使用手机的利弊主题班会 共24页
班会合理使用手机主题班会
避免过度依赖和成瘾
01
02
03
意识到问题
通过主题班会，让学生认 识到过度依赖手机可能会 导致成瘾，影响学习和生 活。
制定合理使用计划
帮助学生制定合理的手机 使用计划，设定明确的时 间和目的，避免无节制的 使用。
培养自律意识
鼓励学生培养自律意识， 自觉控制使用手机的时间 和频率，避免对手机产生 依赖。
04
班级合理使用手机活动方案
开展主题班会活动
明确活动目的
通过开展主题班会活动，引导同 学们认识到合理使用手机的重要 性，了解过度使用手机的危害， 学习如何合理使用手机，增强自
我管理能力。
确定活动时间
选择一个适合的时间，如周一下 午或周五上午，确保活动时间充
裕，同学们能够积极参与。
安排活动流程
包括开场白、主题演讲、小组讨 论、案例分析、互动游戏等环节 ，使活动形式多样、内容丰富。
青少年使用手机的时 间和频率不断增加， 甚至出现过度依赖的 现象。
智能手机功能丰富， 可以满足青少年学习 、娱乐、社交等多方 面的需求。
手机使用对生活和学习的影响
积极影响
手机可以为青少年提供丰富的学习资 源，方便查找资料、获取信息，对学 习有辅助作用。
消极影响
对学习和生活的影响
过多使用手机会分散青少年的注意力 ，影响学业成绩；同时，手机也会让 青少年沉迷虚拟世界，与现实世界脱 节。
03
合理使用手机的必要性
提高学习和生活质量
获取丰富的学习资源
通过手机可以随时随地获取各种学习资源，如电子书籍、在线课 程、教育应用等，方便学生进行自主学习。
提高学习效率
手机上的学习应用和在线课程往往具有多媒体和互动性，有助于提 高学生的学习兴趣和效率。
主题班会手机的利弊
主题班会手机的利弊手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
它给我们带来了许多便利，但也带来了一些问题和困扰。
手机的利弊是一个复杂的问题，需要从不同的角度来进行分析。
本文将从社交、学习、健康和道德的角度来讨论手机的利弊。
首先，让我们看看手机在社交方面带来的利弊。
手机让人们之间的沟通更加便捷快速。
我们可以通过电话、短信、社交网络等方式随时联系到朋友和家人。
特别是在紧急情况下，我们可以立即与他人取得联系。
此外，手机还为我们提供了各种各样的社交应用，如微信、QQ、微博等，使我们可以随时随地了解朋友们的动态，并与他们实时互动。
手机的社交功能使我们的生活更加丰富多彩。
然而，手机也给社交带来了一些负面影响。
手机让人们变得越来越依赖虚拟社交网络，而忽视了真实的社交互动。
人们经常沉迷于手机屏幕，忽视了周围的人和事物。
一些研究表明，手机使用过多可能导致人们的情感孤立感增加，对家庭和朋友之间的互动产生负面影响。
此外，手机的社交应用也经常成为网络暴力和谣言传播的温床，给社会带来了一些不利影响。
其次，让我们来讨论手机在学习方面的利弊。
手机可以为学生提供各种学习资源，如电子书、学习App等，方便他们随时随地学习。
学生可以通过手机向老师请教问题，并与同学们进行交流讨论。
手机还可以帮助学生记事，提醒他们完成作业和考试。
手机的学习功能让学生的学习更加高效便捷。
然而，手机在学习方面也存在一些问题。
手机的游戏和社交应用经常成为学生们在课堂上走神的原因。
一些学生沉迷于手机游戏，忽视了老师的讲解和课堂讨论，影响了他们的学业成绩。
此外，手机的使用也可能导致学生的注意力不集中和学习效果下降。
