绝对有用的宝宝育儿经.
小小育儿经
小小育儿经一、蹲下来和孩子说话我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。
”“快点过来，听到没有？！”……这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。
可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。
无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。
你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。
这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。
二、保护孩子的自尊心当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。
其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，幼儿就会明白的，完全没有必要大声说出来。
如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做；如果爸爸点头，那就是同意了。
”三、尊重孩子的独立意识随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。
当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击你的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。
四、适时调整关爱的方式随着孩子年龄的增长，要适当调整自己的关爱方式，不要把孩子当成永远长不大的人，事事都包办代替。
我们可以利用一些好时机，对孩子提出新的要求，帮助他成长，这样不会压抑孩子的才智。
例如，当孩子过两岁生日时，你可以对孩子说：“宝宝又长大一岁了，从明天开始就要自己刷牙洗脸了”；又如，当准备送孩子上幼儿园之前，你可以对孩子说：“宝宝下个月就要上幼儿园了，从现在开始要自己一个人睡觉，学会盖好被子。
新手父母必知的育婴秘籍
新手父母必知的育婴秘籍为了让孩子健康成长，新手父母需要掌握一些育婴秘籍。
在日常生活中，父母们需要了解如何照顾婴儿的健康、安全、营养和睡眠，以及如何促进婴儿的认知和情感发展。
以下是一些必备的育婴秘籍。
1、了解婴儿的成长发展阶段孩子的成长发展具有阶段性和个体差异。
了解婴儿的成长发展阶段，可以帮助父母更好地了解孩子的行为、需要和问题。
父母应该了解婴儿的身体和脑部发展，以及如何根据婴儿发展的阶段提供适当的关爱和教育。
2、保持婴儿的健康和安全婴儿的身体比较脆弱，需要父母们提供良好的卫生和健康保护。
父母应该保持婴儿的环境卫生，认真洗手和消毒。
在参加社交活动前，检查与其他人接触的人的健康情况。
此外，父母们还需要确保婴儿睡眠的质量和安全。
在婴儿的床上，不要使用太多的枕头或被子，避免遮挡婴儿的呼吸。
3、提供良好的营养婴儿的营养需要是生长发育的关键。
父母应该寻找最适合婴儿的食品，其中包括母乳和营养均衡的配方奶粉，以确保婴儿得到足够的营养。
此外，父母们应该注意食物的卫生和防过敏措施，在清洗蔬菜水果和餐具时认真处理细节。
4、了解婴儿的情感和认知发展婴儿的情感和认知发展也非常重要。
父母应该知道如何在日常生活中提供爱和亲情，帮助婴儿建立安全感和信任感。
此外，父母还应该鼓励婴儿了解更多的世界知识，给他们提供适当的游戏和玩具，以促进其认知能力的发展。
5、与孩子建立正常的沟通和交流与孩子建立良好的沟通和交流，可以提高孩子的情感和认知发展水平。
父母应该着重培养孩子的语言和社交技能，学习如何与孩子互动和交流。
此外，父母还应该鼓励孩子表达自己的感受和需要，给予适当的回应和支持。
总之，育婴秘籍对于新手父母非常重要。
在日常生活中，父母们应该了解如何照顾婴儿的健康、安全、营养和睡眠，了解婴儿的成长发展阶段，以及如何促进婴儿的认知和情感发展。
这些都是促进孩子成长健康的重要因素。
【家庭教育】5条真正实用的育儿经
【家庭教育】5条真正实用的育儿经育儿是永不落伍的话题，大家都有自己独特的育儿经。
但是育儿毕竟不是一个小问题，你现在以为正确的育儿经也许正好是错误的。
现在就让我们一起来看看正确又实用的育儿经吧！1、多对孩子笑笑爸爸妈妈不要吝惜自己的微笑，必须经常对孩子思思，这样也可以使孩子学会用微笑直面问题，而且爱笑的孩子可以更加开朗和悲观。
所以如果想孩子显得开朗，就要回忆起多对孩子笑一笑。
2、尊重孩子不要以为孩子大什么都不晓得，就不认同孩子。
必须晓得孩子也就是讨厌被别人认同的，当别人危害了他们的自尊心之后，孩子就可以非常的伤心。
如果孩子长期被父母用头衔回去压制，就可能将显得倔强或者就是自卑，甚至就是显得绝望。
