药材炖鸡的做法大全

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提高免疫力的药膳鸡汤

提高免疫力的药膳鸡汤

提高免疫力的药膳鸡汤介绍如下:
鸡汤是提高免疫力的良药。

选用新鲜的鸡肉、精选的药材,可以补充营养,增强身体免疫力。

下面介绍几款简单易做的提高免疫力鸡汤药膳。

1.人参枸杞鸡汤
原料:鸡肉500克,人参20克,枸杞20克。

制法:鸡洗净,切块,放凉水中烧开撇去浮沫,再加人参、枸杞煮2小时即可。

功效:具有补益气血、益精补肾、安神助眠、滋阴润燥、提高身体免疫力等功效。

2.冰糖炖鸡汤
原料:鸡肉500克,红枣5个,枸杞20克,冰糖适量。

制法:鸡肉洗净,切块,再煮一会儿去除血沫,加入红枣、枸杞等,煮两小时,再加入冰糖。

功效:具有清热去火、止咳化痰、滋阴润燥、提高身体免疫力等功效。

3.淮山鸡汤
原料:鸡肉500克,淮山30克,盐适量。

制法:鸡洗净,切块,加水小火煮40分钟,淮山切片加入,再煮50分钟,加盐调味即可。

功效:具有健脾胃、益气血、通便利水、提高身体免疫力等功效。

4.田七炖鸡姜汤
原料:鸡肉500克,田七20克,姜适量,盐适量。

制法:将鸡洗净,切块,姜切片。

炖锅中加入足够的水煮沸,将鸡和姜一起加入锅中,用小火慢炖1个半小时,加入田七煮20分钟。

功效:具有活血祛瘀、消肿止痛、提高身体免疫力等功效。

以上几款药膳鸡汤,口感鲜美,还可以提高身体免疫力,适合于各种人群食用,是秋冬季节提高身体抵抗力的一道好食物。

乌鸡汤最营养的11种做法,汤水香浓绵滑,全家老少都爱吃!

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乌鸡汤最营养的11种做法,汤水香浓绵滑,全家老少都爱吃! 可能很多人认为,做鸡汤要单纯点好,把鸡肉放进水锅里煮,就可以了,无非再加一些调料和盐。

殊不知,煮鸡汤是很有讲究的,如果一些步骤颠倒或者错误,往往煮成的鸡汤淡而无味,且会流失一些营养元素,下面教你十一道美味乌鸡汤。

鞋铺:LV6221716 一、红枣银耳乌鸡汤 主料:乌鸡400克干银耳1朵红枣6个 辅料:葱姜适量盐适量胡椒粉适量料酒20毫升 制作工艺: 1、红枣银耳用清水浸泡,乌鸡洗净。

