心理健康节
525学校心理健康日活动方案策划(10篇)
525学校心理健康日活动方案策划（10篇）525学校心理健康日活动方案策划篇1一、活动主题：心的沟通·你我开始二、活动目的：每年的5月25日是全国心理健康化节，“5.25”的谐音为“我爱我”，寓意为：爱自己才能更好地爱他人，把心理健康概念与我们的生活拉近。
本次心理健康活动旨在让广大学生积极关注自身的心理健康，了解相关心理健康知识，更要让家长明白心理健康对于学生毕生发展的重要意义，学会与孩子进行有效的沟通，构筑家庭支撑的力量。
三、主办单位：政教处、心理健康发展中心四、承办单位：行知阳光心理社五、活动对象：全校师生及部分家长六、活动时间：5月2日—5月27日七、活动内容及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅，宣传本次心理健康活动主题。
横幅内容：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动横幅位置：学校正门2、海报宣传：出2张海报，宣传本届心理健康日3、微信平台宣传：5月20日由“行知家园公众号”推送本次心理健康活动的各项安排及亲子讲座的宣传报名。
4、后期宣传：由校园电视台、“行知家园公众号”进行活动报道。
(二)活动篇活动一：千人签名活动1、活动时间：5月23日2、活动对象：全校师生3、活动方式：为契合本次活动主题，鼓励全校师生做到“心的沟通·你我开始”，在活动当天在学校商业步行街拉横幅承诺签名。
活动横幅：心的沟通·你我开始——行知2心理健康活动活动二：心理沙龙1、活动时间：5月24日2、活动对象：全校学生3、活动方式活动当天中午，心理健康发展中心开放，由阳光心理社成员带领同学们参观心理健康发展中心，根据同学们个人意愿可预约关于相关心理健康测试，进行自我探索。
活动三：爱的告白1、活动时间：5月25日2、活动对象：全校学生3、活动方式在活动当天中午，由阳光心理社成员在学校商业步行街设摊，学生将想对父母亲说的话用便利贴的形式张贴在展板中，呼吁同学们关爱父母，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对父母亲表达自己的爱，爱就大声说出。
525心理健康节策划书
525心理健康节策划书一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，这时候十分有必须要写一份策划书了。
相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，以下是店铺收集整理的525心理健康节策划书，希望对大家有所帮助。
525心理健康节策划书1一、活动主题：健康心理相伴十年二、活动时间：xx年5月三、活动对象：汽车与机械工程学院全体学生四、活动主办方：心海扬帆朋辈心理工作部五、活动内容：1、“手舞心灵”手语操汇演2、微笑采集活动3、心理手抄报4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前525心理健康节策划书2活动名称：525大学生心理健康文化节一.活动主题：关爱你我他，从心做起二.活动目的：在社会飞速进步的同时，人们的压力与日俱增，在今天的大学校园心理问题一直困扰着一部分学生，他们需要我们给予关怀和帮助，而5.25谐音“我爱我”心理健康日，为我们提供很好的平台去关注你我，关注他人。
三.主要活动：1.5.25宣传月的开幕式具体内容：一.开幕式1.由心理咨询老师以及学校相关领导带领大家参加，另外还有外校的心理协会的代表也参加。
5.25宣传月的开幕式剪彩签名活动，请心理咨询老师发表关于5.25相关内容的讲话，号召广大同学关注心理。
2.本次活动承办者（大学生心理协会）制作板块有协会及心理咨询室从开办以来的活动ppt（主持人讲解）3.由老师带领大家进行签名（格言、感言、箴言）4.最后广大师生一起观看心灵电影活动意义：有助于促进师生之间的感情，在老师的带领下，同学们更关注心理，知道心理的重要性二.心理文化廊：1.心理健康知识展板（以喷绘形式，内容是关于5.25的起源及意义，解决心理问题方面的知识）心灵图片意义：净化同学的心灵，扩展心灵的视野2.心灵手抄报重要板块：1.常见的心理问题及解决方法2.给心灵洗个澡（心灵故事以及感言）3.趣味测试（心理测试）4.休闲广场（饮食、脑筋急转弯、经典语句、笑话、智力题）征稿：“心灵故事”——把你心中的故事以书面的形式给我们，我们将在下期的心灵手抄报中提供几个帮助你解决问题的方法（心理咨询老师）心理宣传单：宣传心理咨询室心灵故事征稿和洗净能力宣传单与心灵手抄报同时进行三.心灵手语比赛：与广大高校心理协会联盟，促进各兄弟院校的感情四.