《自信伴我成长》的教案设计
四年级上册心理健康教育教案-第五课自信伴我成长
四年级上册心理健康教育教案-第五课自信伴我成长教学目标：1. 了解自信的概念和好处。
2. 掌握提高自信的方法和技巧。
3. 培养学生自信的意识和能力。
教学重点：1. 自信的概念和好处。
2. 提高自信的方法和技巧。
教学难点：1. 培养学生自信的意识和能力。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 老师先打印机器人图案放在黑板上。
2. 引导学生观看图案，问有谁知道这是什么。
3. 鼓励学生大胆发表自己的想法，借助学生的回答来引出下面的话题谈话。
二、新课讲解（20分钟）1. 自信的概念和好处（1）自信是人们在面对各种情况时，对自己能力的信任和坚定的信念，是一种积极向上的心态。
（2）自信能帮助我们更好地面对人生和事业上的挑战，成功地完成各项任务，让我们更快乐、更自信。
2. 提高自信的方法和技巧（1）认识自己的优点和缺点，珍惜优点，克服缺点，不怕犯错。
（2）正视失败和挫折，从中吸取经验教训，不因失败而放弃，要有勇气继续前进。
（3）多与他人交往，学习沟通和合作，增强自己的社交能力。
（4）积极参加各种活动，锻炼自己的身体和意志，增强自己的自信心。
3. 学生自信意识和能力的培养（1）鼓励孩子们多尝试新事物，多发挥创造力和想象力，多与同伴交流，互相鼓励。
（2）帮助孩子们树立正确的人生观和价值观，不断提高自己的素质和能力，做一个自信、积极向上的人。
三、让学生分享自己的自信经历（15分钟）教师可以请学生分享自己的自信经历，从他们的故事中，可以感受到自信是一个非常重要的素质，可以在生活的任何时候起到积极的作用。
四、小结（5分钟）1. 总结今天学习了什么内容，重点强调学生理解自信的概念和好处，并且学会了提高自信的方法和技巧。
2. 鼓励学生在以后的学习中要有自信，勇敢尝试，不畏困难，相信自己一定可以做到的。
五、作业（5分钟）1. 请学生在回家后，仔细思考自己的优点和缺点，记录下来，并思考如何充分利用自己的优点改进缺点。
2. 鼓励学生尝试做一件自己原来不会做的事，并把自己的体验写下来。
四年级上册心理健康教育教学设计-自信助我成长 全国通用
四年级上册心理健康教育教学设计-自信助我成长全国通用教学目标- 让学生理解自信的重要性，认识到自信对个人成长的作用。
- 培养学生积极的自我认知，学会自我激励和自我肯定。
- 引导学生学会面对挑战和困难时保持自信，形成良好的应对机制。
教学内容- 自信的定义与作用- 自我认知与自我肯定- 自信的培养方法- 应对挑战与困难时的自信表现教学重点与难点- 重点：理解自信的重要性，学会自我肯定和自我激励。
- 难点：面对挑战和困难时保持自信，形成良好的应对机制。
教具与学具准备- 多媒体设备：用于播放自信相关的视频和图片。
- 教学卡片：展示自信的定义、作用和培养方法。
- 练习题：巩固学生对自信的理解和应用。
教学过程1. 导入：通过展示自信相关的图片或视频，引起学生对自信的兴趣。
2. 讲解：详细讲解自信的定义、作用和培养方法，引导学生理解自信的重要性。
3. 案例分析：分析一些自信的案例，让学生了解自信在实际生活中的表现。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何培养自信，并分享自己的经验。
5. 练习与应用：通过练习题，巩固学生对自信的理解，并学会在实际生活中应用自信。
6. 总结与反思：总结本次课程的重点内容，引导学生反思自己对自信的认识和应用。
板书设计- 自信助我成长- 副四年级上册心理健康教育- 教学目标- 教学内容- 教学重点与难点- 教学过程作业设计- 让学生写一篇关于自信的日记，记录自己在日常生活中如何展现自信。
- 让学生设计一个自信的培养计划，包括具体的行动和目标。
课后反思- 教师应反思本次课程的教学效果，是否达到预期的教学目标。
- 教师应关注学生对自信的理解和应用情况，及时给予指导和帮助。
- 教师应根据学生的反馈和表现，调整教学内容和方法，以提高教学效果。
以上是一份关于四年级上册心理健康教育教学设计-自信助我成长的全国通用教学方案。
通过这次教学，希望学生能够理解自信的重要性，学会自我肯定和自我激励，并在面对挑战和困难时保持自信，形成良好的应对机制。
《自信伴我成长》的教案设计
《自信伴我成长》的教案设计第一章：认识自信1.1 教学目标：让学生理解自信的定义和重要性。
1.2 教学内容：介绍自信的概念，讨论自信的重要性。
1.3 教学方法：小组讨论，个人反思。
1.4 教学活动：让学生分组讨论自信的含义，并分享自己的自信经历。
