关于正能量的读后感
正能量读后感（精选5篇）
正能量读后感正能量读后感(精选5篇)正能量读后感要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的正能量读后感样本能让你事半功倍，下面分享【正能量读后感(精选5篇)】相关方法经验，供你参考借鉴。
正能量读后感篇1最近有幸阅读了一本名为《生活本身》的正能量书籍，这本书是由一位知名的心理学家和作家所撰写。
这本书的内容深入浅出，语言简洁明了，无论对于个人成长还是生活哲学都具有很高的指导意义。
首先，我被书中强调的正能量主题深深吸引。
书中指出，生活中的大部分困扰和负面情绪都是源于我们对于生活的消极解读。
通过阅读这本书，我更加明白，当我们选择积极面对生活，许多看似无法解决的问题也会变得不再那么棘手。
其次，作者对于心理学的深入理解也让我深感敬佩。
他通过生动的案例和深入浅出的分析，让我对于心理学知识有了更深入的理解。
这让我更加明白，正能量并非只是简单的积极思考，而是一种对于生活的全面接纳和理解。
此外，书中的一些生活哲学也让我受益良多。
例如，作者强调的“选择快乐”的理念，使我更加深刻地认识到，生活中的快乐并非天生就属于我们，而是需要我们去主动寻找和创造的。
这种积极的生活态度对于我个人的成长和生活方式产生了深远的影响。
总的来说，这本《生活本身》的书籍让我更加深入地理解了正能量和积极生活态度的重要性。
它让我明白，生活中的许多问题并非无法解决，而是需要我们积极地去面对和解决。
同时，书中的心理学知识和生活哲学也让我受益良多，对于我个人的成长和生活方式产生了深远的影响。
我会将这种积极的生活态度带入我的日常生活，让它成为我生活的一部分。
正能量读后感篇2《正能量》是一本启发性的自我成长书籍，作者通过分享自己与正能量相关的经历和思考，为我们提供了一种积极向上的生活态度。
阅读这本书，让我感受到了正能量的力量，也让我重新审视了自己的生活和价值观。
书中，作者强调了正能量对于个人成长和人际关系的重要性。
他认为，正能量是一种积极向上的心态和态度，能够让我们更加自信、乐观、积极，从而在面对困难和挑战时保持冷静和坚定。
《正能量》读后感9篇
《正能量》读后感9篇《正能量》读后感1最近，我看了一本书，叫做《正能量》，虽然这是一本关于心理学的书，感觉和我们的生活和学习没有什么太大的关系，但是这本书让我收获了不少，给了我很多的帮助，让我们在生活中获得了更多的正能量，更加积极的面对生活，面对对未来。
我们常常无奈的说，我笑并不是我真的开心。
但是当我舒开眉心，嘴角上翘，心情会微妙变的好起来，于是变成“我笑了于是我开心了”。
其实快乐是可以是自找的！当我们弯着身子窝在椅子里的时候，觉得疲劳与心情低落。
我们认为这是精神状态不好的正常表现。
但会不会是因为这样的姿势使得我们有这样的感觉呢？如果我们坐直身体，上调电脑显示屏，这样微微抬头的看着屏幕，一副很自信与胸有成竹的样子，然后，我们的精神状态变好了，感觉正能量在充斥进来。
这些是身体的小小的改变，使我们产生正能量。
如果行为上改变的多一点，我们的正能量会更多一点。
从来都被告知交流知识可以获得更多，我却很少与师长交流。
我是因为恐惧才不与他人交流吗？事实上，我们的老师和蔼可亲，并不会给人恐惧的感觉。
其实是我一直不与他们交流，渐渐不知道怎么开始，怎么说话，从而产生了交往恐惧。
詹姆斯说：“如果你想拥有一种品质，那就表现的像是你已经拥有了这个品质一样”。
作者将这一简单而强大的主张表述为“表现”原理。
我最近也在试着实践这句话。
如果不想赖床，那就好像自己从不赖床那样，闹钟响了就坐起来穿衣服，告诉自己我一向按时起床的。
如果害怕与人交往，那就表现的自己很活泼与外向，见到认识的人主动打招呼，寒暄两句，就像平时一直都是这样的。
我向来就胆小，对未知的事情有担忧与恐惧。
我一直认为，控制情绪的唯一力量是个人的自控力，是意识的东西，原来身体行为这一外在的东西也很重要。
不知道是不是我才开始实践一些小事，才感觉这个方法很有效，至少我的观念被改变了。
我以后再也不会说，我心情不好，不想做事了。
《正能量》读后感2正能量几乎成了最火的一个词，书刊、杂志、电视节目、网络随处可见的一个词。
正能量读后感(精选6篇)
正能量读后感（精选6篇）正能量读后感1行为可以改变情绪，情绪固化可以培养性格。
行为模式可以影响人的信念、情绪、意志力，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
核心思想就是，你想怎么样就表现得怎么样，即“表现原理”。
提升正能量，从改变开始，也许改变不一定要充满挑战性，有效的方法是做之前没做过的事情。
情绪和行为之间是互相影响的，正能量和负能量也会互相转换。
詹姆斯的实验表明，只要改变自己的面部表情几秒钟，你就能感受到情绪上的巨大变化，负面能量也随之被驱散。
表现出一种情绪，就能影响我们的情绪，并影响我们的身体，催生不同的能量。
大踏步走的人比较快乐，而拖着脚走路的人容易情绪低落，负能量增多。
当人们流畅地运动时，如舞蹈会感到更快乐，固定的直线运动会感到情绪低落（如富士康的工人），简单易学的舞步，如苏格兰乡村舞和排舞（如集体舞、抓钱舞等），唱歌也使人更加快乐。
