社会体育与生活方式及社会体育参与
世界卫生组织据此制定了健康的10条标准：
1、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的 工作， 而不感到过分紧张和疲劳。 2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任。 3、善于休息，睡眠好。 4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。 5、能够抵御一般感冒和传染病。 6、体重适当，身体匀称，站立时头和肩的位置协调。 7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。 8、牙齿清洁，无龋齿，牙龈颜色正常，无出血现象。 9、头发有光泽，无头屑。 10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
社会体育与生活方式
及社会体育参与
项目
频数
聘任频数
飞机跳伞 悬挂滑翔 滑翔机 滑翔伞
34 1 26 2
22 1 19 1
动力伞
牵引伞 轻型飞机 超轻型飞机 热气球0来自0 1 0 40
0 1 0 3
飞艇
无线电测向 业余无线电 轮滑
0
49 7 12
0
21 3 11
项目
频数
聘任频数
技巧
健美操 软式网球 武术 滑水 潜水（含蹼泳） 摩托艇 围棋 国际象棋 中国象棋 桥牌 登山 攀岩 摩托车 汽车
社会体育参与概述
一、扩大体育参与是社会体育的根本任 务之一 二、社会体育参与是公民的基本权利 三、参与程度是衡量国家社会体育发展 程度的重要标志 四、影响社会体育参与的基本因素
对社会体育的参与方式有几种程 度上的差别，可分为：
1、直接参与和间接参与 直接参与，指人们亲自参与各种体育活动，他 们不仅有较好的体育台独、锻炼身体的习惯， 并掌握了体育的基本技术和知识。直接参与可 划分为经常性参与和偶尔参与两种方式。 间接参与，称为非实质性参与，指那些虽热爱 体育活动，对竞技体育饶有兴趣，但不直接参 与其间，只做体育比赛观众、看客、读者。
体育人口： 在一定时期，一定地域里，经常从事身体 锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运 动训练和竞赛，以及其他与体育事业有密 切关系的、具有统计意义的一种社会群体。
它是以体育为重要特征的、具备人口规模、 人口结构、人口空间分布三要素的一种特 定类型的亚人口。
体育人口的判定标准
单一粗放式判定标准
急剧变化的生活方式；生活方式
转变对社会体育提出的问题）
4、体育生活方式 5、社会体育与亚健康
2003年1月，商务印书馆推出《新华新词语词 典》，收录2200个新词，其中，仅财经、信息 类词语就有500个，占总词条数的1／4。 反映中国新阶层的“小资”、“中产”、“布 波”等自然也是词典收录的对象，这正是人们 希冀借助新词语把自身的地位、状态、品位、 格调等与其他阶层区别开来的愿望的一种说明。
一、生活方式的概念
人们全部社会生活的模式、特征的总和。有广狭二义。 广义指社会及其成员在社会生活中的内容、形式、结构、 节奏、态度等全部活动的总体模式,反映社会及其成员在社
会生活的各个层次、各个领域、各个环节之间的相互联系
和相互作用。 狭义指社会成员获得和消费物质产品、精神产品以及使用 自由闲暇时间的方式。
亚健康分类
（1）躯体亚健康
主要表现为不明原因或排除疾病原因的体力疲劳、虚弱、周身不适、性功 能下降和月经周期紊乱等； 主要表现为不明原因的脑力疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自 卑以及神经质、冷漠、孤独、轻率，甚至产生自杀念头等； 突出表现为对工作、生活、学习等环境难以适应，对人际关系难以协调， 即角色错位和不适应是社会适应性亚健康的集中表现； 主要表现为世界观、人生观和价值观上存在着明显的损人害己的偏差。
（2）心理亚健康
（3）社会适应性亚健康
（4）道德方面的亚健康
亚健康起因：
环境破坏 营养过剩 运动不足 高度紧张 人的异化
亚健康与社会体育
一、传统的医疗手段对改变亚健康状态 成效甚微
二、社会体育的作用受到了广泛重视
体育生活方式
所谓体育生活方式是指在一定社会客观 条件的制约下,社会中的个人、群体或全 体成员为一定价值观所指导的满足多层次 需要的全部体育活动的稳定形式和行为特 征。
非体育人口 非体育人口，即没有达到体育人口判 定标准的人群，可分为两类，一类是参加 过体育活动，但是由于在锻炼的时间、频 度或强度方面不能达到体育人口的标准。
袁世全 主编.公共关系百科辞典. 知识出版社.1992.
