来自道家的针灸秘笈2
道家养生巧用后溪穴提升阳气

道家养生巧用后溪穴提升阳气阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,上体前倾,颈椎紧张了,首先压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是,久而久之,整个脊柱就容易变弯,人的精神也差了。
人的精神,不是被脑力劳动所消耗掉的,而是被错误的姿势消耗掉的。
这一系列问题,都出于同一原因。
现在,通过一个穴,也就可以全部解决,这个穴就是后溪穴。
后溪是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。
这个穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上,颈椎出问题了,腰椎出问题了,眼睛出问题了,都要用到这个穴,效果非常明显。
它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响,只要坚持,百用百灵。
用这个穴位非常简单,而且容易坚持。
我们坐在桌子旁,把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激的效果。
当我们坐在电脑旁阅读文件的时候,手是怎么放的?肯定是一手不离鼠标,一手仍在键盘上吧,保持这个姿势不动,人都变僵了。
这时,不妨灵活一点,把手解放出来,让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上,来回滚动,揉一揉,每次刺激3~5分钟,每个小时刺激一次就足够了。
这是毫不耽误时间的,因为这时候,眼睛该看什么还可以看什么。
大家可以试一下,坚持一天这样做下来,肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累,眼睛在很大程度上能得到缓解。
每天坚持这么做下去,首先是腰椎、颈椎轻松挺直,同时,你会发现眼睛也比以前好使了。
如果因为忙,总是忘记怎么办呢?我建议,甚至可以定个闹钟,每隔一个小时提醒我们揉动一下后溪穴。
不管忙到什么程度,我想这么一点时间还是能抽出来的。
因为,这是能真正拯救我们健康的好方法。
要养成揉后溪的习惯,随时随地,有空就揉一揉。
比如,开车的时候,如果碰见路上堵车,或是红灯亮了,把后溪放在方向盘上来回滚揉几次,特别舒服。
通气血的道家针法

通气血的道家针法
道家针法是中医针刺疗法中的一种,主要通过插入针具刺激和调节穴位周围的气血流动,达到调整人体阴阳平衡、恢复生命活力的效果。
通气血的道家针法主要包括以下几种:
1. 通幽道: 在大椎、风池、天突、天柱等穴位刺激,用以改善
肺部功能,促进气血流通。
2. 通阳道: 在太冲、血海、阳陵泉等穴位刺激,主要用于改善
气血不畅、阳气不足的情况,促进气血循环。
3. 通阴道: 在太溪、阴陵泉、内关等穴位刺激,可用于改善气
血虚弱、阴阳失衡的情况,促进气血协调运行。
4. 通经络: 在经络上进行针灸刺激,可以促进经络的通畅,改
善气血循环。
5. 通窍道: 在眉间、百会、印堂等穴位刺激,可用于改善头痛、失眠等症状,促进气血调节。
道家针法通气血主要是通过刺激穴位来调整人体气血的流动,进而起到调整和平衡身体功能的作用。