体育运动能让人变得快乐，因为它能帮助人释放一种能使人感觉良好的激素——内啡肽。
与在脑海中想象一些快乐的事情相比，表现得快乐更加快捷、高效。
所以，请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，快乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来将所有好的情景、人和事件带入你的生命中！如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，这样才能有吸引美好事物的能量。
人们接触的时间越长，越容易发展友谊或爱情，地点的选择，也与我们是否能激发爱的正能量息息相关（刺激的地点和事情）。
厌倦是婚姻不幸的主要原因，它能影响人们的行为，继而产生源源不断的负能量。
保持爱情正能量的秘诀在于：情侣之间应尽量避免受到熟悉事物的诱惑，变化、找乐、刺激。
对抗负面情绪，获得心理健康，生气是在抑制正能量。
大量的证据表明，奖励有副作用，抑制了正能量。
“角色扮演”蕴涵着巨大的正能量，不要忽略承诺的力量，做出小小的承诺，你就很可能会作出大大的改变；交叉双臂、收紧肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦难时更有毅力；表现得不再习惯的俘虏，你就会突然发现戒烟、减肥并不困难。
关于正能量读后感（通用6篇）
关于正能量读后感（通用6篇）关于正能量读后感（通用6篇）读完一本名著以后，相信你心中会有不少感想，是时候抽出时间写写读后感了。
那么我们如何去写读后感呢？以下是小编为大家整理的关于正能量读后感（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
正能量读后感1正能量，这个词我太喜欢了。
人要学会积聚正能量，这样你才能吸引更多具有正能量的人。
说实话，我是一个被负能量左右的人，特别是周末或者假期，通常会一整天一整天的宅在家里看电影、上网什么的。
看了《正能量》这本书，眼前的一切突然变得明朗起来，对一些问题的思考也变的通畅了，最重要的是干劲十足。
人最重要的是什么，哈哈……我一定会回答——积聚正能量，去你的励志书，去你的拯救录，去你的弱点攻略，多难做到啊，知道不？每次把自己逼疯了，也做不到一丁点。
来点可实行的，行不？哈哈。
“如果你想拥有一种品质，你就得表现得像拥有了这种品质一样”，这句话我超喜欢，重要得是，它把一切都变得简单了，而且我敢说，这也是要养成这种品质最有效率最有用的做法。
比如说，我想拥有持之以恒这种品质，那我就得要求自己一天一天的坚持下去。
再比如说，我想拥有苗条的身材，那我在吃大餐的时候，一定会想，瘦子是不会这样吃的，这样我就能克制了。
时间长了，我是不是也会变成一个瘦子了呢？是不是一切都变得容易操作的多了，所以努力相信这句话，它一定能引导我们到达理想的境界……哈哈！“大笑吧！像没受过伤一样”以前看这句话，想到的是，怎样保持本真和相信爱情。
现在理解却多了另一层含义，就是凝聚正能量。
笑，能让人开心，阔步向前，可以让你充满自信。
大笑，是不是更能赶走不良的情绪，迎来快乐的空气呢。
所以，让你不快乐的时候，先微笑吧！再心存感恩，想想曾经美好的回忆。
或者跳一支舞，唱一首欢快的歌，读一则笑话，或者运动起来，或者看一本好书，让自己体内的正能量一点一点凝聚起来，这样，是不是就能减轻痛苦，阻止负能量的侵蚀了呢！请做情绪的主人吧！别被它拖着走。
正能量读后感
正能量读后感正能量读后感（精选35篇）当仔细品读一部作品后，大家一定都收获不少，是时候写一篇读后感好好记录一下了。
你想好怎么写读后感了吗？下面是店铺帮大家整理的正能量读后感（精选35篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
正能量读后感篇1书中所说的正能量，就是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
这的确是我们所需要的一种能量，一种可以让我们更清晰看到的自我能量。
深处读时，我感觉到了作者无处不在的激情，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。
无疑，这是一本心理学的经典教程，这是一本成功学的又一典范。
阅读此书，读到了要从现在起改变自己，让自己成为一个快乐的人。
读到了作为一名团队成员应该如何传递正能量，让团队因我而更加有活力。
读懂了作为一名教师应该如何永葆活力，让学生们跟我一起阳光快乐的成长。
改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。
那么怎样才能做一个幸福快乐而充满激情的人呢？《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。
所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，先得表现得欢乐。
我要改变自己，从今天起我要快乐地与内心交谈。
