儿童分床的意义和解决方法
关于孩子和父母分床分房的问题
关于孩子和父母分床分房的问题
根据心理学家的研究，3～6岁是儿童的“俄狄浦斯期”，孩子会对父母的关系、两性之间的问题比较敏感。
从性心理角度来说，孩子3岁之后最好与父母分房间睡觉，如果没有条件分房，一定要分床睡，而且绝不能让孩子看到父母的性事。
有儿科专家指出：“在3～6岁这个关键期，孩子需要意识到父母之间有一种亲密关系，是他没有能力介入的，接受这一点有益于孩子的健康发展。
”
从我自身的体会和身边一些妈妈的反馈来看，2～4岁分房睡觉确实是比较适宜的时间段，具体分房时间要根据孩子的实际情况来定。
如果孩子的安全感建立得很好，就可以早点分开睡。
但是分房睡不等于睡前就不用管孩子了，睡前陪伴孩子的阶段也是很重要的，看书、讲故事。
哪怕就是关了灯默默地陪着孩子，对帮助孩子走向独立自主都是非常有好处的。
另外，孩子独立睡觉时，可以把他最心爱的玩偶、毛巾、小被子等物品放在床上，可以增加孩子的安全感，陪伴孩子安稳入睡。
还要提醒各位妈妈注意的是，孩子越大，越不容易分房睡觉。
我认识的一些妈妈，孩子已经6、7岁了，还是不能分房睡觉，就是因为孩子自己睡觉太害怕，怕黑、怕窗外的声音、怕树叶的影子、怕床下藏着怪物。
反正是一切能联想到的都害怕。
这是因为随着孩子长大，他的想象力也在不断发展，4岁以后的孩子，尤其是5、6岁的时候，想象力非常丰富，会把故事中的情节联想起来，充分发挥想象。
所以到那个时候再分房，难度会更大。
让孩子分床或分房独自睡觉，是孩子自立的重要一步，这个时候，妈妈的分离焦虑往往比孩子还严重，真正爱孩子的妈妈，要克服自己的依恋和情感需要，帮助孩子走向独立。
小朋友分床睡的方法
小朋友分床睡的方法小孩子分床睡觉通常是在他们成长的过程中的一个里程碑。
这对孩子和父母来说都是一个重要的时刻，因为它标志着孩子的独立性和自主性的发展。
然而，对于一些孩子来说，分床睡可能会带来一些问题和困扰。
下面是一些建议，可以帮助孩子们逐渐过渡到单独睡觉的阶段。
1.建立一个安全感的环境为孩子创建一个安全舒适的环境是非常重要的。
可以将他们的床放在安静的角落，远离噪音和干扰。
在床上放上柔软的床单和被子，帮助他们获得更好的睡眠质量。
2.逐渐过渡到分床睡将孩子从你的床移到自己的床上可能需要一些时间和耐心。
可以从白天开始逐渐过渡到晚上。
在白天，鼓励孩子在他们自己的房间里玩耍和休息，让他们习惯于独自待在那里。
一旦他们感到安全和舒适，你可以尝试让他们在晚上入睡。
3.建立一个日常的睡前例行程序一个固定的日常睡前例行程序可以帮助孩子更容易入睡并保持睡眠。
在晚上的例行程序包括洗澡、刷牙、读书或讲故事等。
逐渐缩短这个过程的时间，直到孩子已经适应了自己上床睡觉。
4.安慰孩子的恐惧和焦虑一些孩子分床睡觉时可能会感到害怕和焦虑。
可以为他们提供一个安全的玩偶或毛绒玩具，以作为他们的安慰对象。
也可以放一盏小夜灯在房间里，帮助孩子克服黑暗的恐惧感。
5.耐心和温柔分床睡可能不会一蹴而就，需要一些时间和耐心。
在这个过程中，要保持温柔和理解，不要施加太大的压力，让孩子能够逐渐适应和接受这个新的睡眠环境。
6.奖励和正向激励当孩子能够成功地独自上床睡觉时，可以给予一些奖励和正向激励，如表扬和小礼物。
这将增强他们的自信心和积极性，使他们更有动力坚持下去。
7.与孩子交流与孩子进行交流也是分床睡的重要一环。
询问他们的感受和想法，让他们知道他们的意见和感受对你来说是重要的。
这样可以帮助他们缓解不安和担忧，并让他们更容易地接受新的睡眠模式。
8.确保孩子的自主权给孩子一些决策权和自主权，让他们参与到分床睡的过程中。
