智慧树心理健康期末考试资料
智慧树《大学生心理健康》2020参考答案
智慧树知到《大学生心理健康》单元测试期末考试参考答案杨*赋、林*德、李*绪论单元测试1、大学生处于人生的哪个时期成年前期2、智力的实质是一种适应这个观点是一项哪位心理学家提出的皮亚杰3、人类学家爱德华霍尔关于人际活动界限的研究结果显示0 至0、5 米的距离适用于知心朋友夫妻情人4、创造性思维就是发散性思维这个观点是以下哪位心理学家的吉尔福特5、心理学的任务有ABCD描述心理事件揭示心理规律探明心理结构阐述心理机能6、直觉思维具有以下哪些特点ABCD 无整体推论过程坚信感来得快直接或然性7、创造性人才发展过程中的内因包括AB 创造性人格创造型思维8、心理和谐与社会和谐具有一致性对9、人人都有创造性对10、社会是人与人形成的关系的总和对第1 章单元测试1、生涯规划就是职业生涯规划错2、依恋关系可以分为安全依恋和不安全依恋对3、与恋人约会前详尽细致的准备聊天内容和约会事项是心里成熟的表现错4、大学生一般处于青年后期的阶段错5、将对异性的好奇投注到父母身上属于与异性交往的哪个阶段出现的行为崇拜长者期6、以下哪一项不是自我体验我要成为优秀和卓越的人7、客体关系取向的心理咨询最终目标在于帮助个案认清父母错误的教养方式是如何对我带来心理问题的错8、自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系对9、SWOT 分析法中O 是指个人各方面可能拓展和创新之处10、职业生涯规划的金三角不包括自己的职业倾向第2 章单元测试1、任何沟通都包含 3 个部分不包含以下哪一个内容2、ABC 理论又叫合理情绪疗法是由哪位心理学家提出的Albert Ellis3、生活分析法是由谁研发的松原达哉4、心态好情绪就好错5、情绪是与生俱来的对6、情绪具有感染力对7、学习是动物和人共有的心理现象对8、艾宾浩斯遗忘曲线是由艾宾浩斯在哪一年提出的1885 年9、压力只会对我们的身心产生负面影响错10、经典条件反射由前苏联心理学家巴甫洛夫发现对第3 章单元测试1、应对心理危机时最常见的资源类型有哪些ABCD内在资源外在资源社群资源精神资源2、本章中提到的常见的大学生心理危机有哪些ACD发展和存在危机学业危机情感危机3、危机发生后人们常常出现的心理反应有哪些方面CDE行为认知情绪4、没有人能阻止自杀自杀是一种生物疾病是不可避免的错5、替代学习与模仿有助于我们增强自我效能对6、危机的发生并不只是问题的存在而是解决问题的恰当契机对7、以下哪位心理学家被称为积极心理运动之父Seligman8、影响韧性的因素不包括性格9、大学生应具备的五大资本中居于核心的心理资本10、新闻自由言论自由和生命自由发生冲突时应该怎么办生命自由和言论自由并不矛盾我们不能为自己的言论自由去损害他人的生命大学生心理健康教程考试判断题1. 当孩子长大离家之后，夫妻可以很自然的重拾热恋时期的亲密感觉。
大学生心理健康教育智慧树知到答案2024年安徽中医药大学
大学生心理健康教育安徽中医药大学智慧树知到答案2024年第一章测试1.心理是人脑的机能，是人脑对客观现实主观的能动的反应。
（）A:对 B:错答案:A2.病与非病三原则是谁提出来的：（）A:龚耀先 B:陆林 C:郭念锋 D:弗洛伊德答案:C3.以下关于心理健康的表述正确的是：（）A:心理健康需要终身维护 B:心理健康不需要终身维护 C:心理健康是一种相对的状态 D:心理健康是一种绝对的状态答案:AC4.心理咨询通常不能一次就解决问题。
（）A:错 B:对答案:B5.心理咨询可以直接帮你解决问题。
（）A:错 B:对答案:A第二章测试1.将“认识你自己”作为自己哲学原则的宣言的哲学家是（）A:卢梭 B:黑格尔 C:苏格拉底 D:尼采答案:C2.从形式上划分把自我意识分为（）A:自我认识 B:自我体验 C:自我观念 D:自我调控答案:ABD3.社会自我的自我调控包括（）A:物质欲望的满足 B:追求名誉，地位 C:与他人竞争 D:争取得到他人的好感答案:BCD4.现实自我是对自我客观存在的认识，所以是一成不变的。