我会告诉自己：每天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便是乐观和积极，转发一条温馨、积极向上的微博，也是向朋友传达了正能量的价值，促使社会风气向着积极健康的方向前行。
正能量读后感篇2今天，我读了《正能量伴我成长》这本书，这本书里有许许多多的内容，其中我最喜欢的内容是《你也在井里吗？》这篇短文。
主要讲了一头驴，掉进了一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子仍然没能救出来。
农夫放弃了，同时他也认为这头驴子年纪大了，不值得去费大周折把他救出来。
但无论如何，井还是要填上的。
随后，农夫找来邻居帮忙填土，反而，驴子很聪明，把撂在它身上的土，再撂在一边，最后，井填平了，驴子跑了，农夫后悔不已。
《正能量》读后感
《正能量》读后感（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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正能量读后感心得体会(精选10篇)
正能量读后感心得体会(精选10篇)正能量读后感心得体会篇1最近抽空余时间翻看了《正能量》这本书，读完该书后，我闭卷沉思，若有所感。
正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。
在大厅工作的同事身上，我对正能量的认识主要有以下三点：一是在工作中要努力进取、甘于奉献，激发正能量。
从事办税员工作之初，我每天与一组组数据、一张张报表还有机械的敲击键盘打字工作着。
我们这种办税工作每年也有淡旺季，每年的年初、年中、年末几个月是我们工作中最忙的几月，这几个月为了税收任务，工作时间外加班时有存在。
这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。
然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作，用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的正能量。
就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格。
在工作中要时常操持正能量的心态，才能在平凡的岗位上干出不平凡的业绩。
二是豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量。
办税工作，没有权力在手者的得意，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。
平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。
祖国同胞遭遇灾难，同事们捐钱捐物、奉献爱心;同事临患疾病，他们亲切关怀、无私帮助;工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨;干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。
中国有个成语叫耳濡目染，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。
三是乐观向上、健康生活，在精神世界中释放正能量。
如今社会，压力重重，面对着当下各种诱惑，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同的追求。
工作之余，机关党支举办了各种球类比赛和建立了各类兴趣小组，在运动中愉悦身心、化解疲劳、健壮体魄;在活动中陶冶情操，修养身心，使我们在快乐中开展工作，在工作中创造快乐。
《正能量》读后感3篇
《正能量》读后感正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。
以下是小编为大家整理分享的《正能量》读后感，欢迎阅读参考。
《正能量》读后感一《正能量》是一本非常不错的世界级心理励志书，本书作者理查德·怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，他的研究在英国超过150个电视节目上播出。
同时，他还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强企业做巡回培训和演讲，激励过数百万人走向成功。
一定要仔细认真的坚持阅读下去！这个月读了这一本书，真正的豁然开朗，在这个世界上，我们每一个人都需要正能量，因为正能量能促进工作，使我们的人生更加丰富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎样汲取？《正能量》用很多个实验案例和训练方法，来指导我们如何激发并引导自身的正能量，同时消弭负面情绪，让我们的心灵健康成长。
不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。
