女生青春期教育讲稿
桥铺完小2016上期女生青春期教育讲稿
————朱国玉同学们：
青春期是人一生中朝气蓬勃、充满活力的一个时期，也是人的生长、心理发育的一个关键时期。这个时期,你们有很多美好的理想，也会遇到重重的困惑。为了让大家面临青春期能更好的认识自己，能够微笑着认真地对待自己这个特殊而美好的时期，
今天，我从女生该如何认识自己，如何掌握青春期的自我保健方法，如何交往以及如何如何自救自护问题等方面向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。
一、如何正确面对自己的身体变化
进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。体重的增加与骨骼的增长有关，也与肌肉和皮下脂肪的增加有关，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多，皮下脂肪的增长是持续的，有时甚至达到过胖的程度。这种情况一定要引起注意，为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦，你一定要保证收支平衡，既你营养和能量的获取要与其消耗相等。
月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。
什么是月经，月经是指女性子宫内膜在分泌影响下周期性剥脱，血液从体内排出的现象。第一次来月经称为初潮。有些女孩来得早一些，有些女孩子来得晚一些，时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。
我国最近的调查表明：少女月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9—10岁左右，最晚的可迟至18—19岁。在正常情况下，月经周期一般在22—32天之内，多数约28天，正常月经持续时间一般是3—7天，但大多为4—5天，月经刚来不久，由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定，月经周期不太规则是正常的，一般一年后就好了，因此对这个问题不用担心。女孩子们往往对突如其来的月经初潮惊慌失措，不知怎么办才好，引起强烈的心理冲突，影响了她们的学
习和生活。那么我们如何看待月经现象呢？
在月经期间有一些情绪变化是正常的，因为月经要引起体内分泌的变化，由于许多少女内分泌尚未完善，体内雌激素和孕激素分泌不平衡，常伴随着月经出现周期性的情绪变化，如烦躁、易怒、紧张、焦虑、抑郁等等。有的还伴有头痛、腰痛、腹胀、嗜睡、乳房胀痛等轻度的躯体不适反应，因此要保持心情舒畅，不要动不动就发脾气，不然可能导致月经异常，如月经过少、痛经、闭经等，影响身体健康。遇到烦恼事情时最好出去散散步，听听音乐等。当然，如果有出冷汗、恶心、呕吐、腹泻等严重症状时应及时去医院就诊。
由于月经期间引起大脑兴奋性降低和盆腔出血、子宫颈打开等生理上的变化，可导致身体抵抗力降低，容易感染疾病，影响健康及以后的生育能力，因此女孩子们要注意经期卫生。主要从以下方面着手：(1)月经期间可以正常学习，但一定要避免身体和精神上过度劳累的情况；月经期间可以照常上体育课，但不要剧烈运动。
(2)注意防寒保暖。因为寒冷刺激可能引起子宫以及盆腔内血管过度收缩，导致痛经或月经失调。因此月经期间最好不要吃冷饮，不要用凉水洗衣服，不要洗冷水浴，雨天一定带上伞，避免淋雨。
(3)饮食方面。月经期间最好不要吃辛辣刺激性食物。
(4)保持身体卫生。由于血是细菌最好的培养基，所以女孩子在月经期间一定要每天清洗一次外阴，但不要采取坐浴方式，以免脏水进入阴道，引起感染。洗澡应淋浴。经期不能游泳。卫生巾应该选用柔软、清洁消毒及吸水性强的，注意勤换卫生巾。
总之，坦然而欢愉地对待月经现象，注意经期卫生，身体上、心理上的不适
就很少发生。
二、如何正确和异性交往
与异性交往首先要端正态度，培养健康的交往意识，如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度。在与异性交往中，有的人拘谨、畏缩，有的人又过分热情，显得轻浮不庄重。怎么行事才能在异性交往中留下良好印象？下面教给你一些得体的做法。
（1）衣着要整洁大方，同自己的身份相符，不要浓妆艳抹，也
不要穿奇装异服，那样容易给人以虚浮轻簿之感。对异性的魅力并不表现在外表上，而是由内在的修养和品性决定的。
（2）言行举止要文明礼貌，不要大声喧哗，靠声音压倒别人往往是缺乏修养的表现。当然说话过分小声又显得畏缩拘谨，缺乏自信心。不要随便打断别人的谈话，也不要在听别人讲话时心不在焉。自己心里想说什么，就说什么，不要夸大其词，也不要转弯抹角，更不要矫揉造作。
（3）待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝、讨好巴结、低三下四，维护人格尊严；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己总比别人高一等，这会引起别人的反感。
（4）不要故作深沉，不懂装懂。“知之为知之，不知为不知”，不要强不知以为知。
（5）讲信用、守时间。说办到的事一定要办到，自己没有把握的事情，即使碍于面子不宜当面拒绝，话里也要留有可能办不到的余地。
（6）不要打听别人不愿让你知道的事情，多嘴多舌，常会引起别人反感。
三、女孩子如何自救自护
女孩子是弱势群体，由于体弱力微，所以容易受到侵犯。那么我们该怎样来保护自己呢？老师觉得我们该从自身做起，在日常的生活学习中，处处提高自我保护的意识。我们要做到以下几点。
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，避开荒僻和陌生的地方。
2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
4、你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家里留宿。
5、要有安全意识，若遇到不法行为，首先要镇静，临危不惧，遇到坏人纠缠要用力挣脱和大声呼叫，要敢于说不，要在气势上表现的并
不相信和不惧怕对方，见机跑到人多的地方。6、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物。
7、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。
8、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
9、受到侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