在实际应用中,医生会根据病人的具体情况和需要选择合适的通气血道家针法进行治疗。
需注意的是,在接受针灸治疗时务必找正规的医生进行操作,以免造成不良后果。
道门秘传针灸妙决

道门秘传针灸妙决道门秘传针灸妙诀关注山东济南平阴东阿镇碧霞宫项静道道长针灸秘诀是历代医家临床实践和心血凝结的精华,历来被医家和武医名手所珍藏,宋元以后渐散见于各种医书之中,其妙法非心传口授难明其旨。
度师(道家全真金山派魏清晓师父教授医学、针灸、导引丹道诸法。
为简明扼要理解教意整理请名家里手多加斧正。
一、寻穴歌金针奥妙素称奇,按经详推复何疑;十二经中十五络,金水木火土不移;奇经八脉阴阳跷,冲任督带阴阳维;五募五俞并八会,经外奇穴悉载之;九气所致宜早遏,六淫客邪莫迟时;虚用补法指里转,实行泄法指外施;或补真阳元气后,或泄余邪病即离;诚能晓得个中妙,天下归仁称上医。
二、针法歌先说平针法,含针口内温,按揉令气散,掐指故教深,将针按穴上,令他嗽一声,随嗽归天部,停针再至人,再停归地部,待气候针沉,气若不来至,指甲切其经,次提针向病,针退天地人。
三、行针指要歌或针风,先向风门气海中。
或针水,水分夹脐脐边找。
或针结,针著大肠泄水分(“分”为“穴”之误)。
或针劳,须向风门及膏盲。
或针虚,气海丹田委中奇。
或针气,膻中一穴分明记。
或针嗽,肺俞风门须用灸。
或针痰,先针中脘三里间。
或针吐,中脘气海膻中补。
翻胃吐食一般针,针中有妙少人知。
四、回阳九针歌哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘接。
环跳三里并合谷,此是回阳九针穴。
五、禁针穴歌脑户囟会及神庭,玉枕络却到承灵。
颅囟角孙承泣穴,神道灵台膻中明。
水分神阙会阴上,横骨气冲针莫行,箕门承筋手五里,三阳络穴到青灵,孕妇不宜针合谷,三阴交内亦通论,石门针灸应须忌,女子终身无妊娠,外有云门并鸠尾,缺盆客主人莫深,肩井深时人晕倒,急补三里人还平,刺中五脏胆皆死,冲阳血出投幽灵,海泉颧髎乳头上,脊间中髓伛偻形,手鱼际陷阴股内,膝膑筋会及肾经,腋股之下各三寸,目眶关节皆通评。
六、禁灸穴歌禁灸之穴四十五,承光哑门及风府,天柱素髎临泣上,睛明攒竹迎香数,禾髎颧髎丝竹空,头维下关与脊中,肩贞心俞白环俞,天牖人迎共乳中,周荣渊液并鸠尾,腹哀少商鱼际位,经渠天府及中冲,阳关阳池地五会,隐白漏谷阴陵泉,伏兔脾关委中穴,殷门申脉承扶忌,阴市下行寻犊鼻,灸而勿针针勿灸,针经为此常叮咛,庸医针灸一齐用,徒使患者炮烙刑。
道家养生秘笈

道家养生秘笈:十二段锦歌诀:闭目冥心坐,握固静思神。
叩齿三十六,两手抱昆仑。
左右鸣天鼓,二十四度闻。
微摆摇天柱。
赤龙搅水津,鼓漱三十六,神水满口匀。
一口分三咽,龙行虎自奔。
闭气搓手热,背摩后精门。
尽此一口气,想火烧脐轮。
左右辘轳转。
两脚放舒伸,叉手双虚托,低头攀足顿。
以侯神水至,再漱再吞津,如此三度毕,神水九次吞,咽下汩汩响,百脉自调匀。
河车搬运毕,想发火烧身。
金块十二段,子后午前行。
勤行无间断,万疾化为尘。
修炼方法:第一段锦:闭目冥心坐,握固静思神。
方法:盘腿坐在蒲团(或大方凳或床上)上,轻闭两眼,舌舔上腭,摒除心中杂念,调息(轻细无声)10分钟。
坐姿要求身体正直(脊梁挺直,腰不可软),身不可向后倚靠。
注:握固,气功修炼中,手的一种姿态。
握固的方法是,屈大拇指于四小指下,或以大指掐中指中节,四指齐收于手心。
静思:是静思息虑,神不外驰。