（）A:错 B:对答案:A5.心理实验“伤痕实验”证明了什么（）A:人们并没有在意别人的脸上是否有伤痕 B:别人是以你看待自己的方式看待你 C:人们对脸上有伤痕的人比以往不友好 D:人们对脸上有伤痕的人更加友好答案:B第三章测试1.情绪包含的三个部分有（）A:客观现实 B:生理唤醒 C:外部表现 D:主观体验答案:BCD2.一个完整的情绪体验过程不需要主观体验、生理唤醒和外部行为同时存在。
（）A:对 B:错答案:B3.情绪的外部表现通常称为表情，以下选项不属于常见表情分类的是：（）A:面部表情 B:动作表情 C:声音表情 D:外显表情答案:D4.“情绪是对生理唤起的认知解释”，属于以下哪个情绪理论的主要观点（）A:情绪归因理论 B:评定－兴奋学说 C:丘脑学说 D:外周情绪理论答案:A5.下列哪个信念不属于不合理信念的恐怖化（）A:万一比赛输了怎么办？B:我这么做对不对呢？C:万一考试不及格怎么办？D:万一同学不喜欢我怎么办？答案:A第四章测试1.下列表述正确的是：（）A:性格是先天形成的 B:性格无好坏之分 C:性格是不可能改变的 D:性格是人格的重要组成部分答案:D2.气质和性格都有好坏之分。
原创心理健康教育期末考试试题及答案
原创心理健康教育期末考试试题及答案一、选择题1.下列哪项是心理健康的定义？A. 没有精神疾病即为心理健康B. 拥有良好的心理状态和适应能力，可以应对生活中的各种困难和压力C. 只有心理学专业人士才能拥有心理健康D. 心理健康是指一个人的智力水平高低答案：B2.心理健康教育可以帮助我们实现以下哪些目标？A. 提高学习成绩B. 增强人际交往能力C. 减少压力D. 所有选项都是答案：D3.下列哪种情绪对心理健康最有益？A. 焦虑B. 愤怒C. 喜悦D. 悲伤答案：C4.下列哪种行为是不利于心理健康的？A. 每天适当的运动B. 多和他人交流C. 长时间沉迷于电子设备D. 保持良好的作息时间答案：C5.下列哪个方法可以帮助我们调节心理情绪？A. 保持积极的生活态度B. 完全抑制自己的情感表达C. 尽可能避免与他人交流D. 长时间独处答案：A二、简答题1.什么是心理健康？心理健康的重要性是什么？答案：心理健康是指一个人拥有良好的心理状态和适应能力，能够积极、健康地应对生活中的各种困难和压力。
心理健康是身体健康的重要组成部分。
心理健康的重要性体现在以下几个方面：–心理健康能够促进个人的发展和进步，使个人在学习、工作和人际交往中更加出色。
–心理健康有助于提高生活质量，增加幸福感和满足感。
–心理健康对身体健康具有保护作用，能够预防和减少许多身体健康问题的发生。
–心理健康有助于增强个人的适应能力，使个人能够更好地应对生活中的各种困难和挑战。
2.请列举几个可以帮助改善心理健康的方法。
答案：–建立积极的生活态度，保持乐观心态。
–学会正确管理压力，合理安排自己的时间和任务。
–养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间和饮食。
–积极参与运动和锻炼，保持身体健康。
–培养良好的人际关系，多与他人交流和沟通。
–学会调节情绪，寻找适合自己的心理调节方法。
–良好的心理健康教育，提高心理健康意识和知识水平。
三、论述题1.请论述心理健康教育在学校中的重要性及其应用策略。
心理健康管理智慧树知到期末考试章节课后题库2024年山东交通学院
心理健康管理智慧树知到期末考试答案章节题库2024年山东交通学院1.个性心理特征是性格、气质、能力等心理机能的独特结合。
（）答案:对2.气质的体液说是古希腊的著名医师希波克拉底最早提出的。
（）答案:对3.性格的情绪特征指人为了达到既定目的，自觉的调节自己的行为，千方百计的克服前进道路上的困难。
（）答案:错4.人的个性是在先天生理素质的基础上，在后天社会环境的影响下，通过其本身的实践活动逐步形成和发展起来的。
