理智上网_拒绝网瘾
国旗讲话稿：拒绝网瘾,文明上网
国旗讲话稿：拒绝网瘾,文明上网第一篇：国旗讲话稿：拒绝网瘾,文明上网国旗讲话稿：拒绝网瘾，文明上网国旗讲话稿：拒绝网瘾，文明上网网络作为信息社会的产物，社会文明发展的标志，这以内容的丰富性、传播的便捷性、表现的多样性、交流的互动性、时空的无限制性和空间的虚拟性等特点，而成为广大青少年喜闻乐见的一种学习、交流、娱乐方式，也在我们生活中占据着重要的位置。
但是，我们在利用网络的同时，也应当清醒地认识到：网络其实是一把双刃剑？深夜12点，这原本是入睡的黄金时间，可在校园的围墙处却有一群人在展现身手，纵然是高耸的围墙，但对他们来说也不过是小菜一碟。
可再看看次日的课堂上，他们顿时失去了翻墙的风采，趴在桌上，全然忘记了课堂，丢掉了理想，放弃了梦想，陶醉在腐朽的睡梦中。
尽管铃声一遍遍地响起，老师，一番番地教诲，但对于他们来说，满脑只有虚幻的网络。
那些迷恋于网线游戏，沉迷在虚幻中的同学们，当你的替身战意正酣时，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息？当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影？当你与新识的网友一比高低时，你可曾想到同学那真挚的话语才是真正的友情？当你沉溺于略带灰色的网络文学中的时候，你可曾想到现实世界正在渐渐离你而去？同学们，快从虚幻的世界中解脱出来吧。
时间正从你点击鼠标，轻敲键盘的手指间悄悄溜走。
一个人的青春能有多少年？莫待白了少年头，空悲切。
等到高三结束的那一刻，你的忏悔便只能变作眼泪默默滴落。
同学们，我们应当明白，在美丽的外表下往往隐藏着陷井的利刃。
虚拟世界和现实社会一样，是个光明与黑暗并存的世界，拥抱光明，就等于拥抱了一个灿烂的前程，拥抱黑暗，就好像步入万丈深渊，所以，我们一定要拒绝网瘾，文明上网。
第二篇：拒绝网瘾文明上网拒绝网瘾文明上网尊敬的老师,亲爱的同学们：大家好！我演讲的题目是：《拒绝网瘾，文明上网》。
我先给大家讲一个真实的故事。
那是2009年春天的一个星期六早上，天蒙蒙亮，某村完小值班的炊事员起来解手，抬眼一看，对面办公室门口闪过一个黑影，她心里咯噔一下：难道有贼吗？是不是我的眼睛看花了。
树立健康上网观念,远离网络沉迷主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-18
目录
CONTENTS
• 网络沉迷现状与危害 • 健康上网观念培养 • 家庭教育与监管责任 • 学校教育与预防措施 • 社会支持与协同治理 • 个人自律与自我管理能力提升
01
CHAPTER
网络沉迷现状与危害
青少年网络沉迷现状
社会交往能力减弱
过度依赖网络社交导致现实社交能力减弱，不利于未 来职业发展。
02
CHAPTER
健康上网观念培养
正确认识网络作用和意义
网络是学习和交流的平台
网络是把双刃剑
网络提供了丰富的知识资源和便捷的 交流方式，是学习和交流的重要平台 。
网络虽然带来了很多便利，但也存在 很多负面影响，如沉迷网络、网络暴 力等，需要我们正确使用。
建立健全网络监管机制
政府部门应加强对网络平台的监管，建立健 全网络监管机制，制定相关法规和政策，确 保网络环境的健康和安全。
加强对不良信息的打击力度
政府部门应加大对不良信息的打击力度，对于发布 和传播不良信息的行为，依法进行惩处，维护网络 空间的清朗。
推广网络素养教育
政府部门应积极推广网络素养教育，提高公 众对网络信息的辨识能力和自我保护意识， 培养健康的上网习惯。
社会组织提供心理援助和辅导服务介绍
建立心理援助热线