呼唤心灵之旅——孤儿院之行五.5.25宣传月闭幕式活动名称活动时间五六（我乐） 5.6手抄报 5.10孤儿院 5.15手语交流会 5.21开幕式 5.16或5.23或5.25心灵文化廊 5.25心理讲座 5.26闭幕式 5.28时间：5.6晚上7:00食堂门口活动目的：你乐我乐大家一起乐，五六我乐k歌快乐具体流程：一.五月六日下午3:00装扮好舞台二.笔记本电脑两台（饶、庄）电源（食堂）海报（五月五日晚上贴出）相机（孙科负责）会场所需物品:幕布、排插10个、台灯10个、礼物（分1、2、3、等奖）物品由办公室购买，场地秩序由梅子健负责中午10.30大家食堂门口集合，参赛名单由周梅和沈腾飞等记，借u盘下载音乐（郭建强和陈军负责）晚会从7.00到9.00 托沈华伟、邵珍、陈军、郭建强、万鹏辉负责歌曲主持人：孙科和——抓阄箱由沈华伟负责当晚报名处：食堂门口右边，由吴夏恬和左红梅负责参赛选手上太唱完之后是否问继续唱下一首，若选手第一首歌没唱完就可以送一只气球，后勤由沈华伟、陈军负责手抄心灵活动主题：用自己的手，抄下大家的心。
心理健康节主题班会总结5篇
心理健康节主题班会总结5篇心理健康节主题班会总结5篇环境因素对心理健康也具有重要影响，应注意减少危害和负面影响的因素，并创造积极、安全和支持性的环境。
这里给大家分享一些关于心理健康节主题班会总结，供大家参考学习。
心理健康节主题班会总结（精选篇1）一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。
衡量心理是否绝对健康是非常困难的。
健康是相对的，没有绝对的分界线。
一般判断心理是否正常，具有以下三项原则：其一，心理与环境的统一性。
正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。
其二，心理与行为的统一性。
这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。
其三、人格的稳定性。
人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现二、心理健康的标准（一）智力发展正常智力正常是一个人学习、工作、生活最基本的心理条件，是人适应周围环境、谋求自我发展的心理保证，因而是心理健康的首要标准。
（二）情绪稳定乐观情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。
在心理健康者身上，积极情绪多于消极情绪，乐观情绪占主导地位。
这是因为只有当一个人经常保持愉快乐观的情绪时，他才能善于从生活中寻找乐趣，对生活充满希望。
（三）意志品质健全意志是指一个人自觉地确定目的，并根据目的来支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现目的的心理过程。
意志是人意识能动性的集中体现，是个性的重要精神支柱。
（四）行为协调适度人与动物的根本不同点在于，人的行为有自觉的目的性，受意识的支配。
在正常情况下，对一个有自我意识的人来说，他总是知道自己在做什么，也知道为什么做，并能预见行为的过程和结果，使自己的`行为服从于一定的目的和要求。
（五）人际关系和谐人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系。
心理健康方面的节日,你知道吗？
心理健康方面的节日，你知道吗？每年5月25日，是“中国大学生心理健康日”。
每年3月21日，是“世界睡眠日”。
点击进入世界睡眠日专题：/topic/049/04901.asp每年9月10日，是“世界预防自杀日”。
点击进入“世界预防自杀日”专题：/topic/2003/yfzsr/index.htm每年10月10日，是“世界心理健康日”，亦称“世界精神卫生日”。
当然，也是《双十协定》签订纪念日；中国大学生心理健康日2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。
“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。
作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
到目前为止，5.25大学生心理健康节已经成功举办了六届。
2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我，给心理一片晴空！”2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。
”2002年的第三届活动主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。
