体育学大学体育理论考试判断题八考试卷模拟考试题.docx

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体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育活动的基本功能包括以下哪一项？A. 娱乐性B. 竞技性C. 教育性D. 以上都是答案：D2. 奥林匹克运动会的格言是什么？A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 以下哪项不是体育锻炼的基本原则？A. 循序渐进B. 持之以恒C. 量力而行D. 过度负荷答案：D4. 运动处方的制定需要考虑以下哪些因素？A. 个人健康状况B. 运动习惯C. 运动目的D. 以上都是答案：D5. 体育教学中，教师应如何引导学生？A. 强制学生完成所有动作B. 鼓励学生自主学习C. 只关注学生技能的提高D. 忽略学生的情感需求答案：B6. 体育锻炼对青少年的心理健康有何影响？A. 降低情绪稳定性B. 提高情绪稳定性C. 没有影响D. 增加焦虑感答案：B7. 体育锻炼中，正确的呼吸方式是什么？A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案：B8. 以下哪项不是有氧运动的特点？A. 持续时间较长B. 强度较低C. 心率保持在较高水平D. 可以提高心肺功能答案：C9. 体育比赛中，运动员的哪些行为是被禁止的？A. 使用兴奋剂B. 遵守比赛规则C. 尊重对手D. 公平竞争答案：A10. 体育锻炼对心血管系统的影响是什么？A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 增强心脏功能D. 减少血液循环答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育锻炼可以提高人体的免疫力。

（对）2. 体育锻炼前不需要做热身运动。

（错）3. 所有年龄段的人都适合进行高强度的体育锻炼。

（错）4. 体育锻炼可以改善睡眠质量。

（对）5. 体育锻炼对骨骼的发育没有影响。

（错）6. 体育锻炼可以提高肌肉力量和耐力。

（对）7. 体育锻炼只对身体健康有益，对心理健康没有帮助。

（错）8. 体育锻炼可以促进社交能力的发展。

（对）9. 体育锻炼可以预防和治疗某些慢性疾病。

体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案一、选择题1. 体育科学是通过对运动进行研究、总结和运用，使人类在各种运动中能够达到更高的运动水平和保持较好的身体状态。

下列不属于体育科学研究范畴的是（）。

A. 运动生理学B. 运动心理学C. 运动解剖学D. 运动装备设计2. 运动耐力是指人体对持续或间断性中等强度负荷的长时间运动表现出的耐力。

以下哪个因素不是影响运动耐力的主要因素（）？A. 心血管功能B. 肌肉力量C. 肌肉耐力D. 静息心率3. 下列关于运动生理学的描述中，错误的是（）。

A. 运动生理学主要研究人体在运动过程中的生理变化规律B. 长时间训练能够改善运动者的心血管功能和肌肉耐力C. 运动生理学研究成果可以用于制定科学合理的训练计划D. 运动生理学只研究高水平运动员的生理变化4. 下面关于运动损伤的描述中，正确的是（）。

A. 运动损伤是指运动过程中肌肉韧带发生的严重和持久性损伤B. 运动损伤可通过合理的运动训练来预防C. 运动损伤只发生在运动训练水平较低的人身上D. 运动损伤只包括绞伤、切伤等外伤损伤5. 以下哪项不是良好的运动生活方式的特点（）？A. 持之以恒、有规律进行体育锻炼B. 合理安排休息时间，避免过度训练C. 能够坚持不吃不喝来减肥D. 注意营养的搭配和水分的补充二、判断题判断以下观点的真假，正确的选√，错误的选×。

