田径说课稿
田径说课稿四篇

田径说课稿四篇田径说课稿篇1一、教学内容以高一快速跑内容中的摆臂技术〔主要是游戏----抢"花帽"〕的学习为主要内容,以投掷项目〔标枪〕的帮助练习内容-------创意垒球为帮助内容。
二、教材分析:内容搭配意图田径课教学通常是比较枯燥乏味的,然而快速跑中的摆臂技术又是一项较为重要的、又简单被同学们忽视的技术内容。
假如单单去学习快速跑中的摆臂技术,或者径直去学习标枪投掷的鞭打技术,同学们的积极性不会很高,接受的速度也会相应的慢。
然而,我把这两个内容分别容入到游戏中,同学的学习爱好便不一样了。
他们喜爱做游戏,更喜爱具有对抗性的游戏。
通过这种游戏,会使教学达到事半功倍的效果。
把加速跑和投掷两个内容放到一起教学,是考虑到投掷运动相对来说运动强度小,而快速跑那么相对大一些,放到一起能达到调整强度的目的。
另一点,我创编的《创意跑垒》游戏,既有投掷练习,又容入了快速跑练习,使得两个内容的练习成为一体。
从而,方便了教学的开展,放到一起来上也就不言而喻了。
三、教学目标:1、认知目标:学习与掌控快速跑中的摆臂技术。
掌控投掷技术中的手臂鞭打技术。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的同学能在快速跑中运用好摆臂技术。
3、情感目标:激发同学对田径课学习的积极性和制造性,加强同学团结协作和拼搏向上的意志品质,培育同学的集体荣誉感。
四、教法设想:1、摆臂技术学习采纳体验、比较教学法,使同学在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。
第一个内容,体验教学----A、束臂跑热身 B、束臂抢花帽游戏。
通过这个环节,使同学通过亲身体验和相互沟通来感受摆臂在跑步中的重要性,从而加强同学对摆臂技术学习的积极性。
第二个内容,摆臂技术的学习。
通过这个环节,首先让同学示范摆臂动作;其次师生沟通;再次老师示范讲解正确的摆臂技术,同学跟老师练习;()最末,同学进行创意自由跑,感受摆臂技术。
2、投掷----创意垒球游戏,要求同学们做这个游戏时,一要留意奔跑时的摆臂动作;二是投掷时要根据要求进行投掷。
田径说课稿三篇

田径说课稿三篇田径说课稿篇1一、教材分析本课的题目为《铅球的最末用力和身体练习》,其中“铅球的最末用力”为主教学内容,“身体练习”为辅教学内容。
本课的教学内容是高中《体育与健康》课程田径运动模块田径必修单元投的基础知识、技能中重要的组成部分。
最末用力技术的合理与否,径直决断铅球成果的远近;间接影响同学对胜利感的体验和对田径这门相对枯燥一些的课程的学习爱好;并且也影响投掷学时间的相互连接和教学质量。
同时,本课的教学可以融合运动技能、运动体能、身体健康和合作、参加为一体,符合新课标“培育同学运动爱好与专长的要求”;符合新课程设置的理念。
二、教学目标本课的知识性目标为:让全班同学了解铅球最末用力的基本技术和关键点,形成正确的最末用力意识。
本课的技能性目标为:让85%以上的同学基本掌控铅球的最末用力的技术,减削错误和多余的最末用力动作。
并能在以后的学习中和今后的体育活动中自觉的运用所掌控的运动技能和练习方法有针对性的熬炼身体。
本课的情感目标为:进展同学在技术学习中的爱好和主动性、探究性;培育同学相互援助、相互协作的优良品质;形成良好的团队和竞争意识。
三、本课的重点、难点本课的重点学习爆发式的最末用力技术;本课的难点是同学在练习过程中的胜利体验。
四、教法、学法设计在学习过程中,突出老师的主导和同学的主体地位。
整堂课以小组为教学单位,充分发挥小组中团结、协作以及团队间的竞争、对抗,引导同学主动学习、探究学习、制造性的学习。
在铅球最末用力的学习中,采纳分组不轮换的教学方法。
老师提出教学目标和技术重点,同学以组为单位自主学习、练习。
在学习和练习过程中,老师和同学互动的提问、思索、分析、对比、总结、示范等,让同学基本掌控最末用力技术,减削多余和错误动作,完成教学任务。
在身体练习教学中,采纳集体分组游戏的方式,把体能练习融入团队间的竞争和对抗中,让同学既能提高体能,又能体会到合作、参加的乐趣。
寓教寓乐的完成教学任务。
【多篇】田径说课稿3篇

田径说课稿3篇田径说课稿篇1一、指导思想依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。
全面推进素质教育,培养学生终身体育的意识和科学健身的能力,充分发挥学生主体地位,提高学生的体育素养,使学生快乐学习。