”2003年的第四届活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。
”2004年的活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。
”这意念的2.25是一个值得纪念的日子，团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节。
525心理健康月开幕式致辞5篇
525心理健康月开幕式致辞5篇友爱的老师、友爱的同学们：大家好!在这朝气蓬勃、多姿多彩的五月，我们的心理健康节 5.25又将如期而至。
为了迎接这个特别的节日，为进一步加强我校心理健康教育工作，宣传普及心理健康学问，增加全校师生的心理保健意识，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，我校于今天隆重举行第六届心理健康宣传月启动仪式，本届心理健康宣传月的活动主题是“呵护心灵，与爱同行”。
随着社会的进步和发展，人们越来越意识到：一个人的健康不仅指身体健康，还包括心理健康。
心理健康与否，能极大地影响个人的行为方式，影响到日常的学习、生活及工作。
中学生正处于身心发展的关键时期，同时学业压力大，在思维、情感及行为方面，易产生各种心理困惑。
因此，关注中学生心理健康，乐观开展中学生心理健康教育，引导学生健康成长，是心理健康教育工作的重要内容。
同时，作为中学生的你们，也要关注自身心理健康，乐观调整自己的状态，并学会准时寻求他人的帮忙，乐观向上地学习生活。
今年，学校将于5月6日至6月8日开展以“呵护心灵，与爱同行”为主题的`系列活动。
本次活动形式多样，内容丰富，有心理运动会、黑板报设计比赛、祝愿高考、电影赏析、学生心理测量与咨询，还有家长心理讲座及咨询活动。
其中，心理运动会上，大家可以在轻松嬉戏的同时增加自己的团队合作能力;心理黑板报设计大赛，大家可以独具匠心地制造作品，展示与自己生活息息相关的心理健康学问;还有现场心理测量与咨询，以及祝愿高考等温情且具有极大意义的活动。
我期望各个班级要高度重视此次活动，每位同学要乐观参与，力争在全校范围内制造出“人人关爱心灵，到处青春洋溢，彼此互帮互助，共同欢乐前进”的氛围!最终，让我们乐观行动起来，人人重视自身心理健康，携手营造良好人际环境，让我们“快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天”!让我们用实际行动拥抱阳光生活，共创和谐校园!心理健康月开幕式领导讲话稿2尊敬的各位领导、老师、同学们：大家好!当我们还在细细体会四月里丁香的芳香和书香的悠长时，激情的五月已静静的来了，伴随着时间的消逝和心灵的成长，我们迎来了学院第三届“5.25大学生心理健康节”。
学生心理健康文化节运动总结7篇
学生心理健康文化节运动总结7篇篇1一、引言近日，我校举办了一场别开生面的学生心理健康文化节运动，旨在关注学生的心理健康，提升学生的身体素质，促进学生全面发展。
本次活动取得了圆满成功，现将活动总结如下。
二、活动背景与目标随着学习压力的增大，学生的心理健康问题日益受到关注。
为了提高学生对心理健康的认识，增强学生的心理素质，同时提升学生的身体素质，我校特此举办学生心理健康文化节运动。
本次活动的目标是帮助学生了解心理健康知识，掌握基本的心理调适技巧，并通过运动锻炼增强体质，达到身心俱佳的状态。
三、活动时间与地点本次活动于xx年xx月xx日在学校体育馆举行，为期一天。
活动分为上午和下午两个时段，上午进行心理健康讲座和互动环节，下午进行户外运动拓展。
四、活动内容1. 心理健康讲座上午九点，活动正式开始。
首先，我们邀请了心理专家进行讲座，内容涵盖心理健康的基本概念、常见问题及应对策略。
专家通过生动的案例和深入浅出的讲解，让学生对心理健康有了更深刻的认识。
讲座结束后，设置了提问环节，学生们积极提问，专家耐心解答，现场气氛十分活跃。
2. 互动环节讲座结束后，进入了互动环节。
我们准备了一系列与心理健康相关的小游戏和团队活动，如“心灵密码”猜词游戏、“信任背摔”等。
这些活动旨在帮助学生更好地理解心理健康的重要性，并在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解与信任。
3. 户外运动拓展下午两点，活动进入户外运动拓展环节。
我们组织了学生们进行了徒步、攀岩等户外运动项目。
这些项目不仅锻炼了学生的身体素质，还培养了他们的团队协作精神和克服困难的能力。
在活动中，学生们互相鼓励、互相支持，共同克服了一个又一个挑战。
五、活动效果与反思本次活动取得了显著的效果。
首先，通过对心理健康的学习和互动环节的参与，学生们对心理健康有了更深刻的认识，掌握了一些基本的心理调适技巧。
其次，户外运动拓展环节锻炼了学生的身体素质，增强了他们的体质。