10、如果自已做了什么错事，不要让人做为把柄来要挟你，威胁你听从她的摆布。应勇敢的承认错误，做一个心地坦荡、光明磊落的女孩子。
总之，女同学要多一个“心眼”碰到一些不如意的事，要保持冷静，要与坏人斗心、斗智、寻求家人，老师、同学和民警的帮助。这一点是非常重要的。作为女孩子来讲，走好每一步，洁身自好，才能健康成长，才能成为一名优的女孩子。
桥铺完小
2016年5月
青春期女生安全教育
青春期女生教育讲座 初中时期的女同学，你们都是花季少女，正如含苞欲放的花蕾，你们拥有阳光般灿烂的笑容，富有美丽的梦幻和丰富的情感，但你们的身心尚未成熟、社会经验不足，经不起诱惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。加上女生自我防护意识本身就很薄弱，在遇到一些紧急情况时往往手忙脚乱，不知所措，在行为上会让冲动支配自己，更多的是给自己纯洁的心灵带来创伤，其后果是不堪想象的。今天，利用这个时间，我就初中学生怎样正确对待青春期的心理反应，怎样正确处理各种问题，防止性骚扰和性侵害，如何避免早恋想象等问题，结合初中女生的心理特点，与同学们一起交流和学习，其目的在于使大家从小养成自尊、自爱、自重、自强的良好风尚，增强自我保护意识，确保同学们都能够健康快乐成长。 什么是青春期？女性青春期一般在11岁——18岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。身体发育的主要变化？ (1)、身体外形巨变(2)、男女性征差异更加显著(3)、月经初潮。我们在不知不觉中长大在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟，少了童年的欢乐，添了几多烦恼，少了些许盲目，多了几层思索。花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。 一、生理特征 （一）什么是月经 月经初潮，这是女孩进入青春期的重要标志之一，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28—30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。进入青春期后，女性卵巢发育开始成熟，具有周期性排卵，每月一次。排出的卵子若与精子相遇，即成受精卵，一个生命就开始孕育、生长，这就进入了怀孕阶段。一般月经周期正常，怀孕后终止月经。明显停经7天以上用早孕试纸能查是否怀孕。 （二）月经期卫生保健 月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。
女生青春期心理健康知识讲座稿
女生青春期心理健康知识讲座稿 青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。 这个年龄阶段是“花季、雨季”，是一个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自身的变化。蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索……花季女孩快乐多多，烦恼也多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。 背景音乐《致青春》导入： 王菲的《致青春》（谈感受）引出“青春期”：简单地说，就是指初中高中大学这三个学习阶段把。粗略的分，我们还可以把初中作为青春期初期，高中作为青春期中期，大学作为青春期后期。求学历程大概是多少年，我们还剩多少年为我们的将来打拼？（4年大学加起来是5年的时间），相信同学们在思考，在追求，同时难免会有许多的困惑与烦恼。那么究竟现阶段困扰大家心理的主要是哪些方面的问题？据一次对女生问卷调查统计归纳，影响女生心理健康的第一位因素是人际关系问题，占39.3%；情感问题（也即男女同学交往问题）居第二位，占28.5%；居第三位的是学习问题，占21.2%。其它还有社会适应问题、性别及爱美问题、人生观问题等。人际关系、男女生同学的交往、学习问题是困扰青春期女生的最大心理障碍。这三种问题加起来，占到所有心理问题的90%。今晚，学校给了我们坐在这进行密谈的机会，时间有限，不可能展开来说，你们最希望老师与大家探讨以上哪方面的问题？ 一．男女同学的交往问题：正确看待和处理与男生的交往，不要过早陷入感情的漩涡现在我们来听听男生家明对于他的初恋的回忆。 家明是个酷酷的男生，晓薇是个可爱的女生,他们是同班同学, 家明的学习不太好,晓薇则成绩优秀, 美丽而骄傲，家明一直不能鼓起勇气，向晓薇表白内心的爱慕之情。 假如你是晓薇，你会怎么做？ 假如他们在一起了是不是就属于早恋？ （一）早恋的定义 那什么是早恋呢？早恋通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立，同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为。 （二）早恋的原因 为什么会产生早恋呢？它有三个原因： 1 、生理的变化 青春期女生由于生理的变化，很容易引起心理的一些变化。比如更关注异性，喜欢跟异
青春期教育讲座稿
青春期教育讲座稿 一、青春期界定：青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是个体身心迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期（0-3岁）后，人生第二个生长发育的高峰期，心理发展的高峰期---“心理断乳期”。 生理发展阶段： 1、青春发育前期：女生从10～12岁开始，男生从12—14岁开始，一般持续2～3年。 2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～17岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。 3、青春发育后期：女生从16～17岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。 一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从9.5岁开始，而男孩子则从11.5岁才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至19岁这段时间统称为青春期。这一期间，不论男孩或是女孩，在身体内外都发生许多巨大而奇妙的变化。因此，掌握和了解这一时期身体内的变化，对孩子顺利渡过青春期来说，无疑是一件十分重要的大事。 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期，也就是一个孩子由儿童到成年的过渡时期。