对芭蕾舞的感想
芭蕾舞的心得范文5篇
芭蕾舞的心得范文5篇芭蕾以优美的旋律和轻盈柔美的动作，在舞蹈界占有重要的地位。
接下来是小编为大家整理的芭蕾舞的心得范文，希望大家喜欢!芭蕾舞的心得范文一在我5岁的时候，就接触了芭蕾，因此，我和芭蕾有许多故事。
刚开始，是妈着我去的，可是我才上了第一节课就哭着闹着怎么也不肯去了。
每上一次课，我就哭一次。
上课时，又是压腿，又是下腰，搞得我四肢酸痛，头脑充血。
但我看电视上的芭蕾舞可不是这样的，她们穿着洁白的天鹅裙，漂亮的舞鞋，做着美丽优雅的动作;而我们只是穿着普通的体操服，上课就是压腿、劈叉、下腰，加上做一些无聊的动作。
所以，我对我们的芭蕾舞课十分厌烦。
但我害怕妈妈责骂，因此每次上课都是硬着头皮坚持下来了，一直到二年级，但心里都很不爽。
后来，在生活中，经常有人夸我身材挺拔，条干好。
妈妈说，这就是练芭蕾基本功的成绩。
妈妈还在网上找了些芭蕾舞的视频给我看。
她们表演时十分投入，面带微笑，每一个动作都十分到位，一个个翩翩起舞，美不胜收……我看了之后，感触很深。
那时我终于明白，什么是芭蕾，练芭蕾的意义是什么，眼下的努力换来的日后的成功，完美的体姿。
后来，我不再那么厌烦了，渐渐爱上了芭蕾，爱它那优美的姿态。
慢慢，芭蕾成了我无法割舍的爱好。
从那以后，我决心练好芭蕾，做一个成功的芭蕾舞者。
可是现在，我六年级了，眼下的功课更为重要。
没办法我只得暂时告别芭蕾，但我对芭蕾的激情仍未改变，平时在家，我时不时把以前的舞蹈服装穿起来在家的镜子前面臭美。
芭蕾锻炼了我吃苦耐劳的精神，我承诺：将来如果还有机会，我一定要继续练芭蕾，完成我的芭蕾之梦，为我的芭蕾画上一个圆满的句号。
芭蕾舞的心得范文二有闲的日子里，我最爱在阳光明媚的午后为自己泡上一杯龙井茶。
难得浮生半日闲，至于尘世的纷嚣尽可暂抛脑后，只管去享受那份难得的闲情：于静心处听一曲怀旧的老歌，在悠然中看一幕杯中的芭蕾。
在剔透的玻璃杯中放入少许茶叶，以热水初贯之，尖尖细细的茶叶上下翻腾，一如芭蕾舞演员在旋转飞舞中高高踮起的足尖。
对芭蕾舞的感想
对芭蕾舞的感想对芭蕾舞的感想2020-10-11芭蕾来源于意年夜利，昌隆于法国，以是芭蕾一词本是法语 ballet 的英译，意为跳或者舞蹈。
xx小编为你带来了对于芭蕾舞的心患上领会及感触，但愿对于你有协助。
对于芭蕾舞的感触篇一：源于对于芭蕾的向住，对于足尖艺术奥秘的渴求，我走进了由俄罗斯柴科夫斯基芭蕾舞团演出的年夜型舞剧《天鹅湖》的上演现场，那精深的舞技简直降服了全场的不雅众。
这是我第一次走进芭蕾舞剧的现场，第一次目击足尖艺术的斑斓，第一次感触感染来自欧洲原汁原味的芭蕾艺术。
芭蕾，是法文ballet的音译，欧洲古典舞剧的统称。
来源于意年夜利，构成于17世纪的法国，18世纪传进俄国。
到19世纪早期已经开展成为一门自力的艺术，并逐步构成了差别作风的意年夜利学派、法国粹派以及俄罗斯学派。
《天鹅湖》是俄罗斯出名作曲家柴科夫斯基的出色代表作，全剧四幕无动于衷。
以及一切正在场的不雅众同样，我被深深地感动了，被剧中男女配角共同默契的美丽舞姿所服气，被《天鹅湖》中奥杰塔公主以及卡格菲尔德王子打败妖怪、忠贞没有渝的恋爱所感动。
特别是第二幕将全剧推向了低潮，多少千名不雅众不断地为俄罗斯演员的精深扮演送往一阵阵雷叫般的掌声。
剧情正在舞者的伯仲间穿过，慢慢境地进人们的心底，是那样的柔柔，那样的伸展。
