七年级心理健康教育课 第七课 学会拒绝 教案
《学会拒绝》教案
《学会拒绝》教案一、教学目标1.让学生认识到拒绝他人是一种必要的社交技能。
2.培养学生学会拒绝他人的方法和技巧。
3.提高学生的沟通能力和人际交往能力。
二、教学重点与难点1.教学重点：学会拒绝他人的方法与技巧。
2.教学难点：如何在不伤害他人的前提下，婉转地拒绝他人。
三、教学过程1.导入新课（1）邀请学生分享自己在生活中遇到拒绝的经历，引导学生思考拒绝他人的原因。
2.知识讲解（1）讲解拒绝他人的基本原则：尊重、真诚、婉转。
（2）介绍拒绝他人的方法和技巧：a.直接拒绝法：直接表达自己的观点，但要语气婉转。
b.换位思考法：站在对方的角度考虑问题，提出合理的拒绝理由。
c.延迟回答法：暂时不回答，给自己留下思考的时间。
d.转移话题法：将话题转移到其他方面，避免直接回答。
3.案例分析（1）提供几个生活中的拒绝他人的案例，让学生分析案例中拒绝的方法和技巧。
（2）引导学生讨论如何在实际生活中运用所学技巧，提高拒绝他人的能力。
4.实践演练（1）分组进行角色扮演，模拟生活中拒绝他人的场景，让学生运用所学技巧进行实践。
（2）教师巡回指导，针对学生的表现给予点评和建议。
（2）引导学生思考如何在日常生活中更好地运用拒绝他人的技巧，提高自己的沟通能力。
四、作业布置1.让学生结合本节课所学，写一篇关于“如何婉转拒绝他人”的感悟文章。
2.鼓励学生在生活中运用所学技巧，尝试拒绝他人，并记录下来自己的经历和感受。
五、教学反思本节课通过讲解拒绝他人的基本原则和方法，以及案例分析、实践演练等环节，使学生认识到拒绝他人是一种必要的社交技能，并学会运用拒绝他人的方法和技巧。
在教学过程中，教师应注重启发学生思考，引导学生将所学知识运用到实际生活中，提高学生的沟通能力和人际交往能力。
1.学生对拒绝他人的重要性认识不足对策：通过生活中的实际案例，让学生认识到拒绝他人是一种保护自己、维护人际关系的重要手段。
2.学生在实践演练中表现紧张对策：鼓励学生大胆尝试，给予肯定和鼓励，帮助学生树立信心。
初中学会拒绝 教案
初中学会拒绝教案一、教学目标：1. 让学生理解拒绝的意义和重要性，认识到在生活中学会拒绝的必要性。
2. 培养学生勇于拒绝的勇气和自信，提高学生在面对不良诱惑时的自我保护意识。
3. 引导学生学会拒绝的方法和技巧，使其能够在实际生活中运用所学，做出正确的选择。
二、教学内容：1. 拒绝的意义和重要性2. 勇于拒绝的勇气和自信3. 拒绝的方法和技巧4. 如何在实际生活中运用所学三、教学过程：1. 导入：通过一个故事或事例，引发学生对拒绝的思考，导入本课。
2. 讲解：讲解拒绝的意义和重要性，让学生认识到学会拒绝的必要性。
3. 讨论：分组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的困难和挑战，以及如何运用拒绝的方法和技巧解决问题。
4. 案例分析：分析一些案例，让学生从中学习和借鉴他人的经验和方法。
5. 角色扮演：分组进行角色扮演，模拟一些实际场景，让学生亲身体验和学习如何拒绝。
6. 总结：总结本课的主要内容和知识点，强调学会拒绝的重要性。
四、教学方法：1. 讲授法：讲解拒绝的意义和重要性，以及方法和技巧。
2. 讨论法：分组讨论，让学生分享自己的经验和看法。
3. 案例分析法：分析一些案例，让学生从中学习和借鉴他人的经验和方法。
4. 角色扮演法：分组进行角色扮演，模拟一些实际场景，让学生亲身体验和学习如何拒绝。
五、教学评价：1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和表现。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现和成果。
