使用手机的利弊主题班会共25页文档
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主题班会《远离手机》
主题班会《远离手机》
汇报人：可编辑 2023-12-20
目录
• 引言 • 手机成瘾现象分析 • 远离手机策略探讨 • 家长、学校和社会责任 • 案例分享与启示 • 总结与展望
01
引言
主题背景
手机依赖现象普遍
随着智能手机的普及，人们越来 越依赖手机，导致出现手机依赖 现象，特别是在青少年群体中表
参加社区活动
鼓励孩子参加社区活动， 如志愿者服务、文艺演出 等，增加社会交往和归属 感。
建立良好的人际关系，减少孤独感
与家人沟通
鼓励孩子与家人多沟通，分享彼 此的生活和感受，增进亲子关系
。
与朋友互动
鼓励孩子与同龄人建立良好的人 际关系，多参加集体活动，减少
孤独感。
寻求帮助
当孩子感到孤独或压力较大时， 鼓励他们寻求帮助，如与老师、
引导学生树立正确的 手机使用观念，建立 良好的手机使用习惯 。
02
手机成瘾现象分析
手机使用现状
智能手机普及率逐年上升，青少年使用手机越来越普遍。 学生在课堂上使用手机的现象较为普遍，严重影响了课堂秩序和学生的学习效果。
随着手机功能的不断增加，手机使用时间也不断延长，导致学生对手机产生依赖。
手机成瘾的危害
现较为突出。
影响学习与生活
过度使用手机会影响学生的学习成 绩和日常生活，甚至可能导致睡眠 障碍、颈椎问题等健康问题。
社交与心理问题
过度依赖手机也会导致社交障碍和 心理问题，如孤独感、焦虑等。
目的与意义
帮助学生认识到手机 依赖的危害，提高自 我管理能力。
通过活动增进同学之 间的交流与合作，促 进宣传
媒体应加强对正确使用手机的宣传，引导公众关 注青少年成长问题。
汇报人：可编辑 2023-12-20
目录
• 引言 • 手机成瘾现象分析 • 远离手机策略探讨 • 家长、学校和社会责任 • 案例分享与启示 • 总结与展望
01
引言
主题背景
手机依赖现象普遍
随着智能手机的普及，人们越来 越依赖手机，导致出现手机依赖 现象，特别是在青少年群体中表
参加社区活动
鼓励孩子参加社区活动， 如志愿者服务、文艺演出 等，增加社会交往和归属 感。
建立良好的人际关系，减少孤独感
与家人沟通
鼓励孩子与家人多沟通，分享彼 此的生活和感受，增进亲子关系
。
与朋友互动
鼓励孩子与同龄人建立良好的人 际关系，多参加集体活动，减少
孤独感。
寻求帮助
当孩子感到孤独或压力较大时， 鼓励他们寻求帮助，如与老师、
引导学生树立正确的 手机使用观念，建立 良好的手机使用习惯 。
02
手机成瘾现象分析
手机使用现状
智能手机普及率逐年上升，青少年使用手机越来越普遍。 学生在课堂上使用手机的现象较为普遍，严重影响了课堂秩序和学生的学习效果。
随着手机功能的不断增加，手机使用时间也不断延长，导致学生对手机产生依赖。
手机成瘾的危害
现较为突出。
影响学习与生活
过度使用手机会影响学生的学习成 绩和日常生活，甚至可能导致睡眠 障碍、颈椎问题等健康问题。
社交与心理问题
过度依赖手机也会导致社交障碍和 心理问题，如孤独感、焦虑等。
目的与意义
帮助学生认识到手机 依赖的危害，提高自 我管理能力。
通过活动增进同学之 间的交流与合作，促 进宣传
媒体应加强对正确使用手机的宣传，引导公众关 注青少年成长问题。
手机危害 主题班会(最全面通用版)
背景
随着智能手机的普及，手机已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。然 而，过度使用手机会对身心健康产生负面影响。因此，有必要开展手机危害主 题班会，引导学生正确使用手机。
主题班会的重要性和意义
重要性