影响生活方式的主要因素是社会生产力水平、社 会制度、地理环境、社会风气、文化传统、人们 的价值观念、道德、宗教等。 不同的社会、历史时期、阶级阶层等有不同的生 活方式,在任何一个社会形态中,又有一个占主导 地位的生活方式。 可按人们活动的主要领域和内容分为劳动生活方 式、精神生活方式、消费生活方式、闲暇时间生 活方式等。
生活方式 人们在某种价值观念指导下，各种生活活 动的形式，它包括人们的物质生活、精神 生活、政治生活和社会生活。
可以将生活方式理解为不同阶层人群在其 生活圈、文化圈内所表现出的行为方式。
二、影响生活方式的因素
自然地理环境 生产方式 社会制度 经济发展水平 文化传统
生活方式中影响参与体育的几个要素
三元定性判定标准 三元等级判定标准
我国体育人口的判定标准
每周身体活动频度三次以上
每次身体活动时间30分钟以上
每次身体活动强度中等程度以上
我国体育人口的基本状况
一、体育人口的基本状况 （一）我国体育人口总量 （二）我国体育人口结构 二、体育人口参加体育活动的情况 体育人口的活动场所 体育人口的活动内容方法 体育人口的组织形式 体育人口参加体育活动原因的分析 三、我国体育人口状况的评价
1 14 2 3 1 0 1 14 0 1 0 1 1 87
项目
频数
聘任频数
铁人三项 高尔夫球 保龄球 地掷球 台球 藤球 壁球
4 0 5 10 0 1 0
8 0 5 7 0 0 0
橄榄球
车辆模型 航海模型 定向 航空模型
3
2 77 6 122
2
1 46 1 63
航天模型
5
2
本章教学内容：
1、生活方式的概念 2、影响生活方式的因素 3、社会体育与生活方式 （生活方式中影响社会体育的几个要素；
114
38 1 1139 21 39 13 102 62 81 10 10 2 22 0
75
27 3 977 15 31 9 85 57 76 3 7 2 9 0
项目
频数
聘任频数
毽球 门球 舞龙舞狮 龙舟 钓鱼 风筝 信鸽 体育舞蹈 健美 拔河 飞镖 救生 电子竞技 户外山地
1 14 3 2 1 0 1 16 0 1 0 0 1 96
终身体育参与，指那些自接受学校体育教育以 来，坚持至今，并能持续到老龄的人。 间断性参与，是指社会成员离开体育教育后， 因种种原因离开了体育活动，终年或老年后又 恢复参加体育活动的人。
4、主动参与和被动参与 主动体育参与，指人们接受了正确的体育价值 观念，对体育运动和身体娱乐产生浓厚兴趣， 自觉主动地坚持体育活动。 被动体育参与，使人们迫于某种社会压力被迫 进入或在特定环境下被卷入体育中来。
“靠近自然” Do Good (亲近自然,注重环保) Feel Good (关爱社会,分享乐活) Look Good (身心健康,有机生活)
崇尚简单、健康的生活方式； 关注环保、随身携带购物袋，拒绝一次性餐具； 爱看愉悦精神的书籍； 向垃圾食品SAY NO，选择绿色食品，偏爱素食； 穿天然材质棉麻衣物； 循环使用家居用品，无论经济状况如何都保持节 俭； 用骑脚踏车或步行代替坐车； 热爱运动，休闲时光大多花在瑜珈等健身活动上； 爱旅游，走遍地球是他的终极梦想
2、当然参与和或然参与
在总人口中有一部分人从事专业体育工作，或 职业要求经常从事体育训练，以及在规定的时 间内达到了国家法定的体育标准，这部分人属 当然体育参与。 或然参与，是指经过体育教育和社会体育感召， 可能参与，也可能不参与体育的人，他们对体 育的参与表现出很大的偶然性。
3、终身参与和间断性参与
可分为社会、社区、群体、个人等不同层次和劳动、精神文化、政治、社交、 家庭、闲暇时间等不同类型。
中国百科大辞典编委会 编.中国百科大辞典. 华厦出版社.1990.
