跳绳和体育游戏
初中生体育课游戏跳绳教案
初中生体育课游戏跳绳教案年级：初中一年级教材内容：1. 跳绳的基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等；2. 跳绳游戏：多人跳绳、接力跳绳、跳绳比赛等。
教学目标：1. 让学生掌握跳绳的基本技巧，提高跳绳能力；2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感；3. 培养学生积极参加体育活动的习惯，提高身体素质；4. 培养学生遵守比赛规则，培养良好的体育道德。
教学重点与难点：重点：跳绳的基本技巧，跳绳游戏的组织与参与。
难点：跳绳技巧的熟练运用，团队合作意识的培养。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些跳绳的基本动作，如单脚跳、双脚跳等。
二、基本部分（20分钟）1. 讲解跳绳的基本技巧，示范并让学生练习，如单脚跳、双脚跳、交叉跳、换脚跳等；2. 组织学生进行多人跳绳练习，让学生体会团队合作的重要性；3. 进行接力跳绳游戏，培养学生之间的默契和配合；4. 组织跳绳比赛，让学生在比赛中提高跳绳技巧，体验比赛的乐趣。
三、提高部分（15分钟）1. 让学生自主创造跳绳动作，如自己设计跳绳舞蹈等；2. 组织学生进行表演，鼓励其他同学进行学习和模仿；3. 教师点评，给予鼓励和指导，帮助学生提高跳绳技巧。
四、结束部分（5分钟）1. 总结本次课程的学习内容，强调跳绳的重要性和好处；2. 组织学生进行拉伸放松，缓解运动带来的疲劳；3. 宣布下次课程的内容和要求，提醒学生做好预习和准备。
教学反思：通过本次教学，发现学生在跳绳方面存在以下问题：1. 跳绳技巧不够熟练，需要加强练习；2. 团队合作意识不强，需要加强组织协调；3. 部分学生对跳绳运动缺乏兴趣，需要激发学生的积极性。
针对以上问题，计划在下次教学中采取以下措施：1. 增加跳绳技巧的练习时间，让学生熟练掌握基本动作；2. 在游戏中加强团队合作，培养学生的团队精神；3. 通过讲解跳绳的好处，激发学生对跳绳运动的兴趣。
大班体育游戏教案《好玩的跳绳》
大班体育游戏教案《好玩的跳绳》一、教学目标：1.培养学生对跳绳的兴趣，提高学生的跳绳技能；2.锻炼学生的身体协调能力和反应能力；3.培养学生团队合作精神。
二、教学重点：1.培养学生对跳绳的兴趣；2.提高学生的跳绳技能。
三、教学难点：1.调动学生的积极性，培养他们对跳绳的兴趣；2.教会学生正确的跳绳技巧。
四、教学准备：1.跳绳（学生自备或学校提供）；2.扩音器；3.操场或室内教室。
五、教学过程：A．导入（5分钟）：1.教师向学生介绍今天的体育游戏主题，引起学生的兴趣；2.让学生分享他们对跳绳的经验和感受。
B．技术训练（15分钟）：1.教师向学生示范基本的单人跳绳技巧，如跳小个子、跳大个子、跳交叉等；2.学生进行跟随练习，教师巡视指导；3.逐步增加难度，教授其他跳绳技巧，如跳双绳、接力跳绳等。
C．游戏活动（30分钟）：1.游戏一：跳绳接龙a.学生分成若干个小组，每个小组成员依次跳绳；b.每个学生在自己跳绳时，可以选择跳单人绳或双人绳；c.跳绳时，学生自由发挥，可以跳各种技巧；d.跳绳时间结束后，各小组按照跳绳次数多少进行排名。
2.游戏二：双人跳绳挑战a.学生分成双人小组，每个小组中的两名学生同时跳绳；b.要求两名学生跳绳的节奏和跳绳技巧保持一致；c.跳绳时间结束后，评选出跳绳最稳定、最优雅的双人小组。
3.游戏三：速度接力跳绳a.学生分成若干个小组，每个小组站在同一起点；b.每个小组有一根跳绳，学生依次跳绳；c.小组跳绳时间结束后，所有小组按照跳绳时间的长短进行排名。
D．总结（5分钟）：1.教师与学生一起回顾今天的学习内容，总结学生的进步和不足；2.鼓励学生继续努力，坚持跳绳锻炼。
六、教学延伸：1.学生可以自由组织跳绳比赛，展示他们的跳绳技巧；2.学校可以组织跳绳团队，参加校际跳绳比赛。
七、板书设计：好玩的跳绳八、教学反思：本节课通过设置游戏环节，使学生在快乐中学习跳绳技巧，激发了学生的学习兴趣。
在技术训练环节中，学生对跳绳技巧的掌握程度有所不同，教师需要给予不同程度的指导和鼓励。
