百名学霸总结的高三第一轮复习经验
位学霸总结的高三第一轮复习经验
位学霸总结的高三第一轮复习经验学霸收场：随着高三开学，第一轮温习正式拉开帷幕，第一轮温习不时到年底，温习时间最长，又是第二轮温习与第三轮温习的基础及先行者，一轮温习显得尤为重要。
不少先生私信学霸菌，说第一轮温习心里完全没有底不知道要怎样做。
有感于大家不时以来对偶们学霸的信任，学霸菌特意为大家献上一轮温习阅历假定干那么，100位学霸亲身阅历，希望对大家有所协助。
地毯式扫荡先把该温习的基础知识片面过一遍。
追求的是尽能够片面不要有遗漏，哪怕是阅读资料或许文字注释。
要有蝗虫肉体，所向无敌一处不留。
融会贯串找到知识之间的联络。
把一章章一节节的知识之间的联络找到。
追求的是从局部到全局，从全局中掌握局部。
要多思索，多尝试。
知识的运用做题，做各种各样的题。
力图经过多种方式的解题去练习运用知识。
掌握各种解题思绪，经过解题锻炼剖析效果处置效果的才干。
捡〝渣子〞即查漏补缺。
经过温习的重复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻觅过失，补偿遗漏。
求得更片面更深化的掌握知识提高才干。
〝翻饼烙饼〞温习犹如〝烙饼〞，需求翻几个个儿才干熟透，不翻几个个儿就要夹生。
记忆也需求强化，不重复强化也难以记牢。
因此，温习总得两三遍才干完成。
基础，还是基础温习时所做的事很多。
有一大堆温习资料等着我们去做。
千丝万缕抓基本。
什么是基本？就是基础。
基础知识和基本技艺技巧，是教学大[微博]纲也是考试的主要要求。
在〝双基〞的基础上，再去掌握基本的解题思绪。
解题思绪是树立在扎实的基础知识条件上的一种剖析效果处置效果的着眼点和入手点。
再难的标题也无非是基础东西的综合或变式。
在有限的温习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。
要记住：基础，还是基础。
学文科，要〝死〞去〝活〞来历史学科，有很多需求背诵的东西，人物、事情、年代、一些历史史料的要点等等。
有些资料，只能〝死〞记。
要屡次重复强化记忆。
历史课是一门机械死记量比拟大的学科。
但是在考试时，却要把记往的资料灵敏运用，这就不只要记得牢，记得死，还要了解，了解得活。
高三一轮复习备考心得与经验
高三一轮复习备考心得与经验
1. 制定合理的研究计划
- 尽早制定研究计划，合理分配时间，确保每个科目都得到充分复。
- 根据每个科目的重要程度和个人掌握情况，合理安排研究时间的分配比例。
- 在研究计划中留出时间进行综合复和模拟考试，以检验研究效果。
2. 高效记忆和整理知识点
- 利用思维导图、笔记等工具整理知识点，使其结构清晰。
- 运用记忆法，如联想记忆、串联记忆等，帮助记忆难以理解或抽象的知识。
- 多进行自测和复，整理出易错和易混淆的知识点，重点加强复。
3. 多做真题和模拟考试
- 高三复阶段注重做真题和模拟考试，熟悉考试形式和题型。
- 分析错题和易错题的原因，找出自己的薄弱环节，有针对性
地进行复。
- 注意模拟考试的时间管理，提高解题速度和准确率。
4. 合理安排休息和锻炼时间
- 研究过程中合理安排休息时间，保持良好的精神状态。
- 锻炼身体，如晨跑、瑜伽等，有助于提高注意力和身体素质。
- 不要熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于记忆和思维的巩固。
5. 拓宽研究资源和寻求帮助
- 利用互联网资源，如优质教学视频、电子图书等，拓宽研究
渠道。
- 积极向老师、同学请教，及时解决自己在研究中遇到的问题。
- 不断反馈和调整研究策略，根据自身情况做出相应的调整。
复习备考是一个艰苦而长期的过程，需要坚持和不断努力。
希望以上经验和心得对您有所帮助，祝您高考顺利！。
高三考生一轮复习方法总结（2篇）
高三考生一轮复习方法总结一、心态--不问收获、但问耕耘，活在当下进入高三以后，有两种状态是常见的，也是我们最需要警惕的，一就是根本就紧张不起来，进入不了状态，这样导致的就是学习效率很低，学习成绩下滑或处于低迷状态;二就是紧张过度，老是担心最后的结果，但是没有行动，不能静下心来学习，永远被现实和想象中的结果困扰着，最后成绩也是不断下滑。
这两种状况的学生到了高考临近的时候都会严重的丧失信心，甚至产生心理上的恐惧。
我们现在的心态什么样是最好的呢那就是“不问收获，但问耕耘”，老是为最后的结果紧张和担心是毫无意义的，因为那种虚无缥缈的假设完全是我们自己可以通过努力改变的，我们只有把所有的用心都放在过程上，最后的结果是自然而然、水到渠成的。
在人生的过程中，在现实操作中我们应该把目标分解，给自己设计发展的阶梯，按部就班的完成我们该完成的任务，这样说来高三应该“活在当下”，走好每一步，也就是说认真对待每一个月、每一个星期、每一天，上好每一节课，做好每一道题，认真对待每一次考试……(做好每一个“一”)，每一步都走好了，最后一定能取得好的成绩。
二、知识--夯实基础、扬长补短我们一直强调要落实基础，对于高考来说，基础知识多牢都不为过，没有最扎实、只有更扎实。
为什么要如此强调基础的落实，主要基于三个原因：首先，没有扎实的基础，最后根本就冲不上去，到了最后大综合的时候，就会进入瓶颈阶段，漏洞百出，学习首先要抓微观，要抓细节，要弄懂弄透，做到怎么问都问不倒;其次，高考更加注重基础的考察，如果我们基础不过关，最后高考关我们就过不去;最后就是高考的特点，高考的题是千变万化的，要考原题几乎是不可能的，但是万变不离其宗，形变神不变，神就是“基础知识、基本技能、基本思维方法”。
学科发展一定要均衡，要有优势科目，但绝对不能有劣势科目。