那举手投足间浸透着的动听感情，展现着芭蕾无量的魅力。
剧中不言语的对于白，而任何华美的言语正在现在城市显患上暗淡惨白。
暗淡的年夜厅沉溺着寂静当中，舞台的灯光跟着剧情而变革，如潮的交响乐环绕耳旁、丰裕全部上演年夜厅，庸俗而诱人。
那一幕幕剧情从我的面前目今闪过，似乎将我带到了天鹅湖畔，以及四只小天鹅一同愉快地游弋，以及王子公主一同幸运、美妙而悠然地糊口!这大概恰是艺术的魅力，芭蕾的魅力。
那一次次轻快的弹跳扭转，那一次次优美的趾尖点地，都给人以芭蕾艺术的美韵。
这是一杯多么喷鼻醇的艺术琼浆，醉了!我完整迷醉了!全场的不雅众也迷醉了!遗忘了忧虑，遗忘了苦楚，遗忘了人间各种，完整被面前目今精巧的艺术韵味以及动听的恋爱故事所倾倒，现在人们的魂灵失掉了污染。
芭蕾舞观后感5篇
芭蕾舞观后感5篇芭蕾舞观后感在社会的快节奏发展下，人们对于艺术的追求也在不断升华。
作为一种优雅、高贵的表演艺术形式，芭蕾舞以其独特的魅力吸引了越来越多的观众。
近期，我有幸观看了五场精彩的芭蕾舞演出，深受震撼与感动，下面将从不同角度分享我的观后感。
一、舞台布景与道具设计芭蕾舞作为一门视觉艺术形式，舞台的布景与道具设计是观众眼中的第一印象。
第一次观赏芭蕾舞表演时，我被华丽的舞台布景所折服。
每一场演出都精心设计了舞台背景，通过布景的巧妙运用，将观众带入一个完整、鲜活的艺术空间。
舞台上的道具也细致入微，舞者们灵活运用道具，将情感表达得淋漓尽致。
这种细腻的道具设计为表演增添了色彩，让观众能够更好地沉浸在舞者的表演中。
二、舞者的技术和表演作为芭蕾舞的核心，舞者的技术和表演是一场成功演出的关键。
每一场演出都有着不同的主角和舞者，他们用自己的身体语言展现着芭蕾舞的美。
在这五次观赏中，我见证了舞者们优雅的旋转、高超的鸽子腿和纤细的脚指动作。
他们的舞姿流畅而有力，每一个动作都充满了魅力和艺术感染力。
舞者用自己的技术水平和表演力量，将整个舞台点缀得更加夺目和引人注目。
三、音乐配乐的表现力芭蕾舞的舞蹈动作与音乐配乐的和谐配合更是为观众带来了视听的双重享受。
五场演出中，每一次音乐的呈现都充满了创意和情感。
音乐通过旋律和节奏充分展现了芭蕾舞的特点，使观众能够更好地感受到舞者们的情感和表演力。
音乐的表现力使整个演出更加动听，更加激发观众的情感共鸣。
四、情感与故事的传递每一场芭蕾舞表演都有着自己的故事和情感，舞者们通过舞蹈的表演，将故事和情感传递给观众。
五场演出中，有的展现了浪漫的爱情故事，有的呈现了英勇的历史传奇。
舞者们通过肢体和表情的运用，成功地传达了故事的情感要点，让观众产生了情感共鸣。
无论是喜剧、悲剧还是历史剧，每一场演出都让观众沉浸其中，通过舞者的艺术表演，引发了观众对于生命和情感的深思。
五、舞台灯光与氛围的营造舞台灯光和氛围的营造对于整个演出的效果至关重要。
芭蕾舞的心得[共5篇]
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芭蕾舞的心得[共5篇]第一篇：芭蕾舞的心得芭蕾艺术是生长在欧洲文化土壤上的奇葩，它是一种光辉的古典舞蹈艺术。
接下来是小编为大家整理的芭蕾舞的心得，希望大家喜欢!芭蕾舞的心得一芭蕾舞，在我的心目中，是及其优雅，温柔的。
然而，通过对这次采访并观看了瑞士贝加洛桑芭蕾舞团的芭蕾，颠覆了我一直以来对芭蕾的认知，也彻底让我大开了一番眼界。
钱江新城，高楼群立，每一座建筑都有着自己的个性，充满了现代感，尽显自己的霸气。
