关于加强大学生性与生殖健康教育的建议报告修订版

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关于加强大学生性与生殖健康教育的建议报告集团标准化小组:[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

关于加强大学生性与生殖健康教育的建议报告

近年来,性与生殖健康教育问题已引起人们的广发关注,不少国家已将性与生殖健康教育列为高校教育的必修课程,且收到了良好的社会效果。在我国不少高校,大学生性与生殖健康教育仍然是空白。据北京、上海、成都几所重点大学的一项数据调查表明:3O.41%大学生赞同建立在感情基础上的婚前性行为,69.59%的大学生对避孕的相关知识并不了解或者了解得很少,83.55%的大学生对现实的性教育很不满。由此可见,青年学生对性知识、性道德的认知,不光是他们自己的事情,也是家庭、社会都应该关注的问题。在高校大学生中开展性与生殖健康教育,不仅可以使大学生自身健康成长,还有利于大学生消除性愚昧,树立正确的性道德观,也有利于今后建立良好的家庭关系。一.目前大学生性与生殖健康教育存在的主要问题

(1)观念陈旧

在中国几千年封建思想的影响下成长起来的教育、教师、家长,认为性是人的本能,无需通过学校教育,随着年龄增长会自然地无师自通。还有人认为学校不给予学生性与生殖健康知识是为了安全保险,其实我们知道处于青春发育期的青年,他们性心理的重要特点就是渴望了解性知识,这时如果家长、学校不通过正常渠道给予他们必要的性科学知识,在网络信息化的今天,他们可以通过网络、书籍、报刊杂志等多种途径获取性知识,而通过这些途径获取的性知识有些是不健康的,甚至是有害的信息。

(2)大学生性生理性心理知识贫乏

正常人在成长过程中,当其身心发展到一定阶段时,都会产生性欲和性冲动,就大学生而言他们已进入性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段,大学生的性意识已经觉醒,并且有了满足性欲的需要。这时他们对性知识的需求增加,社会、家庭、学校并没有及时给予他们生长发育过程中必要的性科学知识,以至于成长中的大学生由于性生理、性心理知识的缺乏而产生了困惑和焦虑。武汉某高校近年的调查资料显示大学生中男生仅有21%、女生仅有6.9%的知道遗精是怎么回事,有48.9%的女生不知道月经周期的产生原理,男生了解月经的就更少,更有甚者我们大学生中有部分同学连男女的性腺是什么都不知道,更不用说了解整个生殖的过程了。

(3)性知识来源不规范、缺乏系统性目前我国虽然加强了各级各类学校健康教育课程的开展,但在一些地区多数学生还是不能在学校受到系统的性健康知识教育。此外,在已有的教学中,不少教师也容易进入一些误区,他们进行枯燥的、纯科学的说明,也很难满足大学生性知识需求。另一方大学生从父母那里获取性知识又非常有限,甚至是零。于是一些大学生开始自己寻求性知识,由于性知识来源于非正规渠道,主要是通过网络、色情书籍等,既缺乏科学性,往往又不系统性,有些甚至是黄色性信息,使学生误入歧途。

(4)大学生卫生保健意识薄弱缺乏自我保护能力有关资料报道由于性知识缺乏,没有良好的卫生习惯,大学生中的股癣、外阴部湿疹、泌尿系感染、前列腺炎、痛经、月经失调、霉菌性阴道炎等性器官疾病以及疥疮、肝炎等性传播疾病有逐年上升的趋势,对大学二年级学

生的调查结果显示,性器官疾病高发,占全年总发病率的29%,有的同学常年穿紧身内裤,又不勤洗勤晒,导致了股癣、阴部湿疹、尿道炎、睾丸炎的发生:有的同学由于在公共浴池洗浴时使用了公共浴巾患上了传染性软疣,而且多数同学对自己这些疾病又羞于启齿,不肯就医,影响了健康;有的女同学为了追求身体苗条,每天只吃少许米饭,不但引起了低血糖,还患上了月经失调、青春期功能性子宫出血等妇科病;个别同学由于不负责任的婚前性行为,成了性别与艾滋病主要危害对象同时由于缺乏性保健知识,性器官的炎症及多次人工流产等原因可能造成了不能生育。

二.大学生性与生殖健康教育的对策

(1)转变思想,更新观念提高认识。

大学生性与生殖健康教育就是教育者适时、适度、适当的对大学生进行性生理、性伦理等性健康知识,促使其身心全面健康发展的教育。首先,高校领导、教师要转变思想,更新观念,充分认识到性生殖健康教育是高校实施全面素质教育的一项重要内容。其次要把性健康教育纳入学校德育工作和心理咨询工作中,校医院、学校有关部门要通力合作,在人力、物力、财力和时间等方面给予大力支持,为大学生性与生殖健康教育工作的开展创造良好的必要条件。

(3)以性伦理道德教育为核心开展教育活动。

随着社会的发展和我国改革开放的深入,在社会的转型期各种新思想、新观念大量涌入,使得大学生的性观念和性道德发生了巨大的变化,直接影响了他们健康性心理的发展,因此,大学生性与生殖健康教育应以社会主义性道德教育为核心。首先通过系统的性道德教育,可以帮助大学生了解性的社会发展史,正确认识到性的自然发展规律,从而保证身心的健康发展;其次通过系统的性道德教育,可以使大学生认识到性心理发展规律,保护性心理的正常发展;第三通过系统的性道德教育,可以使大学生能够从较深的层面上把握性的伦理本质,了解人是一种有性别的生物,性冲动是人之天性的重要部分,而性关系则是人类文明的重要尺度,性伦理是人类把握世界的特殊方式等。在此基础上了解和体会性道德的基本原则。除此之外,还可以使大学生正确了解婚姻关系中的性道德等。同时还可以帮助大学生正确处理大学期间的恋爱问题,正确的认识“恋爱具有社会关系,并产生对社会的责任”。第四通过对系统的性道德教育,可以使大学生提高性道德观念和法制观念,防止发生性犯罪、保持社会的安定团结。

(4)开设形式多样的性健康教育课程。

教育部门应组织有关专家集中编写适合于不同地区高校开展大学生性健康教育的专用教材,应把性健康教育纳入学校教学计划,课程内容应贴近生活与学生实际,掌握了这些知识不仅有利于大学生的身心健康,对他们成年以后的健康及其子女的健康都有积极意义。有条件的学校应定期或不定期地要求省、市性科学研究所、性科学研究学会的专家为大学生作性与生殖健康教育讲座。学校还应广泛利用现代宣传工具积极开展性生理、性心理、性疾病、性法律、性道德等方面的宣传教育,使大学生获得较系统的性知识。同时,学校还应经常对学生进行心理健康状况和性生理、性心理的调查,随时了解学生对性知识的掌握状况和性心理发展状况,公布分析结果,并予以及时指导,不定期地散发有关性健康教育的资料;另外,学校还应组织学生观看性健康教育的录像,举办有关图片展览、黑板报等,普及大学生性科学知识。青春期身心健康与恋爱问