二、教学内容本课的教学内容是高中《体育与健康》教学必修模块田径中的一项内容—耐力跑,田径是一切运动的基础,身体素质的好坏,直接影响学生的整体素质,因此,身体素质练习在教学中占重要地位。
其技术动作并不复杂,主要是通过练习,促进学生的正常发育,提高心血管、呼吸系统等机能,比较全面地发展身体的力量、速度、灵敏等素质,增进健康,增强体质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质,为今后的教学打下基础。
三、教材分析本次课的内容是高中《体育与健康》课中的必修模块田径的一项,是学生身体素质的基础,也是一切运动的基础,能培养学生吃苦耐劳、积极进取的精神。
四、教学目标根据教学内容可确定以下教学目标:1、使学生掌握耐力跑的基本知识,形成正确的概念。
2、通过练习,使大部分学生掌握耐力跑的技术动作,发展学生身体素质。
3、培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和良好的心理素质。
五、重点和难点。
根据耐力跑的技术特点和学生实际情况,可确定本课的重点是:正确掌握有氧耐力跑中的技术。
难点是:动作协调、自然,体能分配合理。
可通过教师的指导和学生的练习突破重点和难点。
六、学情分析。
生理方面:本节课是针对高一年级的学生设计的,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中阶段相比,骨骼变粗,硬度增加,抗压抗折的能力提高。
心脏容积、输出量,肺的容积、肺活量、最大通气量、吸氧量的绝对值都有所增大。
心理方面:认知方面:这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。
情感方面:这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。
小学的体育田径说课稿

小学的体育田径说课稿学校的体育田径说课稿1一、教材分析:本课为省编义务教材四班级上册第五课《两头翘》,主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。
"两头翘"又称"俯卧挺身",和"仰卧起坐传递球"一样是一个以腰背腹肌活动为主的素养练习,虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,然而,它们对进展同学腰腹背肌弹性和力气有肯定的实效性。
"两头翘"在二、三班级的教材中曾经消失过,但由于当时同学年龄小、力气素养差、掌握力量薄弱,因此完成的质量不高。
本课把"两头翘"作为主教材,目的在于通过尝试性的帮助练习和比谁翘得高,提高"两头翘"的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为冗杂的滚翻、平衡等技术动作。
投掷在田径运动和达标内容中占有不行缺少的位置,也是同学日常生活必需具有的基本活动力量之一,它对熬炼和进展同学上肢力气、爆发力、协调性等都起着非常重要的作用。
投掷教材在一、二班级时以简洁的掷纸飞机、掷降落伞等形式消失,到三班级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四班级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。
本课通过"投掷过关"、"投掷目标"等练习,复习稳固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使同学初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。
本课从教材性质动身,把技术性强的"两头翘"支配在课的前半部分进行,这样更有助于同学把握技术;把趣味性较强的投掷练习支配在课的后半部分,目的在于激发同学的练习爱好。
二、学情分析:1、学校四班级同学正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:A、依靠性强、自我约束力量差;B、仿照力量强;C、奇怪心强;2、四班级同学运动力量、性格爱好都具有很大的差异:女生文雅,男生好动,一些带有表演性、仿照性的练习,同学有很大的爱好;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
