课题：3、健康生活每一天

课题：3、健康生活每一天第 1 课时总序第 6 个教案

教学目标：

1、激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。

2、让学生关注自己和同学的成长，树立健康、高尚的情感，和大家一起在一个健康的环境里学习、成长。

教学重点：激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。

教学准备：课前收集资料、制作课件

教学过程：

一、现代已经进入了信息时代。你们知道吗：计算机的诞生与“1”和“0”有着密切的联系。二进制的产生，使计算机变得简单，让复杂的运算都通过“1”和“0”这两个数字来解决。不过，今天我们要讨论的：“1”和“0”却是和这样一组词汇有关，这一组词汇代表着人生的价值。

财富、智慧、健康、友谊、知识

这组词汇用“1”和“0”组成了数字“10000”，我们应该怎么样排列呢？

二、同学们各有不同的意见，让我们来看看“财富娃娃”、“智慧娃娃”、“健康娃娃”、“友谊娃娃”、“知识娃娃”的自述想：（课件展示）

这几个娃娃该怎么样排列，才能让“10000”这个数字更有意义呢？

先分学习小组讨论，再每组选一个代表回答。

如果没有健康的身体，智慧不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用。是的，身体是生命的载体。拥有健康，我们才能演奏出更精彩的生命乐章。

三、既然同学们知道健康是最重要的，那你们想想：在日常生活和学习过程中，你有哪些生活方式会危害我们的身体健康呢？

（课件展示）儿童不宜长时间看电视

（长时间看电视、沉迷于网络……）

知道了这些危害身体健康的生活方式后，你应该怎么办？怎样才能保持身体健康呢？

四、（课件展示）《烟酒和对话》

知道烟酒危害身体了，你还会沾上它们吗？老师想：你们不会拿自己的身体健康开玩笑吧。

五、作业：把自己不良生活习惯“删除”到垃圾桶里。

教学反思：

课题：3、健康生活每一天第 2 课时总序第7 个教案

教学目标：

1、激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。

2、让学生关注自己和同学的成长，树立健康、高尚的情感，和大家一起在一个健康的环境里学习、成长。

教学重点：激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。

教学准备：课前收集资料、制作课件

教学过程：

一、导入：

同学们，还记得吗：1840年第一次鸦片战争的导火线是英帝国向中国倾销鸦片。为了中华

民族的安危，中国人民奋起抗英，可以说是中国历史上的第一次禁毒。

经过中国人民的努力，到了1952年，我国终于基本消除烟毒，可到了40多年后的今天，可恶的“白色瘟疫”又死灰复燃了。

二、问：同学们，你们知道什么是毒品吗？

（课件展示）[毒品是指鸦片、海洛因、甲基笨丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，其危害触目惊心。]

三、展示《不该发生的故事》

从这个故事里，你得到了什么样的启示？为什么说是不该发生的故事？

四、（课件展示）《吸毒者的自述》

从这段自述里，你又知道了什么？又有什么启示？

（毒品太可怕了。）

（如果在我们身边发现吸毒者，应该怎么做？）

五、禁毒法律法规知多少。

吸毒是违法行为。早在1990年12月28日，全国人大常委会就通过了《关于禁毒的决定》。《决定》第八条规定，对于有吸食、注射毒品行为的人，由公安机关予以拘留、罚款、强制戒除，进行治疗、教育；强制戒除又复吸者，可以实行劳动教养，在教养中强制戒除。《决定》第十五条还规定，每个公民对吸毒、贩毒、制毒等违法犯罪活动，有检举揭发的义务。“毒品，全球问题，需要全球解决！”毒品已是全人类共同面对的社会公害，禁毒是国际社会刻不容缓的共同责任，每个的6月26日被定为国际禁毒日。

六、作业：收集有关禁毒和有关资料，并编制成小报，分四人小组完成。

教学反思：

课题：3、健康生活每一天第 3 课时总序第8 个教案

教学目标：

1、激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。

2、让学生关注自己和同学的成长，树立健康、高尚的情感，和大家一起在一个健康的环境里学习、成长。

教学重点：激发学生们对自己和他人生命的关爱，并能健康地成长。

教学准备：课前收集资料、制作课件

教学过程：

一、导入：（课件展示）

假若您好失去了金钱和荣誉，所失去的只是生活中的一部分；假若你失去了健康与信心，就失去了生活的全部。让健康伴随着您，您的健康就是我们最大的欣慰！

生命在于运动，良好的体魄可以通过体育锻炼来获得。为了促进身体的正常发育，保证充足的学习精力，我们每天必须进行适当的体育锻炼。

二、说说你最喜欢的体育活动。它给你带来了什么乐趣？你会给自己制定一个什么样的锻炼计划？

三、《齐白石爷爷的故事》

能说说你身边像齐白石爷爷这样的健康老人的故事吗？

四、说一说，你一日三餐的食谱。

饮食规则：

1、按时用餐，保证早餐，不挑食。

2、多吃豆类制品、蛋、鱼、瘦肉，每天保证250克牛奶，摄取足够的蛋白质。

3、保证每日喝充足的水，不饮不洁净的水，不等到口喝了才喝水。做到课间适当补充，定时定量。

五、作业：制定自己的健康计划，收集健康情报。

六、送给同学们的话：

健康是财，健康是人生最大的财富；

健康是金，是事业的前提、生命的基础；

健康是乐，没有健康便享受不到生活的乐趣；

健康是寿，只有身体健康、愉快地活着，才可“活得长久”；

健康是智，智力的发挥要以健康作为后盾

健康是福，享受幸福是每个人的权利；不求长生不老，但求老而不衰，是合理又可能的要求教学反思：