七步洗手法幼儿园
2024年小班健康《七步洗手法》幼儿园教案
2024年小班健康《七步洗手法》幼儿园教案一、教学内容二、教学目标1. 了解洗手的重要性，知道洗手可以预防疾病的发生。
2. 掌握七步洗手法的步骤，能独立完成洗手动作。
3. 养成饭前便后、玩耍后主动洗手的良好习惯。
三、教学难点与重点难点：正确掌握七步洗手法的步骤，养成主动洗手的习惯。
重点：了解洗手的重要性，能独立完成七步洗手。
四、教具与学具准备1. 教具：洗手液、毛巾、七步洗手图示、病菌模型。
2. 学具：每人一个病菌模型、洗手液、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师演示病菌模型，让幼儿观察并提问：“你们知道这些小怪物是什么吗？”讲解病菌的危害，引导幼儿思考如何防止病菌进入身体。
2. 例题讲解（5分钟）展示七步洗手图示，逐一步骤讲解，让幼儿跟随教师一起做动作。
针对每个步骤，教师进行详细讲解，让幼儿理解每一步的作用。
3. 随堂练习（10分钟）分组进行七步洗手练习，教师巡回指导，纠正不正确的动作。
每组挑选一名代表进行洗手比赛，其他幼儿观察并评价。
鼓励幼儿分享自己在练习中的收获和感受。
六、板书设计1. 《七步洗手法》2. 内容：步骤一：湿手步骤二：取洗手液步骤三：揉搓掌心步骤四：揉搓手背步骤五：揉搓指缝步骤六：揉搓指尖步骤七：冲洗干净七、作业设计1. 作业题目：请小朋友们回家后，向爸爸妈妈演示七步洗手法，并帮助他们改正洗手动作。
2. 答案：根据课堂所学，正确完成七步洗手动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师针对课堂教学效果进行反思，了解幼儿对七步洗手法的掌握程度，调整教学方法。
2. 拓展延伸：环境教育：组织幼儿参观卫生设施，了解卫生设施的作用，提高幼儿的卫生意识。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的详细程度4. 随堂练习的组织与指导5. 作业设计与家园共育的衔接6. 课后反思与拓展延伸的实施详细补充和说明：一、教学难点与重点的设定重点在于确保幼儿能掌握七步洗手法的步骤，并养成主动洗手的习惯。
幼儿园七步洗手法指南
幼儿园七步洗手法指南
步骤一：用清水将双手湿润
打开水龙头，用适量的清水将双手彻底湿润，确保每个手指都完全沾湿。
步骤二：涂抹适量的肥皂
取适量的肥皂，使其充分起泡。
可以选择使用无刺激性的儿童专用肥皂。
步骤三：揉搓双手掌
将双手掌心相对，以搓手的动作揉搓双手掌，确保肥皂泡沫均匀地分布在双手上。
步骤四：交叉握手指缝
将左手的指缝与右手相交叉，掌心相对，用搓手的动作揉搓指
缝部位。
然后交换手掌的位置，再次揉搓指缝。
步骤五：搓洗指尖
用右手的指尖在左手掌心上以旋转的方式搓洗，然后再交换手
掌的位置，用左手的指尖在右手掌心上搓洗。
步骤六：搓洗手背
将掌心相对，用手背互相搓洗，确保每个手背都用力搓洗干净。
步骤七：冲洗和擦干
用清水冲洗双手，确保将肥皂和泡沫完全冲洗干净。
然后使用
纸巾或干净的毛巾轻轻擦干双手。
注意事项
- 按照正确的洗手步骤洗手，至少需要20秒时间。
- 每天多次洗手，如进餐前、上厕所后、与其他儿童接触前等。
- 教育和引导幼儿正确和规范地洗手。
- 定期清洁和消毒洗手池和洗手间设施。
请确保幼儿园营造一个干净、卫生的环境，让每个幼儿都能掌
握正确的洗手方法，促进他们的健康成长。
小班健康《七步洗手法》幼儿园教案
小班健康《七步洗手法》幼儿园教案一、教学内容二、教学目标1. 知识目标：让幼儿了解洗手的重要性，掌握正确的七步洗手法。
2. 技能目标：通过实践操作，使幼儿能够熟练运用七步洗手法进行清洁双手，提高幼儿生活自理能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：让幼儿理解洗手的重要性，并熟练掌握七步洗手法的具体步骤。