题是心理咨询中的两个重要内容。通过心理咨询,学生将自己内心的许多困扰向咨询老师倾诉,咨询老师则及时对他们进行指导,帮助他们排除有关心理障碍,增强身心健康,正确对待恋爱中的两性接触,树立正确的恋爱观,增强性科学意识和性道德意识,成功地帮助挽救那些性心理障碍者和恋爱苦恼者,促使其身心健康,学习进步。

(5)学校、家庭和社会同步协调进行相互补充学校是进行性与生殖健康教育的主战场,在性与生殖健康教育中有着不可替代的地位。

学校教育的规范性科学性和系统性是众所周知的。家庭是学生成长的第一环境,健康文明的家庭环境对学生的成长会起到积极的潜移默化的作用,父母具有良好的道德修养能给子女树立良好的榜样。父母开明的态度与和谐的家庭氛围能为子女正确面对青春期的性与生殖健康问题提供强有力的支持。同时,学校应该帮助父母认识性与生殖健康教育的重要性,建立家庭与学校的互相信赖与密切关系,调动他们配合学校教育的主动性和积极性,并使其观点保持一致。社会教育也是必不可少的。应加大“扫黄打非”的力度,对传媒中的“黄色文化”坚决予以打击,创造一个健康向上的文化氛围。

总之,要改变高校大学生性与生殖健康教育的现状,首先必须解放思想、转变观念、提高认识,根据各自学生的基本情况和需求,选择适合自己学校的性与生殖健康教育的内容、方法以及服务模式,只有把握好了度,才能更有效促进青年大学生的身心健康。

大学生性健康教育

大学生性健康教育 论文标题:大学生性健康教育的意义与影响 《大学生性健康教育》是以性生物学、性心理学、性社会学和性教育学等研究性科学发展规律的学科为理论基础,从人类性的生物属性、心理属性和社会属性等三个角度,对大学生进行科学、系统、客观的性健康教育过程。内容包括性解剖、性生理、性发育、性卫生保健、性活动规律,性心理发展过程、不同发育阶段的性心理与性意识、性心理活动过程,人口与计划生育、优生优育、性传播疾病、性道德与性法律、性美学等内容。学习这门课程可以让大学生了解一些性方面的知识,从而对大学生的生活、认识带来一定的影响,同时也影响周围的人。 一、大学生性健康教育的意义 由于传统观念的影响,中国的学生几乎没有接受过性健康教育,在中小学阶段基本上都是“谈性色变”。如果你在校园中大胆的谈性,同学、老师都会用异样的眼光看你,甚至会接受教育。由于社会因素和道德观念的影响致使部分学生性知识贫乏,社会伦理道德评判标准低下,产生的心理矛盾冲突或不正当的性行为方式严重影响了大学生的成长。但是随着社会的进步和性科学研究的发展,人们渐渐的接受了性的知识,并且敢大胆的谈性,因此不少学校也开展了性健康教育课程,丰富学生的性知识,以树立正确性心理性道德观念。通过大学生性健康教育课程的学习我知道了性行为与性冲动是青春男女正常的现象。 在生活及认知上性教育对于大学生高尚性价植观的形成、科学性知识的获得、正确与异性交往行为规范的建立、高雅性审美观念的塑造以及恰当性自护能力的掌握有很大的作用。同时也使大学生正常看待自己生理及心理的变化,以便于大学生更快更早的适应这个角色。从某种角度上说,可以预防大学生性犯罪,现在是信息时代,不可否认关于性的信息来源多,错误率也多。没有办法也不可能阻止学生去接触这些信息,与其教师绞尽脑汁、想方设法地把学生同这些东西隔绝开来,还不如多花点工夫对学生进行正确的引导。具体的做法应该让学生对事物的分辨与判断中增强能力,给学生树立正确的性观念。不但可以避免不必要的性罪错,而且还可以为大学生日后的美满幸福的生活打下重要的基础。性教育不仅仅是性生理知识的教育,更重要的是人格的教育。 对于大学生这个特殊的群体来说,加强性健康教育有利于推进大学生素质的全面发展。随着时代的发展,性健康素质成为大学生全面发展的一个重要内容。因此,大学生应通过性健康教育,增强大学生生态保护与发展意识,提高他们的素质,促进他们全面发展。大学生综合素质、人格魅力的一个重要方面即是对性健康观念的认知和践行,这也是大学生全面发展、融人社会的基本要求。同时大学生朝气蓬勃,自我发展意识强烈,但有些学生往往急于求成,以自我为中心,缺乏对社会系统整体价值的认同,缺乏对自然的关爱和环境保护意识。性健康素质则是现代社会提出来的面向未来做出抉择的新能力,只有它被充实到大学生的素质中,成为大学生基本的人格素质,大学生在未来工作和生活中才能有生态的思维和生态的行动决策。也只有这样,“真、善、美”的统一与“人的全面发展”才是完整的和可能的。在马克思那里,“真、善、美”统一的思想是人的全面发展学说的重要哲学基础。现在,通过调整人与自然的关系,教育要为实现人的全面发展争取一个广阔而光明的前景。“毫无疑问,教育不可能置身于思想和行为

性健康教育主题班会教案

性健康教育主题班会教案 ——双戛中学八年级2班教学目标: 1、知识目标: (1)知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前,受性激素的刺激而产生的心理变化,即生理变化而引起的心理变化。 (2)树立心理咨询意识,知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节,减少烦恼。 2、能力目标: 让学生通过多种形式的互动活动(如表演、辩论等)认识“想入非非”不是错,了解自我,培养他们把握尺度的能力。 3、情感目标: 让学生把握与异性交往的情感和行为尺度,使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。 4、正确处理学生早恋问题。 教学重点: 认识青春期的问题,正确处理问题,培养他们把握好尺度的能力。 教学难点: 树立对“性”的正确认识。 教学过程: 一、情境导入: 导语:最近我们班出现了不少新现象,细心的班委们把它们收集起来进

