1中国拓展培训专业协会中初级培训师学习材料第一章拓展训练概论
第一章拓展培训概论一、拓展培训的起源在拓展培训发展史上，著名教育家库尔特·哈恩（Kurt Hahn，1886－1974）博士举足轻重。
哈恩出生于柏林一个犹太家庭，曾就读于牛津大学， 1933年2月，在德国纳粹犹太人大逮逋中哈恩入狱。
7月份，在英国首相拉姆齐·麦克唐纳的帮助下，他得到释放并来到英国。
其后，哈恩一直试图实行一个“城郡徽章计划”——培育英国年轻人的身体素质、事业心、韧性以及激情，但是，计划一直进展不大。
这时，他认识了民间船业老板劳伦斯，这位一直对大西洋上船只受损后人员伤亡非常担忧的大亨，与哈恩的教育思想不谋而合。
二战中，大西洋上很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数船员不幸罹难，但仍有极少数人经历磨难后得以生还。
人们在了解了这些生存的人的情况后，发现了一个非常惊奇的事实：绝大多数生还下来的人并不是最年轻的、也不是体格最强壮的，反而是那些相对年龄偏大的海员。
经过一段时间的调查研究，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能够活下来，关键在于他们有良好的心理素质，他们意志特别坚强，有强烈的求生欲望，家庭生活幸福，有责任感，善于与人合作，生活经验丰富，当然，还要一点点的运气。
此外，他们不一样的品质还包括拥有团队的协调和配合能力。
在英国，有条河叫做德威河(Dovey)，在威尔士地区入海，其河口地区（Aber）有个小镇叫阿伯德威(Aberdovey)。
基于相同的认识，哈恩和劳伦斯于1941年，在的阿伯德威成立了一所学校，用以训练船员、工人、警察、消防员以及军校学员和即将参军的青年。
劳伦斯为它起名Outward Bound。
这是船只出发前用于召唤船员的旗语，表明出发的时刻到了。
二战后，许多战争技术运用于民间，Outward Bound也不例外。
1946年，Outward Bound 信托基金会在英国成立，目的是推广Outward Bound理念并且筹集资金，创建新的Outward Bound学校。
1962年，美国在科罗拉多成立了Outward Bound学校，随后几年，世界各地纷纷建校，Outward Bound也逐渐发展成为国际组织，简称OBI，办公地点设在美国犹他州的德雷伯市。
在亚洲地区，新加坡最早建立了Outward Bound学校，此后香港、日本先后引进了这种体验式教育的课程模式。
目前，我国早期专门研究拓展培训的著作，包括林思宁的《体验式学习》，钱永健的《拓展培训》等三部，李岗豳的《做最好的拓展培训师》，薛保红的《体验教育创新：原理与方法》等七部。
很多书籍把1995年做为拓展培训进入中国的元年。
显然是不对的。
事实是这样，1970年，中国香港成立了香港外展训练学校，是中国第一个加入Outward Bound国际组织的专业培训机构。
然后，台湾也有了类似的培训。
1992年，当时我国中组部培训司的刘力先生参加了一次联合国举办的户外培训活动受到了很大启发，1994年他着手创建训练学校，即人众人教育集团的前身，取名“北京拓展培训学校”，1995年正式运作，首批学员是新华社的职员。
1995年并不是拓展培训进入中国的元年，只是在中国大陆地区拓展培训商业培训的元年。
人众人教育集团把“拓展训练”注册为产品商标，在一段时期内，拓展培训只是这家培训机构的一个产品商标而已。
但是，随着这种形式的迅速推广，这个名称被全国培训机构迅速使用，甚至成为一个新兴行业的称呼。
为了促进这种培训形式的发展，人众人教育集团在2008年放弃了这一知识产权。
二、拓展培训是带有体验式特征的教育形式大约2010年之前，关于拓展培训，国内（大陆地区）强调与传统教育的区别。
这里有个问题，什么是传统教育？其实传统教育也是相对的，相对目前的素质教育、体验式教育等，可称为传统教育。
主要是指以老师为主，相对固定（排排座）为主的课堂的教育形式。
其实这种教育在国内时间并不长，是新文化运动的产物。
更早的教育服务于科举考试，即使算作传统教育，也不过1400年左右。
上溯到更早，比如孔子时代，倒是区别于所谓的“传统教育”，更接近现在我们看到的体验式教育，包括西方基本同时期的苏格拉底们。
