足球课时计划
足球课时教学计划
足球课时教学计划一、教学目标1、让学生了解足球运动的基本知识和规则，包括比赛场地、比赛时间、参赛人数等。
2、培养学生的足球基本技能，如传球、接球、带球、射门等。
3、提高学生的身体素质，包括耐力、速度、力量、灵敏性等。
4、培养学生的团队合作精神和竞争意识。
5、激发学生对足球运动的兴趣，让学生养成热爱运动的良好习惯。
二、教学重难点1、教学重点掌握正确的足球基本技术动作，如传球、接球、带球和射门的动作要领。
理解足球比赛的基本规则和战术。
培养团队合作意识和沟通能力。
2、教学难点如何让学生在实际比赛中灵活运用所学的技术和战术。
纠正学生在技术动作上的错误，形成正确的动作定型。
培养学生在比赛中的决策能力和应变能力。
三、教学方法1、示范讲解法教师通过亲身示范和详细讲解，向学生展示正确的技术动作和战术配合，让学生直观地了解和学习。
2、分组练习法将学生分成小组进行练习，让学生在相互交流和合作中提高技术水平和团队协作能力。
3、游戏竞赛法通过组织足球游戏和竞赛，增加学生的参与度和积极性，培养学生的竞争意识和团队精神。
4、纠错指导法在学生练习过程中，教师及时发现学生的错误并给予纠正和指导，帮助学生不断改进和提高。
四、教学准备1、足球若干个。
2、标志桶、标志盘若干。
3、口哨一个。
4、宽敞、平整的足球场地。
五、教学过程1、开始部分（5 分钟）集合整队，检查学生人数和着装。
师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。
安排见习生。
2、准备部分（15 分钟）慢跑 400 米。
关节活动操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
专项准备活动：原地高抬腿跑 30 秒、收腹跳 10 次、俯卧撑 10 个。
3、基本部分（60 分钟）足球知识讲解（10 分钟）介绍足球运动的起源和发展。
讲解足球比赛的场地、器材、参赛人数和比赛规则。
足球技术教学（30 分钟）传球：教师示范脚内侧传球的动作要领，强调支撑脚的站位、踢球脚的摆动和触球部位。
足球教学课时计划
复习脚弓传球，停球。重点支撑脚弯曲，脚尖指向，传球时大腿带动小腿，由后向前摆动发力。
放松活动（10分钟）伸拉放松各个部位，缓解疲劳。
第十三课时
准备活动（10分钟）慢跑，脚腕，膝盖，腰部，头部，大腿正面，侧面，后面。
注重各肌肉群伸拉。
分组比赛（30分钟）提高学生团队合作能力，让学生感受比赛对抗。
脚弓传球，停球。重点支撑脚弯曲，脚尖指向，传球时大腿带动小腿，由后向前摆动发力。
放松活动（10分钟）伸拉放松各个部位，缓解疲劳。
第二十二课时
准备活动（10分钟）慢跑，脚腕，膝盖，腰部，头部，大腿正面，侧面，后面。
注重各肌肉群伸拉。
分组比赛（30分钟）理论讲解比赛规则，比赛中出现常见问题。
放松活动，总结（5分钟）伸拉放松各个部位，缓解疲劳。
第二课时
准备活动（15分钟）慢跑，脚腕，膝盖，腰部，头部，注重大腿正面，侧面，后面。
基本技术（20分钟）了解脚上各个部位，技术动作。
内脚背带球，一步一带球，正确规范练习。
放松活动（10分钟）伸拉放松各个部位，缓解疲劳。
第三课时
准备活动（15分钟）慢跑，脚腕，膝盖，腰部，头部，大腿正面，侧面，后面。
注重小腿伸拉。
教学计划
学习带球、颠球、传球、过人、停球、射门、以及场上配合等基础知识，并在课时中加强练习，获得足球学习的兴趣。
教学内容
第一课时
准备活动（15分钟）慢跑，注重脚腕，膝盖，腰部，头部。
基本技术（20分钟）了解脚上各个部位，技术动作。
外脚背带球，一步一带球，正确规范练习。
放松活动（10分钟）伸拉放松各个部位，缓解疲劳。
第八课时
准备活动（10分钟）慢跑，脚腕，膝盖，腰部，头部，大腿正面，侧面，后面。
足球课时教学计划（通用5篇）
•••••••••••••••••足球课时教学计划足球课时教学计划（通用5篇）时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的教学工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该好好计划一下接下来的教学工作了！但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？下面是小编为大家整理的足球课时教学计划（通用5篇），希望能够帮助到大家。
足球课时教学计划1一、教学内容1、小足球：熟悉球性及射门。
2、游戏:《抢西瓜》。
二、指导思想本课以“健康第一”，激发学生运动兴趣的课程理念为指导思想，注重学生身体、心理等整体健康水平的提高，激发学生的运动热情，重视学生运动兴趣的培养。