在第一轮复习的时候除了把优势学科学得更好之外，更主要的任务是把劣势学科给补上来，有的学生总是说自己不适合学哪个学科，这并不见得，第一是心里暗示的结果，仗还没打就认输了;还有就是对自己不够狠，只要狠下决心猛下功夫，成绩就能上去，想做就能做好。
天天象上高考季：高考状元一轮复习经验30条
天天(tiāntiān)象上高考季：高考状元一轮复习(fùxí)经验30条随着高三开学，第一轮复习正式拉开帷幕，第一轮复习一直到年底(niánd ǐ)，复习时间最长，又是第二轮复习与第三轮复习的基础及先行者，一轮复习显得尤为重要。
不少学生说第一轮复习心里完全没有底不知道要怎么做！高考状元一轮(yī lún)复习经验：1.地毯式扫荡先把该复习的基础知识全面过一遍。
追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。
要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。
2.融会贯通找到知识之间的联系。
把一章章一节节的知识之间的联系找到。
追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。
要多思考，多尝试。
3.知识的运用做题，做各种各样的题。
力求通过多种形式的解题去练习运用知识。
掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
4.捡“渣子”即查漏补缺。
通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。
求得更全面更深入的把握知识提高能力。
5.“翻饼烙饼(làobǐng)”复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能(cáinéng)熟透，不翻几个个儿就要夹生。
记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。
因此，复习总得两三遍才能完成。
天天(tiāntiān)象上高考大预测，全方位九科复习攻略/#user6.基础(jīchǔ)，还是基础复习时所做的事很多。
有一大堆复习资料等着我们去做。
千头万绪抓根本。
什么(shén me)是根本？就是基础。
基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。
在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。
解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。
再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。
在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。
要记住：基础，还是基础。
7.学文科，要“死”去“活”来历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。
高考一轮复习经验总结30则
高考一轮复习经验总结30则高考中，一些考得出色的同砚堪称“状元”或“高人”。
他们的阅历之谈闪烁着智慧的火花，特殊是议决实践的查验证明了这些想法和说法的真理性，可供我们考试时鉴戒。
现分享高考过来人的阅历总结30则，希望对步入高三，开始告急学习的同砚有所帮助。
一、地毯式扫荡。
先把该温习的基础知识全面过一遍。
追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读质料或者文字注释。
要有蝗虫物质，所向披靡一处不留。
二、领悟领悟。
找到知识之间的关联。
把一章章一节节的知识之间的关联找到。
追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。
要多思考，多尝试。
三、知识的运用。
做题，做各种各样的题。
力求议决多种形式的解题去练习运用知识。
掌握各种解题思路，议决解题锻炼剖析标题办理标题的能力。
四、捡“渣子”。
即查漏补缺。
议决温习的重复，一方面深化知识，深化印象，一方面寻找差错，弥补遗漏。
求得更全面更深入的把握知识进步能力。
五、“翻饼烙饼”。
温习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才华熟透，不翻几个个儿就要夹生。
印象也需要深化，不重复深化也难以记牢。
因此，温习总得两三遍才华完成。
六、基础，还是基础。
温习时所做的事很多。
有一大堆温习资料等着我们去做。
千头万绪抓根本。
什么是根本？便是基础。
基础知识和基本技术技能，是传授大纲也是考试的主要要求。
在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。
解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种剖析标题办理标题的着眼点和入手点。
再难的标题也无非是基础工具的综合或变式。
在有限的温习时间内我们要做出明智的选择，那便是要抓基础。
要记着：基础，还是基础。
七、学文科，要“死”去“活”来。
汗青学科，有很多需要背诵的工具，人物、事件、年代、一些汗青史料的要点等等。
有些质料，只能“死”记。
要* 多次重复深化印象。
汗青课是一门机械死记量比较大的学科。
但是在考试时，却要把记往的质料灵敏运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。