3. 角色扮演：评价学生在角色扮演中的表现和运用所学的能力。
4. 课后作业：布置相关的课后作业，让学生进一步巩固所学知识和技能。
六、教学资源：1. 故事或事例：用于引发学生对拒绝的思考和兴趣。
2. 案例：用于分析和讨论，让学生学习和借鉴他人的经验和方法。
3. 角色扮演道具：用于模拟实际场景，让学生亲身体验和学习如何拒绝。
4. 课后作业：用于巩固所学知识和技能。
通过本课的学习，让学生认识到学会拒绝的重要性，培养学生勇于拒绝的勇气和自信，提高学生在面对不良诱惑时的自我保护意识，并引导学生学会拒绝的方法和技巧，使其能够在实际生活中运用所学，做出正确的选择。
《学会拒绝》教案
《学会拒绝》教案一、教学目标1. 让学生了解拒绝的概念和重要性。
2. 培养学生勇于拒绝的能力，保护自己的权益。
二、教学内容1. 拒绝的定义和意义2. 拒绝的方法和技巧3. 拒绝的注意事项三、教学重点1. 拒绝的方法和技巧2. 拒绝的注意事项四、教学难点1. 如何婉转地拒绝他人2. 如何处理拒绝后的关系五、教学准备1. PPT课件2. 教学案例3. 小组讨论指南第一章：拒绝的定义和意义1.1 教学内容介绍拒绝的概念，解释拒绝在生活中的重要性。
通过案例分析，让学生了解拒绝与个人权益保护之间的关系。
1. 教师通过PPT展示拒绝的定义和意义。
2. 学生分享对拒绝的理解和经历。
3. 小组讨论：拒绝在不同场景中的应用和影响。
第二章：拒绝的方法和技巧2.1 教学内容介绍直接拒绝和委婉拒绝的方法，以及如何根据不同情境选择合适的拒绝方式。
2.2 教学活动1. 教师通过PPT讲解拒绝的方法和技巧。
2. 学生进行角色扮演，练习直接拒绝和委婉拒绝的表达方式。
3. 小组分享：讨论在实际生活中运用拒绝技巧的经验和体会。
第三章：拒绝的注意事项3.1 教学内容分析在拒绝他人时可能遇到的问题和困难，提出解决办法。
强调尊重对方，保持良好人际关系的重要性。
3.2 教学活动1. 教师通过PPT介绍拒绝的注意事项。
2. 学生分组讨论：如何处理拒绝后的人际关系。
第四章：勇于拒绝，保护自己的权益4.1 教学内容引导学生认识自己的权益，学会在适当的时候勇于拒绝，不被他人的要求和期望所左右。
1. 教师通过PPT讲解如何勇于拒绝，保护自己的权益。
2. 学生分享在生活中的实际案例，讨论如何勇敢地拒绝他人的无理要求。
3. 小组讨论：制定拒绝策略，提高自我保护意识。
5.1 教学内容5.2 教学活动1. 教师通过PPT介绍正确处理人际关系的方法。
2. 学生进行小组讨论：如何在拒绝他人后，妥善处理人际关系。
这五个章节构成了《学会拒绝》教案的第一部分，后续章节将围绕拒绝的实际情况和应用展开教学。
《学会拒绝》教案、说课稿
《学会拒绝》教学设计教学目标：一、知识目标：1、了解生活中形形色色的不良诱惑，认识其影响及危害。
2、掌握拒绝不良诱惑的方法和拒绝不良诱惑的技巧。
二、能力目标：1、具备识别诱惑能力，敢于向不良诱惑说“不”。
2、初步形成自我控制和抵御不良诱惑的能力。
三、情感、态度、价值观目标：1、深知不良诱惑的危害，鼓起学生敢于战胜不良诱惑的勇气和信心。
2、在思想上初步树立抵制不良诱惑的意识，增强学生自我保护意识，激发学生自觉拒绝不良诱惑。
3、培养学生追求积极、健康、阳光的初中生活。
教学重点：1、了解生活中的不良诱惑及其危害。
2、学会拒绝不良诱惑的方法和技巧。
教学难点：结合自身实际，在生活中能辨别是非，自觉抵制诱惑，有技巧的拒绝。
教具准备：多媒体课件教学方法：自主学习小组合作情景分析启发式教学教学过程：一、故事激趣，导入新课1、师讲述糖果事件，生边听边思考:你听完此故事后有何感受？2、学生回答，教师板书课题：学会拒绝3、明确本节课学习目标。
