拓展训练1
小学语文三年级下册部编版 期中现代文阅读拓展训练(一)(含解析答案)
期中现代文阅读拓展训练（一）-小学语文三年级下册部编版一．现代文阅读（共8小题）1．课外阅读。
海棠在我们这里，迎春花开还算不上到了春天，只有海棠花开的时候，春天才是真的到了。
海棠有四品，这四品指的是：西府海棠、垂丝海棠、木瓜海棠和贴梗海棠。
也就是说，木本海棠分为四种。
其中垂丝海棠的花形最美，花色最为艳丽。
春风浩荡，垂丝海棠朵朵弯曲下垂的花苞芳容半吐，临风摇曳。
我有三棵垂丝海棠，年年这个时候开花。
它们含苞待放时，是淡淡的粉红色，开了，就呈粉白色花瓣犹如少女粉面红润可人。
与梅花不同，海棠的花芽和叶芽同时生长，花在新绿的嫩叶掩映下，显得特别春意盎然。
随着海棠的绿叶渐多，花亦飘落，可见李清照的“绿肥红瘦”诗句不是瞎写。
海棠花好看，但无论什么品种的海棠花都没有香味。
我这里还有几棵深山海棠，花自然没有那些名贵品种的海棠花雍容娇嫩，只是簇簇白色小花，不过它开过花后能结果实。
随着秋风秋雨，海棠的叶子渐渐变黄之际，海棠果也变成红色，像一颗颗红珊瑚珠子。
待叶落冬至，寒枝上错落垂悬着艳艳的红果，别有一番韵致。
（1）短文中告诉我们，海棠有四品，其中主要写的是海棠，这种海棠的特点是：、。
（2）第三自然段中画线的句子运用了比喻的修辞手法，把比作，形象生动地描绘出海棠的特点。
（3）阅读第三自然段，请根据文段内容，解释“绿肥红瘦”的意思。
（4）请用选文中的词语填空。
闭上你的眼睛，放飞思绪，想象这样一幅美丽的画面：的春风中，含苞待放的垂丝海棠花色呈，芳容半吐的朵朵花苞，在风中摇曳的每一朵花啊，都是的少女！2．课内阅读。
一天，我在我家花园的蜂窝里捉了一些蜜蜂，把它们放在纸袋里。
我叫小女儿在蜂窝旁等着，自己着蜜蜂，走了四公里路，打开纸袋，在它们身上做了白色记号，然后放了出来。
二十只左右被闷了好久的蜜蜂向四面飞散，好像在寻找回家的方向。
这时候刮起了狂风，蜜蜂飞得很低，几乎要触到地面，大概这样可以减少阻力。
我想，它们飞得这么低，怎么能看到遥远的家呢？（1）“我”是按照→（走四公里路）→→的顺序做实验的。
2022-2023学年小升初语文 阅读拓展训练一(部编版)
2022-2023学年小升初语文阅读拓展训练一班级：姓名：建议时间：30分钟一、阅读小古文，完成练习。
徐孺（rú）子赏月徐孺子年九岁，尝①月下戏②，人语之曰：“若令月中无物，当极明邪③？”徐曰：“不然。
譬（pì）如人眼中有瞳（tónɡ）子④，无此，必不明。
”【注释】①尝：曾经。
②戏：玩耍。
③邪：文言疑问词，有时也作“耶”。
④瞳子：瞳仁。
1.理解字义。
（2分）（1）“人语之曰”中“之”指的是____________。
（2）“无此，必不明”中“此”指的是____________。
2.“若令月中无物，当极明邪？”这句话的意思是：__________________________________________________________________________________________ ____________（2分）3.你认为徐孺子的回答妙在哪里？（）（2分）A.不从正面直接回答，而是借助“眼中有瞳子”来回答。
B.顺水推舟，回答问题简洁明了。
C.回答问题委婉，起到了含沙射影的作用。
4.我觉得徐孺子是一个_______________________________________的孩子。
（2分）二、阅读短文，完成练习。
鱼类的眼睛①人们经常说吃了鱼眼视力会变好，因为鱼的视力好，其实不然。
鱼眼内的晶状体为圆球形，不同于人眼像凸透镜一样的晶状体，这种圆球形晶状体的弧度是不能改变的，从而限制了鱼眼的视线，使其仅能看到一两米远的事物，所以鱼是近视眼。
②由于长期在水里生活，有些鱼是色盲或色弱，会将红色视为褐色，只对白色稍微敏感。
据说，钓鱼时鱼线上的浮漂做成白色，就是为了吸引鱼的注意，让它去接近鱼饵。
③鱼虽然是近视眼，但它的眼睛有着独特的功能。
鱼对折射后的光线非常敏感，这也是它在水生环境中长期进化的结果。
老练的垂钓者常常坐在岸边，仔细观察水面变化，等待鱼儿上钩。
如果垂钓者站立在岸边，人影就会折射入水，将鱼吓跑。
小学六年级语文拓展训练I (1)
六年级语文题姓名：评分：
将词语补充完整：（）无（）事膘（）体（）（）山（）岭虎（）龙（）
补充古文名句：﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍，此花开尽更无花。
