行为矫正的一些基本方法
矫正学生不良行为的方法
矫正学生不良行为的方法一、家庭教育家庭教育是学生行为形成的基础。
学生在家中接受的教育和对自身行为的规范，对其以后的生活方式也会产生深刻的影响。
因此，家庭教育要注意以下几个方面：1. 父母言传身教。
在家中，父母是孩子最重要的榜样和引路人。
如果父母自己存在不良行为，孩子自然也容易模仿。
因此，家长要时刻注意自己的言行举止。
2. 留给孩子足够的自主空间。
孩子需要有自己的空间去发挥和尝试，但也需要一定限度的规范和引导。
家长可以与孩子讨论关于行为规范的问题，给予他们发挥自己特长的机会。
3. 多沟通、多倾听。
在教育孩子的过程中，家长应该多沟通、多倾听孩子的想法和感受，帮助孩子树立正确的价值观和行为准则。
二、学校教育学校教育是学生行为规范的重要部分，学校应该通过以下方式对不良行为进行矫正：1. 建立健全的行为规范和纪律处分制度。
学生需要明确学校对行为的要求和规范，同时应该对不良行为进行严肃的纪律处分，为学生树立正确的价值观。
2. 加强心理辅导工作。
学生的不良行为往往与心理问题有关，学校应该注重学生的心理辅导工作，帮助他们解决问题，树立正确的人生观和价值观。
3. 培养学生的自我管理能力。
学校应该给学生提供一些自我管理的机会，通过自我管理的实践，帮助学生树立自我规范和自我纠正的意识。
三、社会教育社会教育是一个人终身教育的重要部分，包括家庭教育和学校教育以外的其他教育方式，如社会活动、课外辅导等。
社会教育可以通过以下方式对学生的不良行为进行矫正：1. 丰富学生的课外活动。
学生的课外活动需要多元化，丰富有趣，既能满足学生的需求，又能对学生的身心健康发挥积极的作用。
2. 加强社会公益服务。
学生通过参加社会公益服务，能够了解社会，了解大众心态，树立正确的社会观念和行为准则。
3. 引导学生正确利用社交媒体。
社交媒体的使用是时下年轻人不可避免的问题，学校和家庭引导学生正确地使用社交媒体，正确看待网络信息和网络行为，避免因网络行为带来的不良影响。
行为矫正的基本方法
（3）任务与奖励相称
（4）考虑儿童特征（年龄、认知发展水平、成就动机、时间和事件有先后的概念等）选择合同种类
（5）双方坚持遵守
4．实施步骤：
（1）
（2）
（3）
（4）
（5）
（6）
（7）
教师与儿童建立和保持亲密的关系 教师与儿童见面并向儿童解释见面的目的 教师向儿童解释“合同”是什么：教师举例——儿童举例——共同总结 教师和儿童共同讨论合同里的任务
（11）
（12）
（13）
教师和儿童在合同上签字，教师留下原稿，给儿童一份合同复印件
教师祝贺儿童签订合同，并预祝儿童成功
开始执行合同
5．应用范围：已获得的良好行为的增强
格式：
日期：
书面合同
本合同是经 和 同意而签订。 本合同开始生效的时间
终止日期为
，检查日期为 。
合同内容：
儿童将
教师将
如果儿童完成本合同的要求， 教师将按照合同规定给予儿童奖励； 如果儿童只完成本合同的部分要求 或不能完成，教师将按照合同规定不给予奖励。
制定固定强化程序：
固定比率（每次见面都问：“你吃了吗？”）、固定间隔
儿童签名：
教师签名：
4代币制1．定义：当儿童表现出良好行为时，即可获得相应的代币；若儿童表现出不良行为时，即被扣除相应的代 币；儿童用手中的代币可换取自己所希望的奖励。通过应用代币来帮助儿童建立良好行为、消除不良行为 的方法被称为代币制。
2．理论基础：斯金纳的操作性条件反射理论在代币制里，戴碧本身不具有价值，它的价值隐藏在它所能
2．理论基础：斯金纳 训练小白鼠压杠杆试验 望着杠杆——望着杠杆并鼻子靠近杠杆——鼻子靠近杠杆且前肢离开地面——前肢离开地面并碰着杠杆— —抬起前肢且完全压下杠杆