例如，可以让他们选择他们自己喜欢的床单和被套，或者安排他们自己的床铺。
孩子分床睡有哪些好处 如何让孩子分床睡
孩子分床睡有哪些好处如何让孩子分床睡
孩子分床睡有哪些好处？儿童家具品牌酷漫居小编：建议父母在孩子从小分床，四岁以内分房。
这样做的好处，首先无论对孩子还是对父母，其“私人空间”都变得更大，睡得更舒适和安全。
同床睡的话，大人和孩子夜里都会翻身数次，势必互相影响，分开睡后，睡眠质量和睡眠时间更有保障。
其次，孩子跟父母同床睡，有时甚至有被大人被子压窒息的危险，孩子睡自己的床，卫生状况更健康，也更安全。
如何让孩子分床睡？孩子分床睡的方法：
一、大小床设置，既做到了分床睡，又满足了孩子个人安全感的需要，但是等孩子长大后，还是要慢慢过渡到分房睡。
二、在孩子分房过渡期间为孩子装了一盏夜灯，只要灯光不是太亮，没有破坏孩子的日夜节律，也是可取的。
三、不能太过顾及孩子的依赖感了，要注意培养孩子分开睡的习惯和意识，应该在孩子可塑性较强的时候进行，否则，孩子对父母的依赖感会随时间增长而越来越难戒除。
另外，在孩子生病时将孩子抱回父母床上的做法是不太可取的。
因为将孩子抱在手里睡觉，卫生问题还是没解决，而且父母有可能自己就是病菌携带者，反而会有反效果。
父母在孩子生病时，可以哄他入睡，然后再放回小床。
在孩子两三岁的时候，父母可以通过看动画片、讲故事的方式渐渐让孩子有分床睡的意识。
最好可以结合故事情节跟孩子一起参与小床的装饰，这样孩子会更有兴趣和意愿睡自己的小床。
坚持一阵，孩子就会养成跟父母分床睡的习惯了。
孩子什么时候分床睡 孩子多大分床睡好
孩子什么时候分床睡孩子多大分床睡好
孩子什么时候分床睡？外国有观点认为：宝宝从一出生就应该和父母同屋分床睡。
宝宝的小床要挨在爸爸妈妈大床的旁边，让宝宝随时可以闻到爸爸妈妈熟悉的气味。
等到宝宝3岁左右上幼儿园之后，可以根据孩子晚上睡觉的一些特点，来决定要不要和孩子分屋子睡。
比如说孩子整宿跟父母睡在一个屋子时候，他都睡的很好，夜里不用起来，也没有哭闹等现象，父母就可以提出和孩子分屋子睡。
但是有些孩子他可能需要频繁地起夜，需要大人照顾的话，分屋子睡可能就不容易照料。
为什么主张一出生就应该分床睡呢？
1.从卫生的角度考虑
成人经常在外面活动，呼吸以及自身身体接触的面比较广，很容易沾染上一些病菌，由于我们的免疫系统比较完善，这些病菌对我们不会有太大的影响。
但是宝宝的免疫系统还不完备，特别是6个月以后，他们从母体里带来的免疫能力基本上用尽了，而新的免疫系统还处于开发阶段，就很容易受到一些不干净呼吸的影响从而生病。
2.从安全的角度考虑
有些时候，父母由于比较疲劳等原因会睡得比较沉，稍不注意的话，翻身就容易压到宝宝。
并且一些成人的床上容易堆放床上用品，堆积过多就会阻碍宝宝的呼吸，这些都是潜在的安全隐患。
3.从安全感的角度考虑
年幼的宝宝很多时候是靠嗅觉来感知世界，获得安全感的。
和孩子分床睡，让他拥有自己独立的空间，有自己固定的床上用品：棉被、枕头、毯子……他睡在这些沾满了自己味道的东西上，就会显得比较安心，安全感就会比较强。
并且，在自己熟悉的环境里面，也容易拥有良好的睡眠质量。
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家长通过哪些方法帮助孩子分房睡好
家长通过哪些方法帮助孩子分房睡好
家长通过哪些方法帮助孩子分房睡好？培养孩子认同独睡是好的，让孩子信任家长进行分房睡是好的，告诉孩子家长就在隔离保证孩子的安全感，培养认同感、信任感与安全感是解决孩子分房睡觉恐惧的途径。
1、告诉孩子，不是爸爸妈妈不爱他了，而是他一个成长的标志，是一件值得骄傲的事情。
对，在孩子的心里产生自豪与骄傲，尤为重要。