第二章：建立自信的基础2.1 教学目标：帮助学生了解建立自信的基础。
2.2 教学内容：介绍建立自信的基础，如积极的自我认知和自我肯定。
2.3 教学方法：小组讨论，自我反思。
2.4 教学活动：让学生进行自我反思，找出自己的优点和成就，并制定积极的自我肯定语句。
第三章：克服自卑情绪3.1 教学目标：帮助学生了解自卑情绪的来源和影响，并学会克服。
3.2 教学内容：介绍自卑情绪的来源和影响，提供克服自卑的方法。
3.3 教学方法：小组讨论，个人反思。
3.4 教学活动：让学生进行小组讨论，分享自己克服自卑的经历，并共同探讨有效的克服方法。
第四章：提升自信的技巧4.1 教学目标：让学生掌握提升自信的技巧。
4.2 教学内容：介绍提升自信的技巧，如积极的身体语言和自信的说话方式。
4.3 教学方法：小组讨论，角色扮演。
4.4 教学活动：让学生进行角色扮演，模拟不同的自信表现，并互相给予反馈。
第五章：培养自信的习惯5.1 教学目标：帮助学生养成自信的习惯。
5.2 教学内容：介绍培养自信的习惯，如设定目标并持之以恒。
5.3 教学方法：个人反思，小组分享。
5.4 教学活动：让学生设定个人目标，并制定计划去实现，小组内分享进展和经验。
第六章：面对挑战与失败6.1 教学目标：让学生学会如何在面对挑战和失败时保持自信。
6.2 教学内容：讨论面对挑战和失败时的自信策略，如积极心态和失败后的复原力。
6.3 教学方法：小组讨论，案例分析。
6.4 教学活动：分析名人的成功故事和失败经历，讨论他们如何保持自信并克服困难。
第七章：自信沟通与表达7.1 教学目标：培养学生如何在日常生活中进行自信的沟通与表达。
自信伴我成长 活动课教案
自信伴我成长--心理健康教育活动课教案龙仙第三小学曾淑容【活动主题】自信伴我成长【活动目标】通过活动，让学生正确认识自身的优点和长处，培养和增强自己的自信心，帮助自己实现愿望，让自己获得成功。
【活动准备】卡纸、PPT课件【活动时间】1课时【活动流程】一、播撒自信的种子1.教师向学生讲述一则关于自信的小故事，请学生谈谈感想。
2.请学生谈谈发生在自己或别人身上的有关于自信的事例。
3.教师引导：在刚刚讲述的故事和同学们自身的经历中，我们发现，自信是发自内心的自我肯定，它可以帮助我们获得成功。
老师今天想在这里要和同学们一起播种自信的种子。
那么问题来了，一个人的自信从何而来呢？自信是建立在正确的自我认知的基础上，是对自身实力的一种肯定。
我们不断挖掘自身优势，是获得自信的一条途径。
（引导学生发现自身的优点）二、浇灌自信的萌芽4.让学生将自己的优势、长处写下来，填涂在卡纸大树的枝干部分。
5.教师引导：我相信，在座的每一位同学都是有闪光点的。
现在，你所知悉的优势已经成为你的主心骨，你的枝干。
但也有一些闪光点可能自己没有发现。
要想让这棵自信之树长得更加茂盛，我们需要把我们所不知道的一部分优势也挖掘出来。
那么接下来，请大家四人一小组，来挖掘组内成员不一样的优点，让对方更加了解自己。
我们要把这些优点填涂在卡纸大树的枝叶部分，希望在同学的帮助下，你的自信之树可以更加枝繁叶茂。
6.学生四人小组合作，完成自信之树的填涂后，教师对学生的“自信之树”进行展示。
三、呵护自信的成长7.师：今天我们在课堂上种下自信之树，为了让它更加茁壮地成长为一棵参天大树，我们还需要用心来呵护它。
在老师的手上，有一颗“自信之心”，这颗自信心上有一句不完整的话，（ppt展示）这些空白的地方需要大家把它补充完整，让它成为你的自信宣言。
下面呢，老师会把这颗“自信心”传递给一个同学，你拿到这颗自信心的时候，请自信地将你的自信宣言大声喊出来。
自信宣言喊完之后，你可以将这颗自信心传给另一个同学，让自信心传递下去。
自信伴我成长主题班会教案
自信伴我成长主题班会教案教学目标1.增强学生的自我认知和自信。
2.学习建立积极的自我形象和自信心的策略。
3.通过小组合作活动，提高学生的团队协作能力。
4.帮助学生认识到自信在成长过程中的重要性。
教学准备1.教室布置：确保教室环境舒适，可以摆放一些鼓励性的标语。
2.教具：黑板、白板、标记笔、多媒体设备等。
3.准备一些自信建设活动的道具，如小奖品、纸笔等。
4.准备一段关于自信的视频材料（可选）。
教学过程一、导入（5分钟）1.班主任简短开场，介绍班会主题和目的。
2.播放一段关于自信的视频材料，激发学生的兴趣和好奇心。
二、认知自我（10分钟）1.让学生写下自己的三个优点和三个缺点，然后小组内分享。
2.小组内讨论：如何将缺点转化为优点？3.分享讨论结果，班主任给予积极反馈和建议。
三、建立自信（15分钟）1.班主任讲解自信心的重要性及如何建立自信。