提倡健康的生活方式
洛克菲勒
“乐活”
ＬＯＨＡＳ (Lifestyles of Health and Sustainability) 美国每4人中就有一个是乐活族，欧洲 约是1/3 预估未来10年内，人类将有一半都是乐 活族。在美国每年一届的“乐活论坛” 已经召开了十届，由最初的小众组织转 变成了连美国总统都关注的会议。
余暇时间 生活空间 生活节奏 生活消费 行为习惯
急剧变化中的生活方式
社会转型期生活方式的巨大变化 （一）城乡居民收入和消费水平快速增长 （二）城乡居民消费结构发生重大变化 （三）居民获取信息方式发生了巨大变化
（四）城镇居民的业余生活丰富多彩
（五）余暇时间的延长，生活空间加大
生活方式转变向社会体育提出的问题
（1）余暇时间的使用存在着较大的浪费
（2）电视时代的到来影响着人们的生活质量 （3）生活节奏的加快引起的种种困扰 （4）疾病谱的变化提示生活方式的转变必须注重社会体 育的注入
亚健康与社会体育
亚健康是一种自感不爽，检查无病的，介于疾病与 健康之间的一种身心状态。也称为第三健康状态、 灰色健康、亚临床期、临床前期、前病期等。 研究人员经过调查发现在一般人群中真正患病和完 全健康者不足2/3，还有1/3 以上人群处于第三状态， 即亚健康状态。 引起亚健康的主要原因 （1）环境破坏（2）营养过剩 （3）运动不足（4）高度紧张 （5）人的异化
浅析对“体育参与”
个人的兴趣、爱好、性格、身体状况等都会影响体育参与的积极性。
社会环境
社会文化、教育背景、家庭影响等都会对个人的体育参与产生影响。
政策因素
政府的体育政策、体育设施的建设、体育活动的组织等都会影响人们的体育参与。
经济因素
经济状况、时间成本等也会影响人们的体育参与。
体育参与的心理机制研究
自我效能
日常锻炼
包括晨练、晚练、日常健身等，是人们最普遍的体育 参与形式。
体育俱乐部
通过加入体育俱乐部，会员可以参加各种体育活动， 享受专业的指导和设施。
体育赛事
观看或参加体育赛事是人们另一种常见的体育参与形 式，如奥运会、世界杯等。
体育参与的途径分析
01
02
03
社区体育设施
社区内通常设有各种体育 设施，如公园、健身房、 游泳池等，方便居民参与 体育活动。
体育参与的影响因素
影响体育参与的因素包括个人兴趣、动机、态度、价值观等内在因素，以及社会环境、文 化背景、教育水平等外在因素。这些因素相互作用，共同影响个体的体育参与行为。
体育参与的实践意义
通过积极参与体育活动，人们可以增强身体素质，提高心理健康水平，培养积极的生活态 度和价值观。同时，体育参与还有助于促进社会交往和人际关系，增强社会适应能力。
许多人参与体育活动是为了保持身体健康， 预防疾病，提高身体素质。
娱乐动机
体育活动可以带来愉悦和放松，许多人参与 体育活动是为了享受其中的乐趣。
竞技动机
一些人参与体育活动是为了展示自己的竞技 能力，追求胜利和荣誉。
社会动机
参与体育活动可以增强社交联系，结交朋友 ，融入社会团体。
体育参与的影响因素探讨
体育参与对社会发展的作用
从社会学视角分析体育运动与生活方式的关系
第25卷第11期宿州学院学报Vol .25,No .11 2010年11月Journa l of Suzhou U n iver sity Nov .2010do i :10.3969/j .issn.1673-2006.2010.11.023从社会学视角分析体育运动与生活方式的关系费加明(淮北煤炭师范学院体育学院,安徽淮北 235000)摘要:从社会学视角,对生活方式、体育生活方式等概念作了界定,描述了在构建社会主义和谐社会的时代背景下,在社会转型的新时期人们的生存和生活的现状与发展趋势,从社会各个层面阐述了体育运动与生活方式的改善,以及影响人们体育生活方式形成的个人因素和社会因素,并在此基础上分析了体育运动与生活方式的互动关系。
以期让更多的人意识到体育运动已经成为日常生活中不可或缺的重要组成部分,让体育真正走进普通人的生活,逐步形成科学、健康、文明、合理的体育生活方式,提高生活质量,延长生命的长度和宽度。
关键词:生活方式;体育运动;互动关系;社会因素中图分类号:G 80-05 文献标识码:A 文章编号:1673-2006(2010)11-0067-04收稿日期6作者简介费加明(),安徽淮北人,讲师,主要研究方向社会体育。
1 生活方式1.1 什么是生活方式人的生存活动是一个动态过程,想提高人的生活质量和健康,就要深入到人的活动范畴之中去研究人的生活。
生活方式是社会整体结构及其运行状况具体而生动的反映形式,对它的研究有助于人们了解社会运行的规律,更好地参与到社会生活中来,提高自己的社会化水平。