是谓“死”去“活”来，不光学汗青，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。
高三第一轮复习经验 分享一个学霸的学习经验
高三第一轮复习经验分享一个学霸的学习经验 高三的一轮复习已经开始了，一轮复习的时间在9月至来年的一月份。
很多人都想知道高三第一轮复习经验?下面，有途高考网小编就为大家解答一下高三第一轮复习经验，希望能帮助到大家! 以下是小编根据很多以往的高三学子学习的总结出来的高三第一轮复习经验，希望能对大家都帮助下面，小编就为大家介绍一下高三第一轮复习经验，仅供参考： 高三第一轮复习经验：单词每天至少背30个 考试大纲和教学大纲规定，考生需要掌握3500个词汇，这不是一个很小的量。
要背哪些单词，背到什幺程度是许多考生及家长的常见问题。
任雪平老师建议，基础好的学生可以每天背50个单词，基础相对不好的学生每天要背30个单词，争取利用10月份把所有单词突击一遍，做到心中有数，12月份要保证全部认识。
但是对于迎接高考的同学来说时间有限。
如果考生有时间能做到各个单词会读、会拼写那样当然好，事实上见到英语单词知道什幺意思就可以了。
因为在考试过程中考生只有在写作及短文改错两个题型中涉及单词拼写，只有120左右个常见单词。
小编推荐阅读：高三学生如何制定学习计划这样学习最有效果 高三第一轮复习经验：作文边练边反思 很多考生不重视英语作文的练习，认为练作文“性价比”不高，判卷老师也不会细看内容。
“这是一个误区，我们在平时判卷过程中，知道高考判卷老师实际是有充足时间看完作文的。
”任老师强调，“作文真的很难，必须练好，才能拿高分。
在练习写作的过程中，对词组及句型、语法都会触及，所以练作文，对答其它题也会有所促进。
”首先，字要写好。
起码的工整清晰是必要的。
其次，作文的开头结尾要注意，不能出现明显的语法错误。
此外，要对文章进行修饰。
考生可以看看近十年。
高考学霸分享：高三一轮复习快速提升秘笈汇总一篇
高考学霸分享：高三一轮复习快速提升秘笈汇总一篇高考学霸分享：高三一轮复习快速提升秘笈 1【学霸1扎实复习，一步一脚印】对于即将成为__高三生的我们而言，第一轮复习已经开始。
历届高三师生花在第一轮复__的时间是最长的，复习到的知识点也是最细的。
因为大部分高考题旨在考查学生掌握的基础知识和基本技能，所以对于绝大多数高三生，尤其是对于那些基础知识掌握的较差的学生，第一轮复习的结果直接关系到高考分数的高低。
这就要求我们在一轮复习中要紧跟老师的节奏，把握好第一轮复习的质量，扎扎实实复习，一步一个脚印，为高考打好基础。
因此，我想在这里为同学们分享一些注意事项，希望有所帮助。
第一、切忌急于求成急于求成也是我们现在存在的问题。
高三的复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复__来。
大家应该都听过这样的例子，有些学生，特别是学习优秀的学生，一心只想做高考题，一模题，好高骛远，不注重基础知识，结果却非常的惨烈。
一轮复习是毅力的比拼，只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的功底。
因此，我建议同学们在一轮复习的时候千万不要急于求成，一定要静下心来，认真的揣摩每个知识点，弄清每一个原理。
只有这样，一轮复习才能显出它的成效。
第二、切忌认为时间还有很多从高二下学期开始一直到“高三一模”的一轮复习，部分学生认为这是一个很长的时间段。
所以往往容易出现“前松后紧”的状况，即开始第一个月还抓得比较紧，但一个月后就开始松懈，认为__，何必抓得这样紧，所以在时间把握上就比较随意，甚至可能浪费了不少宝贵的时间。
事实上，第一阶段的复习任务确实是耗时最长的，其主要任务是为高考各个学科全面夯实基础，而打基础又往往是要花最多时间的。
但随着第一轮复习结束后，后面的时间就非常紧迫了。
所以，第一阶段要强化时间意识，而且要有足够的耐性。
否则，到了就无法补救了。
第三、切忌“以后再说”的心理在对以前知识的复习过程中，我们经常会遇到一些模糊的知识点，或不理解的题，对此，部分同学总是喜欢把这些问题攒着，留到以后再说，然而，过了一段时间后，要么是已经忘了自己的'疑惑点，需要从头再看一遍，导致浪费了大量时间，要么就是攒的太多，在再解决的时候遗漏某些问题造成漏洞。
高三学霸第一轮复习心得分享（精选16篇）
高三学霸第一轮复习心得分享（精选16篇）高三学霸第一轮复习心得分享篇1首先，大家必须明确的是：无论何时，只要不放弃，永远都可能成为成功者。
本人在高中前两年都在谈恋爱，玩摇滚，跳街舞，可以说根本没有花心思学习，但在进入高三的第4个月由于一场突变我觉醒了，明白了自己如果不进入一所好大学前途将是如何，但这时我彷徨了，认为自己已经没救了，但我相信希望只在有希望的人心中才有价值，所以我努力了，最终也取得了自己都不敢相信的成果。
其次，学习的方法的重要性同样不言而喻。
大家应该听老师说过不知道多少次，只有课本是最重要的，在这里我再给你说一次，只有课本是最重要的!其他的一些参考资料，例如英语周报上的广告，你在书店看到的各种形形色色的海报，我可以负责的告诉你，这些东西对你的成绩没有任何帮助，只能浪费你的时间，我亲自在英语周报上买过《V学习方案》，《高考英语必备》，《9套卷》等一类的书，用了一段时间没有任何成效，不得不放弃。
英语周报是好东西，要好好用，但是他没有广告费也无法生存，我相信周报主编席玉虎也无法为他们打广告后再说他们不好吧...(但如53，天利这样的书，常年来受到众多考生热评的书自然有它的价值，虽然我没有亲自用过)为什么说课本是最重要的呢?其实也并不像你们老师说的那么深奥，什么课本是高考的根基，是高考的灵魂。
