轻负担 高质量
略论轻负担高质量教学模式的建构及研究
新 论视 窗 … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … 一
略论轻负担高质量教 学模 式的建构及研 究
甘 肃榆 中县 恩玲 中学 （ ７ ３ ０ １ ０ ０ ） 魏 永胜
范 围内的学 业负担。高质量与轻负担并不矛盾 ， 科学 地 减轻学 生负担 ，让 学生从重复机械 的学业 中解放 出来 ， 参加学校的各项活动 ， 促进学生综合素质提高。这样 ， 学 生不仅学业 不被影 响 ， 还会保 持一个清 醒 的头 脑 、 健 康 的身体 、 良好积极 的心态去 学习 ， 会进 一步促 进学 业 的 进步， 提高教学质量 。 减轻学生 负担的关键 是提 高课堂教 学效率
上课 要 “ 实” ， 作业要 “ 精” ， 教学要 “ 活” ， 负担要 “ 轻” ， 质
将“ 教” 的课堂转 向“ 学” 的课堂。第三 ， 依靠模式 ， 严格规 范教学行 为 ， 提 高教学 质量和教 学 品位 ， 教 师完全 能够 熟练驾 驭课堂 。第 四步就是有 这些基 础才 可 以超 越模 式， 达到“ 教无定法 、 贵在得法” 的境界 。第五步是不再单
的教师则很可能画虎不成反类 。中国各地经济社会发展
（ ３ ） 教学方法适 当。根据教 学实际 ， 以 自主 、 探究 、 互
动为指导思想 ， 关注学生参与度 ， 调 动学生积极性 ， 取得 最佳效果 。 （ ４ ） 充分发挥学生 的主体性 。发挥学 生主体性 的核 心是调动教学活动中学生 的主动性和积极性 。具体 途径
新课 改中 ， 如何建构 、 实施科学 高效的课堂模式 ， 仁 者见仁智者见智 。与其争论 ， 倒 不如踏踏实实地干 点工 作， 在争论 中前进 ， 不亦乐乎 ？ 建构轻负担高质量教 学模式 的必要性 常言道 “ 教无定 法 ， 贵在得法 ” ， 意思 是教 学过 程一 定要讲究方法 ， 但无定法。同时要贵在得法 ， 意思是要根
芬兰基础教育的“轻负担,高质量”何以实现——基于生态系统理论视角
芬兰基础教育的“轻负担，高质量”何以实现——基于生态系统理论视角摘要：芬兰被公认为世界上最成功的教育系统之一，其基础教育以其“轻负担，高质量”的特点而闻名。
本文旨在探讨芬兰基础教育是如何实现这一目标的，并从生态系统理论的视角分析芬兰教育体系的特点和成功因素。
通过研究发现，芬兰的教育体系具有与生态系统相似的特点，如统一而灵活的学制、多样化的教育资源和合理的教育评估，这些因素相互作用，形成了一个相对稳定而适应性强的教育生态系统，实现了“轻负担，高质量”的基础教育。
关键词：芬兰基础教育；轻负担；高质量；生态系统理论一、引言教育是国家发展的重要组成部分，对个体发展和社会进步起着至关重要的作用。
然而，在许多国家，基础教育常常面临着严重的问题，如过重的学业负担、不合理的考试制度和教育资源不均衡等。
相比之下，芬兰的基础教育被普遍认为是世界上最成功的教育体系之一，不仅在国际评估中表现出色，而且拥有“轻负担，高质量”的特点。
那么，芬兰是如何实现这一目标的呢？本文将从生态系统理论的视角来分析芬兰基础教育的特点和成功因素。
二、芬兰基础教育的特点1. 统一而灵活的学制芬兰基础教育采用9年一贯制，将学前教育、小学和初中一直整合在一起。
这种学制的优势在于消除了小学和初中之间的转型焦虑，使学生能够更好地适应学校生活和学习。
此外，芬兰的教育法律规定学校必须根据个体差异提供个性化的学习计划，灵活地满足学生的需求，从而降低了学习压力。
2. 多样化的教育资源芬兰注重教育资源的多样性和均衡性，通过提供多种教学方法和资源来满足学生的需求。
例如，学生可以选择传统的课堂教学，也可以选择实践性的学习方式，如实地考察和工作实习。
此外，芬兰还提供丰富的文化、体育和艺术活动，为学生提供多样化的发展机会。
3. 合理的教育评估芬兰强调教育评估的目的是为了改进教学和学生学习，而不是简单地排名或分等级。