1. 运动心理学主要研究人的心理活动在运动过程中的变化。

（√）2. 静态柔性是指柔韧度在不进行特殊训练时的一种一般水平。

（√）3. 力量是指肌肉在最大收缩时所施加到物体上的作用。

（√）4. 体育运动对保护和强化心血管系统功能具有积极作用。

（√）5. 僵硬是指肌肉不能迅速拉长或不能充分拉长的现象。

（√）三、简答题1. 什么是心率？如何测量静息心率和运动心率？答：心率是指心脏每分钟跳动的次数。

静息心率是指人体在安静状态下，不做任何事情时的心率，一般可通过用手指按下颈动脉或手腕搏动处来感受心跳，计算一分钟内跳动的次数得出。

大学体育理论考试试题

大学体育理论考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、运动中扭伤后可采取的正确措施是（）A 立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血B 立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈C 立即用手揉捏受伤处，以散解淤血D 不做任何处理，等待其自然恢复2、下列哪种运动对于减肥效果最佳（）A 短跑B 游泳C 举重D 跳远3、进行耐力性运动时，能量的主要来源是（）A 蛋白质B 脂肪C 糖类D 维生素4、运动后肌肉酸痛的原因是（）A 肌肉痉挛B 乳酸堆积C 肌肉拉伤D 肌肉疲劳5、以下哪种运动强度指标常用于衡量有氧运动的强度（）A 最大摄氧量B 肌肉力量C 反应速度D 平衡能力6、健康成年人的正常心率范围是（）A 60 100 次/分钟B 50 80 次/分钟C 70 120 次/分钟D 40 70 次/分钟7、运动前的热身活动时间一般为（）A 5 10 分钟B 10 15 分钟C 15 20 分钟D 20 30 分钟8、提高柔韧性的有效方法是（）A 快速拉伸B 静力拉伸C 动力拉伸D 被动拉伸9、下列哪种营养素对于增强骨骼强度最为重要（）A 钙B 铁C 锌D 硒10、常见的运动损伤不包括（）A 骨折B 脱臼C 感冒D 肌肉拉伤二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、以下属于有氧运动的有（）A 慢跑B 游泳C 骑自行车D 举重2、运动处方的基本要素包括（）A 运动类型B 运动强度C 运动时间D 运动频率3、良好的运动习惯包括（）A 定期运动B 运动前热身C 运动后拉伸D 保持充足睡眠4、影响肌肉力量的因素有（）A 肌肉生理横断面积B 神经调节机能C 肌肉初长度D 年龄与性别5、运动中合理补液的原则包括（）A 少量多次B 主动积极C 维持平衡D 避免过度6、以下属于运动性疲劳的表现有（）A 身体乏力B 注意力不集中C 反应迟钝D 心情烦躁7、常见的运动康复方法有（）A 物理治疗B 运动训练C 按摩D 营养补充8、体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）A 减轻焦虑和抑郁B 提高自信心C 改善人际关系D 增强意志力9、以下哪些是常见的运动防护用具（）A 护腕B 护膝C 头盔D 运动鞋10、衡量身体体能的指标有（）A 心肺功能B 肌肉力量C 柔韧性D 身体成分三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、运动强度越大，减肥效果越好。

大学体育理论考试判断题及答案

判断题字体：［大中小］1体育锻炼是人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增强体质、增进健康、陶冶情操、丰富文化生活、完善人体为目的的身体活动。

A正确 B错误 A2如果经常锻炼身体，而引起的心脏体积增大，是心脏容血量提高，血液输出功能增强的表现，而非一种病态表现。

A正确 B错误 A3体育锻炼可以提高人体的某些免疫力，防御生物病源的侵害，因此在患病期间进行体育锻炼，可以起到抗御疾病的作用。

A正确 B错误 A4体育锻炼可使人体中的高密度脂蛋白胆固醇降低，甘油三酯提高，这些指标的变化对防止肥胖症、高血压、冠心病效果显著。

A正确 B错误 A5体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。

A6健康的人总是精力充分，心情愉快，睡眠正常，食欲良好A正确 B错误A7科学研究说明，每个人在锻炼后所呈现出的生理反应和自我感觉是基本相同的。

A正确 B错误A8大学生处于生长发育的定型期，生长发育基本停止。

A正确 B错误B9体育锻炼能够强身健体，但对心理健康的调控作用十分有限。

A正确 B错误B10积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用，消极情绪对机体健康会产生十分不利的影响。

A正确 B错误A11体育锻炼能够起到促进人的心理健康，预防身心疾病的良好成效A正确 B错误A12剧烈运动时和运动后，需要一次性大量饮水。

A正确 B错误B13女子在月经期间应完全停止体育锻炼。

A正确 B错误B14适度的体育锻炼有助于女子经期的平稳过渡。

A正确 B错误A15“极点”和“第二次呼吸”是短跑中常见的生理现象。

A正确 B错误B16坚持经常锻炼和处理得当，“极点”现象是可以延缓和减轻的。

A正确 B错误A在线学习考试系统Page 1 of 5://202.113.112.187/BSNetExamV3//StudyInfo/BookDoc.aspx?SubjectID= 9&ID=56 2010-5-3117运动中腹痛多数是在长跑时发生。

精选2019年大学《体育理论》模拟考核题库500题(含标准答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．FALSE个人比赛项目每套动作时间为2分15秒至2分30秒。