3、不要给孩子做好一切一旦父母为孩子包揽不好了一切，那么孩子的动手能力就可以变差，而且交际能力也可以因此显得很差。
不要以为孩子什么都搞不好，真正的为孩子不好就是必须使孩子自己体会生活，使孩子能学会自己动手，不要把孩子培养公主或者王子。
4、培养孩子的独立性孩子如果长期都处于爸爸妈妈的维护之中，就可以丧失自己的独立性，所以爸爸妈妈必须特别注意培育孩子的独立性。
不要使孩子在自己的维护之下蜕变，必须使孩子能单一制的办理自己的事情，比如说单一制的顺利完成家务或者单一制的自学。
很多事情也只有孩子自己学会怎样回去搞，才可能将具有越来越单一制的能力，具有自己的独立性。
5、培养孩子的人际交往能力在日常的生活中，智商对于顺利就是非常关键的，所以爸爸妈妈还要使孩子学会如何和其他人相处。
更多实用的育儿经是很多人在日常生活中自己总结出来的，比起很多的育儿方法都是有实践的根据的。
所以有的时候不要固守自己的经验，要多听从旁人的建议，采用真正实用的育儿经来养育孩子。
我的超棒育儿经
我的超棒育儿经《我的超棒育儿经》养孩子啊，就像种一棵小树苗，得用心浇灌，还得讲究方法。
我家那小宝贝儿，打从生下来，那就是全家的宝。
可这宝有时候也能折腾出不少事儿来。
就说睡觉这事儿吧，小婴儿的时候，那睡眠没个准儿，白天呼呼睡，晚上就精神得像个小夜猫子。
我就想啊，这可不行，得给孩子养成个好的睡眠习惯。
我就开始每天晚上到点了，就把房间弄得暗暗的，轻轻哼着小曲儿，摇着小摇篮。
这小曲儿还不能乱哼，得是那种轻柔舒缓的，像那涓涓细流似的，孩子听着听着就慢慢闭上眼睛了。
这就跟小树苗需要规律的阳光雨露一样，孩子也需要规律的睡眠环境。
再说说吃的方面。
孩子小的时候，可挑嘴了。
这也不吃，那也不吃，可愁坏我了。
我就想办法把食物弄得花花绿绿的，像搭积木似的。
比如说胡萝卜切成小小的星星形状，把米饭捏成可爱的小动物模样。
嘿，这小家伙一看到，眼睛就放光了，小嘴吧唧吧唧就开始吃了。
就好比我们大人看到一桌色香味俱全的大餐，也会忍不住多吃几口一样。
而且啊，我还发现孩子都喜欢自己动手。
那我就给孩子准备个小勺子，让他自己试着往嘴里送食物。
虽然吃得满脸都是，可那也是一种乐趣，还能锻炼他的小手灵活性呢。
教育孩子呀，可不能光是板着脸讲道理。
孩子就像那自由自在的小鸟儿，你要是老把他关在笼子里，跟他说这个不能做，那个不能做，他肯定不乐意。
我家孩子有一次把我刚收拾好的房间弄得乱七八糟，玩具扔得到处都是。
我当时那个气啊，可我深吸一口气，想着硬来肯定不行。
我就笑着对孩子说：“宝宝呀，你看这些玩具宝宝找不到自己的家了，它们都在哭呢，咱们一起送它们回家好不好？”孩子一听，觉得特别有趣，就跟着我一块儿把玩具都收拾好了。
这就像是用一根温柔的线，把孩子的心和正确的行为牵到了一块儿。
还有孩子的兴趣培养。
现在外面的兴趣班五花八门的，可不能看别人报啥咱就报啥。
得看孩子自己对啥感兴趣。
我家孩子对画画特别着迷，一拿起画笔，就像个小画家似的，沉浸在自己的小世界里。
那我就给他买各种各样的画笔和画纸，带他去看画展。
育儿经
育儿经很多家长往往太过于重视孩子表面的一些发展和需求，而忽视了孩子内心的一些东西，教育心理学家列出下列7项孩子的心理需要，孩子心理的真正需要，你给了么？育儿经第一，孩子需要学习语言，这是语言教育婴孩一出世，最迫切需要学习的，就是语言。
生下不久，父母一抱上孩子便对他说话，其实就是教他语言。
学习母语，对一般孩子来说，都不成问题。
正常的孩子，不到6周岁，都能运用母语应付日常生活中遇到的各种状况。
除了母语，孩子还应学一门外语，首选自然是国际语言--英语。
精通英语可以扩大一个人的视野，提高一个人成就的上限。
学习英语显然也和学习母语一样重要和迫切!为什么说迫切呢?因为语言是一种很奇怪的能力，愈早学习，学习的效果愈好。
晚学，不只是辛苦，而且很难学好。
还有，对幼年孩子来说，同时学习多种语言，不会互相干扰。
对孩子来说，每一种语言都是外来语。
另外，孩子学习语言，对他来说，是游戏，不是功课。
育儿经第二，孩子需要认识生活环境，这是知识教育孩子所有能接触到的人、物和现象，他都好奇。
最早，孩子对环境做到能区别就够：这个人是妈妈，这个人是爸爸，那个人是叔叔，那个人是阿姨;这是桌面，这是椅子，那是床;这是汽车、这是火车、那是飞机、那是船孩子逐渐长大，对环境的认识增多了：妈妈陪我的时间最长，爸爸只有晚上出现;叔叔和阿姨很多，但并不常见到+孩子的好奇心扩大得很快，有些孩子还未认识家、学校和他的国家，他就要认识地球和宇宙了;孩子还会好奇过去和未来;好奇森林里的鳄鱼和蟒蛇，也好奇要靠显微镜才能看到的细菌和原子。
孩子在他很小的时候，已经感觉到环境可以加以利用;哭了，大人会著急，因此知道哭可以给他带来方便;火是烫的，最好远远躲开，但是控制在火炉里，可以炒菜、烧开水;坐著汽车可以到公园，那你就不必走路这是孩子最初对环境的利用观念。
孩子认识环境越多，他就越想控制和利用。