在这个时期，个性性发育成熟，已经可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟为标准而划分出来的一个阶段，它与从心理或社会方面划分出的人生阶段有重叠。在人体生长发育阶段，青春期占一半或更多一些时间。青春期目前在各国并没有一致的年龄范围，一般指13、14岁～17、18岁这个阶段，在心理学上，它又称为青年初期，相当于教育学上的中学阶段，以身心的急速成长为特征。而青年期除了包括青春期外，还将延续至25～30岁。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14～18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。人们通常把这个年龄阶段的男性称为少男，而同样年龄阶段的女性称为少女。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。 二、青春期心理 （一）青春期心理特点 （1）青春期的男女生，思维敏捷、细腻，感情丰富，富于想象；（2）有一定的独立意向，认识能力不足；（3）进取心强，求知欲望强烈；（4）喜欢交友；（5）
中学青春期心理健康教育课讲稿
中学青春期心理健康教育演讲稿 不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。 正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。 随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处 有一种现象，比如，两个男女异性同学由于兴趣爱好相投或学习、工作上联系接触稍微多一点，就立刻有人传出各种闲言碎语，使他们不敢进行正常的接触。这是由于封建观念的不良影响，使有些人对男女青少年的交往特别敏感，认为似乎男女之间只能有爱情，不能有友谊。 在青少年中，应当提倡广泛的异性交往，异性间交往起码有以下几点好处：
青春期家庭教育指导讲稿
青春期家庭教育指导讲稿 惊闻11月10日早上，河南南阳市十三中一名九年级的学生，因心脏骤停突然晕倒在早自习的课堂上，待12019车赶到时已无生命体征。据了解，去世的孩子今年15岁，一个学习勤奋努力的男孩，每晚几乎都写作业到凌晨。孩子的离世让人痛心！ “娃啊！爸爸知道你累了，从此从此，再也没有压力了；爸爸知道你胆小，别怕别怕，爸爸就在冰棺前守着你，守着你。娃啊！爸爸深深忏悔：每天睡眠那么少，还无形中增加你的学习压力，更不该面对你的累，过多鼓励你做坚强男子汉。”（摘自父亲追思文章）可是，悲痛之余，我们不得不扼腕叹息：这是一个多么无知的家长啊！竟然不知道长期的睡眠不足会给孩子的健康造成多大的影响，只知道一味地鼓励孩子要努力学习。可悲的是，我们现在大多数的家长都把主要精力用在了学校应该做的事上，关注孩子的仅仅是学业成绩。在座的家长们，孩子的成绩固然重要，可是孩子的身心健康更重要。今天邀请大家来，主要是想跟大家聊聊有关青春期的话题，因为我们的孩子正处于充满矛盾、充满困惑、充满叛逆的青春期。 一、进入青春期的孩子 告别童稚，长大成人，是一个漫长的过程。当一个人处于青春期，他的大脑就像一个安全措施不到位的生物化学实验室，随时都有发生意外的可能。处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化，进而可能会导致行为上的混乱与无序。因此，对少男少女来说，
青春期是人生中最关键，最困难，同时也是最需要成年人理解和帮助的时期。 青春期的两大觉醒： （一）青春期以自我意识的觉醒为人格发展标志 随着身心的发展，青少年与父母早期联结起来的情感逐渐分离，他们从依赖父母的关系中逐渐独立出来，把情感移向朋友，以求得新的情感寄托。但强烈的自立意识和缺乏社会经验会使青少年的情绪产生波动和不安，或产生一时不可调和的冲突。 1、青春期自我意识觉醒的一个显著特点是独立性有较大的发展，有很强烈的“成人感”，希望与成人“平起平坐”。这个时候逆反行为开始出现，其目的是向大人告知独立的需求，其具体化的行为往往表现在：不愿意别人把他当小孩子看待，希望保留自己的秘密（如日记、私人感情等）；对父母居高临下的说教十分反感，如对孩子的交往刨根问底、对孩子的失误妄加指责或是事无巨细、管头管脚都会增强他们心理上的反感和情绪上的反抗；关注他人的态度高于内容本身，不再习惯大人用“句号”“惊叹号”式的语气对他们讲话，一旦自尊心“受伤”，马上和教育者在情感上对立起来。 2、青春期自我意识的觉醒还有另一个特点，就是开始趋向于关注自己的内心世界和存在价值。 他们对于周围人给予的评价非常敏感和关注，哪怕一句随便的评价，都会引起内心很大的情绪波动和应激反应。他们在通过“逆反”来向成人权威“宣战”的同时，也十分渴望得到同伴的肯定，以此来界定自己的身份和实现归属感，但由于评价需求与评价水平的不一致，往往使自己处于“道德感”与“价值感”的冲突中无法抉择而
青春期教育讲稿 女生
让青春不再迷惘——青春期教育讲稿（女生） 各位同学： 大家好！很高兴能在这儿跟大家进行交流。大家都是高年级的学生了，有的已经进入了青春期。一般来说，十一、二岁到十七、八岁为青春期，十七、八岁到二十四、五岁为青春后期，从广义上来说，青春期和青春后期都可称为青春期。青春期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期。面对这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么如何正确地面对这一时期，让自己不再迷惘呢？接下来，老师就向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。 一、如何正确面对自己的身体变化 进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。由于人体全身骨骼的增长速度并不完全相同，因此你的骨骼框架会发生变化，你会发现你的腿要比以前显得修长。体重的增加与骨骼的增长有关，也与肌肉和皮下脂肪的增加有关，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多，皮下脂肪的增长是持续的，有时甚至达到过胖的程度。这种情况一定要引起注意，为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦，你一定要保证收支平衡，既你营养和能量的获取要与其消耗相等。 乳房的发育是女性青春期出现的最早标志。从10岁至13岁开始发育，先是乳头突出；二、三年之后内乳腺增生，里面的脂肪、血管加多，使整个乳房凸起；乳晕(乳头四周的棕色圈)逐渐增大、明显，整个乳房充分发育。