育儿知识：要小心!关于宝宝视力的10大错误说法
伤害孩子视力的十种方法
伤害孩子视力的十种方法
1.长时间盯着电子屏幕：手机、电视、平板等电子产品都含有蓝光，长时间观看会对孩子的视力造成伤害。
2. 光线不足：长时间处于昏暗的环境中，孩子的视力容易下降。
3. 缺乏户外活动：户外阳光能够刺激眼睛的神经，提高视力。
4. 饮食不均衡：营养不良会影响孩子的视力健康，缺少维生素
A、C、E、锌等元素会导致视力下降。
5. 阅读姿势不正确：阅读时，过度翘头、弯腰等不正确的姿势会影响视力。
6. 阅读距离过近：阅读距离过近会使眼睛过度疲劳，引起近视。
7. 不注意眼部卫生：不注意眼部卫生容易感染病菌，引起眼病。
8. 缺乏眼部保健：适当的眼部保健可以提高视力健康。
9. 长时间佩戴眼镜：过度使用眼镜会使眼睛变得懒惰，视力下降。
10. 不及时治疗眼病：不及时治疗眼病会加重病情，导致视力下降。
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近视眼防治十大错误概念
医学ppt
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视轴发育和屈光
视轴快速发育期：出生3岁 16mm 19.5mm 视轴慢速发育期：3岁18岁 19.5mm 23mm 散光轴向变化：出生老年 顺规逆规
远视
正视
年龄 屈光度 裸眼视力
3岁 +1.75～+2.00D 8岁 +1.25～+1.50D 12岁 +0.75～+1.00D
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视力矫正结果
62眼戴框架眼镜平均视力0.47±0.30 62眼戴RGP镜平均视力0.75±0.22 56眼戴框架眼镜视力<0.8 21/56戴RGP视力>0.8 其中3眼重度弱视，戴RGP镜后诊断为中度弱视
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真相还原
目前病理性近视的概念模糊
a. 把高度近视眼与病理性近视眼混为一谈
b. 把周边视网膜损害与玻璃体液化混浊也作为病理
c.
性近视的特征
病理性近视眼的定义ห้องสมุดไป่ตู้
a. 进行性高度近视眼伴有因眼轴过度增长而引起
的相关视网膜后极部病变
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单纯性近视与病理性近视的主要鉴别
分类
患病率 发病年龄 进展情况 眼轴长度 最终矫正视力 最终屈光度
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病理性近视
公式建立和物象折射有关：V=U + P1
V=物象折射距离 U=物体折射距离 P1=眼球总屈光度造成的折射=60（模型眼）
-10.00D近视眼的远点在角膜前10cm （u=-10cm)，v=60-10=50cm
另一折射公式v=n’/f’ n’=屈光指数＝1.33 f’=后焦距＝1.33/50=26.7mm 模型眼球轴长＝22.2mm,焦平面位于视网膜前 26.7-22.2=4.5mm 因此，1.00D的屈光不正相当于4.5/10.0=0.45mm眼轴长
防治儿童近视存在六大误区
防治儿童近视存在六大误区近视是我国儿童的高发眼病之一。
由于近视会给患者带来许多生活上的不便，还很容易引起视网膜剥离、黄斑变性等致盲性眼病。
因此，很多家长都在积极地帮助孩子防治近视。
然而，对如何防治近视目前在多数家长中还存在一些错误的认识和做法，他们若按照这些错误的认识和做法来帮助孩子防治近视，不但无助于孩子对近视的防治，还可能给孩子的眼睛带来损害。
