九级考级舞蹈follow me文字指导教材
Unit7《 Follow me》
Unit7《Follow me》
一、编写儿歌
本单元我利用网络资源，结合本文教学内容改编了一首儿歌，用在课前的“warm up”部分，盼望能够在带动同学学习乐观性的同时，加深同学对单词的记忆。
rhyme：
clap, clap, clap your hands.
shake, shake, shake your hands.
roll, roll, roll your hands.
wingle, wingle, wingle your hands.
hands up.
hands down.
follow me.
turn around.
二、肢体语言帮助
通过tpr的一系列动作使同学加深对单词的理解：
touch your mouth. （手指嘴巴）
touch your nose. （手指鼻子）
touch your ear. （手指耳朵）
touch your eye （手指眼睛）
touch your ……
tpr的操作方法一般如下：
1.老师说指令并做示范动作，同学跟着边做边说。
2.老师说指令，请同学边说指令边做动作。
3.老师示范动作，要求同学完成相应的动作。
4.请一位同学说出指令，其他同学完成相应的动作。
5.请一位同学做动作，其他同学说出指令。
……
三、利用简笔画
教学过程中，我先利用简笔画在黑板上画上脸的轮廓，吸引同学的留意，而后突出五官，单个教授单词。
其次，组织同学进行“贴五官”等嬉戏，既激发了同学爱好、活跃了课堂气氛，同时也带领同学复习了五官单词。
儿童跳舞考级九级教案
儿童跳舞考级九级教案一、教学目标。
1. 掌握基本的舞蹈动作和技巧，包括转体、跳跃、步伐等。
2. 培养儿童的节奏感和音乐感，能够准确地配合音乐进行舞蹈表演。
3. 增强儿童的身体协调能力和柔韧性，提高身体素质。
4. 培养儿童的舞台表演能力，包括表情、眼神、肢体语言等。
二、教学内容。
1. 基本功训练。
（1）肢体拉伸，包括手臂、腿部、腰部等部位的拉伸训练，增强身体柔韧性。
（2）基本步伐，包括行进步、侧步、转体步等基本舞蹈步伐的训练。
（3）跳跃训练，进行不同形式的跳跃训练，包括跳跃高度、跳跃长度、连续跳等。
2. 舞蹈技巧训练。
（1）姿势训练，教授正确的站姿、坐姿、蹲姿等基本姿势，并进行训练。
（2）转体训练，教授转体动作的基本技巧，包括转体的速度、平衡、转体的连贯性等。
（3）表情训练，教授舞台表情的基本技巧，包括眼神、微笑、肢体语言等。
3. 舞蹈编排。
（1）音乐节拍，教授如何准确地配合音乐的节拍进行舞蹈表演。
（2）舞蹈编排，设计一段简单的舞蹈动作，包括基本的步伐、转体、跳跃等，让学生进行学习和练习。
（3）舞台表演，教授舞台表演的基本技巧，包括舞台上的走位、眼神交流、动作的连贯性等。
三、教学方法。
1. 示范教学，教师进行动作示范，让学生观摩模仿。
2. 分组练习，将学生分成小组进行练习，相互观摩、交流经验。
3. 整体训练，将学生集中在一起进行整体训练，观察学生的表现并进行指导。
四、教学过程。
1. 肢体拉伸训练。
（1）教师示范肢体拉伸动作，让学生模仿进行训练。
（2）分组练习，让学生相互帮助进行拉伸训练。
2. 基本步伐和跳跃训练。
（1）教师示范基本步伐和跳跃动作，让学生模仿进行练习。