四分之三的女孩，直到16至19岁才发育得与成年人相差无几。两侧乳房的发育有先有后，大小也可不对称，这是正常现象，在进一步成长发育时通常可自然消失。 阴毛的发育一般稍后于乳房发育，起先外阴处开始有细茸毛分布，而后在阴阜和阴唇两侧有浅色的阴毛稀疏地生长，逐渐地阴毛开始变深、变粗和卷曲，并逐步增多，最后达到成年人程度，形成一个倒三角形。 通常在副性征出现前阴道和外阴就开始变长，一直持续到初潮稍后。阴道上皮增生变厚，约在初潮前的一年阴道液由中性变为酸性。前庭大腺开始分泌，这会使你的阴道变得润滑。阴阜由于脂肪的堆积而变丰满。小阴唇增大表面的细皱纹更加明显。大阴唇变肥厚并色素沉着。 月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。第一次来月经称为初潮。有些女孩来得早一些，有些女孩子来得晚一些，时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。 我国最近的调查表明：少女月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9—10岁左右，最晚的可迟至18—19岁。在正常情况下，月经周期一般在22—32天之内，多数约为28天，正常月经持续时间一般是3—7天，但大多为4—5天，月经刚来不久，由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定，月经周期不太规则
青春期教育演讲稿
化茧成蝶 ——和同学们谈谈怎样顺利度过青春期亲爱的同学们： 你们好！今天，让我作为你们的亲爱老师和真心朋友，开诚布公的讲一些心里话，并希望能给迷茫，懵懂的你们做一些有益的指点。 我们人类，作为最高等的哺乳动物，是生物圈中的普通一员，同其它有性生殖的生物一样，我们也是通过精子和卵细胞的结合来繁殖后代，今天咱就打开天窗说亮话，说说你通过好奇心“偷”来的那点私密事。 首先讲讲男性女性在生理上的主要区别。地球人都知道，人有性别之分，是因为体内生殖器官的不同。阴囊内装着的卵圆形的睾丸是男性的主要性器官，能够产生精子和分泌雄性激素，精子连同一些粘液组成精液，最终通过尿道排出体外。卵巢是女性的主要性器官，能够产生卵细胞和雌性激素，产生的卵细胞会进入输卵管等候精子的光临，而子宫是孕育胎儿和发生月经的地方。 发现细胞的列文虎克，曾用自己的显微镜观察过人类的精液，人类的精子有头、有尾，就像小蝌蚪一样能够不停的摆动，成年男性每天能产生数百万个有活力的精子，如果成熟卵细胞在输卵管内遇到了健康的精子，它们就会结合，形成受精卵并滚向子宫，开始创造新生命。如果卵细胞没有碰上精子，那卵细胞就会在子宫中分解，结束这一段旅程。变厚的子宫内膜就会脱落，引起出血，和被分解的卵子一同排出体外，这就是月经。月经的出现是女孩进入青春期的主要标志。月经期间人的抵抗能力相对降低，因此，必须注意月经期间的生理卫生，保暖，保持心情舒畅，情绪稳定。对男生来说，早晨醒来，被子湿了一大片，不必慌张，这是正常的遗精现象，这就是古人所说的精满自溢，说明你已是真正的男子汉了，偶尔的遗精不会影响身体健康，减少遗精的方法就是不穿过紧的内裤，讲究个人卫生，保持积极、努力、健康、向上的心态。 那么，为什么青春期的同学们会对异性产生好感呢？那是因为，生殖器官的发育，在青春期之前几乎处于停滞状态，进入青春期后，睾丸和卵巢会迅速发育，在它们分泌的性激素的影响下，性意识开始萌动，对异性也产生了莫名的兴趣和好感。这是人生很美好的一段时间，但是，也是最容易犯错误的时期。那么，我们应该怎样正确对待异性呢?人类，同禽兽不同，就是因为我们有道德。人们的各种行为都要遵守一定的道德准则，异性交往也是如此，否则就会受到道德的谴责和法律的制裁。如果我们心里对他或她有了好感，总想和他单独相处，不想让别人知道，这就说明我们的交往已偏离正常轨道，
性教育家长会讲座
各位家长朋友，大家好！ 孩子的健康成长，是我们共同的心愿。世界卫生组织定义，10岁到20岁是生长发育的青春期。在这一阶段，孩子的生理、心理会加速发育，是孩子的价值观形成的重要时期。不知道您做好对孩子进行青春期性教育的准备了吗？ 我是马文燕老师，七年来，做了许多性教育的宣传普及工作，愿意为孩子们的成长做一些力所能及的工作。近日，我将对全班孩子进行青春期性健康教育，特此就某些理念和大家沟通一下。我认为，即使学校的课堂上进行了充分的性教育，家长的位置仍然是不可替代的。真正涉及个性化、私密化问题的性教育是课堂教学很难提供给孩子的。孩子的生命经由父母而来，父母是孩子最好的性教育老师。请大家提前了解一下相关知识，以备孩子询问。我微信，我的新浪博客也有一些关于性教育、亲子教育的内容。 一、为什么要进行性健康教育？ 首先，是为了孩子安全的需要。 孩子们打闹和运动中，不注意保护生殖器官，会出现危险。 现代社会中，性侵犯性骚扰的机率增多，艾滋病传播的途径由高危人群向一般人群转化。要让孩子懂得保护自己，远离危险。 其次，是孩子将来人生幸福的需要。 孩子总有一天要长大，要建立自己的家庭，需要一份与异性建立亲密关系的能力。这份能力没有任何书本可以教会，都要在实践中锻炼出来。让孩子了解自己与异性的生理、心理特点，了解伦理道德规范，树立正当的人际交往观念，让异性同学之间的交往健康开展，让孩子从小学会与异性沟通，锻炼交往能力，可以为将来建立良好的亲密关系打下基础。 第三，性教育是孩子身心健康成长的需要。 据2002年10月19日《羊城晚报》的新闻报道：男孩姚勇出生在湖南临澧县一个乡村家庭，3岁丧母，家境贫寒。从小勤快懂事、聪明上进。15岁中考落榜了。由于姚勇上初中后一直有手淫的习惯，特别到了初三，学习压力加大，加之几无任何性知识，手淫发展到了不能自拔的地步。这次落榜，姚勇认定是手淫害了他，误了他的一生。经过激烈的思想斗争，他决定自残。他从乡集市上买
女生青春期教育讲稿
桥铺完小2016上期女生青春期教育讲稿 ————朱国玉同学们： 青春期是人一生中朝气蓬勃、充满活力的一个时期，也是人的生长、心理发育的一个关键时期。这个时期,你们有很多美好的理想，也会遇到重重的困惑。为了让大家面临青春期能更好的认识自己，能够微笑着认真地对待自己这个特殊而美好的时期， 今天，我从女生该如何认识自己，如何掌握青春期的自我保健方法，如何交往以及如何如何自救自护问题等方面向大家介绍一下有关于青春期的一些知识。 一、如何正确面对自己的身体变化 进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。体重的增加与骨骼的增长有关，也与肌肉和皮下脂肪的增加有关，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多，皮下脂肪的增长是持续的，有时甚至达到过胖的程度。这种情况一定要引起注意，为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦，你一定要保证收支平衡，既你营养和能量的获取要与其消耗相等。 