《田径》说课稿

《田径》说课稿《田径》说课稿1一、教材分析:①根据《课程标准》提高田径类运动技能水平的目标,教科书确定短距离跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作为高中的教材内容,但要想更好的完成以上项目,在比赛或者测试中取得好成绩,掌握蹲距式起跑就显得尤为重要。
二、教学目标:①通过练习使90%学生基本掌握蹲距式起跑动作。
②通过本次蹲距式起跑的学习,发展学生速度、力量、灵敏等身体素质③培养学生的合作意识,促进学生身心的健康发展,使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
三、本课的重、难点:重点:①四点支撑②臀部抬起时重心前移,注意力集中。
难点:上下肢的协调配合,蹬摆结合动作的掌握。
四、学情分析:①本次课的教学对象是高一学生,他们在初中有的已经学习过蹲距式起跑,有的看体育比赛。
见过蹲距式起跑,学习效果应该会比较好。
②在平时的文化课学习中实践机会不多,很多学生在体育课上不敢表现自己,知识机械地完成教师完成教师布置的任务,学生的上课积极性不高。
本次教学活动我采用了小组合作学习进行成果展示,使学生在积极的讨论中,愉悦的完成本课的教学任务。
③当前学生合作意识较弱,通过本次活动,可以增强学生的团结协作意识,增进集体荣誉感。
五、学法指导在以往教学中,采用讲解、示范、反复练习等方法,练习效果不佳,根据新课标的要求,本堂课我采用小组合作学习、成果展示,以达到提升课堂练习效果的目的。
六、教学方法:①示范讲解法:教师对所教授的内容精讲细练,让学生对所学知识有个清晰的概念。
②语言诱导法:教师用富有激情的语言来感染学生,指导学生练习。
③练习法:通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。
七、教学过程设计第一部分:课的导入。
在课的开始,以提问的形式,导入本课课题。
第二部分:准备部分。
通过“喊数报团”以及简单的活动操充分调动学生的学习兴趣和兴奋性。
第三部分:基本部分。
1、通过小组分组,确定组长,在组长带领下,根据以往掌握的关于蹲踞式起跑动作的相关知识进行讨论、练习。
2021年实用的田径说课稿四篇

2022年实用的田径说课稿四篇一、田径项目介绍:短跑短跑是田径运动中最基础也是最重要的项目之一。
本篇说课将介绍短跑的基本知识、训练要点以及教学方法。
一、项目介绍短跑是指在田径运动中,运动员以最快的速度完成一定距离的比赛。
常见的短跑项目包括100米、200米和400米。
短跑是速度和爆发力的综合体现,对运动员的身体素质要求较高。
二、训练要点1. 起跑姿式:起跑姿式对短跑成绩影响很大。
运动员的起跑姿式应该是弯腰、直立、膝盖微屈,重心略偏前,双手放在起跑线上。
2. 起跑动作:起跑动作包括起跑姿式、起跑指令和起跑动作。
起跑指令应该是“准备”、“豫备”和“发令枪声”。
起跑动作应该是一脚在起跑线上,另一脚在后方,然后迅速起跳。
3. 加速阶段:短跑的加速阶段非常重要,运动员应该迅速加速到最大速度,并保持这个速度一段时间。
4. 冲刺阶段:冲刺阶段是短跑的最后阶段,运动员应该全力冲刺,保持良好的姿式和节奏,尽量减少能量的浪费。
三、教学方法1. 示范法:教师可以通过示范起跑姿式、起跑动作和冲刺阶段的正确姿式,让学生直观地了解短跑的要领。
2. 分组训练法:将学生分成小组进行训练,每一个小组有一个领跑员进行示范和指导,其他学生进行练习。
3. 视频分析法:通过观看优秀运动员的短跑比赛录相,分析他们的动作和技巧,让学生从中学习。
4. 赛事训练法:组织学生参加短跑比赛,让他们在实际比赛中体验并提高自己的短跑水平。
以上是关于短跑的基本知识、训练要点以及教学方法的介绍。
希翼通过本次说课,学生们能够了解短跑项目的重要性,掌握正确的训练方法,提高自己的短跑水平。
二、田径项目介绍:跳高跳高是田径运动中的一项技术性较强的项目。
本篇说课将介绍跳高的基本知识、训练要点以及教学方法。
一、项目介绍跳高是指运动员以最高的身体姿式越过一个横放在两个支柱之间的横杆。
跳高项目分为传统跳高和弹跳式跳高两种,其中传统跳高是以背身越过横杆,弹跳式跳高是以腹身越过横杆。
高中体育田径说课稿(共5篇)