通过主题班会，可以让学生更加深入地了解手机危害，提高 自我保护意识，减少手机对学习、生活和身心健到手机依赖的危害，并纷纷表示将积极采取措施，减 少手机使用时间，提高学习效率。同时，班级形成了共同抵制手机依赖的良好氛 围。
对未来正确使用手机的展望和期待
展望未来
希望同学们能够将本次班会内容内化为行动指南，切实做到正确、适度使用手机，将精力更多地放在学习、锻炼 和与家人、朋友的交流上。
、什么场合应将手机收起。
正确使用手机，避免过度沉迷
引导孩子正确使用手机
家长和老师应引导孩子正确使用手机，比如如何查找资料、如何 与他人沟通等，让孩子了解手机的多方面用途。
避免过度沉迷游戏
应避免孩子过度沉迷于手机游戏，家长可以设定游戏时间，同时引 导孩子多参与户外活动、体育运动等。
建立良好的沟通方式
使用手机时，常常会分散注意力，无 法专注于学习或工作。
手机依赖症的原因
社交需求
现代社会中，手机成为人们社交 的重要工具，通过手机可以随时
随地与他人保持联系。
娱乐需求
手机中丰富的娱乐应用和内容，如 游戏、音乐、视频等，使得人们更 容易沉迷其中。
心理依赖
一些人可能因为缺乏自信、焦虑或 无聊等原因，将手机作为心理依赖 的对象，以此来逃避现实。
04
如何正确使用手机，避免危害
制定合理的手机使用时间
限制使用时长
家长和老师应引导孩子制定合理 的手机使用时间，限制每天的使 用时长，避免长时间沉迷于手机
随着智能手机的普及，手机已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。然 而，过度使用手机会对身心健康产生负面影响。因此，有必要开展手机危害主 题班会，引导学生正确使用手机。
主题班会的重要性和意义
重要性
通过主题班会，可以让学生更加深入地了解手机危害，提高 自我保护意识，减少手机对学习、生活和身心健到手机依赖的危害，并纷纷表示将积极采取措施，减 少手机使用时间，提高学习效率。同时，班级形成了共同抵制手机依赖的良好氛 围。
对未来正确使用手机的展望和期待
展望未来
希望同学们能够将本次班会内容内化为行动指南，切实做到正确、适度使用手机，将精力更多地放在学习、锻炼 和与家人、朋友的交流上。
、什么场合应将手机收起。
正确使用手机，避免过度沉迷
引导孩子正确使用手机
家长和老师应引导孩子正确使用手机，比如如何查找资料、如何 与他人沟通等，让孩子了解手机的多方面用途。
避免过度沉迷游戏
应避免孩子过度沉迷于手机游戏，家长可以设定游戏时间，同时引 导孩子多参与户外活动、体育运动等。
建立良好的沟通方式
使用手机时，常常会分散注意力，无 法专注于学习或工作。
手机依赖症的原因
社交需求
现代社会中，手机成为人们社交 的重要工具，通过手机可以随时
随地与他人保持联系。
娱乐需求
手机中丰富的娱乐应用和内容，如 游戏、音乐、视频等，使得人们更 容易沉迷其中。
心理依赖
一些人可能因为缺乏自信、焦虑或 无聊等原因，将手机作为心理依赖 的对象，以此来逃避现实。
04
如何正确使用手机，避免危害
制定合理的手机使用时间
限制使用时长
家长和老师应引导孩子制定合理 的手机使用时间，限制每天的使 用时长，避免长时间沉迷于手机
主题班会《远离手机》
你是否因为使用手机而影 响了学习或工作？
你是否因为使用手机而感 到焦虑或不安？
经验分享：战胜手机依赖的小技巧
设定手机的使用时间
将手机的使用时间设定为每天固定的 时间段，并尽量在规定时间内使用。
制定手机使用的计划
在每天开始之前，制定一个手机使用 的计划，并严格按照计划执行。
建立良好的手机使用习惯
避免在睡前或醒来后立即使用手机， 以减少对手机的依赖。
培养兴趣爱好
寻找一些健康且不涉及手机的兴 趣爱好，如运动、阅读、音乐等
，以替代手机带来的娱乐。
建立社交关系