行了加工,编成了一个小品短剧,让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧! (学生表演小品,小品内容大致为:一位男生球打得特别好,引来一位女生的倾慕;女生过分地打扮自己;同学们之间上课互相传纸条;男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他,很得意!) 二、明确“想入非非”不是错: 1、从刚才这段表演中你感受到了什么?(点题,板书:青春期的变化) 2、针对同学们青春期产生的种种心理现象,你有什么自己的看法呢?(自由回答,畅所欲言) 3、迅速阅读课文有关段落,看看老师针对这个问题是如何看待的。 4、自由回答:从老师的这一段话中你了解到了什么? 5、出示课件,师点拨小结: 像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象,一般来讲,女孩子在11岁左右,男孩子在13岁左右,就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后,身体会发生很大的变化,女孩子会来月经,乳房也会有所发育;男孩子的肌肉会更加发达,会有遗精现象的出现,这些都是在性激素的作用下产生的,随之而然,性心理也会发生变化,就会出现“想入非非”这样的现象,而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此,这是完全正常的现象,完全用不着为此而自责和烦恼。(板书:正确面对) 三、了解解决心理问题的途径: 1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?(小组讨论——汇报——老师总结)

大学生生殖健康调查问卷

青春健康高校行 尊敬的受访者你好。首先要感谢您配合我们的调查。随着社会的发展,国人的思想也是逐渐的开放起来,大学生的课余生活也是丰富多彩。这个调查由办事处城乡事业办发起,主要是想要了解当代大学生对于生理健康的看法,希望能以此观察中国大学生的两性观和人生观。 1您认为当今高校婚恋观教育的现状如何: A.教育者观念落后,教育内容落后 B.没有什么教育,老师们都回避关于性的话题 C.教育观念很好,内容丰富,对自己影响很多 2在您从小接受家庭和学校的教育中,是否接受过性方面教育呢?A无B有,单层次不深入C.有,从小一点一点灌输 3您的关于性的知识来自哪里(可以多选): A.学校、老师和家长 B.同学之间的交流 C.网络,电视上的性教育节目 D.A片 4您会和您的家长谈论关于性方面的话题吗?A.会 B.不会 5您和异性非恋人最亲密的接触是 A.拉手 B.拥抱 C.搭肩 D.接吻 E.身体的亲密接触(没有性关系) F.性关系 G.没有接触您和恋人最亲密的接触是 A.拉手 B.拥抱 C.搭肩 D.接吻 E.身体的亲密接触(没有性关系) F.性关系 G.没有接触6在公共场合,您能接受的情侣最亲密的动作时 A.拉手B.拥抱C.搭肩D.接吻 7如果您身边有人有过性行为,您会怎么看待他\\她? A.觉得他/她道德败坏 B.和自己无关, 没有理由干涉他人 C. 羡慕他/她有这样的勇气 D.觉得是件正常的事 8您是否有过性行为?A.是 B.否 9(如果有性行为,请回答)您发生第一次婚前性行为的动机是: A.情到浓时,自然发生 B.对方要求 C.好奇,一夜情 D.一时冲动 E.已认定对方为结婚对象 F.解决个人生理需要 10(如果有性行为,请回答)第一次发生性行为是在 A.大学以前 B.大学一年级 C.大学二年级 D.大学三年级 E.大学四年级 F.没有过 11(如果有性行为,请回答)您认为发生婚前性行为之后: A.增进了彼此的感情 B.对彼此的感情没有任何影响 C.产生负面的影响 12(如果有性行为,请回答)发生婚前性行为后 A.完全保密B.告诉密友C.告诉父母D.告

进入青春期的中学生性心理健康教育

进入青春期的中学生性心理健康教育 中江县东北镇中学黄祖东 青春期是每个中学生容易出现各种性心理问题的时期,也是 人个体一生的体格、体质、心理和智力发育、价值观、世界观形成 的关键时期。 性心理素质是个体素质的重要组成部分,是人全面发展的重要条件。 性心理素质含义是广泛的,它不仅包括个体的先天特征,还包括个人的身体条件、理论素养、思维能力、道德面貌、实践能力等,是个人在长期生活实践中积淀下来的东西。即指人的发展的质量水平,是个体的先天体质条件基础上,在教育与社会影响下及个人实践过程中形成起来的那些稳定的、基础性的、对人的活动效能产生广泛影响因而具有一定社会评价意义的身心特点的总和。它包括政治素质、思想道德素质、文化素质、心理素质、身体素质等方面。 性心理的形成与发展不仅与性成熟有关,而且还受到社会环境、文化因素、个人经历和人格类型的影响。其内容大致有:性生理心理、性生育心理、性临床心理、性病理心理、性治疗心理、性社会心理、性卫生心理、性犯罪心理、性教育心理等。另可具体划分三种类型:一是性生理心理。即男女两性在遗传、解剖、生理特征及演变过程中产生的心理类型,如性差异心理、青年、老年等性心理。二是性个体心理。即男女两性在具体性情景刺激下各种心理体验,如兴奋、满足、愉快或忧郁、沮丧、焦虑、恐惧等。三是性角色心理。即男女两性在

有关性的社会位置中表现出的各种性行为形式,如求偶、恋爱、婚姻、家庭等方面的性心理。可见,性心理是性的一个重要内容,与性一样是整个人生不可缺少的组成部分,在人生发展的不同阶段,都会涉及到不同的性心理问题。正如世界著名性学专家霭理斯指出:“性是一个通体的现象,我们说一个人浑身是性也不过分,一个人的性素质是贯穿他全部素质的一部分。”[2]性心理素质不仅是个体心理素质的最重要组成部分,它的形成与发展不仅受个体政治素质、思想道德素质、文化素质、身体素质等影响,而且它的形成与发展反过来又影响着个体政治素质、思想道德素质、文化素质、心理素质、身体素质等发展。因此,性心理素质是个体素质的重要组成部分,它的发展直接影响到其它素质的发展,是人全面发展的重要条件。 让每个学生的德、智、体、美全面发展 人的能量主要来自于体力和心力两方面。为实现心力和体力的成分和谐发展,人类孜孜不倦的追求了几个世纪,提出了许多具有影响的学说。19世纪中期.马克思从哲学、政治经济学、科学社会主义理论的角度提出了人的全面发展学说,对心力和体力的和谐发展做出了描述。从哲学角度看,马克思认为人的全面发展主要是扬弃人的异化,消除人由自己创造的力量、财富物质反过来支配人、控制人的局面,特别是消除不合理的社会制度对人发展形成的阻碍。从经济的角度看,他认为人的全面发展是指人的体力和智力,即人的劳动能量全面和谐和充分自由发展。从科学社会主义理论讲,人的全面发展包括人的认识能力,尤其是人的思维能力得到较高程度的发展,使人能