生活方式包括人们社会生活各个领域的全部活动的形式和特征,也不仅仅指个人的行为方式,而是包括家庭、民族、全社会的生活活动。
生活方式可以理解为不同阶层的人群在其社会生活范围内所表现出来的行为方式。
既有外在的表现形式也有支配人们行为的内在的价值观。
我国很多学者侧重的是价值观在生活方式中的地位和作用,并认为价值观在人长期稳定的行为中起着导向作用,有什么样的价值观就会产生相应的生活习惯和行为方式。
体育社会学复习提纲
成都体育学院体育社会学复习提纲成都体育学院《体育社会学》复习提纲绪论体育社会学:是一门把体育这种社会文化现象作为一个不断变化发展的整体，在外部研究体育与其他社会现象之间的相互关系，在内部研究体育与人的社会行为、社会观念的关系，以及体育运动的结构、功能、发展动力和制约因素，用以推动体育和社会合理发展的综合性的社会科学。
体育现象的扩大化是体育社会学得以迅速发展的根本条件。
体育现象的扩大化表现为以下几个方面:(1)体育的国际化与全球化趋势如奥林匹克运动的全球化、发展各国家对国际竞技活动的参与等 ;(2)体育文化的普及如体育教育的普及、人的主体意识在体育中的觉醒、体育生活方式的确立等);(3)体育与大众传播媒介的高度结合如电视转播的出现和繁荣以及体育的大众化与平民化发展如体育人口的迅速增加、体育场地设施的社区化、体育管理的社团化。
体育现象的复杂化也是体育社会学发展的一个重要条件。
体育现象的复杂化表现在以下几个方面:(1)大量经济活动介入体育之中竞技体育的业余原则废除，体育商业化、职业化高速发展，体育产业形成规模);(2)体育现象的社会政治化如体育成为当代和平与民主潮流的一部分，同时也沦为政治角逐、政治统治的工具);(3)体育社会问题的广泛出现如球场暴力、妇女歧视、种族歧视、滥用违禁药物、体育中的腐败现象、宗教、邪教对体育的渗透和利用等等。
体育社会学的性质:体育社会学是介于体育科学和社会学之间的一门综合性学科，它既是社会学的分支学科，又是体育科学中的一门基础学科。
它要将社会学的理论成果和实证的研究方法充分运用于解释体育现象。
从这个意义上讲，它是社会学领域中的一门部门应用社会学。
它又要从社会本质上把握体育的特征、功能、手段、途径。
从这个意义上讲，它又是体育基础学科。
它的研究成果必将增加人们对社会的认识，使社会学更加丰富更加全面。
体育社会现象，是体育社会学研究的基本对象体育社会学研究的基本内容:(1)研究体育的社会结构、特点及与社会的相互关系;(2)研究体育社会学的理论和体育社会问题;(3)不同体育形态的研究(大众体育领域、竞技体育领域、学校体育领域解释)“体育社会学”、“社会体育学”与“体育社会科学”概念区别:“体育社会科学”是有关体育的社会科学群的总称，它包含着众多学科，如体育经济学、体育法学、体育伦理学、体育美学等，体育社会学也是其中的一门。
社会活动中的体育运动与健康生活方式
社会活动中的体育运动与健康生活方式在当代社会中，体育运动对于促进健康生活方式起着重要作用。
无论是在学校还是在社会活动中，体育运动都被广泛认可并积极推崇。
本文将探讨社会活动中的体育运动与健康生活方式的关系，并分析其重要性。
一、体育运动与健康生活方式的关系体育运动是人们在日常生活中通过参与各种体育活动来保持身体健康和增强体能的一种方式。
它可以促进人们的身体发育、提高身体素质、增强体力和体能。
通过参加体育运动，人们可以增加身体的代谢率，改善体内循环，提高免疫力，增强身体抵抗力，从而预防和改善一些常见疾病。
二、体育运动对健康生活方式的重要性1. 锻炼身体：体育运动能让人们锻炼身体，增强肌肉力量和灵活性。
通过参与各种户外运动比如跑步、游泳、篮球等，可以增加心肺功能，增强身体的耐力和机动性。
2. 缓解压力：在快节奏的现代社会中，人们的压力往往很大。
体育运动是缓解压力的有效方法之一。
通过参与体育运动，人们可以释放压力，舒缓紧绷的情绪，使心情愉悦，提高身心健康。
3. 塑造良好习惯：体育运动培养了良好的生活习惯，如定时锻炼、均衡饮食、养成健康的作息时间。
这些习惯能够提高人们的生活质量，降低患病风险。
4. 促进社交：社交是人类生活中的重要部分，而体育运动为人们提供了一个良好的社交平台。
通过参与团体体育运动，人们可以与他人建立良好的人际关系，增进友谊和团队合作精神。
三、如何在社会活动中促进体育运动和健康生活方式1. 学校体育课程：学校应该致力于提供优质的体育课程，鼓励学生参与各种体育运动，并加强对健康生活方式的教育。
通过培养学生对体育运动的兴趣和意识，可以促进健康生活方式的形成。
2. 社区体育活动：社区应该组织各种体育运动和活动，为居民提供便利的运动场所和设施。