这次的芭蕾舞团将在杭州大剧院恭候仰慕者的大驾光临。
接待我们的是瑞士贝加洛桑芭蕾舞团的编剧，非常的友好，他请来了两位舞者，拉开了我们此次采访的序幕。
其中一位是日本籍的大哥哥，他自豪地告诉我们他非常热爱芭蕾舞，并去过好多国家巡回演出，也有过挫折，比如受伤等等。
但他都没有放弃，终于克服并学会了享受这些过程。
看着他自信满满的笑脸，我似乎明白了一些芭蕾舞者幕后的艰难。
结束了短暂的采访，我们走进了剧场。
剧场里的`氛围好极了，演出前，听不到一丝杂音。
我暗暗窃喜，我们杭州本土的素质还真不是盖的。
首先，出现在眼前的是一个小酒馆中的场景，小酒馆里的男男女女，都在昏暗的灯光下静悄悄的跳舞，认真中还带着几分说不出的庄严，舒缓的钢琴曲带着几分古老，台上的人们拉响了一支支圆舞曲，不知不觉地把我们也渲染了。
不禁想到，原来芭蕾还可以这么演绎。
灯光暗了下来，变得漆黑一片，一会儿，台上出现了一片明亮的蓝光，一对穿着雪白的衣服的男女轻盈的走了出来，两人舞姿轻盈的好像要飞上天，踮着脚尖，跳跃着，不时的做着几个高难度动作，我虽似懂非懂，却也被这养眼的舞姿折服了。
接近尾声，舞者缓缓鞠了一躬，现场爆发出一阵阵掌声，久久久久……内心飞扬的我衷心祝愿瑞士贝加洛桑芭蕾舞团，在杭州能取得圆满成功。
芭蕾舞的心得二轻盈的舞姿，温婉的旋律，柔软贴身的白纱裙。
像纯洁的白天鹅，自由奔放。
芭蕾舞，和谐，平静的美丽。
温馨柔和的灯光，朦胧虚幻的舞台，在轻松愉悦的旋律荡漾下，芭蕾舞的美正释放着、演绎着。
2022芭蕾舞心得体会（精选5篇）
芭蕾舞心得体会2022芭蕾舞心得体会（精选5篇）芭蕾舞心得体会1如果你有机会，船上芭蕾服，在冬天跳上一次芭蕾吧，这会让你明白人生的道理。
渐渐长大的我爱上了养植物。
最后，不管我的窗边已是多么拥挤，我还是养了一盆仙人球。
仙人球整个都是绿色，它的叶子变成了一根根刺，至于花，更是不容易开。
学习任务的愈加繁重是我无心再伏在窗边痴想，也无心再照料一下那一盆盆在窗边陪伴着我的“伙伴”。
偶尔，我又想起他们，但只是想想，仅此而已......虽然市场会瞥见他们一眼，但是始终无心照料，终于，放假了，我不经意间又看见了丝毫未动的一盆盆花，当然还有那盆仙人球。
这次，我惊呆了：那一盆盆平日里看上去生龙活虎的花，不知道什么时候枯萎了，花更是早已垂下了头。
而那盆仙人球好像没有什么变化，我又浇了一些水，滋润那已口渴不堪的仙人球。
过了一些时候，他竟开了花----那是一朵黄色的小花，开在仙人掌的顶部，好像是一个新生的婴孩。
我激动不已，惊讶于仙人球生命力的顽强，同时也令我有所思。
仙人球的开放，经历了漫长的等待，而且，它的水分并不是十分充足。
它不需要什么特殊的环境和条件，即使再恶劣的环境，也不会影响它的开放。
只要它还没死，给它一点水分，它就会继续生长，顽强地活下去，开出美丽的花朵。
是啊，仙人球不放弃生的希望，坚信着“我会开花”，于是就开除了美丽的花朵。
人不是也一样吗，再恶劣的环境，一样也能开出属于自己的花朵，就像在寒冷的冬天，跳一曲最美的芭蕾，有所成就，取得生命的辉煌。
在冬天跳一场芭蕾吧，在刺骨的寒风中一样可以跳出优美的舞姿，正如仙人球一样，终究会开出美丽的花朵。
芭蕾舞心得体会218日的夜晚，是那样的宁静，微微暗下来的天空怀抱着杭州大剧院，从中透出几点金色的光，看起来有几分凄美，又有几分高贵。
我来到了这个高贵的地方，不禁起了鸡皮疙瘩。