再上溯到更远的上古，甚至史前文明，甚至更遥远的进化中的人类，他们对于后代的“教育”，也一定不是所谓的“传统教育”，虽然不是现代体验教育，但是却是在体验中产生并进行的。
什么是体验式教育？海伦·凯勒（Helen Kelle），1880年出生在美国阿拉巴马州，她天生聪明伶俐，出生不到六个月，便能清楚地说出“tea”（茶）、“water”（水）、“doll”（布娃娃）等几个单词，对周围事物的感受性更是敏锐。
但是在十九个月时，莫名其妙生的一场大病，使海伦凯勒变成一个看不见、也听不见的小女孩。
但是她最终成为美国著名的女作家、教育家、慈善家、社会活动家。
先后完成了14本著作，其中最著名的有：《假如给我三天光明》、《我的人生故事》、《石墙故事》等。
海伦还致力于为残疾人造福，建立了许多慈善机构，1964年荣获“总统自由勋章”，次年入选美国《时代周刊》评选的“二十世纪美国十大偶像”之一。
1968年，享年88岁的海伦·凯勒去世。
因为她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界，各地人民都开展了纪念她的活动。
有人曾如此评价她：“海伦·凯勒是人类的骄傲，是我们学习的榜样，是人类善良的表现，相信她的事迹能成为后世的典范。
”马克·吐温甚至说:“19世纪出了两个了不起的人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。
”海伦·凯瑞独特的成长，安妮·沙莉文老师给了极大的帮助。
1887年海伦与安妮·沙莉文老师相遇，从此改变了她一生。
她们认识不久，莎莉文开始教海伦写字。
海伦从莎莉文手里得到一个布娃娃，正在她抚摸着布娃娃的时候，海伦的一只手被莎莉文小心打开，海伦感觉到了在自己的手心里，莎莉文慢慢写下了d-o-l-l四个字母，两种体验同时发生，海伦立刻意识到自己抱得这个是doll；莎莉文又给她换了另一个布娃娃，虽然感觉到这个布娃娃与刚才那个“doll”形状、质地都不一样，但海伦依然喜欢，继续紧紧抱在怀里。
这时，海伦的手又被打开了，莎莉文在刚才的位置上又写下了d-o-l-l四个字母。
海伦瞬间明白了，原来布娃娃就叫做“doll”！就这样，海伦学会了很多单词。
但是，她们在学习“water”的时候遇到了麻烦，海伦总是把“杯”和“水”混为一谈，甚至不耐烦的时候，还摔坏了莎莉文送给她的布娃娃。
但莎莉文老师并没有对海伦放弃（后来，莎莉文曾经专门做海伦父母的工作，帮助她改掉发脾气的习惯），海伦·凯勒在莎莉文带领下走到水井房边，海伦的一只手被老师引导着，放在了水管口下，这时，清凉的水滴在了海伦凯勒的手上，又变成水流在手心流过。
海伦另一只手上，感觉到了安妮·莎莉文老师慢慢写下的“w-a-t-e-r”。
海伦后来回忆说：“不知怎的，语言的秘密突然被揭开了，我终于知道水就是流过我手心的那种液体。
”我们说到体验式教育，一般是以英国人柯林·比尔德的标准为尺度的。
他认为体验式教育有4个特征：一是以学员为中心，二是以活动为载体，三是分享是重要手段，四是回归生活。
基于此，当时拓展培训从业者一般都认为拓展培训属于体验式教育的范畴。
三、拓展培训目前的发展拓展培训在我国大陆地区产生于1994或1995年，同时，2010年之后也是一个重要的转变。
随着与国外同行交流的越来越多，人们突然发现，本世纪中国大陆地区的拓展培训与国外的Outward Bound区别越来越大，特别是一天、两天的课程形式，运用固定套路对学习者输入。
曾经有人与国外交流时使用Tuozhan拼音音译外文，以避免产生误会。
这时，钱永健老师提出了他的观点，他认为，拓展培训不是完全的体验式教育，比如，因为有过多的输入，学员为中心的体现并不完全充分。
所以，他认为拓展培训只是“带有体验式教育特点”的教育形式。
进入2010年后，还出现了一个现象，就是拓展培训的“去培训化”——即当下的“团建”活动。
这里要重点介绍一下“团建”一词。
人众人引入拓展培训的同时，这种形式也迅速在国内被复制和更广泛的引进。
人众人为了刻意显示与其它机构的区别，他们把基本的拓展训练主题定位在“挑战自我，熔炼团队”，特别是与客户沟通时，强调自己的内容是团队建设，简称“团建”活动。
2010年后，特别是在北京地区，互联网、新技术及其它创业企业如雨后春笋迅速扩张，即所谓“风口时代”，但是与此同时创业团队的管理能力成长滞后于业绩及规模的成长。
