小学生高年级跆拳道基本技术教学课教案
小学跆拳道教案模板范文
一、课程名称跆拳道基本动作与礼仪二、课时安排1课时三、教学目标1. 认知目标：使学生了解跆拳道的基本概念、起源和发展。
2. 技能目标：使学生掌握跆拳道的基本站姿、步法、拳法和腿法。
3. 情感目标：培养学生勇敢、自信、团结、互助的精神品质。
四、教学重点1. 跆拳道的基本站姿和步法。
2. 跆拳道的基本拳法和腿法。
五、教学难点1. 跆拳道动作的准确性和规范性。
2. 跆拳道动作的连贯性和协调性。
六、教学准备1. 跆拳道场地、器材（拳靶、腿靶、护具等）。
2. 音乐播放设备。
七、教学过程（一）导入1. 教师简短介绍跆拳道的基本概念、起源和发展。
2. 引导学生关注跆拳道的精神内涵，如“礼仪、忍让、克己、果断”。
（二）基本站姿教学1. 教师示范跆拳道基本站姿，包括马步、弓步、侧身步等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意动作的准确性和规范性。
（三）基本步法教学1. 教师示范跆拳道基本步法，如前进、后退、侧移等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意步法的连贯性和协调性。
（四）基本拳法教学1. 教师示范跆拳道基本拳法，如直拳、勾拳、摆拳等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意拳法的准确性和规范性。
（五）基本腿法教学1. 教师示范跆拳道基本腿法，如前踢、侧踢、后踢等。
2. 学生跟随教师一起练习，注意腿法的准确性和规范性。
（六）实战演练1. 学生分组进行实战演练，运用所学的基本动作进行攻防。
2. 教师巡回指导，纠正动作错误，强调安全注意事项。
（七）总结与反思1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，强调跆拳道的精神内涵。
2. 学生分享学习心得，教师进行点评。
八、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与度，了解学生对跆拳道基本动作的掌握程度。
2. 评价学生在实战演练中的表现，关注学生的安全意识和团队协作能力。
九、教学延伸1. 组织学生观看跆拳道比赛视频，了解跆拳道运动的魅力。
2. 鼓励学生参加跆拳道社团或培训班，提高自己的跆拳道水平。
本教案旨在通过跆拳道基本动作与礼仪的教学，让学生了解跆拳道运动，培养学生的身体素质和道德品质，激发学生对跆拳道运动的兴趣。
少儿跆拳道教学教案
少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课的教学内容选自《少儿跆拳道基础教程》第四章，详细内容包括跆拳道的基本步法、基本拳法以及实战技巧。
具体章节为：4.1节跆拳道基本步法，4.2节跆拳道基本拳法，4.3节跆拳道实战技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本步法和基本拳法，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强自我保护意识。
3. 通过跆拳道教学，提高学生的团队协作能力和竞技水平。
三、教学难点与重点教学难点：跆拳道实战技巧的运用和身体协调性的提高。
教学重点：基本步法、基本拳法的熟练掌握和运用。
四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用跆拳道服装、跆拳道手套、脚靶。
学具：跆拳道服装、跆拳道手套、脚靶。
五、教学过程1. 导入：通过播放跆拳道比赛视频，激发学生学习跆拳道的兴趣，引入本节课的教学内容。
2. 基本步法教学：（1）教师示范基本步法，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师练习，体会动作细节。
（3）分组练习，互相纠正动作。
3. 基本拳法教学：（1）教师示范基本拳法，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师练习，体会动作细节。
（3）分组练习，互相纠正动作。
4. 实战技巧教学：（1）教师示范实战技巧，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师练习，体会动作细节。
（3）分组练习，互相纠正动作。
5. 随堂练习：（1）基本步法、拳法练习。
（2）实战技巧练习。
（3）团队协作练习。
六、板书设计1. 基本步法：前进步后退步侧移步2. 基本拳法：直拳钩拳勾拳3. 实战技巧：拉伸防守闪躲进攻组合拳法七、作业设计1. 课后练习基本步法和基本拳法，每个动作至少练习10遍。