浅谈大学生性健康教育的重要意义

浅谈大学生性健康教育的重要意义 作为始终以含蓄为美德的中国人,我们的性传统文化都是比较保守和隐秘的,似乎有人谈到性就会觉得窘迫、不自在。 然而,我们从生下来就和性密不可分,没有性又怎么会有我们呢?因此,我们为什么要“谈性色变”呢?另一方面,随着经济全球化的发展,西方的性文化以及性观念对我国的影响也很大,尤其是“性解放”和“性自由”一些观念。 当然,西方的性文化并不是一无所取的,有很多方面都是值得我们借鉴的。 如开放的性生理知识教育、性心理知识教育、性病知识及防治等。 我国在性健康教育的起步较晚,在全球化大潮的冲击下也显示出越来越多的不足,所以“以人格为基础的婚姻家庭教育”,也就是既有性知识又有性道德的教育是十分必须的。 在人生发展的不同时期,人都会面临不同的性心理问题,大学生处于青春后期,在性激素的作用下,随着性生理方面的快速发育,产生强烈的性欲望和本能的性冲动,同时他们的性心理也得到发展,产生强烈的性意识,他们有活跃的性情感,性思维,使他们对性问题极为敏感、好奇。 同时,受到西方性观念的影响,大学生的性道德观念受到削弱,对婚前性行为大多持宽容态度,认为大学生可以有婚前性行为的高达,甚至有的学生认为非婚同居是现代社会生活的一种方式。 目前,大学生的婚前性行为虽然还不普遍,但这种性道德观念的改变将可能导致今后大学生婚前性行为的急剧上升,为此应加以积极引导,而引导的最有效手段就是进行道德教育。 加强大学生恋爱观、爱情观、家庭择偶观和人生观教育,促进其健康人格的形成,同时有利于建立良好的人际关系,为以后的恋爱、婚姻家庭作好准备。 因此,高校思想政治教育工作者要破除旧的观念,变被动为主动,开展必要的性健康教育,切实重视加强对大学生性观念引导和性意识教育,应着眼于纠正大

3生殖健康教育

生殖健康教育 一关于青年生殖健康的常识 1、5“A”战略 ?Safe Abortion安全流产 ?Adolescents 青少年 ?Access服务可得性 ?Advocacy倡导 ?HIV/AIDS 艾滋病 2、关注青少年性与生殖健康 ?青少年(Adolescent) 10—19岁 青年(Y outh) 15—24岁 年青人(Y oung People) 10—24岁 3青年人口学特征 ?青年人占世界人口的近1/5 ?15—24岁青年人10.61亿,85% 生活在发展中国家,60%的青年人在亚洲 ?中国10—24岁青少年和未婚青年超过3亿,其中2/3在流动 2005年1%人口抽样调查,上海10-24岁青少年共353万人,占常住人口总数的19.9%,其中,流动人口青少年108.7万,占常住流动人口总数的24.79%。 4 生殖健康概念 人类在生命周期的各个生理阶段,凡涉及生殖的一切活动,在生理、心理和社会诸方面都能处于健康完好的状态,而不仅仅指没有疾病或不虚弱。 5生殖健康的具体内涵: ?男女双方都能平等享受满意而安全的性生活(不 ?男女双方都能平等享受满意而安全的性生活(不 ?必担心意外妊娠和可能发生的性传播疾病)。 ?具有生育能力。 ?按自己的意愿,成功、有计划、科学地调节生育。 ?妇女怀孕后能顺利度过妊娠和分娩,母婴安全。 ?能掌握防治生殖系统疾病的自我保健知识。 ?有权享受各项生殖保健服务,并能知情选择所需的适宜方法。 6 1994年开罗国际人口发展大会 ?第一次明确青少年的性与生殖健康需求不同于成年人,把青少年生殖健康确定为应 当优先关注的领域之一。做出如下结论:“青少年生殖健康的需求在很大程度上已被忽视。因此,各国应致力于去除法律、法规及社会的障碍,为青少年提供生殖健康的信息和服务。” ?《行动纲领》强调:“各国在国际社会的支持下,应当保护和促进青少年生殖健康 教育、信息和服务的权利,大幅度降低青少年怀孕。”

调查报告:《大学生性与生殖健康研究》

调查报告:《大学生性与生殖健康研究》 “性”的神秘面纱逐渐褪去,但大学生的性安全意识仍待提高羊城晚报记者朱文海摄 《广东省大学生性与生殖健康研究报告》出炉,指出大学生在性行为安全上仍有不足——— 粤大学生性行为戴套率不足四成

羊城晚报记者陈辉 10月27日上午,在广州召开的“世界华人性学家高峰论坛暨广东省性学会第14次学术年会”上,广东省人口计生委主任张枫作了《广东省大学生性与生殖健康研究报告》。广东省人口和计划生育委员会、广东省性学会、华中师范大学、广东省社会科学院等单位专家和学者组成课题组于2010年10月在广州大学城内10所大学选择近1000名在校大学生展开调查,发现随着性生理成熟的提前,大学生性观念和性心理相应发展,但在性安全上仍有明显不足,亟需从科学和正规的渠道“补课”。 性成熟提前1到2年 过往观念:有“发育前倾”、“发育加速”等现象 调查结果:相符 第二性征的发育是青少年进入青春期的重要标志。一般说来,男孩平均比女孩晚2年进入青春期。在此期间,少年儿童生殖系统的发育与功能的日趋成熟,最为引人瞩目。一般的调查,是把男生首次遗精和女生首次月经来潮作为青少年性成熟的重要考量指标。

此次调查中,在所有对“你首次遗精(月经)是什么时候”这道题目给出确切年龄的大学生中,男生14 岁以前出现遗精的占55.42%。14岁以前经历初潮的女大学生占回答人数的85.50%。 根据以往调查的结果显示,男孩首次遗精发生的平均年龄在16岁左右,大多数女孩子月经初潮,一般发生在13—15岁。这次调查显示大学生性生理成熟提前,男性首次遗精的平均年龄提前了1—2年,女性月经初潮提前1年。不过,这并不是广州的“特例”。随着社会的发展,以及人类生活环境的改变,青少年性生理发育出现“发育前倾”和“发育加速”的现象。据北京、上海、重庆等市调查显示,我国目前女性月经初潮在13岁左右,男性首次遗精在14岁左右,分别比上世纪60年代提前2年和1年,与本次调查数据基本吻合。 仅15%不接受婚前性行为 过往观念:“处女情结”大有市场 调查结果:并非想象中严重 大学生处于由青少年向成年人转变的阶段,身体的各项机能趋于成熟,也是精力最为旺盛、对性及性知识

