拓展训练特色有什么介绍
拓展训练的特点与目标
拓展训练的特点与目标--明阳天下拓展培训拓展训练的特点：1：综合活动性：拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。
2：挑战极限：拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越”极限”。
3：集体中的个性：拓展训练实行分组活动，强调集体合作。
力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4：高峰体验：在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5自我教育：教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
拓展训练的目标：1：培养相互信任精神:团队成员之间相互高度信任是高绩效团队的一个特点。
培养信任感的方法有：开诚布公、公平等。
2：合理分配资源：一个组织当中经常碰到各个部门之间争夺资源的情况。
但是一个部门占用太多的资源，就会导致其他部门甚至整个组织的资源紧缺，因此建立系统性思考，合理应用资源尤为重要。
3：计划与行动:计划工作包括：为组织选择任务和目标，完成任务和目标的行动方案。
计划的步骤包括：确立目标，分析前提条件，提出选择方案，评价选择方案，确定执行方案，具体实施。
4：领导的作用和因素：在群体管理中，领导占据着核心地位，我们把领导定义为一种影响群体实现目标的能力。
一个管理者的领导能力包括四个要素：1、有效并负责地运用权力的能力；2、对环境的认识能力；3、激励的能力：以某种方式形成有利气氛并使人们响应的能力。
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拓展训练的特点与作用
拓展训练的特点与作用--明阳天下拓展培训拓展训练的本质是一种体验式培训，它通过受训者在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识。
其特点为：拓展训练的特点与作用1、以项目体验为载体拓展训练最大的特点在于它是一种以受训者的体验为基础的培训。
它抓住了人类学习习惯的要害，以各种方式模拟在实际工作和生活中可能会遇到的矛盾，虚拟各种场景让队员去亲身感受。
可以说拓展培训为每一位受训者营造一个逼真的全方位感受的机会，再加上培训师高水平的引导，当受训者对经历的情景充满了疑惑和好奇，对获取知识充满了渴望，这时人的状态是完全开放的，这时可以将影响直接施加到人心灵的最深处，从而产生良好的训练效果。
2、以态度训练为主旨拓展训练属于教育的一种。
如今，教育大体可以分为三类：知识的教育、技能的教育、世界观的教育（这里的世界观就是一个人看事物的观点和角度，态度是其中非常重要的一个组成部分），包括态度、心理、人格等。
知识、技能和世界观是影响一个人前途最重要三个的方面：拓展训练在引导世界观方面的优势是其他的培训方式所无法比拟的。
它可以令受训者在十分开放的状态下，认识到自身在性格等深层次方面的优势和劣势。
也只有通过这种在人的心灵最深处施加影响的方式，才能够有效地令受训者对世界观有正确的认识。
一句话概括，拓展训练是以受训者的亲身体验为核心的，对人深层次的心理施加影响的培训方式。
对人的心理、性格、态度方面的教育具有突出的优势。
3、以行为改变为方向拓展训练界有一句标志性的语言：“培训改变态度，态度改变行为，行为改变命运”。
应该说这只是一种揭示拓展训练真谛的抽象的描述，它勾勒出了这一学习方式所要演绎的趋势和方向。
它注重在现实生活中对人们各种行为的影响，甚至改变。
这里涵盖了思想上、理念上、观念上的转化，从而在改变习惯、寻求创新、观察细节、学习生活等各种行为上发生突破。
拓展训练作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，在形式上兼备了体育与娱乐两种形式为一体，通过训练活动可以激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能，力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。
拓展游戏运动特点
拓展游戏的运动特色拓展训练的运动特色1、综合活动性拓展训练的全部项目都以体能活动为指引，引起出认知活动、感情活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要修业员浑身心的投入。
2、挑战极限拓展训练的项目都拥有必定的难度，表此刻心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，超越"极限"。
3、集体中的个性拓展训练推行分组活动，强召集体合作。
力争使每一名学员全力以赴为集体争取荣誉，同时从集体中汲取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4、顶峰体验在战胜困难，顺利达成课程要求此后，学员可以领会到发自心里的成功感和骄傲感，获取人生难得的顶峰体验。
5、自我教育教员不过在课前把课程的内容、目的、要求以及必需的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行叙述，也不参加议论，充足尊敬学员的主体地位和主观能动性。
即便在课后的总结中，教员不过点到为止，主要让学员自己来讲。
达到了自我教育的目的。