心理咨询的常用疗法汇总
心理咨询的常用疗法通化市靖宇中学:张杰心理咨询包括建立关系、确定目标、制定方案、实施咨询和评估效果等基本内容。
在实施咨询中需要采用一些具体的疗法，今天，我谈几种常用的疗法。
一、正强化法（一）、关于正强化法正强化法是行为矫正中最基本的方法，又称阳性强化法或积极强化法。
它是应用操作性条件反射原理，强调行为的改变是依据行为后果而定的，其目的在于矫正不良行为，训练与建立某种良好行为。
简单地说，当学生某一问题行为不出现（也即正常行为出现）时，立即给予“奖赏”，以建立正常行为。
正强化法在小学生不良行为的干预矫正中运用比较多，常用于儿童神经性厌食症、偏食、遗尿、多动、沉默、孤独、学习困难等问题行为。
案例：有个6岁儿童，习惯睡到半夜起床，挤到父母床上睡。
开始父母觉得很可爱，但是后来，她就养成了习惯，每天晚上都要睡到父母床上，怎么讲道理也不听。
后来她的父母就用正强化法纠正了这个问题。
他们画了一个简易图表，告诉女儿说，我们帮你画了一个表格，这个表格会告诉我们，你哪几天是整晚睡在自己的房间里的，爸爸妈妈希望你在自己床上睡觉，如果没有过来，我们一早起来就送你一颗闪亮的星星，贴在表上。
一周如果得到6个星星以上，周末就带你出去郊游，不能为是否得到星星而讨价还价，否则就扣回一个星星当作惩罚。
经过一个月，她基本上已经把半夜到父母床上睡的毛病改掉了。
（二）、在实施正强化法时要注意的问题1、选择适宜的正强化物在行为矫正中，咨询员要用好强化物（即“奖赏品”）。
强化物一般分为五类：（1）消费性强化物：糖果、饮料等一次性消费物品（2）活动性强化物：看电视、过生日、郊游等活动（3）操作性强化物：涂颜色、跳绳、游戏等（4）拥有性强化物：指在异端时间内儿童可拥有享受的东西如穿自己型号的出衣服（5）社会性强化物：属于精神层面的奖赏，比如儿童喜欢接受的语言刺激或身体刺激（如赞扬、点头、微笑）或是奖状、讲故事等奖赏方式。
在对上述强化物的选择上，要注意选那些儿童喜欢、需求的强化物。
儿童问题行为治疗的五种方法
儿童问题行为治疗的五种方法近年来，儿童的问题行为发生率在急剧升高，引起了儿科医生、教师、家长乃至全社会的广泛关注。
一些活生生的事例展示在人们的眼前，这些幼年的行为问题，轻者影响今后的学业、就业和生活，严重的成为反社会行为。
因此，人们对年幼儿童的问题行为逐渐增强了忧患意识，力图早期发现、早期干预。
以下介绍的五种儿童问题的治疗方法，它将有助于家长、教师更好地了解学龄前儿童的行为，及早发现行为问题，及时矫治或干预，把问题行为消除在萌芽状态，避免向恶性程度发展，真正做到防患于未然，从而提高儿童的素质，促进儿童的身心健康发展。
一、正强化法方法解析：正强化法是行为矫正中最基本的方法，又称阳性强化法或积极强化法。
简单的说，当孩子某一行为不出现（也既正常行为出现）时，立即给予“奖赏”，以建立正常行为。
比如，矫正功能性遗尿。
白天，当孩子出现尿意时，鼓励他暂时不排尿，每次控制成功后，均给予奖赏。
每日延长2-3分钟，直至出现尿意后能控制45分钟。
一般需经三个月治疗。
在矫正中，家长要用好奖赏品（也称“强化物”）强化物一般分五类：①消费性强化物：如糖果、饮料等一次性消费物品。
②活动性强化物：如看电视、过生日、郊游等活动。
③操作性强化物：如涂颜色、跳绳、游戏等。
④拥有性强化物：指在一段时间内孩子拥有享受的东西（如穿自己喜欢的衣服、有属于自己的小红旗、玩具等“私有财产”）。
⑤社会性强化物：指孩子喜欢接受的语言刺激或身体刺激（如赞扬、点头、微笑）。