师提自学要求，展示要求。
二、自学合作，了解诱惑1、学习方式：学生采取自学与合作的方式，首先自学习课本上的内容，然后小组合作，分析这些诱惑的影响，谈谈拒绝不良诱惑的方法。
2、自学提纲：（1）我们身边有哪些诱惑？如何看待每种诱惑？我的身边的诱惑有下面常见几种：①__________，我是这样看待它的__________________；②__________，我是这样看待它的__________________；③__________，我是这样看待它的__________________。
（2）除课文中所举诱惑之外，说说我们身边还有哪些诱惑？我们在遇到这些诱惑时，应该如何正确处理？我的身边还有这些诱惑：①__________，我是这样处理的__________________；②__________，我是这样处理的__________________；③__________，我是这样处理的__________________。
《学会拒绝》教案、说
《学会拒绝》教案一、教学目标1. 让学生理解拒绝的概念和重要性。
2. 培养学生勇于拒绝的勇气和技巧。
3. 提高学生的人际交往能力，使其在人际互动中能够坚定自己的立场。
二、教学内容1. 拒绝的定义和意义2. 拒绝的原因和后果3. 拒绝的技巧和方法4. 拒绝的应用和练习三、教学过程1. 导入：通过一个生活中的实例，引发学生对拒绝的思考，导入新课。
2. 讲解：讲解拒绝的定义和意义，分析拒绝的原因和后果，教授拒绝的技巧和方法。
3. 讨论：分组讨论，让学生分享自己的拒绝经历，交流心得体会。
4. 练习：设计一些情景，让学生模拟拒绝的场景，练习运用拒绝的技巧和方法。
四、教学评价1. 学生对拒绝的概念和意义的理解程度。
2. 学生对拒绝的技巧和方法的掌握程度。
3. 学生在实际情景中运用拒绝的能力。
五、教学资源1. 实例：生活中常见的拒绝场景。
2. 图片：与拒绝相关的情境图片。
3. 视频：关于拒绝的短片或案例。
4. 教材：与拒绝相关的内容。
六、教学活动1. 小组讨论：让学生分成小组，讨论在不同的情境下如何拒绝，并分享讨论结果。
2. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟不同的拒绝场景，练习运用拒绝技巧。
3. 案例分析：分析一些实际的案例，让学生理解在特定情境下如何运用拒绝技巧。
七、教学方法1. 讲授法：讲解拒绝的定义、原因、后果和技巧。
2. 互动式教学：通过提问、讨论等方式，引导学生积极参与课堂。
3. 情景模拟：设计情景，让学生模拟拒绝的场景，增强实践能力。
八、教学策略1. 启发式教学：提问引导学生思考，激发学生学习兴趣。
2. 案例教学：分析实际案例，让学生更好地理解拒绝的应用。
3. 实践教学：设计情景，让学生在实际操作中学会拒绝。
九、教学拓展1. 邀请嘉宾：邀请有关专家或具有丰富经验的人士，分享他们在拒绝方面的经验和技巧。
2. 参观考察：组织学生参观企业或机构，了解他们在拒绝方面的实际应用。
3. 课后作业：布置相关的作业，让学生进一步巩固所学内容。
《学会拒绝》教案
《学会拒绝》教案教案名称：学会拒绝教学目标：1. 帮助学生理解拒绝的重要性和技巧。
2. 培养学生拒绝不合理要求的能力。
3. 增强学生的自信心和自我保护意识。
教学内容：1. 拒绝的定义和重要性。
讲解拒绝的含义和作用，引导学生认识到学会拒绝是建立健康人际关系的重要一环。
2. 拒绝的动机和后果。
讨论拒绝的动机和不拒绝的后果，引导学生意识到合理拒绝的重要性。
3. 拒绝的技巧和方法。