芬兰的教育评估注重全面发展，包括学术和非学术领域。
评估结果不仅用于改进学校和教学的质量，还用于帮助学生发现和发展自己的优势。
从兴趣中感受“轻负担,高质量”
从兴趣中感受“轻负担，高质量”摘要：长期以来，社会、学校、家庭一直都希望孩子能有一个“轻负担，高质量”的学习环境。
那么该如何减轻学生负担，提高质量呢？在小学阶段来讲，从兴趣出发可以减轻学生的学习负担，必竟“兴趣是最好的老师”。
所以教师要在备课、讲课中努力营造这种氛围。
浓厚的学习兴趣可激起强大的学习动力，使学生自强不息，奋发向上。
关键词：减负增效；兴趣；情境；质疑；导语“一个本应无忧无虑的孩子，身上却背着一个沉重的书包，艰难地行走在去学校的路上。
尽管这样，所有的课外书，辅导材料一直被迫压进书包。
”这是我经常在电视上看到的一段广告漫画，孩子也想轻松快乐的成长。
长期以来，社会、学校、家庭一直都希望孩子能有一个“轻负担，高质量”的学习环境。
那么如何改变传统的教师“满堂灌”的教学模式呢？教师在备课授课中，都会努力按照大纲备课，但又不拘泥于大纲，备课不仅备教材，更重要的是备学生，对学生可能出现的问题进行科学预测。
在课堂上做到教师少讲，学生多活动，向40分钟要质量，要效率。
作为语文教师（尤其是小学教文老师），应该采用“从兴趣中来，到兴趣中去”的教学方法。
美国心理学家布鲁纳说：“学习的最好动机，乃是对所学教材本身的兴趣”。
这就是说，浓厚的学习兴趣可激起强大的学习动力，使学生自强不息，奋发向上。
一、创设情境，激发学习兴趣教师可以把某些表面上枯燥乏味的教学内容，置于适合儿童年龄和心理特点的富有趣味的环境中，使学生以愉快欢乐的情绪进行学习。
例如：为了纠正学生的错别字，设计一个“错别字医院”专栏，把学生经常写的错别字写在专栏内，作为“病人”。
让学生自愿报名当“小大夫”，给错别字“治病”，并要求找出“病因”。
对难辨的错别字，还鼓励“小大夫”“会诊”。
这样“治愈”一个“病人”就消灭了一个错别字，而且“家喻户晓”，根治力强，“旧病”不易复发。
小学生在这样的学习中，积极投入、思维活跃，既提高了学习效率，又激活了学习兴趣。
二、在享受成功的快乐中激发学习兴趣教师在语文教学过程中，要多方面地为学生创造表现自己和获得成功的机会，并且要善于发现学生的成功和进步，及时给予肯定，使学生在享受成功的快乐中增强学习兴趣。
我对学生-轻负担,高质量-的看法
我对学生"轻负担，高质量"的看法导读：本文是关于我对学生"轻负担，高质量"的看法，希望能帮助到您！我对学生"轻负担，高质量"的看法目前，切实减轻中小学生过重的课业负担，全面推进素质教育，已成为社会各界的共识。
在新课改的背景下，切实减轻学生过重课业负担，对教师提出了更高的要求。
我们要保证"减负"不但不能"减效"，并且要"增效"。
提高教育教学质量，这是教师工作永恒的主题。
为使"减负不减质"，做到"轻负担高质量"，我认为主要可以从以下两方面入手：妥善处理教材，重组教学内容。
教学内容滞后是造成学生课业负担过重的一个重要因素。
"减负"不能一刀切，要用辩证的观点来看，"减负"的立足点是区别对待教学内容，要根据新课程标准重组教学内容，让教学内容贴近学生生活，符合学生的心理需要。
变枯燥乏味的教学内容为学生需要的东西，以此来激发学生的求知欲望和兴趣。
一旦有了兴趣，身心再倦再累，也会乐意去做，这样"负担"就不再成为压力。
学习就成了一种自觉的活动，教学质量自然提高了。
致力课堂教学改革。
教学方法的滞后也是造成学生课业负担过重的关键。
上课老一套，导致教学耗时、低效。
学生学不到方法，得不到训练，永远处于一种被灌输的状态。
面对考试便加班加点，学生苦不堪言，结果是重负担、低效益。
所以，减轻学生负担，出路是向课堂要质量，走"科学兴教"之路，改革课堂教学。
课堂教学改革重在提高学生学与练的效率。
简单的机械重复的作业只能造成学生课业负担过重。