2．击剑是一项斗智斗勇运动，它要求参加者具有充沛的体力、顽强的斗志、灵敏的反应、聪慧的大脑和稳定的心理。

TRUE3．TRUE游泳时技术动作应注意：高度的放松、柔和、流畅和节奏，并充分利用水的浮力。

4．TRUE爬泳的中长距离运动员通常采用1次呼吸2次划手的配合动作。

5．FALSE爬泳的前交叉配合技术是指：当一臂入水时，另一臂划水至腹部下，与水平面约成150°角。

6．TRUE爬泳的空中移臂是出水的继续，不能停顿。

应放松自然。

7．FALSE爬泳的抱水速度要快，推水速度要慢。

8．FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。

向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。

9．FALSE集体队员的器械必须材质、颜色全部统一。

10．TRUE绕环是单手持带，以肩、肘、腕为轴，使带在不同部位，不同平面和不同方向上所作的圆周运动。

11．TRUE竞赛规则是竞技体育比赛的规范和法则，是竞技的指南。

12．TRUE场地艺术体操是要在一块13平方米的场地上进行比赛的，高度至少要8米。

13．TRUE彩带: 长6米、宽5公分，材料：丝绸。

14．TRUE彩带棍: 长约50至60厘米，材料：塑料、木、纤维。

15．TRUE国际羽联的总部地址设在英国伦敦。

16．TRUE身高是反映骨骼的生长发育情况。

17．C 下列关于太极拳手法中挤法要点描述正确的是：18．B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：19．B "太极剑要求迈步如猫行、运劲如抽丝,在意念的引导下强调劲力的内在表现,含而不露、柔中寓刚、刚柔相济、轻灵沉稳.上述叙述太极剑的运动特点是:"20．B 下列关于长拳中提膝平衡动作要点叙述正确的是：21．D 以右踹腿为例，身体重心移向左腿，左腿微屈;右腿屈膝抬起与髋同高，小腿外翻，脚尖勾起，由屈到伸向前踹出，上体微侧倾，力达脚底。

大学体育理论考试题及答案大全

大学体育理论考试题及答案大全一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育的本质功能是（）A. 娱乐B. 竞技C. 教育D. 社交答案：C2. 奥林匹克运动会的格言是（）A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 下列哪项不属于田径运动项目？（）A. 短跑B. 长跑C. 跳远D. 游泳答案：D4. 体育比赛中，裁判员的最终判决是（）A. 可以申诉B. 不可更改C. 可以复议D. 可以上诉答案：B5. 以下哪项是篮球运动的基本技术之一？（）A. 射门B. 投篮C. 挥拍D. 击球答案：B6. 体育教学中，培养学生的（）是体育教学的重要目标之一。

A. 身体素质B. 运动技能C. 团队精神D. 以上都是答案：D7. 体育比赛中，运动员的（）是其竞技状态的重要体现。

A. 心理素质B. 身体素质C. 技术能力D. 战术运用答案：B8. 以下哪项是足球运动的基本规则？（）A. 每队上场人数为5人B. 比赛分为4节，每节15分钟C. 比赛用球为5号球D. 进球得分多的一方获胜答案：D9. 在体育教学中，教师应注重（）的培养。

A. 学生的兴趣爱好B. 学生的专业技能C. 学生的竞技水平D. 学生的终身体育意识答案：D10. 体育比赛中，运动员的（）是其取得好成绩的重要因素。

A. 装备B. 场地C. 教练D. 意志品质答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育教学中，教师应注重培养学生的哪些方面？（）A. 运动技能B. 运动兴趣C. 团队合作D. 公平竞争答案：ABCD12. 以下哪些属于体育比赛中的不正当行为？（）A. 服用兴奋剂B. 故意伤害对手C. 拒绝裁判判决D. 比赛中使用违禁设备答案：ABCD13. 体育活动对青少年有哪些积极影响？（）A. 增强体质B. 培养意志C. 促进社交D. 提高学习成绩答案：ABC14. 以下哪些是体育比赛中的常见项目？（）A. 乒乓球B. 排球C. 围棋D. 网球答案：ABD15. 体育比赛中，运动员应遵守哪些原则？（）A. 尊重对手B. 遵守规则C. 全力以赴D. 保持公平竞争答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）16. 体育活动可以提高人们的身体素质，但对心理健康没有影响。

精编新版2019年大学《体育理论》模拟考核题库500题(含参考答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1．C 正手发高远球的击球点，应在击球一侧肩部的2．超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。