（）答案:对5.情绪是人对客观事物态度的体验，是人的需要获得满足与否的反映。
（）答案:对6.不同情绪所产生的生理反应不可能是类似的。
（）答案:错7.MBTI的人格类型中，“决策方式”维度的两个方向是思考和情感。
（）答案:对8.员工进行情绪劳动时长时间压抑自己的真情实感，很可能出现一些不良的后果，主要表现在情感耗竭、去人格化和工作满意度降低三个方面。
（）答案:对9.B型气质的人性情温和，老实顺从，孤独害羞，情绪波动，依赖他人。
（）答案:错10.症状自评量表(SCL-90)有90个评定项目, 每个项目分五级评分。
（）答案:对11.症状自评量表(SCL-90)有10个因子，每个因子反映被试某方面的情况,可通过因子分了解被试的症状分布特点以及问题的具体演变过程。
（）答案:对12.美国学者M.H.弗里德曼认为：在相同的工作压力情境中,A型人格者就比B型人格者体验到更多的压力,并且在生理上更容易患有心脏病、冠心病等与压力相关的心因性疾病。
（）答案:对13.情绪智力主要体现下列（）。
答案:认识他人的情绪###妥善管理自身情绪的能力###认识自身情绪的能力###自我激励14.美国心理学家梅尔杰斯为亚健康易感者描绘的特征是（）。
答案:角色混乱###放任冲动###自卑失助###情绪低落15.下列（）属于情绪自我调适技术。
答案:自我放松###自我安慰###自我暗示###自我宣泄16.意志行动采取决定阶段，包括下列（）。
智慧树大学生心理健康答案
智慧树大学生心理健康答案智慧树大学生心理健康答案目录：（一）走进心理学（二）作业标题:什么是心理学（三）作业标题:心理学讨论什么（四）作业标题:古典心理学（五）作业标题:古典到现代（六）作业标题:现代心理学（七）作业标题:新生面临的心理适应期（八）作业标题:90后同学的心理特征（九）作业标题:90后与父母老师比较（十）作业标题:大学生认知发展的需要（十一）作业标题:大学生认知发展的需要（一）走进心理学1、心理学是在( )模式下研究人的问题的。
A、简单B、健康C、通约D、一般正确答案: C2、心理学学科的发展迄今是( )的局面。
A、稳步向前B、曲折坎坷C、百花齐放D、停滞不前正确答案: C3、学习心理学要追求( )、不要苛求( )。
A、正确有效B、有效正确C、真理逻辑D、逻辑真理正确答案: B4、心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。
正确答案:√5、科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。
正确答案:√（二）作业标题:什么是心理学1、主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。
正确答案: √2、客观是被所有人都能够感知的那个现实。
正确答案: √3、你理解的事物就是事物的本身。
正确答案: ×4、我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫，是因为( )(多选)A、美国人养大狗B、关于狗叫声形成了通约C、这是不同情境下的不同标准D、中国人智商较高正确答案: ABC5、心理学是:研究个体感觉、( )、情绪、意识与精神活动之间关系的科学A、思想B、行为C、外形D、动作正确答案: B（三）作业标题:心理学讨论什么1、心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。
正确答案: √2、不要用对别人的感受去评价对方，也不要用别人对你的感受评价自己。
正确答案: √3、马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。
正确答案: √4、完全凭自己的好恶去评价一个人，就失去了社会的客观标准。
2024大学生心理健康期末考试题
单选题1.制定目标时的SMART原则不包括()。