2. 教学重点：培养幼儿在生活中主动洗手的习惯，提高幼儿生活自理能力。
四、教具与学具准备1. 教具：洗手液、肥皂、毛巾、七步洗手法的挂图或卡片。
2. 学具：小玩具、沙包等，用于模拟实践情景。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领幼儿参与户外活动，如沙坑游戏。
活动结束后，教师提出问题：“我们的小手变得这么脏，应该怎么办？”引导幼儿回答：“洗手”。
2. 讲解七步洗手法（10分钟）教师通过挂图或卡片，详细讲解七步洗手法的具体步骤，边讲解边示范。
3. 例题讲解（5分钟）教师挑选一位幼儿进行现场演示，针对每个步骤进行详细讲解，让其他幼儿跟随模仿。
4. 随堂练习（10分钟）让幼儿分组进行练习，教师巡回指导，纠正不正确的动作。
六、板书设计1. 板书《七步洗手法》2. 板书内容：（1）七步洗手法的具体步骤（2）洗手的重要性七、作业设计1. 作业题目：（1）请家长协助观察幼儿在家中是否主动洗手，并记录下来。
（2）根据七步洗手法，画出洗手步骤的简笔画。
2. 答案：（1）观察记录表，由家长填写。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注幼儿在课堂中的表现，对教学效果进行评估，针对幼儿在洗手过程中出现的问题，进行个别辅导。
2. 拓展延伸：（1）组织幼儿参观幼儿园的洗手间，了解卫生设施。
（2）开展“我是卫生小标兵”活动，鼓励幼儿在家庭和学校中发挥榜样作用。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的详细程度4. 作业设计的实施与反馈5. 课后反思及拓展延伸的实际操作一、教学难点与重点的设定重点在于确保幼儿理解洗手的重要性并熟练掌握七步洗手法的具体步骤。
幼儿园七步洗手法ppt课件
清洗指甲、指尖、指缝等部位
清洗指甲、指尖、指缝等部位是七步洗手法中非常重要的步 骤，这些部位容易藏污纳垢，需要特别注意。
在清洗这些部位时，可以使用指甲刷等工具辅助清洗，确保 彻底清洁。
04
七步洗手法的教育意义
培养幼儿良好卫生习惯
了解洗手的重要性
掌握正确洗手方法
通过教育引导幼儿认识到洗手是保持个人卫生、 预防疾病的有效措施。
降低疾病传播风险
七步洗手法能够彻底清洁 双手，减少细菌和病毒的 残留，从而降低疾病在幼 儿园内的传播风险。
展望七步洗手法在幼儿园的应用前景
创新教育方式
通过生动有趣的教学方式，如动 画、儿歌、互动游戏等，激发幼 儿学习七步洗手法的兴趣。
推广至更多场所
将七步洗手法的应用推广至更多 公共场所和机构，提高公众对洗 手重要性的认识，共同维护公共 卫生安全。
幼儿园七步洗手法ppt课件
目录
• 引言 • 七步洗手法步骤详解 • 七步洗手法的注意事项 • 七步洗手法的教育意义 • 幼儿园实施七步洗手法的措施 • 总结与展望
01
引言
目的和背景
培养幼儿良好的卫生 习惯，预防疾病传播
响应国家卫生部门关 于推广正确洗手方法 的号召
提高幼儿自我保健意 识和能力
适用范围
保障幼儿身体健康
03
养成良好的洗手习惯，有助于保障幼儿身体健康，减少因卫生
问题引发的疾病。
提高幼儿自我保健能力
增强自我防护意识
通过七步洗手法教育，让幼儿认识到自我防护的重要性，提高自 我保健意识。
学会自我观察与判断
教育引导幼儿学会观察自己的身体状况，判断是否需要洗手等卫 生措施。
培养自主保健能力
通过长期的教育和引导，使幼儿逐渐养成自主保健的习惯和能力， 为未来的健康生活奠定基础。
幼儿园七步洗手法儿歌
幼儿园七步洗手法儿歌
第一步(内):洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;