6、拓展训练能提升参训者素质参训者在以下方面有明显的提升：认识自己潜能，加强自信心，改良自己形象;战胜心理惰性，磨炼战胜困难的毅力;启迪想象力与创建力，提升解决问题的能力;认识集体的作用，增进对集体的参加意识与责任心;改良人际关系，学会关怀，更加和睦地与集体合作;学习赏识、关注和爱惜大自然。
2018-01-07拓展训练的运动特色1、综合活动性拓展训练的全部项目都以体能活动为指引，引起出认知活动、感情活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要修业员浑身心的投入。
2、挑战极限拓展训练的项目都拥有必定的难度，表此刻心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，超越"极限"。
3、集体中的个性拓展训练推行分组活动，强召集体合作。
力争使每一名学员全力以赴为集体争取荣誉，同时从集体中汲取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
4、顶峰体验在战胜困难，顺利达成课程要求此后，学员可以领会到发自心里的成功感和骄傲感，获取人生难得的顶峰体验。
关于拓展训练项目介绍
关于拓展训练项目介绍在当今社会，拓展训练作为一种提升个人和团队能力的有效方式，越来越受到人们的关注和喜爱。
拓展训练项目种类繁多，形式多样，每个项目都有其独特的目标和价值。
接下来，让我们一起深入了解一些常见的拓展训练项目。
一、信任背摔信任背摔是一个经典的拓展训练项目。
参与者站在一定高度的平台上，双手被绑住，背向团队成员直体向后倒。
团队成员在下面用双手搭成“人床”，接住倒下的队友。
这个项目主要培养参与者之间的信任关系。
当参与者克服恐惧，选择相信队友并勇敢地倒下去时，不仅增强了自身的勇气和信心，也让团队成员深刻感受到被信任的责任和重要性。
在日常工作和生活中，信任是团队协作的基石，只有相互信任，团队才能高效运转。
二、盲人方阵盲人方阵要求团队成员在蒙上眼睛的情况下，利用给定的绳子围成一个面积尽可能大的正方形。
在这个项目中，团队成员无法看到周围的情况，只能通过语言交流和相互配合来完成任务。
这就考验了团队的沟通能力、领导能力和执行能力。
大家需要迅速明确目标，制定策略，并在执行过程中不断调整，以达到最终的目标。
通过这个项目，团队成员能够深刻体会到有效沟通和明确分工的重要性，同时也能提高在面对困难和不确定性时的应变能力。
三、毕业墙毕业墙又称逃生墙，通常是一堵 4 米左右高的光滑墙壁。
团队成员在不借助任何工具的情况下，依靠团队的力量全部翻越过去。
这个项目对团队的协作和奉献精神要求极高。
在攀爬过程中，有人要充当底座，让队友踩着自己的肩膀向上爬；有人要在上方伸手拉人。
每个人都要发挥自己的作用，为了团队的共同目标而努力。
毕业墙项目能够让团队成员感受到团结的力量，培养大家的责任感和牺牲精神，同时也能增强团队的凝聚力和向心力。
四、穿越电网穿越电网是在一个模拟的带电区域，用绳子编织出大小不一的网孔，团队成员需要在不触碰网线的情况下穿过网孔。
这个项目需要团队成员仔细观察网孔的大小和位置，合理安排人员的穿越顺序和方式。
同时，在穿越过程中，大家要相互帮助，小心谨慎。
户外拓展训练的特点
户外拓展训练的特点户外拓展训练是一种基于户外环境，通过团队活动和游戏形式，用以培养个体和团队的能力和素质的一种训练方式。
它具有以下几个特点：1. 真实性和实践性：户外拓展训练一般在自然环境中进行，这使得训练更贴近真实生活和工作情境。
在户外环境中，训练者面临的是更多的不确定性和挑战，需要运用自己的智慧和技能去解决问题。
参与者通过亲身实践和切身体验，能够更好地理解和掌握所学知识和技能。
2. 团队合作和协作：户外拓展训练注重培养团队合作和协作能力。
通过一系列团队游戏和活动，参与者需要在限定的时间和资源条件下，共同解决问题和完成任务。
这一过程中，他们需要相互信任、相互支持，并协调各自的能力和优势，达到整体目标。
通过与团队成员的互动和协作，参与者能够更好地了解自己的角色和影响力，并培养与他人合作的能力。
3. 主动性和创造性：户外拓展训练强调参与者的主动性和创造性。
训练者鼓励参与者主动思考和行动，发挥自己的创造力和想象力，寻找解决问题的新途径和方法。
在户外环境中，参与者需要面对各种不同的场景和情况，需要灵活应对和调整策略。
只有主动思考和创造，才能更好地适应环境变化和解决问题。
4. 反思和学习：户外拓展训练强调参与者的反思和学习能力。
在每个活动和游戏结束后，训练者会组织参与者对自己的表现和团队的表现进行反思和总结，发现问题和不足，并找到改进的方法。
通过反思和学习，参与者能够不断提高自己的认知和能力，进一步完善自己和团队。
5. 激发潜能和提高士气：户外拓展训练可以激发参与者的潜能和提高士气。
在户外环境中，训练者通过设计各种有趣、富有挑战性的游戏和活动，激发参与者的兴趣和热情，提高他们的积极性和主动性。
同时，训练者也会给予参与者充分的支持和鼓励，让他们敢于冒险和尝试。
参与者在成功解决问题或完成任务后，会获得成就感和认可，进而提高士气和自信心。
6. 培养综合能力和素质：户外拓展训练是一种综合性的训练方式，可以培养参与者的各种能力和素质。
拓展训练的六大特点及作用
拓展训练的六大特点及作用拓展训练是一种特殊的教育方式，其目的是通过一系列的团队活动和游戏，培养个体的领导力、协作能力、创新能力等综合素质。
拓展训练的应用范围非常广泛，既可以用于企业和组织的管理和领导力训练，也可以用于孩子们的教育和教学。
1. 注重实践性：拓展训练强调实践性，通过一系列的活动来展现个体的素质和能力，让个体在实践中学习和成长。