月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。 什么是月经，月经是指女性子宫内膜在分泌影响下周期性剥脱，血液从体内排出的现象。第一次来月经称为初潮。有些女孩来得早一些，有些女孩子来得晚一些，时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。 我国最近的调查表明：少女月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9—10岁左右，最晚的可迟至18—19岁。在正常情况下，月经周期一般在22—32天之内，多数约28天，正常月经持续时间一般是3—7天，但大多为4—5天，月经刚来不久，由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定，月经周期不太规则是正常的，一般一年后就好了，因此对这个问题不用担心。女孩子们往往对突如其来的月经初潮惊慌失措，不知怎么办才好，引起强烈的心理冲突，影响了她们的学
家长会活动策划方案
家长会活动策划方案 一、家长会开场白。 各位家长：感谢您在百忙之中挤出时间远道而来参加家长会。学生的发展离不开家庭和学校的共同教育，所以，在这次家长会上，我们准备了几个环节以供家长和老师参考。以此能更好的育子成才的目的。 二、这次家长会活动的目的。 1、加强学校与家庭之间的联系，相互交流一下学生在校及在家的学习、生活及卫生习惯，以便我们能够及时准确地了解学生，有的放失地对孩子进行教育； 2、向家长汇报本学期学生在校情况，包括学生取得的成绩和老师在辅导中遇到 的学生的问题； 3、让家长进一步了解长天教育及其长天教育的教学模式和管理方法。 三、具体活动内容。 第一个环节：家庭教育的重要性及家庭教育的几点建议： （一）小学生的学习、生活及卫生习惯教育 1、让孩子每天给家长复述当天所讲内容，一方面可以加强孩子对当天所学知 识的理解与记忆，另外也可提高孩子的语言表达能力。我们要根据实际情况想方设法让孩子在轻松愉悦的环境中牢固地掌握知识。 2、每天按时起床按时休息及按时完成作业，养成良好的作息习惯。来校作业 辅导严格遵守做作业时间，及时到校，按时完成作业，做完作业即刻回家。 3、教育孩子勤洗手、勤剪指甲、勤理发、勤换衣服、早晚刷牙，保持个人卫生，防止细菌的快速增长及蛀牙的形成。 4、让学生对照课程表，独立整理书包。 （二）、加强中学生心理健康教育要重视学校教育和家庭教育相结合 开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。
青春期教育——女生篇
青春期教育——女生篇 教学目标： 1、让学生知道进入青春期后身体的变化，了解女性的生理结构，认识什么是月经，已及在月经期间的注意事项和保健方法。 2、让学生知道进入青春期后心理的变化，学会控制情绪，掌握如何与人交往，和老师、家长如何沟通。 教学重点：让学生知道进入青春期后身体的变化，了解女性的生理结构，认识什么是月经，已及在月经期间的注意事项和保健方法。 教学难点：让学生知道进入青春期后心理的变化，学会控制情绪，掌握如何与人交往，和老师、家长如何沟通。 课前准备：制作课件 课时：1 课时 授课时间：40分钟 教学内容及过程： 一、谈话导入： 1.同学们观察一下，看看我们今天这节课有什么不同？ 2.思考：你怎样确定一个人是男是女呢？ 二、揭示课题 三、教授新课： 1.小组讨论：当说到青春期时，同学们，你会想到什么呢？我们身体会出现什么样的变化呢？ 2.每小组派代表发言。 3.各位同学都说了很多关于自己身体所发生的变化，现在由老师再系统地给同学说说我们女性在青春期时的一些变化。 ⑴认识女性4个生命阶段。 ⑵认识什么是青春期？ ⑶了解女性在青春期的身体变化。 ⑷认识女性的生殖器。 ⑸认识什么是月经？ ⑹了解月经周期的发生。 ⑺认识月经期间的注意事项。 ⑻痛经的处理。
⑼月经期间的好帮手。 ⑽“特殊情况”小妙招。 4.进入青春期后，我们除了身体发生变化外，同学们还会感觉到哪里也发生变化了？例如：一听到妈妈唠叨，心理就很反感？（请几位学生说说自己的感受） 5.为什么我们出现这样的情绪呢？这与我们进入青春期后心理的变化有很大的关系。 6.讲解分析青春期的心理、情感的变化。 7.我们会出现的“小烦恼”。 8.你有过类似的情况吗？我们应当怎样正确处理呢？ 9.讲解烦恼的来源。 10.巩固知识：填空（小组讨论） 青春期是…… 在青春期，我们的身体会发生…… 最重要的变化是…… 为了更好地度过月经期，我们应该要…… 四、结束语：你们将告别无忧无虑的童年时光，迎来一个崭新而美好的少女时期，这是你们人生的第一个转角。这个时期朦胧而美丽。希望你们能认识到自己身体和心理的变化，并顺利处理由此带来的问题。和爸爸妈妈沟通得更好，和同伴们相处的更融洽，顺利走过人生的转角，迎接美好的明天！
中学女生青春期健康教育讲座讲稿
中学女生青春期健康教育讲座讲稿 亲爱的女同学们、老师们大家好 今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同学习女生青春期健康知识。在开始学习之前我首先要纠正一个观点谈及青春期尤其是大庭广众之下有的人认为难以启齿羞于见人其实这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现其实青春期是每个人必经阶段就和我们出生以后逐渐开始长牙是一样的道理所以我们要正大光明的了解自身的生长规律。青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。在这之前我对此作了问卷调查现将调查分析的情况说明如下共调查219个女生父母外出务工占40%父母离异占11%孤儿占0.01%15、16岁女孩100%经历了月经初潮14岁有89%13岁有55%12岁有24%多数同学是从课外医学书刊中获得性知识希望自己今后进大学深造或找个好工作觉得自己有比别人强的地方愿意在课外集体活动时与异性交往认为最和谐的关系是与同学的关系困扰自身问题是自己身体迅速变化和学习压力。综上所述看来我们的同学们思想还是比较单纯和健康的同时也显示出女孩子青春期很需要学校、老师和家长的倍加关怀和呵护。青春期的女孩天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想就像一朵朵含苞欲放的花朵想到花季自然感觉是多么的美好所以，我们称这一时期为花季。但是同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼如果不能正视它极易走入误区出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象非常不利于女孩子身心的健康发展。