2. 结合实战技巧，与同学进行模拟实战练习，录制视频，下节课分享。
3. 作业答案：基本步法、拳法动作要领正确，动作熟练。
实战技巧运用合理，能灵活应对。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的学习情况，及时发现问题，调整教学方法，提高教学效果。
小学跆拳道教案全册
小学跆拳道教案全册一、教学内容本节课选自小学跆拳全册教材的第三章“基本动作”，详细内容包括：跆拳道的基本姿势、基本步法、基本踢法以及简单组合动作。
二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势、基本步法和基本踢法，形成正确的动作定型。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，提高他们的身体素质和协调能力。
3. 培养学生遵守跆拳道礼仪，弘扬传统文化，增强团队协作意识。
三、教学难点与重点教学难点：基本踢法的动作要领和力度控制。
教学重点：基本姿势、基本步法的正确运用。
四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶、口哨、计时器。
学具：跆拳道道服、脚靶、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跆拳道教学视频，让学生了解跆拳道的基本动作和实战情景，激发学习兴趣。
2. 基本姿势教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本姿势，如马步、弓步、虚步等。
b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。
c. 进行小组练习，互相纠正，形成正确的动作定型。
3. 基本步法教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本步法，如前进、后退、侧移等。
b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。
c. 设置障碍物，进行步法练习，提高学生的协调能力。
4. 基本踢法教学（10分钟）a. 讲解并示范跆拳道的基本踢法，如前踢、横踢、侧踢等。
b. 学生跟随示范进行踢靶练习，教师指导力度和动作要领。
c. 进行分组对抗练习，提高学生的实战能力。
5. 简单组合动作教学（10分钟）a. 教师示范简单组合动作，如前踢+横踢、侧踢+前踢等。
b. 学生跟随示范进行练习，教师逐一纠正动作。
c. 进行实战模拟，检验学生的动作掌握情况。
六、板书设计1. 跆拳道基本姿势：马步、弓步、虚步等。
2. 跆拳道基本步法：前进、后退、侧移等。
3. 跆拳道基本踢法：前踢、横踢、侧踢等。
4. 简单组合动作：前踢+横踢、侧踢+前踢等。
七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握跆拳道基本姿势、基本步法、基本踢法及简单组合动作。
体育课跆拳道教案
小学体育课跆拳道教案（一）课次：第 1 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（六）
中小学跆拳道教案（十一）课次： 11次课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十二）课次： 12次课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十三）课次： 13次课地点：学校体育场
课次：第 14次课地点：学校体育场
课次：第 15次课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十六）课次：第 16次课上课地点：学校学校体育场
中小学跆拳道教案（十七）课次：第 17次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十八）课次：第 18次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（十九）课次：第19次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十）课次：第 20 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十一）课次：第 21次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十二）课次：第 22次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十三）课次：第 23 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十四）课次：第 24 次课上课地点：学校体育场