高一学生性心理健康教育《被“爱”打扰的日子》优质课辅导课教案设计

被“爱”打扰的日子 ——优秀辅导课设计思路 活动背景及现实意义: 性心理健康教育是心理健康教育的重要组成部分,是人的全面发展乃至社会进步的重要保证,性心理健康教育既是学科 知识的教育,更是人格的教育、身心健康的教育,是现代文明人必须接受的教育,从这个意义上来说,性心理健康教育充分 体现了尊重人的价值,促进人的素质的全面提高,促进人的身心全面发展这一精神,是我们教育的本质之一。b5E2RGbCAP 职业高中一年级学生个体的自我意识已发展到一定程度,具备了一定的自我心理修养,其性情感的合理性增强,并逐渐 公开化,性行为实践日益大胆,但又存在封闭心理。这种生理成熟的前倾与心理成熟的滞后形成尖锐的矛盾。性成熟的前倾 带来了性心理的提前出现。然而,社会生活的日趋复杂又造成了青少年社会心理成熟的推迟。因而,对生理的发育以及由此 而萌发的性心理,缺乏科学的理解,他们往往很难恰当地应对自身这一突如其来的变化,由性所激发出的青春的骚动带来了 一系列问题,甚至产生性心理障碍。性观念的落后,性道德水平的低下,又使他们中的部分人,感到压抑、焦虑、忧郁甚至 苦闷, 有的导致形成自卑的心理、或陕隘、孤僻的个性,有的则表现出强烈的嫉妒或反叛心理,有的在行为上显得格外冲动、 具攻击性,暴戾性格凸显,对有关性方面的问题产生强烈的神秘感和好奇性,并产生方式多样的性偏离行为,极少数发展为 性心理变态甚至陷入更危险的深渊。 因此,开展性心理健康教育活动课是学生全面发展的需要。尤其是高一学生.p1EanqFDPw 设计提要: 本设计由案例展示或演示,案例分析、辩论和师生互动答疑等几个方面构成。 设计实施及遵循的原则: 本设计,在内容的安排、案例的剖析上均显得敏感与大胆,甚至会在活动中使学生产生“惶恐”之感,因而,本设计的 实施需要师生均要有健康的心理、良好的心态及在活动中营造活跃的气氛。为此,笔者认为,在实施本设计时特别应该遵循 以下几个原则。DXDiTa9E3d 1、平等的原则。平等是民主化的具体表现。民主能使辅导团体保持宽松和有序的气氛,增强团体的凝聚力,调动学生积 极参与的兴趣。因此,辅导教师要以团体中普通一员的身份参与辅导活动的全过程,尊重每一个学生,与学生平等沟通。比 如活动开始时的热身,教师主动下讲台与学生拥抱。重点案例《藏在书包里的玫瑰》现场辩论生发出来的三种不同(肯定、 否定和沉默)的观点,教师全部给予点评,并给发言的同学以鼓励。又如在辩论完《藏在书包里的玫瑰》那份报道的其他内 容后,有学生反问老师:您的初恋——(师)高二;拉过她的手吗——拉过;什么感觉——触电;就是现在的师娘吗——不 是;现在还想她吗——(拱拱手)无可奉告……其实许多回答是笔者在设计方案时杜撰好的。事实证明给这节活动课带来了 意想不到、绝佳的效果,也证明了活动课中需要平等。RTCrpUDGiT 2、互动的原则。主体参与及成员互动是使班级辅导达成目标的重要条件,在互动中可以促进学生对自己及他人的感知, 并从中得到学习、支持、回馈,从而导致成长。美国精神分析学家柏恩认为,“当两三个人或更多的人相互碰在一起时,迟 早某人要说话,或者向其他人的出现致意,这叫相互作用刺激。另外的人就会说一些或做一些与这种刺激有某种联系的事, 那就是相互作用反应。”柏恩的“相互作用分析理论”着眼于人与人之间的互动和沟通,是班级辅导“成员互动”原则的理 论基础。 主体参与、成员互动带来的积极作用有:通过互动沟通,可以深化对自己的认识,使学生能客观地评价自己;通过互动 沟通,可以协调学生之间各自的行为,保持良好的人际关系。比如在展示案例——《藏在书包里的玫瑰》 (一本对十三位中学 生性行为的调查报告。接受调查的十三个孩子如今都已长大,多数人进入了大学或高职。其中有一位女孩名叫历历,高一时 与另一个男同学一起到澳大利亚参加自费交流项目,在她举目无亲的时候,与这个男孩日渐亲密,建立了恋爱关系)后。并 有机地提出了两个问题:作为一个同龄人,你是如何看待这种关系的?不久俩人发生了性关系。你猜想,这样的年龄发生这 样的事会有哪些连带的后继事件?学生展开了激烈地争辩,面对 20 几个听课的老师,没有了“羞耻”感,后来演变为分成两 大阵营的自由辩论(现场“搭台” ) ,气氛异常活跃,效果更是绝佳。辩论结果,全场 60 几人都心知肚明,自然是反对方占了 上风。这虽是后话,也是现场生成的,但对于这种互动产生的效果,是笔者预先设计时充分考虑成熟的。5PCzVD7HxA

生殖健康教育的必要性

生殖健康教育的必要性 玉林市卫生学校妇产科高级讲师蒋义强(邮编537000) 【摘要】生殖健康的主要内容是健康的性发育、性行为;健康地孕育子代。它关系到生命质量的提高与社会的发展。但是由于谈性色变、性即淫的旧观念旧传统和来自国 外的性自由性解放思潮的影响,我国在生殖健康问题上面临两大挑战,生殖健康受 到严重威胁。当今社会上老少两代人的这两个极端需要及时理顺,平衡。生殖健康 教育势在必行。 【关键词】生殖健康教育必要性 一、关于生殖健康与生殖保健 国际人口与发展大会在著名的“开罗宣言”中明确了生殖保健的定义:是通过预防和解决困扰生殖健康的疑难问题,能为生殖健康和幸福安宁作贡献的促进生殖健康和福利的各种方法、技术和服务的系例组合。〔1〕生殖健康是当今人口与发展、妇幼保健、医学界等领域共同研究、探讨的新话题。生殖健康受到广泛的重视,近年来生殖健康已被纳入我国妇幼卫生工作方针。生殖健康包括健康的性发育、愉快而亲密的性关系、享受孕育子代的幸福,以及晚年生活质量的提高;而不应受性虐待,性暴力,非意愿性妊娠,与性或生殖相关的疾病、伤残和死亡等负面情况的威胁。〔2〕从而使我们越来越认识到生殖健康与社会、政治、经济、文化等因素有着不可分割的关系。 二、生殖健康教育的必要性 据世界卫生组织一些资料显示:全球每年有12000万妇女的妊娠是非意愿的;每年有2000万不安全流产;每年有33000万可治的性传播性疾病新发病者,其中20个青少年中就有1人受染;每年有520万人类免疫缺陷病毒(HIV)感染,其中50% 患者小于24岁;每年有45万子宫颈癌新患者。〔3〕 长期以来我国一直处于“谈性色变”的社会氛围中。“性”永远处社会的“阴面”。人们的性观念被扭曲、被误解。直到现在,人身体的这部分器官还是被赋予远远不同于脑,心,肝,手,足等这些器官的意义和价值。对于负担起孕育后代重任的妇女也仅仅是“工具”而已。能者则“娇”,无能者则“弃”。除少数医务工作者外,很少有人去关心为什么生殖“无能”或怎样预防生殖“无能”。“娇”者也仅仅是依靠于上天的恩赐。很多人无知也无法保持自己的生殖健康和生殖权利。这也是妇女进入青春期后就可能成为医院妇产科“常客”的原因之一。 近20年来,随着我国社会的变革,经济的发展,世界文化的开阔,对外贸易的开放,一些什么“性解放”“性自由”等乌七八糟的思潮也披上合法的外衣,涂上粉亮的色彩,混在改革开放的浪潮中潜进国境,兴风作浪。对于性知识了解极少,甚至“性盲”的人群,特别是现代的青少年不懂得辨别和抵御,在“性解放”“性自由”浪潮的冲击下,他们的生殖健康受到了严重的威胁。有报道,我国卖淫,嫖娼率上升,而少女的妊娠率、青少年的性病发生率(特别爱滋病)每年也均有上升趋势。各中学甚至小学高年级早恋、性行为、多个性伴侣、怀孕人流、引产现象屡有发生。男生对“精熟、满而溢”的生理现象不理解,担心害怕而抑郁,以至影响学习或带着无知为寻求一时的快乐而锒铛入狱毁了一生。女生对于自己步入性成熟阶段的标志——月经视为“倒霉”“肮脏”,内衣裤不敢见阳光;不会、更不敢提出给予适当的生理卫生关照和保健。不懂得小小年纪性交、怀孕、人流引产对这一时期、乃至下一时期甚至终生的生殖健康,产生难以弥补的不良后果。据介绍,有女生流产后即行爬山等激烈运动以付出自己健康的代价换取减肥或达到体形美的目的。 我国作为当代青少年长辈的一代人,部分属于性知识缺乏或生殖健康知识盲。部分虽掌

