好地使用拐杖。
第二阶段（术后4 - 14天）此期康复的首要目的是恢复关节的活动范围，其次是肌力恢复训练，并使病人掌握一些基本的日常独立活动能力，了解如何利用习步架、拐杖等辅助支具完成洗浴、上卫生间等动作。
病人根据身体耐受情况，逐渐下地负重行走并增加强度，活动空间由室内过渡到室外，由平地过渡到台阶。
下地行走时。
康复具体内容包括：1.活动度（ROM）●髋关节屈曲度术后二周内不超过70度●保持下肢中立位●患肢内收不超过中线●利用习步架、拐杖等辅助器帮助行走，具体负重与否视手术医生而定2.肌力增强训练1）床上练习：●主动踝关节屈伸练习●床上吊带辅助练习:包括主动辅助屈髋、抗阻力伸髋、主动伸膝和髋关节外展、内收●床上绷带辅助练习：包括主动辅助屈髋屈膝、抗阻力伸髋伸膝●股四头肌、臀肌的等长练习：屈曲对侧髋关节，术侧主动伸直练习2）坐位练习：术后六周内，不宜久坐，否则容易髋关节疲劳，髋关节屈曲畸形也得不到很好校正。
因此坐位练习时间限每天4-6次，每次半小时。
注意：与其它体位相比，坐位训练时，髋关节最容易脱位，如果病人术中关节稳定性欠佳，应放弃坐位功能锻炼。
●伸髋：坐于床边，双手后撑，主动伸直髋、膝关节●屈髋：髋关节适当外展，旋转中立位，上身向患侧倾斜，双手向脚趾方向触摸患肢【如何坐下和起立】做好准备：选用带扶手、高度适宜的高靠背硬椅子，不宜坐低软沙发，不做二郎腿动作。
连续坐位时间：并不强求时限，但以不引起髋部不适或疼痛为宜。
术后初始2个月之内，单次坐位时间控制在30分钟之内，勿前倾，以后可以逐渐延长坐时。
坐下时倒退，看好位置，双手扶稳，缓缓坐下。
从椅子上站起,身体首先挪到椅子旁,患肢放在前面,健侧腿承受大部分体重。
3）立位训练【如何下床】将助行器放在术侧腿旁，向床边移动身体。
将术侧腿移到床下，防止术侧髋外旋。
健侧腿顺势移到床下，将身体转正，扶助行器站立。
【站立位膝关节抬高练习】向胸部抬高患肢，但膝关节提升的高度不应超过腕部，坚持3s，然后放回原位。
【站立位髋外展练习】髋、膝、足位于同一直线；躯干保持直立；向外侧抬腿的同时保持膝关节充分伸展；然后缓慢下落直至足部回到地面。
【站立位髋后伸练习】缓慢向后抬高患肢；后背保持直立；坚持3s，然后足部回落至地面。
4）步行练习：通常骨水泥固定型假体，又是初次置换术，术中没有植骨、骨折等并发症，术后第三天即可下地练习行走。
非骨水泥固定型假体则在六周内部分负重。
具体负重程度应由手术医生设定。
行走时，注意步态，患肢站立相时其足跟尽量不要离开地面，并伸直膝关节，挺胸收腰。
练习上下楼行走时，按“好上坏下”原则。
如果初期训练从步行架开始，可逐步过渡到拐杖/腋杖。
【使用习步架】学会站立后，您就要使用习步架来帮助您保持平衡。
刚开始走路时，康复师会要求您的患肢仅少量负重。
当您的膝关节变得有劲时，您的医生就会告诉您增加患肢负重的程度。
第一步双手紧握习步架，将习步架置于您身体前方，在您迈步之前，一定要确保习步架的四脚着地。
第二步倚靠习步架帮助支撑您的部分重量。
向前迈步时用习步架来替代您的患肢。
注意不要让您的腿被习步架绊倒。
第三步双手紧握住习步架，然后先迈未行手术的腿。
【扶拐行走】当您的膝关节和腿部肌肉的力量达到一定程度，您的医生或康复师会推荐您使用双拐代替习步架。
您的康复师将给您有关走多远和走多长时间等方面的指导。
第一步保证双拐放在腋下保持稳定，双手支撑而不是用腋下支撑。
第二步同时向前移动患肢和双拐。
第三步抬头向前看，双拐和患肢向前迈步后，未手术的腿跟随向前。
【持双拐上楼】【上下台阶练习】上下台阶练习需要一定的灵活性和力量；上台阶时通常先抬健侧，下台阶时从患侧开始；一定牢记“健侧先上”“患侧先下”的原则。
双拐放在台阶上，保持支撑稳定，抬起未置换的腿放在台阶上。
向前倚靠双拐，抬起身体。
用双拐和未置换的腿支撑您的重量。
然后抬起患肢到台阶上。
刚开始练习上楼梯时，您可能感觉不适应，您可以在别人的帮助下完成。
持拐下楼先将双拐和患肢先放在下一个台阶。
用拐将身体保持平衡并小心地将自己的身体移向下一个台阶，在您挪动患肢时同时移动双拐。
第三阶段（术后2 - 4周）病人可出院治疗。
此期的目的以增强肌力为主，保持已获得的关节活动度，对关节活动度未能达到90度者，应在此期在手术医生的指导下，予以手法矫正。
患者由起初的习步架辅助行走，逐渐过渡到双拐、单拐、手杖和最后的独立行走。
1、下面的练习和活动可帮助患者充分恢复肌力。
这些练习需每天进行4次，每次重复10遍。
用弹力带的一端绕过患肢的踝关节，另一端固定于静止的物体上（如锁定的门和较重的家具）。
患者应紧握椅子或门闩以保持平衡。
弹力带（治疗带）练习如下。
【抗阻屈髋练习】患者取站立位，双足稍稍分开，治疗带绕过患肢；带动患肢向前运动同时保持膝关节伸直；然后回到原位。
【抗阻髋外展练习】治疗带绕过患肢，侧身站立；患肢抗阻外展；然后回到原位。
【抗阻髋后伸练习】将治疗带固定于对面的门或重物上，然后将其绕过患肢；直腿向后牵拉治疗带，然后回到原位。
2、活动度（ROM）：在康复师协助下，开始踏车练习，刚开始，尽量调高静态自行车座椅，待患者熟练后，在逐渐下调座高。
先练后蹬，后练前蹬。
上下台阶活动第四阶段（术后4 - 6周）此期的目的在于根据手术医生和康复师的要求，进行某些特定肌肉的针对性锻炼，进行步态平衡锻炼。
除非医护人员有特殊要求，病人应逐渐放弃使用习步架等辅助器械。
有条件者，可继续蹬车练习，并使关节活动度达到120度。
第五阶段（术后12周以上）定期门诊复查。
髋关节置换术后的并发症有哪些⏹神经损伤(Nerve Injury)⏹血肿(Hemotoma)⏹出血(Hemorrhage)⏹疼痛(Pain)⏹脱位(Dislocation)⏹深静脉血栓(Deep Vein Thrombosis)⏹感染(Infection)⏹其他【神经损伤】（Nerve Injury)◆坐骨神经是人工髋关节置换术中最易损伤的外周神经，报道的损伤率在0.5％-2.0％。