他们希望有迅速熔炼团队的手段。
恰在这时，北京有位营销能力特别出众，而且是非培训师出身的企业家，接手了一家拓展训练行业。
为了满足企业的需求，同时回避自身关于管理知识和引导分享能力的不足，更强调以活动为主，逐渐形成了当下的“团建”模式——不再强调分享与总结的环节，而是特别追求活动的华丽的体验感。
这位企业家的公司规模发展很快，影响力也越来越大，这种以活动为主的“团建”也迅速扩大，甚至有些客户及培训师，已经认为这就是“拓展”。
拓展培训也出现了另外一个趋势，就是以杨毅老师代表的课程主体化，特别就是减少活动时间，突出一个主题，不仅服务于团队建设和心态培训。
到目前，很多主题课程都可以以拓展培训的方式进行。
同时，人们发现培训的时效性与咨询项目相比往往显得太单薄，但咨询项目的成本及技术门槛又太高，而且风险也大。
这时，杨毅老师、青岛张星坤老师几乎同时提出了“微咨询”的概念，促进了培训的落地，典型特征是“拓展培训+训后锚定动作”，是对拓展培训的深化和发展。
需要注意的是，传统教育更强调老师的功力，体验式教育在强调培训师的能力的同时，对流程或结构化重视深度更高。
四、拓展培训的价值拓展培训和许多培训方式一样，一定是属于一个大的概念——广义的教育之下的。
帮助学员获取知识，理解并内化，是拓展培训的一个价值。
第二个价值是通过帮助学员构建心智模式，促其成长。
当然，团队背景下的还可以他们打造共同的心智模式。
广义的教育获取的是广义的知识的途径，人类的进步以及个体的成长，是需要不断的取得知识，比如人类要通过较长的教育的阶段，来获得人类应对社会及自然的知识。
在这个过程中我们同时发现，并不是我们记住、理解了某个知识，这个知识就能为我所用，特别是人文知识。
比如有这么一个知识点——“财聚人散，财散人聚”。
讲的是，如果某个人只想着以集聚财富为目的，结果将是没人跟随着他；如果是我们想要人们追随者自己，那么就不能把财富看得那么重。
这是曾经风云一时的企业家牛根生推崇的名言。
他在多个总裁班上向培训的企业家们讲解这一知识，几乎没有一人不理解、没有一人不认可、没有一人记不住。
可是，反观现实，又有几人能做得到呢？在这个过程中，人们经过学习得到了这一知识，但是这一知识并不一定能够为人所用。
拓展训练基础知识
拓展训练基础知识第一篇：拓展训练基础知识一．您了解拓展训练吗拓展训练是一种让参加者在不同平常的户外环境下，直接参与一些精心设计的程序，继而自我发现、自我激励、达至自我突破、自我升华的新颖有效的训练方法。
参加者可以放下平日忙碌的事务，让自己置身与一个“特殊”的环境里，通过一系列具有趣味性和挑战性的地面和高空元素拓展活动，更深入探索自我，挖掘自己的潜能，体现个人与团队的关系，突破自己的固有模式，学习如何面对恐惧和困难。
拓展训练并非体育加娱乐，也不是所谓的“魔鬼训练”；它回答的是这样一个问题：在今天，知识和技能还只是有形的资本，而强烈的进取心、顽强的意志和良好的沟通与团队精神，才更是一种无形的力量。
在什么样的情况下能使有限的知识和技能释放出极大的能量；如何开发出那些一直潜伏在每个人身上、而人们又未必真正了解的能力和情趣；怎样才能实现与他人的良好沟通和弄清这种沟通能够深入到什么程度；怎样有效地破除个人自我中心概念，改变对于他人和社会的冷漠心态……这就是拓展训练的真正意义所在。
作为一种现代型学习方式和训练方法，拓展训练通过精心创设的特殊情境中的系列活动，激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能，力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成的目的。
二、什么是拓展训练拓展训练，又称“外展训练”，英文为Outward Bound．意思是一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢的探险旅程，去接受一个个挑战，战胜一个个困难。
这种训练起源于上世纪40年代二战时期的英国。
当时，许多英国军舰在遭到德国潜艇袭击后沉没了，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。
当人们在了解了这些生还下来的人的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。