大学生心理健康教育课程题库 (1)

大学生心理健康知识题库 一、单项选择题 1.下列哪些行为属于心理健康的范围( D ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在( C )差异。 A.文化 B.个人 C.关系 D.时代 3.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是( B ) A.自我防御机制 B.理想化偏见 C.自利性归因 D.自我效能感 4.下列哪种心理属于健康心理( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 5.心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 7.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( A ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 8.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难,能够忍受 C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意 9.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 10.当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉痛苦感觉,我们称之为 ( B ) A.强制思维 B.强迫观念C.妄想 D.虚构 11. 吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B ) A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用 12.大学生心理健康日5.25的谐音是( A ) A.我爱我 B.我是我 C.我要我 13. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D ) A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧 14. 关于自卑感以下哪种说法是错误的( A )

关于加强大学生性与生殖健康教育的建议报告修订版

关于加强大学生性与生殖健康教育的建议报告集团标准化小组:[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

关于加强大学生性与生殖健康教育的建议报告 近年来,性与生殖健康教育问题已引起人们的广发关注,不少国家已将性与生殖健康教育列为高校教育的必修课程,且收到了良好的社会效果。在我国不少高校,大学生性与生殖健康教育仍然是空白。据北京、上海、成都几所重点大学的一项数据调查表明:3O.41%大学生赞同建立在感情基础上的婚前性行为,69.59%的大学生对避孕的相关知识并不了解或者了解得很少,83.55%的大学生对现实的性教育很不满。由此可见,青年学生对性知识、性道德的认知,不光是他们自己的事情,也是家庭、社会都应该关注的问题。在高校大学生中开展性与生殖健康教育,不仅可以使大学生自身健康成长,还有利于大学生消除性愚昧,树立正确的性道德观,也有利于今后建立良好的家庭关系。一.目前大学生性与生殖健康教育存在的主要问题 (1)观念陈旧 在中国几千年封建思想的影响下成长起来的教育、教师、家长,认为性是人的本能,无需通过学校教育,随着年龄增长会自然地无师自通。还有人认为学校不给予学生性与生殖健康知识是为了安全保险,其实我们知道处于青春发育期的青年,他们性心理的重要特点就是渴望了解性知识,这时如果家长、学校不通过正常渠道给予他们必要的性科学知识,在网络信息化的今天,他们可以通过网络、书籍、报刊杂志等多种途径获取性知识,而通过这些途径获取的性知识有些是不健康的,甚至是有害的信息。 (2)大学生性生理性心理知识贫乏 正常人在成长过程中,当其身心发展到一定阶段时,都会产生性欲和性冲动,就大学生而言他们已进入性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段,大学生的性意识已经觉醒,并且有了满足性欲的需要。这时他们对性知识的需求增加,社会、家庭、学校并没有及时给予他们生长发育过程中必要的性科学知识,以至于成长中的大学生由于性生理、性心理知识的缺乏而产生了困惑和焦虑。武汉某高校近年的调查资料显示大学生中男生仅有21%、女生仅有6.9%的知道遗精是怎么回事,有48.9%的女生不知道月经周期的产生原理,男生了解月经的就更少,更有甚者我们大学生中有部分同学连男女的性腺是什么都不知道,更不用说了解整个生殖的过程了。 (3)性知识来源不规范、缺乏系统性目前我国虽然加强了各级各类学校健康教育课程的开展,但在一些地区多数学生还是不能在学校受到系统的性健康知识教育。此外,在已有的教学中,不少教师也容易进入一些误区,他们进行枯燥的、纯科学的说明,也很难满足大学生性知识需求。另一方大学生从父母那里获取性知识又非常有限,甚至是零。于是一些大学生开始自己寻求性知识,由于性知识来源于非正规渠道,主要是通过网络、色情书籍等,既缺乏科学性,往往又不系统性,有些甚至是黄色性信息,使学生误入歧途。 (4)大学生卫生保健意识薄弱缺乏自我保护能力有关资料报道由于性知识缺乏,没有良好的卫生习惯,大学生中的股癣、外阴部湿疹、泌尿系感染、前列腺炎、痛经、月经失调、霉菌性阴道炎等性器官疾病以及疥疮、肝炎等性传播疾病有逐年上升的趋势,对大学二年级学