第二步(外):洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;
第三步(夹):洗掌侧指缝掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步(弓):洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;
第六步(立):洗指尖弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;
第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
比赛按预赛、决赛依次进行。
预赛之前，各班保育老师对孩子们洗手的步骤、动作的规范性、清洗的干净程度进行了全面规范培训。
比赛过程中，中大班小朋友动作规范，内外夹攻（弓）大力（立）丸（腕）七个关键动作行云如流水，一气呵成，现场掌声阵阵。
就连刚入园不到一个月的小班萌宝们也不甘示弱，动作虽然不那么标准但十
分到位，洗手步骤伴随着郎朗上口的儿歌，把洗手变成了一件非常快乐的事情。
通过此次活动，进一步促进了幼儿知晓洗手的重要性，巩固了幼儿七步洗手的步骤，给幼儿养成良好的卫生习惯和生活自理能力打下了基础，为幼儿健康快乐成长保驾护航。
幼儿园《七步洗手法》
2023-10-26
目 录
• 洗手法介绍 • 七步洗手法步骤详解 • 幼儿园七步洗手法教学方案 • 幼儿园七步洗手法实践应用
01
洗手法介绍
什么是七步洗手法
1
七步洗手法是一种科学的洗手方法，它包括七 个步骤，旨在彻底清洁手部，从而减少细菌和 病毒的传播。
2
这七个步骤包括：湿手、涂肥皂、搓手、冲洗 、甩手、擦手、烘干。
3
每个步骤都有其特定的目的和正确的操作方法 ，例如在涂肥皂时，应该将肥皂涂在手心、手 背和手指之间，并充分揉搓。
七步洗手法的重要性
01
七步洗手法对于幼儿园的孩子们非常重要，因为他们的免疫系统尚未完全发育 ，而且他们经常用手接触各种表面，这可能会导致细菌和病毒的传播。
02
通过使用七步洗手法，孩子们可以大大降低感染疾病的风险，例如感冒、流感 、肠道疾病等。
THANKS
感谢观看
对家长的宣传和指导作用
宣传作用
幼儿园通过家长会、家长学校等方式向家长宣传七步洗手法的重要性和方法，引 导家长在家中也要关注幼儿的洗手问题，与幼儿园形成合力，共同促进幼儿的健 康成长。
指导作用
通过向家长宣传七步洗手法，家长在家庭中也积极引导幼儿进行正确的洗手，起 到了很好的指导和监督作用。同时，家长也反馈幼儿在家庭中能够主动进行洗手 ，提高了家庭的卫生水平。
第二步：洗背指缝
总结词
清洗背部手指缝隙，将手转过来，指背对着掌心，双手交叉清洗手指缝隙。
详细描述
将手转过来，指背对着掌心，双手交叉清洗手指缝隙，可以用力搓洗背部手 指缝隙，确保每个缝隙都清洗干净。
第三步：洗指背
总结词
清洗手指背面，将手指展开，用流动水清洗手指背面，可以左右手交替进行。
幼儿园七步洗手法 口诀
幼儿园七步洗手法的口诀有很多，例如：
1.内外夹弓大立腕，时间超过十五秒。
2.掌心对掌心；手心压手背；食指交叉摩；手握关节搓；拇指围轴转；指尖掌心揉；手腕别放过。
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用这七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。
这七步包括：
1.洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。
2.洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
3.洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