那么，目前在防治近视方面都存在哪些误区呢？一、认为孩子的视力不好就是患了近视：有些家长一旦发现孩子的视力下降（如看不清黑板等）或是孩子在体检时被查出视力下降，就武断地认为这孩子是患了近视，然后就到处寻医帮助孩子治疗近视。
事实证明，这种做法是错误的。
其实，能影响孩子视力的眼病有很多，除了近视以外，还有先天性眼底病变、先天性远视、先天性散光、先天性斜视、先天单纯性弱视等。
因此，家长们发现孩子的视力下降时，应先带孩子去正规的医院进行确诊，然后再进行有针对性的治疗。
否则，不仅耗时伤财，还会耽误孩子眼病的治疗。
二、认为散瞳验光对孩子的眼睛有害：散瞳验光是利用散瞳药将人的瞳孔散大，使睫状肌麻痹后再进行验光的一种视力检查法。
许多家长不同意给孩子做散瞳验光，理由是怕散瞳会给孩子的视力带来损害。
其实，这种担心是完全不必要的。
医生之所以要给孩子散瞳验光，是因为青少年眼睛睫状肌的调节能力比较强，如不进行散瞳，是根本无法检测出孩子患的是真性近视还是假性近视，也无法准确地查出孩子近视的度数。
临床研究发现，在对青少年进行不散瞳的视力屈光检查时，其结果是百分之百的错误。
另外，虽然散瞳会给被检查者带来一定的不便，如数日内眼睛怕强光刺激、看近物不清楚等。
但这些不适都是暂时性的，一段时间以后孩子的眼睛即可自行复原，散瞳不会对孩子的视力产生危害。
因此，家长们在发现孩子患了近视后，一定要带孩子去做散瞳检查，以确定孩子患的是真性近视还是假性近视及近视的度数，切不可因为怕影响孩子的视力而拒绝让孩子做散瞳验光检查。
不良视力的认识误区
不良视力的认识误区[ 弱视区]误区一：弱视的孩子也不能看电视，影响视力。
家长们常常认为多看电视肯定对孩子的眼睛有害，其实这个问题不能一概而论。
小儿眼科专家告诉我们，儿童的视觉功能处在发育阶段，正常视觉信息的刺激是保证视功能发育的必要条件。
在患有高度远视、散光、屈光参差及斜视、先天性白内障等眼病的儿童，由于眼睛的视觉神经系统没有得到足够的刺激而处于发育迟缓状态，从而形成弱视。
在医生为患儿验光、矫正屈光不正、手术矫正斜视、摘除白内障后，还必须采取各种视觉训练手段。
让患儿的眼睛得到更多的视觉信息的刺激，促进视觉神经系统的发育，以治疗孩子的弱视。
看电视对弱视患儿来说是较好的日常娱乐活动，这既能吸引患儿的注意力，又能达到刺激视觉发育的目的，真是一举两得。
所以，弱视患儿可以在医生的指导和家长的监护下，适当多看电视，这样有助于孩子视力的早日恢复。
误区二：弱视的孩子，长大后再治疗也不晚。
“孩子弱视没关系，现在医学这么发达，到小孩长大了再治疗弱视，到时候用手术一次性解决孩子的视力问题就可以了，没想等到长大了却太迟了。
”这是一位13岁的小孩家长发出的“悔悟”之语。
治疗弱视的“黄金时期”是3~6岁。
而他早在孩子4岁时就已发现存在高度散光和弱视，粗心的他忽视了治疗，自作主张让孩子放弃弱视训练，结果错过最佳的治疗年龄。
弱视是儿童视觉发育过程中的一种常见眼病。
儿童从出生到视觉功能发育成熟要经过一个相当长的发育过程，在这个过程中有两个重要的阶段：关键期和敏感期。
关键期是3岁以前，敏感期是3~12岁。
这两个时期视觉的发育有很大的可塑性，年龄越小可塑性越大，关键期的可塑性要比敏感期大，一旦视觉发育成熟，就无可塑性可谈了。
3岁以前因双眼视觉功能未能发育成熟，因此做到早期预防、早期发现、早期治疗是关键。
误区三：孩子视力不好，是因为年龄小，还在发育期。
据统计，我国儿童3 - 4岁视力发育应达到0.6-0.8；4 - 5岁视力发育应达到0.8-1.0；5 - 6岁视力发育应达到1.0或1.0以上。
十个护眼误区解析
十个护眼误区解析在日常生活中，保护眼睛健康已经成为人们越来越重视的问题。
然而，在护眼的过程中，我们常常存在着一些错误的认识和误区，今天我们就来对十个常见的护眼误区进行解析，以帮助大家更好地保护眼睛健康。
误区一：长时间佩戴眼镜可以改善视力很多人认为，长时间佩戴眼镜可以通过“锻炼”眼睛来改善视力。