拓展培训师教材1
2、排出轻重层顺序
3、若上述条件都存在，什么原因会让你离开？
4、当上面情形发生时，要如何才能留住你？
起源
发展
现状
前景：
拓展培训事业
信念 市场 师资 基地 后勤
拓展培训师的角色 教练
导师
顾问
创造者
狂热者
2、绳结的几个基本打法
3、常见保护器的使用方法及维护
4、简单的几种遇险救援法
项目1、 感受：
优点：
不足：
项目2、 感受：
优点：
不足：
项目3、 优点：
不足
学了东西不去用，不去做，只能是个会走动的 书柜！
将力用在刀刃上，时间会逼你决赛！
工作快乐是天堂，工作痛苦是地狱！
做好安全工作，树立企业形象。20.10. 212:31: 0612:3 1Oct-20 2-Oct-2 0
绊人的桩不在高，违章的事不在小。1 2:31:06 12:31:0 612:31 பைடு நூலகம்riday, October 02, 2020
人人保安全，家家笑开颜。20.10.220. 10.212: 31:0612 :31:06 October 2, 2020
拓展培训对拓展培训师安全意识的要求
拓展培训中分享的方法与技巧
拓展培训中项目规则的演变和运用
1、拓展培训项目的种类
室内：A思维B手动
户外：A地面B低空C高空 D自然风光
2、室内项目的操作与分享
3、低空项目的操作与分享
4、高空项目的操作与分享
高空培训几种技能
1、保护绳的收、放及检查方法
培训师如火柴，学员像蜡烛；培训师必先燃烧 自己，才能点燃学员！
拓展训练培训师教材
第三单元
演讲、呈现、提问等授课技巧
第三单元课程目标
本单元结束后，学员能够： 控制课堂上紧张情绪 学习如何控制自己的表情、语调、手势等肢体语言，
良好地展现课程内容 灵活运用6种类型的问题来启发学员 通过恰当的举例和类比帮助学员轻松理解教学内容 针对成人的学习行为给予及时、客观和有效的反馈 通过模拟练习以上技巧并得到大家的反馈
课程学员目标：
能灵活处理来自听众的问题 学习如何应对问题学员 了解如何做到不跑题 学习技巧性的过渡 作出圆满的总结 有效使用教具
日程安排 (第一天)
8:00-8:30 8:30-9:30 9:30-9:45 9:45-10:45 10:45-11:00 11:00-12:00 12:00-13:00 13:00-14:00 14:00-14:40 14:40-15:00 15:00-15:15 15:15-17:00
第四单元
课堂组织技巧
第四单元课程目标
本单元结束后，学员能够： 运用有效问题有效管理成年学习者 机智灵活地应答课堂上较难对付的人 有条不紊地组织和安排各种课堂活动，如分组
讨论、游戏等等 通过模拟练习以上技巧并得到大家的反馈
四种有效的提问方式
为班组管理而提问的几种原因
引起注意 召集大家 发起和刺激大家进行讨论 提高大家的责任感 让沉默或不参与的人加入到讨论中来 让讨论向前进行 重新引起大家关注 制止无关的谈话 允许有一种以上答案,以便可以表达多种观点
开场白 第一单元: 成人学习的特点 休息 第二单元: 课程设计与组织 (I) 休息 第二单元: 课程设计与组织 (II) 午餐 午修 小组代表展示成果 反馈 休息 第三单元: 授课技巧 (I)
拓展训练章节
拓展训练章节第一节拓展训练的起源与发展第二节拓展训练的基本理论第三节拓展训练的学习方式、目的和作用第四节拓展训练的基本过程第五节部分拓展项目介绍一、拓展训练起源与发展拓展培训（Outward bound）,起源于二战期间的英国。
当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底。
人们发现绝大多数生还者不是身体强健、反映机敏的年青船员，而恰恰是年纪偏大的老水手。
救生专家们调查、分析，找到了问题的答案：这些人之所以能在危难中生还，心理是否健康，意志是否坚强起着决定性的作用。
那些老水手正是因为具有良好的心理素质，能够勇敢地面对危险，沉着分析处境，终于可以逃离死神。
而大量年轻水手，尽管身体强健，可当灾难来临之际，却丧失了生还的信心，失去求生的希望，精神的沮丧带来心理防线的全面崩溃，从而导致智力活动的终止和体能的迅速下降，很快就葬身海底了。