这就是科学发明的起源。
孩子对环境的观察和认识，片面而且肤浅，深入的认识就非靠读书不可了。
育儿宝典(初为人父人母必藏)
100件要为宝宝做的事0－1岁宝宝的妈妈应该做的事1、智力发展1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起，就跟他谈话，实验证明，大人多和宝宝说话，宝宝开口更早。
1.2帮助宝宝学会爬行，除了身体协调性外，爬行更能促进宝宝的求知欲，扩大安全求知范围。
1.3学会几个小游戏，每天至少花半个小时跟宝宝做游戏，不管他会不会。
1.4选择几样益智玩具，给宝宝带来更多的欢乐和知识。
1.5每天为宝宝读书或讲故事，不用讲太复杂，也不用每天换新的，一个简单的故事可以重复讲。
专家的话：0－1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发宝宝的多元智力。
2、情商教育2.1妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右，可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。
2.2微笑，自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。
2.3让宝宝学会等待。
让宝宝知道适当的等待是必须的，等待抱抱，等待喝奶，等待玩具。
2.4和宝宝进行眼神交流，这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。
2.5带宝宝参加一次比赛，比如爬行、喊叫等。
让宝宝从小具有竞争意识，懂得从竞争中获得乐趣。
专家的话：宝宝的个性，是父母一点一滴、潜移默化塑造而成，0－1岁的宝宝，父母不要以为他不懂，就不用教他。
成功的家教与父母的言语表达息息相关。
尤其是父母跟宝宝的语气、姿势，将对宝宝产生深刻的影响。
3、健康养护3.1定期去医院做儿保检查和计划免疫。
3.2给宝宝买把餐椅，逐步培养他定时吃饭的好习惯。
3.3保持生活环境卫生。
1岁前，宝宝的大部分时间都在室内，创造一个清洁、清净的居家环境非常重要。
3.4给宝宝做扶触和健身操，让宝宝的免疫力增强，体质更好。
3.5出生后就可以开始游泳和水疗等，水是宝宝天生喜欢的东西，也有着你想不到的功效。
3.6和宝宝在一起的时候，洗掉自己的妆容，用最干净最亲切的容貌跟宝宝接触。
3.70岁开始，保护好宝宝的牙齿。
经典育儿经
经典育儿经1、十月内不加盐2、周岁内不喝蜜3、三月内只吃奶（纯母乳的四个月内不加果汁）4、牛奶最好在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。
脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。
5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3，吃盐多会导致钙流失6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。
8、爸爸遗传身高，妈妈遗传体形。
9、爸爸带孩子，孩子智商高；妈妈带孩子，孩子学习成绩好。
（智商不高的孩子要学习好，就得付出更多的努力）10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半，尿路感染也会发烧，治疗不及时会上行导致感染型肾炎。
11、纯母乳的4月内不用刻意喝水，只在喝奶后给点，当漱口了。
6个月内不要多喝水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。
12、周岁内忌久坐（1个小时），研究表明，周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。
13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。
14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。
15、拍孩子胸部会诱发瘁死。
16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。
17、若保四时小儿安，常需三分饥与寒（黄帝内经）。
18、10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可致颅内出血和轻微脑震荡。
19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。
20、2周岁以下禁看电视.21、首先婴儿背带（一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车，婴儿背带做为外来品，仅近些年使用。