然而，事实上，佩戴眼镜只能暂时矫正视力问题，无法真正改善视力。
要保护眼睛健康，应该多注意眼部休息和正确使用眼镜。
误区二：护眼食物可以解决所有眼部问题有些人误以为只要多吃一些富含维生素和护眼成分的食物，就可以完全解决眼部问题。
虽然营养对眼睛很重要，但是光靠食物是无法解决所有眼部问题的。
正确的做法是在饮食中合理搭配各种食物，同时还要注意其他的护眼措施。
误区三：使用亮度过高的屏幕有助于眼部休息有些人喜欢将屏幕的亮度调到很高，认为这样会减轻眼睛的疲劳感。
然而，事实上，亮度过高的屏幕会对眼睛造成更大的负担，甚至会导致眼睛的干涩和视力下降。
我们应该适度调低屏幕亮度，定期休息来保护眼睛。
误区四：眼部按摩可以改善视力有人认为经常进行眼部按摩可以改善视力。
事实上，眼部按摩虽然可以促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，但它并不能真正改善视力问题。
如果有视力问题，还是应该及时就医，进行正规的治疗。
误区五：倒睡可以减轻眼部疲劳一些人在疲劳时倒睡一段时间，希望能够减轻眼部的疲劳感。
然而，倒睡并不能真正治疗眼部疲劳，反而可能导致睡眠质量下降，进而加重眼部问题。
正确的做法是在疲劳时进行适度的休息，并保持规律的作息时间。
误区六：戴隐形眼镜可以常年不更换一些人将隐形眼镜当作普通眼镜来使用，希望能够长期佩戴，这是一个非常错误的认识。
隐形眼镜在使用一定时间后会积累细菌和蛋白质，如果不及时更换，容易导致眼部感染和其他眼部问题。
所以，一定要按照规定的时间更换隐形眼镜。
误区七：使用眼药水可以治疗所有眼部不适眼药水是缓解眼部不适的常见药物，但并不意味着适用于所有情况。
近视防控必须走出九大误区
近视防控必须走出九大误区误区一：孩子视力差就是近视视力偏低也分为两种：生理性和病理性。
所谓生理性的视力偏低就是小孩的眼睛发育相对慢了一点，但不是很严重。
病理性的视力偏低就是眼睛可能有器质性的病变。
致视力差的原因有很多，不单是近视的问题，反而，学龄前儿童的视力差95%都不是近视而是远视和散光造成。
所以家长们发现孩子眼睛问题应该第一时间到专业眼科医院做检查。
误区二：近视别太早戴眼镜有些学龄儿童，在一二年级就近视了。
很多家长会坚持不给孩子配眼镜，认为“一旦戴眼镜近视会越来越深”。
其实已近视的孩子，不配镜看远处的物体会眯着眼睛看，长此以往，反而会使近视发展得更快。
误区三：真假近视不分所谓“假性近视”，就是由于眼睛过度疲劳而引起的视力下降，可能近期用眼太多引起短暂性视力下降，散瞳验光以后，表现出的屈光状态是轻度的远视，或者没有近视，就是一个完全正常的屈光状态。
很多家长在眼镜店不经散瞳验光就给孩子配眼镜，让假性近视变真性近视。
误区四：近视眼镜越换度数越高青少年时期近视度数加深的缘由，除遗传要素外，最主要的是过度的用眼负担和不科学的用眼习惯。
身高疾速发育期，往往近视度数也加深较快。
因而，在科学、合理纠正的根底上，近视度数是否加深与是否替换眼镜无关。
前提是所配眼镜是科学的适合孩子的。
误区五：近视眼镜不能配太清楚配镜要精确度数，不能“过矫”也不要“留余地”。
配高了度数属于“过矫”，可能导致孩子戴眼镜后头昏；配低了度数“留余地”，可能诱发近视进一步加深。
误区六：孩子还小=假性近视其实，年龄不是界定真假性近视的标准，孩子一般有一定的生理远视状态，视力不好在这个年龄段是正常的。
所以视力出现问题时一定要做正规的验光。
误区七：散瞳验光有害眼睛散瞳后孩子会出现看近看不清楚，畏光等情况，事实上散瞳对眼睛并不会造成伤害。
散瞳验光不仅可避免睫状肌调节过强，且还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。
尤其是幼儿或小学生散瞳验光，更有助于得到一个客观的指标。
儿童常见眼病诊治的十个误区