篇一:高中体育《快速跑》说课稿快速跑教学说课稿一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材,是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力,而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节,所以在教学中强调正确的摆臂技术,让摆臂来影响两腿的动作,可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的,通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从竞技教材内涵出发,在前一课时借助多媒体教学手段,让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像,将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。
在此基础上,本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力,激发学生对快速跑的兴趣,提高跑的能力。
二、学情分析学生作为课程学习的主体,他们学习的经验是一种课程资源,高一年级学生已经通过三年的初中学习,在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力,在教师的引导下,在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。
而在生理上,学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善,与初中相比,骨骼变粗,肌肉增强,心脏容积,肺活量,最大吸氧量的绝对值都有所增大。
三、教学目标1、认知目标:知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习;2、技能目标:通过本课的学习,使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作,70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作;3、情感目标:培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
四、教学重点、难点教学重点:根据自己的技术特点,有效的利用各种跑的专门技术练习教学难点:培养学生正确的快速跑姿势五、教法设计a)热身游戏采用各小组自选方法,各小组间不同的游戏热身,可以提高学生的参与意识及组织能力;b)摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习,使练习者及时得到正确的反馈,利于纠正错误,形成正确的动力定型。
田径说课稿(通用5篇)

田径说课稿(通用5篇)田径说课稿(通用5篇)作为一名教师,编写说课稿是必不可少的,编写说课稿助于积累教学经验,不断提高教学质量。
那么优秀的说课稿是什么样的呢?下面是小编为大家整理的田径说课稿范文(通用5篇),希望能够帮助到大家。
田径说课稿1一、教学内容:以高一快速跑内容中的摆臂技术(主要是游戏——抢"花帽")的学习为主要内容,以投掷项目(标枪)的辅助练习内容——创意垒球为辅助内容。
二、教材分析:内容搭配意图:田径课教学通常是比较枯燥乏味的,然而快速跑中的摆臂技术又是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。
如果单单去学习快速跑中的摆臂技术,或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术,同学们的积极性不会很高,接受的速度也会相应的慢。
然而,我把这两个内容分别容入到游戏中,学生的学习兴趣便不一样了。
他们喜欢做游戏,更喜欢具有对抗性的游戏。
通过这种游戏,会使教学达到事半功倍的效果。
把加速跑和投掷两个内容放到一起教学,是考虑到投掷运动相对来说运动强度小,而快速跑则相对大一些,放到一起能达到调节强度的目的。
另一点,我创编的《创意跑垒》游戏,既有投掷练习,又容入了快速跑练习,使得两个内容的练习成为一体。
从而,方便了教学的开展,放到一起来上也就显而易见了。
三、教学目标:1、认知目标:学习与掌握快速跑中的摆臂技术。
掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。