（2）整体训练，观察学生的表现并进行指导。
3. 舞蹈技巧训练。
（1）教授姿势训练和转体训练的基本技巧，让学生进行练习。
（2）分组练习，让学生相互观摩、交流经验。
4. 舞蹈编排。
（1）教授音乐节拍和舞蹈编排的基本技巧，设计一段简单的舞蹈动作。
followme第九集教案
followme第九集教案
教学目标：
1. 学习掌握使用一些英语口语中常用的短语和表达方式。
2. 增加学生对英语口语中省略语言现象的理解和运用。
教学重点：
掌握英语口语中常用的短语和省略语言现象。
教学难点：
理解并熟练掌握省略语言的运用。
教学过程：
Step 1. 课堂导入
用 previous episode 的方式带入课堂话题，让学生回想上一集的内容。
例如，“上一集我们学习了哪些英语口语短语？”
Step 2. 看视频与讨论
放出本集 Follow Me 的视频，在视频结束后与学生进行简单的讨论，让学生分享他们认为视频中有趣的短语或表达方式。
Step 3. 学习口语中的省略语言
引导学生理解口语中省略语言的现象，例如省略助动词或主语等，例如“Gonna” 代替“going to”，“Gotcha” 代表“I’ve got you”。
Step 4. 练习应用
让学生在小组内进行对话练习，尝试使用一些口语中的短语和省略语言方式。
Step 5. 课堂小结
总结本节课所学的内容，并让学生进行互相检查和讨论。
Step 6. 课后作业
让学生尝试在日常生活中使用所学到的口语短语和省略语言，并在下一次课堂中分享他们的经验。
教学反思：
本节课的教学过程中，重点在于让学生熟练掌握英语口语中的常
用短语和省略语言的现象。
通过看视频和进行对话练习进行深入学习，从而加深学生对英语口语的理解和应用。
通过本节课的学习，能够提
高学生的口语实践能力和对英语口语的运用水平。
中国舞蹈考级第九级教材
所谓的“动点”是指身体各个部位具有可运动性的部位点，通常人们可关注到的运动部位有肩、肘、胯等关节部位，但是忽略了小关节部位的运动路线。
此练习是通过即兴的身体单一部位运动，寻找身体各个关节部位的多种运动方式和运动可能性，同时也能够充分地开发身体的能动性。
这一练习的目的在于运用以下几种分割方法使学生能够切身的体会到何为“主题动作的变化发展”。
在此，先介绍一下“主题动作的变化发展”的概念。
动作是人体在空间的运动，舞蹈作品中的主题动作一般是单一的个体动作，是塑造舞蹈形象具有鲜明个性的动作(即舞蹈最小的单位) 。
这个动作在内容上紧扣作品主题思想，在表现上是贯穿和隐现于整个作品的典型动作、典型形象。
“主题动作”最多不超过 8 拍，最少不少于 4 拍。
所谓“发展变化”是指在编舞的技法中寻求一种方法，将已经确定的主题动作(或者说叫种子动作、核心动作、动机)进行变化，开拓新的动法，使“这一个”舞蹈中的动作形成一个有机的整体，组织“这一个”剧目所需的动作语言并形成个性。
舞蹈是既占有空间又占有时间的艺术，有“可视的音乐”、“活动的雕塑”之称。
而作为舞蹈的基本单位——动作，也是既占有空间，具有可视性；又占有时间，具有节律性的。
我们用一个最简单的方法来分解某一个动作，那么至少要分出：空间——包括一度空间、二度空间、三度空间。
在舞蹈中是指舞蹈动作占有空间的基本样式。
时间——指动作进行时占有的时间，即长、短以及相互之间的关系所形成的规律。