操作要领：在进行正强化矫正时，家长要选择孩子喜欢、需求的强化物。
“奖赏”时要立即兑现，要说明出现了哪一种“行为”后得到的奖励。
强化物的数量不宜多。
当达到期望的行为时，应逐步取消物质奖励，以赞扬、微笑代替。
适用范围：矫正儿童神经性厌食、偏食、遗尿、多动、沉默、孤独、学习困难等问题行为。
二、惩罚法方法解析：又称厌恶疗法。
指孩子出现某一问题行为后，立即使之受到厌恶刺激（又称惩罚物）或失去正在享用的“私有财产”，将问题行为与不愉快的或惩罚性的刺激结合起来，经多次重复后，问题行为的发生率逐步降低，甚至消除。
行为矫正的原理与方法
行为矫正的原理与方法行为矫正是指通过一系列的方法和手段，对个体的不良行为进行纠正和改善，使其能够适应社会规范和价值观念。
行为矫正的原理和方法是多方面的，涉及心理学、教育学、社会学等多个学科领域。
在实际操作中，行为矫正需要综合运用这些学科的理论和方法，因材施教，因人而异，以期达到最佳的矫正效果。
首先，行为矫正的原理是基于行为主义心理学的基本原理。
行为主义认为，个体的行为是受到外部刺激和环境影响的，通过对这些刺激和影响的调节和引导，可以改变个体的行为模式和习惯。
因此，行为矫正的原理是要通过对个体行为的观察和分析，找出不良行为产生的原因和动机，然后针对性地进行干预和调整。
其次，行为矫正的方法包括积极强化、消极弱化、认知重建等多种手段。
积极强化是指对个体的良好行为进行奖励和鼓励，以增强其继续保持这种行为的动力和意愿；消极弱化则是指对不良行为进行惩罚和限制，以减少其出现的频率和持续时间；认知重建则是通过改变个体的认知方式和思维模式，来影响其行为的改变和调整。
这些方法可以单独使用，也可以结合运用，根据具体情况进行调整和变通。
另外，行为矫正还需要注重个体的自我意识和自我管理能力的培养。
个体的行为改变需要其自身的意识和主动参与，而不是单纯依靠外部的强制和约束。
因此，行为矫正的过程中，需要引导个体认识到自己的不良行为对自身和他人的影响，激发其内在的改变动力和信心，培养其自我管理和自我调节的能力。
最后，行为矫正需要重视社会支持和环境的改善。
个体的行为是受到社会环境和他人影响的，良好的社会支持和环境条件对于个体行为的改善和矫正至关重要。
因此，在行为矫正的过程中，需要引导个体与家庭、学校、社会等各方面建立良好的互动关系，创造良好的社会环境和氛围，以促进个体行为的积极改变和发展。
综上所述，行为矫正的原理与方法是多方面的，需要综合运用心理学、教育学、社会学等多个学科领域的理论和方法，因材施教，因人而异，注重个体的自我意识和自我管理能力的培养，重视社会支持和环境的改善。
青少年不良行为自我矫正方法
青少年不良行为自我矫正方法1、提高自我认识青少年不良行为的产生，往往与错误的认识有联系。
比如，认为赌博只是玩玩，再比如，少年偷窃者说，自己只是小偷小摸，又是拿家里和同学的东西，何必大惊小怪呢？这些都是糊涂的认识。
错误的认识不但促使各种不良行为的产生，而且似乎为不良行为的存在找到了理由或借口，使得不良行为继续下去，越陷越深。
因此，有不良行为的青少年应该调整自己的认识，从而改变对某些问题的错误认识，树立新的正确的认识。
具体地说，可以听听其他对各种不良行为的看法，了解一下周围的人对自己的不良行为是怎样评价的。
人们的认识与自己的认识是否不一致？为什么不一致呢？从中应当悟出自己认识的不正确，以及错在哪里。
要重视他人评价的意义，因为对某些行为和活动的评价，是具有一致性、经常性的，所以可以通过认识他人来认识自己，应该像他人评价的一样，看到自己的认识错了，并确立正确的认识，这样就与他人的认识趋向一致了。
也可以通过分析自己的行为来提高自我认识。