2.开展自信建设活动，如“我最闪亮的一刻”分享会，让学生回忆并分享自己曾经成功或自信的时刻。
3.小组活动：设计一张代表自信的海报，要求体现小组成员的特长和自信元素。
四、自信应用（15分钟）1.小组讨论：如何在日常学习和生活中运用自信？2.分享讨论结果，班主任给予指导。
3.开展模拟挑战活动，如角色扮演、情景模拟等，让学生在实践中体验自信的力量。
五、总结反思（5分钟）1.让学生回顾今天班会的收获和感悟。
2.班主任总结，强调自信对成长的重要性，鼓励学生在未来持续培养自信。
课后延伸1.让学生在家中与家人分享班会的内容和感受。
2.鼓励学生在日常生活中积极运用所学自信策略，记录自己的成长和变化。
评价方式1.观察学生在班会中的参与度和表现。
2.通过小组活动和分享会，评估学生对自信的理解和应用能力。
3.鼓励学生进行自我评价和反思，以便他们了解自己在自信心方面的成长。
教学注意事项1.确保班会氛围积极、开放、安全，让学生愿意分享自己的经历和感受。
2.在开展活动时，要考虑到学生的年龄和认知水平，确保活动既有趣又有教育意义。
励志主题班会《自信伴我成长》PPT精品课件
7
在逆境中不失自信，古今中外屡见不鲜
屈原被流放写成《离骚》；孙子受膑刑后著《孙
膑兵法》；司马迁遭宫刑写《史记》；张海迪幼年因 病高位截瘫，她自信努力，成为作家翻译家；被誉为 科技“铁人”的高士其，他在病情不断恶化，从半身 瘫痪到全身瘫痪，失去讲话能力的情况下，他还创作 了60多万字的科学小品和科普论文，创作了两千多行 诗歌，著述新书十几本；贝多芬耳聋后谱出《英雄交 响乐》；奥斯特洛夫斯基在失明，瘫痪中写出《钢铁
了。
因为它将目标定到了不及盖 的高度。
求上则可能居中 求中则可能居下
2020/11/21
4
尼克松败于自信的故事
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为 一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞 选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预 测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他 走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜 意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的 人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。 事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫 辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
2020/11/21
6
在困境中充满自信的人
古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演 说时常被人喝倒彩。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含 小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。
美国著名的女作家海伦·凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强， 14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛 大学。
四年级上册心理健康教育教案-第五课 自信伴我成长｜辽大版
四年级上册心理健康教育教案-第五课自信伴我成长｜辽大版一、教学目标1.知识与技能•了解自信的含义和重要性，能够理解“自信是成功的基石”这一道理。
•学习自信的表现和养成自信的方法，积极提升自信心。
•学习人际交往的基本技能，包括表达、倾听、尊重和爱心等。
2.情感态度价值观•培养学生乐观、自信、积极向上的人生态度。
•培养学生团结协作、尊重他人、关心他人、互帮互助的情感态度。
•培养学生勇敢、果敢、勇于担当的价值观。
3.思维方法•锻炼学生分析问题、思考解决问题的能力。
•培养学生自主学习、自主思考的思维方法。
二、教学重点•自信的表现和养成自信的方法•人际交往基本技能的练习三、教学难点•如何在学生的日常生活中让其逐渐形成自信心。
•如何在交往中培养学生对他人的尊重和爱心。