我们在教学中要区别对待需要"减负"的学生对象，实事求是，让学生有选择地进行练习，在训练中掌握学习方法，举一反三，触类旁通，当堂的内容能当堂巩固，达到事半功倍的效果。
小学“轻负担、高质量”十项规定（4篇）
小学“轻负担、高质量”十项规定1.教学内容精简：根据学生的年龄和认知能力，合理安排教学内容，避免过于繁琐和复杂的知识点。
2.作业量适度：改变过多作业、重负担的现象，合理安排作业量，保证学生有足够的时间进行课外活动和休息。
3.课堂秩序井然：建立良好的课堂纪律，保证教学秩序井然，不浪费学生和教师的时间。
4.优化教学方法：采用灵活多样的教学方法，使学生在轻松、愉快的氛围中学习，提高学习效果。
5.师生互动密切：教师要与学生建立良好的师生关系，关注学生的学习需求和情感需求，积极与学生互动，激发学生的学习兴趣。
6.培养兴趣爱好：积极引导学生参加各种兴趣班和俱乐部，开展丰富多彩的课外活动，培养学生的综合素质。
7.强化体育锻炼：加强体育锻炼，确保学生身体健康，提高身体素质，减轻学生在学业上的压力。
8.合理安排考试：考试不是唯一的评价方式，合理安排考试，注重学生的综合能力和发展潜力。
9.减少补课和培训班：避免学生过多参加补课和培训班，减轻学生的学业负担。
10.家长参与教育：加强家校合作，家长要积极参与孩子的教育，关注孩子的学习情况和身心健康。
小学“轻负担、高质量”十项规定（2）是指为了减轻小学生学业负担，提高学习质量而出台的一系列政策和措施。
以下是其中的十项规定：1. 减少课程数量：合理控制每天课程数，避免过多科目和课时的安排。
2. 精简课程内容：优化课程设置，减少冗余内容，注重核心知识点和基础能力的培养。
3. 禁止提前教学：严禁在小学阶段进行中学阶段的学科教学，确保小学生学习的针对性和阶段性。
4. 强化综合素质评价：重视学生的综合素质和能力培养，不只看分数，注重评价方法的创新和多样化。
5. 缩短作业时间：合理安排作业量和时间，确保作业具有针对性和实效性，减少无意义的机械性作业。
6. 分层次教学：根据学生不同的学习能力和兴趣特点进行分层教学，做到因材施教。
7. 拓宽课外活动：鼓励学生参与各类课外活动，培养兴趣爱好，提高综合素质。
南苑小学轻负高质汇报(新)
南苑小学轻负高质汇报(新)让“轻负担高质量”之舟起航——临朐县南苑小学教学工作经验汇报建校一年多以来，在上级领导的支持和引领下，我校将轻负担高质量作为教育教学工作的目标和追求，进行了一些有益的尝试与探索，现效果初步显现。
一、观察分析，发现问题作为一所新升格为县属学校的小学，我校对师资、课堂、学生等现状都进行了认真而全面的分析，发现一些不少问题，主要表现在：课堂教学方面：不少教师霸占课堂，泛泛分析，讲的都是基础知识，涉及学习方法、思维培养的很少。
而学生，则要绞尽脑汁思索并回答老师提的一个又一个琐碎的问题，没有自主学习、合作学习的机会，更体验不到探究性学习的乐趣，甚至连读课文和思索的时间都没有。
客观地讲，“三讲三不讲”讲了多少年，还是落实不到位，学生课堂学习兴趣低，优质高效课堂遥不可及。
学生作业方面：有的教师课上低效课下用大量作业来补；基本上作业是“一刀切”，优秀学生吃不饱，后进生吃不了；部分作业看似种类繁多实际内容单一。
如中高年级语文作业，有家庭作业本、课堂作业本、练字本、日记本、读书笔记本、练笔本、作文本，还有配套练习册，竟然有八种之多。
但这么多作业实际上往往都是读、写、背的作业，实际操作性和实践性、探究性的作业少。
多种因素，导致学生对作业不感兴趣，作业实效性差。
课程设置方面：课程单一，学生兴趣特长得不到最大程度的发展。
同时，读、写的课程偏多，亲身实践的生活化课程偏少。
教师发展方面：一是教师没有自己的教学研究点，没有教学兴趣点，也没有发言权，如墙头草，总在跟风，失去自我。
二是个人成长和发展只有年龄的增长，教学相长、师生共发展成为空谈。
三是读书太少。
总让学生多读书，而喜欢读书真正读书的教师不多。
最终结果，就是学生学习兴趣低，甚至不愿进校园，学生很累！教师职业倦怠严重，找不到一点职业幸福感，教师很累！怎样改变这一现状？经过严谨论证，我们认为，要在轻负担、高质量上做文章。