社会组织可以建立心理援助热线，为受到网络沉迷困扰的个体提供心理咨询和支持，帮 助他们走出困境。
开展心理辅导课程
社会组织可以开展心理辅导课程，提供专业的心理辅导服务，帮助个体建立健康的心理 状态，增强抵御网络沉迷的能力。
培养多元兴趣爱好，丰富课余生活
培养运动爱好
积极参加体育运动，锻炼身体，提高身体素 质。
理性使用网络青少年网络成瘾的应对策略
理性使用网络青少年网络成瘾的应对策略理性使用网络：青少年网络成瘾的应对策略随着互联网的普及和技术的不断进步，网络已经成为了青少年生活中不可或缺的一部分。
然而，过度使用互联网也可能导致青少年产生网络成瘾的问题。
作为家长和教育者，我们应该采取理性的方式来帮助青少年应对网络成瘾的挑战。
本文将探讨一些应对网络成瘾的策略。
一、提供正确的网络教育教育是解决青少年网络成瘾问题的关键。
我们应该向他们传授正确使用网络的知识和技能。
首先，让青少年了解互联网的正面和负面影响，让他们明白网络不是一切的解决之道。
其次，培养他们良好的上网习惯，鼓励他们合理安排上网时间，避免沉迷于虚拟世界。
最后，教育他们如何辨别网络信息的真实性，提高其网络素养，避免上当受骗。
二、建立有效的家庭沟通家庭是青少年成长的关键环境，因此，建立家庭内的有效沟通对于防止网络成瘾至关重要。
家长应该和孩子保持良好的沟通，尊重他们的意见和感受。
了解他们的网络使用情况，并与他们讨论网络的利与弊。
同时，充分倾听他们的需求和困扰，给予他们正确的指导和支持。
建立开放的家庭氛围可以让孩子感受到关爱和支持，从而减少网络成瘾的风险。
三、提供丰富的课余活动青少年网络成瘾的一个主要原因是缺乏其他有意义的课余活动。
因此，我们应该提供更多丰富多样的课余活动，引导他们将时间投入到其他兴趣爱好中。
例如，组织体育比赛、音乐表演、绘画比赛等，让孩子们在集体活动中培养兴趣和社交能力。
此外，鼓励他们参与公益活动，增加他们的社会责任感和成就感，从而减少网络依赖。
四、设立合理的使用规范制定合理的使用规范是预防网络成瘾的有效措施之一。
与孩子一起制定网络使用的规则和限制，例如规定每天上网时间、禁止在课堂上使用手机等。
同时，家长应该以身作则，做出良好的示范，避免孩子模仿不良行为。
合理的使用规范可以帮助孩子树立正确的网络价值观，培养自制力和适应能力。
五、寻求专业的帮助如果发现孩子已经陷入严重的网络成瘾中，家长应该及时寻求专业的帮助。
防止沉迷网络倡议书5篇
防止沉迷网络倡议书5篇以下是小编为您整理的与“防止沉迷网络倡议书”相关的实用信息，仅供参考，希望能为你提供参考。
很多社会性工作需要大众一齐参与，我们时常会创作一份号召群众一起参与的倡议书。
一份好的倡议书可以充分激发大家的参与热情。
防止沉迷网络倡议书篇1亲爱的同学们：网络在21世纪是个众人熟知的词语，哪家玉户晓，走入人类的生活，随着科技的发展，手机，平板电脑等电子产品在家家户户之中都可以看见几不是一种遥不可及的奢望。
网络的出现给21世纪的人们带来了其他的方便，如现在的女生不一定只是上街购买生活所需物品，只需坐在家中登录天猫淘宝，阿里巴巴等购物APP通过网络支付。
买菜做饭，忘带钱，可以打开手机支付宝扫一扫，这样也给人们带来了方便，网络出现造成网络游戏的诞生，游戏这个鲜明的词语闯入了青少年的生活之中。
自然不可以否认的是，游戏有时可以提高人们的智商指教，灵活思维。