中小学跆拳道教案（二十五）课次：第 25次课上课地点：学校体育场
课次：第 26次课上课地点：学校体育场
课次：第 27 次课上课地点：学校体育场
小学跆拳道教案（二十八）课次：第 28次课上课地点：学校体育场。
跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案
跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》的第二章，详细内容包括跆拳道的基本礼仪、基本步法、基本拳法、基本腿法以及组合动作练习。
二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本礼仪，培养他们的纪律意识和尊重他人的品质。
2. 让学生掌握跆拳道的基本步法、拳法和腿法，提高他们的身体协调性和灵活性。
3. 通过组合动作练习，培养学生的团队协作能力和实战意识。
三、教学难点与重点1. 教学难点：基本腿法的准确性和力度控制，组合动作的协调性。
2. 教学重点：基本礼仪、基本步法、基本拳法、基本腿法以及组合动作的练习。
四、教具与学具准备1. 教具：跆拳道垫子、教学示范器材、口哨、计时器。
2. 学具：跆拳道道服、护具、绑带。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师身着跆拳道道服，展示一段精彩的跆拳道表演，激发学生的兴趣。
邀请学生分享对跆拳道的了解和看法。
2. 示范讲解（15分钟）教师示范并讲解跆拳道的基本礼仪，强调纪律和尊重的重要性。
示范并讲解基本步法、拳法和腿法，强调动作要领。
3. 分组练习（10分钟）学生分组练习基本礼仪、基本步法、基本拳法和基本腿法。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）教师示范并讲解一个简单的组合动作，强调动作的连贯性和协调性。
学生跟随教师一起练习，熟悉组合动作。
5. 随堂练习（10分钟）学生两两一组，互相练习组合动作，提高实战能力。
教师观察学生练习，及时给予指导和鼓励。
布置作业，要求学生课后练习并复习课堂内容。
六、板书设计1. 板书少儿跆拳道基础课程2. 板书内容：基本礼仪基本步法基本拳法基本腿法组合动作七、作业设计1. 作业题目：复习课堂所学的基本礼仪、基本步法、基本拳法和基本腿法。
练习课堂所学的组合动作，并尝试创编一个新的组合动作。
2. 答案：基本礼仪：敬礼、鞠躬、问候。
基本步法：前进、后退、侧移、旋转。
基本拳法：直拳、勾拳、摆拳。
少儿跆拳道教学教案
少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》第三章，详细内容包括跆拳道的基本礼仪、基本步法、基本踢法以及简单的组合动作。
二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本礼仪，培养他们的尊重、谦逊和团结协作精神。
2. 让学生熟练掌握跆拳道的基本步法和基本踢法，提高他们的身体协调性和灵活性。
3. 通过组合动作的练习，培养学生的实战意识和自信心。
三、教学难点与重点教学难点：基本踢法的技巧和力度控制，组合动作的熟练运用。
教学重点：基本礼仪，基本步法和踢法，实战组合动作的练习。
四、教具与学具准备教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶、口哨、计时器。
学具：跆拳道道服、脚靶、护具。
五、教学过程1. 导入（5分钟）：通过观看跆拳道表演视频，激发学生的兴趣，引出本节课的主题。
2. 示范讲解（15分钟）：教师示范基本礼仪、基本步法和踢法，讲解动作要领。
3. 实践练习（20分钟）：a. 学生分组练习基本礼仪，教师巡回指导。
b. 学生分组练习基本步法和踢法，教师逐一纠正。
c. 进行脚靶练习，提高学生踢法的力度和准确性。
4. 组合动作练习（15分钟）：a. 教师示范组合动作，讲解动作要点。
b. 学生分组练习，教师指导。
c. 进行实战演练，培养学生的实战意识。
六、板书设计1. 跆拳道基本礼仪2. 跆拳道基本步法前进、后退、侧移3. 跆拳道基本踢法前踢、横踢、侧踢4. 实战组合动作七、作业设计1. 作业题目：a. 复习跆拳道基本礼仪、基本步法和踢法。