介绍拒绝的一些常用技巧和方法，如委婉拒绝、正当理由等。
4. 实践演练。
通过角色扮演和案例分析等活动让学生有机会实践拒绝的技巧。
教学步骤：1. 导入：与学生讨论一个他们可能遇到过需要拒绝的场景，并问学生在这种场景下会怎样做。
2. 讲解：讲解拒绝的定义、动机和后果，以及拒绝的技巧和方法。
3. 案例分析：给学生分发一些实际案例，让他们小组讨论如何拒绝，并给出合理的理由。
4. 角色扮演：分成小组，让学生扮演不同的角色，通过实际情境演练拒绝的技巧和方法。
5. 分享总结：每个小组从角色扮演的经验中总结出拒绝的技巧和方法，并向全班分享。
教学评价：1. 角色扮演的表现评价。
观察学生在角色扮演中的表现，评价其拒绝的技巧和方法是否得当。
2. 小组讨论的质量评价。
评价学生在小组讨论中是否能提出合理的拒绝理由和建议。
3. 分享总结的评价。
评价学生对拒绝技巧和方法的理解程度，以及能否准确地总结出要点。
教学资源：1. PowerPoint演示文稿，用于讲解拒绝的定义、动机和后果，以及拒绝的技巧和方法。
2. 实际案例，用于案例分析和小组讨论。
3. 角色扮演场景卡片，用于角色扮演活动。
教学延伸：1. 给学生布置一些拒绝的家庭作业，让他们在日常生活中积极应用所学的拒绝技巧和方法。
2. 在班级中定期开展关于拒绝的讨论和分享，分享学生在拒绝中的体会和成长。
拓展资源：1. 《拒绝的艺术：如何与别人保持好的关系》（作者：罗伯特·C·卡尔德尼）2. 《拒绝的智慧：说不出拒绝话的人如何让拒绝变得简单》（作者：渡邊美加子）3. 《强大的拒绝力：挑战一切不被破坏的信仰告诉你有多大的离谱！》（作者：[美]罗伯特 C. 凯尔迪尼，[美]乔治 S. 卡普）教案编制人：。
心理健康课例：学会拒绝
心理健康课例：学会拒绝学会拒绝【活动目标】1．理解学会拒绝与保持友谊的关系。
2．初步掌握“拒绝”的基本方法和技巧。
【活动内容】初中生人际关系心理辅导。
【活动形式】游戏、小品表演、小组讨论、角色扮演。
【活动对象】初一年学生。
【活动时间】40-50分钟。
【活动准备】1．调查：在生活中你是否碰到过这样的情况：当你的朋友向你提出让你感到为难的请求时，为了维系友谊，你不得不答应他？请写出事情的详细过程。
2．排练游戏小品。
3．准备与主题有关的资料。
【活动设想】中学生对同学、朋友的关系非常重视，他们对彼此的要求也十分严格，一旦出现什么背叛的事情，就会发生关系的裂变，有时为了迎合朋友的意思，他们往往做一些违背自己原则的事，这是来自朋友的压力，那么，如何才能做到既不损害朋友情谊又不违背自己的原则？这对青少年形成独立人格有很重要的影响。
【活动过程】一、小品导入师：同学们，在日常生活中，经常会遇到下面的情景，假如是你碰到这种事，你会怎么办？请看小品表演。
生：师：现在，我们先来看看小张的三种反应。
小张甲：没有看见我在早读吗？呆会儿老师要抽查背古诗，我可没有时间给你抄作业，再说，抄作业是错误的行为。
小张乙：平时，他对我蛮不错，帮我不少的忙，如果不帮他抄作业，中午放学他就要被老师留下来，还要挨训斥，我感觉有点对不起他，他也可能会怨恨我这位朋友。
小张丙：你先把会做的题目做好，剩下的题目待会儿我们一起做吧，如果我抄作业给你，下次考试时你还是不会。
二、问题讨论师：甲、丙拒绝了小王，而乙没有拒绝小王，大家认为此事是该拒绝还是不该拒绝？为什么？生：应该拒绝，因为呆会儿老师要抽查背古诗。
生：不能拒绝，如果仅仅因为自己没有时间而拒绝他，显得小张太没有人情味。
生：该拒绝，不能因为小张平时帮了小王的忙，他就要给小王抄作业，自己的事情要自己做。
生：可我担心从此以后，小王会不理小张。
师：对此事是否该拒绝，关键在于如果答应此事，是否违背原则，对自己、对方是弊大还是利大。