TRUE3．TRUE在比赛开始或进行中，某队队员人数不足7人时比赛不能进行。

4．FALSE选位、保护和补位属进攻战术范畴。

5．TRUE运球技术有脚背内、外侧脚背正面及脚内侧等。

6．TRUE运球技术的要点是步幅小而短促、重心低触球的力量不宜太大。

7．FALSE新中国足球第一次出现在奥运会舞台是1992年巴塞罗那奥运会。

8．TRUE足球起源于中国。

9．TRUE健美比赛中舞台光照必须均匀。

10．TRUE在健美练习中，每一组练习的最后一次，必须用尽全力把它完成并要保持动作的准确性，越是最后越关键。

11．TRUE杠铃弯举主要发展肱二头肌。

12．FALSE一般初练的两三个月内，单个动作至少5组，最多不超过8组。

13．FALSE健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。

14．TRUE关节的任何一个运动轴总有作用相反的两组肌肉。

15．FALSE裁判员令队员离场整理服装，该队员只能在死球时才能重新进场比赛。

16．FALSE一个人羽毛球技术的好坏，主要表现在他的准备姿势是否正确。

17．TRUE爬泳腿动作口诀：大腿发力带小腿，两腿交替来打水。

18．FALSE爬泳运动员的技术效果主要看划频和划距。

19．TRUE游泳者在参加游泳以前，首先应该进行健康检查，看看心、肺及其他重要器官有无疾病等。

20．TRUE在没有救生器材，溺水者距离岸边较远，或溺水者处在神志不清的状态下，救护者必须入水进行直接救护。

21．TRUE心肺复苏术的胸外心脏挤压和人工呼吸的次数比例为15：2，即15次胸外心脏挤压、2次人工呼吸。

22．FALSE健美运动的创始人山道先生1867年出生于英国的普鲁士康斯坦丁。

23．TRUE要想在羽毛球比赛中获胜，除了要有过人的基本技术之外，还需要过人的毅力和智力。

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《大学体育理论考试判断题八》
考试时间：120分钟考试总分：100分
遵守考场纪律，维护知识尊严，杜绝违纪行为，确保考试结果公正。

1、A1在后场控制活球 7秒钟,在中线附近的后场传到前场 ,但球未触及在前场
的同队队员,只是触及了对方球篮的篮板 ,不违例。

（）
2、漂流过程中若落水，并且离筏较远，要想办法尽快上岸或停留在石头的背
水面等待救援。

（）（）
3、铲球只用在防守中的抢截球（）
4、跳远起跳时的着地动作应以全脚掌着地。

（）（）
姓名：________________ 班级：________________ 学号：________________
--------------------密----------------------------------封 ----------------------------------------------线-------------------------
5、身高、体重、胸围是常用的体格指标。

（）（）
6、如今体育被业界学者一致认为：以身体活动为媒介，以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现
象或是教育过程。

（）（）
7、户外用通信器材主要是口哨和对讲机。

（）（）
8、重复训练法用于身体训练时，应尽量采用简单实效的已掌握的练习做为训
练手段。

（）（）
9、使用上升器时应尽量保持推进方向和绳索的方向一致，在推进上升器时应
将绳索放松。

（）（）
10、60公斤级的拳套重 230克，70公斤级的拳套重 280克。

（）
11、丈量立定跳远的距离，是丈量起跳线前缘至最近着地点后垂直距离。

（）（）
12、男生标准体重的公式 =身高（厘米）— 100。

（）（）
13、熊不怕火，但怕没有听过的声音。

（）（）
14、芨芨草指示地下水位于地表下 3m 左右。

（）（）
15、每场比赛每队最多可以使用２名替补队员（）
16、用9~ 12mm 单绳下降，里面有两个小滑轮，把绳子绕在上面，松手即停，可以腾出两手应付紧急情况。

（）（）
17、用腿法击中对方头部侧面不得分。

（）
18、运动员在比赛中必须不断地做出新的决定，频繁的读图和使用指南针。

（）
19、生气时间的长短对身体而言，没有关系。

（）
20、快肌纤维收缩快而耐久（）
21、溯溪活动不需要同伴的过多帮助，往往与一个人的经验有密切关系（）（）
22、运动性蛋白尿主要是由于大运动量训练引起的，训练一旦停止，尿蛋白随即消失（）
23、慢性病是指进行性的，不能自然痊愈及很少能够治愈的疾病。