平心静气地想一想自己的不良行为：比较一下自己在滋生不良行为前后的情况，不良行为究竟给自己带来了进步还是不好结果；这种不良行为是不是辜负了父母、老师和集体的希望，他们期望的自己的行为形象又是怎么样的；如果自己的不良行为继续发展下去，自己又会变成怎样的一个人呢？应该说，以冷静的、沉着的状态进行自我分析、自我观察是最有利的，因为在这种条件下才能清楚地充分地完成自我分析、自我观察，对矫正错误的认识最有帮助。
要自己教育自己。
如果觉察到自己认识方面的问题，那末就要进一步完善自己的认识，应该看到自己的缺点和力量，从而确定改正不良行为的目标，有一个自我教育、自我提高的内心计划，一步一个脚印，从旧的不良行为的模式中摆脱出来，同时在这个过程中形成新的良好行为的模式。
2、摆脱孤独感青少年不良行为与孤独感是有联系的。
国外的某些研究表明，孤独感与酒精依赖、吸烟、吸毒、赌博、自杀等问题行为有密切在系。
学前儿童问题行为常用的矫正方法
• 3、负强化
• 是指幼儿发出某一种行为，结果可避免厌恶刺激（或称负 强化物），则以后在同样情境下，该行为的出现率会提高。
• 负强化基本原理就是惩罚那些不符合组织目标的行为，以 使这些行为削弱甚至消失，从而保证目标的实现不受干扰。
• 程序：
• （1）确立目标行为。要说明用何种良好行为来替代不良 行为，不良行为最好是可观察的、可测量的。
• （二）基本步骤 • 1、放松训练 • 肌肉放松、消除紧张 • （1）准备动作 • （2）正式训练 • 2、建立焦虑事件等级
• 3、实施脱敏 • 想象脱敏、现实系统脱敏
• （三）适用于学前儿童行为矫正的变式 • 1、实践脱敏法 • 2、冲击治疗法 • 3、接触脱敏法 • 4、情绪性意象法 • （四）有效运用系统脱敏法的原则 • （五）对系统托民法的评价 • （六）适用人群
• 行为记录表是比较有效的强化因子。
四、模仿法
• （一）基本原理 • 一个有高度吸引力的“楷模”可以提供学习者所需要的信
息，让学习者能够很快获得新行为，而不一定要亲身经历。 模仿的效果取决于楷模的特性和观察者的认知活动，楷模 的影响力则取决于他本身的特性（地位、身份）及和学习 者的相似之处。
• 班都拉认为，行为主义将个体在做出反应得到了奖励，而 强化了自己继续做该行为的态度。但是，他的观察模仿不 是这样，个体可以不用自己做，只是透过观察他人的行为 而习得新的反应。
• （2）选择适当的厌恶刺激。厌恶刺激应该是在满意行为 出现时能立即终止的刺激物。
• （3）选定警告刺激。又称为条件厌恶刺激，是几秒钟后 厌恶刺激到来的信号。
• （4）尽量减少不良行为产生的诱因
• 矫正初期要尽量控制不满意行为的刺激，尽量消除对不满 意行为的可能的强化。
儿童行为矫正的主要方法
儿童行为矫正的主要方法行为矫正主要是依据学习原理来处理行为问题，从而引起行为改编的一种客观而系统的有效方法，它既是一种理论，也是一种方法。
有效应用行为矫正的原则：1.防止滥用，也就是说不要把不属于行为矫正的一些方法带入到行为矫正中来，如电击痉挛法等。
2.避免误用，行为治疗方法的准确使用。
3.注意不要损害儿童的身心健康4.注意遵循道德准则主要方法：1.正强化正强化是指当一操作性行为在某种情景或刺激下出现后，即时得到一种正强化物，如果这种正强化物能满足行为者的需要，则以后在那种情景或刺激下，这个特定的操作性行为的出现几率会升高。
也相当于奖励。
例略2.负强化，是指在一辨别性刺激或情况下，行为者发出一种行为，结果可引起厌恶刺激的移去或消失，则以后在同样的情况下，该行为的出现率会提升。
例如：1，一个爱咬指甲的孩子，能够在其指甲上涂上胡椒粉，这样孩子就不会再咬了。