但是青少年们，由于过于沉迷与网络游戏，网络的弊尤为明显，但多数有游戏经营开发商阴险狡诈诡计多端，为了使游戏火热得到更多的利润，不解游戏中使用了许多诱惑系统如转发给金币，还有许多不良网站，使许多花样年华的少年，天天沉迷于网络游戏，无法自拔，少年们多数出现各种不良情况，如精神的态度下降导致听课内容的质量大打折扣，还有些学生才入网络游戏，这个无底之洞，整天呆网吧之中，滴水不沾，废寝忘食，过于兴奋，身体承受不了，导致瘁死在此我向大家提倡：一要良好利用网络，这个资源不要成天沉迷网络游戏，莫负花样年华二每天可以上网的时间不超过一小时，家长可以监督三在教室一律不玩电脑，平板手机等网络游戏四倡导文明上网，在家长监督上下网五禁止进入不良网站亲爱的同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，让我们告别网吧，拒绝有网游远离网毒吧！倡议人：xxx20xx年xx月xx日防止沉迷网络倡议书篇2广大家长、同学们：防止未成年人沉迷网络游戏是全社会共同的责任，需要社会、家庭、个人的共同努力。
拒绝网瘾安全上网演讲稿
拒绝网瘾安全上网演讲稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《拒绝网瘾，安全上网》。
随着互联网技术的飞速发展，网络已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。
然而，网络带来的便利的同时，也给我们的身心带来了一些负面影响，如网瘾等问题逐渐受到社会的关注。
因此，我们有责任拒绝网瘾，并在网络上保持安全上网的意识。
首先，我想强调网络对我们的生活带来了很多便利。
通过网络，我们可以随时随地获取所需的信息，不论是学习资料、娱乐节目还是社交信息，只需要一部手机、一个电脑，就能与整个世界实时互动。
与此同时，网络还提供了丰富多样的学习资源，为我们的学习提供了巨大的帮助。
然而，网络也带来了一些负面影响，其中最突出的问题之一就是网瘾。
网瘾让我们沉迷于网络世界，影响正常的学习和社交生活。
长时间沉迷于网络游戏和社交媒体等，会导致人陷入一种虚拟的世界，失去对现实生活的关注。
网瘾不仅影响学习成绩，还会对身体健康产生不良影响，比如近视、肥胖等。
更严重的是，长期的网瘾问题可能导致心理健康问题，如抑郁、焦虑等。
那么，如何拒绝网瘾呢？首先，我们要学会自控。
通过制定合理的上网时间表，合理分配时间，合理安排各项任务和活动，有效减少上网的时间。
其次，要培养多样化的兴趣爱好，积极参加集体活动，拓宽社交圈子，增强与他人交流的能力。
此外，也要加强家庭的监督和引导，亲人之间的沟通和交流对于预防和解决网瘾问题非常重要。
除了拒绝网瘾，我们也要保持安全上网的意识。
网络世界并不是一片安全的天地，我们要保护好自己的个人信息和隐私，避免上当受骗。
首先，我们应该增强对于网络安全的认知，了解常见的网络诈骗手段，提高警惕。
其次，要使用强密码，不轻易透露个人信息给陌生人。
此外，对于网络上的各类信息，我们要保持审慎的态度，不盲目相信和传播未经证实的信息，并警惕网络暴力和不良信息的侵害。
总结一下，拒绝网瘾，保持安全上网意识是我们每个人的责任。
我们要明确网络带给我们的便利和负面影响，合理利用网络资源，避免网瘾的发生；同时，我们也要提高对网络安全的认知，保护好个人信息，避免上当受骗。
做理性网民,莫让网络网住灵魂作文
做理性网民,莫让网络网住灵魂作文今天上网课，老师讲了好多关于如何做理性的网民的道理。
老师说，要像小鸟一样，在宽广的网络世界里自由地飞翔，不被网络束缚。
我最不喜欢玩游戏，一天都不由得想再打开手机玩一会儿。
可惜，玩着玩着，时间就偷偷溜走了。
有时候，我会沉迷于游戏，忘了写作业，甚至连吃饭都忘记了，妈妈总是会发脾气。
周末的时候，我和小伙伴一起去逛公园，阳光温暖，风轻轻吹着，真舒服。
只不过，小伙伴们都拿着手机玩游戏，很少有人愿意一起玩躲猫猫了。
我有一点点难过，也觉得很无聊。
网上有很多有趣的东西，也有很多不好的东西。