跳绳和体育游戏
跳绳和体育游戏
在我们的童年时期，玩游戏是我们最喜欢的活动之一。
而其中的跳绳和体育游戏是我们非常喜欢的两种游戏。
我们在小学时期经常会有跳绳比赛。
跳绳的好处是可以锻炼我们的身体，增强我们的耐力、协调能力和反应能力。
同时，跳绳也可以提高我们的心肺功能。
在跳绳时，我们需要时刻调整我们的呼吸和节奏，这对于我们的健康非常有益。
现在，跳绳不仅是小学生的游戏，许多成年人也喜欢跳绳。
跳绳是一项非常容易学习的运动，只需一根绳子和一双舒适的运动鞋就可以开始锻炼。
另外，我们小时候还经常和同学一起玩各种体育游戏，比如四方球、踢毽子、打陀螺等。
这些游戏不仅可以增强我们的身体素质，还可以帮助我们培养团队精神和协作能力。
在这些游戏中，我们需要和队友一起协作，共同达成目标。
这样的经历可以让我们更好地融入团队，学会互相帮助和支持。
体育游戏对于塑造我们的性格也非常有帮助。
在体育游戏中，我们需要面对各种挑战和困难，这样的经历可以让我们成为更加坚强和有毅力的人。
在游戏中，我们还需要遵守规则，不欺负弱小，这些都是塑造我们良好道德品质的重要因素。
总之，跳绳和体育游戏是我们童年时期最美好的回忆之一。
这
些游戏不仅可以带给我们快乐和愉悦感，还可以锻炼我们的身体，增强我们的心肺功能，培养我们的团队精神和协作能力，塑造我
们的性格。
我相信，在我们的成长过程中，这些游戏对我们的成
长和发展都起到了非常积极的作用。
中班体育游戏
中班体育游戏
中班生活中，体育游戏可以帮助他们锻炼身体、发展运
动技能以及增强协调能力。
下面介绍几种适合中班的体育游戏。
1. 跳绳比赛：将中班的学生分成两组，分别进行跳绳比赛。
每个小组选出一名代表，进行正常跳绳；然后每个小组的代表再进行双人跳绳比赛。
2. 大球游戏：将中班的学生分成两组，然后在中间放一
个大球。
两组学生分别尝试将球从对方的方向推向对方的终点线。
第一个达到终点线的小组获胜。
3. 接力游戏：将中班的学生分成两组，他们各自在同一
起跑线上。
接力比赛可以是跑步比赛，也可以是传球比赛。
两组学生要尝试让接力棒或球从队伍的第一个人到达队伍的最后一个人，第一个完成接力棒或球到达最后一个人的队伍获胜。
4. 小球游戏：将中班的学生坐在地上，把小球传给旁边
的小伙伴。
每次传球后，学生要走一步并把传球小手抢到另一只手上，然后再传给下一个小伙伴。
当玩家完成所有人的传球并回到原点时，获胜。
5. 躲避球游戏：将中班的学生分成两组，并在场地上放
置几个大球。
每组学生试图躲避对方的球，同时也要尝试用自己手中的球将对方的学生打出局。
最后，留下的小组获胜。
在玩这些游戏时，必须注意每个学生的安全。
确保场地
干燥、平整、没有树枝或其他潜在的危险物品。
另外，为了保护学生的安全，每个游戏要在教师的监督下进行。
如果有学生出现伤害或其他问题，立即通知家长和学校。
小学体育与健康跳绳拓展练习与游戏教案
小学体育与健康跳绳拓展练习与游戏教案导语：小学体育与健康课程的重要目标之一是培养学生的身体素质和养成良好的生活习惯。
而跳绳作为一项经济、简单、易于推广的运动项目，成为了小学体育课和健康课不可或缺的一部分。
本文将为您介绍一些跳绳的拓展练习和游戏，希望能够为教师们提供一些有趣、创新的教学内容，激发学生对体育与健康的兴趣。
一、跳绳拓展练习介绍1. 单脚跳绳该练习可以锻炼学生的协调能力和平衡感。
让学生单脚离地，另一只脚抬起，保持身体平衡，以单脚跳绳方式进行跳绳。
这项练习对学生的脚腕力量和协同能力有较高要求。
2. 多人绳索互动跳绳这是一种需要多人配合的跳绳方式，适合小组活动。
使用较长的绳索，几名学生同时跳跃。
学生们可以选择不同的跳跃方式，例如交叉跳、交错跳等。
这样的活动可以增强团队合作精神，锻炼学生的协调能力和反应能力。
3. 双人跳绳这是一项需要两名学生合作配合的跳绳方式。
学生们可以尝试不同的动作，如交替跳、交叉跳、转身跳等。
这样的活动可以培养学生的配合能力和团队合作精神。
4. 高难度跳绳技巧对于已经熟练掌握基本跳绳技巧的学生，可以尝试一些更高难度的跳绳技巧，如交叉双摆腿、踢腿跳等。
这样的练习可以锻炼学生的耐力和灵活性，增强他们对挑战自我的信心。