把乌鸡剁成小块 2、免火再煮锅内胆加入适量的清水,放入葱姜,红枣。

再加入料酒 3、放入乌鸡肉。

.大火煮开,撇去浮沫 4、再放入洗净撕成小块的银耳。

继续炖煮10分钟 5、关火后把内胆锅放入外锅中加盖焖至60分钟。

然后取出内胆放置火上加盐,胡椒粉调味即好 二、鱼腥草乌鸡汤 主料:鱼腥草20克乌鸡半只蜜枣5枚 辅料:盐、味精各适量 制作工艺: 1、鱼腥草洗净,乌鸡洗净,斩件,蜜枣洗净 2、锅中加水烧沸,下入鸡块汆去血水后,捞出 3、将清水1000毫升放入锅内,煮沸后加入以上所有用料,大火煲开后,改用小火煲2小时,加入盐、味精调味即可 三、当归党参乌鸡汤 主料:乌鸡500g 辅料:当归8g薏米10g莲子10g百合5g红枣6颗枸杞10g党参10g黄芪10g 制作工艺: 1、将薏米,百合,党参,当归泡在水里30分钟备用;红枣,莲子,枸杞,洗净备用 2、飞水:将乌鸡洗净,斩件,放入适量水,大火煮开,去掉血水及漂浮物;然后沥干备用 3、在炖锅中放入肉以及所有材料,大火煮开,转小火炖,约2个小时 四、板栗乌鸡汤 主料:乌鸡300克板栗150克核桃仁50克西蓝花少许 辅料:盐少许味精4克高汤适量 制作工艺: 1、将乌鸡杀洗干净,斩块焯水;板栗去壳洗净;核桃仁洗净备用;西蓝花洗净掰朵 2、炒锅上火倒入高汤 3、下入乌鸡、板栗、核桃仁、西蓝花,调入盐、味精煲至熟即可 五、银耳乌鸡汤 主料:乌鸡半只银耳1朵已泡发枸杞适量 辅料:猪油一匙盐适量草果2个姜一块,葱1根 制作工艺: 1、姜洗净拍散,草果也拍散,葱洗净切段,煮锅放半锅水烧沸备用 2、鸡肉切成块,炒锅上火,放入猪油加热 3、然后放入草果爆香,放入姜块爆香 4、放入鸡块煸炒至水分干,倒入烧好的开水 5、倒入砂锅中,加入适量盐,大火烧沸,小火慢炖 6、银耳去根蒂洗净撕成小朵,把银耳和枸杞放入砂锅中炖,银耳炖软后撒出葱花即可出锅 六、滋补养发乌鸡汤 主料:乌鸡半只黑芝麻少许黑豆若干黑枣几颗首乌一小块 制作工艺: 1、先把乌鸡处理干净,烧开一锅水,把鸡放入焯一下去掉油污,捞起备用 2、汤锅内放水,将焯好的鸡以及其他材料,另加两片姜,全部放入水中,开火煮沸,转小火煮2小时左右 3、汤煮好后,加少许盐调味即可关火 七、枸杞牛肉乌鸡汤 主料:乌鸡250克牛肉100克山药20克枸杞15克 辅料:盐5克 制作工艺: 1、乌鸡洗净,斩件;牛肉洗净,切片;山药洗去浮尘;枸杞洗净,浸泡 2、锅中注水,放入乌鸡、花螺氽水,捞出 3、将乌鸡、山药、牛肉、枸杞放入锅中,加适量清水慢炖2小时 4、加入盐即可食用 八、参麦黑枣乌鸡汤 主料:乌鸡400克人参、麦冬各20克黑枣、枸杞各15克 辅料:盐5克鸡精4克 制作工艺: 1、乌鸡治净,斩件,汆水;人参、麦冬洗净,切片;黑枣洗净,去核,浸泡;枸杞洗净,浸泡 2、锅中注入适量清水,放入乌鸡、人参、麦冬、黑枣、枸杞,盖好盖 3、大火烧沸后以小火慢炖2小时 4、调入盐和鸡精即可食用 九、冬菇乌鸡汤 主料:乌鸡1只干冬菇12个新鲜冬菇6个红枣6个枸杞1小把生姜一小块盐适量 制作工艺: 1、将乌鸡给清洗干净,干冬菇用温水泡发后吸干净,生姜去皮切片,红枣和枸杞用水洗一下 2、往砂锅中加入乌鸡,再加入足够量的清水,大火煮开后撇去浮沫 3、放入姜片、泡发好的干冬菇、红枣、枸杞,加盖大火煮沸后,转小火炖1小时 4、趁炖鸡汤的时候,将新鲜的冬菇给洗干净,然后用小刀切出花纹 5、等乌鸡汤炖了约1小时后,放入新鲜的冬菇,继续炖1小时,最后加入适量的盐调味即可 十、花旗参乌鸡汤 主料:乌鸡1只红枣4粒枸杞子20粒左右花期参片十几片参须几条 制作工艺: 1、首先将主要材料的外表洗干净,然后切去鸡头和鸡屁股 2、红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条,如果不喜欢的话,只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好,然后放水,煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣 3、乌鸡斩成多块,生姜一块拍扁 4、红枣最后先去核再煲,把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮1个半小时,放盐调味 十一、药膳乌鸡汤 主料:母乌鸡一只明参50克当归20克黄芪50克党参30克莲子20克山药50克百合30克苡仁50克红枣30克枸杞10克 制作工艺: 1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的水,大火烧沸后放入明参、当归、黄芪、党参、莲子。

9种好喝的炖鸡汤,给孩子补营养!增强体质强健身体

9种好喝的炖鸡汤,给孩子补营养!增强体质强健身体

9种好喝的炖鸡汤,给孩子补营养!增强体质强健身体鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,补虚的功效也为人所知晓。

鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体免疫功能的作用。

板栗参鸡汤原料:鸡(半只)、板栗(十个)配料:胡萝卜(一根)、葱(两段)、姜(两块)(一块拍散一块切片)、西洋参(8克)、枸杞(20粒)调料:盐、胡椒粉做法:1、锅里放水,煮拍散的那块姜,水开后,把鸡焯水。