我们要像小蜜蜂一样，只采摘香甜的花蜜，躲避危险的毒刺。
老师说，网络是把双刃剑，用好了，
它可以帮助我们学习，让我们大家都快乐；用不好，它就会像毒药一样，让我们迷失方向。
我想做一个理性的网民，不被网络束缚。
我要像小船一样，驾着网络的风帆，去探索更宽广的世界。
开学第一课网络教育
开学第一课---网络安全教育珍爱生命，远离网瘾教学目标：1．认识网络上存在的各种不安全的隐患，学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益；2．理智地对待各种诱惑，抵制不良思想的侵蚀；3．知道沉迷网络游戏的危害，用血淋淋的事实敲响警钟。
教学过程：一、导入计算机网络和国际互联网的出现，使信息网络化的浪潮席卷全球。
据2001年统计，我国上网人数已达2650万，并以每年翻一番的速度增长，其中青少年占80％。
网络为我们提供了丰富的信息资源，创造了精彩的娱乐时空，已成为我们学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台，增强了我们与外界的沟通和交流。
但网络是一把双刃剑，其中一些不良内容也极易对我们尤其是青少年造成伤害。
比如，我们部分同学上网浏览色情、暴力等不健康的内容，沉迷于内容低级、庸俗的网上聊天和网络游戏等。
网络“无时差、零距离”的特点使得不良内容以前所未有的速度在全球扩散，其不良内容甚至还会造成我们生理上的伤害。
那么，我们应该如何在虚拟的网络世界中保护自己的利益呢？二、活动交流（一）网络安全知识小调查师：下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的，你们是如何处理的呢？1．你上网有节制吗？时间是怎么安排的？一般是做什么事情？2．你有没有保护好自己的上网密码，个人资料？3．你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区？4．你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗？为什么？5．对于暗示、挑衅、威胁等不良信息，你会如何处理？6．对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面，你会采取怎样的态度？7．你玩网络游戏吗？是哪一类型的？会模仿游戏里面的语言和动作吗？身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论？8．如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友，你能说说他们的表现吗？师：看来同学们对网络安全的认识是比较全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蚀。
据称，目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面：其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容，对未成年人身心健康造成严重的不良影响。
(倡议书)远离网吧,戒除网瘾倡议书
(倡议书)远离网吧,戒除网瘾倡议书倡议书。
近年来，随着互联网的普及，网络成瘾问题日益严重，尤其是
青少年群体。
为了帮助大家远离网瘾，我们发起了“远离网吧，戒
除网瘾”倡议。
首先，我们要意识到网瘾对身心健康的危害。
长时间沉迷于网
络游戏、社交媒体等虚拟世界中，会严重影响学习工作、人际关系
和身体健康，甚至会导致严重的心理问题。
因此，我们应该时刻警
惕自己是否已经沉迷于网络，及时进行自我调整。