A.正面的B.可量化C.规定完成时间D.具体2.下列哪种沟通方式属于积极的沟通?A.避免非言语沟通B.沟通具体化C.沟通概括化D.保持思维理智化3.克服拖延症的4D法不包括()。
A.立即做B.延迟反应C.授权D.每日决定4.经典条件反射是由()提出的。
A.巴甫洛夫B.松原达哉C.班杜拉D.弗洛伊德5.记忆术不包括哪个方法：A.抄写记忆法B.谐音联想法C.位置记忆法D.关键词法6.行为主义学习理论对于学习机制的论述不包括()。
A.模仿B.联想C.强化D.练习7.SWOT分析法中S是指A.个人的优点和成功之处B.个人的缺点C.个人各方面可能拓展和创新之处D.个人的外在不利因素8.下列哪个对艾宾浩斯记忆曲线的解读是正确的?A.中段记忆保存能力强B.开始与结尾的内容容易记忆C.给别人讲题的记忆效果不显著D.洗漱完躺在床上的睡前是记忆的黄金时段9.面对失恋，错误的应对方式有哪些?A.挖掘挫折的积极意义B.持续意志消沉、自暴自弃C.从未来的视角看今天D.改变认知方式，乐观面对人生10.CREAM学习法中的C是指（）。
A.动力B.创造力C.反思D.有效11.和异性同桌画三八线属于与异性交往的哪个阶段出现的行为?A.友谊交往期B.崇拜长者期C.异性热恋期D.异性排斥期12.异性交往的四个阶段正确的顺序是：A.崇拜长者期、异性排斥期、友谊交往期、异性热恋期B.异性排斥期、友谊交往期、异性热恋期、崇拜长者期C.异性热恋期、崇拜长者期、异性排斥期、友谊交往期D.异性排斥期、崇拜长者期、友谊交往期、异性热恋期13.当发现身边的同学有自我伤害的倾向时；我们应该怎样问?A.你不会想要自杀吧?B.有没有我能帮上忙的?C.你最近不开心的时候，有没有想过伤害自己?D.为什么有人觉得世界不够美好?14.马勒提出的阶段发展顺序正确的是：A.个体分离-自闭-客体永恒-共生B.共生-个体分离-自闭-客体永恒C.自闭-共生-个体分离-客体永恒D.客体永恒-自闭-共生-个体分离15.职业兴趣类型不包括下列哪一个?A.社会型B.研究型C.事业型D.艺术型16.16.1968年提出现代生命教育的是哪国学者?A.日本B.英国C.中国D.美国17.下面哪些不是自杀危险的信号?A.做了自杀的准备，准备自杀工具B.伤害或杀死自己的威胁C.反复谈及自杀，谈及无助无望的感受D.关注死亡的信息，尤其是自杀的信息E.突然失恋18.关于“生涯”的说法错误的是A.“生涯规划”就是“职业生涯规划”B.“生涯”就是生活C.生涯是指一个人在自己一生当中所扮演的角色的综合的结果D.在中国，“生涯”中的涯是“生”命的气息，“涯”是边界19.SWOT分析法中T是指（）。
智慧树大学生心理健康章节测试题库及答案
智慧树大学生心理健康章节测试题库及答案才智树高校生心理健康章节测试题库及答案适应是指个体与环境达到和谐关系的动态过程。
心理适应力气是一个人依据客观环境要求,主动实行对策,转变自身或环境,使自身与环境和谐相处的力气。
简洁地讲,就是一个人能否与现实环境和谐共处的一种力气。
()A、正确B、错误答案:A适应的策略是转变自己不能转变的,接受自己能转变的。
()A、正确B、错误答案:B学会与背景不同的人合作与竞争与人格的健全进展无关。
()A、正确B、错误答案:B自我管理是高校生活的重要内容之一。
看不见的如个人的时间、心情和人际关系的管理,比看的见的如个人的生活物品和金钱等的管理难度小。
()A、正确B、错误答案:B人们应当清楚地知道自己哪些方面是可以转变的,而哪些方面是无法转变,是自己必需接受的。
我们应当把有限的时间和精力集中在那些能够转变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的有效途径。
()A、正确B、错误答案:A健康是人生存、进展、欢快和幸福的基础与前提。
()A、正确B、错误答案:A心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相冲突的范用之内将个人的心境进展成最住的状态。
