五年级上册体育教案移动类跑与游戏单元全国通用

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五年级体育上册全册教案完整版

投
学习投掷垒球、实心球等的基本技术，掌握正确的握法、投法和出手角度，提高投掷能力。
田径比赛规则简介
径赛规则
全能比赛规则
介绍短跑、长跑、接力跑等径赛项目的比赛规则，包括起跑、抢跑、犯规等方面的规定。
介绍全能比赛的项目设置、计分方法和比赛规则，帮助学生了解全能比赛的特点和要求。
田赛规则
介绍跳远、跳高、投掷等田赛项目的比赛规则，包括试跳、试投、犯规等方面的规定。
音乐节奏
掌握民族舞蹈的音乐节奏和韵律感，培养学生的音乐素养。
舞蹈表演
组织学生进行民族舞蹈表演，展示学习成果和自信心。源自学生田径成绩评定01
评定标准
根据《国家学生体质健康标准》和相关田径比赛规则，制定学生田径成
绩评定标准，包括达标成绩和技评成绩两部分。
02 03
评定方法
采用定期考核和平时表现相结合的方式，对学生的田径成绩进行评定。定期考核主要考察学生的体能和技能水平，平时表现则关注学生的出勤率、学习态度、进步幅度等方面。
五年级体育上册全册教案完整版
目录
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目教学 • 球类项目教学 • 民族民间体育项目 • 健康教育及心理辅导 • 考试评价与总结反思
01
课程介绍与教学目标
五年级体育课程概述
03
课程性质
教学内容
教学方式
五年级体育课程是义务教育阶段的重要组成部分，旨在通过系统的体育教学活动，促进学生身心健康发展，提高学生的运动技能和体能水平。
分组练习与比赛
将学生分成若干小组进行练习和比赛，让学生在实践中巩固和提高技能水平。
03
田径项目教学

五年级第一学期跑与游戏单元教学计划

6
（1）能记住耐久跑的方法，懂得合理分配体力的道理
（2）能合理分配自己的体力跑完全程，力争好成绩
（3）考核中能表现出努力进取、顽强拼搏的
（1）50米×8往返跑（考核）
游戏：“打活动目标”
（1）组织学生站立式起跑进行20-30米加速跑接途中跑练习
（2）宣布考核标准，安排计时、记录等人员，男女生分组轮换进行考核
2
（1）了解弯道跑的意义、要求和方法
（2）初步掌握弯道跑身体内倾、两臂外摆大内摆小及两脚着地部位不同的动作方法
（3）体验学会弯道跑的乐趣，并能感受团结合作的快乐
（1）跑：弯道跑
（2）游戏：“十字接力”
（1）组织学生分组练习15米直道跑和弯道跑，体验跑时的身体感受
（2）运用口诀指导原地模拟弯道跑的内倾、摆臂动作，速度由慢到快
（2）能够掌握50米全程跑技术动作，跑的自然、快速
（3）在重复练习中体验快速跑的乐趣，勇于拼搏、积极进取
（1）跑：50米快速跑
（2）游戏：“叫号接球”
（1）组织学生原地摆臂、原地弓箭步跳、原地高抬腿跑等专项练习
（2）学生6-8路纵队鱼贯练习30米加速跑，用追球跑、让距跑等形式提高跑速
（3）按能力6-8人一组练习50米快速跑
单元教学容
跑：50米快速跑、弯道跑、1000-1200米自然地形跑、400米或50米×8往返跑、12分钟定时跑、50米×8往返跑（考核）
游戏：“叫号接球”、“十字接力”、“时光隧道”、“猜拳乐”、“钻山洞”、“打活动目标”
学时
学习目标
教学内容
教学建议
1
（1）知道用积极摆臂、加快步频和两腿有力后蹬来提高跑的速度
（1）400米或50米×8往返跑
（2）游戏：“猜拳乐”

【改版教材】教科版(2024版五年级上册体育(全册)教案

【改版教材】教科版(2024版五年级上册体育(全册)教案改版教材：教科版(2024版)五年级上册体育(全册)教案一、教材简介本套教材根据我国《体育与健康课程标准》编写，以提高学生身体素质和健康水平为主要目标，注重培养学生体育兴趣和运动能力，全面发展学生身心。