第二段锦:叩齿三十六,两手抱昆仑。
方法:上下牙齿相叩作响三十六次,有固齿的功能。
“昆仑”即指头部,以两手十指相叉,抱住后脑(此时两手掌心紧掩耳门)。
呼吸9次,气息微微不使有声(与叩齿同时做)。
第三段锦:左右鸣天鼓,二十四度闻。
方法:上式毕,呼吸9 次。
放下所叉之手,两手掌掩在两耳处,食指叠于中指之上随即用力滑下,弹在后脑上,状如击鼓(此即气功术语之“鸣天鼓”),左右指同时弹击24次。
第四段锦:微摆摇天柱。
方法:低头扭颈向左右侧视,肩也随之左右摇摆,各24次。
注:天柱就是后颈,颈椎统称“天柱骨”。
第五段锦:赤龙搅水津,鼓漱三十六,神水满口匀。
一口分三咽,龙行虎自奔。
方法:以舌在口中上下左右搅动,使生津液,然后在口中鼓漱三十六次,分作三次咽下,要汩汩有声。
注:神水——津液;赤龙——舌。
第六段锦:闭气搓手热,背摩后精门。
方法:吸气一口,停闭不呼出,两手互搓至发热,急分开摩擦背后“精门”,一面摩擦一面呼气,反复练26次,做完后收手握固。
注:精门即后腰两边软处——肾腧。
第七段锦:尽此一口气,想火烧脐轮。
道家47个养生穴

道家47个养生穴,治病单取,立刻显效 2010-10-26 17:59 | (分类:默认分类)1、穴名:下都(经外奇穴、八邪穴之一)取穴方法:手背四、五指缝尖上五分处。
主治:发烧。
手法:连续不断掐按1—2分钟。
2、穴名:少海(手少阴心经,合穴)取穴方法:屈肘,肘横纹尺侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
主治:心动过速。
手法:揉按1-2分钟。
(60-70/分)3、穴名:通里(手少阴心经、络穴)取穴方法:神门穴上一寸。
主治:心动过缓。
手法:按揉1—3分钟,300-500次。
4、穴名:大陵(手厥阴心包经、原穴)取穴方法:腕关节掌侧第一横纹正中,两筋之间,主治:失眠症。
手法:点按1—2分钟,直按斜上顶。
5、穴名:神门(手少阴心经、原穴)取穴方法:掌侧腕横纹尺侧上方凹陷处。
主治:多汗症。
手法:直按斜顶向内关1—2分钟。
6、穴名:涌泉(足少阴肾经、井穴)取穴方法:足底前、中三分之一交界处,屈足卷趾时呈凹陷处。
主治:足心热。
手法:揉按36次。
7、穴名:盲俞(冲脉、足少阴之会穴)取穴方法:肚脐旁开五分。
主治:头痛。
手法:拇、中指按后,斜向上顶,左治右,右治左。
8、穴名:列缺(手太阴肺经、络穴、八脉交会穴,通于任脉)取穴方法:两手虎口相交叉,食指尖所指筋骨凹陷处。
主治:头顶痛。
手法:直按斜向上顶。
9、穴名:悬钟(足少阳胆经、八会穴之髓会)取穴方法:足外踝尖直上三寸,腓骨后缘。
主治:偏头痛。
手法:按揉3—6分钟,左治右、右治左。
10、穴名:定喘(华佗夹脊)取穴方法:在大椎旁开五分处。
主治:哮喘。
手法:斜向肩部顶1-2分钟。
11、穴名:止泻(任脉上,关元、石门中间)取穴方法:脐下二寸半取之。
主治:腹泻。
手法:直按稍斜上顶。
12、穴名:降压(足厥阴肝经上)取穴方法:在大敦与太冲之间,主治:高血压。
手法:震颤点按1-2分钟。
13、穴名:足三里(足阳明胃经;合穴、胃下合穴)取穴方法:外膝眼下三寸,四横指。
主治:腹部疾患、高血脂症,止胃痛。
道家道医:一穴一针之人体特效穴

道家道医:一穴一针之人体特效穴1、一穴速治坐骨神经痛凡坐骨神经痛在肩后找一压之特痛点按10-15分钟,左边痛压右边,右边痛压左边。