学会拒绝心理健康教育活动设计教案
学会拒绝心理健康教育活动设计教案教案名称：掌握拒绝技巧，增强心理健康目标群体：学生教案目标：1. 了解拒绝的概念与重要性；2. 学会使用适当的拒绝技巧，提高自我保护能力；3. 增强学生的心理健康与自信心。
教学内容及活动设计：活动一：引入拒绝的概念1. 讲师介绍拒绝的概念和在生活中的重要性。
2. 分组讨论：请学生就他们曾经面临过的拒绝场景进行讨论，并展示拒绝的重要性和影响。
活动二：拒绝技巧的学习1. 讲师引导学生了解不同的拒绝技巧（直接拒绝、委婉拒绝、提供替代方案等）。
2. 角色扮演：学生以小组为单位，分别扮演请求者和被请求者，学习在实际情境中如何运用拒绝技巧。
3. 分组讨论：学生分享在角色扮演中的收获和困难，并互相提供改进建议。
活动三：拒绝实践和反思1. 分发情境卡片：每组学生随机获得一张情境卡片，上面写有一个拒绝场景。
2. 学生个人思考并准备如何拒绝所给的场景。
3. 分组练习：学生小组内表演拒绝情境，其他同学观察并给予反馈。
4. 全班分享和总结：让每个小组分享他们的拒绝经验，并总结有效的拒绝技巧。
1. 讲师介绍拒绝对心理健康的重要性，强调保护自己的权利和边界。
2. 分组讨论：学生就如何保护自己的权利与边界进行讨论，分享自己的心理健康经验和策略。
3. 个人反思与行动计划：学生思考并写下自己在今后应用拒绝技巧来保护自己的计划。
教学评估方法：1. 观察学生在角色扮演和情境实践中的表现，评估他们是否掌握了适当的拒绝技巧。
2. 收集学生的个人反思和行动计划，评估他们对于拒绝重要性与应用的理解程度。
教学资源：1. 情境卡片（针对不同年级学生）；2. PPT或者黑板/白板；3. 纸和笔。
拓展活动：1. 邀请专业心理辅导师为学生提供更多心理健康指导；2. 组织小组活动，鼓励学生成立互助小组，分享并学习更多拒绝策略；3. 鼓励学生通过参加社区活动或志愿者活动来锻炼和实践拒绝技巧。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第七课学会拒绝
【设计理念】
要想获得真诚永久的友谊，得到别人的肯定，接受和拒绝是同样重要的。
生活中，拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事，因为满足每个人每件事是不现实的。
可生活中很多中学生在与他人交往时，存在着一种错误观念，以为拒绝别人，对别人说“不”，就会失去友谊，对别人造成伤害，所以该说“不”时不说“不”，为此浪费很多时间和精力，影响了自己的学习和生活，内心冲突不断。
感觉很烦恼。
通过本活动，让学生明确拒绝别人、该说“不”时就说“不”是每个人的权利，是一种“有所为，必有所不为”的主动，而绝非利己主义的自私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，从而自觉地、恰当地使用这个权利与别人交往，保持良好的人际关系，促进情绪的愉悦。
【活动目标】
1．懂得拒绝他人对个人成长的意义。
2．培养学生敢于并善于拒绝他人的勇气和技巧。
【活动准备】
小品：“沙沙的故事”、“我与同桌之间”
文字阅读资料：“一封来信”
故事：“南风与北风”
【适应年级】初中一年级
【活动过程】
一、导入
（一）学生讲故事：南风与北风。
故事的大概内容为：法国作家拉封丹写过一则寓言，讲的是北风和南风的故事。
北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。
北风首先来了个寒风凛凛，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的；南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得很暖和。