针对这种情况，库尔特·哈恩（Kurt Hahn）等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。
战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。
于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。
训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
这就是户外拓展训练最早的一个雏形。
1941年，库尔特成立了Outward Bound户外学校，这种训练利用户外活动的形式，模拟真实管理情境，对管理者和企业家进行心理和管理两方面的培训。
由于外展训练这种非常新颖的培训形式和良好的培训效果，很快就风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界，目前这所学校已经成为世界最知名的户外拓展训练机构。
1960年，美国引进Outward Bound，通过学员在高山大海的户外实践，影响态度改变，这给嬉皮士盛行期的美国教育打了强心针，也使越战后人们的消极心理得到恢复。
拓展培训详解课件
去年天容和天迈签署了车辆租赁和人员招 聘的经济协议，后来人员招聘改为免费， 车辆按照12万在天容账户直接扣减，造成 了天容公司经营上较大的压力，今年车辆 已经转赠外公司，请总部在车辆或费用上 予以支持。
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下 半 年 的 工 作 思 路 和 计 划
通过上半年的实践探索和市场运作， 下半年的工作方向和重点内容是：
员工还不成熟，需要历练
目前，公司的所有项目开发都是在我一个人，而咨询项目 的跟踪需要较长周期进行与客户老板的沟通，新招聘的员 工由于入职时间晚，能力较差，暂时只能起到联络客户的 作用。但从5月份看，员工的能力已得到较快增长
外部合作公司胃口大
外部合作公司的分成基本在5：5分成方式，使得利润率大 大降低，因此，1-4月基本放弃了公司之间的合作，重点 放在和外部培训公司的业务员个人的合作。但即使如此， 为了保利润，给对方的分成额度较小，导致合作过一次的 兼职业务员没有积极性，基本为一次性合作就结束了。
印花税
会务费 审计费
1,314.00 1,000.00
招聘费
合计
163,042.84
本年累计（元） 138,421.27 19,431.60 7,985.80 4,312.10 15,289.00 102,580.00 2,480.00 147,596.00 6,305.44 2,523.00
20.00
➢ 销售回款：62.60万元
3
上 半 年 支 出
支 出 明 细
---
项
目
一、营业收入
其中：主营业务收入
其他业务收入
减：营业成本
其中：主营业务成本
其他业务成本
营业税金及附加
销售费用
管理费用
拓展训练理论基础
拓展训练理论基础第一篇：拓展训练理论基础拓展培训的理论支持1、心理拓展与行为拓展通常情况下心理拓展和行为拓展是同时出现的，通常称为心理行为训练，而现代很多拓展培训的表现形式又不同于心理行为训练。
从字面意思不难理解，心理拓展是以心理学做基础的，培训项目也是以心理学来分析、操作。
其实并没有出现过单独的行为拓展，部队的都是心理行为训练。
现在以心理学做基础的培训方式很多，魔训就属于一种。
现在我们操作的拓展培训已经不再是简单的心理拓展或行为拓展，它已经涵盖了心理学、教育学、管理学、领导学、组织行为学等。
所以学习和运用以上学科的知识对自己乃至拓展培训的发展非常的重要。
2、拓展培训涉及的理论学科如何运用授课语言、方式？如何分析学员表现的心理状态及发展？如何带好一个并不配合的团队培训？如何通过学员的行为去分析其心理？如何在培训中让学员积极的配合你？大家想想都会涉及到哪些学科？如何运用授课语言、方式（教育学）如何分析学员表现的心理状态及发展（心理学）如何带好一个并不配合的团队培训（管理学）如何点评能切中要害（管理、心理）如何能练就一双鹰眼，一眼看出学员的问题之所在？（心理、管理、行为学）如何通过学员的行为去分析其心理（行为学）如何在培训中让学员积极的配合你（领导学）组织行为学是拓展培训中研究、分析、组织的依据；管理学是拓展培训中培训师内涵及培训价值的重要体现；心理学是拓展训练中对个体研究和分析的基础；教育学是拓展培训中教育价值体现的依据和培训技巧的基础；领导学是拓展培训师得心应手的工具和成长的基础第二篇：第二章拓展训练的理论基础第二章拓展训练的理论基础21世纪每个人都面临着由知识不断更新而带来的巨大压力，因而必须开发出更有效的学习手段来增强自身的学习能力，以适应社会发展。