二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握体育的基本知识和运动技能，提高运动水平。

2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的问题解决和决策能力。

3. 情感态度与价值观：培养学生积极向上的体育态度，增强学生的自信心和自尊心，促进学生身心健康。

三、教学内容本册教材共分为16个单元，包括：田径、体操、球类、武术、体育游戏等。

四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，以便学生更好地理解和掌握。

2. 实践法：学生通过实际操作，反复练，提高运动技能。

3. 比赛法：通过比赛，激发学生的研究兴趣，培养学生的团队精神和竞争意识。

4. 讨论法：教师引导学生就体育知识和技能进行讨论，提高学生的思考和分析能力。

五、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与度、态度、技能等方面的发展。

2. 终结性评价：通过考试、比赛等形式，评价学生的体育知识和运动技能掌握情况。

六、教学建议1. 注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在体育活动中找到适合自己的位置。

2. 强化学生的安全意识，确保体育活动的安全进行。

3. 加强与家长、学校的沟通，鼓励学生参加课外体育活动，形成良好的体育氛围。

七、附录1. 教学计划：详细列出每个单元的教学内容、教学目标、教学方法、教学评价等。

2. 教学课件：提供与教材内容相关的课件，方便教师进行课堂教学。

3. 教学资源：包括教学视频、图片、练题等，丰富教学手段，提高教学质量。

以上内容仅供参考，具体教案请根据实际情况进行调整。

五年级上册体育教学计划（精选13篇）

五年级上册体育教学计划五年级上册体育教学计划（精选13篇）时间过得飞快，又将迎来新的工作，新的挑战，让我们对今后的教学工作做个计划吧。

但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？下面是小编收集整理的五年级上册体育教学计划（精选13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

五年级上册体育教学计划篇1新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

一、学期教学目标：1、全面锻炼，努力增强学生的体质。

2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习方式。

二、学生基本情况分析：五年级有四个班，学生约200余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。

有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

三、教材分析：本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

五年级体育上全册教案

五年级体育上全册教案一、教学目标1. 知识与技能：学生能够掌握基本的体育知识和技能，如跑步、跳远、投掷等。

2. 过程与方法：通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的运动能力。

3. 情感态度与价值观：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极向上的生活态度。

二、教学内容1. 跑步：短跑、中长跑、接力跑2. 跳远：立定跳远、横跳、纵跳3. 投掷：投掷实心球、投掷标枪4. 体育游戏：团队接力、捉迷藏、老鹰捉小鸡5. 身体素质训练：力量、速度、柔韧度、耐力三、教学重点与难点1. 教学重点：基本运动技能的掌握，如跑步、跳远、投掷等。