《正能量》这本书不是简单枯燥的说教，而是具体实在的案例和训练方法，让我们很快就能受益。
不管如何，我都想让自己拥有正能量，将每个生活细节坚持下去，说不定哪天就会突然发现，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够控制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。
以此支撑起一个强大的内心，并影响身边的每一个人，拓宽生命的广度，在有限的人生里，享受无限的思想和爱带给自己的'愉悦。
《正能量》读后感二“宇宙有始末、能量有正负”，读完这本《正能量》，我有许多感受，想写下来与大家分享。
首先，这里讲的正能量，不是传统物理学上的讲的正负能量。
而是一种非常神奇的力量，它是一种通过自身行为引发的促使心灵向着美好、希望、向上去奋进的进而引导你改变自身行为去达成美好愿望的神奇能量。
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关于正能量的读后感
正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。
学习完这篇课文，你有何感想呢?今天，小编整理了正能量读后感，一起来看看吧!
正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控。
使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔.盖茨、巴菲特、乔布斯等等。
作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自己的能量。
其实，我们现在生活的世界，是被正能量支配着。
而顺应自然规律，才是最爱惜生命的做法。
每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。
所以，我们要被正能量支配。
因为只有这样，才能使自己代表光明与向上和一切美好的力量。
你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。
态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。
就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对
方的快乐。
每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。
也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。
当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。
所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。
小社区、大社会，我们工作的场所——社区的和谐是社会和谐的基石。
如果我们每个社工能够潜心于推进社区服务标准化，不仅为政府下移职能、规范行为、政策到位提供保障，也能够为加快和谐社区建设进程，破解和谐社区建设难题，进而促进社区各项事业发展和服务质量水平的提升。
尽管，在实际工作中，社区工作不好做，工作琐碎、辛苦，得不到一些居民的理解。
而有的居民还会觉得社区服务不及时，自己的需求得不到满足。
要解决双方之间的认识差异，关键是作为社工的我们要深刻认识到，只有俯下身子，以自身的正能量为居民群众办实事、做好事，自己在大家心里的位置才会越来越重要。
这就是“有为换有位”的道理，也是我十年社工生涯的切身体会。
与此同时，社区工作每天都要与人打交道，社工尤其需要增强人脉能量。
而能增强人脉能量的品质是：信赖和感情、礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等。
在社区工作中，人际能量需要爱心的浇灌，需要精心的梳理，需要细心的呵护，需要耐心的打理。
“每一个人都是一个生命，人是银河星云中的一粒微尘，每一粒微尘都有自己的能量，无数的微尘汇集成一片光明。
”诗人艾青曾经这样说过。
我们每一个渺小的人，都是宇宙中的微尘。
但我们这每一粒微尘，与生俱来都有自身的能量场，只不过强弱不同，内容各异。
所以，我们成长的过程就是发现自己能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。
诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。
成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。
做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。
在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。
让我们以这样的心境积极地投身于社区工作，并且将为民服务的平凡事做到细致、精致、极致，在社区工作生命旅途中感受别样的风景和人生!。