2. 重视体验感：拓展训练的各种活动都是以体验为主的，旨在让个体通过亲身感受和体验来学习和成长。
3. 鼓励创新：拓展训练的活动和游戏多样化，强调创新和创造力，鼓励个体不断尝试和创新。
4. 倡导团队协作：拓展训练强调团队协作和合作精神，通过团队活动和游戏来培养个体的协作能力和领导能力。
5. 重视情感体验：拓展训练注重情感体验，通过情感共鸣让个体更深入地了解自己和他人。
6. 追求可持续性：拓展训练不仅仅是一次性的活动，而且追求可持续性，旨在建立长期的学习机制，培养个体的成长和发展。
1. 培养领导能力：拓展训练通过一系列的活动和游戏，培养个体的领导能力和管理技能，让个体成为一名出色的领袖。
3. 增强创造力：拓展训练注重创新和创造力，通过各种活动和游戏来激发个体的创造力和想象力，让个体成为一名出色的创造者。
4. 促进沟通能力：拓展训练通过情感共鸣和交流来促进个体之间的沟通和理解，让个体成为一名出色的沟通者。
6. 培养自信心：拓展训练通过个体的成长和发展，帮助个体建立自信心和自尊心，让个体成为一个非常有自信的人。
总之，拓展训练是一种非常有益的教育方式，既可以帮助个体建立自信心和自尊心，也可以培养个体的领导能力、协作能力、创新能力等综合素质，为个体的未来发展奠定坚实基础。
户外拓展培训的定义、特点及培训环节
户外拓展培训的定义、特点及培训环节1.户外拓展训练的定义户外拓展训练是指通过专业的机构，对人们进行的一种野外生存训练，通过一些项目设计，让人们在大自然中体验到真正的户外生存知识，达到锻炼身体、团队协作的目的。
户外拓展训练的课程主要有水、陆、空三类课程，水上课程包括游泳、跳水、划艇等；陆上课程分为场地课程和一部分野外课程，像远足露营、登山攀岩、高架绳网等课程属于陆上课程；空中课程包括滑翔、跳伞等。
2.户外拓展训练的特点综合活动性。
户外拓展培训的所有项目都是以培训学员的身体素质为基础而建立起来的，有着规范的流程和步骤，学员必须专心致志的投入到训练中，这样学员的身体素质得到了提高，其意志、情感等也得到了培养，因此户外拓展培训是一项集体能活动、认知活动、情感活动、意志活动和交往活动的综合性运动项目。
挑战极限性。
对一个普通人来说，几乎所有的户外拓展训练项目都有难度，尤其是对其心理的考验，需要学员克服其巨大的恐惧向自己的极限发出挑战，提高心理承受能力。
集体中的个性。
户外拓展培训是一项集体运动项目，需要集体中所有成员的协作和配合，每个成员在为集体争取荣誉的同时，又能依靠集体的力量彰显其独特个性。
高峰体验。
学员在克服巨大的心理恐惧和训练中的各种困难之后，他们会感受到以前从未体验过的兴奋和欢愉，自豪感油然而生，这就是在日常生活中很难得到的高峰体验。
自我教育。
在户外拓展培训之前，教员会向学员详细的说明课程的内容、目的、要求和必要的安全注意事项，之后就不再进行叙述，让学员们自己在团队中自己理解、自由发挥，教员在对课后的总结时适可而止，并不深入探讨，让学员自己体会、自我总结，从而完成自我教育。
3.户外拓展训练的培训环节团队热身。
培训开始之前的团队热身是增进学员之间感情的第一步，通过团队热身，学员之间更加了解，也消除了学员对接下来活动的担忧和害怕，建立起一种其乐融融的团队，为下一步的活动奠定基础。
个人项目。
这是在保证学员人身安全的前提下，为了挑战学员心理素质而设计的活动。
心理拓展训练的意义和特点
心理拓展训练的意义和特点1.提高心理素质：心理拓展训练可以帮助个体提高心理素质，包括自信心、抗压能力、适应能力等。
在训练过程中，个体会面临各种挑战和困难，通过克服障碍和完成任务，个体的信心和勇气会逐渐增强，形成积极的心理态度和健康的心理素质。
2.培养团队合作意识和能力：心理拓展训练注重个体之间的合作和团队精神的培养。
在团队中，每个人都有自己的角色和任务，需要相互合作、互相支持和鼓励。
通过团队合作训练，个体可以学会团队意识、有效沟通和协作能力，培养团队协作的能力。
3.增强应变能力：心理拓展训练中经常会有各种突发状况或变化，个体需要快速做出反应并做出正确决策。
这种训练可以帮助个体提高应变能力，学会在不确定的情况下快速调整自己的状态和行为，适应环境的变化。
4.增强自我认知：心理拓展训练可以帮助个体更好地认识自己，发现自己的优点和不足，了解自己的潜力和限制。
通过各种训练任务和活动，个体可以对自己的认知和理解有更深入的了解，从而有针对性地进行个人发展和提升。
1.全面：心理拓展训练涵盖了个体的心理、情感、认知等多个方面，通过全面的训练方法和方式，促使个体在多个方面得到提升和拓展。
2.非正式：心理拓展训练通常以游戏、活动和互动为主要形式，相对于传统的正规训练方法来说，更加轻松、亲近，个体更容易接受和参与。
3.体验式：心理拓展训练强调个体的体验和学习，通过亲身参与和实践，使个体在体验中获得成长和提升。
4.实用性：心理拓展训练注重培养个体的实际应用能力，特别是个体在面临压力和挑战时的自我管理能力和解决问题能力。
5.高效性：心理拓展训练通常会通过设置各种情境和任务，迫使个体在一定时间内做出决策和行动。
这种训练方法可以在较短的时间内让个体迅速提高能力，并且通过不断反馈和调整，使训练效果更加明显。
综上所述，心理拓展训练的意义和特点都指向在培养个体的心理素质、团队合作能力和应变能力上，通过游戏、活动等方式来提高个体的自我认知和实际应用能力，并且具有非正式、实用性和高效性的特点。
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拓展训练特色有什么介绍
特色一：学员是主角
这一点应当说是与通常的培训比较大的不同，培训的整个过程中，学员一直是活动的重心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并