填上合适的关联词：（）不畏劳苦的人，（）攀登科学高峰。
填上合适的关联词：（）风吹雨打，我们（）准时到校学习。
填上合适的关联词：种子的力就是生命力，（）上面的石块怎么重，小草（）要从下面钻出来。
按课文原文填空，体会表达的妙处：（）起一块石头，轻轻敲击，我听见了（）。
填关联词语并造句：凡卡与其在城里受苦，（）回到乡下爷爷那里去。
在括号里填上用“珍”组成的词：这块机械表虽然很旧，但是我妈妈几十年来却一直（）着。
写出带“鼎”的成语四个：
莫道桑榆晚，微霞尚满天。——刘禹锡
缩句”错的打“×”)《赋得古原草送别》的作者是王维，《赠汪伦》的作者是李白，《春晓》的作者是孟浩然。（）
在括号里填上带有“风”字的词语：( )化雨( )习习( )凛冽( )送爽
加标点：巴金爷爷写了许多书有家春秋寒夜他写的书我都爱看
填上合适的关联词：（）太阳离地球太远了，（）我们看上去只有盘子那么大。
北师大版二年级下册数学拓展训练(一)附答案
每日1题（一）1、在□里填上适当的数（1）3□0＞370 （2）□48＞790 （3）524＜5□5 （4）□83＜382 （5）97□＞975 （6）305＞□50 （7）4132＞4□33 （8）□578＞88652、下面每题的□里最大能填几？（请在空白处记录思考过程）（1）8□00＜8200 （2）35□4＜3571 （3）209□＜2099（4）194□＞1944 （5）12□9＞1271 （6）7□83＞76673、用4，0，2，0这几个数字组成四位数（1）组成的最大的四位数是______,组成的最小的四位数______（2）一个零也不读的数有（3）只读一个零的数有（4）请把以上的四位数按从小到大进行排列：_________________________________________________________________（5）比3000小的数有_____________________________________________（6）最接近4000的数是___________________________________________4、用0，2，4，7组数（1）能摆出的最小的两位数是（），最大的两位数是（）（2）能摆出的最小的三位数是（），最大的三位数是（）两数的差是（）（请列式计算并验算）（3）能摆出的最小的四位数是（），最大的四位数是（）两数的差是（）（请列式计算并验算）5、用7，6，9这三个数字，可以排成几个不同的三位数，并把它们按从小到大的顺序排列。
6、（1）一桶油连桶重15千克，吃了一半油以后，连桶重8千克，吃掉了多少千克油？一桶油重多少千克？（画示意图）（2）一瓶油连瓶重500克，用去一半油后，连瓶重300克，原有油多少克？瓶重多少克？（画示意图）7、（1）一个空瓶子，加入一杯水后重800克，加入3杯水连杯重2000克，一杯水多少克？瓶重多少克？（画示意图）（2）一个空瓶子，加入一杯水后重800克，再加入3杯水连杯重2000克，2杯水多少克？瓶重多少克？（画示意图）8、（1）淘气做一道加法题时，把个位1看成7，把十位6看成9，结果和是175，问正确答案应是多少？（2）小马虎做减法时，将被减数的百位和十位上的数字互换了，减去458后，差为115，请你帮他算算，正确的差是多少？9、（1）淘气做计算题时，把被减数个位上的3写成了5，十位上的6错写成了0，这样算得的差是189，正确的差是多少？（2）笑笑做计算题时，由于粗心大意，把一个加数个位上的8错误地当作了3，把十位上的6错当成了9，所得的和是138，正确的和是多少？10、（1）有两桶油，从第一桶倒10千克给第二桶，两桶油就同样多了。
拓展训练教案（精选6篇）
拓展训练教案拓展训练教案拓展训练教案（精选6篇）作为一名教职工，通常需要用到教案来辅助教学，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
教案应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的拓展训练教案（精选6篇），欢迎大家分享。
拓展训练教案1教学目标：1、让学生初步了解拓展运动的发展历史。
2、让学生了解拓展运动的基本内容。
3、让学生建立一定的安全常识。
教学过程：一、拓展训练发展简介：拓展训练是一种突破传统教育思维和教学模式要求的全新的教育和学习模式，它通常在设定的陌生情景或特定的环境条件下，以身体活动为主要载体，以团队为组织形式，以游戏为主要活动形式，全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力进而完善人格的一种体验式学习的学校教育模式。