四、教学过程1. 自我感受（5分钟）老师将一张纸条发给学生，要求学生互相交换纸条并用“喜欢”或“不喜欢”评价对方。
然后老师请每个学生根据自己收到的纸条说说自己的感受。
2. 引入新授课题（10分钟）老师可以要求学生阅读一则故事或者视频，然后小组讨论，引导学生从中感受自信的重要。
3. 自信的表现（20分钟）•学生展示自信的姿态；•教师对学生自信的表现做出认可，并以生动活泼的例子引导学生理解自信，并让学生深刻体会自信的重要性。
4. 养成自信（20分钟）从心理、思维等不同方面介绍并引导学生慢慢养成自信，比如自我肯定、正面思考、注重培养个人优势、遇事冷静分析等方法。
5. 人际交往（30分钟）老师放映一则短片，引导学生学习一些基本的人际交往技巧，如表达、倾听、尊重、爱心等。
并以游戏的形式让学生进一步体会以上几点的重要性。
6. 总结回顾（5分钟）通过教具、讲道理、角色扮演等反复讲解，让学生逐渐理解和掌握了自信的含义和重要性，并学到了人际交往的基本技巧。
五、板书设计第一篇自我感受意义不喜欢？喜欢？第二篇•自信的表现•自信的重要性第三篇•养成自信的方法•心理自我肯定•思维正面思考•个人优势培养•遇事冷静分析第四篇•基本技能•表达•倾听•尊重•爱心六、教学反思本节课学生活跃度高，表现积极，对自信的理解和人际交往的基本技巧学习较为深入。
自信伴我成长主题班会教案
自信伴我成长主题班会教案
一、活动目标：
1.通过活动，帮助学生了解自己的优点，提高自信心。
2.帮助学生展示自己的特长，提高自信心。
3.引导学生正确对待自己和他人的优缺点，树立积极向上的人生观和价值
观。
二、活动准备：
1.准备一些关于自信的故事和事例。
2.准备一些学生自己的照片和成就。
3.准备一些游戏和活动。
三、活动过程：
1.开场白：老师介绍今天的主题“自信伴我成长”，并引导学生进入主题。
2.故事分享：老师分享一个关于自信的故事，引导学生了解自信的重要性。
3.我的优点展示：每个学生将自己的优点和特长展示给全班同学，让其他同
学了解他们的优点和特长，并给予肯定和鼓励。
4.才艺展示：每个学生展示自己的才艺，可以是唱歌、跳舞、朗诵等，让其
他同学欣赏和学习。
5.游戏互动：设计一些游戏和活动，让学生参与其中，体验成功和失败的感
觉，并从中学习如何保持自信和积极的心态。
6.我的梦想：每个学生分享自己的梦想和目标，并讨论如何通过努力实现自
己的梦想。
7.小结：老师总结活动内容，强调自信的重要性，并引导学生将学到的知识
和经验应用到日常生活中。
四、活动评价：
1.学生自评：学生根据自己的表现，对自己的自信心进行自我评价。
2.同学互评：学生之间互相评价对方的优点和特长，以及他们的自信心表
现。
3.教师评价：老师对学生的自信心进行评价，并对学生的表现进行总结和反
馈。
五、活动后续：
1.安排学生写一篇关于自信的日记或心得体会。
2.组织一次关于自信的讨论会或讲座。
心理健康自信伴我成长教案
心理健康自信伴我成长教案心理健康自信伴我成长教案心理健康自信伴我成长教案1学情分析：在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了初中生活，但上课发言不积极，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。
活动目标：通过大家一起讨论自信，并针对班级的实际情况，使同学正确认识自信的重要性，树立自信心，迈向成功之路。
活动准备：1、确定两名主持人。
2、制作班会课件。
3、同学们准备名人自信故事。
4、帮助学生编排“课本剧”活动过程：一、导入词：敬爱的老师，亲爱的同学们：今天的班会由我和宋淼主持。
这节班会的主题是：“我自信，我成功”二、了解自信：主持人：我们整天说要自信，那么什么是自信呢？学生发言：小结：每个人的一生都是曲折坎坷的，特别是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺的。
而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇气和希望。
在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫折时，自信会使你奋勇前进。
三、自信的重要性1、主持人：同学们，让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。
开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。