4.洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。
5.洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
6.洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。
7.洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。
每一步骤至少持续15秒，以确保双手得到充分的清洁。
此外，在某些情况下，如咳嗽或打喷嚏后、准备食物前、中、后、用餐前、上厕所后、外出回家后、摘掉口罩后等，都需要及时洗手。
洗手是预防疾病传播的重要措施，通过正确的洗手方法，可以减少细菌和病毒的传播，保护自己和他人的健康。
小班健康《七步洗手法》幼儿园教案
小班健康《七步洗手法》幼儿园教案一、教学内容本节课选自幼儿园小班健康教育活动教材，主要围绕“七步洗手法”进行教学。
教学内容包括教材第3章第2节，详细内容如下：1. 学习正确的洗手步骤；2. 了解洗手的重要性；3. 掌握七步洗手法；二、教学目标1. 知道洗手的重要性，养成勤洗手的良好习惯；2. 掌握七步洗手法，并能正确进行操作；3. 增强幼儿的自我保护意识，提高卫生防护能力。
三、教学难点与重点教学难点：正确掌握七步洗手法，养成良好洗手习惯。
教学重点：洗手的重要性，七步洗手法的具体操作。
四、教具与学具准备1. 教具：洗手液、肥皂、毛巾、水盆、PPT、视频等；2. 学具：幼儿用洗手液、肥皂、毛巾、水盆等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）（1）教师组织幼儿讨论：什么时候需要洗手？洗手有什么作用？2. 例题讲解（10分钟）（1）教师通过PPT展示七步洗手法，边讲解边示范；（2）讲解每一步洗手的具体方法及注意事项；（3）引导幼儿跟着教师一起练习七步洗手法。
3. 随堂练习（10分钟）（1）教师组织幼儿分组进行洗手练习，互相监督、纠正；（2）教师巡回指导，及时解答幼儿的疑问；（3）评选出洗手小能手，给予表扬和鼓励。
（2）引导幼儿思考：除了洗手，还有哪些卫生习惯可以帮助我们保持身体健康？六、板书设计1. 板书七步洗手法2. 板书内容：a. 洗手的重要性b. 七步洗手法的具体步骤c. 洗手注意事项七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长介绍七步洗手法，并帮助他们改正洗手方法。
2. 答案：正确完成七步洗手法的操作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学效果较好，幼儿积极参与，但部分幼儿在操作过程中仍存在细节问题，需要进一步巩固；2. 拓展延伸：a. 教师可组织家长座谈会，向家长宣传洗手的重要性，共同培养幼儿的卫生习惯；b. 开展健康主题活动，如制作洗手宣传画、编写洗手儿歌等，提高幼儿的卫生意识。
重点和难点解析1. 教学难点：正确掌握七步洗手法，养成良好洗手习惯；2. 教学过程中幼儿的操作细节；3. 课后反思及拓展延伸的实施。
七步洗手法 幼儿园教案
七步洗手法幼儿园教案一、前言幼儿园是儿童的第一个集体，往往容易引起传染病的爆发。
而洗手是预防病毒传染的重要方法之一。
为了保障幼儿的健康及生命安全，在日常教育活动中，重点教育幼儿如何正确洗手。
本文主要介绍如何使用七步洗手法教导幼儿。
二、教学目标1.能正确掌握七步洗手法流程。
2.培养幼儿良好的卫生习惯，预防传染病的发生。
三、教学过程1. 导入（2分钟）教师可以先通过一段简短的视频、图片、故事或者音乐来引导幼儿了解洗手的重要性。
2. 讲解洗手步骤（5分钟）介绍洗手的七个步骤，分别为：1.洗手前打湿双手。