为了解决这个问题，一些学校已经采取了措施，限制学生在校园内使用手机。
再次，让我们来探讨手机在健康方面的利弊。
手机的使用需要长时间注视屏幕，这可能导致眼睛疲劳和近视的发生。
此外，手机的辐射也可能对人体产生一定的影响，尽管目前的研究还没有明确表明手机辐射对人体健康有害。
使用手机利弊主题班会
使用手机利弊主题班会手机是一种现代科技产品，也是我们常见的日常用品。
对于学生来说，手机既带给我们方便和乐趣，但同时也带来了一些负面影响。
因此，我们有必要全面了解手机的利弊，以更好地利用手机。
首先，手机给我们的生活带来了诸多便利。
你可以在任何时间任何地点与家人和朋友保持联系，通过短信、电话、社交媒体等，分享生活中的喜怒哀乐。
当我们迷路或者遭遇紧急情况时，一部手机可以成为我们的救命稻草。
另外，手机还为我们提供了大量的信息，通过手机浏览器、手机应用程序，我们可以轻松获取新闻资讯、学习资源、娱乐内容等。
不仅如此，手机还可以作为日历、闹钟、计时器等工具，帮助我们管理时间。
总之，手机的便利性使得我们的生活更加方便和高效。
然而，手机也给我们的学习和生活带来了一些负面影响。
首先，过多使用手机容易导致学业下降。
很多学生会沉迷于手机游戏、社交媒体等应用，使得他们无法集中精力学习。
此外，长时间低头看手机会对我们的颈椎和视力造成伤害。
另外，手机也会影响我们的社交能力。
人们越来越喜欢用手机与他人交流，并且越来越不愿意面对面交流。
这导致了真实的社交能力下降，人们变得更加孤立和自闭。
那么，如何更科学地利用手机呢？首先，我们应该合理掌握使用手机的时间。
避免在学习和休息时间过多使用手机，控制好上网的时间。
其次，我们要学会分辨信息的真伪。
在网络世界中，虚假信息和谣言充斥着，我们需要运用批判性思维，避免被虚假信息误导。
此外，我们也要学会与他人面对面交流，多参加体育运动和户外活动，与他人建立真实的人际关系。
同时，在使用手机的时候，要注意保护自己的隐私和个人信息安全，确保账号密码的安全。
当然，手机也有许多其他的利弊，它不仅是我们的工具和娱乐伙伴，更是我们的珍宝。
明智地使用手机能够帮助我们更好地学习和生活，但过度沉迷手机则会给我们带来很多负面影响。
因此，我们有必要给自己设定一些规矩，合理利用手机，以更好地享受现代科技的红利。
班会合理使用手机主题班会
设定手机使用时间，避免长时间使用
设定手机使用时间
为了控制自己使用手机的时间，可以设定一个合理的时间表，限制每天使用手机 的时间，并坚持执行。
避免长时间使用
要时刻提醒自己，过度使用手机会对自己产生负面影响，如影响睡眠、视力、记 忆力等。
制定手机使用规则，避免影响学习生活
制定手机使用规则
避免沉迷游戏
手机游戏容易让人沉迷其中，影响学习和生活，合理使用手机可以避免过度沉 迷游戏。
避免过度依赖手机，影响人际关系
避免过度依赖
过度依赖手机容易让人产生社交障碍，影响人际关系，合理 使用手机可以避免过度依赖。
促进人际关系
通过合理使用手机，可以更好地与他人沟通和交流，促进人 际关系的发展。
03
正确的价值观和人生观。
06
总结与展望未来发展
总结本次班会的主要内容和成果
01
本次班会主题明确，围 绕“合理使用手机”展 开讨论。
02
班会上，同学们积极发 言，分享了自己在使用 手机过程中的经验和体 会。
03
通过讨论，同学们认识 到过度使用手机的危害 ，并提出了相应的解决 方案。
04
班会还制定了相应的班 级公约，规范了同学们 的手机使用行为。
加强课堂管理
在班会中明确规定手机使用的时间、 地点和方式，以及违反规定的惩罚措 施。