其次，我们要积极寻找替代性的健康娱乐方式。
可以选择参加
体育锻炼、阅读书籍、参与社交活动等有益身心健康的活动，来填
补原本花在网络上的时间，丰富自己的生活。
最后，我们要建立正确的网络使用观念。
在使用互联网时，要
控制好时间，避免沉迷于虚拟世界，合理安排学习、工作和休闲的
时间。
同时，要学会拒绝不良的网络诱惑，保持理性和清醒的头脑。
通过这些努力，我们相信可以远离网瘾，拥有健康快乐的生活。
希望大家能够积极响应这一倡议，共同努力，让我们的生活更加美好！。
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网瘾导致的悲剧案例
２００３年６月１５日，北京某县１７岁的初中 学生李阳（化名），为筹集玩网络游戏的钱款深夜 潜入叔叔家，将爷爷、奶奶、叔叔等一家五口杀害， 其中一人身中６０多刀。
网瘾导致的悲剧案例
15岁的小明不仅迷恋网吧夜不归宿，还走向了犯罪的边缘。一次 在与家人发生口角后，兜里揣着６５元钱的小明在静宁路一家网 吧吃住了一个星期，等花光了身上带的钱，就抢在那儿上网的小 孩。直到进了派出所，焦虑万分的父母才知他的下落。
网瘾导致的悲剧案例
一名沉迷于网络游戏虚拟世界的13岁男孩张潇艺在网 吧连续上网36个小时后 ，选择一种特别造型告别了现 实世界：站在天津市塘沽区海河外滩一栋24层高楼顶 上，双臂平伸，双脚交叉成飞天姿势，纵身跃起朝着 东南方向的大海“飞”去，去追寻网络游戏中的那些 英雄朋友：大第安、泰兰德、复仇天神以及守望 者……
理智上网 拒绝网瘾
五（2）班主题班会 主持人：廖语瞳
网络已经在人们的日常生活、学 习和工作中占据越来越重要的位 置.
但是，网络所带来的负面影响也是非常 明显的，青少年沉迷于网络游戏已成为 日益突出的社会难题
中国著名的戒除网瘾专家陶开教授说：
“中国千万个青少年的堕落，千万个家长的不幸都是从 不健康的网络游戏开始……” “每一个网瘾少年的背后都有一个不幸的家庭和一对 可怜的父母”
• 三.社会适应困难
一些青少年网民过分迷恋与网上的 “ 人——机”式交往，会忽视真实存在的人 际关系，不与人交往,产生自闭倾向 ，无法 适应社会。
网络成瘾的害处
四、荒废学业前程
一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏， 经常旷课逃学，荒废了他们的学业，断送 了他们的前程。
网络成瘾的害处
五、浪费金钱
上网需要大量金钱，而作为 没有收入来源的青少年这笔 花费也容易诱发青少年不择 手段的欺诈、偷盗 行为。
应对策略： 1、外力帮助：这种力量主要来自自己的家人和老师， 因为对青少年正面影响最大的、最希望青少年健康成长 的就是自己的家人和老师。因此在上网问题上你们应该 听从家长的劝告、服从老师的管理
2、自我认知。自己不妨列举一下有网瘾的
坏处，而且尽可能多地列举，从根本上认识 到有网瘾对自己的危害
3、系统脱敏。自己在做出正确的选择后，就需要制定一个戒 除网瘾的计划。逐步减少上网次数，逐步减少上网时间，最终 达到偶尔上网或不上网。
4、代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐，所以不让 其上网则必须找别的爱好替代。如打球、结交好友、写日记或 制定明确而可行的学习目标等
“产生网瘾的时候也就是悲剧人生开始的时候”
网络成瘾的害处
• 一.危害身体健康 由于上网时间过长，造成青少年视力下 降、神经衰弱等。
网络成瘾的害处 • 二.危害心理健康
暴力和色情游戏充斥着网络，网络欺骗、 赌博、人身攻击、反动言论、犯罪行为以及各 种网络垃圾等都可能使青少年受到伤害.
网络成瘾的害处