本课程通过参与体验、课堂总结、课下反思和课后应用四个教学环节，培养同学们积极的自我挑战能力和良好的团队协作的能力，具体在以下几方面给学生带来提高：动手能力，身心的控制能力，受挫力，沟通能力，自我的再认识、自我激励和自我超越的能力，领导力，承担责任、诚信、团队合作等。
拓展训练，又叫户外培训活动，它起始于1941年。
20世纪70年代末至80年代初，这种培训形式引起企业界的注意，从此迅速流行。
初期重点是培养个人能力，如今，重点则多已转向培育团队合作精神和技巧。
通常，它可以给个人和集体带来这些好处：1、增强个人和小队的自信心；2、增强小队成员之间的相互信任，加强团结；3、促进沟通与交流，提升人际交往的技巧；4、锻炼身体的灵活、协调性；5、培养乐于与人相处共事的态度。
6、它还是一种面向问题的学习方法，有助于培养个人的决策意识、领导意识和对小队内成员的强弱项进行分析的意识。
在我们体育教师的眼光里，拓展训练的内容，说穿了无非就是游戏，只不过它专门遴选那些特别有健身益智作用的游戏，并赋予其生动的情境、明确的目标，更强调人际的沟通、信任、体验和合作，采取一种全新的理念来组织的活动。
二、拓展训练的分类和基本内容拓展训练，有两种类型。
拓展训练(一)破冰游戏备课讲稿
拓展训练，又称外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。
这种训练起源于二战期间的英国。
当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。
战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。
于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。
训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。
拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。
水上课程包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；野外课程包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
训练通常有以下四个环节：1、团队热身。
在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。
本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。
团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。
回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。
总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
拓展训练的显著特点有：1、综合活动性。
拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
小学六年级语文拓展训练 (1)
小学
六年级语文题姓名：评分：
陈述句与反问句互改：难道打仗就是为了多杀人吗？
填关联词语并造句：刘胡兰（）牺牲自己，（）不向敌人屈服。
把陈述句改成反问句：人与山的关系密切,使人感到亲切、舒服。_______________________
将句子改为第三人称转述：贝多芬说：“我是来弹一首曲子给这位姑娘听的。”
“自相矛盾”这个成语来自寓言故事，我还能写出四个这样的成语：
关联词填空：（）敌人放毒气，他们（）把“子口”上的吊板放下来。
判断题：“川流不息、阴谋鬼计、聚精会神、拨苗助长、纷纷扬扬”这组词中有两个错别字。（）
默写古诗《春夜喜雨》
划出贬义词：机智勇敢残暴和蔼慈祥狡猾凶恶沉着恐怖粗暴
把直接引语改成间接引语：周瑜长叹一声，说：“诸葛亮神机妙算，我真不如他。”
把反问句改成陈述句：这个故事怎能不使我感动呢?____________________________________
改成用句号表示的句子：海上日出不是伟大的奇观吗?