只要是坐骨神经痛,点到痛止,三至五次痊愈。
取穴方法:以手掌心按肩峰,大指尽处压痛取穴,以痛为穴。
2、按摩穴位治疗“痒症”湿疹湿疹的痒,不同于麻疹般发作时那种爆发性的痒。
而是一种会感觉到阴湿的刺痒。
这种刺痒也会影响人的心情,就像蚂蚁在爬的感觉。
尤其是身体较柔软及较敏感的部位。
这种病症是越抓越痒且斑疹越多,有时会因痒的睡不着,而造成失眠症。
即使能入睡,也会因无意识的搔抓。
特别是手臂、膝盖、腋下的内侧最容易长出,若不加以治疗,会演变成慢性疾病,皮肤会变得很粗糙。
这种病与麻疹同样,大都是因过敏及肝脏障碍和体质所引起的,但是此病比麻疹更难痊愈,所以变成慢性的可能性很高,如此便越来越难治疗。
还有些人是因气候变化等而长湿疹。
穴道指压不仅能止痒,治愈湿疹的可能性也非常大。
治疗湿疹的穴位及指压法止痒、祛除湿疹的穴道之一称为“治痒”穴,刺激此穴位,有止痒之效。
治痒穴是在手腕放下时,从肩膀凹洼,以垂直线而下,该线与乳头的水平线相交处寻找方法:取此穴道时应让患者采用正坐或仰卧的取穴姿势,治痒穴的具体找法:在手腕放下时,从肩膀凹洼,以垂直线而下,该线与乳头的水平线相交处。
主治疾病:治痒穴的主治疾病为:指压此穴,对于治疗湿疹等骚痒类疾病很有疗效补充内容:(国家针灸穴位取穴标准)百虫窝穴〖标准定位〗屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上3寸,(血海穴上1寸)。
〖取穴〗患者屈膝取穴。
〖解剖〗穴下有皮肤、皮下组织、股内侧肌和大收肌。
分布有股前皮神经。
〖功用〗祛风活血,驱虫止痒。
〖主治疾病〗1、蛔虫病。
2、荨麻疹,风疹,皮肤瘙痒症、湿疹等。
〖刺灸法〗直刺0.8-1.2寸,可灸。
补充内容:(国家针灸穴位取穴标准)太白穴〖穴位取穴法〗位于足内侧缘,当足大趾本节(第1跖骨关节)后下方赤白肉际凹陷处。
〖解剖〗在拇展肌中;有足背静脉网,足底内侧动脉及足跗内侧动脉分支;布有隐神经及腓浅神经分支。
道家太乙针法

道家太乙针法此针法旨在随四时昼夜,调营卫之升降。
1.升卫助阳法。
卫气出入于少阴肾经、阴阳二跷脉,太阳为开,太阴亦为开,脾升肺宣,卫气布于表,先行于太阳脉外。
以男性为例。
早晨取左太溪、左阴陵泉、右照海、右申脉、左阳陵泉、右风市、左后溪、百会、右后溪、左风市、右阳陵泉、左申脉。
下午三点以后,左右相反。
绝大多数患者针刺后,背部足太阳经即发热,个别寒湿重或阳虚者,针入不发热,加一针命门、阳池,补后溪或阳池,也会发热。
治神,意守腰部命门穴。
起针时,从上到下,最后起太溪,涌泉发热,意守涌泉,育阴潜阳。
腰部疾患可在腰部刺排针,颈椎疾患可加颈部的针法。
留针10~20分钟后,可在后溪烧山火飞龙通督。
外感患者飞龙后,在合谷、列缺、风门、肺俞浅刺解表。
五脏病,三高症、精神疾患,飞龙后,按督脉五行针针刺。
2.阳明针法降卫入阴,午后阴生阳降,卫气布于阳明,渐合于阴,合谷、列缺、通里、曲池取右,足三里、上巨虚、下巨虚取左,相反取也可。
若通腑泄热,则用泻法。
若合卫入阴潜阳的话,加陷谷透涌泉,涌泉治神守气。
若治六腑病,中脘治神守气。
若腹冷虚汗,可加温针灸。
若中气下陷,合五气朝元,加飞龙。
进针顺序由下而上,加百会或印堂治神。
3.少阴针法日落前申(下午3点~5点)酉(下午5点~7点)时用。
也可用于长期失眠、神志不安者,阳不入阴者。