通过组织比赛、培训班等活动，可以鼓励人们积极参与体育运动，促进健康生活方式的普及。
3. 政府支持：政府应该加大对体育运动的支持力度，提供更多的体育场馆和设施，鼓励企业单位组织员工体育活动和健康促进计划。
(完整版)社会体育导论
一．名词解释亚健康：是一种自感不适，但检查无病，介于疾病与健康之间的一种身心状态。
非体育人口：指没有达到体育人口判断标准的人群。
体育社会问题：指在体育领域中发生的一种超常状态，，影响体育系统甚至妨碍社会的正常运行，需要依靠社会和群众力量加以解决的问题。
举国体制：中国体育事业在一定时期内，为了一定的目标和需要，能够有效的统一，集中国家的力量使某些方面迅速提高的体育发展机制及相应的一套组织机构等。
社会体育：在闲暇时间里，居民自愿参加的以增强体质，增进健康，增加交往，增长技能为主要目的自主性体育活动。
终身体育：指一个人终身进行身体锻炼，接受体育教育以及参加其他体育活动的过程。
农村体育：指县及县以下广大农村开展的以农民为主体，以增强体质，丰富社会文化生活，促进社会主义物质文明和精神文明建设为主要目的的群众性体育活动。
家庭体育：指以家庭成员为活动对象，以家庭居住周围环境为主要活动场所，追求身心健康为主要目的，根据家庭条件与成员的兴趣爱好选择健身活动。
二．各章重点知识1生活方式与社会体育的关系社体对生产的作用：A可以培养劳动力和劳动力的后备力量B可以保护劳动力C 可以修复劳动力D可以提高劳动效率生产对社体的作用：起着决定作用，制约着人类社会各历史时期体育的内容，性质和特征2.社会体育活动的指导方法？A.指导法B示范法C预防和纠正错误法D保护与帮助法3.指导残疾人健身要注意哪些事项A强调安全第一B强调科学性C强调循序渐进D因人而异4.企事业职工体育的开展形式A单位内的群众体育B单位间的体育竞赛5.对社体参与者管理的方法A引导法B代理管理法C组团法6.构建群众性体育服务体系要着重抓好哪三个环节？7.常见的社会体育管理方法有哪些社会体育管理的法律方法经济…..计划……行政….8.确定我国社体目的与任务的依据是什么A人的需要B社会的需要C社会体育自身功能的需要D社会体育的思想体系和法律政策的需要9.开展社会体育活动的原则A以人为本 B 科学求实10.我国社会体育主要法规制度A《国家体育锻炼标准实行方法》B《全民健身计划纲要》C《社会体育指导员技术等级制度》D《社会体育指导员国家职业标准》E《国民体质监测标准施行方法》11.社会体育学科以神魔作为本学科的研究方法有哪些？对象：发生在社会体育领域中的各种体育现象。
社会实践报告参与体育教育促进健康生活方式
社会实践报告参与体育教育促进健康生活方式社会实践报告：参与体育教育促进健康生活方式一、引言在当今社会，健康生活方式日益受到人们的关注和重视。
体育教育作为一种重要的手段，不仅能够提供全面的身体锻炼，还能够培养人们的合作精神、团队意识和自律能力。
本文以参与体育教育促进健康生活方式为主题，探讨在社会实践中的体育教育活动的重要性。
二、体育教育与健康生活方式体育教育不仅仅是一种课程，更是一种生活方式的培养。
通过参与体育教育活动，学生能够学习到各种体育运动，培养健康的生活习惯。
体育教育能够激发学生的运动兴趣，促进他们积极参与各种体育运动，提高身体素质和身体协调能力。
三、实践环节：体育活动与生活方式1.参与集体项目体育教育中的集体项目，如篮球、足球等，能够培养学生的合作能力和团队意识。
无论是在训练中还是比赛中，学生都需要与团队成员紧密配合，共同面对挑战。
这不仅有助于提高身体素质，还能够在集体活动中培养学生的协作精神。
2.个人项目的培养体育教育活动中的个人项目，例如田径、游泳等，能够培养学生的自律能力和坚持不懈的精神。
这些项目需要学生不仅要具备一定的天赋和技巧，更需要他们有强大的毅力和耐力。
通过参与个人项目，学生能够锻炼自己的意志力，培养自信心和独立思考的能力。
3.培养兴趣爱好体育教育活动不仅可以锻炼身体，还能够培养学生的兴趣爱好。
通过参与体育运动，学生能够发现自己感兴趣的项目，进而深入探索。
这不仅有助于学生终身运动的习惯养成，还能够为学生的未来发展做出合适的选择。
四、体育教育与社会影响1.健康教育的必要性体育教育不仅仅只关注身体的锻炼，更是关注整个人的健康。
通过参与体育教育活动，学生能够接受健康教育的同时，了解到保持健康生活方式的重要性。
这将对整个社会产生积极的影响，促进全民身体健康水平的提高。
2.培养优秀运动员的机会体育教育活动还能够为培养优秀运动员提供机会。
通过参与体育教育活动，学生有机会展示自己的才华和潜力。
第二章社会体育参与.