我当初选择婴儿背带，仅仅因为是自己不能又抱孩子，又从楼上往下拿车子。
没想到歪打正着做了件对事。
婴儿推车有以下缺点：1、孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。
2、婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘3、孩子在婴儿推车坐时，其视线大多是大人的腿、鞋，而仰头看事物，容易使阳光直射眼内，而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大4、坐惯车的孩子在会走路后会偷懒，让大人抱、推着走。
）22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手，培养孩子良好的生活习惯（最好买二手的）23 、慎用加湿气（一、加湿气要放在离地面1米的高度，这样加湿的效果才好。
七月宝宝 育儿经
七月宝宝育儿经七八个月婴儿的认知训练七八个月婴儿的认知训练1.欣赏大自然。
七八个月的宝宝可以带他去稍远的地方去接触大自然。
让宝宝看看树木、花草；各种昆虫如蝴蝶、晴蜓，蚂蚁等；以及猫、狗、鸡、鸭和各种鸟。
还可以让宝宝看看下雨和刮风的情景，如雨点不断地滴在地上和树叶上，风摇树动的声音等动态的自然景色，这些都能引起宝宝的注意和兴趣。
另外初升的太阳，明亮的月亮，闪闪的星星等等，只要是自然的景物，能让宝宝看见的，尽量让他去观察、去感受。
?2.指认图画和实物。
七八个月的宝宝可以选一些他比较熟悉的生活用品和玩具图画，教他指认。
在教的过程中，一面指画中的物，一面指实物。
这个过程不能急躁，要慢慢引导，只要宝宝能按大人的要求指认几个物品就值得称赞。
这种训练主要是为了培养宝宝对事物的联想能力，时间可以持续到1岁半。
3.找东西。
宝宝坐在地上，大人分别将易拉罐、乒乓球、皮球等物品，在宝宝眼前晃动一下，然后再从他的前面、侧面和后面掉下去，让宝宝根据声响，去寻找落地的东西，并用手去抓这些物品。
这种玩法能训练宝宝的听力和观察力/-9个月的孩子已经能够坐得很稳，可以用双手自由自在地摆弄玩具；1)爬是宝宝发育的重要一课--这年龄令人惊喜的是学会爬。
开始学爬时只会倒退，因为上肢的力量比下肢大。
或者腹部贴着床面打转。
以后学会往前爬。
开始腹部贴着床面，以后会手膝协调往前爬行。
爬行使婴儿能随意变动位置，去探索和接近他喜欢的物品和人，对他心理发展有很大的促进作用，促进他运动协调能力、深度和方位知觉的发展。
随着活动范围扩大，增加认识事物的机会，有助于他思维和解决问题的能力发展。
爬行后和母亲有了距离间隔，为了和母亲交流，就要用表情、声音和姿势等方式寻求情感信息，因此提高社会交流能力；2)抱的太多会影响宝宝的发育--有些父母担心宝宝到处爬行会出现危险或很脏，总是喜欢抱着宝宝，殊不知在婴儿期缺乏充分爬行，到学龄期，就会显得反应迟钝，动作笨拙，动作灵活性不如会爬的孩子。
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第1个月:黄疸。第2个月:哭。第3个月:抬头。第4个月:添辅食。第5个月:长乳牙。第6个月:背奶。第7个月:坐。第8个月:爬。第9个月:睡整夜觉。第10个月:叫妈妈。第11个月:站、走。第12个月:断奶
【12种宝宝禁食食物】
一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.元宵八.三岁以下幼儿不宜吃巧克力九.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶十.少儿不宜多吃笋,十一.功能饮料,十二.不宜给婴儿吃过量的蛋【辅食添加】
【常见可增高食物】
①每天3杯牛奶,不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪; ②每天吃一两个鸡蛋,不喜欢鸡蛋可多吃豆腐; ③黑大豆,可用花生替代; ④沙丁鱼,更易消化吸收; ⑤菠菜,不喜欢可用青椒替代; ⑥橘子,利于钙吸收⑦胡萝卜,可与苹果一起榨汁喝
【盐的小妙用】
①在鞋上撒少许盐,可吸汗出臭味; ②室内放冷盐水,可去除油漆味; ③洗衣服加少许盐,可清洁如新; ④盐水洗木制家具,使其美观柔软更耐用; ⑤下水槽定期倒盐水,防止发霉和油污堆积; ⑥金属器皿加盐水可除锈; ⑦在鱼缸中放点盐,可使金鱼活泼健康; ⑧瓷器玻璃在盐水里煮一下,不易破裂。
(1枸杞子10克,何首乌,草决明,山楂各15克,丹参20克,水煎服,每15克,泡茶喝。连服四疗程(半月为一个疗程。
脸上黑星(雀斑:
元荽(又名香菜,煎汤,一天洗三次,一个疗程治愈。
治脚汗.脚臭:
白萝卜煮水,每晚熏洗双脚30分钟,连洗半月治愈。
【如何轻松去除宝宝衣服上的污渍】