通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作的意识。
以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习。
三、教材分析射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种射门的欲望。
通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。
让学生参与足球运动，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。
四、学生分析我校学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。
但由于学生课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。
因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行辅导，让他们更加喜欢足球运动。
五、教学目标1、运动参与：让学生积极主动的参与课堂活动，充分体验活动带来的乐趣。
2、运动技能：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
3、情感目标：培养学生交往能力和团结协作的意识。
充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。
足球教学计划范文（通用5篇）
足球教学计划时间一晃而过，为了以后教学质量不断提高，何不赶紧为即将开展的教学工作做一个计划呢？那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢？以下是小编帮大家整理的足球教学计划范文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
足球教学计划1一、前言本次足球教学课程为期16周，共32课时。
此次教学活动，旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。
通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式，感受足球运动带来的乐趣。
二、指导思想1、遵守《义务教学法》，尊重学生，依法教学。
2、参照中小学《体育与健康教学大纲》，结合学生身心发展的实际情况，展开教学活动。
考虑到体育教学的特殊性，应重视教学过程的安全性。
3、努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。
丰富教学方法，灵活使用教学手段，真正达到寓教于乐的教学目标。
4、兼顾学生智育与德育，在教学过程中，不仅注重学生足球技术的提高，而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。
5、树立“长远教学”的思路，旨在通过本次教学，能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解，并在以后的生活和学习中，用“足球精神”鼓舞自己，不断成长。
6、依据《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》，积极营造有利于校园足球普及、发展的教育环境，构建具有我校特点的校园足球文化，发挥校园足球的育人功能，推进我校足球工作。
三、目标任务1、认知目标：提高学生的足球技术水平，还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解，从而成为真正的足球爱好者。
2、技能目标：通过教学训练，使学生掌握基础的足球技术，包括、控球、传球、带球、射门等。
3、情感目标：足球是一项集体运动，强调团队合作。
在教学过程中，应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。
足球教学计划2一、学期教学指导思想根据新课标的'要求，本着“学生为主、健康第一”的原则，安排教学内容，在课的教学过程中注重学生学习简单运动技能的培养；通过学生自觉、自律、互学、互练、自创、互评等教学手段提高足球的脚内侧踢球的技术动作；课的设计富有趣味性、多样性、情景性、实效性。
足球训练-课时计划11-24教材