具体取穴:合谷、列缺、通里、神门、印堂、迎香、足三里、陷谷透涌泉、太溪、太渊、太冲、大白。
严重失眠者,加安眠穴(手头各一穴)、四神聪、神庭、本神。
耳穴可取心、肺、神门。
肝郁者,四关用泻法。
卫气经足少阴肾经、阴跷脉、阳跷脉出入。
夜入于阴二十五周,按五行相克运行,使五脏安宁。
本针法先意守印堂治神,后意守涌泉治神,五原穴皆补。
4.一气周流五气朝元,肓俞、阴交、太溪、太冲、大陵、太白、太渊,启动先天真元,周流于五脏,补五脏元气。
可先脏腑辨证,后与原络五输穴结合,治脏腑病,治神的核心是五气朝元,肓俞、阴交针后,丹田饱满发热,再针原络五输穴。
针灸秘传十绝招举例(转)

针灸秘传十绝招举例(转)针灸秘传十绝招举例一、身柱妙用身柱 shen zhu 督脉第十二号穴部位:在脊椎正中线上,于第三、四胸椎棘突的中间凹陷处取穴。
采取坐位,俯首取穴。
针法:用 1.5 寸 28 号针(长 4.5cm,直径 0.32mm)对准穴位直刺,不可稍偏,针尖下边有抵抗,针尖达到脊椎骨膜上边为度。
如果针下空软,那是针刺偏了,急宜提出向穴位直刺,如果刺偏而误入胸膜则有发生气胸的危险。
针进到应刺的深度则停止,使针身正直不偏不歪,留针 20 分钟至30 分钟。
起针时先动摇针柄,感到针体松动时以不紧不慢的手法拔出,即用消毒干棉球压住片刻。
作用:(一)增加强壮1. 先天不足或后天亏损者;2. 面色萎黄,食欲不振者;3. 多次针灸不效者。
(二)预防感冒1.冷天、大风天外出以前针之;2.感冒流行发生季节;3.同室的人有感冒时;4.经常好感冒的人。
(三)抗高烧1. 感冒高烧至 39C 者,针后半小时汗出烧退,轻松愉快。
2. 常发低烧者。
(四)小儿疾患小儿疳疾、惊风、便溏、虫积。
可用艾卷灸身柱穴十分钟,每日1 次。
连续3—7 天。
病例举要:1. 高烧1984 年,光明函授大学召开筹备会议时,夜间一代表突发高烧,为针身柱穴。
半小时后,周身大汗而烧退。
2. 感冒辽宁中医学院一教研室,4 位教师,经常感冒。
每人针身柱3 次,从此竟不再感冒。
因此,针刺身柱穴对预防流行感冒.多次实验有效。
二、针刺后遗痛有一种病人主诉:周身某处作痛,视之皮肤如常,其痛处恰在穴位上。
问其原因由于针灸后所发生。
询问原治疗医生,针处既然没有改变,医生也无法解决也不能算做治疗失误,但患者确实疼痛。
我的治疗方法很简单,在发生疼痛穴位的相对处针之。
例如内关痛针外关,阳陵泉痛针阴陵泉,如果两穴对得准确无不应针而愈。
无以名之,故名为“针灸后遗痛”。
病例举要:王 XX 女 50 岁家庭妇女主诉:左手腕内侧有——小块疼痛,由于怔忡失眠,医生曾作针灸,病愈而此局部痛,其痛可以忍受,但干扰日常生活。
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来自道家的针灸秘笈——“络、谿、谷”三套针穴”几年前在北京认识了一个道人,针灸术很厉害,取穴少,穴位亦奇。
所用穴位与现代医家通用的迥然不同,但疗效很好。
但就是他一般不出手给病人针灸。
经过了解,他针灸用的是《黄帝内经》中的“络”穴。
其他三套系统“络、谿、谷”的720个穴位及其应用理论在传承流变中湮没无迹了。
而现代医书上人各自秘的某些“奇穴”,其实就是化源于“络、谿、谷”系统中的某些穴位,只是人不知其端。
有幸的是,上古经络学的薪火得以在民间保存着她的余脉,这位道士从他师门那里继承了上古针灸术,就包含“络、谿、谷”三套经脉体系。