与朋友、家人进行面对面的交流和 互动，增进彼此之间的感情，减少 对手机的依赖。
学会放松自己
通过运动、冥想、听音乐等方式放 松自己，缓解压力和焦虑，避免通 过手机来寻求安慰。
04
班会互动环节
小组讨论：如何在实际生活中远离手机？
相关数据统计
手机使用时间统计
对全班同学的手机使用时间进行统计，以了解同 学们的手机使用习惯。
近视率统计
统计全班同学的近视率，以了解手机使用对视力 的影响。
成绩统计
统计全班同学的期中、期末成绩，以了解手机使 用对学习的影响。
THANKS
感谢观看
手机可以让我们随时随地获取各种信 息，包括新闻、知识、娱乐等，让我 们更加了解世界。
手机使用的消极面
01
02
03
影响学习
过度使用手机会影响学生 的学习效果，分散注意力 ，导致学习效率下降。
影响健康
长时间使用手机会对眼睛 、颈椎等造成不良影响， 甚至影响睡眠质量。
社交障碍
过度依赖手机可能导致人 们在现实生活中缺乏真实 的人际交往，出现社交障 碍。
班会合理使用手机主题班会
制定合理的手机使用计划
设定手机使用时间，避免长时间使用
设定手机使用时间
为了控制自己使用手机的时间，可以设定一个合理的时间表，限制每天使用手机 的时间，并坚持执行。
避免长时间使用
要时刻提醒自己，过度使用手机会对自己产生负面影响，如影响睡眠、视力、记 忆力等。
制定手机使用规则，避免影响学习生活
制定手机使用规则
避免沉迷游戏
手机游戏容易让人沉迷其中，影响学习和生活，合理使用手机可以避免过度沉 迷游戏。
避免过度依赖手机，影响人际关系
避免过度依赖
过度依赖手机容易让人产生社交障碍，影响人际关系，合理 使用手机可以避免过度依赖。
促进人际关系
通过合理使用手机，可以更好地与他人沟通和交流，促进人 际关系的发展。
03
正确的价值观和人生观。
06
总结与展望未来发展
总结本次班会的主要内容和成果
01
本次班会主题明确，围 绕“合理使用手机”展 开讨论。
02
班会上，同学们积极发 言，分享了自己在使用 手机过程中的经验和体 会。
03
通过讨论，同学们认识 到过度使用手机的危害 ，并提出了相应的解决 方案。
04
班会还制定了相应的班 级公约，规范了同学们 的手机使用行为。
加强课堂管理
在班会中明确规定手机使用的时间、 地点和方式，以及违反规定的惩罚措 施。
老师在上课期间应加强对课堂纪律的 管理，对于在课堂上使用手机的同学 应及时提醒和制止。
设立手机管理箱
在班级中设立手机管理箱，要求同学 们在规定的时间将手机放入管理箱中 ，以减少手机对学习的干扰。
设立班级监督员，监督同学们的手机使用情况
阐述主题
以“合理使用手机”为主题，引 导同学们深入思考手机使用的利 弊，探讨如何正确、适度地使用 手机。
设定手机使用时间，避免长时间使用
设定手机使用时间
为了控制自己使用手机的时间，可以设定一个合理的时间表，限制每天使用手机 的时间，并坚持执行。
避免长时间使用
要时刻提醒自己，过度使用手机会对自己产生负面影响，如影响睡眠、视力、记 忆力等。
制定手机使用规则，避免影响学习生活
制定手机使用规则
避免沉迷游戏
手机游戏容易让人沉迷其中，影响学习和生活，合理使用手机可以避免过度沉 迷游戏。
避免过度依赖手机，影响人际关系
避免过度依赖
过度依赖手机容易让人产生社交障碍，影响人际关系，合理 使用手机可以避免过度依赖。
促进人际关系
通过合理使用手机，可以更好地与他人沟通和交流，促进人 际关系的发展。
03
正确的价值观和人生观。
06
总结与展望未来发展
总结本次班会的主要内容和成果
01
本次班会主题明确，围 绕“合理使用手机”展 开讨论。
02
班会上，同学们积极发 言，分享了自己在使用 手机过程中的经验和体 会。
03
通过讨论，同学们认识 到过度使用手机的危害 ，并提出了相应的解决 方案。