2. 教学难点：动作要领的正确理解与运用，团队协作的提高。

四、教学方法1. 讲解法：教师对运动技能进行讲解，让学生明确动作要领。

2. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。

3. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。

4. 游戏法：运用体育游戏，培养学生的团队合作精神。

五、教学评价1. 过程性评价：关注学生在体育活动中的参与程度、团队协作能力、运动技能的提高等。

2. 终结性评价：通过定期举行的比赛或测试，评价学生的运动成绩和进步。

六、教学资源1. 体育器材：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、实心球、标枪等。

2. 教学场地：操场、篮球场、排球场、乒乓球场、羽毛球场等。

3. 教学课件：运动技能图解、运动保健知识、体育游戏方案等。

4. 教学视频：优秀运动员比赛片段、运动技能教学视频等。

七、教学进度安排1. 第一周：跑步基本技能教学，学习短跑、中长跑、接力跑。

2. 第二周：跳远基本技能教学，学习立定跳远、横跳、纵跳。

3. 第三周：投掷基本技能教学，学习投掷实心球、投掷标枪。

4. 第四周：体育游戏教学，开展团队接力、捉迷藏、老鹰捉小鸡等活动。

5. 第五周：身体素质训练，针对力量、速度、柔韧度、耐力进行专项训练。

八、教学总结1. 定期总结学生在体育课程中的表现，包括运动技能的掌握、团队合作精神、参与程度等。

小学五年级移动类跑与游戏单元教学计划

优秀
良好
及格
男生
8.5秒以上
9.9秒～8.7秒
10.5秒～10秒
女生
8.9秒以上
10.3秒～9.1秒
11秒～10.4秒
3.在练习中具有良好的合作精神
1.跑：接力跑（4×50米）
2.游戏：“仰卧传棒”
1.运用口诀复习上挑式传、接棒的动作要领
2.指导学生前后四人一组分散操场在慢跑中尝试体验上挑式传接棒练习
3.组织学生尝试4×50米接力跑练习
4.组织学生分组接力跑比赛
4
1.懂得起跑后加速跑和冲刺之间的关系
2.掌握起跑和起跑后加速跑的技术，用正确的方法冲刺，发展速度素质
单元学习内容
50米障碍跑、“8”字跑、接力跑（上挑式）、50米快速跑、50米快速跑（考核）
学时
学习目标
学习内容
教学建议
1
1.能说出自设障碍的意图和快速通过障碍的心理感受
2.能开动脑筋自设障碍，较熟练掌握通过障碍的方法，提高障碍跑的技能米障碍跑
小学五年级移动类跑与游戏单元教学计划
单元学习目标
1.具有积极参与快速跑（单元）学习的态度和行为，能主动观察和评价同伴的动作
2.知道快速跑的基本术语，懂得加快步频、加大步幅在快速跑中的作用
3.能努力做到加快步频、加大步幅跑完50米全程，发展速度素质，提高跑的能力
4.能以极大的热情投入到学练中去，表现出不怕困难、勇敢果断的意志品质
3.认真参与考核，不畏强手，勇于拼搏，争取跑出好成绩
1.跑：50米快速跑（考核）
2.游戏：自行选择游戏内容
1.指导学生自行做好有针对性的准备活动
2.讲解考核方法、规则和要求，组织学生两人一组自由结伴考核
3.评价考核情况，表扬认真参与考核的学生

《跑与游戏》大单元教学的设计与实践

《跑与游戏》大单元教学的设计与实践田径运动具有育体、育智、育心等多重价值。

体育教师在教学设计中应根据不同项目的特点、不同阶段学生的身心发展规律，结合学练项目的具体要求，创新田径类运动课程与教学育人方式，有针对性、有重点地发展学生的运动能力、健康行为和体育品德，从而更好地促进学生身心全面健康发展［1］。

基于水平二学生运动能力有了一定的发展，喜欢在课堂中玩游戏，想象和创造力丰富，学习兴趣易激发，但运动系统发育不成熟、肌肉力量和协调性较差等特点。

根据《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》［以下简称《课程标准（2022年版）》］课程实施建议，将田径中的"跑”类项目，结合学生生活中喜闻乐见的游戏，设计《跑与游戏》18个课时的学、练、赛活动，让学生在学习过程中主动发现、探讨、理解，从而达到学生愿学、乐学、会学的目的。

1、单元学习素养指向接力跑、折返跑、变向跑、变速跑等都是体现个体移动性能力常见的存运动形式，掌握好跑的基本技术能够为跑类、球类及其他类专项运动技能的学习奠定扎实的基础，为其今后在比赛及日常生活中的运用提供坚实的保障。

结合教学实践，对水平二《跑与游戏》大单元中〃跑”的教学内容核心素养指向分析如下。

运动能力：知道田径项目中跑的学习内容、运动特点、锻炼价值；能说出所学技术动作的动作过程，在练习和活动中能运用多种跑的专项运动技能；在游戏和比赛中发展速度、灵敏、协调、反应、柔韧等体能。

健康行为：能自主参与体育锻炼，养成运动前热身与运动后放松的良好习惯；学会并运用相关的健康知识，在运动出现意外伤害时的紧急处理与自我保护方法等;在游戏与比赛中注意情绪的调控，与同伴合作,安全、科学地进行各种练习。