从中悟出道理。
培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。
这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。
“背摔”、“断桥”、“天梯”、“电网”……“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经
过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里
素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。
特色三：参训者情感距离被迅速拉近
参加素质拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需
要大家忘我的合作才能完成。
这样形成的感情就如同在军营、在学
校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。
特色四：培训师能文能武
拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷且博学。
不但能在各种户外培训器械上大展身手，又能在回顾教室中侃侃而谈。
特色五：培训效果与众不同
NO.1雷区取水
项目介绍：在一个直径5米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可
能吗?团队的智慧可以把它变成事实。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计
划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条
理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
NO.2无敌风火轮
项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。
靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相
互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目
标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟
上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。
NO.3背摔
项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两
手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手
搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的：信任环境的营造;建立换位思考的意识;通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。
NO.4断桥
NO.5孤岛求生
项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上(珍
珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时
间内，按规定完成任务。
项目目的：团队结构与沟通协作;团队的动态管理;有效沟通与协作;新角度管理的诠释。
NO.6有轨电车
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
NO.7鳄鱼潭
项目介绍：利用三个油桶、两块木板，所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。
NO.8时速极限
项目介绍：下达开始的口令后才可以采取行动。
所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。
拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。
项目过程中，不能有队员讲话或发出其他声音。
必须在规定的时间内完成。
个人挑战
个人挑战活动的目标一般包括自我激励、适应能力、忍耐的信心和积极思考能力。
当然也包括解决问题和做出决策等能力。
当每个
人接手个人任务时，他必须面对全方位的个人挑战。
有趣的是，有些“莽撞人”直接闯进未知的领域，尝试着闯出了路子，而有些人尽管看着别人做到了，而自己却感到体能与心理上
有困难，难以尝试。
老练的教练通常带领人们从较为容易的活动向
较为困难的活动过渡，帮助他们克服恐惧。
在活动过程中，小组内
其他成员鼓励心怀犹豫的组员充满信心地面对挑战。
领导关系挑战
这一项与团队挑战和个人挑战活动有很多相似之处，主要的不同之处在于项目的目标。
这些项目不是对成员间人际关系的分析，而
是试图对领导行为及其对团队和团队面对挑战的方式的影响进行探索。
另外一个不同点是，领导关系挑战可以在彼此不了解的人们中
进行。
另一种将素质拓展模式与学习成果相结合的方法是对活动加以精心设计(如情景设计)，使项目最大限度地开发出学习潜力。
看过拓
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