最后，整个活动过程中，学生们表现出了积极向上的精神面貌和良好的团队协作精神。
心理健康节活动总结6篇
心理健康节活动总结6篇篇1在刚刚过去的心健康节活动中，我们以“关爱心灵，共创美好未来”为主题，举办了一系列丰富多彩的活动，旨在提高大家对心理健康的关注度，增强心理健康意识，并为大家提供一个交流与学习的平台。
经过精心策划与组织，活动取得了圆满成功，现将活动总结如下：一、活动背景与目标随着生活节奏的加快，心理压力逐渐成为影响人们身心健康的重要因素。
为了提高大家对心理健康的重视程度，增强心理素质，我们特地举办了这次心理健康节活动。
本次活动的目标是普及心理健康知识，提升大家的自我调适能力，营造积极向上的校园氛围。
二、活动内容与形式1. 心理健康讲座：我们邀请了心理学专家，为大家带来了关于压力管理、情绪调节等方面的精彩讲座，让听众对心理健康有了更深入的了解。
2. 团队拓展活动：通过团队拓展活动，大家在完成任务的过程中相互支持、互相鼓励，增强了团队凝聚力，同时也锻炼了心理素质。
3. 心理健康测试：我们提供了多种心理健康测试工具，让大家了解自己的心理状态，以便及时调整。
4. 心理咨询热线：我们还设立了心理咨询热线，为有需要的同学提供一对一的咨询与帮助。
三、活动效果与反思通过本次活动，大家对心理健康有了更深刻的认识，心理素质也得到了提升。
同时，活动也锻炼了大家的团队合作能力和沟通能力。
在活动过程中，我们也发现了一些不足之处，例如活动宣传力度不够，导致参与人数有限；活动时间安排不够合理，部分同学反映时间紧张等。
针对这些问题，我们可以采取以下措施加以改进：加强活动宣传力度，扩大参与范围；合理安排活动时间，确保每位同学都能充分参与其中。
四、未来展望与建议心理健康节活动虽然结束了，但我们对心理健康的关注不会停止。
我们建议学校将心理健康节活动纳入年度计划，定期举办，以便大家能够持续关注并参与到心理健康活动中来。
同时，我们也希望同学们能够将所学到的心理健康知识运用到日常生活中，关注自己的心理状态，及时调整自己的心态，保持积极向上的心态面对生活和学习。
心理健康方面的节日,你知道吗？
心理健康方面的节日，你知道吗？每年5月25日，是“中国大学生心理健康日”。
每年3月21日，是“世界睡眠日”。
点击进入世界睡眠日专题：/topic/049/04901.asp每年9月10日，是“世界预防自杀日”。
点击进入“世界预防自杀日”专题：/topic/2003/yfzsr/index.htm每年10月10日，是“世界心理健康日”，亦称“世界精神卫生日”。
当然，也是《双十协定》签订纪念日；中国大学生心理健康日2000年，由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。
“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。
作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
其次，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
到目前为止，5.25大学生心理健康节已经成功举办了六届。
2000年首届大学生心理健康日围绕主题，提出了自己的口号：“我爱我，给心理一片晴空！”2001年第二届活动的主题确定为改善人际沟通能力，口号是：“我爱我，创造一个良好的人际空间。
”2002年的第三届活动主题围绕“自我”方面展开，口号是：“我爱我，了解我自己。
”2003年的第四届活动针对“非典”，以危机干预为主题，口号是：“我爱我，危机、理性、成长。
”2004年的活动主题为大学生的社会化、和人际关系问题，口号是：“我爱我，走出心灵孤岛。
”这意念的2.25是一个值得纪念的日子，团中央和教育部将这一天定为“全国大学生心理健康节。
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经济管理学院关于举办第十届“5 25”
心理健康文化节得活动方案
主题:携手您我,关注健康,让心灵充满阳光心理健康文化节系列活动之一:心理健康文化活动倡议书
活动时间:5月4日—10日
心理健康文化节系列活动之二:“心灵与与谐共舞青春与梦想齐飞”心理健康主题班会
1、活动主题:心灵与与谐共舞青春与梦想齐飞
2、活动时间:5月16日—20日
3、活动形式:立足校园生活,活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等)。
4、主题班会围绕以下内容
(1)刻不容缓得心灵关注——大学生心理健康与成才
(2)消除烦恼,让生命放出光彩——做一个人格健全得现代人
(3)学会感恩,推开窗就就是满屋阳光——探索人生得意义