2，对于在监狱里的犯人，如果其表现好，减少他的劳改时间，那他的良好态度有可能会增加。
负强化与惩罚不同之处：惩罚的后果是不愉快的、痛苦的，而负强化的效果是愉快的。
3、消退消退是指在以确定情境中，行为者产生了以前被强化的反应，若此时这个反应之后并不跟随着通常的强化，那么当她下一次遇到相同情境时，该行为的发生率就会降低。
比如说，因受惩罚而减少的行为发生率有可能因为惩罚停止而增加;受嘉奖而增加的行为发生率也可能因为嘉奖的减少或停止而减少例如：A平时小孩以哭的方式得到想要的东西，但是，如果以后孩子再哭的时候不予理睬，孩子知道哭并不能满足愿望，以后也就不会由着性子乱哭了。
B某弱智儿童有不停用手抓头发的怪癖，抓到头皮发痛时才感到舒服。
父母用了很多办法都不见效。
然后就把他的头发给剃了，开始，小孩又哭又闹，但一个月后，他的这种哭闹行为少了，而当两个月后头发再长起来时，他也没有再去抓头发了。
注意：A重要的一点就是，在实施消退期间确保各种各样强化物在不良行为发生之后不表现，做不到这个点，消退程序大多要失败。
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-一抬起前肢且完全压下杠杆
3.条件：
(1)有效的划分各个中间行为
(2)组织好各个中间行为之间的替代
4.实施步骤:
(1)
确立目标行为
合理的划分起点行为与目标行为之间的各个中间行为
确定行为塑造的方向
儿童表现出中间行为后方可获得强化
顺序地强化各个中间行为，直至目标行为(或终点行为)的完全建立
分要求或不能完成，教师将按照合同规定不给予奖励。儿童签名：教师签名：
四代币制
1•定义：当儿童表现出良好行为时，即可获得相应的代币；若儿童表现出不良行为时，即
被扣除相应的代币；儿童用手中的代币可换取自己所希望的奖励。通过应用代币来帮助儿童
建立良好行为、消除不良行为的方法被称为代币制。
2•理论基础：斯金纳的操作性条件反射理论在代币制里，戴碧本身不具有价值，它的价值
隐藏在它所能换取的奖赏物里。
3.条件：
(1)儿童4、5岁以上
(2)儿童有一定耐性，可等待
(3)行为与代币比值合理，代币与奖赏比值合理
(4)按时兑现奖赏
(5)奖赏有强化作用 确立目标行为
向儿童讲解：什么是代币制？
将行为规则告品或活动)
确定各种奖赏与代币之间的比值
行为矫正的一些基本方法
、榜样法
1.定义：以某个个体或某个团体的行为为榜样，让儿童通过观察、收听、阅读或操作等途 径而改变自己的行为，从而使儿童形成与榜样相同的动作、思想、态度或是语言表达等特性,
这种行为改变技术被称为榜样法”。
2•理论基础：榜样法是建立在社会学习理论的基础上的。社会学习理论认为，在儿童成长 的过程中，社会环境对儿童的行为产生决定性的影响。班杜拉认为模仿是人们彼此之间相互
七惩罚法
1.定义：当儿童表现出某种不良行为时，立即对儿童施予不愉快或厌恶刺激(身体的或言 语的)，从而使儿童表现该不良行为的频率下降直至消失。
5.原则：
(1)儿童首次表现某种不良行为时，教育者应先尝试其它的行为改变技术，而非惩罚法
影响的重要方式之一， 是实现个体行为社会化的基本历程之一，模仿在个体社会化过程中起
着重要作用。
3.条件:
(1)
(2)
儿童具备模仿能力
榜样为儿童接受 及时给予奖励
尊重儿童的个性与价值
(3)
(4)
4.实施步骤:
(1)
确立目标行为
选择好榜样
榜样展示良好行为并受到奖励
儿童模仿并展现该良好行为，得到奖励
(4)
(11)教师和儿童在合同上签字，教师留下原稿，给儿童一份合同复印件
(12)教师祝贺儿童签订合同，并预祝儿童成功