b. 练习课堂所学的实战组合动作。
2. 答案：a. 基本礼仪：立正、行礼、起立。
b. 基本步法：前进、后退、侧移。
c. 基本踢法：前踢、横踢、侧踢。
d. 实战组合动作：根据课堂所学进行组合。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂中的学习情况，对教学方法和手段进行调整，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：a. 组织学生参加跆拳道比赛，提高他们的实战能力。
b. 开展跆拳道社团活动，培养学生的团队精神和竞技水平。
2024年跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案
2024年跆拳道基础课程教案少儿跆拳道教学教案一、教学内容本节课选自《少儿跆拳道基础教程》的第三章“基本步法与姿势”，具体内容包括：跆拳道的基本步法（如前滑步、后滑步、侧移步等）、基本姿势（如马步、弓步、虚步等）的学习与练习。
二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本步法与姿势，提高身体协调性。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
3. 增进学生对跆拳道运动的兴趣，为今后的学习奠定基础。
三、教学难点与重点难点：基本步法的灵活运用与姿势的准确掌握。
重点：前滑步、后滑步、马步、弓步的学习。
四、教具与学具准备教具：教学视频、示范用跆拳道道服、护具。
学具：跆拳道道服、护具、笔记本。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放跆拳道比赛视频，让学生了解跆拳道的魅力，激发学习兴趣。
2. 基本步法学习（15分钟）（1）教师示范前滑步、后滑步，学生跟随练习。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
3. 基本姿势学习（15分钟）（1）教师示范马步、弓步，学生跟随练习。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
4. 例题讲解（10分钟）以前滑步为例，讲解其在实战中的应用。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行前滑步、后滑步、马步、弓步的实战应用练习。
六、板书设计1. 基本步法：前滑步、后滑步、侧移步等。
2. 基本姿势：马步、弓步、虚步等。
七、作业设计1. 作业题目：练习前滑步、后滑步、马步、弓步，并拍摄练习视频。
2. 答案：根据学生提交的视频，评价动作的准确性、流畅性。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂中的参与度，针对学生的个体差异，调整教学方法与进度。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道社团活动，提高实战能力，培养团队精神。
重点和难点解析1. 教学过程中的实践情景引入。
2. 基本步法与基本姿势的学习与练习。
3. 例题讲解与随堂练习的实战应用。
4. 作业设计中的视频拍摄与评价标准。
5. 课后反思及拓展延伸的实施。
一、实践情景引入（1）选择具有代表性和吸引力的跆拳道比赛视频，确保视频内容能够充分展示跆拳道的技巧和魅力。
2024年小学跆拳道教案全册
2024年小学跆拳道教案全册一、教学内容本节课选自《小学跆拳道》教材第一册，具体内容为第二章“基本姿势与步法”，包括跆拳道的基本姿势——马步、弓步、虚步，以及基本步法——前进、后退、侧移。
二、教学目标1. 让学生掌握跆拳道的基本姿势和步法，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队合作意识。
3. 培养学生热爱跆拳道运动，积极参与体育锻炼的兴趣。
三、教学难点与重点教学难点：基本姿势和步法的正确运用，动作的协调性。
教学重点：马步、弓步、虚步的掌握，前进、后退、侧移步法的运用。
四、教具与学具准备教具：跆拳道垫子、教学视频、示范动作图解。
学具：跆拳道道服、护具、脚靶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跆拳道垫子，让学生模仿跆拳道比赛场景，激发学生兴趣。
2. 基本姿势学习（10分钟）（1）教师示范马步、弓步、虚步，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师一起练习，互相纠正动作。