便开始解开纽扣，继而脱掉大衣。
南风获得了胜利。
（二）提问：这个故事告诉我们什么道理?（提示学生从人际交往的角度来谈）
（三）教师总结：这个故事告诉我们，在与人交往时要特别注意方式方法，南风和北风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不同，结果大相径庭。
带着南风与
北风留给我们的启示，这节课我们来探讨怎样与别人交往。
与人交往的策略有很多，今天我们来学习其中的一种，是哪一种呢?下面请同学们欣赏小品“沙沙的故事”。
二、新授：敢于说“不”
（一）角色扮演“沙沙的故事”（情景一）
情景一：沙沙与王冬是同班同学。
一天放学后，王冬时沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。
”沙沙答应爸爸放学后按时回家，但听王冬这么一说，很不好意思，心里矛盾起来：去吧，其实心中一点也不想，再说已经跟爸爸说好要按时回家了；不去吧，多不好意思呀，起码面子上过不去。
犹豫再三，沙沙还是不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。
为了照顾王冬的面子，沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。
结果呢，回家挨了父亲好一顿训斥，沙沙心里真不是滋味。
（二）请学生结合“情景一”讨论：
1．你在和同学交往过程中，是否有过类似沙沙和王冬的情况发生呢?如果有，你是怎么处理的呢?
2．在该不该和王冬去玩旱冰这个事情上，你赞成沙沙的做法吗?请说明理由。
教师总结并引导学生进一步思考：人际交往在本质上是一个社会交换的过程，但这种交换不只是物质上的。
更包括情感和道义上的。
正因为如此，我们在与他人交往时，应该相互尊重，相互理解，相互信任，相互分享彼此交往的快乐。
王冬在与沙沙交往过程中情绪反应是快乐的，因为他的心理需要得到了满足。
而沙沙呢?沙沙在交往中获得了什么样的内心感受呢?请同学们试着从沙沙的角度谈一谈他的情绪体验。
（1）沙沙的情绪体验是消极的，那么他的这一不愉快的情绪体验是谁造成的呢?
（2）沙沙为什么要这样做呢?
如果沙沙不这样做。
而换成另一种方式来处理这件事，那么会有怎样的结果呢?请同学们继续欣赏小品“沙沙的故事”（情景二）。
（三）角色扮演“沙沙的故事”（情景二）
情景二：沙沙与王冬是同班同学。
一天放学后，王冬对沙沙说：“沙沙。
跟我去旱冰场溜旱冰吧。
”沙沙答应爸爸放学后按时回家，而且他现在也不想去玩。
听了王冬的话。
他真诚地时王冬说：“王冬，对不起，我现在不想去玩，因为我
答应好爸爸放学后要按时回家的。
你再问问别人好吗?”王冬听后，说：“哦，原来是这样，那好吧，我再问问其他人吧。
”
（四）请学生结合“情景二”思考讨论：
1．这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同，那么是否这次沙沙就把王冬给得罪了呢?请同学们试着从王冬的角度谈一谈其内心感受（提示学生从能不能理解沙沙的第二种态度、是否觉得沙沙的第二种态度是对自己不友好的表示两个方面谈）。
2．教师总结：通过以上讨论，同学们要明白这样一个道理，那就是在与别人交往时，我们愿意接受别人的爱，但同时我们也要学会爱别人，我们应学会设身处地地站在别人的角度去为别人想一想，把自己的快乐建立在别人快乐的基础之上，这样的快乐才会久远，才是真正的快乐。
3．教师引导学生思考：小品“沙沙的故事”两个情景的对比，告诉我们一条人际交往的策略，你能用一句话概括一下吗?