2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的学生能在快速跑中运用好摆臂技术。
3、情感目标:激发学生对田径课学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质,培养学生的集体荣誉感。
四、教法设想:1、摆臂技术学习采用体验、比较教学法,使学生在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。
第一个内容,体验教学。
A、束臂跑热身。
B、束臂抢花帽游戏。
通过这个环节,使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性,从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。
第二个内容,摆臂技术的学习。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
田径说课稿
课题:
尊敬的各位评委老师:早上好!我是xx号考生,我今天说课的题目是接力跑传、接棒技术。
我本次课所使用的教材是《中学体育与健康》。
指导思想:本节课贯彻执行‘健康第一’的指导思想,以教材为依据,结合学生的实际情况,采用多种教学手段,激发学生的学习兴趣,促进学生身心协调发展,并培养学生终身体育锻炼的意识。
接力跑是在田径运动中,依靠集体合作,运用传接棒技术,用最短时间跑完一定距离的集体项目。
它既要发挥个人快速跑的能力,又要充分体现互相配合、密切协作的集体精神。
在进行接力跑中,不但能激发学生的学习兴趣,还能够提高学生的位移速度。
教学目标:1.认知目标:通过本次课教学,使学生初步了解接力跑传、接棒
技术的概念。
2.技能目标:通过教学使大部分学生初步掌握接力跑传、接棒技
术动作要领。
3.情感目标:培养学生敢于拼搏、不怕困难、团结协作的精神
教学重点:传接棒的方法。
教学难点:传接棒的时机与位置的选择。
授课对象:本次课的授课对象是高一年级的学生,高一年级的学生已具备一定的自学、自练能力,在教师的指导下学习具有探究、分析、解决问题的能力。
虽然他们在体质和运动技能方面存在着一定的欠缺,但他们具有模仿能力强、爱动、喜欢表现自己的身心特点。
教法:1.讲解、示范法
通过此方法可以让学生更易理解和建立完整的动作表象,同时应用优美规范的动作示范引起学生的学习兴趣,提高学习效率。
2.指导、纠正错误法
在学生的练习过程中,通过集体与个别指导、纠正错误的方法,引导学生学习规范优美的技术动作。
3.口令提示法
在学生练习过程中,教师通过单字或多字提示学生,加深学生的动作记忆。
学法:1.模仿练习法
针对青少年学生模仿能力强、直观能力较强的身心特点,采用此方法更加合适。
2.分组练习法
根据学生人数多,个人的身体素质不同的特点,采用分组练习法做到以生为主。
3.重复练习法
通过对技术动作的重复练习,让学生进一步掌握并巩固技术动作。
教学过程:45min
一.开始部分(5min)
①体育委员整队,报告人数
②师生相互问好,检查服装
③老师宣布本节课主要内容和任务
④安排见习生
二.准备部分(10min)
①慢跑(体育委员带全体同学绕田径场慢跑2圈)
②徒手操8节(4×8拍)成4列横队,老师领做
③跑的专门练习小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮跑
目的:充分活动身体各关节肌肉,预防运动损伤。
三.基本部分(25min)
1. 教师讲解并找同学配合示范
学生分成两组,每组成纵队以教师为中心站在两侧,教师找一名同学配合做完整的传接棒动作示范,并讲解技术要领,从而使学生建立完整的传、接棒方法。
2.学生练习
①两人一组配合,按口令做原地传、接棒练习
②在走步中按同伴信号做传、接棒练习
③在慢跑中做传、接棒练习
3.在学生练习中,教师巡回指导、纠正错误
目的:巩固、提高规范技术动作,加深学生对动作要领及技术概念的理解。
4.易犯错误: A. 接棒人起跑过早或过晚
B. 掉棒
四.结束部分(5min)
1.整队集合。
2.放松练习
目的:解除肌肉疲劳,使学生身心得到恢复。
2.本节课总结点评
3.布置收还器材
4.师生再见
强度:预计本节课的运动负荷适中,有利于学生身心健康。
场地器材:田径场地一个,接力棒10个。