所以今天我们相约花季目的就是要尽早告诉大家更多的相关知识引导你们平安、健康地度过人生的敏感阶段正确认识自己了解自己顺利度过花季。我们都是父母爱情的结晶人从出生到老年是一个渐进过程。它可分为几个阶段但没有截然的界限主要受遗传、周围环境、营养等条件的影响。 新生儿期 从出生到二十八天内为新生二期。 幼年期 从出生二十八天后到十二岁左右。身体各部均持续生长发育。 青春期 从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期一般为1118岁左右。 主要表现 1全身生长迅速并逐渐向成熟过度。 2生殖系统发育。 3第二性征发育。 4月经来潮。 性成熟期 是卵巢生殖功能及内分泌功能明显的时期一般自18岁左右开始逐渐成熟持续30年左右。大多数女性结婚后还要经历怀孕期、产褥期、哺乳期完成养育下一代以使人类种族得以延续的艰巨任务。就生理上而言是女性一生中最辉煌的时期。 更年期 是妇女卵巢功能逐渐衰退生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。最突出的表现为月经紊乱、经常性闭经、最后绝经。一般发生在4552岁之间。 绝经期 此期卵巢功能进一步衰退月经停止。逐渐进入老年期。什么是青春期我们的身体会有哪些变化要注意些什么我们以前观察过青蛙、蝴蝶的生长。从卵到蝌蚪再到青蛙从卵到虫到蛹再到蝶它们的成长中不
青春期孩子教育发言稿
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 青春期孩子教育发言稿 青春期孩子教育发言稿青春期孩子教育发言稿导语：青春期孩子由于生理上的急剧变化,出现各种各样的心理反应,大部分是自我意识觉醒的表现形式。 他们试图冲破约束和管教是正常的,甚至犯一些错误也是成长需要付出的代价。 因而做好青春期教育对孩子的成长非常重要。 下面是小编整理的青春期教育的相关发言稿。 欢迎大家阅读。 青春期健康教育主要是通过对10岁---24岁的青少年进行青春期健康教育，提高他们性生理、性心理与生殖健康知识水平，增强他们健康意识和自我保护能力。 青春期是青少年生理发育和心理变化急剧发展的时期，也是世界观、人生观、价值观逐步形成的关键时期,如何进行积极有效而又稳妥的青春期健康教育使青少年健康成长是每一位家长和教师的共同愿望，也是全社会的共同责任。 青春期健康教育在我区积极稳妥的开展，取得了初步效果。 下面我就青春健康教育谈一点粗浅的体会。 1、青春期健康教育是促进和保护青少年健康成长的需要。 在我国，随着社会经济的全面发展和人民生活水平的提高及青少年性生理成熟年龄提前而结婚年龄推迟，从而导致婚前性成熟期延 1 / 9
长，加之受到各种性文化传播媒介的冲击，家庭结构的变化，社会利益主体的多元化及其社会经济地位差别的扩大，导致传统道德说教的作用已显著削弱。 如果青少年对性与生殖健康知识和服务的需求不能从正规的渠道得到满足，就会受到不科学的、不健康的信息误导，直接影响到每个青少年身心健康，影响着家庭的关系的和谐，甚至影响到社会伦理秩序的稳定。 2、青春期健康教育是加强社会主义精神文明建设，保证国家和民族兴旺发达的需要。 青少年是社会经济可持续发展的关键，是国家、民族未来的希望，是二十一世纪的生力军。 青少年能否健康成长关系着我国未来社会主义建设事业的蓬勃发展。 性与生殖健康是青少年健康成长和发展的重要组成部分，但由于传统观念束缚，无论在学校还是在家庭，公开、坦诚的向孩子传授性知识，仍存在诸多障碍，使青少年在接受系统、科学的性知识教育方面存在着许多不足之处，各种黄色不健康的信息乘虚而入。 几年来，由性引发的社会问题呈现日益增多的趋势，并危及青少年及其家庭，因此我们要肩负起这一艰巨任务，切实搞好青春期健康教育，让我们的青少年在宽松的氛围中掌握正确的性知识，树立正确的人生观和性爱观，顺利地渡过青春期，并为以后的健康生活做好充分的准备。
家长会发言稿(青春期教育)
青春期孩子教育专题 在孩子还没有进入青春期的时候，我就听周围的亲友说，孩子进入青春期后会有强烈的逆反心理，不仅极难沟通，更处处与家长作对，让人不胜烦恼。就在我思索着怎么面对孩子的成长时，儿子已经上了初二，个头一下子蹿了起来，脸上也长了青春痘，青春期不可抑制地来了。我只好仓促应战，与孩子的青春期“过招”。 什么叫做青春期？ 青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10－12岁开始，而男孩子则从12－14岁才开始。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年龄范围确定为14-18岁。偏早或偏晚1～2年，都属正常现象。 青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在这个时期，个体性发育成熟，已经可以生育。在青春期不仅身体上有了明显的变化，而且在心理上也常会发生很大的变化。 青春期孩子的心理特点 青少年步入青春期后，心理发育迅猛，主要体现在： 1、性意识骤然增强。由于生理上出现性发育加速，使得青少年对性知识特别感兴趣，对异性有强烈的交往欲望，性的好奇感和神秘感与日俱增。 2、智力水平迅猛提高。对问题的精确性和概括性发展迅速，逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。 3、自我意识强而不稳。独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰， 4、情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，“追星族”大部分人群就是青春期的孩子。 5、兴趣爱好日益广泛，求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。 6、受同伴的影响很大。处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜。 关键词——叛逆 所谓逆反心理，是指人们在接受教育过程中产生的一种内发的反向力量，我们把这种不接受教育或"反教育"的心理，叫做逆反心理。逆反心理表现在初中学生身上比较突出，由于知识经验的扩展和加深，初中学生开始用批判的眼光来看待周围的事物，他们不再满足老师简单的说教和书本现成的结论，喜欢索隐猎奇，喜欢从问题的反面思考。同时，初中学生这种思维的批判性还是不成熟的，容易产生固执、偏激的不良倾向，这种不良倾向表现到一定程度，便产生了逆反心理。 儿子作文中写道：“时常觉得自己长大了，思维也总与爸妈格格不入，态度也渐显泛淡了起来，想吃什么？带细胞食物就行，骑车多穿点吧，应付哦了一句，什么也没多穿。这是与妈妈最常见的谈话，也是我肤浅认为的长大。” 其产生的原因，一是与青少年学生的身心发育有关，另外很重要的原因是我们家长的问题。