就如孩子在玩耍的时候喜欢说：“妈妈，我已经长大了，你不用管我了”一样。
要让孩子知道，我能够一个人睡了，我长大了，我真棒！
2、如果爸爸妈妈的房间足够大。
可以现在父母的房间里面安放小床，让孩子先分床，后分房，形成一个循序渐进的过程。
3、拉着宝宝一起布置他的房间。
让孩子感觉到，这是他创造的属于自己的天地。
无论从颜色、图案、布置上，我们都应该尽量贴近孩子的需求和想法，可以从色彩、照明、起居、活动、收纳、学习、安全七个方面来考虑如何布置儿童房，这样既满足孩子的喜好，也让家长放心。
睡前陪孩子一段时间，在孩子分房这个过渡期，家长这些举动都是孩子克服恐惧最大的精神后盾。
家长应明白孩子分房的重要性
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家长应明白孩子分房的重要性
家长应明白孩子分房的重要性，因为孩子分房，有利于孩子独立人格的培养，培养孩子良好的人格。
家长让孩子分床或分房独自睡觉，是孩子自立独立的重要一步。
父母亲在教育过程中过多保护，是现在孩子胆小，缺乏独立性，缺乏判断力与责任心的一个重要因素。
分房睡觉实际上意味着母子心理上的分离，培养孩子的独立性，从宝宝出生开始，他就是一个独立的个体。
虽然会舍不得，但是不能阻止他正常的成长发育，不要养成依赖父母的习惯。
首先家长要打造一个温馨整洁的房间，这样就是独立睡觉成功的第一步。
每天晚上睡觉前陪玩，说话，让他知道们，分房睡觉不代表分开妈妈。
跟孩子分房，既给了孩子独处的空间，又有利于孩子的身体健康，有利于培养孩子健康的性取向，有利于增进夫妻感情交流，更重要的是能培养孩子的独立的人格。
善于独处的孩子不会胆小，能主动与人交往，冷静沉稳，注意力容易集中，善于调节情绪，善于思考，有独立解决问题的能力。
所以，分房给孩子独立的空间非常必要且非常重要。
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与孩子分床睡有哪些积极意义
与孩子分床睡有哪些积极意义
与孩子分床睡有哪些积极意义？孩子分房从孩子分房分床开始，分床的积极意义在于培养孩子自主的意识，给孩子独立的空间，避免跟父母界限不清，保证夫妻关系大于亲子关系！
与孩子分床，是许多学龄前孩子妈妈特别纠结的问题。
有的妈妈听从了某些建议，尝试与3岁的孩子分床睡，孩子不情愿，晚上过来敲门父母也不给开，结果第二天早上一开房门却惊呆了：孩子蜷缩在父母的卧室门口，自己从房间拖出了小被子和小席子。
看此情景妈妈心疼又内疚，再也不随便提分床了。
在中国的家庭，很多家长依然错误的把孩子放在首位，忽视伴侣的需要。
很多母亲选择与自己的孩子睡在一个房间，让丈夫一个人睡。
夫妻分房本身影响亲密关系，持续下去，就是恶性循环。
夫妻感情越淡，母亲把心理能量更多的投向孩子！
因此很多家庭把孩子不愿意分床，当作了掩饰糟糕夫妻关系的借口，常年如此的家庭，父母双方都在逃避面对彼此。
但这种状态，无论对于孩子的成长，还是对于夫妻间的情感互动而言，都是有害无利的。
文中提到的3岁小男孩被迫分床这些问题的背后，应无外乎是听了某些理论“3-6岁是孩子分床的黄金期”，“5岁是分床的最佳年龄”，“不要忽视与孩子分床的重要性等等”。
但是，如若在孩子不愿意的状态下强迫分床，却对孩子的成长有消极影响。
所以孩子分房是有技巧的，要让孩子乐意接受分房睡。
孩子分床睡好吗 和孩子分床睡有哪些好处
孩子分床睡好吗和孩子分床睡有哪些好处孩子分床睡好吗？和孩子分床睡好处有有利于顺应孩子独立自主意识的发展，有利于顺应孩子自我意识的发展，有利于发展孩子的安全感，有利于保持孩子的生存能力等等。