在20世纪中叶以来许多国家制定的体 育法中，都载有保护公民体育权利的专门 条 款 或 鲜 明 地 体 现 了 这 一 宗 旨 。 1995 年 《中华人民共和国体育法》第十条明确提 出“国家提倡公民参加社会体育活动，增 进身心健康”。体育法通过对公民体育权 利的确认，为其参与各种体育活动提供了 明确的法律依据，有效地调动了公民参与 社会体育的积极性，使公民的体育权利得 到保障和实现。
0.8302 0.7072
条件
民体育权利
因素 3.专人指导开展体育活动
4.居民区建立配套体育场所
5.开放体育场馆
9.32
2.5177
5.92
1.5991
（一）体育观念因素
表2－1反映出影响群众是否参加体育 活动的第一因素是体育观念因素。它包括 人们的体育爱好、健康意识、对国家体育 大事的关注、对体育的认同及对体育消费 的理解等。人的行为是受观念意识支配的 ，人们在解决了生活温饱之后能不能在余 暇时间参加体育活动，关键在于人们的体 育观念。一个人如果有了对体育的正确理 解和爱好，就可能在时间少、条件差的情 况下，挤时间创造条件去参加体育活动。
四、影响社会体育参与的基本因素
社会体育参与，是一种复杂的社会现 象，受到各种因素的影响，而且这些因素 是多层次的，影响的方式和影响的深度也 大不相同。
（一）、社会环境层面
1 经济发展水平是社会体育的基本制约因素 2 政治是社会体育发展的基本保障 3 文化构筑了社会体育的社会文化氛围
（二）、社会体育的管理层面
3．终身参与和间断性参与
终身体育参与，指那些自接受学校体 育教育以来，坚持至今，并能持续到老龄 的人。社会成员离开学校即参加社会体育 ，才能终身保持参加体育活动。社会体育 如何与学校体育衔接配合，是体育社会学 关注的一个重要课题。
社会体育与生活方式
内容提要
在社会转型期，中国社会的生活方式正 在发生急剧的变化，向社会体育提出了 许多新的要求。健身运动、消遣娱乐是 医治亚健康状态的一种最积极、最有效、 最廉价的手段。社会体育对改善生活方 式，提高生活质量，起着至关重要的作 用。
本章重点
1、生活方式的概念及其影响因素 2、社会转型期生活方式的巨大变化 3、亚健康与社会体育
2．营养过剩
由于生产的高度发展，人们的膳食结构发生了急 剧的变化。任何一个家庭、一个城市、一个国家一 旦富裕起来，必然要增加动物蛋白和动物脂肪的消 耗。在美国每年每人消耗的食物总量为1463磅，其 中脂肪含量高达42％，动物蛋白摄取量占蛋白摄取 量的80％。60年代后的日本如此，70年代后的亚洲 四小龙如此，80年代后的中国也概莫能外，1992年 我国城乡人均谷物和薯类消费与1982年相比，分别 下降了10.9％和49.4％，而肉、蛋、奶和水产品分别 增加了81％、200％、323％和97.4％，其增速令人吃 惊。由此引起了各国肥胖症的大流行。
一、社会转型期生活方式的巨大变化 二、生活方式转变向社会体育提出的问 题
20世纪是人类文明发展史上的一个重要世 纪，是科学技术大发展的世纪。在历史长河 中的这短短的一百年里，人类创造的奇迹超 过了以前几万年的总和。以计算机为代表的 信息技术则给人类配备了一个威力无比的帮 手，使人类的智力潜能得到难以想象的开发。 但是令人眩目的21世纪将会进一步改变着我 们的世界，改变着我们生活的时空。
生活方式是社会整体结构及其运行状况具体而生 动的反映形式, 对它的研究有助于人们了解社会运行 的规律。生活方式自人猿揖别后就始终伴随人类， 成为人类活动的一项重要内容和形式。由于生活方 式是一个内容丰富、层次复杂、形式多样、内在联 系密切的领域，因此，是社会科学研究的重要范畴。 生活方式又可以分为劳动生活方式、学习生活方式、 家庭生活方式、消费生活方式和闲暇生活方式等类 别。其中与社会体育关系较大是家庭生活方式、休 闲生活方式和消费生活方式。
社会体育概论教学大纲