学校教育不能再是传授学生知识的传统模式，而是应通过设置具体的教学情境来使学生学会学习、学会生活、学会生存。
拓展训练属于体验式学习，以“先行后知”的体验式学习模式，让学生在愉快、积极的氛围中，通过亲身体验来发掘自身潜力，培养创新和实践能力，促进顽强、自信、团结等品质的形成。
第一讲 拓展训练的概述概要
第一讲拓展训练的概述第一节拓展训练的起源一、拓展训练的起源拓展学习(拓展训练)源于英文Outward Bound，原意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接未知的挑战，面对风险与困难的同时，也可能发现新的机遇。
拓展来源于一个真实的故事，在第二次世界大战时，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离大陆，绝大多数的船员不幸遇难，但仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。
当人们在了解了这些生还者的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还者不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。
经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案：这些人之所以能活下来，关键在于他们有良好的心理素质、强烈的家庭责任感和求生欲望、良好的团队协作精神和沟通意识。
当遇到灾难的时候，幸存者首先想到的是：“我一定要活下去!”在他们的心中，当时想得最多的是：相信自己能找到办法，努力让自己冷静下来，主动与别人合作想办法求救或自救。
而年轻的海员可能想得更多的是：“我怎么如此不幸，这下我可能要完了，不能活着回去了。
”他们只顾及到自己，过早地失去了信心，或无谓地浪费了太多体力。
二、拓展训练的创始人——库尔特·哈恩对于海员幸存者的研究，德国籍教育学家库尔特·哈恩(Kurt Hahn，1886—1974年)作出了许多贡献，他研究设计一些人工设施和自然条件，模拟海难发生时的情境，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质，提高应对海上危机的求生能力。
1886年，库尔特·哈恩生于柏林一个有地位的犹太家庭，他从小喜欢远足探险，探险过程中磨炼了他坚强的意志，成长的阅历使他得到一个深刻体会：学农要从种植开始，学哲学要从辩论一开始，一切知识来源于实践，经验来自于亲身体验，有了亲身体验就会获得长久的记忆，甚至终身不忘。
《素质拓展训练》第一章
第 16 页
学校拓展课程的开展主要是以心理学、 管理学和体育学为载体进行的针对性教学， 但绝大多数学校是以体育课作为主线。
第一章 素质拓展训练概述 （二）学校素质拓展训练的发展
户外运动 的新发展
体育教学 的新发展
体育游戏 的新发展
体育课与专 业课综合的
新发展
第 17 页
第一章 素质拓展训练概述
（二）学校素质拓展训练的发展 1．户外运动的新发展 场地带有极强的户外特色 器械使用和户外运动相同 多数老师有户外运动经历
第 24 页
第一章 素质拓展训练概述
一、 素质拓展训练的特点
成功 体验
设计的具有挑战 性的项目，都具有 一定的难度，参与 者在素质拓展训练 的过程中，都会面 临身体和心理的挑 战
自我 教育
综合活 动性
在充分尊重参与 者的主体地位的前提 下，充分发挥参与者 的主观能动性，增强 自信心、改善自我形 象、克服惰性心理、 磨炼战胜困难的毅力， 从而达到自我教育的 目的。
心适能就是心理的适应能 力，健康的心适能就是个体能 够合理地控制自己心理状态的 变化，它可以通过训练来提高。
第 30 页
第一章 素质拓展训练概述
中国拓展教练联合会整理发布_人众人拓展训练培训师系统
写在前面能完成这浩瀚之作，完全是群体的智慧。