2、焯水后的鸡洗净,加葱姜煲一小时。

3、捞出葱姜,调入盐,胡椒粉,放西洋参板栗继续煲一小时。

4、放入胡萝卜,枸杞,半小时即可。

5,可以根据自己喜好,放香菜,香油等,不放也可以。

花菇炖鸡汤食材:鸡一只(最好是土鸡)、花菇十朵。

做法:1、鸡清洗处理干净;2、花菇用温水泡发(大概一小时左右);3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末;4、放入姜片和葱段;5、倒入少许料酒;6、倒入泡花菇的水(注意下面会有脏的沉淀,不要一起倒进去哈);7、放入泡发好的花菇;8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可。

小贴士:1、泡花菇的水不要扔掉,泡的时候杂质会沉淀到底部,上面那层清澈的花菇水可以用来煲汤。

2、煲汤要一次加足水,千万不要中途再加水,会影响汤的鲜味。

3、这个汤本身已经很鲜了,所以最后调味只需要加盐就可以了。

当归竹荪土鸡汤主料:土鸡(母鸡1只)调料:当归(1片)、竹荪(适量)、花生(适量)、红枣(5个)、姜片(三片)、花椒(几颗)做法:1、买来的鸡切块洗净,看这只鸡的油油好多。

2、油太多了,我取了一部分出来,这个油可以直接炼成鸡油,吃面条炒菜都可以的。

3、准备好的主要原料。

4、鸡肉焯一遍水。

5、为了使汤足够清亮,焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里。

6、加水没过鸡肉。

7、竹荪用清水泡开,中途可换几次水。

8、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后,再放入竹荪炖半小时就差不多了。

9、寒冷冬季里喝一碗暖暖的汤吧。

补气药材汤食谱大全配方

补气药材汤食谱大全配方

补气药材汤食谱大全配方补气药材汤是一种传统的中医食疗方法,通过选用具有补气功效的药材与食材搭配,熬制成汤,以达到增强体质、提高免疫力的效果。

以下是一些常见的补气药材汤食谱配方,供您参考:1. 黄芪党参鸡汤- 材料:黄芪20克,党参15克,红枣10颗,枸杞子10克,鸡1只。

- 做法:将鸡洗净切块,药材洗净后与鸡一起放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时,最后加盐调味即可。

2. 当归枸杞排骨汤- 材料:当归10克,枸杞子15克,排骨500克,姜片适量。

- 做法:排骨焯水去血沫,与当归、枸杞子、姜片一起放入锅中,加水煮沸后转小火炖1.5小时,加盐调味。

3. 山药茯苓瘦肉汤- 材料:山药100克,茯苓15克,瘦肉200克,红枣5颗。

- 做法:山药去皮切片,瘦肉切块,与其他材料一同放入锅中,加水煮沸后小火炖1小时,最后加盐调味。

4. 白术茯苓猪肚汤- 材料:白术10克,茯苓15克,猪肚1个,姜片适量。

- 做法:猪肚洗净切块,与白术、茯苓、姜片一起放入锅中,加水煮沸后小火炖2小时,加盐调味。

5. 人参炖鸡- 材料:人参10克,鸡1只,红枣10颗,黄芪15克。

- 做法:鸡洗净切块,与人参、红枣、黄芪一起放入锅中,加水煮沸后小火炖2小时,加盐调味。

6. 灵芝炖瘦肉- 材料:灵芝10克,瘦肉200克,枸杞子15克,红枣5颗。

- 做法:瘦肉切块,与灵芝、枸杞子、红枣一起放入锅中,加水煮沸后小火炖1.5小时,加盐调味。

7. 黄精炖排骨- 材料:黄精15克,排骨500克,当归10克,姜片适量。

- 做法:排骨焯水去血沫,与黄精、当归、姜片一起放入锅中,加水煮沸后小火炖2小时,加盐调味。

8. 五味子炖鸡蛋- 材料:五味子10克,鸡蛋2个,冰糖适量。

- 做法:鸡蛋煮熟去壳,与五味子、冰糖一起放入锅中,加水煮沸后小火炖30分钟。

9. 西洋参炖瘦肉- 材料:西洋参10克,瘦肉200克,红枣5颗,姜片适量。

- 做法:瘦肉切块,与西洋参、红枣、姜片一起放入锅中,加水煮沸后小火炖1.5小时,加盐调味。

药膳鸡汤的配料

药膳鸡汤的配料

药膳鸡汤的配料
每次去饭店吃鸡汤,都很喜欢那股“中药味”,可是我自己做就没有那种味道,后来,我去超市,买了点炖肉的小料,里面有好几种药材,我挑了其中几种,效果很好,和外面做的一个味道。