（3）分组进行练习，提高动作准确性。
3. 基本步法学习（10分钟）（1）教师示范前进、后退、侧移步法，讲解动作要领。
（2）学生跟随教师一起练习，互相纠正动作。
（3）分组进行练习，提高动作协调性。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取一道具有代表性的题目，讲解动作组合，让学生模仿练习。
5. 随堂练习（10分钟）学生自主进行动作组合练习，教师巡回指导，纠正动作。
（2）学生进行动作展示，互相评价，提高动作质量。
六、板书设计1. 基本姿势：马步、弓步、虚步2. 基本步法：前进、后退、侧移七、作业设计1. 作业题目：练习基本姿势和步法，录制一个小视频。
答案：视频中需包含马步、弓步、虚步以及前进、后退、侧移步法的正确动作。
2. 作业要求：视频时长不超过5分钟，至班级群。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，调整教学方法，提高教学质量。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加跆拳道社团，提高跆拳道技能，培养团队精神。
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10分钟
慢跑：400米
名称：徒手操
第一节；头部运动
第二节；振臂运动
第三节；体转运动
第四节；扩胸运动
第五节；腰腹运动
第六节；踢腿运动
第七节；踝腕运动
游戏名称：水果集结
要求：参加人员选择一种水果，喊两次后蹬，然后选择另一种水果蹬，以此类推，错误者为输者
队形排列如图示：（附图示： 表示 教师或班长。 表示 学生。）
2、在教学中出现的问题是否已经处理？ 未处理□ 巳处理□
3、学生对于教学的反映如何？ 不好□ 较好□ 良好□ 相当好□
4、有无需要补充的教学内容？ 无□ 有□
3，这也是全民健身的基本要求进程Leabharlann 时间教 学 内 容
组织教法与练习方式
课前教学常规
5
分钟
一、 集合整理队形。
二、师生互致问候。
三、教师进行考勤。
四、简要介绍本课主要内容。
队形排列如图示：（附图示： 表示 教师或班长。 表示 学生。）
基本要求：
1、队形成两列站立，面向教师。
2、整理队形要达到快、静、齐。
技术要领：按照3个环节：
原地站立：立正站立
原地踢腿：站立原地踢腿上步踢腿
动作示范：
两脚开立，稍大于肩宽，两膝委屈，重心靠后，上体正直。双手握拳，拳心向上，大臂与小臂成90度。注意重心要平稳，身体不能晃动。
教学练习：
一、先做原地手上动作单次练习。
二、在上一练习基础上做脚上练习同时进行。
三、每人累计练习50次。
二、教师发令单人做动作练习
三、二人一对，两人对面镜面练习。
易犯错误：1、握拳不正确。2、冲拳姿势不规范3马步重心不穏
动作示范：教师在讲解五个环节时，同时进行要领的技术示范，然后再进行一至三次完整的技术示范。
教学练习：
一、原地练习步骤：完成三次。
1、原地站立；立正姿势。2、原地踢腿；正面向上踢腿、3、上步踢腿；正面向上踢腿。4、上步换脚踢腿
易犯错误：1、两脚不够直立，动作不规范。2、容易做成简单的军姿站立
动作示范：
两脚开立，稍大于肩宽，两膝委屈，重心靠后，上体正直。双手握拳，拳心向上，大臂与小臂成90度。挥臂冲拳，拳心向下，手臂与地面平行，反复多练。
一、原本练习步骤：完成三次。
1。基本原地冲拳练习2、立足马步基本站立3、做基本马步冲拳练习。
二、模拟练习；单人动作模拟踢球练习。每人练习5-10次。
结束部份
5
分钟
1、集合，站好队形。作放松整理活动。
2、讲评本课教学基本情况。
3、简要介绍下次主要内容。
4、宣布下课。
队形排列如图示：（附图示： 表示 教师或班长。 表示 学生。）
课后小结
1、本课教学是否达到预期的教学质量？ 已经达到□ 基本达到□ 没有达到□
游戏图示：
进程
时间
教 学 内 容
组织教法与练习方式
基本部分
30分钟
1，扎马步
要求：分成人数相等的四队，面向老师站立，两脚开立，稍大于肩宽，两膝委屈，重心靠后，上体正直。双手握拳，拳心向上，大臂与小臂成90度。
2，冲拳
要求：在扎马步的前提下，挥臂冲拳，拳心向下，手臂与地面平行，反复多练。
3，3、原地踢腿动作。
小学生高年级跆拳道基本技术教学课教案
小学生高年级跆拳道基本技术教学课教案（样式）
教学单位
教师姓名
职称
教学班级
人数
教学日期
年 月 日 时 分
第1周第1次课
本课器材：操场一个或篮球场
教学时间
45
本课内容：一、扎马步 二、原地学习基本冲拳 三、原地踢腿动作
本课教学目的及任务：
1,让每个学生都学会马步。
2，都会简单的冲拳。