二、跳绳拓展练习教学步骤1. 单脚跳绳步骤一：教师向学生介绍单脚跳绳的目的和注意事项。
步骤二：示范单脚跳绳的正确姿势和动作。
步骤三：学生进行练习，教师逐个指导并纠正动作不正确的学生。
步骤四：让学生进行单脚跳绳比赛，鼓励他们互相观摩和学习。
2. 多人绳索互动跳绳步骤一：将学生分成小组，每个组内有2-3人。
步骤二：向学生介绍多人绳索跳绳的目的和规则。
步骤三：示范多人绳索跳绳的正确方法和动作，鼓励学生自由选择不同的跳跃方式。
步骤四：让学生进行多人绳索跳绳比赛，鼓励合作和团队精神。
3. 双人跳绳步骤一：让学生自由组队，每队两人。
步骤二：向学生介绍双人跳绳的方法和注意事项。
小学体育《跳绳和游戏接力》教学反思
小学体育《跳绳和游戏接力》教学反思小学体育课程中，跳绳和游戏接力是比较受欢迎的活动项目，既能锻炼学生的身体素质，又能培养他们的团队合作意识和竞技精神。
在教学过程中，我结合学生的实际情况，精心设计了一堂关于跳绳和游戏接力的体育课，但也遇到了一些问题，需要进行反思和改进。
首先，我会反思课前准备的充分性。
在设计一堂体育课的时候，我以学生的年龄、兴趣和身体条件为基础，根据教学大纲制定了教学目标，并设计了相应的教学内容和方法。
但事实上，有时候我并没有充分考虑到每个学生的实际情况，例如他们的体力水平和技巧水平，这样就可能导致一些学生在活动中感到吃力或者无法参与到活动中来。
因此，我需要更加关注每个学生的差异性，提供差异化的教学内容和指导，让每个学生都能够参与到活动中来并获得相应的提升。
其次，我会反思课堂组织与管理的问题。
在整个课堂中，我的组织能力和管理能力有待提升。
在跳绳和游戏接力的活动中，学生们往往兴奋起来，难免会有一些混乱的情况发生。
而我在面对这些情况时，有时候没有及时做出正确的处理。
例如，有些学生可能因为不会跳绳或者技巧不够熟练而不愿意参与到跳绳活动中，我应该及时给予他们鼓励和指导，帮助他们克服困难，而不是对他们进行批评和责备。
同时，我也应该提前做好准备工作，确保所需设备的齐全和活动区域的安全性，以避免因为学生之间的碰撞而导致事故的发生。
再次，我要反思教学方法与手段的选择。
在教学过程中，我主要使用了示范和辅导的教学方法。
然而，有些学生对于跳绳和游戏接力的规则和技巧并不理解，示范和辅导的效果并不好。
因此，我需要更加灵活地运用不同的教学方法和手段，例如通过讲解、演示、练习等形式来引导学生理解和掌握知识和技能。
同时，我还应该鼓励学生自主学习和探索，在活动中发挥主动性和创造性，从而充分引发学生的学习兴趣和积极性。
最后，我会反思课程评价与反馈的问题。
在这堂体育课中，我并没有充分利用评价和反馈的方式来帮助学生提升学习效果。
大班-体育游戏-玩转跳绳(游戏说明)
大班玩转跳绳（游戏说明）•游戏1——金鸡独立教师在空旷的场地上设置起始线和终点线，距离约为10米。
每名幼儿各拿一根跳绳，双手拉着跳绳的两端，抬起一只脚搭在跳绳上，与地面悬空。
教师可将幼儿分成4-6组纵队进行接力比赛，当听到教师发出“开始”的口令时，每队排头幼儿从起始线出发，一只脚搭在跳绳上，另一只脚单脚跳到终点后，换一只脚再单脚跳回起点与下一名幼儿击掌接力。
比赛过程中搭在跳绳上的脚不能落地，否则视为犯规，需要回到起点重新开始，优先完成接力的队伍获胜。
•游戏2一—牛气冲天教师在空旷的场地上设置起始线和终点线，将长跳绳放在地上摆成波浪型。
幼儿两两分组，两名幼儿面对面站在跳绳的两侧，双手共同举起同一个皮球，沿着跳绳的轨迹将皮球送到终点后的球筐中。
教师可设置多条长跳绳,组织幼儿分成2-3支队伍进行比赛，最先将手中的皮球运送完的队伍获胜。
••游戏3一—默契大考验教师事先准备若干跳绳及安全护膝、护手，在空旷的场地上设置起点线及终点线，将幼儿分成若干小组，每组两人。
两名幼儿并排站好，将一人的左小腿与另一人的右小腿用跳绳绑上。
当教师发出“开始”的口令后，每组幼儿从起点出发，相互配合走到终点，最先到达的队伍获胜。
•游戏4一一传送带两名幼儿为一组，每组幼儿一根跳绳、一个小球、一个纸杯。
两名幼儿面对面站好，其中一名幼儿双手分别拉着跳绳的两端，另一名幼儿用手拉住跳绳的中心，将跳绳对折，此时对折的跳绳就像一条传送带。