其实要我说，高考的出题者必须是悟透了课本，甚至有一部分就是课本的编写者。
许许多多高考状元都说过他们在高考复习的最后关头每天都不忘把数学等科的教科书上的经典练习题挑出来练一练。
针对语文单科总的来说，我希望你们不要把太多的精力浪费在语文上，语文这个东西，除非有名师点拨，不然提高是非常困难的，并且也只限，你平时看到你的语文时高时低，只不过是你做选择题的运气所带给你的假象而已。
对于客观题，即选择题，只要把文言文多练练，大概20篇左右，但必须一天一篇连续的做，你就能完全把住感觉，做到选择一道不错，翻译最多扣2-3分。
高考第一轮复习方法总结（2篇）
高考第一轮复习方法总结1、认真回顾课本知识这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。
这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。
这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。
无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。
高考试题的____%是基础知识，____%是稍难点的综合题，掌握好基础，几乎能上一个比较不错的大学。
因此高三前期，我希望同学们老老实实把课本弄懂。
弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。
即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。
注意，第一轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。
在复习过程中一定先将课本看明白了，然后再做题，做题过程中不许看课本，不许对答案。
会就会做，不会做一定要先想哪些内容遗忘了，哪里想错了，先做后面的，等隔一定时间再看不会做的，马上看的话效果打折扣的。
2、把握好自己的节奏很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。
因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。
在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。
最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。
同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。
3、正确处理作业练习在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：一、不要和自己过不去。
第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~____分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。
高三一轮如何高效复习有什么技巧
高三一轮如何高效复习有什么技巧高三一轮复习方法是什么1、珍惜宝贵时间从前一年高考结束的6月份，一直到高三第一次模拟考试，这段时间比较长，同学们比较容易懈怠，产生前松后紧的学习状态，在时间把握上比较随意，甚至可能浪费了不少宝贵的学习时间。
的确，高三一轮复习的任务，在整个高三阶段是耗时最长的，主要是为了给高考的各门学科全面夯实基础，而打基础本来就是最花时间的。
随着以后复习任务的不断展开，后面的时间会非常紧迫。
对于那些在高一高二因为种种原因，基础知识不牢靠、学习成绩不好的高三学生，想要在高三学习中实现弯道超车，实现逆袭，就一定要利用好高三前暑假和高三一轮复习的宝贵时间。
2、选择适合的复习资料我发现大多数高三同学，在高三一轮复习选择复习资料的时候都会出现这样的误区，误以为层次和阶段越高的复习资料就越好，而忽略了第一轮复习的重点是要突出基础性。
结果呢，在课堂学习之余，这些同学盲目地选择了很多模拟试题，或是很多复习资料，但是效果并不好，实际上，在高三第一轮复习中，任课老师自己编印的复习资料才是最适合和最有效的。
如果有一对一的老师辅导，那么和辅导老师充分沟通一下，也是个好主意。
毕竟一对一的辅导老师更加了解我们的学习情况，也能提出更加适合的建议。
高三一轮复习有哪些技巧良好心态是关键：良好的心态对于高三至关重要。
有的学生在一轮复习时候就给自己很大的压力，熬夜看书，拼命刷题，白天哈欠连天，精神无法集中。
学习效果也不理想。
所以保持一个适合自己的作息，调整一个适合自己的生物钟，在该休息时候休息，该学习时候学习，万不可熬夜勤学习，成绩却对你又离又弃。
记住一句话：生命是革命的本钱，没有一个健康的身体，一切免谈!高中成绩突然下降的原因进入高中，孩子的成绩下降，家长能做的，只能是帮孩子找更好的老师和补习机构。
现如今在双减政策不断执行的过程中，想要找到符合家长需求的补习班，难度也是非常大的。
正是因为种种现实情况，也使家长对孩子提出了更高的要求，希望他们在校园将知识消化和掌握。
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地毯式扫荡
先把该复习的基础知识全面过一遍。
追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。