配料:
鸡1只
蘑菇适量
黄芪适量
香叶可有可无
桂皮可有可无
陈皮适量
枸杞适量
当归适量
白果适量
参片适量
料酒适量
盐适量
姜片适量
葱段适量
做法步骤:
1、鸡切小段,焯水。

2、姜切大片,葱切段、蘑菇撕碎。

3、砂锅放水(因为鸡之前焯过水,所以直接往砂锅里倒热水),同时放入上述各种调料,和料酒,大火烧开,改小火慢炖。

1个半小时后放盐,稍炖片刻,出锅。

小窍门:
1、汤汁是我喜欢的浅褐色,味道很香,有股诱人的中药材味,别提多好喝了。

2、所以我总结,要想做一锅味道浓郁且带药材味的鸡汤,以下几种不可少:白果,参片,黄氏,当归,陈皮,枸杞,蘑菇(有了蘑菇真的很提味),要是想喝口味重的鸡汤,再加上大料,香叶,桂皮,这些都只放一点点。

中药鸡汤怎么做中药鸡汤的4种做法

中药鸡汤怎么做中药鸡汤的4种做法

中药鸡汤怎么做中药鸡汤的4种做法中药鸡汤怎么做?鸡是家庭中常见的一种肉食,鸡的做法有很多种,其中炖鸡汤的就是其中比较有营养的一种做法,多喝鸡汤对人有很多疗效。

店铺精心准备了中药鸡汤的做法,欢迎参阅。

中药鸡汤:山药田七与老母鸡熬汤制作原料:二百克老母鸡,五十克山药,八克田七,生姜两片,三克黄酒,适量清鸡汤,适量鸡精、适量盐。

制作方法:老母鸡洗净切块后放入开水中过一下,去除血水,放入炖盅里面,然后将山药、田七清洗干净,也放入炖盅内,再加入姜片、鸡精、适量清鸡汤与黄酒,用食用玻璃纸将炖盅的口部遮盖全,然后用干净皮筋缠绕封口,放入蒸笼里蒸两个半小时,最后加入适量的盐调一下味道即可。

食用功效:本款鸡汤营养丰富,富含蛋白质、皂苷、胆碱等元素,可以有效健身强体,止血养血,补中益气,补养精髓,可以增强肺脏功能,滋养肠部,还有养元气、消肿散瘀的功效。

中药鸡汤:黄芪党参当归枸杞与老母鸡熬汤制作原料:二百克老母鸡,十五克黄芪,十二克党参,一片当归,适量枸杞,两片生姜,六克黄酒,适量清水和盐。

制作方法:将老母鸡洗净切块,放入沸水中过一下,去除血水,放入砂锅里面,加入适量清水,开始用大火烧,放入姜片黄酒去一下腥味,水煮沸后放入黄芪、党参和当归,改用小火慢慢熬炖,出锅的时候放入枸杞和盐就可以了。

食用功效:黄芪党参当归枸杞都是补气血的佳品,多喝黄芪党参当归枸杞老鸡汤,可以生津养血,补养元气,尤其适合气血两虚的人食用。

但有一点需要大家注意,在熬炖此款鸡汤的时候不要放太多的中药材,适量才是最好的。

中药鸡汤:淮山田七炖老母鸡原料:老母鸡200克,淮山50克,田七8克,姜2片,黄酒3克,清鸡汤、鸡粉、精盐等各适量。

制法:老母鸡切块、汆水、洗净血水,放入盅内。

药材洗净与姜片、黄酒、鸡粉、清鸡汤注入盅内,用食用玻璃纸盖住盅,橡皮筋封住,入蒸笼蒸2.5小时后,加入适量精盐调味即成。

功效点评:本品除富含蛋白质等营养成分外,更含皂苷、胆碱、淀粉,可参与多种重要生理活动。

家常菜6种滋补养生的乌鸡汤美味又健康

家常菜6种滋补养生的乌鸡汤美味又健康

家常菜6种滋补养生的乌鸡汤美味又健康乌鸡是一种很常见的食材类型,而且营养物质丰富,比普通的鸡肉营养物质高很多的呢,乌鸡汤可以有很多的制作方法,可以和很多的食材或者是中药材一起搭配,大家都知道应该如何去制作吗,下面的这些食疗方法可以有补血养颜的作用,是不错的进补之选。