为了不使上古秘术再次失传,道人现在已将“络、谿、谷”三套体系公之于众,使这套秘传千年的上古针法得以再现人间。
感慨现在中医学习者茫昧于所学之无门无径,也为了中华传统文华不至在我辈手中湮灭,我现将道人公布出来的部分经文转帖在这里。
經曰:絡三百六十五穴,亦以應一歲,以溢奇邪。
以通榮衛,榮衛稽留,衛散榮溢,气竭血著。
肉之大會爲谷,肉小爲谿,肉分之間,谿谷之會,以行榮衛,以會大气。
邪溢气壅,脈熱肉敗。
榮衛不行,必將爲膿。
內銷骨髓,外破大膕,留於節腠,必將爲敗。
積寒留舍,榮衛不居,肉卷筋縮,肋肘不得伸,內爲骨痺,外爲不仁,命曰不足。
大寒留於谿谷也。
谿谷三百六十五穴會,亦應一歲,其小痺淫溢,循脈往來,微針所及,與灋相同。
經曰:孫絡之脈別經者,其血气(气火)盛而當瀉者,亦三百六十有五脈,並住於絡,傳注十二經絡脈,非獨十六絡脈也,內解瀉於中者十脈。
經穴三百六十有五,絡俞三百六十五穴,及谿穀三百六十有五,計之一千零九十有五穴。
故經穴之與孫絡穴別矣,然其谿穀之穀穴,從乎肌理也。
經之穴三百六十有五,之所以主其運也。
絡之穴三百六十有五,之所以主其傳也。
谿之位一百二十有五,營其筋肌也。
穀之竅二百四十有奇,之所以澤其筋骨也。
鍼道維生之衷矣。
故經病者調之以絡,絡病者調之以谿。
血病者調之以經,气病者調之以穀。
氣血之病也,調之於谿穀。
經曰:經者,動气之徑也。
絡者經脈之偶也。
谿者經絡節持之驛也。
穀者筋骨气脈經之彙也。
故經有其穴,絡有其竅,谿有其脈,穀有其空是也。
經,輸也。
絡,注也。
谿,交也。
穀,合也。
故經有十三,奇之有八,絡有十六,谿有十四,穀之有七。
十四谿者,肌肉筋經之隙也,尺脛,肱股,腰渺(月少),脊頸肌分肉腠及經絡諸穴。
谷者,气節之會也,部有七。
踝,腕,肘尺,肘肱,膝脛,膝股,少腹之下極。
督之絡者,起於骶閭之角而終於椎上,自中傍開半目。
左右各一十有八穴,主陽神志久疾。
其穴在脊節,名曰百勞刺。
骨之絡者,起於骶閭之翼而終於髃,兩傍各開一目,左右二十有三穴,主勞異怪。
其穴在脊翼節中,名曰俠脊刺。
膀胱足太陽之絡,起於腦中,出瘂門而終於承扶,自中傍開一叩,左右各二十有三穴,主背脇臟腑。
其穴在背絫外肋横結處,名曰鈹風刺。
膽足少陽之絡,起於風池循胛環而下緲(月少)至股際;上自中傍開一握。
其一支自五樞京門而上,循肋至鳩尾。
左右各二十有五穴,主損傷勞苦。
其穴在胛肋緲(月少)髂中,名曰紴腁刺。
肺手太陰之絡,起於中府,出俞環胛而循,支者橫貫中府自經而下,絡於大腸者左右各六穴,循經前而下者九穴。
主風寒時疫,癳癧勞嗽。
肝足厥陰之絡,起於本臟,自期門循季脇端,環肋內陷上膻中,尋膈入背俞會於杼,直上者貫翳會人迎,其支自大敦循經前而上,至期門而終。
上者左右各二十有六穴,下者左右各十有一穴。
主氣血男女。
心手少陰之絡,起於心中,下絡小腸。
循脇而上,自極泉橫貫胛內過俞,自天宗循頸上入腦。
循經前而下會於勞宮。
上者九穴,下者十有七穴,主動靜血脈。
脾足太陰之絡,起於脾中,循脇環撓經而下,回曲骨貫箕門,循膝會陰陵上,下魚至邱,環踝而散。
上者十有八穴,下者十七穴,主抑鬱積滯婦腸。
腎足少陰之絡,起於腎中,下絡膀胱,臍上俠少陰,侠臍而界陽明,下坤谷俠太陰。
三環相交,叩叩於腹。
左右各二十有四穴,至橫循經前而下跟。
左右各七穴,主虛損勞弱,腰股腫脹。