力度——就是动作的劲“儿” 、“法儿”。
既然在动，那么从这个舞姿到那个舞姿就一定有力量在推动着，舞蹈动作中的“力度”是指这一动作中力量的主要特征。
如果以一个动作为核心，我们至少要从时间、空间、力度三个方面来进行分解。
要在分解的基础上保留一部分和改变一部分，这就是动作变化的基本方法。
开始可以保留大部分只改变一小部分，然后在加大变化成分，使观众在视觉上有延续的感觉。
虽然有三方面的变化，只是每种变化的程度不同。
舞蹈考级九级教案
舞蹈考级九级教案教案标题：舞蹈考级九级教案教案目标：1. 帮助学生掌握舞蹈九级考级所要求的技巧和知识。
2. 培养学生的舞蹈表演能力和创造力。
3. 提升学生对舞蹈艺术的理解和欣赏能力。
教学内容：1. 舞蹈技巧训练：包括基本舞步、身体平衡、转身技巧、跳跃技巧等。
2. 舞蹈编排和表演：学生将学习一段九级考级要求的舞蹈，并进行编排和表演。
3. 舞蹈理论知识：学生将学习舞蹈的历史、风格、舞蹈术语等相关知识。
教学步骤：第一课时：1. 引入：向学生介绍九级考级的要求和目标，激发学生的学习兴趣。
2. 技巧训练：进行身体热身活动，然后依次教授基本舞步、身体平衡和转身技巧。
3. 练习：学生进行技巧练习，并根据老师的指导进行纠正和改进。
第二课时：1. 复习：回顾上节课学习的技巧，进行巩固练习。
2. 舞蹈编排：老师向学生介绍一段九级考级要求的舞蹈，并进行详细解析和示范。
3. 练习：学生进行舞蹈编排的练习，老师进行指导和点评。
第三课时：1. 复习：回顾上节课学习的舞蹈编排，进行巩固练习。
2. 舞蹈表演：学生进行舞蹈表演，并接受老师和同学的评价和建议。
3. 理论知识：向学生介绍舞蹈的历史、风格、舞蹈术语等相关知识，并进行互动讨论。
第四课时：1. 复习：回顾上节课学习的舞蹈理论知识，进行巩固练习。
2. 舞蹈欣赏：向学生播放一些优秀的舞蹈表演视频，并进行欣赏和讨论。
3. 总结：总结本次教学内容，回顾学生的进步和不足，并提出下一阶段的学习目标和建议。
教学评估：1. 技巧评估：观察学生在技巧训练和舞蹈表演中的表现，评估其掌握程度和进步情况。
2. 舞蹈表演评估：评估学生在舞蹈表演中的形象、动作准确性和舞台表现力。
3. 知识理解评估：通过课堂互动讨论和小测验等方式，评估学生对舞蹈理论知识的理解和掌握程度。
教学资源：1. 音乐设备和音乐资源：用于伴奏和舞蹈表演。
2. 舞蹈编排示范视频：用于向学生展示九级考级要求的舞蹈编排。
3. 舞蹈理论知识资料：用于向学生介绍舞蹈的历史、风格、舞蹈术语等相关知识。
九级舞蹈考级全部舞蹈教案
九级舞蹈考级全部舞蹈教案第一部分：综述九级舞蹈考级是舞蹈爱好者们追求的舞技高峰，在这一级别的考级中，学员需要展现出极高的舞蹈技巧和艺术表现力。
本教案旨在为准备参加九级舞蹈考级的学员提供全面的舞蹈教学指导，涵盖了全部舞蹈内容和技术要求。