-1-淮山乌鸡汤用料:乌鸡半只、淮山250克、生姜1块、清水适量、料酒 10g、盐适量、枸杞 100g做法:1、乌鸡切块,淮山切片2、首先把乌鸡倒入炖锅,水没过鸡,放入枸杞和姜片,最后倒入大概两勺料酒,盖上盖子炖到水开3、把炖锅定在煮粥,这样会比较烂而且入味4、大概30分钟后再把淮山倒入拌均匀再一起炖上1个小时就好5、等炖好放盐和少许芹菜即可-2-核桃红枣乌鸡汤用料:乌鸡半只、核桃 5个、红枣 8个、枸杞 1小把、姜 1小段、清水适量、盐适量做法:1、乌鸡半只,清理干净内脏,然后砍成块状2、核桃去壳去果仁,姜去皮切片3、锅里装适量水,放入鸡肉与姜片,大火烧开。

先让它滚几分钟,如果有泡沫就用汤勺撇走4、倒入核桃与红枣,盖上锅盖,转小火煮1.5-2小时左右5、出锅前10分钟,倒入枸杞同煮6、最后三分钟,再放入适量盐调味即可小贴士:考虑到乌鸡的鸡皮脂肪含量十分高,拿来煮汤时可以去掉鸡皮,或者喝汤时撇开汤面上的浮油-3-天麻山药虫草花乌鸡汤用料:乌鸡 1000克、天麻 20克、红枣 5个、枸杞 20克、生姜 1块、小葱 4克、料酒 100ml、香菇干 80克、虫草花 50克、山药400克做法:1、提前3小时浸泡好虫草花,香菇干,山药切25克左右滚刀泡凉水里2、生姜切片,小葱打结,其他过磅3、乌鸡整理干净斩件4、乌鸡冷水入锅加料酒焯水,洗干净浮沫控水5、乌鸡、红枣、姜片、小葱、料酒、天麻一起入锅4、加满开水煮沸改小火煲2小时,砂锅是4升容量哦5、加入山药、虫草花、香菇、山药煮沸继续煲55分钟6、然后给枸杞,盐尝味道,有需要的可以添加鸡粉提鲜调味,煲5分钟关火出锅小贴士:根据个人口味酌情加减配料用量-4-蜜枣苦瓜乌鸡汤用料:乌鸡半只、苦瓜半根、蜜枣 2个、瘦肉 80克、姜 2片盐做法:1、把乌鸡剁块洗净后焯一下水2、苦瓜切块;蜜枣姜片洗净;瘦肉切块3、所有材料一起下锅煲1个半小时就可以了小贴士:煲汤时烧开后有浮沫的话要去掉-5-花胶海底椰乌鸡汤用料:乌鸡半只、花胶 2个、海底椰适量、玉竹适量、芡实适量、枸杞少许、红枣 5个、蜜枣 1个、盐少许做法:1、先把花胶提前浸泡2个小时,花胶会有些腥味,如果不习惯可以泡好后加几片姜放锅里煮一下,这样可以去腥后再煲汤2、海底椰和芡实提前浸泡一个小时3、乌鸡切块过水去血水4、把乌鸡放入砂锅内放入花胶、芡实、玉竹、海底椰、蜜枣5、砂锅内倒入适量清水,中火煮至半小时后加入红枣、枸杞6、继续开小火慢慢炖1小时即可,加入适量盐调味,关火出锅-6-百合椰汁乌鸡汤用料:椰子水一大碗、乌鸡肉适量、百合适量做法:1、新鲜椰子,取出椰子水备用2、乌鸡焯熟,干百合泡发备用3、焯熟的乌鸡肉和百合装入汤盅里,加入椰子水4、送入蒸烤箱中,蒸烤箱调整功能,时间1.5小时。