2.取适量肥皂液于手心，揉搓至起泡沫。
3.掌心相对，手指交叉揉搓。
4.掌心相对，手指交叉搓指腹。
5.两手相对，掌心交叉搓手心。
6.掌心相对，转圈搓手指尖。
7.冲洗干净，用干净毛巾擦干。
通过细致讲解每一个步骤，确保幼儿掌握每一步的正确操作。
3. 手部清洁示范（5分钟）教师可以通过展示视频或自己的实际操作来演示七步洗手法的正确操作。
4. 幼儿自我练习（15分钟）让幼儿按照正确的步骤练习洗手，引导幼儿注意每个步骤的细节，纠正错误的操作。
5. 小组活动（20分钟）把幼儿分成小组，让他们互相协作，在同时操作的情况下，相互给与帮助和鼓励，并通过小组比较来发现不足，补充完善。
6. 总结（3分钟）好的洗手习惯是预防传染病发生的基础，因此教师可以总结一下七步洗手法的作用和优点。
7. 课后练习（2分钟）让幼儿每天坚持使用七步洗手法，并鼓励幼儿将这种好的卫生习惯带回家，让父母一起来帮助实施。
四、注意事项1.教师要耐心，用语简单明了。
2.保持活动现场的卫生，避免交叉感染。
3.辅导幼儿操作时，注意协助调整技巧。
4.针对不同年龄的幼儿制定不同的教学计划。
五、结语七步洗手法是一种简易易学的卫生习惯，可以有效预防传染病的发生。
通过教育幼儿使用七步洗手法，既可以保证幼儿的健康安全，也可以促进幼儿良好的卫生习惯。
幼儿园小班健康《七步洗手法》课件
幼儿园小班健康《七步洗手法》课件一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿了解洗手的重要性，知道在什么时候需要洗手。
2. 使幼儿掌握七步洗手法的具体步骤，能够独立完成洗手动作。
三、教学难点与重点教学难点：让幼儿掌握七步洗手法的具体步骤，独立完成洗手动作。
四、教具与学具准备1. 教具：洗手液、毛巾、七步洗手法挂图、演示道具。
2. 学具：洗手液、毛巾、七步洗手法卡片。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过讲述一个幼儿因为不洗手而生病的故事，引导幼儿认识到洗手的重要性。
2. 新课导入（5分钟）展示七步洗手法挂图，引导幼儿观察并说出洗手的具体步骤。
3. 例题讲解（10分钟）教师使用演示道具，一边示范七步洗手法的具体动作，一边讲解每个步骤的要点。
4. 随堂练习（5分钟）让幼儿分组进行洗手练习，教师巡回指导，纠正不正确的动作。
5. 小结与巩固（5分钟）教师带领幼儿一起回顾七步洗手法的步骤，并进行问答环节，巩固所学内容。
六、板书设计1. 《七步洗手法》2. 内容：1）湿：打开水龙头，湿润双手。
2）搓：取适量洗手液，双手揉搓出泡沫。
3）冲：用流动水冲洗双手，泡沫消失。
4）捧：用双手捧清水，彻底冲洗手指间。
5）擦：用毛巾擦干双手。
6）关：关闭水龙头。
7）穿：穿上围裙，防止弄湿衣服。
七、作业设计1. 作业题目：请幼儿回家后，向家长演示七步洗手法，并让家长签字确认。
答案：幼儿完成洗手动作后，家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过讲述故事、示范演示、分组练习等多种教学手段，让幼儿掌握了七步洗手法。
课后，教师应关注幼儿在家庭中的实践情况，及时与家长沟通，了解幼儿的掌握程度，并对不足之处进行针对性的指导。
重点和难点解析1. 教学难点：让幼儿掌握七步洗手法的具体步骤，独立完成洗手动作。
2. 实践情景引入：确保故事情境能够引起幼儿的共鸣，加深他们对洗手重要性的认识。
3. 例题讲解：教师示范动作的准确性及讲解的清晰度。
4. 随堂练习：教师对幼儿洗手动作的指导和纠正。
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03 戴口罩前及除口罩
04
触摸过公共物品如扶手、门把手、电梯按钮、公共电话后，接触钱币
之后；
05 做完扫除工作之后