心理透视：学会拒绝别人，敢于说“不”，这是一条重要的人际交往策略。
因为人与人是平等的，如果一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失去对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。
三、善于说“不”
（一）拒绝别人需要的不仅仅是胆量，还要讲究方式方法，也就是说不仅要敢于说“不”，还要善于说“不”。
请学生结合以上例子。
联系自己的实际经验，分组（相邻的六位学生为一小组）讨论拒绝他人的技巧都有哪些。
讨论过后，每个小组派一位代表上台阐述本小组的观点，教师尽量营造自由、民主的气氛，让学生充分发表自己的观点。
（二）教师总结：拒绝他人的技巧归纳起来主要有四个要点：（1）先倾听，再说“不”；（2）以和蔼的态度说“不”；（3）以明确的事实坚定地说“不”；（4）说“不”时，不要伤害对方的自尊心。
四、拒绝的应用
（一）角色扮演“我与同桌之间”
数学课上，你正在专心致志地听老师讲课，你的同桌凑了过来，在你耳边说：“喂，刚才老师讲的那一步是怎么算出来的?”你想听老师接下去的讲解，但又怕不告诉他，他会生气，此时此刻，你该怎么办呢?
1．先后找出六组学生（每组两位）展示自己的策略。
在学生作展示时，引导其他学生用掌声予以“爱的鼓励”。
2．展示结束，其他学生和教师共同予以点评，从而引导学生成功地拒绝别人。
（二）阅读材料“一封来信”
这是一封来信，一个忐忑不安的男孩的来信，他在信中写到：
老师：
您好!我是一名初中生。
一天放学回家，一位同班的女孩打来电话，说她给我写了一封信。
夹在了我的课堂笔记本里，只见信中写到：“你的心是流水，我是水中的珍珠，因你而光彩夺目，我喜欢你!等着你的回音。
”我当时吓得六神无主，心里很害怕，七上八下的，我该怎么办呢?
1．热心帮助：请为这个处于困境中的男孩想点办法。
2．教师点评学生发言并总结：
这个男孩与同学们一样，都是初中的学生。
在这个时期，由于生理、心理的迅速发展，性意识的萌动，对异性产生好感、亲近、爱慕之情，这都是正常的，是青春期发展的必然结果。
但是无论从心理发展、时间、经济基础哪个角度看，中学生都不适合过早地涉及个人情感问题。
但如果哪一天真的是“天上掉下个林妹妹”，你意外地收到了某位异性向你发出的纸条、信件或打来的电话。
你该怎么办呢?
在尊重对方的前提下，学会冷静地拒绝，拒绝的方式有很多，概括起来主要有下面几种：（1）当面拒绝。
如你可以这样告诉对方，你能理解她的感情，更谢谢她对你的好感和关注，但是中学生应以学业为重，自己不可能接受她的感情，并希望对方充分谅解，今后还是好同学、好朋友。
（2）给对方写封言词恳切的信，告诉她你坚定的拒绝立场。
（3）如果你遇到这样的情况，就是当你拒绝对方后，对方还是一味地追求你，这时你可以找对方要好的朋友出面做对方的工作，或者征求家长、老师的意见，让他们帮你想办法，摆脱困境。
五、小结
（一）说一说这节课你学到了什么?（小结要引导学生学会在与他人交往中该拒绝时就拒绝，尊重别人的同时也要尊重自己，使自己的心中充满阳光和欢乐，拒绝本是每个人都拥有的权利）
（二）今天这节课我们探讨了拒绝他人的交往策略，通过今天的学习，不知你是否已具有了敢于说“不”的胆量，是否掌握了巧妙说“不”的技巧。
无论何时，你都要记住：你不是救世主，帮不上忙不是你的错，你不用过分内疚和自责。
当然，敢于说“不”，绝非利己主义的自私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，因为每个人都有自己的生活和主旨。
说“不”是一种放弃，也是一种选择，还是一种“有所为，必有所不为”的主动。
每个人都有说“不”的权利，不善于使用这个权利，你将一事无成。