浅谈青少年的性心理健康教育

浅谈青少年的性心理健康教育 摘要:青少年性心理的健康发展,关系着的健康成长,对青少年的学习和工作具有重要意义。由于青少年缺乏正确的获取性知识的途径,学校教育中有必要对他们进行性教育。 关键词:青少年;性心理;性教育;性教育的方法 一、青少年的性心理现状令人担忧 青春期是青少年的关键时期,这个时期他们的生理变化最大,心理和情绪最不稳定,性意识开始觉醒。目前由于人们的生活水平日益提高,青少年性生理发育的提前已是世界性的趋势。女孩月经初潮的平均年龄由13.8岁提前至12.28岁。男孩的初次遗精由14.43岁提前至13.86岁。在我们任教的班级中,最早有8岁的女孩就开始来月经初潮;男孩11岁就开始出现变声。他们已出现朦胧的性意识开始觉醒,但其相应的性知识却极度贫乏,他们渴望来了解性知识。根据我们课题组的调查表明,孩子们获取性知识的获得并不是通过学校的正规教育获得。那些从社会复杂环境中获得的性知识既难以保证其科学性,又缺乏针对性,因而也成为孩子们性知识的混乱。我国在日常教学中对青少年的性意识又缺乏正确的指导,由此对青少年的身心发展产生了不良影响。 二、青少年性心理的几点重要特征: 1、性意识觉醒 随着社会的高速发展,人的心理也在不断地发展。特别是青少年学生,由于物质生活的提高,青少年的营养情况得到巨大的改善,性成熟时间大大提前。少女提前来初潮,她们变得更加注意自己的外表,爱美,爱打扮,追求时髦,希望能引起别人特别是周围异性的注意。男孩子则更加喜欢在异性面前表现自己,显示自己的才华和勇敢。他们也接触了大量的刊物和电视影片,对两性之间产生了朦胧的性意识,在心理方面出现了相互吸引的性意识。由于生物的生理的性冲动,他们产生了接触异性的渴望。但又由于害羞和性知识的缺乏,造成他们想亲近但又害怕接近的复杂心理。这时的青少年对两性关系存在着神秘感与戒备感,在异性面前显得局促不安和感到害羞,从而出现两性关系的暂时疏远的现象,即使在

大学生心理健康教育的目标和意义

大学生心理健康教育的目标 大学生心理健康教育的目标是:普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调适能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。心理健康教育必须以优化大学生心理素质为起点,以促进大学生的全面主动发展和顺利社会化为归宿。概括起来可以归纳为以下三个目标: 1、初级目标—防治心理疾病 大学生心理健康教育的初级目标是防治心理疾病,维护心理健康。这是它的特色,也是实现其他目标的基础。当代大学生正处在变革的社会背景之下,又正当人生发展的过渡时期,当他们面临的冲突过大,持续时间过长又得不到外界帮助,就可以引发一系列生理和心理的反应,严重的会导致各种心理疾病,甚至引起自杀或伤害他人。心理健康教育能及时发现心理问题,并采取相应干预措施,对不良心理现象和行为予以矫正和治疗。 2、中级目标—完善心理调节 大学生心理健康教育的中级目标是指导学生深化对自己、他人和社会的了解,掌握自我调节的方法,优化心理素质,提高挫折承受力,增进社会适应能力,进而促进学生整体素质的全面发展。即通过性格品质的优化,提高德育的有效性;通过心理能力的强化,促进智育的高效化;通过健康心态的培养,促进健康的全面化;通过内在动力的激发,促进自我发展的主动化;通过行为习惯的优化,促进个体的顺利社会化。当代大学生在学习、交友、恋爱、择业等一系列生活事件中常会遇到挫折,由此而产生心理困扰。由于心理发展尚未成熟,自我调节能力尚不完善,挫折引发的情绪波动常常十分强烈,从而影响大学生的正常生活和健康成长。因此,大学生心理健康教育的中级目标显得尤为重要。 3、最终目标—促进心理发展 大学生心理健康教育的最终目标是健全个体,适应社会,开发学生的各种潜能,促进心理发展。同时,保持对客观社会的积极、主动地适应,实现个性化与社会化的和谐与统一。当代大学生由于自身存在的某些弱点和局限,常常会影响他们的适应与发展,阻碍潜力的发挥。大学生心理健康教育的最终目标就是帮助大学生认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式,全面而充分地发展自己,完善人格。 大学生心理健康教育的意义。 大学生正处在人生发展的重要阶段,面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种种问题,他们渴望成才,追求卓越。良好的心理素质是成才的基础,拥有健康的身心是他们成人、成才、成功的重要保证。而心理健康教育是培养大学生良好心理素质的有效方式,所以,要进一步提 高对大学生进行心理健康教育重要意义的认识。心理健康教育作为一种制度化的育人活动,其特定的工作范围在心理领域。心理健康教育只有把“育心”作为自己的立足点,才能得到学生和社会的认可。这一结论得到了有关实证研究的支撑。据黄希庭、郑涌等的调查,大学生对心理健康教育的主观评价呈现如下特征:“从心理健康教育中收益最大的是丰富了心理健康知识(95%)、了解心理素质的重要

中学生性心理健康教育

中学生性心理健康教育 一、课题提出的背景与所要解决的主要问题 (一)课题提出的背景 教育的目的是提高人的素质,促进人的身心全面发展,这是时代对我们提出的要求。人作为身、心的统一体,心理的健康发展是人的全面发展的重要方面,在21世纪的今天,心理的健康日益受到人们广泛高度的重视,而性心理健康是心理健康的重要方面。因此,开展性心理健康教育是提高人的素质,达到人的全面发展的需要。 然而,在我国,在这个方面无论是中学生所出现的问题还是有关教育的现状都不容乐观。 中学生性心理现状令人堪忧 1、青春发育提前,而青少年学生对性知识的需求却难以得到满足。 青少年性生理发育提前已是世界性的趋势,有关调查显示:我国女孩月经初潮年龄,由十年前的十三点三八岁提前至十二点二八岁,男孩初次遗精年龄则由十四点四三岁提前至十三点八六岁。朦胧的性意识开始觉醒,而他们的性知识却是相当贫乏的,如男生知道月经的只有16.8%,女生知道遗精的只有3%,对手淫普遍存在不正确的认识,他们较多知道的是接吻、拥抱、生育,他们渴望了解性知识,然而一些学者(邓明昱1989)调查表明,中学生性知识的获得绝大多数不是通过学校的正规教育获得的,他们主要通过一些报刊、杂志、书籍、影视媒体有些甚至是通过一些黄色淫秽的书刊和影视等途径获得的,这些从社会的复杂环境中获得的性知识既难保证其科学性,又缺乏针对性,因而也成为学生性认识混乱的最重要原因。 2、生理成熟的前倾与心理成熟的滞后形成尖锐的矛盾。 性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。然而,社会生产力的发展,社会生活的日趋复杂又造成了青少年社会心理成熟的推迟。因而,对生理的发育以及由此而萌发的性心理,缺乏科学的理解,他们往往很难恰当地应对自身这一突如其来的变化,由性所激发出的青春的骚动带来了一系列问题,甚至产生性心理障碍。性观念的落后,性道德水平的低下,使他们中的部分人,性的需求渐渐被生理性的需求所占据,性犯罪现象日趋严重。 ⑴性意识的产生,使得青少年学生对“性”日益敏感,对有关性方面的问题产生强烈的神秘感和好奇性,并产生方式多样的性偏离行为。他们对描写性与爱的文艺作品、影视表现出异常的兴趣,带着好奇和追求的心理,甚至抄录整段整段的性爱描写片段,迷恋