拉住跳绳中心的幼儿将小球放在跳绳上，通过调整跳绳的高度来控制小球滚动的速度，使小球滚向另一边，另一名幼儿则看准时机，张开跳绳，使小球落入纸杯中，则视为游戏成功。
O■.•游戏5一—谁先出线教师将幼儿两两分组进行游戏，每组一根跳绳，并放在地上围成一个圈。
两名幼儿面对面站在圈内，伸出双手掌心相对，互相轻推对方。
谁先失去平衡，踏出圈外则输掉比赛。
教师可根据幼儿的游戏情况，适当调整跳绳所围成的圈的大小，增加游戏难度。
•游戏6一—旋风跳绳每名幼儿一根跳绳，教师可帮助幼儿将跳绳对折并在绳头打结，形成绳圈，幼儿将绳圈固定在脚踝处，适当拉紧绳圈。
跳绳体育游戏教案模板范文
一、活动名称：跳绳趣味运动游戏二、活动目标：1. 通过跳绳游戏，锻炼幼儿的身体素质，提高幼儿的弹跳力和协调性。
2. 培养幼儿的团队合作精神和竞争意识。
3. 激发幼儿对体育活动的兴趣，培养良好的运动习惯。
三、活动对象：幼儿园大班幼儿四、活动时间：40分钟五、活动场地：户外操场或宽敞的室内场地六、活动准备：1. 跳绳若干根，每名幼儿一根。
2. 音乐播放设备。
3. 热身运动器材（如呼啦圈、瑜伽垫等）。
七、活动过程：1. 热身运动（10分钟）（1）教师带领幼儿进行简单的热身运动，如：头部运动、肩部运动、腰部运动等。
（2）组织幼儿进行慢跑，让身体充分活动开。
2. 跳绳技能教学（15分钟）（1）教师示范跳绳的基本动作，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
（2）幼儿跟随教师学习跳绳动作，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（3）幼儿分组练习，教师指导每组进行跳绳技能比赛，提高幼儿的跳绳水平。
3. 跳绳游戏（15分钟）（1）教师组织幼儿进行“跳绳接力”游戏，每组选出一名代表进行跳绳，接力传递跳绳，用时最短的小组获胜。
（2）进行“跳绳穿越障碍”游戏，设置障碍物，幼儿需要用跳绳穿越障碍，用时最短的小组获胜。
（3）进行“跳绳接力比赛”，每组派出两名幼儿进行跳绳接力，要求在规定时间内完成跳绳，用时最短的小组获胜。
4. 放松活动（5分钟）（1）教师带领幼儿进行简单的拉伸运动，缓解肌肉疲劳。
（2）播放轻柔的音乐，让幼儿在音乐的陪伴下进行深呼吸，放松身心。
5. 活动总结（5分钟）（1）教师对本次活动进行总结，表扬表现优秀的幼儿和小组。
（2）引导幼儿分享自己在活动中的感受，培养幼儿的口头表达能力。
八、活动反思：1. 教师应根据幼儿的年龄特点，选择合适的跳绳游戏，提高幼儿的参与度。
2. 教师在活动中要注重观察，及时发现问题，给予幼儿针对性的指导。
3. 活动结束后，教师应进行反思，总结经验教训，为今后的活动提供借鉴。
跳类体育游戏教案初中
跳类体育游戏教案初中一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 通过跳绳游戏，提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
4. 培养学生对体育运动的热爱，激发学生参与体育活动的积极性。
二、教学内容1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、跑步跳等。
2. 跳绳游戏：多人跳绳比赛、跳绳接力赛、跳绳障碍赛等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跳绳的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：跳绳的节奏感、身体协调性和团队合作。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等，提醒学生注意活动强度，避免运动损伤。
2. 基本技巧学习（10分钟）教师示范跳绳的基本技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳、跑步跳等，并讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习，体会跳绳的节奏感和身体协调性。