（）
24、身体没有疾病就属于健康。

（）
25、户外专项竞技的需要只需发展运动员主要肌肉群力量。

（）（）
26、根据我国国民生活现状，建议高校学生的健身指标心率为 90—120次/分（）
27、一个人的素质的灵魂 ,它的好坏受遗传因素的影响。

（）（）
28、裁判员一旦进入比赛场地，就有规则赋予他的权利。

在比赛暂停、成为死球、中场休息时，裁判员有判罚权（）
29、冬泳是非常剧烈的自然力锻炼，因而冬泳是最有效的水浴锻炼方法。

（）
30、罚球队员可以用球打篮板 ,然后接触球并投篮。

（）
31、在急救方法中口对口人工呼吸法吹气频率每分钟约为 30下（）（）
32、在出洞时有必要戴上护目镜。

（）（）
33、跆拳道的独特之处在于，它对训练者的性格塑造、毅力、韧性、技术水平
以及个人潜能进行评定划级。

（）
34、等动收缩训练是在整个关活的范围内，肌肉群体始终以一般张力收缩，而
速度慢化的方法。

（）（）
35、双方搂抱时，红方明显用拳击中黑方头部，得 1分。

（）
36、蛙泳时，身体自然伸直，俯卧水中，两臂向前伸直并拢、掌心向下、头略抬、身体纵轴与前进方向约 45°角。

（）（）
37、当前篮球运动发展的总趋势是高大、快速、勇猛、积极、全面、准确、多变。

（）
38、攀岩用具中，成型扁带是厂家出厂时根据不同需要已经制作好的扁带，其长度一般为 10~25cm。

（）（）
39、抢、打、断球是防守技术中最具攻击性防守技术之一。

（）
40、在野外可进行输血补液，因此在抢救过程中应立即输血，才能有效地抢救伤员。

（）（）
41、每当一名队员在场上获得控制一个活球时，他的队应在 30 秒钟内尝试投篮。

（）（）
42、队员在本方半场内有越位（）
43、户外运动中的装备是保证参与者生命安全和户外活动正常、有序进行的物质基础。

（）（）
44、1995年12月，原国家体委批准成立“中国定向运动委员会”，定向运动从此作为一种体育项目在中国有了自己的组织。

（）
45、观赏运动美的内容，应包括技术美、战术美和作风美。

（）
46、A1得到两次罚球， A2代替罚球，当罚中 1分时，裁判员发现了，作了纠正失误，得分无效，重罚。

（）
47、每一节或者决胜期开始时，均要跳球，且执行裁判都是面对记录台抛球。

（）（）
48、生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质的影响至关重要。

（）
49、道路、比赛路线、及与路线相关的符号，用紫色或大红色表示。

（）
50、比赛中一方使用提膝防守时，被击中小腿，对方不得分。

（）
51、游泳发生溺水时，应将手臂上举扑腾，以引起其他人注意而施救。

（）
52、队员伸手打对方队员，虽没有打着，仍属于企图打人行为（）
53、背越式跳高，在上体越过横杆时，做“仰头”动作能使背弓做得更充分。

（）（）
54、儿童少年的骨组织水分和有机物较多，无机物较少，因此弹性、韧性较好，不易骨折，但坚固性差（）
55、人的全面发展包括生理、心理和社会适应能力等方面的和谐发展。

（）
56、人们说运动有利排便，但运动一般要缺乏水分，会导致大便干结，这种观
点对吗？（）（）
57、人体运动时 ATP的消耗是由糖、脂肪、蛋白质等能量物质补充（）
58、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯 90 度，运动员也转弯 90度，为了确保地图标定好，地图应向左转 90度（）
59、队员在场外掷界外球，他的同队队员在对方限制区内对防守队员犯规。

判
控制球队犯规，由对方掷界外球继续比赛。

（）
60、大学生坚持做早操，不仅是保持合理的生活制度，养成良好的卫生习惯，
锻炼意志，增进健康的良好措施，也是每天从事脑力劳动的准备活动。

它可以消除抑制，兴奋神经，活跃生理机能，促进有机体以良好的状态进入一天的学习生活（）
61、出血后在先包扎后止血，再固定。

（）（）
62、运动竞赛是以争取胜利为直接目的，以运动项目或某些身体活动为内容，根据一定规则进行的个人或集体的体力、技艺、心理、智力等多方面的综合较量。

（）
63、溪降时的着装应以具伸缩性大的运动裤或游泳衣裤为主（）（）。