04
班会还制定了相应的班 级公约，规范了同学们 的手机使用行为。
加强课堂管理
在班会中明确规定手机使用的时间、 地点和方式，以及违反规定的惩罚措 施。
老师在上课期间应加强对课堂纪律的 管理，对于在课堂上使用手机的同学 应及时提醒和制止。
设立手机管理箱
在班级中设立手机管理箱，要求同学 们在规定的时间将手机放入管理箱中 ，以减少手机对学习的干扰。
设立班级监督员，监督同学们的手机使用情况
阐述主题
以“合理使用手机”为主题，引 导同学们深入思考手机使用的利 弊，探讨如何正确、适度地使用 手机。
初中主题班会-正确使用手机主题教育-课件-(24张PPT)
中小学生佩戴手机的弊端
影响心理健康
学生间容易出现攀比心理，部分学生不顾家庭经 济状况，执意要求购买手机。看到同学使用更先 进或漂亮的手机，部分学生心生不满，要求家长 更换。家长若一味满足，可能对学生成长产生不 良影响。
中小学生佩戴手机的弊端
影响学习成绩
课堂上的手机铃声干扰听课注意力，影响学习成 绩，并扰乱学习环境。随着手机功能丰富，青少 年沉迷聊天、短信、游戏，缺乏节制，分散学习 精力，引发攀比现象。
中小学生佩戴手机的好处
有利学生与老师沟通
手机交流有助于学生与老师沟通，无论是课业 问题、生活难题，还是难以当面讨论的话题， 通过手机都可免去胆怯和尴尬。
遇险方便求救
学生出游或遇险时，应立即向家长、老师或警 方寻求帮助。
03
中小学生佩戴手机的弊端
中小学生佩戴手机的弊端
影响生理健康
青少年的耳朵和颅骨较小且薄，使用手机时， 大脑吸收的辐射高于成年人，且其免疫系统 更脆弱，易受手机辐射影响，导致头痛、记 忆力减退和睡眠失调等问题。频繁使用手机 对青少年的身体伤害更大。
中小学生佩戴手机的弊端
增添家长经济负担
频繁更换手机以及随之产生的高额话费，不仅 给家庭带来经济负担，还可能影响孩子艰苦朴 素品质的培养。
影响学生的安全
手机作为高价值物品，易成为不法分子目标， 导致财产与人身安全风险。此外，同学间纠 纷可能引发通过手机联络社会闲杂人员到学 校寻衅滋事，导致不可挽回的后果。
中小学生佩戴手机的弊端
手机还会给中学生带来很 多不显现的其它问题
手机在早恋问题上助长了学生的隐蔽性，扩大了 交际范围，使得中学生更容易与不良人员接触， 导致无心学习。
04
如何正确使用手机
班会合理使用手机主题班会
班级将定期组织相关活动，加强同学们对手机使用的认 识和自我管理能力。
针对过度使用手机的问题，班级将建立相应的奖惩机制 ，激励同学们养成良好的手机使用习惯。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
专人负责管理
指定专人负责管理手机保 管箱，确保学生无法私自 取用手机。
建立借还制度
制定借还制度，允许学生 在特定情况下借用手机， 如紧急情况或需要查阅资 料等。
04
案例分享与讨论
成功合理使用手机的案例分享
小明
小明在班会前制定了手机使用计划，每天固定时间使用手机，其他时间将手机放 在一边。他通过手机使用计划，成功减少了使用手机的时间，并提高了学习效率 。
通过讲解、讨论和互动环节，同学们 深入了解了过度使用手机的危害，以 及合理使用手机的重要性。
同学们积极发言，分享自己的看法和 经验，形成了良好的班级氛围。
对未来班级手机管理的展望和计划
希望同学们能够将本次班会的内容内化为行动，切实落 实合理使用手机的计划和目标。
鼓励同学们相互监督，共同营造良好的班级手机使用环 境。
03
合理使用手机的策略与 方法
制定班级手机使用规定
01
02
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规定手机使用时间
在班级规定的时间内使用 手机，如放学后使用手机。