3. 游戏环节（10分钟）教师组织学生进行多人跳绳比赛、跳绳接力赛、跳绳障碍赛等游戏，让学生在实战中运用所学技巧，提高团队合作能力。
4. 比赛环节（10分钟）学生分组进行比赛，每组选派出代表参加跳绳接力赛。
比赛过程中，教师注意观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
比赛结束后，举行颁奖仪式，表彰优秀学生和团队。
5. 总结与反思（5分钟）教师组织学生进行总结，让学生谈谈在本次课程中的收获和不足。
同时，教师也对本次课程进行反思，为下次教学提供改进方向。
五、教学评价1. 学生跳绳技巧的掌握程度。
2. 学生在游戏和比赛中的表现。
3. 学生对跳绳运动的热爱程度和参与积极性。
六、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。
对于跳绳技巧掌握较慢的学生，教师要给予更多关注和指导。
2. 增加跳绳运动的趣味性，激发学生兴趣。
例如，可以让学生自己设计跳绳动作，展示个性。
3. 加强团队合作，培养学生的集体荣誉感。
在比赛环节，教师要注重调动学生的团队精神，鼓励互相支持、互相帮助。
4. 注重安全，避免运动损伤。
跳绳体育游戏
跳绳体育游戏跳绳是一项古老而受欢迎的体育活动，它不仅对身体有益，而且能够锻炼协调性和灵活性。
在跳绳的基础上，发展出了许多有趣的体育游戏，让人们在玩耍中能够享受到运动的乐趣。
本文将介绍几种常见的跳绳体育游戏。
一、双人跳双人跳是一种需要两人合作进行的跳绳游戏。
两人分别拿着跳绳的一端，然后通过互相配合的动作来完成跳绳。
这个游戏需要两人的默契和协作，不仅可以增强身体的柔韧性和协调性，还能够培养团队合作意识。
二、跳绳接力赛跳绳接力赛是一项团体竞技项目。
参赛队伍按照顺序站成一列，第一位队员开始跳绳，当他完成一定次数后，将跳绳交给第二位队员，以此类推。
最后完成所有队员的轮流跳绳后，先完成者的团队获胜。
这个游戏可以培养团队协作精神和团结合作的能力，同时也提高了参与者的耐力和协调性。
三、跳绳倒数计数跳绳倒数计数是一种有趣的竞技游戏。
游戏开始时，参与者按照一定的节奏跳绳，在完成特定次数后，开始倒数计数。
计数时可通过手势或口令表示，例如“1、2、3、倒计时开始！”参与者需要根据倒计时的节奏来跳绳，最后能够坚持到最后的人即为胜利者。
这个游戏可以增加参与者的专注力和判断能力，同时也提高了身体的灵敏度和反应速度。
四、跳绳模仿舞蹈跳绳模仿舞蹈是一种将跳绳与舞蹈相结合的创意游戏。
参与者在跳绳的同时，模仿指定的舞蹈动作，形成一套流畅的动作序列。
这个游戏既提高了跳绳的技巧，又培养了参与者的肢体协调性和舞蹈表现力。
五、多人跳绳乐章多人跳绳乐章是一种将跳绳与音乐相结合的趣味游戏。
参与者根据音乐的节奏和旋律来跳绳，形成一段和谐的乐章。
不同的跳绳动作和节奏可以与音乐的节拍相契合，使得整个活动更加有趣。
这个游戏提高了参与者的节奏感和音乐感，同时也增强了体魄和耐力。
六、跳绳训练营跳绳训练营是一种旨在提高跳绳技巧和体能的训练活动。
通过有计划的训练和指导，参与者可以逐渐掌握不同难度的跳绳动作和组合，从而提高跳绳的水平和技巧。
这个训练营还可以增强身体的灵活性、耐力和力量，使身体更加健壮。
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部
一、认真听讲游
跳绳
戏规则和方法 分
二、每组推荐 3
位裁判，积极参
（30
投垒球
与到游戏中去
Min）
二、体育游戏
三、游戏方法： 体操垫
一、讲解游戏方
（配音乐）
1.绕凳子转 3 圈
法
1.绕凳子 3 圈
2.钻体操垫（体操
2.投垒球
二、讲解游戏规 垫不能够倒下） 凳子
则
3.钻体操垫
3.投垒球于桶中（
三、奖惩方法：
（10 min）
1.围绕篮球场 慢跑 4 圈。 2．徒手操
徒手操
满
①肩关节
②震背运动
③腹部运动
④腰部运动
⑤弓步压腿
⑥侧压腿
⑦手腕踝关节
运动
课序 时间
教学内容
教师活动
教与学策略 学生活动
组织要求
.