(13)开始执行合同
5•应用范围：已获得的良好行为的增强格式：日期：书面合同 本合同是经 和 同意而签
订。本合同开始生效的时间，终止日期为，检查日期为。合同内容：儿童将教师将如 果儿童完成本合同的要求， 教师将按照合同规定给予儿童奖励；如果儿童只完成本合同的部
六饱厌法
1.定义：通过持续地给予儿童某种奖赏物，从而帮助儿童消除由该奖赏物所诱发的某种不 良行为。
2.理论基础：斯金纳 小白鼠试验
3.实施步骤：
(1)确立目标行为
(2)确立强化物
(3)制定固定强化程序：固定比率(每次见面都问：你吃了吗？ ”)、固定间隔
(4、执行固定强化程序：注意相关人员的配合， 并注意发掘儿童积极的兴趣点4.应用范围: 囤积东西(纸、笔、毛巾 、乱撕衣服、不停喝水、问时间等。不适用于有强迫症的有消极 意义的行为(如儿童对性感兴趣)、破坏性、伤人和自伤的行为，孤独症的刻板行为也不适 用，而宜用转移注意力、占用时间的方法。
当儿童表现出某个目标行为时，立即给予或扣除儿童相应的代币
确定代币交换奖赏的时间与地点：5-7岁，当日；8岁以上，隔日或周末
(10)时常更换奖赏5•应用范围：增强已有的良好行为，抑制存在的不良行为
五消退法
1•定义：当儿童表现出某种不良行为时，不给予其强化或处罚即不予理睬、不予关注，从 而导致该行为的出现频率下降，直到儿童的这种不良行为消退掉。
5.应用范围：学习良好行为；表现已获得的良好行为；抑制不良行为；多表现良好行为
二塑造法
1•定义：塑造法是指系统地、及时地对儿童所表现出的那些接近目标行为的一系列相似行 为进行强化，从而使儿童最终建立起目标行为的方法。
2.理论基础：斯金纳 训练小白鼠压杠杆试验望着杠杆 - 子靠近杠杆且前肢离开地面一一前肢离开地面并碰着杠杆
件：
儿童真正理解合同 普通2岁以上
共同协商
任务与奖励相称
考虑儿童特征(年龄、认知发展水平、成就动机、时间和事件有先后的概念等)选择
(6)
教师和儿童共同协商任务与强化物之间的比值
(8)教师和儿童共同探讨评估儿童完成任务的方式
(9)教师和儿童共同确定给予儿童强化物的时间与地点
(10)教师或者儿童写下合同。教师念给儿童听，再次向儿童明确各自的责任，以确保儿童 理解正在签订的合同
2•理论基础：斯金纳 小白鼠操作杠杆”实现时，小白鼠压杠杆 一一得到食物一一再次表现 压杠杆的行为，小白鼠压杠杆 一一虽然没有遭受电击，却也得不到食物 一一压杠杆的行为就 会消失3.条件：
(1)正确应用 不予理睬”
(2)坚持不懈
(3)各方意见一致：儿童发现成人之间的观念不一致 确立目标行为
实施者要与相关人员共同来确定行为改变计划一一相关人员的支持与配合
5•提示与渐隐提示：是指在行为塑造的过程中，教育者所给予儿童的各种特殊帮助，如身 体上的帮助、语言上的指导等。渐隐：是指在行为塑造的过程中，教育者所给予儿童的各种
特殊帮助在数量和质量上的减少。
3•应用范围：塑造新行为
三合同法
1.定义：教师或家长组织或安排一种情境，让儿童按照成人要求完成任务，之后儿童可以 从事自己喜欢且是被成人认可的事情。口头合同、书面合同；短期合同、长期合同 基础：斯金纳的操作性条件反射理论如果你做甲事，那么你就可以做乙事或得到乙
告诉儿童即将要进行的消退计划：在儿童情绪正常时沟通；告诉儿童如何表现才是正 对儿童表现出的不良行为不予理睬：不批评儿童、不与儿童争辩交谈、不与儿童有任 何的目光接触、转移对儿童的所有关注、关注其它的事情、离开儿童所在的场所
(5)对儿童表现出的良好行为进行及时强化5.应用范围：非自伤性、非破坏性、非攻击性的不良行为，且这种行为在以前表现时会受 到强化