然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
提出问题：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它知道上面有一个盖子。
学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
2、小结：生活中，许多人也是如此。
失败一次后，便怀疑自己的能力，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你远去，甚至形成思维定式。
其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做到，人也如此。
四、班级中存在的问题：1、主持人：自信如此重要，但是现实生活中的我们做的怎么样？2、学生发言：（缺乏自信）3、主持人：缺乏自信表现在那些方面？4、学生发言：5、小结：自信是我们成功的必经之路，自信使我们不断成长。
“自信伴我成长”心理健康教育主题班会案例
“自信伴我成长”心理健康教育主题班会案例（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
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《自信伴我成长》的教案设计《自信伴我成长》的教案设计
教学目标：
1、使学生明确自信的含义，以及自信在生活和学习中的地位和作用。
2、通过学生的实践活动，明白自信的重要性，利用(转载于:自信伴我成长演讲稿)测试题了解自己是否具有自信。
3、让学生掌握建立自信的方法，并在今后的生活中不断去努力，建立自信，从而更好的生活和学习
教学重点：让学生在实践活动中体验自信的重要。
产生建立自信的欲望。
教学难点：结合自己的实际，找到建立自信的方法。
课前准备：1、学生用老师发的测试题对身边的人进行自信心的测试，并汇总结果。
2、学生完成老师布置的实践活动“遇到困难的时候对自己说声——我能行”
3、教师准备学生的测试题，给家长的建议。
教学过程：
一、组织教学
二、汇报实践结果，明确自信的重要性
教师：同学们，你们有谁知道自信是什么意思？
学生：自信就是要自己相信自己。
学生说后出示自信心的内容（课件出示）
自信又叫自信心，是相信自己有能力实现自己的愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。
教师：对，那么又有谁知道，自信有什么好处？
学生自由回答并请2—3名同学举例说明（查找成功人的事例）
教师：大家说的很好，在我们的生活中会遇到这样或那样的事，我们应该怎么样做呢？今天我们就来共同探讨有关自信的话题。
（教师板书）课前的时候，老师发给大家测试题，让大家把它给你身边的大人看，并把结果统计一下，现在就请各小组把你们统计的数据向大家做下汇报。
各个小组长汇报，教师填写表格
教师：同学们，我们观察一下，在我们测试的结果中，哪种人占的比例多些那。
我们所测试的人都是我们身边的人，那么那些具有自信心的人，他们在工作和学习中都取得了那些成绩那？缺少自信的人，他们的生活又是什么样的那，谁能给大家介绍一下。
找同学介绍情况
教师：从同学们的介绍中，我们不难看出自信对于一个人是多么的重要。
自信即坚信自己的力量，相信能实现自己的理想，是取得成功的重要精神支柱，也是影响个人对待挫折的一个重要因素.很难想象，一个没有自信心的人能够克服困难，勇往直前。
所以，良好的自信心，对每个人做事成功十分必要。
教师：在同学们的调查中，有没有这样的人——嘴上说自己很有自信，但在实际的测试中却是个缺乏自信的人那。
学生回答
教师：这些人，我们说他们是些过于自信的人。
过于自信对于我们来说就不是什么好事了。
很多时候它会妨碍我们对一些事情做出正确的判断，会使我们做错事，所以，自信是要有的，但不能过于自信，要考虑到自己的实际情况。
三、学生实际测试。
教师：同学们，说了这么多，你们认为自己有没有自信那。
认为自己有自信的请举手。
（学生举手）这么多同学都认为自己有自信，你们想不想也来测试一下。
自己到底有没有自信那？
学生回答：愿意
教师：那好，现在我们就来测试一下，老师讲好要求，和你们给别人的测试一样，必须要根据自己的真实想法去回答问题，不能看哪个好就答哪个，那样就无法知道你自己是不是有自信了。
听明白了吗？
教师发放测试题，学生答题。
教师给出平分原则：
评分原则：
【1】A=2，B=1，C=0；【2】A=0，B=1，C=2；
【3】A=2，B=1，C=0；【4】A=0，B=1，C=2；
【5】A=0，B=1，C=0；【6】 A=2，B=1，C=0；