处罚违规行为
对于违反规定使用手机的 同学，应给予相应的处罚 ，如警告、没收手机等。
引导学生正确使用手机
培养学生的自控能力
培养兴趣爱好
积极参与有益的活动和兴趣爱 好，减少对手机的依赖。
建立良好的社交关系
与家人和朋友建立良好的社交 关系，通过面对面的交流增进
感情。
分享班级中其他有益的活动和兴趣爱好
杜绝手机主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的飞速发展，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了学生的学习效果和身心健康。
为了提高同学们的学习积极性，培养良好的学习习惯，本次班会以“杜绝手机，回归校园生活”为主题，旨在引导同学们正确使用手机，营造一个良好的学习氛围。
二、班会时间及地点时间：2021年x月x日地点：学校多功能厅三、参会人员全体师生四、班会流程1. 主持人开场2. 邀请校领导发表讲话3. 学生代表发言4. 教师代表发言5. 学生分组讨论6. 各小组汇报讨论成果7. 总结发言五、班会内容1. 主持人开场主持人：尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天，我们召开主题班会，旨在倡导大家杜绝手机，回归校园生活。
希望通过这次班会，能够让大家认识到手机对学习的影响，养成良好的学习习惯，共同营造一个良好的学习氛围。
2. 邀请校领导发表讲话校领导：同学们，手机作为一款便捷的通讯工具，在我们的生活中起到了很大的作用。
然而，过度依赖手机，尤其是课堂上玩手机，严重影响了我们的学习效果。
今天，我非常高兴能够参加这次班会，希望大家能够认真听取各位老师和同学的发言，共同探讨如何杜绝手机，回归校园生活。
3. 学生代表发言学生代表：大家好！我是一名普通的学生，自从有了手机，我的生活发生了很大的变化。
手机让我在课余时间能够随时与家人和朋友保持联系，但也让我在课堂上无法集中精力学习。
我深刻认识到，手机已经成为我们学习路上的绊脚石。
今天，我呼吁大家共同努力，杜绝手机，让我们的校园生活更加美好。
4. 教师代表发言教师代表：同学们，作为一名教师，我非常关注你们的学习情况。
近年来，我发现越来越多的同学在课堂上玩手机，导致学习效果大打折扣。
手机虽然给我们带来了便利，但过度依赖会让我们失去自主学习的能力。
我希望大家能够自觉抵制手机的诱惑，把精力投入到学习中，为自己的未来打下坚实的基础。
手机危害 主题班会(最全面通用版)
感谢聆听
加强合作
家长和学校应该加强合作，共同监督和管理学生的手机使用情况， 确保他们能够健康、安全地成长。
提供支持
家长和学校应该为学生提供必要的支持和匡助，以解决他们在生活 和学习中遇到的问题，减少他们对手机的依赖。
06
总结与展望
总结本次主题班会的内容和意义
内容总结
本次主题班会环绕手机危害展开，通过讲解、讨论、案例分 析等多种形式，向同学们普及了手机使用中存在的危害，如 视力损伤、沉迷游戏、网络诈骗等。
普及
智能手机的普及率越来越高，几乎每一个成年人和青少年都拥有至少一部智能 手机。在日常生活中，人们使用手机进行沟通、娱乐、学习、工作等活动，手 机已经成为了人们生活中不可或者缺的一部份。
02
手机使用的危害
影响身体健康
视力下降
长期盯着手机屏幕容易导致眼睛疲劳和干涩，甚至 可能导致近视。
睡眠质量下降
制定合理的手机使用计划
01
02
03
设定手机使用时间
为了减少手机使用时间， 可以设定每目的
使用手机要有目的，避免 无目的的刷屏和娱乐，利 用手机进行学习、获取信 息等有目的的使用。
限制通知和提醒
关闭或者减少社交媒体、 邮件、短信等通知和提醒 ，避免被不重要的事情分 散注意力。
培养自律和时间管理习惯