第二部分：舞蹈教学大纲芭蕾舞1.基本功练习–芭蕾立位：正确站姿，腿部动作训练–芭蕾跳姿：各类扑腾动作的练习2.舞蹈编排–组合舞蹈动作：蹄子步、发短跳等–整体演出：节奏感与表现力的结合现代舞1.基本功训练–灵活身体：扭曲动作、地面技术等–肢体力量：挑战不同动作的技术难度2.创意表现–舞蹈情感表达：通过肢体语言传递情绪–舞蹈编排与配合：集体动作展现的合作与默契拉丁舞1.基本步伐–拉丁舞基本步伐：伦巴、恰恰、桑巴等–足部技巧：转身、步法等2.表现技巧–舞蹈激情表达：快节奏的表现要求–舞蹈配合：伴舞技巧与配合练习第三部分：教学示范芭蕾舞教案示范1.课堂练习–腿部拉伸动作–基本姿势训练2.编排舞蹈–组合基本动作串烧编排–编排小型舞蹈节目现代舞教案示范1.身体素质训练–地面技术训练–身体扭曲动作2.创意舞蹈呈现–自由舞蹈表达训练–创意编排演出拉丁舞教案示范1.基本步伐练习–各种拉丁舞基本步伐演练–步法技术训练2.表现形式训练–舞伴配合练习–快节奏舞蹈表演训练结语本教案虽然为您提供了全面的舞蹈教学指导，但在九级舞蹈考级之路上，仍需要学员付出更多的时间和努力。
只有通过反复练习和不断提高，才能真正掌握高级舞蹈技巧，展现出最佳的舞蹈表现。
祝所有学员在考级中取得优异成绩！。
中国舞蹈考级九十级教材(文字)
中国舞蹈考级九、十级教材（文字）尊敬的老师们：环境保护是我们每个老师都应该关注的事情，从我们做起，从现在做起。
“中国舞蹈考级”文字教材将通过下载的方式传递给老师们，节省纸张就是对环境保护的贡献。
保护环境，就是保护我们共同的未来！保护环境，就是造福子孙万代！保护环境，是我们每个老师义不容辞的责任！中国舞蹈家协会对您的理解和支持表示衷心的感谢！中国舞蹈考级九、十级教材责任编辑：宋治姗综述少儿舞蹈是一门具有特殊性的舞蹈种类，是少儿艺术教育的重要组成部分。
在舞蹈艺术的百花园中，它不仅起着其它艺术种类无法替代的作用，而且从整个舞蹈事业的发展来看，它是一项面向未来的、具有战略意义的基础工程。
就此意义而言，优秀的少儿舞蹈作品就显得尤为重要了，它可以陶冶少年儿童的情操，使他们受到美的熏陶，在潜移默化中进行良好道德行为的培养，完善少年儿童的人格。
成为一名优秀的少儿舞蹈编导需要多方面知识和经验的积累，单从创作上讲它是编导个人才智和编创技法的结合体。
但是，许多工作在少儿舞蹈教育第一线的老师，由于各种客观因素无法到专业院校进行系统的学习，因而进一步提高编创水平的愿望就难以实现。
一直以来，在少儿舞蹈艺术的舞台上，经常会出现创作灵感匮乏、创编模式化、舞蹈语汇和编舞技法成人化的现象，这些现象也一直困扰着少儿舞蹈创作一线的老师，教师们针对这些问题往往无从下手，不知所措。
由此看来，缺乏专业的创编知识和合理运用编创技法的能力成为了超越自我的鸿沟。
随着“小荷风采”等少儿舞蹈赛事和各项少儿舞蹈国际交流活动的蓬勃开展，在少儿舞蹈艺术的舞台上迅速呈现出一派欣欣向荣的新姿新貌。
与此同时，对少儿舞蹈作品的质量和需求就越来越大高，这意味着对少儿舞蹈编导的要求也在不断提高。
中国舞蹈考级九、十级教材，希望在少儿舞蹈编创实践课程上填补空白，打破以往编导课程重于理论、轻于实践的学习方法，通过具体可感的课堂实践，了解基本的少儿舞蹈编创方法、舞蹈构思、题材选择等舞蹈编导方面的知识内容，使广大少儿舞蹈教师初步掌握基础的、实用的专业舞蹈编创方法，增强对编导技法的认识，从而达到培养高标准、高质量的优秀少儿舞蹈编创人才的目的。
中国舞九级舞蹈follow me前面部分
中国舞九级舞蹈follow me前面部分摘要：一、中国舞九级舞蹈简介二、Follow Me舞蹈动作解析三、训练技巧与建议四、注意事项与预防措施正文：在中国舞蹈等级考试中，九级舞蹈是高级别的舞蹈之一。
今天，我们要介绍的是九级舞蹈中的一个热门舞蹈——Follow Me。
这首舞蹈以其独特的节奏和动作吸引了众多舞者。