这次有备而来，是准备用英语采访瑞士贝嘉洛桑舞团，顺便欣赏他们的芭蕾舞表演。
芭蕾，在我心中一直是神圣的。
想想看，踮起脚尖，单腿独立，轻盈地转着圈，一圈又一圈，越转越轻松;一次又一次，越转越美丽……简直美得冒泡!不过说实话，对于芭蕾，我的了解实在不多，于是，对这次的前往又添了一份期待。
2023年关于感悟芭蕾的作文
2023年关于感悟芭蕾的作文感悟芭蕾的作文(一)静静地旋转，轻轻地跳动，柔柔的，优雅的，这就是我对芭蕾最初的相识，在一个偶然的机会，我相识了芭蕾，年少无知的我只看到它光彩照人的一面，却忽视了它艰辛残忍的一面。
每一次的跳动，芭蕾演员不知在台下要经过多少次血与泪的考验，每一次的旋转，芭蕾演员在台下要经过多少次摔倒与不断站起的挣扎。
曾经有人这样说：世上最美的舞蹈是什么?是芭蕾，世上最酷的艺术是什么?还是芭蕾。
是的，芭蕾就是天使与恶魔的结合，在它背后是用烧红的铁片一次次的烫烤着演员们的脚步，直到它长长厚厚的茧来，而演员们往往是忍着巨大的难受，不断的站起，直到渗出的血染红了鞋面，而它却成为世界上最受欢迎的舞蹈，因为它有着残酷的背后。
丑小鸭振翅高飞时，人们只惊异于它漂亮的瞬间，而忽视了它在冰天雪地里冻昏的事实，一个人胜利了，人们往往只艳羡他辉煌的一面，而忽视了他在灯下苦战的背影，冰心也曾说过：胜利的花儿，人们往往只惊异于它的漂亮，而当时它的芽却是浸透在奋斗的汗水中。
因而，只有多数次的摔倒，才能成就你最终的辉煌。
曾经以为胜利人士都是发光体，不管到哪，听到的都是赞美的声音，看到的都是掌声与鲜花，却不知他背后是在多数次失败中用意志和信念来成就自己的。
他们常说：人生就像是一场旅行，前面的景色从不是我们能限制的，也限制不了，我们能做的仅仅是踏出后得到的那份坦然。
急流、悬崖、绝路并不行怕，关键在于你是怎样用理智来劝服自己，接着你下一步的旅途。
对啊，假如芭蕾放弃它的残酷，又怎会有它的漂亮，漂亮的本身它并不漂亮，而是它背后的故事，成就了它的漂亮。
歌德曾经说过：人的双手之所以向上，要的不是摘到最美的星辰，而是为了保持它向上的姿态。
芭蕾的美，在这里得到了最好的诠释。
没有音乐，有的只是奋斗，没有观众，有的只是自己，星辰虽美但也因其短促而显得残酷。
残酷到我们还来不及喊痛，它已重重地将你击倒;短促到我们还来不及面对，它已消逝的无影无踪，但我们向上的姿态却是永恒，无论是黑暗的夜晚，还是光亮的白天，它恒久都是向上的，不会因为够不上星辰而下垂。
芭蕾艺术实践心得体会
自从接触到芭蕾艺术以来，我便深深地被其优雅、高贵的气质所吸引。
在过去的几年里，我参加了多次芭蕾课程，不仅提高了自己的舞蹈技巧，更在心灵深处感受到了芭蕾艺术的魅力。
下面，我就结合自己的芭蕾艺术实践，谈谈我的心得体会。
一、芭蕾艺术的魅力1. 优雅的气质芭蕾舞者身着白色舞衣，在舞台上翩翩起舞，宛如仙子下凡。
她们的每一个动作都充满了优雅，每一个眼神都透露出高贵。
这种气质深深地感染了我，让我明白了什么是真正的美。
2. 高贵的品格芭蕾舞者需要具备极高的艺术修养和道德品质。
在训练过程中，她们要克服种种困难，坚持不懈地追求舞蹈的完美。
这种精神让我深感敬佩，也让我明白了芭蕾艺术背后的高贵品格。
3. 塑造完美体型芭蕾训练对舞者的体型要求极高。
通过长时间的训练，舞者可以拥有修长、匀称的身材。
这种体型不仅令人羡慕，更是芭蕾舞者必备的条件。