负担重，不仅是工作任务重、学业负担重，更重要的是思想上负担重，压力过大；质量低，不仅是耗时低效，更重要的是学习兴趣低，工作热情低。
轻负担、高质量、扎扎实实搞好教学工作
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轻 ｊ 担 、高压 量 乳 孔 寞实 璃姆 教 工作 ｉ 【 、
刘 初 元
（ 花 岭 区 第 四 中学 ， 西 太 原 ０ ０ ０ 杏 山 ３ ０ ９）
［ 摘
要 ］ 围绕 “ 高效 率 ，减 轻 负担 ，保 证 质 量 ” 的基 本 任 务 ，加 强教 学常规 管 理 ，创 新教 科研 工作 提
参考 文 献 ：
们 采 用 哪 种 办 法 ，都 旨在 提 高 学 生 学 习 的 质 量 ，提 高 学 生 的 心智 ．提 高 学 生 的思 维 能 力 。在 课 堂 教 学 中 ，在 提 问 学 生 之 前 ，我 们 不 妨 多 一 份 思 考 ，最 大 限 度 地 调 动 全 体 学 生
第 ２ ７卷
增刊
太 原 大 学 教 育 学 院 学 报
Ｊ ＲＮ ＤＵ ＴＩ Ｎ ＯＵ ＡＬ ＯＦ Ｅ ＣＡ Ｉ Ｄ Ｔ ７ ０ＦＴＡ Ⅵ 『 ＮＩ ＥＲ Ｉ ｍ １ Ｉ ＡＮ Ｕ １ ＳＴＹ
Ｖｏ ．７ Ｓ ｐ ｌ ｍｅ ｔ １ ｕ ｐ ｅ ｎ ２
２０ ０ ９年 ６月
育 部 课 程 改革 专 家 组 核 心 成 员余 文 森 教 授 认 为 ： “ 堂 教 课
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何 问得 最 好 、问 得 最 恰 当 ，每 个 老 师 都 不 尽 相 同 。 无 论 我
信 ，在 日复 一 日 的提 问 和赞 扬 中 ，学 生 收 获 的 不 仅 仅 是 成 绩 的 提 高 ，更 收 获 了思维 能 力 和 语 言表 达 能 力 的提 升 。
落 实 课 标 的 系 列 活 动 。对 教 师 钻 研 新 课 标 。把 新 课 标 自觉
运 用 到教 学 实 践 中 起 到 了推 动 的 作 用 ，收效 颇 丰 。
潍坊市中小学“轻负担、高质量”教师承诺书
潍坊市中小学“轻负担、高质量”
教师承诺书
为进一步端正教育思想，提升教育理念，增强自身素质，减轻学生负担，提高育人质量，真正实现“轻负担、高质量”的教育教学目标，特作出以下承诺:
一、尊重、热爱学生，平等对待每一个学生，特别关注特殊群体学生，用心建立和谐友好的师生关系，教书育人，做学生喜欢的教师。
二、严格遵守国家、省、市关于中小学实范素质教育的系列规定，不抢占课时，不公布学生考试成绩，不以考试成绩给学生排名次，合理布置学生作业，不从事有偿家教和推介教辅材料，不体罚、变相体罚学生。
三、积极进行课堂教学改草，不断探索轻负担高质量的方法路径，传播轻负担高质量经验，积板引领青年教师健康成长
四、改进完善评价方式，鼓励学生大胆质疑、猜想、实残、探究。
保护学生的自心、自信心、好寺心和探索精神。
努力培养学生浓厚的学习兴趣、良好的学习习惯，掌握正确的学习方法，满足每个学生成长需求。
五、虚心向同事请教，共同探讨轻负担高质量方法策略，做受同事认可的教师。
六、积听取家长意见和建议，和家长携手实现轻负担高质量，做受家长欢迎的教师。
七、努力学习，不断提高自己的专业水平和师德修养，保持阳光心态、用自己的高尚品德、专业能力、良好情绪影响带动学生、幸福自己的同时带给学生欢乐多彩的学习生活。
以上承诺印发给全体学生和家长，并在自己任教的教室公告栏长期张贴、以便接受学生、家长和同事们的监督。
监督电话：潍坊市教育局惠民中心8791010
承诺人：坊市首批轻负担高质量优秀教师
二O一一年九月。
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轻负担高质量