老师在上课期间应加强对课堂纪律的 管理，对于在课堂上使用手机的同学 应及时提醒和制止。
设立手机管理箱
在班级中设立手机管理箱，要求同学 们在规定的时间将手机放入管理箱中 ，以减少手机对学习的干扰。
设立班级监督员，监督同学们的手机使用情况
阐述主题
以“合理使用手机”为主题，引 导同学们深入思考手机使用的利 弊，探讨如何正确、适度地使用 手机。
班会合理使用手机主题班会
一面：利大于弊
1. 一方面随着生活水平提高，为学生配一部手机对于家 长来说并不是负担，有了手机以后，家长能够更好地监 管孩子。 2、方便与家人联系 可以及时方便地与家人联系。利用手机这一现代化通讯 工具家长与学生之间同学之间能更好地沟通。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
另一面：弊大于利
形成攀比心理，助长青少年不正确的价值观和消费观. 短信聊天，影响休息，贻误学业,不良信息，玷污心灵. 手机为考生考试作弊提供了条件.手机属于贵重物品， 保管不妥，后患不少,额外增加父母负担.长时间使用手 机对身体产生损害.因此，弊大于 利！！！！！！！！！！！！！！
合理使用手机 ----利弊分析
问题的提出
随着人们生活水平的提高，先进的通讯设备已在社会 广泛应用。在校园里教师拿手机算是不足为奇，可是中学 生佩带手机适合吗？1994年国家教委颁发的《中学生日常 行为规范》里规定中学生不能佩戴首饰，不能佩带手机、 小灵通等作为考试舞弊的器材，并且禁止学生佩带手机等 通讯器材。
• 一些学生羡慕其他同学有手机，不管其家庭 经济条件是否允许，缠着家长要求买一部手机。 还有些学生看见别的同学用的手机比自己的更 先进、更漂亮，心里不平衡，要求家长换新的。 家长一味满足他的要求，不利于学生的成长。
• 3、影响学习成绩
• 学生在课堂上玩手机势必会分散听课注意力，影响学习成绩， 也会干扰正常的学习环境，影响教师讲课和学生学习。更加令 人忧虑的是，随着手机功能的日益完善，发短信、玩手机游戏、 下载铃声等已成为青少年使用手机的主要目的。拥有手机的学 生开始热衷于聊天、发短信、玩游戏，使用起来也往往缺乏节 制，这就难免分散孩子们的学习精力，也在青少年中间产生攀 比的不良现象
三、其他重要要求 • 除上述时间地点可以使用手机外，其他任何
班会主题班会手机使用的利与弊
关注孩子的心理需求
家长应关注孩子的心理需求，了解孩子使用手机的原因， 并给予适当的支持和引导，帮助孩子建立正确的价值观和 生分享
过度使用手机的案例
01
02
03
沉迷游戏
有些学生过度沉迷于手机 游戏，导致学习受到影响， 甚至出现逃课、熬夜等现 象。
。
对社交的影响
过度依赖手机影响面对面社交
社交媒体上的比较和虚荣心可能导致人际关系的紧张和 冲突。
手机使用减少了人们面对面交流的时间和机会。
过度使用手机可能使人们忽视现实生活中的社交活动和 人际关系。
03
CHAPTER
如何合理使用手机
控制使用时间
设定手机使用时间限制
培养其他兴趣爱好
家长可以与孩子一起制定手机使用时 间表，规定每天使用手机的时间，并 严格执行。
鼓励孩子参与户外运动、文化活动等 其他有益的兴趣爱好，减少对手机的 依赖。
提醒与监督
家长可以设置手机屏幕使用时间提醒， 或者通过家长控制功能来监督孩子的 手机使用情况。
健康使用习惯
保持正确的姿势
孩子在使用手机时，应保持正确的姿势，避免长时间低头、侧弯 等不良姿势，以减轻对颈椎和眼睛的负担。