可有时为了自己的欢快就顾不了这些了。
()A、正确B、错误答案:B心理健康的人能够面对现实,接受现实,并能够主动地去适应现实,进一步地改造现实,而不是躲避现实,对四周事物和环境能做出客观的熟识和评价,并能与现实环境保持良好的接触,既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望,能够应对生活、学习、工作中遇到的各种困难和挑战。
()A、正确B、错误答案:A人们习惯于将心理正常与否看作是黑白分明的,要么是个正常的人,要么就是一个不正常的人。
这种非白即黑的推断标准,有确定的参考价值。
()A、正确B、错误答案:B建立乐观的自我对话对与心理健康的调整没有什么关系。
()A、正确B、错误答案:B在具体识记时,可以运用多种感官,如眼看、耳听、口述、手写等。
大学生心理健康教育智慧树知到答案2024年温州理工学院
大学生心理健康教育温州理工学院智慧树知到答案2024年第一章测试1.咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（）。
A:专题咨询 B:互联网咨询 C:电话咨询 D:面对面答案:D2.下列情况可归为心理障碍的是（）。
A:轻微的心理障碍 B:心理压力和冲突 C:精神疾病和自杀 D:神经症心身疾病答案:CD3.在大学中最容易引发心理问题的事情包括（）。
A:躯体疾病 B:恋爱问题 C:学习压力 D:社交适应问题答案:ABCD4.下列哪些是影响情绪的因素？（）A:认识 B:环境 C:生理 D:能力答案:ABC5.大学生心理咨询主要是障碍性的心理咨询。
（）A:错 B:对答案:A第二章测试1.一般大学新生入学需要注意的适应问题不包括（）A:人际适应 B:环境适应 C:工作适应 D:学习适应答案:C2.属于情绪调节中的宣泄方法（）A:运动 B:哭泣 C:散步 D:倾诉答案:BD3.大学生心理发展中的常见问题有哪些？（）A:学习能力问题 B:社会适应问题 C:情绪情感问题 D:性的困惑问题答案:BCD4.学生心理问题的产生可能来自（）方面。
A:人际关系 B:个人成长 C:学业 D:恋爱关系答案:ABCD5.心理学的适应是指有机体不断变化，与环境取得平衡的过程。
（）A:错 B:对答案:A第三章测试1.下列属于生理自我的是（）。
A:社会地位、价值、角色等 B:智力、兴趣、能力、爱好等 C:气质、性格等 D:身高、容貌、体重、年龄等答案:D2.自我意识在形式上也分为（）。
A:自我体验 B:自我控制 C:自我认识 D:自我肯定答案:ABC3.下列属于正确认识自我的方法是（）。
A:比较法 B:自评法 C:投射法 D:自省法答案:ACD4.社会的自我意识阶段包括（）。
A:在幼儿园通过游戏学习发展评价与自我评价的能力 B:在小学通过游戏、学习、劳动中学习模仿及认同，逐渐习得社会规范。
C:在中学形成各种角色观念，并开始调节自己的行动 D:在大学想要在群体获得认可答案:ABC5.乔韩窗口理论认为人对自己的认识是一个不断探索的过程。
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精品文档1
(4分)【多选题】现代大学生的空心病有哪些表现？ A.
从症状上可能符合抑郁症的诊断，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏
B.
缺乏支撑其意义感和存在感的价值观
C.
强烈的自杀意念，特点是不是想要死，而不是知道为何要活着
D.
人际关系良好，需要维系在他人眼中好的自我形象
E.
对生物治疗不敏感或者无效
F.
强烈的孤独感和无意义感
2
分)【单选题】(4 和异性同桌画三八线属于与异性交往的哪个阶段出现的行为？
A.
异性热恋期
B.
崇拜长者期
C.
友谊交往期
D.
异性排斥期
3
【单选题】分(4) 情侣分手后短时间内最好不要见面，以免互相伤害。
A.
对
B.