二、芭蕾艺术实践心得1. 坚持不懈的训练芭蕾艺术的学习需要付出极大的努力。
在训练过程中，我遇到了许多困难，如身体不适、动作不规范等。
然而，我始终坚持不懈，努力克服困难。
正是这种坚持不懈的精神，让我在舞蹈技巧上取得了进步。
2. 注重基础训练芭蕾艺术的基础训练至关重要。
在练习过程中，我注重基本功的练习，如压腿、踢腿、下腰等。
这些基本功的掌握为我之后的舞蹈学习打下了坚实的基础。
3. 学会倾听音乐芭蕾舞者在跳舞时需要与音乐紧密配合。
因此，学会倾听音乐是提高舞蹈水平的关键。
在训练过程中，我学会了用心去感受音乐，将自己的情感融入舞蹈中。
4. 注重团队协作芭蕾舞是一种集体艺术，舞者需要具备良好的团队协作能力。
在排练过程中，我学会了与队友相互配合，共同完成舞蹈作品。
这种团队精神让我在舞蹈道路上更加坚定。
5. 不断学习与进步芭蕾艺术是一门博大精深的艺术，我深知自己的舞蹈水平还有很大的提升空间。
因此，我积极参加各种舞蹈比赛和交流活动，向优秀的舞者学习，不断提高自己的舞蹈技艺。
三、芭蕾艺术实践感悟1. 舞蹈是一门艺术，更是一种人生哲学。
对芭蕾舞的感想（精选5篇）
对芭蕾舞的感想（精选5篇）对芭蕾舞的感想篇1学习任何东西都会经历入门阶段，但由于对习作者身体条件的要求比较苛刻，使得芭蕾学习者(尤其是成年学习者)会在入门阶段感觉比较艰难。
作为有着世界上最科学的形体训练规格和法则的舞蹈艺术，“开、绷、直、立”这四大基本要素是必须要遵循的，它要求学习者从髋关节到膝关节、腕关节、脚趾尖必须有相当的开度，脚背在离地时必须绷直，双腿及身体必须保持挺拔、直立，不能塌腰厥臀，不能挺胸叠肚。
在入门阶段，初学者就是通过一些初级课程来进行这4方面的训练。
作为成年人，由于身体骨骼及柔韧性已经定型，进行开胯、压腿、下腰等枯燥的训练是痛苦的，付出的努力比小孩子要多出许多倍，而且见效慢。
在这种情况下，初学者如果坚持住，不轻言放弃，那么经过一段时间后身体的柔韧性和开度都会大幅提高。
我所认识的不少学员还会找北舞专门的武功老师进行压腿开胯训练，而且乐此不疲。
当然，讲究科学的方法也是非常重要的，切不可生拉硬拽，以免受伤。
而且也因人而异，天生柔韧性好的人就会站不少便宜。
练站立和手位也是必不可少的，往往在初级课程的把杆、中间环节都会有不同形式的站立和手位组合，尽管动作简单，但千万不可小觑而马虎应对。
通过站立和手位训练，可以改正生活中不良的身体形态，练就手臂、颈部、胸部和腿部的优美线条，而且不少人都惊异地发现尽管体重没有减轻，但身体匀称了、挺拔了，也纤细了许多。
不过，在练习时最好严格按照老师的要求正确做动作，否则效果适得其反，比如“抬头挺胸”的动作，大部分初学者都会塌腰撅臀，结果使得腰肌软弱无力、腹部日渐突起，不仅不美观，还会由于错误用力导致腰肌劳损。
在上芭蕾课时，有些老师会比较严厉，有时还会当众指出学员的毛病。
此时，初学者可不要觉得面子受到伤害，不好意思，甚至产生心理负担而放弃学习芭蕾。
其实，这样的老师才是好老师，才是负责任的老师，只有指出你的缺点，你才能加深印象，更快地提高。
而有些老师只顾埋头做动作，讲组合，并不在意学员的表现，其实都是不负责任的做法。
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对芭蕾舞的感想
在舞蹈鉴赏这门选修课中，我觉得我最有感触的是芭蕾舞，特别是在看《天鹅湖》的时候，自我感觉芭蕾舞演员的平衡感很好。