女生青春期教育
健康快乐地成长 ——女生青春期教育 青春期的女孩，天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想，就像一朵朵含苞欲放的花朵，想到花季自然感觉是多么的美好。但是，同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼，如果不能正视它，极易走入误区，出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象，非常不利于女孩子身心的健康发展。所以，今天我们相约花季，目的就是要尽早告诉大家更多的相关知识，引导你们平安、健康地度过人生的敏感阶段，正确认识自己，了解自己，顺利度过花季。 我们都是父母爱情的结晶，人从出生到老年，是一个渐进过程。它可分为几个阶段，但没有截然的界限，主要受遗传、周围环境、营养等条件的影响。 新生儿期从出生到二十八天内为新生二期。 幼年期从出生二十八天后到十二岁左右。身体各部均持续生长发育。 青春期从月经来潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期一般为11－18岁左右。主要表现（1）全身生长迅速，并逐渐向成熟过度。（2）生殖系统发育。（3）第二性征发育。（4）月经来潮。 性成熟期是卵巢生殖功能及内分泌功能明显的时期，一般自18岁左右开始逐渐成熟，持续30年左右。大多数女性结婚后还要经历（怀孕期、产褥期、哺乳期），完成养育下一代以使人类种族得以延续的艰巨任务。就生理上而言是女性一生中最辉煌的时期。 更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。最突出的表现为月经紊乱、经常性闭经、最后绝经。一般发生在45－52岁之间。 绝经期此期卵巢功能进一步衰退，月经停止。逐渐进入老年期。什么是青春期？我们的身体会有哪些变化？要注意些什么？ （一）青春期会的变化 我们的身体会急速的生长。不过，这长的过程很有意思，最先变化的是我们的手脚，你会发现上年买的鞋子下年就不能穿了，然后，我们的四肢会快速生长，再后来才是躯干——从地方到中央！这种快速的生长有时能让你梦见自己在飞，更多的时候，这种生长的不平衡，会让你在睡梦中感觉自己猛然从高处跌落。 我们的身体还会发生另一些特别的变化，我们的乳房会逐渐发育，中央出现硬块，不小心碰到会痛得受不了。有些女孩会出现初潮，也就是第一次来月经。不用害羞，有一个国家，当女孩出现初潮（因为以后它平均每月来一次，比较有规律，称为月经）时，家庭会举办最最隆重的聚会，所有的亲友欢聚一堂，给女孩送上最美的祝福呢！为什么我们觉得羞于启齿的事情，他们会这样大张旗鼓的
懂你八年级青春期家长会
懂你 ——八年级青春期教育主题家长会 你最近注意过您家的孩子吗？他身上有这样的现象吗？ 喜欢臭美，有时对着镜子照个不停（女孩） 听到谈论更多的是xx同学说……，或者干脆不说学校里的事情 不愿跟父母一同出游，即便去超市购物也是各走各的 喜欢一个人呆在自己的小房间里，哪怕是读书、吃东西、发呆 有时会毫无征兆地发点儿小脾气，但是过后还会过来哄哄你 …… 如果有上面的一至两条现象，那我要说恭喜你！孩子长大了！孩子进入青春期了！ 可能您并不认同，青春期在我们的眼里似乎一直是洪水猛兽，唯恐避之不及，但又是不可避免的，让我们了解青春期，真正读懂我们的孩子吧！ 一、青春期是什么 青春期是指人体从童年向成年过度的人生关键时期。青春期不仅身体增长快，而且人体各器官特别是生殖器官的发育逐渐趋向成熟，从不具有生育能力到具有繁衍后代的生育能力。可以说，青春期是以性发育成熟为主要特征的。 一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，女孩子从10岁—12岁开始，而男孩子则在12—14岁才开始的，但是，由于个性的差异,通常把10岁---20岁这段时间都统称为青春期. 二、青春期有哪些变化 青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育，突出表现在三个方面：体格发育、男女性器官的发育和第二性特征的出现。 体格发育的显著特点是身高和体重迅速增长；心脏由于心肌的增厚而重量迅速增加；肺活量也显著增大；神经系统进一步发育完善，其调节功能大大增强，身体在接受外界刺激后，可以将信息很快的传到大脑，并及时准确地做出反应、分析、判断和理解问题的能力也大大提高。因该说，青春期是一个人发展智力的“黄金时代”，人的一生有所作为有所创造，往往是在这一时期打下的基础。 青春期的性发育突出特征是性发育和性成熟。青春期开始后，性器官在垂体分泌的促进激素作用下得到迅速发育。同时性器官所分泌的性激素，也可以促进性器官的发育和促进第二特征的出现。男生主要表现在胡须、喉结突出，声音变粗，声调较低等；在女性，雌性激素促进女子第二特征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，声调较高等。 三、青春期心理与性心理 青少年在青春发育期，不仅生理上发生急剧的变化，而且在心理上也发生重大变化，有如以下几种心理特征：一是含蓄，内心又渴望被人理解；二是独立意识和成人感增强；三是情感丰富而不稳定。
青春期健康教育讲稿
镇南中学2014年秋季学期青春期健康教育讲稿 团委：申秀兰陈丽前记：给了学生的教育和启发，即使我被学生遗忘，但知识的种子能留在学生身上，这我便知足了。没有对事业的爱之深，就不会有对学生的责之切，更不会有本属于学生的健康和快乐！ 开展青少年青春教育的缘由——现实的呼唤 亲爱的女同学们：大家好！ 今天我以一个母亲和老师的双重身份和大家在一起共同学习女生青春期健康知识。在开始学习之前，我首先要纠正一个观点：谈及青春期，尤其是大庭广众之下，有的人认为难以启齿，羞于见人，其实，这是受一些社会偏见的影响和缺乏知识的表现，其实青春期是每个人必经阶段，就和我们出生以后，逐渐开始长牙是一样的道理，所以，我们要正大光明的了解自身的生长规律。青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。在这之前，我对此作了问卷调查，现将调查分析的情况说明如下：共调查219个女生，父母外出务工占40%；父母离异占11%；孤儿占0.01%；15、16岁女孩100%经历了月经初潮，14岁有89%，13岁有55%，12岁有24%；多数同学是从课外医学书刊中获得性知识；希望自己今后进大学深造或找个好工作；觉得自己有比别人强的地方；愿意在课外集体活动时与异性交往；认为最和谐的关系是与同学的关系；困扰自身问题是自己身体迅速变化和学习压力。综上所述，看来我们的同学们思想还是比较单纯和健康的，同时，也显示出女孩子青春期很需要学校、老师和家长的倍加关怀和呵护。青春期的女孩，天真活泼、朝气蓬勃、充满幻想，就像一朵朵含苞欲放的花朵，想到花季自然感觉是多么的美好，所以我们称这一时期为花季。但是，同时也伴随着许多成长中的困惑和烦恼，如果不能正视它，极易走入误区，出现性困感、性无知以及自卑、孤独、焦虑等现象，非