培养自律意识
认识到过度使用手机的危害，并积极 采取措施来限制自己的使用时间。
寻求他人支持
与家人、朋友、老师等分享自己的计 划和目标，并寻求他们的支持和匡助 。
设定目标和奖励
为自己设定减少手机使用时间的目标 ，并赋予自己奖励，以增强自律意识 。
积极参预现实社交活动
参加社交活动
参加学校、社区、家庭等 社交活动，与他人面对面 交流和互动。
加强合作
家长和学校应该加强合作，共同监督和管理学生的手机使用情况， 确保他们能够健康、安全地成长。
提供支持
家长和学校应该为学生提供必要的支持和匡助，以解决他们在生活 和学习中遇到的问题，减少他们对手机的依赖。
06
总结与展望
总结本次主题班会的内容和意义
内容总结
本次主题班会环绕手机危害展开，通过讲解、讨论、案例分 析等多种形式，向同学们普及了手机使用中存在的危害，如 视力损伤、沉迷游戏、网络诈骗等。
普及
智能手机的普及率越来越高，几乎每一个成年人和青少年都拥有至少一部智能 手机。在日常生活中，人们使用手机进行沟通、娱乐、学习、工作等活动，手 机已经成为了人们生活中不可或者缺的一部份。
02
手机使用的危害
影响身体健康
视力下降
长期盯着手机屏幕容易导致眼睛疲劳和干涩，甚至 可能导致近视。
睡眠质量下降
制定合理的手机使用计划
01
02
03
设定手机使用时间
为了减少手机使用时间， 可以设定每目的
使用手机要有目的，避免 无目的的刷屏和娱乐，利 用手机进行学习、获取信 息等有目的的使用。
限制通知和提醒
关闭或者减少社交媒体、 邮件、短信等通知和提醒 ，避免被不重要的事情分 散注意力。
培养自律和时间管理习惯
培养自律意识
认识到过度使用手机的危害，并积极 采取措施来限制自己的使用时间。
寻求他人支持
与家人、朋友、老师等分享自己的计 划和目标，并寻求他们的支持和匡助 。
设定目标和奖励
为自己设定减少手机使用时间的目标 ，并赋予自己奖励，以增强自律意识 。
积极参预现实社交活动
参加社交活动
参加学校、社区、家庭等 社交活动，与他人面对面 交流和互动。
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55、 为 中 华 之 崛起而 读书。 ——周 恩来
使用手机的利弊主题班会
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响 ，而是 让儿童 练习良 好道德 行为， 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
5、教导儿童服从真理、服从集体，养 成儿童 自觉的 纪律性 ，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
谢谢！
51、 天 下 之于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特
使用手机的利弊主题班会
1、纪律是管理关系的形式。——阿法 纳西耶 夫 2、改革如果不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响 ，而是 让儿童 练习良 好道德 行为， 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
5、教导儿童服从真理、服从集体，养 成儿童 自觉的 纪律性 ，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
谢谢！
51、 天 下 之于是呼 吸，生 命是活 动。——卢 梭
53、 伟 大 的 事 业，需 要决心 ，能力 ，组织 和责任 感。 ——易 卜 生 54、 唯 书 籍 不 朽。——乔 特