大学生心理健康教育试题(含答案)

大学生心理健康教育试题(含答案) 一、单选题(1分×60,共计60分): 1.心理素质中的“素质”是。 A.广义上讲;B.狭义上讲;C.综合上讲;D.潜能上讲。 2.大学生心理健康教育的主要途径是。 A.教集体育;B.咨询;C.开设相关课程;D.个别教育。 3.人脑对客观现实的反映是。 A.一对一的“镜像”反映;B.个人的主观反映;C.人在社会生活实践中积极能动的映像;D.对客观现实准确无误的反映。 4.人们在认识自然和改造自然的活动中,所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持等心理活动统称为。 A.认识过程;B.情感过程;C.意志过程;D.知、情、意的过程。 5.人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个完整统一的整体,这一观点被称为。 A.生物、心理、社会医学模式;B.生物医学模式;C.心理、社会模式;D.心理医学模式。 6.学派认为人的心理问题是后天学习的结果。 A.精神分析;B.行为理论;C.人本理论;D.认知理论。 7.心理自我不包括。 A.能力;B.角色;C.爱好;D.智慧。 8.个体从自己的立场和观点出发,对自己目前的实际情况的评价和看法称为。 A.现实自我;B.投射自我;C.理想自我;D.生理自我。 9.个体要实现的比较完美的一种自我境界或形象称为。 A.现实自我;B.投射自我;C.理想自我;D.生理自我。 10.一个人具有情绪体验深刻,容易感觉到别人不易觉察的细小事物,具有内倾性等心理特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于。 A.多血质;B.抑郁质;C.胆汁质;D.黏液质。 11.一个人具有直率、热情、动作迅速、情绪体验强烈、具有外倾性等心理特征。我们判断这个人的气质类型倾向于。 A.多血质;B.抑郁质;C.胆汁质;D.黏液质。 12.德国著名作家歌德失恋后创作《少年维特之烦恼》能最好地说明哪种调节情绪方法。 A.转移调节;B.延缓调节;C.宣泄调节;D.升华调节 13.一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是。 A.恐惧;B.愤怒;C.悲伤;D.羞耻 14.是情绪产生的基础。 A.动机;B.需要;C.行为;D.认知 15.为了实现预定目标,调控自己心理状态和行为活动的能力是意志。 A.坚毅性;B.自觉性;C.自制性;D.果断性 16.老子云:“合抱之木,生于毫末。千层之台,起于累土。千里之行,始于足下。”能够说的是哪种培养良好意志品质的途径。 A.遵循循序渐进;B.增强挫折承受力;C.确立适当目标;D.完善人格

大学生心理健康教育答案

第一讲 1、简述大学生所面临的心理冲突 独立性与依赖性的冲突 理想性与现实性的冲突 心理闭锁与寻求理解的冲突 性成熟与性心理的冲突 2、什么是心理健康? 心理健康是一种积极而持续的心理状态。 3、简述大学生心理健康的一般标准 智力正常,认知完整 积极的自我观念 悦纳他人,人际关系和谐 面对并接受现实 能调节情绪,心境良好 热爱生活,乐于学习和工作 人格完整独立 4、简述心理咨询的功能 认识自己的内、外部世界 了解和改变不合理的心态和观念 学会面对现实和应对现实 使求助者学会理解他人 使求助者正确认识自我 协助求助者构建合理的行为模式 第二讲 1、简述心理障碍产生的原因 社会学原因有:应激性生活事件、家庭环境和成长经历、文化背景; 心理学原因:心理分析流派、行为主义流派。认知流派; 生物学原因:脑损伤、神经发育异常、神经生化学异常、大脑可塑性低下2、简述焦虑的概念 焦虑指一种对尚未发生的事情,怀有一种忐忑不安的情绪体验 3、简述精神分裂症的特点 基本特征:思维与情感、行为意向不协调和脱离实际 评论性幻听 争辩性幻听 思维鸣响 思维阻塞 思维被撤走 被动体验 4、简述心理障碍的应对策略 自我调节:认识烦恼、与烦恼共处、积极求治;

家庭社会干预:家庭社会既是应激源又是支持系统; 心理干预:心理咨询、心理治疗; 生物干预:药物治疗、无抽搐电休克治疗。 第三讲 1、简述自我认识、自我体验和自我调控对心理健康的影响 自我认识影响防御机制、自我满意度和幸福感; 自我体验影响压力的应对方式、预测未来的生活品质; 能够对自身行为与思想言语进行调控。 2 、1分钟时间,写出5-10个形容自己特质的词;并找出自己的核心特质。 特质:自填 核心特质:自填 3、简述同一性的概念以及大学生“同一性”发展随年级而变化的趋势 自我同一性,即青少年同一性的人格化,是指青少年的需要、情感、能力、目标、价值观等特质整合为统一的人格框架,即具有自我一致的情感与态度,自我贯通的需要和能力,自我恒定的目标和信仰。 大学低年级为自我同一性危机期 大二大三为同一性的自我探索及形成的关键期 大四为同一性的考验期 4、简述大学生心理自卑的成因及调适方法 心理分析视角、认知行为主义视角,人本主义视角:无条件的积极关注; 调试方法: 打破不合理信念,建立合理信念;从优点认识自己,积极评价自我;积极自我暗示,练习肯定自我。 5、简述马斯洛的需要层次理论及该理论在健康人格方面的论述 马斯洛的需要层次理论分为:生理需求,安全需求,爱和归属感,尊重,自我实现。 6、举例说明大学生健康人格的特征 心理分析视角、认知行为主义视角,人本主义视角:无条件的积极关注; 调试方法: 打破不合理信念,建立合理信念;从优点认识自己,积极评价自我;积极自我暗示,练习肯定自我。 第四讲 1、根据你的了解,你所在的专业有什么特点,毕业后都会从事哪些工作? 特点:知识面广,数学要求高,英语要求高,学科的综合性强; 工作:报关员,跟单员,投资顾问,银行证券,股票金融等。 2、你认为大学生生涯规划有什么样的意义? 激发大学生自我实现的需要,培养积极向上的人生观; 引导大学生树立职业生涯规划意识,提高生涯规划能力; 促进大学生树立明确的职业目标和职业理想; 增强大学生在就业中的核心竞争力; 帮助大学生坚定职业道路。 3、你认为生涯规划中会有什么问题妨碍你发展呢? 内在:恐惧不安,缺乏自觉,缺少自信,态度消极,缺乏技能;

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