儿童常见眼病诊治的十个误区作者：刘荣春来源：《家庭医学（上）》 2018年第10期儿童眼病常见有近视、远视、散光，统称为屈光不正；还有弱视、斜视、上睑下垂、倒睫、季节性结膜炎等。
很多家长在儿童眼病的诊疗过程中存在认识上的误区，在一定程度上影响了眼病的诊治。
误区一：眼镜越戴近视越重袁戴眼镜会导致眼睛变形很多家长带孩子就医时拒绝为孩子配镜，他们认为戴眼镜会让眼睛的近视度数加大、眼镜摘不下来，或者造成眼球突出、影响美观等。
其实孩子诊断为真性近视时应该尽快配戴眼镜。
如果不配戴眼镜，在用眼过程中吃力、模糊不清，反而容易形成视疲劳，造成近视度数的持续加深。
不仅会影响学习，而且由于眼睛看不清，儿童下意识地身体前倾，还会导致驼背等形体改变。
误区二：散瞳验光会对眼睛造成伤害很多家长担心散瞳对眼睛有伤害，因此拒绝。
其实这种担心是多余的。
散瞳药是有作用时间的，过了药物作用的时间，瞳孔自然恢复到自然状态。
儿童验光散瞳是非常必要的，它的作用是麻痹眼内的睫状肌，让肌肉处于放松状态，以测到最准确的度数。
不散瞳配眼镜会造成一定的误差，不仅起不到矫治作用，甚至会起到反作用。
误区三：近视无关紧要袁长大了做个手术就解决问题了病理性近视是导致50 岁以下人群视力下降的主要原因。
病理性近视主要指的是屈光度数大于600 度的高度近视。
眼轴的增长导致病理性近视，通常病理性近视眼轴≥26.5 毫米，并且伴有巩膜、脉络膜、视网膜等病理改变。
其中脉络膜新生血管就是一种常见的并发症，对视力损害严重。
近视如果错过最佳防控时机，收效就会大打折扣；一旦发展为高度近视，如近视度数超过了角膜激光手术所能接受的切割厚度，近视手术的风险也会加大。
误区四：配眼镜很简单袁只需验个光袁测个度数袁戴上眼镜视力达到1.0 就可以了科学验光配镜的原则是清晰、舒适、持久，客观屈光度数的测定只是医学验光的一部分，还应根据眼位（如孩子有内斜视，近视度数可以配的小一点，远视度数可以配的大一些；如孩子合并外斜视，近视度数可以配的大一些）、视功能等各种因素综合考虑后给出配镜处方。
儿童护眼误区
儿童护眼误区
儿童护眼误区主要包括以下几个方面：
1. 电子产品使用过度：许多家长使用电子产品作为哄娃神器，让孩子过早地接触和使用。
然而，过早使用电子产品是导致儿童近视低龄化的主要原因之一。
因此，应该严格控制孩子使用电子产品的时间，特别小的孩子一天内使用时间不应超过两次，家长也应该做好表率作用，自己也要减少在孩子面前使用电子产品的时间。
2. 认为孩子低度近视不需要戴眼镜：有些家长认为孩子低度近视不需要戴眼镜，这个说法是不准确的。
如果孩子裸眼视力低于，或者双眼视力相差较大，或者双眼调节力差，建议及时戴镜。
如果不及时干预，可能会出现斜视、近视增长过快等问题。
3. 相信近视可以治愈：许多家长在“治愈近视”这个路上花了很多冤枉钱。
然而，到目前为止，近视是没有办法治愈的，只能通过一些方法来控制近视度数的增长。
4. 认为激光手术可以一劳永逸：有些家长认为近视手术可以治愈近视，但实际上，激光手术并不是一劳永逸的方法。
手术后如果不注意用眼健康，还是有可能会再次近视。
5. 滥用眼药水：有时候孩子说眼睛有点干涩不舒服，有些家长会前往药店购买眼药水使用。
然而，长期滥用眼药水对眼睛不好，因为一般眼药水都含有防腐剂。
如果眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的，但千万不要长期使用。
综上所述，儿童护眼的误区有很多，家长应该注意避免这些误区，并采取科学的方法来保护孩子的眼睛健康。
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要小心！关于宝宝视力的10大错误说法
随着孩子的成长，我们会发现关于宝宝视力的更多问题，那么，到底是什么原因导致了宝宝的视力问题呢？下面，我给大家带来，关于宝宝视力的10大错误说法，家长们要小心哦。