常用煲鸡药材配方大全

常用煲鸡药材配方大全

常用煲鸡药材配方大全煲鸡是一种传统的滋补方式,尤其在冬季,人们喜欢用各种药材搭配鸡肉煲汤,以达到温补身体的效果。

以下是一些常用的煲鸡药材配方,供您参考:1. 人参煲鸡汤:人参是补气的佳品,适合体质虚弱、气血不足的人群。

将人参切片,与洗净的鸡肉一同放入锅中,加入适量清水,慢火煲煮2-3小时。

2. 当归煲鸡汤:当归具有补血调经的功效,适合女性食用。

将当归与鸡肉一起煲汤,加入适量的红枣和枸杞,可以增加汤的营养价值。

3. 黄芪煲鸡汤:黄芪能够增强免疫力,适合抵抗力较弱的人群。

将黄芪与鸡肉一起煲汤,可以提高身体的抗病能力。

4. 灵芝煲鸡汤:灵芝具有安神、增强体力的作用。

将灵芝切片后与鸡肉一同煲汤,适合精神压力大、需要调养的人群。

5. 花旗参煲鸡汤:花旗参具有清热、提神的功效。

将花旗参与鸡肉一同煲汤,适合夏季食用,可以帮助消暑解热。

6. 天麻煲鸡汤:天麻对于头晕目眩有一定的缓解作用。

将天麻与鸡肉一起煲汤,适合高血压患者食用。

7. 枸杞煲鸡汤:枸杞具有养肝明目、增强免疫力的功效。

将枸杞与鸡肉一同煲汤,适合视力疲劳、免疫力低下的人群。

8. 白术煲鸡汤:白术能够健脾利湿,适合脾胃虚弱的人群。

将白术与鸡肉一同煲汤,可以帮助改善消化不良的症状。

9. 茯苓煲鸡汤:茯苓具有利水渗湿、健脾安神的功效。

将茯苓与鸡肉一同煲汤,适合水肿、失眠的人群。

10. 川芎煲鸡汤:川芎能够活血化瘀,适合血液循环不畅的人群。

将川芎与鸡肉一同煲汤,可以帮助改善血液循环。

11. 白芍煲鸡汤:白芍具有缓解肌肉疼痛、调节情绪的作用。

将白芍与鸡肉一同煲汤,适合肌肉酸痛、情绪波动的人群。

12. 肉桂煲鸡汤:肉桂具有温中散寒、促进血液循环的功效。

将肉桂与鸡肉一同煲汤,适合手脚冰凉、体质偏寒的人群。

每种药材都有其独特的功效,煲汤时可以根据个人体质和需要选择适合的药材。

煲汤时,建议先将药材清洗干净,然后用纱布包好,以防止药材在煲汤过程中散开。

煲汤的时间一般为2-3小时,以确保药材的有效成分能够充分溶解到汤中。

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药材炖鸡的做法大全
身体如果出现气虚的话,就会出现精神下降和浑身乏力等等症状,最为安全的方法就是进行食疗,通过食物来进行补气血,比如鸡汤这种食物,但是单一的鸡汤功效不是非常显著,大家可以在炖鸡汤的时候加入一些中药材,比如当归和枸杞以及大枣等等,那么药材炖鸡的做法大全是什么?
第一,药材炖鸡的做法大全是什么? 当归炖鸡是一道很平常又简单的补品。

具有补血、保肝等功效。

很适合女性食用。

把鸡洗干净后,切成一块一块的,.把药材准备好(枸杞可以用水泡一下),用水洗一下。

把锅洗干净后加水开火。

水开后,把两片姜加入以及鸡肉放入,差不多煮5分钟就可以关火了,把水倒掉,把鸡肉捞出,主要是除去血渍。

把炖锅清洗干净后,把鸡肉以及药材加入,倒入一些水(没过食物的三分之一就可以了),开火开始炖。

差不多一个半小时就可以了。

就可以关火享受美食了。

第二,把鸡洗净处理,烧开热水倒掉,搓一遍!药材用冷水泡半个小时,在锅里放入几片大姜,处理好的鸡放在锅里大火烧开,转为小火,处理好的药材当归,党参,黄芪加入,小火煮约30分钟后加入红枣,枸杞文火煮半个小时。

第三,药炖食谱-奇香药材鸡汤。

先将药材鸡汤料理包放入水中煮,另一方面将炒锅内到入麻油并下姜片,放入洗净过的鸡肉炒,将炒好的肉放入步骤1里,炖煮至鸡肉熟即可。

山药鸡汤。

材料山药200克,鸡1/3只,香菇200克,蜜枣1
颗,姜2片,桂圆5颗做法1、将鸡切成块,铁棍山药切成滚刀块,准备好姜片。

锅中放少许植物油,将鸡块和姜片放入。

翻炒鸡块,直至鸡块变色,鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。

将炒好的鸡块放入慢炖锅中,再加入适量的开水。

放入铁棍山药块,加盖,小火慢炖2个小时。

再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂,加盖后继续慢炖二十分钟。

最后加入盐、胡椒粉等调味,放入适量的枸杞子。

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