绪论主要知识点：社会体育概论科性质、社会体育的研究对象、社会体育的目的与任务第一章社会体育概述第一节社会体育的概念体系主要知识点：社会体育概念、群众体育概念、大众体育概念、全民健身第二节社会体育的历史与现状主要知识点：新中国社会体育发展的阶段性特征、国外大众体育的兴起过程第三节社会体育的结构与功能主要知识点：社会体育的结构类型及其特征、社会体育的功能第四节社会体育的发展趋势主要知识点：社会体育发展的社会化、产业化趋势第二章社会体育参与第一节社会体育参与概述主要知识要点：参与社会体育是国民的一项基本权利、广泛地开展群众性体育活动是社会体育发展的基本途径、、影响人们参与社会体育的因素第二节体育人口概述主要知识点：体育人口的概念，体育人口的制定标准第三节我国体育人口的基本状况主要知识要点：体育人口结构、总量、对我国体育人口现状的评价第四节非体育人口第三章社会体育与生产方式第一节生产方式及其变迁主要知识要点：生产方式概念、农业经济、工业经济、知识经济第二节生产方式与社会体育的关系主要知识要点：社会体育与生产方式的相互关系、体育意识的阶段性特征第四章社会体育与生活方式第一节生活方式概述主要知识要点：生活方式概念、生活方式中影响社会体育的要素第二节急剧变化中的生活方式主要知识要点：社会转型、恩格尔系数、消费性支出、城市化、工业化第三节亚健康与社会体育主要知识要点：亚健康概念、引起亚健康的原因、亚健康与社会体育之间的关系第五章全民健身计划纲要第一节《全民健身计划纲要》概述主要知识要点：《全民健身计划纲要》的产生背景、《全民健身计划纲要》的地位和意义第二节《全民健身计划纲要》的主要内容与组织实施主要知识要点：《全民健身计划纲要》的主要内容、组织实施第六章社会体育指导员职业资格证书制度第一节社会体育指导员职业资格证书制度概述主要知识要点：社会体育指导员的地位与作用、实施社会体育指导员职业资格证书制度的意义第二节职业标准的内容与实施主要知识要点：职业标准的主要内容、社会体育指导员的培训、考核鉴定、申报与审批第七章社会体育的经费和场地设施管理第一节社会体育经费管理主要知识要点：社会体育经费的筹集、分配与使用、监督和管理第二节社会体育场地设施管理主要知识要点：社会体育场地设施的分类、场地设施的管理任务、场地设施的管理内容第八章职工体育第一节职工体育的意义与任务主要知识要点：职工体育概念、任务第二节职工体育的管理主要知识要点：职工体育的组织管理、资金管理设施管理、竞赛管理第九章农村体育第一节农村体育的意义与任务主要知识要点：农村体育的意义、农村体育任务、农村体育特点第二节农村体育管理主要知识要点：农村体育的组织管理系统、农村体育的组织管理方式第十章社区体育第一节社区体育概述主要知识要点：社区体育概念及其构成要素、社区体育的功能、我国社区体育的基本特征第二节社区体育管理主要知识要点：社区体育的管理原则、社区体育的组织管理、社区体育管理的基本环节和内容第十一章体育锻炼的原理与方法第一节体育锻炼的生物学意义主要知识要点：身体锻炼的人类进化论基础、身体锻炼的生理学、生物学及其医学价值第二节身体锻炼的心理学意义主要知识要点：心里健康及其标准、身体锻炼产生的心理效益机制、参加身体锻炼的动机第三节体育锻炼的美学意义主要知识要点：人体美的含义、人体美与身体锻炼第四节身体锻炼的原则、内容与方法主要知识要点：身体锻炼的原则、内容、方法第十二章娱乐体育原理与方法第一节娱乐体育的一般概述主要知识要点：消遣、娱乐的概念和性质，消遣、娱乐与体育活动，娱乐体育的特点第二节娱乐体育的内容与分类主要知识要点：消遣活动的内容、娱乐的内容、娱乐体育的内容第三节娱乐体育方法的选择与活动原则主要知识要点：娱乐体育的社会定位、娱乐体育方法的选择第十三章运动处方第一节运动处方概述主要知识要点：运动处方概念、运动处方分类、运动处方的实施原则第二节运动处方的内容主要知识要点：运动项目、运动强度、运动时间、运动频度、运动处方的格式第三节运动处方的制定方法主要知识要点：机能