下面，我们将对Follow Me的前部分动作进行详细解析，并提供一些训练技巧和建议。
一、中国舞九级舞蹈简介中国舞九级舞蹈是对舞者技艺和综合素质的较高要求。
相较于低级别舞蹈，九级舞蹈在动作难度、节奏把握和表现力方面都有明显提升。
Follow Me 作为九级舞蹈中的代表作之一，凭借其激情四溢的旋律和丰富多样的动作，成为了许多舞者热衷的选择。
二、Follow Me舞蹈动作解析1.基本动作：Follow Me舞蹈的基本动作包括跳跃、旋转、抬腿等。
舞者需要在舞蹈过程中保持身体的灵活性和协调性，确保每个动作的流畅度和连贯性。
2.节奏把握：舞蹈的节奏是Follow Me的灵魂。
舞者需准确掌握音乐节拍，使动作与音乐完美融合。
在训练过程中，可以通过节拍器辅助练习，提高节奏感。
3.表现力：九级舞蹈要求舞者具备较强的表现力。
舞者在完成动作的同时，需注重情感的传递，让观众感受到舞蹈的魅力。
三、训练技巧与建议1.基本功训练：舞者需加强基本功训练，如柔韧性、力量和协调性。
可以通过压腿、劈叉、跳跃等练习提高身体素质。
2.动作细化：在掌握基本动作的基础上，舞者需对每个动作进行细化。
注重动作的起始位置、轨迹和结束姿势，使舞蹈更加完美。
3.情感融入：舞者在练习过程中，要学会将情感融入舞蹈。
可以通过观察视频、模仿优秀舞者等方式，提高自己的表现力。
4.配合与交流：舞蹈表演需要舞伴的默契配合。
舞者需注重与舞伴的沟通与交流，提高舞蹈的整体效果。
四、注意事项与预防措施1.热身运动：在舞蹈训练前，务必进行充分的热身运动，防止受伤。
2.保护措施：佩戴适当的舞蹈装备，如舞鞋、护具等，确保安全。
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九级考级舞蹈follow me文字指导教材第九级《Follow me》跳跃练习
1.训练目的
通过组合的训练，提高跳跃能力。
2.主要动作及规格
（1）训练动作
1、吸跳步：（以动力腿右腿为例）右腿绷脚吸腿至主力腿膝盖内侧，同时主力腿自然蹦跳，不强调绷脚，不强调离开地面，突出吸腿同时跳一次即可。
（吸跳同时强调身体上同时收紧）
2、吸踢跳：动力腿在吸腿同时绷脚向外踢出 45°（动力腿踢腿时正步踢，不强调脚的外开或是内扣），同时主力腿自然蹦跳一次，重拍在外。
3、旁踵步跳：向 3 点或 7 点做踵步跳，跳跃同时形成踵步位，再经跳跃回到准备位（注意：在跳跃过程中，双脚同时做跳跃，不可做单脚跳跃。
跳出和收回时都要有跳跃。
主力腿屈膝膝盖自然找脚尖方向，胯与身体要垂直，不要坐胯）。
（2）形象动作
4、暖阳阳：双手经团指，小臂自然在体前交叉，经跳蹲，落地时，快速扩指打开至身体两侧，手心朝一点，手臂屈臂自由上下摆动，身体与胯随动。
5、飞呀飞（毛毛虫）：双手扩指，手心相对，从正上位，抖手，原路返回至正下位，身体与胯随动。
6、打招呼：直臂：左脚向前上步至踏步位，左手叉腰手位，右手正上位扩指，手心向一点方向，做打招呼状。
屈臂：左脚向前上步，双腿屈膝半蹲，后脚脚掌点地，左手叉腰手位，小臂收回 90°角，做打招呼状。
3.节奏
前奏：4 个八拍；
第一段：5 个八拍；
第二段：4 个八拍；
第三段：5 个八拍。
4.教育意义
将时尚动感的音乐与欢快活泼的跳跃练习相结合，释放孩子们的情感，向他们传递积极向上的正能量。