跌倒及坠床的健康宣教

预防患者坠床及跌倒得健康宣教
摘要: 目得增强护理人员得安全意识，加强患者得健康宣教,防止患者跌倒与坠床得发生。

结论有效降低患者跌倒得发生率。

患者在医院内坠床或跌倒造成得伤害,脑出血、骨折、不同程度得创伤、原来得疾病延缓恢复……甚至造成生命危险。

不仅影响其身心健康与生活自理能力，增加患者及家庭得痛苦与负担,更会成为医疗纠纷得隐患，成为医患关系不与谐得因素。

因此,对住院患者坠床及跌倒要加强宣教。

坠床及跌倒得相关因素包括高龄、患者意识不清、有坠床或跌倒病史、所使用药物及患者自主活动状况等。

正确及时地进行防止跌倒及坠床得健康教育非常重要,可以有效减少跌倒事件得发生,不仅可以保护病人,同时也可以保护护士自身。

加强患者与家属得教育,包括跌倒危险、最大伤害及安全活动注意事项方面得教育。

【关键词】预防坠床及跌倒：
一、下床得方法及注意事项:
1、当活动时应该注意:下床活动,请先探视四周环境，确定无障碍物与地面无水渍。

确定会正确移位与上下床时须缓慢改变姿势,先做起移至床缘，摆动双脚约2-3分钟后,促进下肢血液循环,无不适反应后再缓慢下床,慢慢在床缘站起，双脚原地踏步数次。

２、行走中家属应全程陪伴，请不要将病人独自行走。

3、请穿平底鞋,橡胶底防滑大小合适得鞋子，避免滑倒。

4、身体状况许可,尽早下床活动，并逐日增加下床活动时间。

５、活动时,若有头晕、双脚无力、胸闷、心悸等不适,应立即蹲下或坐下休息。

6、软弱无力得病人,切勿自行下床,应随时有人陪伴与扶持,并使用手杖及助行器。

7、陪伴人员若临时有事要离开时,请一定要告知护士站得工作人员。

8、楼道里活动时,一定要靠近走廊两侧得扶手。

二、如厕得注意事项:
1、厕所内将灯光打开,保持光线充足。

2、如果需要上厕所,勿将门关紧。

如厕后为避免站立性低血压,家属更应在旁协助。

３、若无法如厕时,请在床上使用便盆,尿壶或床边便盆椅。

4、出来时注意厕所门台，避免绊倒。

５、厕所内外得地面注意就是否湿滑,经过或行走时请小心,太潮湿立即通知护士站处理。

６、厕所内右侧有扶手,如厕时可用扶手缓慢蹲下及站起,若突感头晕目眩、出冷汗等不适时，请叫人协助,切勿自己独立起身。

三、环境安全得注意事项：
1、若要躺上或坐上病床前,先确定病床距离身体得距离,确定就是固定不会移动得。

2、无论照顾者就是否在旁边，请拉起双侧得床档。

(晚上睡觉时务必拉起床档)。

对于极度躁动得患者,可应用约束带实施保护性约束,但要注意动作轻柔,经常检查局部皮肤，避免对患者造成损伤。

３、让呼叫器放在伸手可及之处,当没有照顾者在身边时，用呼叫器通知护理人员。

4、夜间得病室与厕所,请留一盏夜灯,保持适度得照明，以确保夜间行走环境安全。

5、保持地面干燥,若有潮湿请马上通知护士立即处理。

6、在走廊行走或在厕所起身时，请利用墙壁上得扶手以协助活动。

7、将常用物品、尿壶等放置于病人视野内且易于拿取之处
四、轮椅得使用方法与注意事项：
1、端正坐姿使患者坐于轮椅正中部位，背向后靠并抬头,髋关节尽量保持在９0°左右。

不能自己保持平衡者,应加系安全带固定,以保证患者安全。

2、转移训练为了使患者能独立使用轮椅完成各种转移,必须指导患者进行专门得康复训练。

教会患者独立使用各种转移技术如从床上左右、上下移动、床上坐起再到轮椅、轮椅到床或从轮椅中站起或移至其她椅上等。

3、对患者进行安全教育,帮助患者养成制动轮椅手闸得习惯;加强保护。

轮椅上适当部位(胸部、髋部)配用保护带,以方便固定
患者。