第一，和孩子分床睡有利于顺应孩子独立自主意识的发展。
孩子在一岁半左右就开始发展自己独立自主的意识，这是儿童在心理上离开父母、寻求独立的内在需求，成人需要做的就是顺应这个发展规律，给孩子提供独立性发展的具体条件，让孩子独立地在自己的房间、在自己的小床上睡觉便是这种条件之一。
如果在孩子两岁前父母没有及时地与孩子分房间睡觉，孩子的独立意识发展就错过了敏感期。
第二，和孩子分床睡有利于顺应孩子自我意识的发展。
儿童的自我意识也是与生俱来的，每个人从来到这个世界的那一天起就开始寻求对自我的认知，幼儿需要有“我的床，我的枕头、我的被子、这是我睡觉的地方”……通过这些具体的事物，让幼儿感受到“自我”的存在，独立的床和独立的房间，让幼小的孩子认识到自己在这个世界上有独立的“位置”，这是儿童自我界限成长的根基。
幼儿从这样的自我认知中，逐渐获得归属感和安全感。
第三，和孩子分床睡有利于发展孩子的安全感。
孩子的安全感是后天获得的。
当孩子在生活上获得无微不至的照顾，情感上获得父母的积极回应，那么，孩子就建立了对这个世界的安全感。
随着孩子的长大，要应对更多发展带来的挫折，比如与父母分房间睡觉带来的痛苦，这是成长必经之痛，如果父母帮助孩子度过了艰难的分房时期，孩子会体验到发展带来的愉悦，这样的愉悦才是成长的快乐，这种快乐是构建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。
只有自尊、自信和独立自主的孩子才具有对这个世界真正的安全感。
第四，和孩子分床睡有利于夫妻情感交流。
很多夫妻在有了孩子后要么“分居”，要么一家几口同睡一床，严重影响到了夫妻情感的交流。
夫妻性生活不可以在有孩子的房间进行，这是夫妻要遵守的最基本规则。
让孩子独立睡觉，夫妻间便有了独立的交流空间和时间。
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儿童分床的意义和解决方法
第二个问题就是儿童分床的意义和解决方法。
我们在房间里经常听到家长说孩子不能独立睡觉的问题，这个问题实际上是一个很严重的问题，有的时候妈妈到麦上来说孩子害怕，睡不着觉，他必须让我陪。
我今天就来讲讲这个问题，这个问题要从根源上来说，100个家庭，并不是100个家庭的孩子都赖在妈妈的床上不走，有很多孩子很早就主动提出和妈妈分床了，只有极个别的、一定比例的孩子就是不离开妈妈，这个问题出现之后，妈妈会在麦上说我的孩子害怕，睡不着觉，总是我要陪他等等这些借口。
从表面上家长是这样看的，也是这样说的，实际这里边有一个更深层的一个事实在里边，就是为什么这个群体的孩子会赖在妈妈床上不走呢？事实上这样家庭的妈妈和爸爸之间的关系要做一种调整，也就是说这样家庭的妈妈把全部注意力都放在孩子身上了，我们有很多的妈妈都是这样做的，对孩子寄予了很大的希望，对孩子无微不至的关怀，这种爱都接近于病态了。
这样妈妈的注意力都在孩子身上，就忽略了先生，冷落了先生，这个先生也不好说什么，因为太太一心一意的照看孩子，本来是挺好的事，但是时间长了，这样的家庭，夫妻关系多多少少都是不完美的。
就是在这样的家庭，容易产生孩子赖在妈妈床上不走这种问题。
我们根据儿童的成长来看，如果一个孩子不能独立的睡眠，他的依赖性就会非常的大，这样对他的发展，对他的学习，对他的一些行为是极为不利的。
因此我们做为家长，一定要重视孩子分床的问题，尽早给孩子分床。
接下来我谈几个具体的方法：孩子多大年龄开始分床？这个肯定是越早越好，但是孩子一诞生的时候，可能和妈妈一个床，过了几个月之后就应该把这个孩子放在大床的旁边，就是在大床的旁边放一个小床，让孩子在小床上睡，虽然是和妈妈在一个房间，但要在小床上睡。