控制视距和光线
班会主题班会手机使用的利与 弊
目录
CONTENTS
• 手机使用的便利性 • 手机使用的负面影响 • 如何合理使用手机 • 案例分享 • 总结与建议
01
CHAPTER
手机使用的便利性
通讯便利
随时随地与他人保持联系
手机使得人们无论身处何地，都能随时与亲友、同事或其他人保持联系，不受 地理位置限制。
班会合理使用手机主题班会
班级将定期组织相关活动，加强同学们对手机使用的认 识和自我管理能力。
针对过度使用手机的问题，班级将建立相应的奖惩机制 ，激励同学们养成良好的手机使用习惯。
THANKS FOR WATCHING
感谢您的观看
专人负责管理
指定专人负责管理手机保 管箱，确保学生无法私自 取用手机。
建立借还制度
制定借还制度，允许学生 在特定情况下借用手机， 如紧急情况或需要查阅资 料等。
04
案例分享与讨论
成功合理使用手机的案例分享
小明
小明在班会前制定了手机使用计划，每天固定时间使用手机，其他时间将手机放 在一边。他通过手机使用计划，成功减少了使用手机的时间，并提高了学习效率 。
通过讲解、讨论和互动环节，同学们 深入了解了过度使用手机的危害，以 及合理使用手机的重要性。
同学们积极发言，分享自己的看法和 经验，形成了良好的班级氛围。
对未来班级手机管理的展望和计划
希望同学们能够将本次班会的内容内化为行动，切实落 实合理使用手机的计划和目标。
鼓励同学们相互监督，共同营造良好的班级手机使用环 境。
03
合理使用手机的策略与 方法
制定班级手机使用规定
01
02
03
规定手机使用时间
在班级规定的时间内使用 手机，如放学后使用手机。
处罚违规行为
对于违反规定使用手机的 同学，应给予相应的处罚 ，如警告、没收手机等。
引导学生正确使用手机
培养学生的自控能力
培养兴趣爱好
积极参与有益的活动和兴趣爱 好，减少对手机的依赖。
建立良好的社交关系
与家人和朋友建立良好的社交 关系，通过面对面的交流增进
感情。
分享班级中其他有益的活动和兴趣爱好
主题班会 手机的危害
主题班会手机的危害一、引言大家好，今天我们班会的主题是关于手机的危害和应对之道。
现在手机已经成为了我们生活中必不可少的一部分，它给我们的生活带来了便利，但同时也带来了很多问题。
手机的使用不当会对我们的身心健康造成危害，也会对我们的学习和社交产生负面影响。
因此，我们应该正确使用手机，合理安排使用时间，注意保护自己的身心健康。
二、手机危害体现之身体健康方面1. 过度使用手机对视力有害。
长时间盯着手机屏幕看，眼球处于高度集中状态，容易导致眼部疲劳、视力下降，甚至可能引发近视。
2. 手机辐射对人体健康造成潜在威胁。
手机辐射对大脑、心血管和免疫系统等器官都具有潜在的危害，有可能引发头痛、头晕、失眠等不适症状，甚至增加患癌症的风险。
3. 长时间弯腰抬头玩手机威胁脊椎健康。
长期低头玩手机会让颈椎和脊椎处于不自然的弯曲状态，导致颈椎病和脊椎健康问题。
三、手机危害体现之心理健康方面1. 手机成瘾会引发孤独感。
过度使用手机会让人沉迷于虚拟世界，与人接触减少，导致与朋友、家人之间的交流减少，产生孤独感。
2. 长时间玩手机会降低学习成绩。
手机上的游戏、社交媒体等吸引力很大，容易让我们分散注意力，无法集中精力学习。
3. 不断接收信息会造成压力过大。
手机消息和通知不断地提醒我们，容易造成信息过载和压力过大，从而影响我们的心理健康。
四、手机危害体现之社交方面1. 人际沟通减少。