初二女生青春期心理健康教育讲稿
初二女生青春期心理健康教育讲稿 一、青春期的生理变化 1、什么是青春期？ 青春期，文学家称之为“人生的花季”；社会学家称之为 “多事之秋”;犯罪心理学家称之为“最危险的年龄”。该怎样渡过这人生的黄金时期呢？女性青春期的年龄范围确定在10岁20 岁左右，是由儿童到成人的过渡时期，第一表现为生长突增，第二表现为第二性征发育，会有月经出现、乳房发育、长青春痘等生理现象，到 17、18岁生长发育渐趋缓慢，发育基本成熟。 2、月经初潮女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二 是痛经。 月经期间要注意以下几点：(1)做好经期自我防护工作。如：经期避免剧烈运动和过度劳累，注意保暖，避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗头、洗脚，也不要坐凉地；生活规律，保证充足睡眠；不吃过冷、过辣、过咸食物，多吃水果蔬菜，多喝开水；(2)学会自我心理调适，保持心情乐观、稳定，可多听听音乐，做一些喜欢做的事情。(3)保持身体清洁，勤换内衣，勤洗澡(4)如果发生痛经，心情要放松，要坦然面对，不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹，；必要时服一些止痛剂，如AP
C、消炎痛、阿托品等以缓解症状。（5）注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。（6）多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、 蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提髙抵抗力。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物。 3、青春痘青少年中有60%左右会有青春痘。青春痘并不影响健康，如果不多，不必介意。出现青春痘不可抓挠，挤捏患处。以免细菌侵入而引起发炎。可以从以下方面来防治：（1）多吃一些富含纤维素的食品，保持肠道畅通。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。而选择清淡的饮食，（2）保证充足的睡眠 （睡眠是美容的最好途径）、保持乐观的情绪。（3）经常保持皮肤清洁。睡前用温水洗脸，不涂油脂性化妆品，以免阻塞毛孔，加重症状。 4、节食与减肥有的女孩为了“苗条”身材而进行节食。如 不吃早餐，不吃肥肉等，长久下去，生长发育尤其是大脑缺乏足够的营养物质，将会导致发育不良，甚至智力下降，贫血、胃肠道疾病等。所以要合理安排生活制度，选择营养丰富的食物，不偏食、不挑食。早餐一定要吃好，晚餐不要吃的过饱，参加足够的体育活动，这才是保持良好体形的有效方法。 二、青春期心理特征青春期是心理发展的一个重要转变期。 尽管在生理上已经渐趋成熟，心理却仍然很幼稚、单纯。主要特点是半成熟、半幼稚、独立性与依赖性、冲动性与自觉性等矛盾的交织发展时期。我想可能大家常常都有这样的感觉：常常莫名其妙的
家长会会议记录91898
家长会会议记录 时间：2017年月日 班级: 三（2）班 地点：本班教室 主持人：张娣 参加人：全体家长及任课教师 到会家长：应到人实到人 会议内容：为了加强家校联系，协调家长与学校关系，增强学校教育效果，使家庭教育和学校教育形成合力，经过学校行政研究，决定召开全校性家长会，现将相关事宜安排如下： 会议议程： 一、致欢迎辞。 二、班主任讲话。 介绍学生近期情况（学生到校情况，在校学习情况，班级教师情况等） 三、任科教师讲话. 四、学生代表发言。 五、家长代表发言。 六、颁奖表彰。 七、总结开学以来班级学生学习情况、纪律情况，提出对以后的展望。 八、收集家长对于学校和班级的意见及建议。 九、对家长的建议： 班主任讲话：怎样当好一名家长——赏识教育 怎样当好一名家长，很多人说这还不容易，其实不然。人出生后最早是在家庭中受教育的，家庭是人们受教育的摇篮，是第一个受教育的场所，家庭对学生的教育是伴以深厚的母爱和细致入微的方式进行的，其它任何教育所不能取代的，家庭的教育对人一生的成长起着奠基的作用，那么，怎样搞好家庭教育？ 一、家长要了解学校与学生生活，教育条件的不同，有针对性地对学生进行教育。 开始了学习生活后，有很多的孩子会出现这样那样的不适应。轻的感到生活
上不习惯，疲劳，严重的甚至影响学习，而且这种情况又难以一时改变，这就需要我们家长去了解这些不同之处，给孩子及时的教育和引导。 1、要帮助学生形成独立生活的能力。要求孩子学会自己照顾自己，还要安排好时间，在没有人督促的情况下，独立完成作业。 2、要督促学生搞好学习活动，做好课前预习和课后复习，及时完成家庭作业。 二、家长应配合学校做好学生的行为习惯的养成教育。 1、学习态度方面。家长要重视端正孩子的学习态度，可以通过组织学习活动逐步培养他们正确的学习动机。例如：教育他们要学好本领，就要从小认真学习。 2、学习习惯方面。良好的学习习惯，是学习活动得以顺利进行的保证。家长要有意识地培养孩子的良好学习习惯。例如：使孩子听到一个指令后，立即停止正在进行的游戏，收拾玩具，平时严格要求孩子遵守作息制度等。 3、学习能力方面。为了顺利地进行学习，孩子必须具备一定的学习能力和学习方法。家长要知道学习能力和孩子整个心理发展是分不开的，要重视包括对孩子各种心理过程和各方面能力的培养。例如：重视培养孩子的独立性等。 家长对孩子行为习惯的培养，无论是学习态度，学习习惯，学习能力等方面的培养，都应贯穿在家长和孩子生活在一起的每时每刻。使之形成一个稳定的行为习惯。 三、家长应把学生的思想品德教育放在首位，帮助学生辨明是非。 德国教育家福禄培尔曾说过：国民命运与其说是在掌权者手中，倒不如说是握在母亲手中。以这种意义上看，我们家长首先应做合格的家长，优秀的家长。让我们真正担当起做家长的责任，为孩子的健康成长提供最有益的帮助。使我们的学生在一个文明、温馨、健康的家庭里茁壮成长。 1、家长对学生进行思想品德教育时，要给孩子指明前进的方向，坚持摆事实，讲道理，正面引导，说服教育，启发自觉，调动孩子的积极性，使他们不断进步。用榜样引导学生不断进步，以表扬、奖励为主，批评为辅，利用孩子的自尊心和上进心，鼓励他们不断进步。 2、家长在对学生进行思想品德教育时，要把身教和言教结合起来。身教重于言教，家长的身教与言教对孩子有着特别重要的作用。“言教”就是家长用语