精品文档．
精品文档错
4
)(4分【单选题】夫妻关系的健康维系，既需要彼此的亲密与责任，也需要性爱的和谐。
A.
对
B.
错
5
分)【单选题】(4尽量接受别人的求爱，注意不伤害对方的面子，是心理成熟的表现。
A.
对
B.
错
6
)(3【单选题】分压力的大小取决于我们对压力的认知。
A.
对
B.
错
7
分【单选题】(3)压力与情绪没有关系
A.
对
B.
错
8
【单选题】(3分)长时间的过度压力带来的身体反应与衰老过程是类似的。
A.
错
精品文档．
精品文档对
9
分)(3【单选题】学习风格为发散型的个体善于从不同的角度观察具体情境。
A.
否
B.
是
10
)分【单选题】(3斯金纳提出了操作条件反射的原理。
A.
是
B.
否
11
)(3【单选题】分技能学习要解决的是会不会做的问题。
A.
对
B.
错
12
)【单选题】(3分行为主义学习理论对于学习机制的论述不包括（）。
A.
强化
B.
模仿
联想
D.
练习
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精品文档13
分)【单选题】(3 心态好情绪就好。
A.
错
B.
对
14
)(3【单选题】分人们的行动会强化行为后面的动机。
A.
错
B.
对
15
)【单选题】(3分在一些可以增加你的快乐的事情上面养成习惯，你会有更好的情绪。
A.
对
B.
错
16
【单选题】(3)分克服拖延症的4D法不包括（）。
A.
授权
立即做
C.
延迟反应
D.
每日决定
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【多选题】(4分) 人生命哪由三个因素构成？ A.
心理性（精神）
B.
生物性
C.
情感性
D.
社会性
18
分【多选题】(4) 空心病的形成原因大概有哪些？
A.
一般来说，没有典型心理创伤，依恋，家庭问题等
B.
基础教育的缺失：功利的应试教育，只关心分数忽视或放弃对人的培养和成长
C.
受西方消费主义的价值观的影响
D.
价值观的教育的缺失培养除了精致的利己主义者
19
分【单选题】(3) 回避型依恋的幼儿完全不在意妈妈的行为，总能保持专注的状态。
A.
错
B.
对
20
(3【单选题】分) 个月）的婴儿只与母亲互动，对其他人则完全无视。
2-6 共生期（ A.
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精品文档对
B.
错
21
)(3分【单选题】下列哪种沟通方式属于积极的沟通？ A.
沟通具体化
B.
沟通概括化
C.
避免非言语沟通
D.
保持思维理智化
22
)【单选题】(3分乐观、悲观都各有利弊。
A.
否
B.
是
23
【单选题】(3分) 处理性应对”与韧性有着更积极的关系，它可以促使人们复原并超越自我。
“ A.
是
B.
否
24
分)【单选题】(3 “”希望区分开来。
”“途径成分把心理资本中的希望与日常我们所说的 A.
是
B.
精品文档．
精品文档否
25
分【单选题】(3) 你可以既是乐观主义者又是悲观主义者，取决于所遇到的事件。
A.
否
B.
是
26
【多选题】(4分) 常见的大学生心理危机有哪些？ A.
发展和存在危机
B.
生存危机
C.
学业危机
D.
情感危机
27
)【单选题】(4分当发现身边的同学有自我伤害的倾向时；我们应该怎样问？A.
想自杀的人都有病对吧？
B.
你最近心情不太好吗？
C.
你不会想要自杀吧？
D.
你最近不开心的时候，有没有想过伤害自己？
28
【多选题】(4分)
发现周围的人有自杀倾向，应该如何做？
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精品文档 A.
如果那个人态度勉强、迟疑，要坚持询问
B.
要让那个人感到安全、可以自由地说
C.
在私密的场合单独询问
D.
如果心存怀疑，立即询问
E.
安排足够的时间去询问
29
)(3【单选题】分
做时间管理时，既不重要也不紧迫的任务要尽可能少。
A.
否
B.
是
30
) 【单选题】(3分
重要却不紧迫的事情应给予高度注意，它们往往与长期的战略做时间管理时，
规划有关。
A.
是
B.
否
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精品文档．。