如果家长是这样做的话，那么和孩子分床就比较容易；如果三口人，那时候就挤在一张床上，这样就不好分，这是我的看法。
比方说，你感觉到你的孩子已经三、四岁了，应该分床了，那么在和孩子分床的时候，你必须给他一个高贵的动机，什么动机呢？你要对他说“儿子你是男子汉了，你必须要独立了”。
然后就是给他买床，买床的时候，你要带他到家具店去，让他自己挑床，“儿子你看这些床，你喜欢哪样的，你就选吧，你选什么样的妈妈就给你交钱，咱们就拉回去。
”，这样由于是他自己买的床，他就非常容易使用这张床。
如果不是这样，而是在孩子还不懂事的时候，就有一间属于他自己的房间，而且床已经摆在那空几年了，这时再让孩子过去，孩子就不愿意过去。
这就是说不分床的时候，不要提前给孩子买床，分床的时候，领孩子去买床，让他自己买，因为床是他自己买的，他就必须自己睡，而且他也愿意睡，就像我们孩子第一次做饭，虽然他这个饭菜做的很不好吃，但是他也愿意吃，因为这饭是他自己做的。
人都是有这个特性的，这个是一个环节。
接下来就谈分床了。
我在前边讲了，要想和孩子顺利分床，作为妈妈你一定要调节和先生之间的关系，也就是妈妈的注意力一定要往先生身上移，让他感觉到家庭中并不是只有孩子，这三口之家关系要平衡，这样才好。
三口之家关系平衡了，就可以开始分床了：开始分床的时候，你肯定是要开一个家庭会议，正式给孩子谈，“今天晚上你就独立了，我们开一个庆祝会，儿子拥有自己的房间的庆祝会”。
我们前边的思想工作和准备工作一定要做好，然后才可以分床。
一般情况下都是能分床的，一般很多孩子分床是没有问题的，只有我刚才说的那类孩子，他不爱分床赖在妈妈床上不走，并且提出理由：我害怕，我睡不着觉。
他说害怕和睡不着觉都是借口，做为家长要把这种东西看成一种借口。
如果他说害怕，你怎么办呢？你可以让他开着灯睡觉，他房间的门也打开，走廊门也开开，你房间的门也打开，这样直通着，让他有安全感。
因为他第一次睡，开着灯就没有恐惧感了，他说他害怕，实际上不一定真害怕，但他既然这样说了，你就为他这样准备就行了。
再接下来还有一个问题，他说我睡不着觉，这个是有可能的。
如果经常赖在妈妈床上不走的孩子，第一天自己睡，他肯定是睡不着，这也没关系。
孩子睡不着，你就给他几本带彩图的书，让他就在床上翻看，他看着看着就自己睡了。
你把那些床上用品都准备好了，困了他就睡了。
为什么说困了他就自己睡了呢？因为睡眠是人的本能，困了就睡，没有孩子不睡觉的，用这个方法就是利用睡觉是孩子的本能这个特点，他说害怕就给他开灯，他说睡不着就给他书看，这样他困了就睡觉了，这是非常简单的事情。
如果第一天分床成功了，第二天
就要总结，给孩子鼓励、表扬，是这样的。
这里边可能还有个问题，就是孩子在他自己的房间睡了七天，就给妈妈商量，妈妈今天晚上我在你床上睡吧，我就睡这一宿。
面对这个问题我们家长怎么做呢？我在这里告诉大家，孩子已经独立出去了，他在和妈妈剥离依赖关系，依赖性，七天就剥离的差不多了，但是如果你要让他回到你的床上睡，好了，这个依赖性就又恢复了，可能就撵不走了。
因此有经验的家长，在和孩子分床的时候，自第一天和他分开，就不能让他回来，千万不要让他回来。
有个中学生他就是这样的，回到妈妈床上睡，一睡就睡了半年，在房间我和他对话之后才分开。
在和孩子分床的时候，就是这样一个方法。
要让孩子有独立的一种人格，我们从睡眠上也要注意，其他方面也要注意，因此注意的归根结底，我想还在于家长、在于妈妈。
孩子能不能分床，能不能顺利分床，完全取决于妈妈对孩子的态度，对先生的态度，大家要去理解。
当然了还有很多特殊的孩子，就要用特殊的方法去解决。
但是大多数孩子用这个方法就可以了，这个问题我就讲完了。