要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。
融会贯通
找到知识之间的联系。
把一章章一节节的知识之间的联系找到。
追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。
要多思考，多尝试。
知识的运用
做题，做各种各样的题。
力求通过多种形式的解题去练习运用知识。
掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
捡“渣子”
即查漏补缺。
通过复习的反复，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。
求得更全面更深入的把握知识提高能力。
“翻饼烙饼”
复习犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。
记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。
因此，复习总得两三遍才能完成。
基础，还是基础
复习时所做的事很多。
有一大堆复习资料等着我们去做。
千头万绪抓根本。
什么是根本?就是基础。
基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。
在“双基”的基础上，再去把握基本的解题思路。
解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。
再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。
在有限的复习时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。
要记住：基础，还是基础。
学文科，要“死”去“活”来
历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。
有些材料，只能“死”记。
要多次反复强化记忆。
历史课是一门机械死记量比较大的学科。
但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。
是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。
“试试就能行，争争就能赢”
这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。
考试要有一个良好的心态，要有勇气。
“试试争争”是一种积骰的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。
无论是复习还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。
“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。
“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。
“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。
显然，后者心态较为放松。
在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。
具备健康心理
“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。
人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。
因势应变是人的主观能动性的作用所在。
相反相成是一切书物的辩证法。
心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
实力+心理
“高考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。
实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。
有“本钱”还得会用“本钱”。
无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。
考试发挥
复习是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。
一位考生说“我平时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧?”诚如是，最可怕的是大考大糊涂，小考小糊涂，不考不糊涂。
强科更强，弱科不弱;强科有弱项，弱科有强项
在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。
复习的策略，就是扬强扶弱。
有的同学是只补弱的，忽视了强的;有的同学是放弃弱的专攻强的。
从整体看，都未见明智。
强的里面不要有“水分”，弱的里面还要有突破。
大概是十分高明的策略了。
打团体赛
“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水平;好的要突出，使之成为真正的优势。
”这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。
中考高考都是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
记住该记住的
“该记的只好记住，可是，能够不记的就不要去记忆”。