九陽之絡,起於彊間,循紋至顱厭,過耳前空關至牖、井、外髎垣,環七椎間。
自間至牖各十有一穴,下者各十有七穴,主諸風神志。
任之絡,起於承浆;下突翼中,終於下極,自中傍開一目。
左右各二十有五穴,主陰血積滯。
沖之絡,起於陰骶中,撓陰器,循气沖、腹結气海、天樞外直上至血俞脾樞,會鳩尾、自傍半目上行、挾突喉、會承漿環唇交水溝、迎香過目散腦中。
左右各十有九穴,主臟腑鬱滯。
其穴不內,名曰倚刺。
陽明手大膓之絡,起與大膓;自本腑上絡肺至突端。
出陽關至俞、循六陰環骨至橫端上脇。
其支者自俞側直下循髎;本絡穴左右各一十有七穴,主二陰腹腰。
胞之絡,起於腎臟,出關元中極間;上絡神闕,其支者自气海循太乙入肝,自肝循帶外下行五樞,至生气橫行生門天鍚入胞係。
左右各六穴,主男女生成。
其穴循經肌間,其鍼深淺以知度,故曰淵刺。
胃之絡起於中脘,上行膻中,綻鳩端內循而環,歴章門,至太乙入胃係。
左右各十穴,主反胃嗝噫食不下。
六陰之絡起於气俞,循髎側至會陽,歴四俞至關俞,循髂脊內緣至二沖上,下循會陰,貫气水穴間。
左右各十有八穴,本經有八。
主癃閉,瘕疝,痿痺,血气(气火)諸疾。
其穴去經皆五分臀肌中,名曰颰腱刺。
絡者,網也。
絡於十二經,合其經脈筋肌者也。
經之爲幹,絡之爲枝,谿之爲莖,穀之爲葉。
本爲一元之體也,運用豈有二般?故經之所以通滯者也,絡之所以消積者也;谿之所以袪瘀者也,穀之所以化气(气火)者也。
絡脈者,一十有六。
膻中手厥陰伏其絡,倚於心與九陽也。
小膓手太陽伏其絡,倚於腎與胞也。
何謂也?其爲玄牝之府故耳,始生气之從來也。
故督之絡於脊椎隙間者,气閫骨也。
其自骶閭而始,直行而上者,終於椎上合風府。
其合臟腑,其主神志气力,爲骨舆陽道之督導矣。
故絡其俞十有八穴,骶閭至脊中六穴,名曰六合,脇脘諸气,脊以上十一穴,名曰十一關,主臟諸气痛也。
故骨之絡脊翼上突者,骨之生導气機也。
是以起骶閭之翼,而終於椎上,上合彊間。
其支者,合於風池。
其合气於臟腑,其主機動,其爲閫,爲諸勞諸傷諸气之彙也。
故絡其俞二十有六穴,主百勞諸損傷,故其名曰百勞刺。
上治上,下治下。
刺五分,灸以年爲壯。
故膀胱足太陽之絡,始於腦中,自瘂門上出而下至肩中俞。
其支絡天髎,自肩井而散。
其絡自肩中俞直下。
經急風,气輸,熱俞,心機,智關,督關,膈門,气屈,肝育,陽俞,垣宫,滎門,無邪,水宫,元門,後倉,子彊,陽光,水储,自宴,五馬,環止,絡泉,横絡會陽,上絡秩邉,下走承扶而終也。
其穴二十有三,所過八穴,主頭項背,臟腑熱,脇弩痛。
陽宫垣俞二穴不可刺,夏刺則即日死,春刺失精,冬刺水枯。
下治上,上治下。
刺五分,灸七痏。
膽足少陽之絡,始於風池,循肩俞,經天髎傍五分翼熮穴,背儝,魄門,膏肓俞,僂風,息痛,(病頭員)門,結气,臃門,死户,勞俞,厭气,僂宫,(凥兀)户,尻俞,臀關會於環跳。
其支者,自五樞,結气,腹滎,歷京門,上季脇,循肋外而上,天合,端門,龢陽,木宫,膽舍,胃倉,厭气,會於鳩尾。
又支者,自日月循於缕風。
其絡穴二十有五,所過十穴,主弦脹。
气满不得食,腹痛如豁。
忌直刺,灸五七壯。
肺手太陰之絡,始於中府,從肺繫出膈俞,經譩譆,魄關,气門,少泉。
循太陽絡之熱俞,气輸,急風,至厭肩,會雲門,上交息肩,袪風,俠天府而下,歴嗌满,尺關,气屈,終於列缺。
支者自肺繫,出俞府,气户直下,逆满,膺俞,太宴,雲宫,噫满,倂不容,承满,木宫,膽舍,天樞,終於蘭門。