足球培训班训练教案练习内容练习目的1、热身、步频2、运球练习3、小场区比赛1、发展肢体协调灵敏性和反应速度2、加强团队协作意识，培养良好心理承受能力3、提高场区认知、观察分析辨别能力准备活动20分钟协调跑接力赛场区：20x10米器材：网球、网球拍、标志盘、圈方法：1、侧滑步移动2、冲刺到圈内3、圈内牌上颠网球10次4单脚踩圈跑回交替，分成两组比赛，看哪组先完成变化：颠网球改成双小臂颠排球基本部分70分钟练习一（A区）：运球接力赛场区：起点与旗杆距离10米器材：球，标志盘4个，旗杆2个方法：分成两队或更多队，同时从起点脚带球跑，到达旗杆处再绕杆回来，下一人接上，看哪一队先完成练习二（B区）：四门比赛场区：20 X20米时间：15分钟器材：球，标志盘4个，旗杆4个，标志桶4个方法：两队比赛，有一组攻两侧带有标志桶的两个小球门，另一组则进攻两侧带有旗杆的两个小球门练习三（C区）：传递接力赛场区：10x15米方法：一组队员排成两列纵队，两人间距3米左右，按照顺序手传递，另一组中的一人，手拍球运球围方形跑，两组比赛看哪一组先完成。
变化：手传递是必须是反弹接球练习四（D区）：4V4四门比赛目的：培养协作意识，观察、思维反应能力场区：20X25米器材：球，标志盘4个，标志桶4个，旗杆4个方法：场区内两组比赛，一组得球攻两个旗杆的球门；另一组则攻两个标志桶的球门要点：1、正确面对胜与负2、加强团队协作意识组织形式：练习分成四站循环练习练习时间：总70分钟，其中练习50分钟（每项12分钟X 4项），间歇20分钟注意：练习中按时补水另：间歇时间中包括跳绳比赛，还包括：换项、补水和调整时间结束部分（10分钟）：1、游戏、放松2、检查、询问是否出现伤病3、小结（主要以表扬、鼓励为主）足球培训班训练教案练习内容练习目的1、热身、速度练习2、运球、射门练习3、小场区比赛1、发展整体小组的团队协作意识2、培养稳健、专注的心理素质，提高观察分析辨别意识3、发展身体协调灵敏性和反应能力准备部分20分钟一、两人活动中手球传递8分钟移动当中手球传递，包括掷反弹球接球，主要熟悉和感觉球的路线和变化二、两人夹球比赛（图示）10分钟15米跑道，配对分两队进行比赛，每队两人一组用肩膀夹球前进，到达15米处两人改用后背夹球回到起点，下两个球员继续夹球前进。
小学足球训练计划三篇
小学足球训练计划三篇小学足球训练计划一篇训练对象：本校学生兴趣小组训练时长：约30课时，1课时40分钟训练地点：校足球场训练用具：4号足球主要任务：为了丰富小学生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣，使他们拥有一定的足球运动基础，对报名足球兴趣班的同学进行训练。
在约30课时的教学期内，培养他们的足球兴趣，使熟悉足球，拥有一定球感，掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功，并适当进行身体素质的训练。
教学大纲：①每课时确定一个主要训练项目，围绕其展开训练；②讲解足球知识并进行师范表演，约1课时；③利用约12课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提升一定难度；④利用约8课时，进行传球停球训练；⑤利用约4课时，进行射门训练，并逐步增加为带球射门训练；⑥分散利用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技能；⑦利用约2个课时进行足球游戏等活动，提高兴趣。
小学足球训练计划二篇为认真贯彻全国校园足球指导方针，落实校园足球行动，能够在新的一年中将学校足球队整体水平大幅度提升，进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，备战市20xx年小学生球类运动会的比赛。
一：指导思想：提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。
二：训练指导思想：贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三：训练的基本任务，内容要求及手段：制定严格的队伍管理制度与纪律。
培养荣誉感、责任感，树立为队、为校争光的信念。
培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力。
保持并提高队员的训练比赛作风。
1、训练作风方面：1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性2、比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
四、全面提高队员的基本技术98—99年龄段（校足球队一线）：1、提高队员的传接球的速度。