手机的发展使得人们更倾向于通过社交媒体和聊天软件与他人交流，而不是面对面的交流，导致人际沟通的质量下降。
2. 对面对面交流能力造成负面影响。
长时间陷入虚拟社交中，对面对面交流能力的培养不足，缺乏解决现实问题的能力。
3. 网络诈骗和个人信息泄露。
使用手机上网容易受到网络诈骗的攻击，个人信息也容易被泄露，给我们的财产和人身安全带来隐患。
五、正确使用手机的重要性及应对之道1. 培养健康的使用习惯。
合理安排手机使用时间，每天制定手机使用规划，避免过度使用手机。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
14 青少年常使用手机危害身体健康
专家认为：手机辐射不容忽视。英国 《星期日泰晤士报》发表的一份研究报 告提醒人们，由于青少年的耳朵和颅骨 比成年人更小、更薄，因此，孩子在使 用手机时，大脑中吸收的辐射比成年人 要高出50%。对一个5岁的孩子来说，辐 射会渗入其大脑50%的区域；对10岁的 孩子来说，辐射则会渗入其大脑30%的 区域。
手机使用之---弊 13
⑦容易滋生事端，影响校园治安。若有不良 行为的学生会发生偷盗现象，影响校园治安 ，有手机的中学生也成为一些犯罪分子欺骗 和抢劫的对象，也会对自己的生命财产安全 造成威胁。
⑧手机对人有辐射，危害人们的身体健康。 许多广告只说手机有多少多少先进功能，却 从未提对人体伤害。青少年正处在生长发育 的黄金阶段,如果因为手机而对身体伤害,岂 不追悔莫及。
16
水可以淹死人，但我们不可能 因此而不靠近水，而是应该去学习 游泳才可以在危急时以正面的方法 救活自己；手机也是一 样，我们虽然不否认它 会有一些弊端，但我们 更应该学会正确使用手 机的方法。
90
WINTE1R7
80
Template
70
60
与家人联络
50
同学发短信
40
玩游戏
30
上网
20
闲聊
10
15
而德国防辐射机构主席沃尔弗拉姆.柯尼希 也对当地媒体《柏林日报》表示，为健康着想 ，人们尤其是儿童应该尽量减少手机的使用。 手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、 记忆力减退和睡眠失调。
在2019年1月，德国就有一项研究发现，手 机可能会导致眼癌，因为他们将3000个患眼癌 的人和3000个正常人进行对比研究，常用手机 的人患上眼癌的机会比其他人多出3倍。在信 号越弱的地方，手机就越要提高发射功率，导 致手机辐射越大。
03
随着现代家庭生活水平的提高 ，手机已成了很普及的通讯工具， 以至部分中学生都将拥有一部手机 当成一种时尚、潮流，并且成了同 学间相互攀比炫耀的砝码。于是， 关于中学生使用手机的利弊问题也 成为了众之焦点，到底是利大于弊 ，还是弊大于利，众说纷纭。
04
辩题：中学生使用手机，是利大 于弊，还是弊大于利？
——七（5）班 主题班会
WINTER 01
微博有句这样的话： Template
你有使用手机吗？ 你也是这样吗？
问题的提出
02
随着人们生活水平的提高，先
进的通讯设备已在社会广泛应用。在 校园里教师拿手机算是不足为奇，可 是中学生佩带手机适合吗？1994年 国家教委颁发的《中学生日常行为规 范》里只规定中学生不能佩戴首饰， 并没有规定不能佩带手机、小灵通等 通讯器材。
20
2、有手机的同学，应根据自己的实际情 况，看看是否确实有必要使用手机。若有 需要，则要学会正确使用手机： A.增强自制能力，每天控制使用手机的时 间，不浏览不良信息； B.上课开会时不玩手机，应把手机调至静 音状态或关机，以免扰乱课堂及会场秩序；