按原文填空：珍惜自然资源，___________________。
把反问句改成陈述句：水浇多了,花能不死吗?________
第5章一元一次方程专项拓展训练(一)2021-2022学年北师大版数学七年级上册
【一元一次方程】专项拓展训练（一）一．选择题1．如果方程（m+1）x2|m|﹣1+2＝0是关于x的一元一次方程，那么m的值是（）A．±1B．0C．﹣1D．12．根据等式的性质，若等式m＝n可以变形得到m+a＝n﹣b，则a、b应满足的条件是（）A．互为相反数B．互为倒数C．相等D．a＝0，b＝0 3．下列等式变形正确的是（）A．若2x＝1，则x＝2B．若2（x﹣2）＝5（x+1），则2x﹣4＝5x+5C．若4x﹣1＝2﹣3x，则4x+3x＝2﹣1D．若，则3（3x+1）﹣2（1﹣2x）＝14．若不论k取什么实数，关于x的方程（a、b是常数）的解总是x＝1，则a+b的值是（）A．﹣0.5B．0.5C．﹣1.5D．1.55．某旅游景区今年4月份游客人数为a万人，5月份、6月份游客人数平均增长率为20%．如果7月份游客人数比6月份再增加b万人，则七月份游客人数将比4月份翻一番（即2倍），则下列关系正确的是（）A．a（1+20%）2+b＝2a B．a（1+20%×2）+b＝2aC．20%a+20%×2a+b＝a D．（1+20%）a+b＝2a6．小明、小刚两人从同一地点出发，如果小明先出发1小时后，小刚从后面追赶，那么当小刚追上小明时，下面说法正确的是（）A．小刚比小明多走了1小时B．小刚、小明所走的路程相等C．小刚、小明所用的时间相等D．小刚走的路程比小明多7．已知|n+2|+（5m﹣3）2＝0，则关于x的方程10mx+4＝3x+n的解是x＝（）A．2B．﹣2C．D．﹣8．关于x的一元一次方程（k﹣1）x＝4的解是整数，则符合条件的所有整数k的值的和是（）A．0B．4C．6D．109．水池A，B，C都是长方体，深为1.6m，底部尺寸为3m×4m．1号阀门24min可将无水A池注满；2号阀门用来从A池向B池放水，30min可将A池中满池水放入B池；3号阀门用来从B池向C池放水，48min可将B池中满池水放入C池．若开始A、B、C三池无水，同时打开1号、2号和3号阀门，那么当B池水深0.4m时，A池有（）m3的水．A．1.2B．3.2C．6D．1610．已知数轴上，点A表示的数是﹣2，点B在点A的右侧8个单位长度处，动点M从点A 出发，以每秒4个单位长度的速度沿数轴运动，动点N从点B出发，以每秒3个单位长度的速度沿数轴运动，已知点M，N同时出发，相向运动，运动时间为t秒．当MN＝2BM 时，运动时间t的值为（）A．B．8C．或8D．或8二．填空题11．关于x的方程2x﹣4＝0与a﹣3x＝1同解，则a的值为．12．已知关于x的一元一次方程mx+n＝0（m≠0），若m﹣n＝0，则mx3+nx4+2021的值．13．若﹣2是关于x的方程3x﹣4＝﹣a的解，则a2﹣＝．14．已知x＝1是方程的解，那么关于y的方程k（y﹣3）﹣2＝k（2y﹣5）的解是．15．定义一种新运算：a*b＝a﹣b．若（x+3）*（2x﹣1）＝1，则根据定义的运算求出x的值为．三．解答题16．解方程：（1）6x﹣1＝2x+7；（2）1﹣（x+3）＝3（x﹣2）．17．已知方程4x+2m＝3x+1和方程3x+2m＝6x+1的解相同．（1）求m的值；（2）求代数式（﹣2m）2020﹣（m﹣）2021的值．18．若关于x的一元一次方程ax＝b的解满足x＝b+a，则称该方程为“友好方程”，例如：方程2x＝﹣4的解为x＝﹣2，而﹣2＝﹣4+2，则方程2x＝﹣4为“友好方程”．请根据“友好方程”定义，解决下列问题：（1）①﹣2x＝，②x＝﹣1两个方程中为“友好方程”的是（填写序号）；（2）若关于x的一元一次方程3x＝b是“友好方程”，求b的值．19．已知数轴上有A、B、C三点，分别表示有理数：﹣18，﹣3，7，动点M从A点出发，以每秒1个单位长度的速度向右运动，设点M运动时间为t秒．（1）填空：AB＝，MA＝．（可用含t的代数式表示）（2）当t为何值，点M到点A、C的距离相等．（3）当点M运动到B点时，点N从A点出发，以每秒5个单位长度的速度向右运动．当t为何值，2MC＝NC．20．松雷商厦出售甲、乙两种商品，甲种商品每件进价80元，利润是75%，乙种商品每件进价100元，利润是50%．（1）求甲、乙两种商品的售价分别是多少？（2）十一期间，该商场对甲、乙两种商品进行如下优惠活动：打折前一次性购物总金额优惠措施不超过800元不优惠超过800元但不超过1300元全部打九折超过1300元全部打八折按上述优惠条件，若小王第一天只购买甲种商品一次性付款560元，第二天只购买乙种商品打折后一次性付款1080元，求这两天他在该商场购买甲、乙两种商品一共多少件？。
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领导说了我们这次拓展训练的目的和意义。
我们就是要通过一系列的拓展游戏，让大家真正拧成一股绳，成为一个有凝聚力、有战斗力的团队。
一个成功的团队需要四个要素：目标、关系、规范与领导力。