精选
一、复习短跳 一、教师计时， 一、认真听练习 一、队形
绳
练习跳绳
的要求以及相应 ＊ ＊ ＊ ＊
1.集体成体操 1.10s
的练习口令
＊＊ ＊＊
队形散开，练 2.20s
二、认真练习每
◎
习跳绳。
3.30s
组跳绳
○○ ○○
基 2.分组练习 二、分组练习， 三．积极参加跳 ○ ○ ○ ○
3.每组推荐 2 前后数数
绳比赛
位同学的进行 三、每组推荐两 本
30s 跳绳比赛。 位同学 30s 跳绳
比赛
二、要求： 积极投入到练习过 程中
体育教案
精选
教师
王英
教学内容
1.复习跳绳
2.体育游戏
1.60%的学生掌握跳绳的基本动作，发展学生力量素质，
提高学生灵活性，协调性。
教学目标
2.通过联系跳绳，发展学生下肢力量，提高学生弹跳力。 3. 培养学生克服困难，展示自我的勇气！
4.遵守比赛规则，培养学生公平竞争，友好合作的优秀品
质。
教学重点 摆绳时，注意用小臂，双腿跳动有力，有节奏。
教与学策略
.
精选
时间
.
精选
教师活动
学生活动
组织要求
结 束 部 分 （5 Min）
一、放松（甩 一、带领学生进
甩手，甩甩腿） 行放松
二、总结
二、总结本节课 所学内容
三、师生再见， 三、师生再见，
回收器材
安排学生收器
材。
一、积极参与到 放松 二、学生归还器 材
1.队形 ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ ○○○○○○○ ○○○○○○○
◎ 2.要求： 集合做到快静齐
4 个、桶 4 个、凳子 4 张、
课后反思 本文档部分内容来源于网络，如有内容侵权请告知删除，感谢您的配合！
.
○○○○○○○
开
○○○○○○○
2.师生问好， 二、 与学生问好 二、与老师问好
◎
始 见习者出列。 三、 宣布本堂课 三、认真听本节
3．宣布本堂课
内容
课的内容
二、要求：
部
内容。
四、 监督学生热 四、跟随体育委 1.集合时，快、静、
身，避免出 员做好热身跑步 齐
.
精选
现追跑打闹
.
分 二、热身
精选
五、 领做徒手操 五、跟随教师做 2.全神贯注，精神饱
教学难点 手腕甩动灵活，双腿跳动有力，有节奏。
教学方法
重复练习法、游戏练习法、语言法
课的类型
复习课
课序 时间
教学内容
教师活动
教与学策略 学生活动
组织要求
一、课堂常规 一、 做好课前准 一、集合动作快， 一、队形
1.体委整队，
备，衣着整 衣着整洁，精神 ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊
清点人数。
洁。
饱满
＊
○
输的同学背赢的
＊
○
＊
○
.
精选
同学走半个篮球 场（14M
.
4.跳绳 20 个 ） 三、安全教育
精选
投进之后进入下 一个） 4.跳绳 20 个 5. 迅 速 返 回 击 掌 下一位同学，一 次完成进行。 四、要求 1. 严 格 遵 守 游 戏 规则 2. 裁 判 做 到 公 平 公正
课序 教学内容