体育品德:在游戏和比赛中养成遵守规则、文明礼貌、团结协作的体育精神；能正确处理个人和集体的关系，养成互帮互助、谦虚好学的学习态度；比赛中依靠自身实力和个人技术突破自我、顽强拼搏、树立自信心。

2、单元教学计划大单元整体设计是以多种形式的跑与游戏结合为主题，以18个课时作为承载，在具体操作的过程中可根据不同的学习需求，将不同技术动作、跑的形式等进行归纳与整理,合理组合,做好衔接，强调运用，以更加符合学情的实际需要。

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移动类跑与游戏单元教学计划
水平三：跑《“8”字跑》教学设计
江苏省宜兴市湖滨实验学校曾娴
1、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，以《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》为理论依据，在教学中结合小学生对田径运动喜爱与拓展的需求，从水平三学生的生理、心理特点和需要出发，在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性。

力求充分体现新课标在课程内容修改后对学生心理健康与社会适应层面上的教育功能，引导学生积极主动参与学、练，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。

使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。

让学生在新奇的游戏活动中去体验锻炼的价值，逐渐的掌握“8”字跑的动作方法，达到教与学的和谐统一。

2、教材分析
本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》移动类与游戏单元的第二课时“8”字跑。

新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》也将田径定为必学内容之一。

作为人类活动最基本方式的跑在生活中具有很强实用性，“8”字跑更是包含了逆时针和顺时针的弯道跑。

在学生已学的弯道跑技术基础上，本课主要设计的是如何利用彩虹伞一步步学习“8”字跑的动方法，同时结合新颖的器材发展学生速度、灵敏、协调、耐力等素质，并为学生终身体育观念的培养和形成奠定良好的基础。

3、学情分析
本课教学对象为水平三年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。

这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力都比较强，竞争意识也逐渐增强，同时在速度、耐力方面也正好处于一个上升期。

学习掌握“8”字跑技术，对已有弯道跑经验的学生来说更是一次巩固与提升的机会。

教学中也尽可能地利用一系列游戏和竞赛，来满足学生的学习需求，活跃课堂氛围，使之能在潜移默化中达成学习的目标。

4、教学流程
跑的教学较为枯燥，为了避免课堂的淡然无味，本课选用彩虹伞这一新型的器材来吸引学生眼球，并结合教师生动的语言和有趣多样的游戏来激发学生的学习兴趣和练习积极性。

开始部分首先运用Spark教学理念，让学生跟着音乐的节奏自由移动，之后采用随机分组的方式，模仿老师进行小“8”字跑的游戏和韵律操；主教材部分，首先利用彩虹伞让学生找到不同颜色（红、黄、蓝、绿）分组站位。

然后组织各小组依次进行旋转的彩虹游戏，以此复习弯道跑技术；在弯道跑技术基础上，教师示范并讲解“8”字跑的方法。

接着组织一种颜色的学生先尝试“8”字跑。

然后组织学生分颜色进行慢速“8”字跑，先熟悉“8”字跑的跑动路线，接着请学生加一点速度进行“8”字跑，并提醒学生注意身体要内倾，外摆幅度比内摆大。

在学生掌握“8”字跑的动作方法后，组织学生进行连续两个“8”字跑，最后请学生挑战难度，进行旋转“8”字跑。

结束之后，对学生的表现进行评价。

游戏部分，组织学生进行“健康蘑菇”的游戏，在游戏中向学生传递健康体育的理念和培养学生齐心协力的精神。

结束部分，以“彩虹波浪”对学生进行身心的放松，然后教师总结课堂，最后宣布下课。

5、场地布置
根据学生人数及场地要求分成两组，每组一伞，将定位垫分别置于伞的边缘。

6、安全提示
课前提示学生检查服装，有无锐尖物品。

准备活动充分，尤其脚膝和踝关节等部位。

7、教（学）具及体育器材准备
彩虹伞2顶；定位垫若干；扩音播放器一套。

小学体育与健康实践课教案
教学内容1.跑：“8”字跑
2.游戏：“健康蘑菇”
学习目标1.知道“8”字跑的动作方法。

2.能熟练掌握快速绕“8”字跑的动作要领，动作轻快、协调。

3.乐于重复练习，表现出不怕困难、勇往直前的精神。

重点难点教学重点：快速绕“8”字跑，动作协调教学难点：保持正确的身体姿态
课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求次
数
时
间
准备部分9’1、课堂常规
2、Spark热身游戏：
②彩虹漫步
②前脚掌走、机器人
走
3、“8”字慢跑
4、韵律操：
“太空漫步”
1、导入课的内容，提
出学习目标和要求。