【7】A=0，B=1，C=2；【8】A=0，B=1，C=2；
【9】A=2，B=1，C=0；【10】A=2，B=1，C=0；
【11】A=2，B=1，C=0；【12】A=0，B=1，C=2；
【13】A=2，B=1，C=0。
学生根据自己的答案，给自己打分。
教师给出评定标准：
评定：参照上述原则将你的总分累计：
【1】如果你是一名男同学，少于5分，说明你具有很强的自信心；6~8分，说明你有一定的自信心；13~16分，说明你缺乏自信心；大于是17分，说明你的自信心极差，经常患得患失，烦恼多端。
【2】如果你是一名女同学，少于6分，说明你有很强的自信心；7~9分。
则说明你有一定的自信心；14~17分，说明你缺乏自信心；若你的总分大于是18分，说明你的自信心极差，患得患失。
教师：现在大家看看，那些同学是有自信的，请举手。
（学生举手。
教师统计人数）这么多的同学都是很有自信的，那么哪位同学愿意站起来和大家说一说，自信都为你带来了什么，对你的生活和学习有那些帮助那？
学生自由发言，教师做一适当的总结。
四、建立自信的方法
教师：从刚才大家的发言中，我们感受到了。
自信所带给我们的好处，那么刚才还有很多的同学在测试中得到结果是缺少自信，虽然你不一定真的就没有自信，但起码说明我们的自信心不是很足，那么大家想不想让自己更加的有自信呢？
学生答：想
教师：那好，现在老师就教给大家几个可以建立自信的'方法，你们想学吗？
学生答：想
教师：大家还记得我给你们布置的任务吗？是什么任务？
学生：记得，遇到困难的时候对自己说声——我能行
教师：那谁愿意把你的体验或收获和大家分享一下吗？
个别学生介绍自己的小故事。
教师：这就是我要教给大家的第一个方法——经常对自己说：我能行教师：建立自信的第二个方法：练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。
某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。
躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；所以我们在看人的时候一定要正视别人，这也是我们自信的一种表现。
建立自信的第三个方法：练习当众发言
拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。
并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。
我们的很多同学在上课的时候都不敢举手发言，并不是因为他们不会，而总是认为自己的答案可能是错误的，怕自己说错，我想问一下在坐的同学们，事实求实的说，都谁有这样的想法，（同学举手）这就是你们缺乏自信的表现，从现在开始，练习当众发言，给自己一个锻炼的机会。
我相信大家能够做到。
那么，谁想现在就练习当众发言呢？
找2—3名学生练习当众发言，（可以是背诵诗歌，朗读或提问）
建立自信的第四个方法：学习用品能用的就坚持用
很多同学可能会想，学习用品和自信有什么关系呀？还记得我刚才给大家的测试题吗，我想知道，哪些同学开学了一定要换新的文具，而不是能用的坚持用？我们都喜欢新文具，它会给我们带来快乐，有一个好心情，学习起来有劲头，但是，新的文具也会慢慢变成旧的，我们的心情是不是也会变坏，是不是又该换新的了那？用太旧的文具会很没面子的，其实，我们在这里是学习，并不是比文具的新旧，如果把用旧文具认为没面子，就是学习不好的表现，那这就是对自己没有自信心的表现，所以，能用的学习用品坚持用，也是我们建立自信的一种很好的方
法，而且还可以节约很多钱，减轻家长的负担。
在这方面谁坚持用旧文具了？以后大家就比一比谁能勤俭节约，废物利用，大家有没有信心做到？
教师：除了以上我给大家介绍的几种建立自信的方法，还有很多的方法，（教师出示课件）大家可以试试看，对我们建立自信会有更大的帮助的。
课件内容：要善于发现自己的长处
经常保持乐观的心情
要有成功的体验
不断的充实自我，提高自己
五、给家长的建议
教师：其实，我们在自己努力建立自信的同时，我们的家长也可以给我们以帮助的，我要给你们的父母一些小小的建议，让他们来帮助你们建立自信，我给大家每人一份，回去后给你们的父母看看。
六，教师总结：
我们每个人都应该相信自己的能力，并且应当从小就相信自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。
如果你连自己都不相信，还有谁相信你呢？正如居里夫人所说：我们应该有恒心，尤其是要有自信心，必须相信自己是有能力的，而且要不惜代价把这种能力发挥出来。