(4)成功得起点——面对现实,学会适应,接受挑战
(5)世事洞明皆学问——沟通从心开始
(6)走出迷惘,树立目标——大学生生涯规划及能力发展
5、活动要求:各专业认真做好心理健康主题班会总结,连同活动照片一并上报团学办存档。
心理健康文化节系列活动之三:心灵驿站
活动主题:打开心扉,畅游爱得海洋
活动时间:5月20日—25日卡片制作
5月25日—29日展出
活动形式:以卡片得形式展览
活动地点:综合楼二楼大厅
活动内容:写下自己对人生得感悟,或就是某一瞬间得体验或感受, 内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致与写作优秀得作品进行展览,让全院同学共同分享。
心理健康文化节系列活动之四:心理电影展播
活动主题:励志乐观拼搏努力
播放电影:《地球上得星星》与《雨人》
活动时间:5月25日—29日
活动要求:
1、活动期间,请大家保持安静,认真做好记录。
2、电影展播结束后,要求每位同学根据所瞧电影写观后感,要求观后感感情真挚,思想深刻。
(对于优秀作品将有机会被刊登在学院网页上) 心理健康文化节系列活动之五:心理健康主题征文
征文主题:“聆听成长路上得声音”,可根据主题自拟题目。
时间:5月4日—23日
征文内容:涉及得故事、体验、感悟、思考必须就是真实得,符合本次征文主题且积极、健康、向上。
文体形式:文体不限,要求新颖活泼,恰当地表现文章内容。
文字组织:主题明确、表达流畅、叙述生动、文笔清新。
征稿要求:
(1)格式要求:标题三号黑体居中,正文四号仿宋,单倍行距,文章末尾得右下方注明所在专业、班级、姓名与联系方式;
(2)各班将文章电子稿于2016年5月20日前交给各班学生心理委员,各班学生心理委员将本班参赛文章汇总后于2016年5月23日前发至电子邮
箱:1689441029＠qq、(联系人:郑伟召老师);
(3)作品必须为原创,不得抄袭,一旦发现立即通报批评。
5月25日前团学办组织审阅各班作品,从中选出若干优秀作品于5月25日—29日在综合楼二楼展示并刊登在学院网页上。
2016年5月4日
附件1:心理健康文化活动倡议书
附件一:
心理健康文化活动倡议书
亲爱得同学:
五月,山花烂漫、艳阳高照。
在这青春似火、激情四溢得五月,我们即将迎来了属于自己得节日——“5、25”大学生心理健康日。
“5、25”,即“我爱我”。
意思就是大学生首先应自爱,由爱自己而推广为爱她人,拥有健康得心理,给自己创造成功得机会,充分发挥自己得潜能。
因此,我院大学生心理健康宣传活动得主题就是:携手您我,关注健康,让心灵充满阳光。
作为社会得精英、时代得骄子,当代大学生肩负着历史得重任,然而生命得困惑、成长得烦恼、失败得苦痛却如影随形,时刻困扰着一颗颗
年轻得心灵。
关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,就是我们走向成熟、承担社会责任得前提与基础。
因此,在宣传活动到来之际,我们向全院同学倡导这样一种生活理念:珍爱自己,关爱她人,努力构建与谐心灵、与谐校园、与谐社会。
用自己年轻得心去感受生命得活力、心灵得宁静,去体会社会交往得与谐、人间真情得温暖,去享受身心健康得快乐与社会生活得美好!
为此,我们向全体同学倡议:
多学习心理保健知识——阅读心理保健得书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动。
多读好书——我们不能掌握生命得长度,但可以挖掘生命得深度;我们不能控制生命得外延,但可以丰富生命得内涵。
好得书籍正如一只温柔得手指,为我们得人生指点出一种诗化得神圣。
多倾听好歌——有没有这样一首歌,能让您轻轻跟着唱与清新得歌词,优美得旋律绕过我们心灵深处得角落,暖暖栖息在心头,让我们得心灵得到净化。
多进行交流——菁菁校园,青葱岁月,畅诉衷肠,分担痛苦,分享欢乐,不论年龄,不论专业,不论流泪还就是微笑,让我们并肩走过。
给生命多一点关爱——爱出者爱返,福往者福来,爱在左,情在右,走在生命得两旁,随时播种,随时开花,将这一长径点缀得花香烂漫,使穿枝拂叶得行人,踏着荆棘,不觉痛苦,有泪可落,却不就是悲凉。
给心灵多一份关注——在人生得旅途中,我们需要不断检视自我、塑造与谐心灵,才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱她人、积极回报社会、笑对风云人生。
勇敢寻求心理帮助——心情郁闷时,勇敢得敞开心扉,让朋友、老师开导您拨云见日。
朋友,有谁不就是一边受伤一边学会长大,让我们得心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心与敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!。