造成小学生课业负担过重的原因是多方面、多层次的，既有学校内部教学内容太多太难，教学方法局限于知识灌输，以机械操练为主等问题，也有整个社会在毕业生就业、公众（家长）价值取向和传统文化等外部环境方面的影响；既有现行制度、教育行政和管理方面有待改革改善的地方，也有教育内外人士声称“不可避免地要这么去做”的思想观念的支持。
这些因素相互牵制、交叉，又相互影响，互为因果，形成了十分错综复杂的关系。
首先来自教育体制内部不完善的影响。
许多教育行政领导部门在评价一所学校的办学效果时，往往把升学率做为衡量的指标，并以此为据判断学校工作是好是差。
甚至有的地区将考试结果成为评定一个教师是否能上岗的标准。
有的地区，现在的“抽考”比以前的统考还面积广，力度大。
为此，学校也只好通过各种方法督促教师努力提高学生的应试分数。
故在学校管理中，对加班加点、大搞题海战术的教师听之任之，客观上怂勇了加重学生负担现象的产生。
其次来自教师的影响。
由于教育体制的不完善，升学率的高低不仅影响到对学校的评估成绩，同时也影响到教师的工作业绩。
为此，教师尽可能地挤时间、抢班级，通过各种渠道搜集试题、辅导材料让学生来作，可谓用心良苦。
但却使学生的课业负担加重超负荷。
新课标要求注重素质教育，我们会结合课程改革减轻学生负担： 1、强化课堂教学结构改革，保证教学效益。
只有抓好效率才会减少负担。
改革课堂教学结构，是减轻学生课业负担的前提，是进行素质教育的必要手段。
要确实抓好“四个保证”：即组织教学要必到，保证学生纪律严明，听课专心认真；导言、检查、复习力求简捷，保证尽快接触新知识；新课讲述努力做到语言精练，减少旁征博引，保证学生注意力高度集中；巩固练习紧紧围绕重点设计精巧练习题，保证对重点知识的深刻理解与掌握，形成牢固的记忆。
“课堂教学务必要处理好“三个关系”：即教与学的关系，知识与能力的关系；教书与育人的关系。
2、改革作业模式，精心设计弹性作业。
传统作业布置一刀切，优生“吃不饱”；差生“吃不了”；机械性重复。
弹性作业，即对不同学生布置不同份量、不同质量、不同要求的作业。
这样，才能确实地减轻学生课业负担。
教师在备课时，要精心地设计好弹性作业题，做到“一精”、“二活”、“三导向”、“四分层”。
“一精”：精心设计数量少、质量高，大部分让学生能课堂上完成的作业。
“二活”：内容活，具有启发性、不机械、不重复；形式要灵活，或书面作业、或口头作业、或操作性作业、或观察性作业、或游戏性作业、或视听性作业。
“三导向”：作业题的设计一部分是有指导学习方法的练习，一部分是指导巩固性的练习，一部分是指导发散性的练习。
“四分层”：按学生学习程度好、中、差的层次分层设计作业。
一部分是三者共同完成的必做的基础性作业；一部分是照顾优生“吃得好”的提高性作业；一部分是照顾中等生“吃得饱”可以消化、加以巩固、散发思维的作业；一部分是照顾差生“吃
得了”的打基础、补漏补差的作业。
精心设计弹性作业，既解决了学生差异的矛盾，充分发挥了学生的智力因素，激发了学生的非智力因素，也调动了学生学习的积极性，促进了竞争意识，培养了学生各种技能，还减少了学生用于重复、机械或耗尽脑汁也完不成的作业的时间，从而保证了学生有足够的休息时间。
3、严格控制学生学习时间，保证学生生动活泼发展。
要使学生德、智、体、美、劳全面和谐发展，除了正常的课堂教学以外，还必须开展多种形式、生动活泼、适应儿童年龄特点的课外活动。
因此，为了让学生有时间参加课外活动，让他们生动活泼地发展，教师必须坚持做到“四不”：上课不拖堂、不随意调课或占用其他学科课、不加班加点补课、上课、不占用学生课外活动时间。
让学生根据自己的爱好与特长选择自己喜爱的兴趣小组参加活动。
当前，新课程标准尚未成为人们主导思维方式。
如何减轻学生负担的问题是全社会，尤其是教育部门的当务之急，解决这项社会工程，就需要各方面的协调一致，让我们为切实改变“应试教育”模式，严格课时，控制考试，把教育改革的步子迈得扎实些，再大些，使新课程标准在学校中真正开展起来，学生的“包袱”真正减轻下来。