2、讲解游戏方法及规
则并组织游戏。

3、提醒学生在跑动过
程中，保持前后距离，
注意安全。

4、引导学生进行有节
奏的摆臂。

注意身体内
倾。

1、知道本课学习
内容，明白学习重
难点。

2、认真听讲明白
游戏方法和规则，
并积极参与游戏。

3、根据要求进行
八字跑，注意安
全。

4、根据要求有节
奏的进行摆臂动
作
组织：
要求：集合迅速
精神饱满
组织：散点
要求：精神集中
动作标准
组织：
要求：动作协调
1
3-4
1
1
1’
1’
3’
3’
基本部分28’“8”字跑:
1、复习弯道跑
2、彩虹“8”字跑
3、集体评价
游戏：“健康蘑菇”
①头部蘑菇
②身体蘑菇
1、①组织学生迅速找
到自己的颜色，并要求
记住自己的颜色。

②组织学生回忆弯道
跑技术，并请学生展
示。

③讲解弯道跑技术要
点。

④组织学生分颜色复
习弯道跑技术。

2、①讲解“8”字跑的
方法并示范。

②带领学生进行“8”
字跑。

③请一种颜色学生尝
试“8”字跑。

④组织学生分颜色进
行“8”字跑，要求：
慢速度跑，熟悉“8”
字跑的跑动路线。

⑤认真观察，指出需要
改进的地方。

⑥组织学生再次进行
“8”字跑，要求：加
一点速度，身体内倾，
外臂摆动幅度比内臂
大。

⑦组织学生挑战两个
“8”字跑。

⑧组织学生进行旋转
“8”字跑
⑨在跑动过程中，强调
安全。

1、①讲解游戏的方法
和规则，强调游戏的安
全性。

②组织学生进行有序
的游戏。

③改变游戏的方法，提
高学生的兴趣。

1、①迅速找到颜
色并记住。

②回忆弯道跑技
术，并能大胆展示
③真听讲。

④注意力集中，听
到自己颜色，进行
弯道跑。

重点注意
弯道跑摆臂和脚
的着地
2、①认真听讲，
并记住“8”字跑
的动作方法。

②熟悉“8”字跑
的跑动路线。

③大胆尝试“8”
字跑。

④听清要求，分颜
色练习“8”字跑。

⑤听教师指导，改
进自己的动作质
量。

⑥听清要求，再次
练习“8”字跑，
提高动作质量。

⑦勇敢挑战两个
“8”字跑，坚持
到底。

⑧挑战旋转“8”
字跑。

⑨在跑动过程中
注意安全。

1、①听清游戏规
则，注意安全。

②按照一定的次
序进行游戏。

③能针对游戏的
组织1：
要求：态度认真
积极参与
组织2：
要求：态度认真
动作规范
组织3：
要求：精神集中
方向正确
组织4：
1
1
1
1
1
1
1
4
4
4
4
1
2-4
2-4
1’
1’
30”
2’
1’
2’
1’
2’
30”
2’
3’
2’
1’
5’
3’
不同要求来完成游戏，积极性高。

要求：遵守规则
兴趣高涨
结束部分3’1、放松练习：
“彩虹波浪”
2、小结
3、师生再见
课外作业：
1分钟跳短绳×3组
1、放音乐，带领学生
进行放松。

2、简单总结，表扬成
果。

3、与学生再见
1、听音乐，跟老
师一起放松。

2、认真听老师总
结。

3、与老师再见。

组织5：
要求：放松身体
心情愉悦
1
1
2’
1’
场地
器材
操场一片；彩虹伞两顶；定位垫若干预计练习密度35%左右。