21
C晚上就寝时不使用手机，以免影响他 人休息及自己的身心健康； D.学会充分利用手机中对我们有用的 资源。如：可多与父母沟通，增加感 情；利用手机中闹钟、词典等功能帮 助自己的学习等。 E.应以学习为重，不沉迷于玩手机游 戏，尽量少与他人闲聊、发信息等。 F.不与人攀比，不炫耀，保护好自身 的财产安全。
⑥手机具有上网功能，可以上网查找一 些有用的学习资料，可以解决学习上的 一些难题。此外，还可以方便得到外界 信息，查阅新闻等。
⑦当学生外出游玩或在其他地方遇到危 险时可以及时向家长，老师或警察求助 。
手机使用之---弊
09
①短信聊天，影响休息，贻误学业。多数家长 反映，孩子用手机谈论学习的内容少，用于同 学之间联系或发短信的多，这必会给学业造成 不良的影响。
0 学生使用手机的用处
18
你使用手机的主要 用途是什么？
如何正确的对待手机：
19
1、因为中学生的社交范围比较狭窄和固定， 使用手机的频率并不高，没有十分必要的理由 需要使用手机。再者中学生的自控能力比较差， 很多时候无法抵制一些不良信息和诱惑，会影 响自己的身心健康 和学习成绩，而且也会 增加父母的负担。因此 ，可以的话尽可能不要 使用手机。
手机使用之---弊 12
⑤败坏考风，击跨学风。这几年学习学生中 曾发生利用手机作弊而被惩罚。用手机舞弊 是公开的秘密了，而且一条信息可以发给好 几个同学，作弊的范围很广，严重影响学校 的校风、考风。 ⑥干扰他人休息，降低学习效率 。每当就寝 熄灯后，有的学生就借着迷人的夜色和淡淡 的月光用手机和他人肆无忌惮地说悄悄话， 或用手机QQ聊天，发彩信或放音乐等。严重 影响他人休息，降低第二天的学习效率。
正方：利大于弊 反方：弊大于利
手机。嗯! 中学生应 该拿，与 家人联系 嘛！多方
便！！
谬论，他们 哪是联系， 都玩了，很 影响学习的 。照你说的 他们上课都
玩疯了！
05
WINTER 06
关于中学生使用手机的利 弊问题，一直Te都mp是lat众e 说纷纭。 可以说手机对于中学生来说是 把双刃剑，既有利，也有弊。 那么手机给中学生都带来了哪 些利与弊呢？
手机使用之---利 07
①手机作为高科技产物，确实可以给我 们带来许多生活上的方便，学生可以通 过手机及时与家长联系，也可以向老师 汇报学习情况等。
②与以前同学多交流，可以保持原有的 友谊；与现在同学多交流，可以增进友 谊,遇到疑难问题时,可以用手机进行讨 论。
手机使用之---利
08
③一些手机的拍摄功能，可以随时拍下 一些有意义有价值的东西。 ④里面有闹钟、英语词典等装置,可以随 时使用。
②不良信息，玷污心灵。许多垃圾或不良信息 会影响到孩子，比如不健康的信息或者中奖信 息等等，况且孩子的警惕心理也不是很高，容 易受骗。
手机使用之---弊
10
③助长学生攀比成风。一些学生羡慕其 他同学有手机，不管其家庭经济条件是 否允许，缠着家长要求买一部手机。还 有些学生看见别的同学用的手机比自己 的更先进、更漂亮，心里不平衡，要求 家长换新的。家长一味满足他的要求， 不利于学生的成长。
手机使用W之-I--N弊 TE11R
④额外增加父母T负e担m。pla在te学校进行的抽
样调查显示，学生购买手机的资金全部 直接或间接来自于父母，另外，还有每 月几十元到上百元不等的话费也需要家 长掏腰包。以一年计算，家长花在孩子 手机上的费用至少要500元。对于经济条 件并不宽裕的家庭来说，给孩子买手机 等于是给家长增添了新的负担。