06 从外面回家后
07 与宠物玩耍后
怎样洗手才有效？
勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人 的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。
第七步
螺旋式揉搓清洗手腕， 交换进行
04
洗完后还要 注意什么
还要注意
01
洗手时间最少不能少于 20 秒；
02 03
手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干 净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手 机将双手吹干；
双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水 龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关 闭。
谢谢大家
同学们，你们都是怎样来洗手的呢？
03
七步洗手法
第一步
掌心对掌心相互揉搓
第二步
张鑫对手背沿指缝相互揉 搓，交换进行
第三步
掌心相对，双手交 叉指缝相互揉搓
第四步
弯曲手指使关节在另 一掌心旋转揉搓
第五步
一手握另一手大拇指旋 转揉搓，双手交换进行
第六步
弯曲各手指关节，把指尖 合拢在另一手掌心旋转揉 搓，双手交换进行;
日子里，因我的郁闷不欢，整个家的气氛都压抑着，一直到那天下午。那天，在家休息的父亲提出要带我去看海。我心里闷得慌，也就答应了。于是，父亲便用他那辆大概跟了他半辈子的摩托车载我
去海岸，我们停在港口附近的空地上，下了车，父女俩走到海边。说实在的，感觉不大好：呜呜的轮船声，带着石油味道的海风，还有那熙熙攘攘的人群。但是被强作文劲的海风一吹，脑子真的清楚 了几分，且眼前大海淼浩，宽阔无垠，觉得心胸也随之宽阔了几分。我们俩不说话，静静吹着海风，看着海景。过了好久，终于，父亲开口了：;老爸也想带你去北京。可是;;老爸这一生，就这样了， 给不了你什么，能做的，也就这么多了;;;风很大，父亲说的每一句话都夹杂在风
七步洗手法
七步洗手法幼儿园
班主任：某某某 班级：五三班
雕梁画栋的金碧辉煌;;我的心不由热血沸腾！为了实现这个梦想，我开始;头悬梁锥刺股;的苦读生涯，几次累得要趴下的时候，都是;去北京;的信念支撑着我重新坐起来。熬过了苦学，熬过考试，盼星 星，盼月亮，我终于盼来梅溪中学那彤红鲜艳的录取通知书！我兴奋地摇着录取通知书，要求父亲履行约定的时候，父亲一脸为难，说：;雯雯，你看能不能;;;我坚定地说：;你说过的，我考上了，要 去北京的！;父亲有些尴尬地小声说：;雯雯，对不起，下次再去好不好？;我不敢置信，爸爸你居然说话不算话！我们约定好的一切呢？我的长城、我的天安门、我的紫禁城呢？这一切切像肥皂泡一样 在我面前破碎掉！北京没有去成，我心灰意冷。原本应该齐家欢庆的
目 录
contents
01 为什么要洗手？ 02 什么时候需要洗手？ 03 怎样洗手？ 04 洗完后还要注意什么？
01
为什么要洗手
细菌农场
据了解，人的一只手上可附着数十万个细菌，1 克指甲垢里可藏有38亿个细菌，即使将手洗干 净后手上还有182种细菌。真是不说不知道，一 说吓一跳!而目前我国居民的“正确洗手率”仅 为4%。如果手洗不干净，后果不堪设想。
01 微小, 有生命的
02
太小了，我们的眼睛看不见
03 细菌存在于任何地方
04 细菌会导致疾病
为什么要洗手？
因为我们的手不是时刻干净的， 而干净的双手，才可以保障我 们的健康。
02
什么时候需要洗手
那就是… …
01
打喷嚏或咳嗽后，接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液(口水)后，
02
吃药之前 、触摸眼、口、鼻前(如揉眼睛、抠鼻子)；