本絡十五穴,所倂十四穴,主气满不得息,逆嗌不食,脘满背閫痛。
本絡勿直,灸三七壯。
肝厥陰之絡,始於本臟。
繫期門,金火木水土,五宫五穴至季端,循脇内陷天焦穴上行,石满,星垣,脾樞,血愈,離气,天燥,厭門,食關,天鉞,入膻中。
又支者,自章門後五分曲脇而上者一十二穴,天剛,地怒,人怨,志滯,姑妄,意會,肓髎,烏蒙,户牖,天怨,赤宫,天淵,經大包傍上極泉。
其循經前而上者,始蠡溝前上行,天鬭,气承,疝門,交太陰經,撅都,蠱舍,温市,會曲泉,血府,幽都,串陰器,上氣街,交太陰陽明,至水满,地癉,疉門,會章門。
本絡三十七穴,所交六穴,主蠱脹瘕疝,滿不得食,陰陽二痿,目弦頭晕嘔嗌者。
心手少陰之络,始於心中,出乎靈墟内三分之本主,下循九衢,雲端,交三經過期門,日月間至神營,下長街,域間,宇門,急腹入絡小膓。
其上者自神營,玉都,天荒,天蒼,會極泉。
貫内胛絡俞,會天宗,秉風,肩井,天牎,入舌繫嗌,支者自天宗會於腦。
循經前而下者,内肱,扶正,亢陽,上榮,天官,極曲,貙邪,臍满,脘會,膺淵,郄中,咸炅,胃都,通滎,腕中,天闕,精極,會少府絡勞宫,與小指次指出其端。
本絡二十有六穴,所過十有三穴,心胷脘腹。
脾足太陰之絡,始於本臟,出上繫,當乳根步廊下於鳩尾平處,名曰中峊。
自中峊,液井,引緃,天衡,會於大包,入寅溟,肺墟,蒙光而下,倚陽,相使,青菀,厭會,中樞,太葆,谷關,天寐,從星,流光,動風至带脈後一寸,下入承尻,環樞,從承,坤谷,於沖門下一寸沖會過經,循之下。
經炅門,爽光,胞會,高榘,榮髖,鹤膝,蛇目,入陰陵泉,上機,五疝,下機,秘關,緃谷,入三陰交環踝而散。
本穴三十有五,所過四穴,主情抑志鬱,臟腑積滯,婦膓結瘕流疝。
腎足少陰之絡,起於本臟,下絡膀胱,自膜而上,出建裏下五分之陽宗穴,陽明,三陰,八會,聽門,牙關,於肓俞上五分之少抉,交闕會中,左走右,右走左,入肓俞,肩門,息肩,於外陵上五分取中肱,五正,肘关,曲雲,水道上五分屈脇,會气穴,交關元,左走右,右走左。
走水道,(凥兀)關,精宫(子戶),歸來,大赫,交中極,左走右,右走左。
急气,腹直,飍裏,縚頂,舍次,沖次,靈交,過陰廉。
至溺矢俞循經而下,吢吕,古光,合陰谷,陽邱,鯤陽,脬佑,溺陽,合复溜,走太鐘,水泉而散。
本絡三十一穴,所過十五穴,主諸虚損,勞弱,腰股腫脹,足膝不利。
九陽之絡,起於彊間,循風癯,天羅,陽空,一陽,寂天,至束,炅陽,過縣顱,下厭眦,外髎會,(風劦)風,頷俞,經天牖,池下寸半之頸俞,剛風,痙癎,痙風,歴肩井,承彊,至肩中俞,急風,气輸,熱俞,風關,气會,命營交至陽,於至陽靈臺間一口寸尋神府,上靈臺,延骨絡上行,於神道身柱間尋逆天俞上直,清靈,气緃,天池,意怡,宴椎,行風,上會風府入腦間。
本絡二十有八穴,所過十有一穴。
主諸風癎痙,厥逆不用,神恖恍惚息寐弗力。
任脈之絡,始於承漿,傍開一目下循,終於下極。
從孔厭,俠嗌,喉絡,天突翼,以下九膺九穴至鳩尾下翼,翼以下八宫六穴至神闕翼,以下下元六龢至下極俞者,本絡俞二十有五,其主陰血腹膓,玄牝寒熱血癥。
所過有九穴,主氣滿厭食,嗌逆浮虚,諸邪妄行不歸。
沖脈之絡,起於陰極之會裏前導中,俠會,囊邸,走气沖,疝俞,自中傍開二寸半循根柢,精宫,腹五里,精舍,三合,仳樞,齑端,靈醓,祭壇,循脾樞,血愈,會鳩尾,嗌門,自中傍開半目上行,陷突,膻會,明堂,紫宛,重雲,寶蓋,挟突喉,會承漿環唇,交水溝,迎香,過目散腦中。