本教材许许多多内容，都来源于各位新老培训师的带班陈述、反响定见、心得分享等等资料。
本人一直留心收集并学习这些珍贵资料，正所谓“熟读唐诗三百首，不会作来也会偷〞。
把它们略作整理，就成就了这本实战教案。
在此，非常感谢大师一贯以来的无私的资源共享。
所以，当你发现本教案中有似曾相识的局部，请不消疑心。
对，它就是来源于你的某一个陈述或者分享。
但请你安心，本教案绝无侵权行为，因为它仅供拓展内部使用，不会用于任何商业用途。
鉴于本人才疏学浅，整理案牍功夫一般，所以本教案不免有些拙劣和未尽完善之处，请各位读者海涵。
同时，任何定见及建议，非常欢迎及时反响给我。
你可以用任何方式与我联络。
最后，再次谢谢各位培训师！一、背摔1.工程名称：背摔2.工程性质：个人挑战及团队合作工程3.工程任务：全队每位队员都上背摔台，背对大师，身体笔直倒下，由下面队员安然将其接住。
4.工程流程：4.2安插下面庇护队员的姿势和行为(一边示范，一边讲解) ，要点包罗：❖弓箭步、膝相抵、手程度、肩挨近❖头后仰，看着倒下队员的背部，假设有偏差，及时调整❖接人的第1组离背摔台20公分，3、4组必需是男生，2、5组可以是男生，也可以是男女搭配❖落单的队员站在步队的最后，由外向背摔台，双手抵住最后一组的肩膀，防止步队向外❖接住队员后，先抱住其上身，然后放脚，再扶正上身，让其站稳4.3 让队员两两组合，站在背摔台下，作好姿势，逐一查抄、试压4.4 安插上面队员的姿势和要领，要点包罗：❖上台前应得到大师的鼓励(充电的方式)，上台后面向我(培训师)❖手：胸前平举、交叉紧握、反扣、两肘夹紧，下颚抵住拳头(示范) ❖脚：脚尖及脚跟并拢、伸出背摔台2~3cm(示范)❖在培训师带着下站好位，大声问“筹办好了吗？〞。
听到下面整齐有力的答复“筹办好了〞后，大声数“1，2，3〞，数到“3〞，直体倒下❖倒下时尽量保持身体正直，以肩部的运动作为身体运动的导向❖不允许向后跳、向后跃、扭头向下看❖倒下后，控制双脚不要抬起4.5 询问有没有以下病史，假设有，进一步了解以决定能不克不及参加：❖头、颈、肩、背、腰、骶受伤史❖严重的心脏病、心脑血管疾病、❖低血糖、高血压4.6 让队员把身上所有硬物取出，颁布颁发工程开始。
拓展教练手册01
拓展的教学目的1.帮助员工建立信赖的关系；2.帮助学员确定目标的设定，开拓思维；3.帮助学员认识自我，提升挑战自我、缓解压力和适应环境的能力；4.使学员实现“高峰体验”；5.帮助学员找到问题解决的方法；6.帮助学员提升管理能力拓展的训练项目孤岛求生项目意义沟通是团队合作的基础。
当遇到困难和挑战时，有效的沟通更是团队合作、解决问题的保障。
本培训项目培养团队成员的沟通能力，体验团队合作与部门配合，探索可行的沟通渠道，增强团队解决问题的技能。
注意事项培训师注意事项１、宣布完任务和规则后，将各岛的任务书和所用的材料发给他们。
２、把握规则：Ａ其它岛的人员不能动手帮助盲人完成任务；Ｂ盲人岛人员未完成自己的任务不能移动；Ｃ如果队员用两块板对接移动，注意木板必须在相连的情况下，人才能移动。
３、任务检验：规定时间内队员确认完成任务，计时停止，并检验智慧珠拼装、四子棋安装的情况；４、要求盲人岛上的人先闭眼，再摘眼罩，慢慢睁开眼睛；５、在盲人移动的过程中注意提醒和保护盲人的安全；６、记录典型行为和关键环节。
参训人员注意事项１、注意使用或搬运木板时防止压手、砸脚；２、在木板上走动时注意安全；３、盲人在摘眼罩时必须先闭上眼睛，再摘掉眼罩，然后慢慢睁眼。
观察要素典型行为１、拿到任务书后，自由岛的人始终忙于自己的任务；哑人急于动板；２、对任务片面理解，按自己的理解和猜测向其他队员传达；３、由于没人理会盲人，盲人开始抱怨；４、盲人岛的人最后仍不知道整体的任务；５、哑人岛的人成为指挥者；６、哑人在帮助盲人时与盲人发生冲突；７、盲人岛有人求援时被其他人制止，便不再做声；８、哑人岛的人拿到任务单后，有人将其放在自己的兜里，不再检查确认；９、自由岛的人不认真看规则，经常有人询问规则；１０、岛上的某个人会关注其他岛的人；１１、自由岛上的人担心到盲人岛或哑人岛上后，会变成盲人或哑人。
（在此列举的是部分常见的典型行为，并非全部，典型行为必须结合课程和培训的目的，并只有在实践中才能被有效的选择和掌握如何运用，可以通过持续不断的观察、记录、总结进行补充。