为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦!根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的(背下来就是了);只有记忆才能理解的。
只有记忆才能记住的。
我们这里取得是“出力最小原则滚动式复习法。
先复习第一章，然后复习第二章，然后把第一二章一起复习一遍;然后复习第三章，然后一二三章一起复习一遍……以此类推，犹如“滚动”。
这种复习法需要一定的时间，但复习比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。
过度复习法
“过度复习法”记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增加，复习所记住的材料的效率在下降。
为了与这种“递减”现象相抗衡，有的同学就采取了“过度复习法”，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种“过度”，以期在“递减时不受影响”。
“一题不二错”
复习时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。
失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。
失败了的东西要成为我们的座右铭。
要掌握考试技能
“基础题，全做对;一般题，一分不浪费;尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。
这是应该面对考卷时答题的策略。
考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。
以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。
“保住应该保住的，往往也不容易;因为遇到容易题容易大意。
所以明确容易题不丢分也是十分重要的。
难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
“绕过拦路虎，再杀回马枪”
考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。
在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。
考试时间是有限的，在有限的时间里要多拿分也要讲策略。
“对试题抱一种研究的态度”
淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。
因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水平。
有一颗平常心比有一颗非常心有时更有利。
“多出妙手不如减少失误”
这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。
他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学习比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。
最关键是培养兴趣
美国教育学者布鲁纳说：“学生的最好的刺激是对学习材料的兴趣”。
还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。
没有兴趣但是不得已的事情也得做，却何如有兴趣而乐此不疲?比如政治，因为它的理论性比较强，很枯燥，所以就多培养些对政治的兴趣。
平时多关注些国家的大政方针政策，在遇到问题时，也会把自己想
象成一个公务员，想象公务员是怎样解决问题的，这样政治就生动起来了，其实政治就在我们身边。
提高听课效率是最重要的学习方法
在我们的学习过程中，除了读书，还有一件大家几乎每天都要做，花的时间一样、内容也都一样的事情，那就是听课。
它看起来十分平常，但当我们中的很多人花费时间和精力去探求各种“学习技巧”的时候，却往往忘记了：我们一天中的大部分时间都是用来听课的，提高听课的效率，比任何学习方法都重要。
不把作业带回家做
上课时间非常认真，课堂效率很高。
学习上的事情要求自己在学校的时间全部解决，作业什么的争取不带回家做，这样回到家的时间就是属于自己的了，就可以做自己想做的事。
喜欢做笔记
把笔记整理得工整、全面、知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要，有了笔记就可以经常做有重点的复习，温故而知新。
“别把高考想像得可怕”
高三要有好感觉，不痛苦，很充实。
不要紧张，只要从现在开始都不得及，努力做出，一定是有回报的。
善于总结，不断探索
平时做题时，关于分析和思考问题，并积极支总结，探索新方法;并还是为了做题而做题，而是要主动积极地追寻在题目和解答之间的必然联系，把题目做活。
发挥和幸运才是关键
要注意考试策略，实力只是一部份。
认真对待平时考试。
在平时考试中积累经验、总结教训。
班里的学习氛围很重要
班级就像家庭，好朋友臭味相投，压力之下都很快乐地学习。
同伴相处得很融洽，平时也经常开开玩笑，有说有笑，复习时想到提问，气氛很好。
合理安排时间
早做准备，后期就不会觉得紧张。
阶段性的时间分配，要注重各科要平衡用力，仅略有侧重，不要抓了这科，丢了那科，杜绝弱科的产生。
保持好心情
不管生活有多复杂，重要的是，要有一份平和的心态，要处理好与老师同学的关系，与老师相互欣赏，不要把同学看成对手，与同学良性竞争。