检查与运动设置、提高运动能力的方法、注意事项第十四章健康评价与体质测定第一节健康的一般概述主要知识要点：健康标准的界定、健康程度第二节体质与体力主要知识要点：体质、体力第三节中国国民体质测定与监测主要知识要点：国民体质测定的常用指标、国民体质监测网络、国民体质监测结果第十五章终生体育第一节终生体育概述主要知识要点：终生体育概念、终生体育意义第二节终生体育的实施主要知识要点：生长发育与终生体育、社会角色的转换与终生体育、终生体育的基本模式第十六章老年人体育第一节老年人体育概述主要知识要点：社会老龄化趋势、老年人体育的特点第二节老年人的生理特点主要知识要点：老年人的生理特点、老年人常见病第三节老年人的心理特点主要知识要点：老年人的心理特点、老年人常见的心理问题第四节老年人身体锻炼的指导原则主要知识要点：身体锻炼的指导原则、心理指导原则第十七章妇女体育第一节妇女体育概述主要知识要点：妇女体育的社会意义、妇女体育的特点第二节女性特殊时期的体育锻炼主要知识要点：月经期的体育锻炼、妊娠期的体育锻炼、更年期的体育锻炼、女性健美第十八章残疾人体育第一节残疾人体育概述主要知识要点：残疾人体育发展及其社会意义、残疾人体育的特点第二节残疾人体育活动的原则与方法主要知识要点：残疾人体育活动的原则、方法、注意事项第十九章社会体育科研方法第一节社会体育的科学研究方法概述主要知识要点：社会体育研究的意义与内容、社会体育研究的程序、社会体育研究的主要方法第二节社会调查方法主要知识要点：访谈法、问卷调查法、观察法。
社会体育与生活方式
一、奥林匹克主张体育要切近人们的生活
然而，由科学技术引发的生活方式的变化 是一把双刃剑，人类必须为它的进步付出 代价，在它带给人类数不清的好处的同时， 也给我们带来了一个又一个的陷阱。
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一、奥林匹克主张体育要切近人们的生活
——机械化、电气化、信息化文明造成的人类生 物结构和机能的退化；
——高营养、低消耗的能量与物质代谢造成体内 物质积累；
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一、奥林匹克主张体育要切近人们的生活
改革开放以来，中国城乡居民生活方式的 变化也是有目共睹的。中国正在经历着一 场壮丽的社会变革，正在从短缺经济向过 剩经济转变，从劳动生产方式经济向休闲 生活方式经济转化，由此而产生的生活方 式的转型几乎震撼了每一个家庭和每一个 社会成员。
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一、奥林匹克主张体育要切近人们的生活 进入这个时代，我国城乡居民的人均消费
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二、生活方式恶化的惨重后果是人类自身的异化
近日，美国世界观察研究所在华盛顿指出， 超重和肥胖人口在发展中国家日益增多， 如在巴西和哥伦比亚分别有36%和41%的超 重人口，由此引发的慢性病将加重这些国 家的医疗负担。报告还指出，全世界超重 人口最近几十年中增长迅速。在美国，约 有55%的成年人过胖，23%成年人超重，俄 罗斯、英国、德国也有类似的现象。
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一、奥林匹克主张体育要切近人们的生活
奥林匹克为什么要倡导一种全新的生活方式？ 在物质生活极大丰富的同时，人们的余暇时间迅
速增长。美国学者约翰·麦克哈勒在《世界的事 实和趋势》中指出，原始社会中人一生的余暇时 间仅占整个生命历程的16.6%，而劳动时间占 33.3%；农业社会中人的余暇时间为22.2%，劳动 时间为28.6%；而发达的工业社会中人一生的余 暇时间为38.6%，劳动时间仅为10.4%。