今天，我们就第二点，关系这一点来开展一些室内拓展游戏。
组织协调与团队关系是通过沟通来实现的。
良好的沟通可以使团队成员从生疏到熟悉，从防卫到开放，甚至从排斥到接纳、从怀疑到信任，关系愈稳定，愈信赖，组织内耗愈小，团队效能就愈大
下面我们通过一个游戏来证明沟通的重要性。
撕纸
形式：60人左右
材料：准备总人数两倍的废A4纸
活动目的:为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。
但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。
所以什么方法是最好的？这要依据实际情况而定。
作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。
操作程序：
1、给每位学员发一张纸
2、培训师发出单项指令：
——大家闭上眼睛——全过程不许问问题——把纸对折——再对折——再对折——把右上角撕下来，转180°，把左上角也撕下来——睁开眼睛，把纸打开,培训师会发现各种答案。
3、这时培训师可以请一位学员上来，重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可以问问题。
有关讨论:
完成第一步之后可以问大家，为什么会有这么多不同的结果（也许大家的反映是单向沟通不许问问题所以才会有误差）
完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是，任何沟通的形式及方法都不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解，沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过程）
总结：生活中的每一天我们都会与别人交流。
沟通随时随地都伴随着我们的工作和生活。
沟通是消除隔膜，达成共同远景、朝着共同目标前进的桥梁和纽带。
沟通更是学习、共享的过程，在交流中可以学习彼此的优点和技巧，提高个人修养，不断完善自我。
而沟通的关键则在于能否及时,有效的掌握信息,因为只有我们正确完整的掌握信息,才能更好的进行交流与沟通。
良好的交流也会使公司有一个良好的工作范围,让大家有一个愉悦的心情,从而进行更好的工作.进而也可以降低公司的人员流失率,留住人才更好的为公司工作. 一是
起队名
活动目的：1、使各个小组拥有自己的名字。
2．鼓励团队成员相互沟通。
3．把小组成员团结在一起。
操作程序：
1．将人数较多的队员划分成若干个由15个人组成的小组。
2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4．游戏过程中要称呼他们的队名。
有关讨论:·各组都起了什么名字?·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?
团队名称：飞虎队
团队口号：飞跃高山险阻，显我虎虎生威。
团队名称：野狼团
团队口号：越战越勇.越挫越强.不放弃,不抛弃
分组操作步骤：
1、双手交叉，左手大拇指在上面的，站左边；右手大拇指在
上面的站右边。
2、挤牙膏时，随便一挤的站左边，从下往上挤的站右边。
驿站传书
开场导词：古时候为了能将远方的信息进行传达，最快的方式就是快马加鞭的驿站传书，八百里加急，那时候没有移动电话，没有电报，唯有靠快马一步步传递。
接下来这个活动就需要大家回到古代……
活动目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
操作程序：
全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有3位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把信息写在纸片上交给最前面的培训师!
活动规则:
1,不能讲话.
2.不能回头
3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横
截面以及无限延伸面.
4.当信息传到最前面伙伴时,这位伙伴要迅速举手示意,并把信息交到的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.
5.不能传递纸条和仍纸条.
6．给出5分钟的讨论时间,然后回来PK
总结：
P一个项目需要团队来完成，首先需要的是确立领导，进行充分的讨论，得出项目的计划书：PLAN：一份好的计划书是如何产生的：确立领导、充分了解规则、分析资源、集思广益、得出一些手段和方法、分析和筛选、决策、放弃个人观点！
D执行：DO：好的执行，放弃个人英雄主义，按照商讨的规则来执行；遇到问题时如何应变，结果导向，顾全大局？
C调整：CHECK:检查和调整，根据执行的过程与结果，看原先的计划和方法是否适合，目标导向，有没有需要调整的地方，接下来的环境是否有变化，对应的执行的计划、人员和方法也需要进行调整！谁负责改进，何时改进！
A行动，Action，对总结的东西进行处理，并进行标准化和优化！。