1.蛋黄:冷水浸泡, 1小时后正常洗涤。2.果汁或巧克力、酱油:用苏打水浸泡,手搓消除污迹,再正常洗涤。3.奶渍,冷水洗涤,再用加酶洗衣粉洗涤。4.呕出物:擦去呕出物,漂洗时用加酶洗衣粉洗涤。5.草渍、圆珠笔印:用纱布沾75%以上酒精擦洗,再肥皂搓
在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!宝宝发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液,孩子大部分会1-1.5个月就病,应为免疫功能退化的缘故。告诉各位妈妈退烧的一个方子,是在宝宝生病的时候,一个老中医给的。“香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。煮好后在手背上试试不烫后给宝宝喝。宝宝会出汗退热的”各位妈妈们可以试试看,效果非常好的。。。
一个老中医的偏方:
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高。白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高。木耳搞癌散血淤,山药益肾浮肿消。
海带含碘散淤结,蘑菇抑制癌细胞。胡椒驱寒兼除湿,葱辣姜汤治感冒。
【你知道宝宝缺啥维生素吗】
①眼干涩:缺维生素A、胡萝卜素; ②口臭:缺维生素B6、锌; ③牙齿不坚固:缺维生素A、钙、铁; ④唇干燥、脱皮:缺维生素A、B2; ⑤贫血、手脚发凉:缺维生素B6、铁叶酸; ⑥易疲劳、精力差:缺维生素B1、B2、B6; ⑦脱发多、头皮屑多:缺维生素A、B6、锌、钙【宝宝成长离不开的9种水果】
橙子:半个就能满足孩子一天所需Vc。香蕉:被称为“智慧之果”。苹果:被称为“大夫第一药”。4葡萄:很好的能量来源。桃:含铁量在水果中居榜首。樱桃:有“鲜果第一枝”称号。猕猴桃:Vc之王。梨:水分充足。草莓:营养丰富
【9种食物帮妈妈喂出"抗病"宝宝】
①营养酸牛奶:增食欲促消化②小米:富含VB ,不饱和脂肪酸③胡萝卜:增强免疫力④西红柿:含VC丰富⑤豆浆:物美价廉的滋补饮料⑥苹果:含锌丰富⑦蘑菇:净化血液中的毒素⑧苦瓜:增强免疫细胞活力⑨黑木耳:净化肠胃
【18种可能会致流产,致宝宝变傻的食物】
1.螃蟹; 2.甲鱼; 3.薏米; 4.马齿苋; 5.罐头食品; 6.菠菜; 7.巧克力和山楂; 8.猪肝; 9.久存的土豆; 10.热性作物; 11.味精; 12.桂圆荔枝; 13.石榴; 14.腌制酸菜; 15.西瓜; 16.浓茶; 17.咖啡可乐型饮料; 18.饮酒
4个月前纯母乳; 4-6个月:米糊(粉、蛋黄, 6个月前不能吃蛋清; 6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释; 7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖; 9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
【中医育儿歌】
若要小儿安,三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;有病没病吃小药,正当病时失疗效。春捂秋冻,穿衣五法:背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉
鱼虾猪蹄补乳汁,猪肝羊肝明目好。益肾强腰吃核桃,健肾补脾吃红枣。
治高血压:
(1香蕉皮30克,晒干水煎喝,每日3次,一个月见效。
(2用中药罗布麻,开水冲喝,每日15克,半月见效。
(3银杏叶每日15克,用开水冲喝下,半月见效。治低血压:甘草20克,桂枝,肉桂各40克,将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。治血脂稠:
治脚气:
韭菜一斤,煮水十分钟泡脚,每日一次,每次20分钟,三天除
根。
治神经衰弱:
浮小麦50克,干草24克,大枣20克,酸枣仁30克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。
立治牙疼:
白酒一两,松香15克,泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处,咬紧。5分钟不疼,虫火寒齐清。
【教你如何去火】
①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛:吃梨。③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好
【冰箱的5个魔术妙用】
1.把发黄的白色衣物清洗后冷冻1小时再晾干能变白; 2.将返潮的饼干,冷冻一天能变脆; 3.物品粘上口香糖后弄不下来,放冰箱里冻1小时,就容易剥离了; 4.切洋葱前冻一会,不刺眼; 5.皱皱的真丝衣服不好熨,放塑料袋里搁冰箱里冻一下,就容易多了。