初中足球课时训练计划教案
初中足球课时训练计划教案1. 让学生掌握足球基本技巧，如传球、停球、射门等。
2. 提高学生的足球战术意识，培养团队合作精神。
3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生对足球运动的兴趣，丰富他们的课余生活。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练：传球、停球、射门等。
2. 足球战术训练：进攻、防守、中场控制等。
3. 身体素质训练：速度、力量、耐力、灵活性等。
三、教学过程1. 热身活动（5分钟）让学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，以充分活动身体，提高血液循环。
2. 技术训练（20分钟）a) 传球：学生分为两人一组，进行传球练习，要求传球准确，速度快。
b) 停球：学生分为两人一组，进行停球练习，要求停球稳定，能迅速调整脚下球。
c) 射门：学生分为两人一组，进行射门练习，要求射门有力，角度准确。
3. 战术训练（15分钟）a) 进攻：学生分为两队，进行进攻练习，要求队员之间配合默契，制造射门机会。
b) 防守：学生分为两队，进行防守练习，要求队员之间配合紧密，阻止对方进攻。
c) 中场控制：学生分为两队，进行中场控制练习，要求队员之间保持联系，调整进攻和防守策略。
4. 身体素质训练（10分钟）a) 速度：学生进行折返跑练习，要求速度快，反应灵敏。
b) 力量：学生进行深蹲、俯卧撑等力量训练，要求动作标准。
c) 耐力：学生进行长跑练习，要求保持稳定的速度，不放弃。
d) 灵活性：学生进行一些灵活性训练，如跳绳、翻滚等，要求动作流畅。
5. 放松活动（5分钟）让学生进行慢跑，做一些简单的拉伸运动，以缓解运动带来的疲劳。
四、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价，如传球准确性、停球稳定性、射门力度等。
2. 对学生的战术意识进行评价，如团队合作、进攻防守配合等。
3. 对学生的身体素质进行评价，如速度、力量、耐力、灵活性等。
五、教学注意事项1. 在训练过程中，教师要关注学生的安全，避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和足球水平，教师要进行差异化教学，因材施教。
少儿足球培训课时计划
少儿足球培训课时计划第一课时：基础训练时间：90分钟内容：1. 热身运动（10分钟）：跑步、跳跃、伸展等热身动作2. 基本动作训练（20分钟）：传球、带球、停球等基本足球动作的练习3. 射门训练（20分钟）：学习正确的射门姿势和力量控制4. 小组配合训练（20分钟）：进行小组配合训练，加强团队意识5. 结束训练（10分钟）：做一些拉伸动作，放松身体第二课时：技术训练时间：90分钟内容：1. 热身运动（10分钟）：重复上节课的热身动作2. 控球训练（20分钟）：学习如何有效控制足球，提高搅皮能力3. 带球突破训练（20分钟）：通过刺破障碍，训练带球突破的能力4. 防守训练（20分钟）：学习如何正确的防守对方球员，避免失误5. 结束训练（10分钟）：进行全身拉伸，放松身心第三课时：战术训练时间：90分钟内容：1. 热身运动（10分钟）：重复上节课的热身动作2. 防守站位训练（20分钟）：学习如何正确站位，影响对方球员的脚步3. 进攻配合训练（20分钟）：进行团队进攻配合的训练，提高团队的默契4. 球场布局（20分钟）：学习如何根据比赛情况调整球场局势5. 结束训练（10分钟）：进行全身拉伸，放松身心第四课时：比赛训练时间：90分钟内容：1. 热身运动（10分钟）：重复上节课的热身动作2. 小组比赛（30分钟）：进行小组内的实战比赛，提高比赛经验3. 整队比赛（30分钟）：进行整队对抗训练，提高团队的协作能力4. 教练点评（10分钟）：教练对比赛中的表现进行点评，并提出建议5. 结束训练（10分钟）：进行全身拉伸，放松身体第五课时：总结训练时间：90分钟内容：1. 热身运动（10分钟）：重复上节课的热身动作2. 比赛回顾（30分钟）：回顾上节课的比赛表现，总结经验教训3. 知识普及（30分钟）：学习关于足球战术、技术、心理等方面的知识4. 集体讨论（10分钟）：学员们分享对足球训练的看法和建议5. 结束训练（10分钟）：进行全身拉伸，放松身体以上就是少儿足球培训课时计划，通过科学的课程设置和教学方法，帮助孩子们掌握足球的基本技能，提升团队合作能力，培养对足球的热爱和热情。
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