1、吃胡萝卜提高视力
八卦中这个谎言是起源于二战时期，英国为了不让德国发现雷达的秘密，从而散布:“我们能那么快发现德军飞机，是因为我们飞行员天天吃胡萝卜提高视力”。
不知道德军有没有上当，这70年来的几代家长是被骗了。
虽然胡罗卜里的维生素A和胡罗卜素是有保护眼睛，缺乏的话可能会患一些眼睛疾病和视力下降。
但是这和提高视力是完全没关系的，过量摄入VA和胡罗卜素会是有害的。
而且含有VA的食物有很多(牛奶、芦笋等等)，所以只要正常的全面饮食不要偏食就可以了，没必要让孩子跟兔子一样天天啃萝卜。
2、在昏暗灯光下阅读有损视力
虽然良好的照明可以减缓眼睛疲劳，让阅读更舒服，但是昏暗的灯光下阅读也是不会造成伤害的。
疲劳如果和伤
害是等同的话，所有健身教练就是谋财害命的现行犯了。
3、看电视不能离太近了
不管多近距离的看电视，都不会伤害眼睛的，再说一次，疲劳和伤害不一样。
美国眼科学会(AAO)的报告中说明，孩子的眼睛相对大人更不容易因为近距离观看而疲劳。
所以就跟怕冷的老人总会给孩子裹很多衣服一样，觉得近距离看电视会不舒服，也是我们成年人的一厢情愿。
至于说怕电视辐射这种观点，我们在之前批判微波炉有害论的时候就说到了：“致癌最多的电磁辐射源其实是太阳，不如不要晒太阳试试?”
4、看太多电视对眼睛不好
这种典型的Technophobia(科技恐慌症)论调其实会
反而误导父母。
问题不是电视本身，而是长时间不运动造成的肥胖、缺乏沟通造成社交能力下降等等。
就算你封掉电视，如果没有更好的社交、体育活动替代品，一样会造成同样的问题。
不恰当的对比一下，在电视儿童和网吧少年、街头小混混中，似乎还是前者好一些吧。
对孩子造成不良影响的不是电视，而是缺乏更好的社交活动。
5、用电脑对眼睛不好
用电脑虽然意味着更近的屏幕和更长时间的注视，但是一样不会损伤视力，只是太长时间的注视会减少眨眼，从而造成疲劳。
但这个问题对于任何长时间注视一个物体的眼
睛都是公平的，看纸质书，看时间长了其实也是一样，不管你的孩子是在阅读什么，都要提醒他经常休息一下，缓解疲劳(不光是眼睛，更多是身体的)。
6、用iPad等平板电脑对眼睛不好
你看，电视-电脑-iPad，科技恐惧症是会升级的。
家长如果想减少iPad对孩子的不良影响，除了和电视一样的，注意保证孩子体育户外和社交的时间外，还需要注意绝大部分APP其实不是给孩子设计的。
如果你使用的是iPad会好一些，苹果对儿童心理健康的保证要远远强于安卓系的厂商，所以APP Store上有注明适合年龄。
如果是用安卓或者从其他软件商店下应用，家长就需要自己多看看，试用一下，再决定是不是给孩子使用(这也适用于看动画片对孩子的影响，请家长更注重心理而不是眼睛，如果你的孩子在看某羊某狼和某熊，视力绝对不是你要担心的问题了)。
7、色盲都是男孩子
虽然有男性8%的色盲率肯定是稳操胜券了，但是其实还是有1%的女性也是色盲。
8、孩子出生以后眼球就不会再变大了
出生之后，孩子的眼球还是会继续成长的，虽然和身体其他部分相比，眼睛成长的比例要少很多，但是会持续整个发育阶段，这不光是美观的问题，同样也是孩子的视力变化的原因之一。
9、总对眼或者对眼被吓就会真的变成对眼了
这种吓唬孩子的说法，其科学性和吃了耳屎就会变哑巴是一样的。
孩子对眼玩虽然挺难看的，但是不会真的变斜视。
但是如果你的孩子真的有眼睛斜视的问题，请尽快去儿童医院眼科就诊，请医生诊断如何矫正。
10、太早戴眼镜就摘不掉了，所以不要带
随着年龄变化，孩子视力情况(近视、远视、散光)也会变化，原因很多，但是决定性的是基因遗传，和是否佩戴眼镜或者佩戴时间、频率关系不大。
以上就是我分享给大家的，关于宝宝视力的10大错误说法，各位家长们如果也担心宝宝的视力问题的话，那么，上面这10大错误说法，一定不要陷入。