在这里我知道，每个舞蹈演员背后付出了很大的努力去练就这一舞蹈功底，很多高难度的动作都是需要在基础扎实的情况下才得以呈现在观众的眼前的。
我从小就觉得芭蕾舞者跳舞是很轻盈自在，舞裙飘飘的感觉让我沉醉不已，同时我也在疑惑他们是否有什么诀窍可以踮起脚尖跳舞，而感觉不到痛觉的呢。
通过舞蹈鉴赏，我了解到了秘密就在于她们穿的舞蹈鞋内。
而且我发现男舞者与女舞者的鞋是有所区别的，男舞者的是普通的布鞋，而女舞者则是那女演员得以用脚尖跳舞的“鞋盒”，两者的生产工艺可以说是没得比的。
在我看来，舞剧是比较难理解，因为只有舞蹈动作、场景、音乐等基本要素，相对于日常生活中的戏剧有很大的差别，所以感觉不太贴近生活，接触的途径也相对比较少，理解也相对匮乏。
不过看了《天鹅湖》这部经典的芭蕾舞剧，也让我有了对芭蕾舞的一定了解了，舞者的姿态、背景音乐、伴舞等的很好的结合让所要表达的意思传达出来，让我们比较容易理解故事的发展。
艺术是一种比较好能够影响到人的思想的东西，是提升自我涵养的一种很好途径。
特别是芭蕾这种历史比较悠远的舞种，在现代需要一定的改革才能让现代人有参与的可能，这样子才可以有发展下去的可能性。
现代的欣赏思路对观众没有任何苛刻的要求，而是为其提供随遇而安的哲学，因为现代生活的节奏压根儿不允许观众，特别是有职业的观众提前半小时到达剧场，而是在欣赏的过程中强调观众无需任何先人之见，只需用随身携带、各不相同的理性知识来理解，用来自生活、五光十色的感性经验来参与即可。
我知道每个舞种有自身发展的历史，而且产生很多各有特色的分支，而就芭蕾来说，芭蕾从一开始的宫廷芭蕾发展到了现在的一种群众舞蹈。
我个人认为，芭蕾对于女舞者的要求相对男舞者来说比较高，从舞鞋的设计、姿势的编排，都明显可以看出女舞者所被要求是很严格的，而且需要积年累月的训练，才有这样的功底的。
觉得最有难度的动作就是快速旋转和击腿动作，看着都觉得很不可以思议，她们是怎样保持的，怎么做到的。
原来每个舞剧都是从基本舞步开始编排的，然后用舞步配合情节，这是需要花费多大的功夫才可以完成一个舞剧的出品呢，真难以想象…….
这学期选修的舞蹈鉴赏，虽然只有一个学期的学习时间，但是还是让我学习到了不少的东西，至少我了解了舞种的基本分类。
对于我这种理科生来说，艺术类我以前曾以为我是无力招架的，但是我现在发现去理解它，并且学着去鉴赏它其实不是一件困难的事，而且我发现我对于艺术类，特别是舞蹈类比较的感兴趣，当然仅限于观赏咯。
这门课让我有了可以精神放松的时候，让我能够匆忙的生活中得到一种放松的感觉。
特别是在老师播放视频或是音乐时，我就感觉其实艺术类的也挺不错的，至少我可以有观赏其他除了学习的事情，把舞蹈鉴赏当作是一个寻求放松的途径而非一门选修课是我个人所认为的。
学习了这门课后，我觉得体会最深的还是舞蹈评价方面的东西，我们的学习目的不是成为这方面的专家。
虽然时间比较短，但是我很是珍惜这次的学习机会，虽然是公共选修课，但是我觉得它只是让我们大学生的基本审美品质和艺术理论有一个好的提升，不仅让我们的审美得到升华，情操得到陶冶，让我们有了对于美的享受，更是让我们有了走进舞蹈的一个很好的铺垫。
舞剧，通过简单的舞蹈动作，通过编排、舞蹈演员的用心表演，让我们得到了一个视觉和心灵上的享受。
这是我们应该珍惜的，我们应该用心来观赏、欣赏他们的表演，这不仅是对他们的最大的赞赏，更是让我们有了心灵上的释放。