中老年人糖尿病家庭护理论文
糖尿病患者护理论文(5篇)
糖尿病患者护理论文(5篇)糖尿病患者护理论文(5篇)糖尿病患者护理论文范文第1篇1临床资料2021年3月～2021年2月在我科住院的老年糖尿病患者85例，男49例，女36例，年龄60～85岁，其中糖尿病合并高血压35例，糖尿病性心脏病28例，糖尿病性脑血管病16例，糖尿病肾病12例，糖尿病四周神经病变18例，糖尿病合并眼底病变15例。
糖尿病病史2个月～32年。
2心理问题及护理对策2.1老年糖尿病主要心理问题老年糖尿病患者心理问题的典型发病特征有［4］:高抑郁、回避苦痛、留意力分散、对应激的唤醒水平低，不擅长延迟的需求，要立刻得到满意，以及记忆力下降、留意力难集中、智力下降、疑虑、愁闷、自卑等表现，主要是情感、性格的特别和自我保健力量下降。
常见为以下几种情形［5］:（1）忧思过度。
有些患者对疾病不是乐观地就医治疗，而是思虑重重，整日担忧治不好怎么办?消失并发症后怎么办?陷入苦恼郁闷和愁闷之中，对疾病的治疗很不利。
（2）心烦担心。
有些患者对糖尿病学问了解甚少，对疾病缺乏正确熟悉，盼望一吃药就能药到病除，一旦病情没有立刻掌握或消失并发症，就烦躁担心、夜不能寐，不利于疾病的治疗。
（3）紧急恐惊。
有的病人把糖尿病理解为不治之症，成天可怕，担忧并发心脏病和肾衰怎么办?要是截肢?眼睛失明怎么办?（4）急躁易怒。
有人得了糖尿病后，不能接受现实、乐观主动地转变生活方式或习惯，以适应病情需要，而是对四周事物和环境厌烦、急躁，遇人遇事易动肝火，总认为别人对自己照看不周。
（5）哀痛易泣。
有些糖尿病病人，尤其是患有多种合并症，家庭经济状况不良，医疗保障不遂心愿，家人的关怀照料不周，心境不好的病人，简单对前途丢失信念，对治疗感到无望，甚至产生轻生的念头，对医护人员的治疗不能乐观协作，一般不易掌握病情，对这种病人肯定要急躁劝导，只有排解心理障碍，才能取得较好的疗效。
2.2护理对策2.2.1增加护患沟通，建立良好的护患关系例如有1例60多岁的退休干部，糖尿病6年，住院20天，平常性格稍内向，生活规律，血糖掌握较好，突然有一天消失心胸郁闷，心悸易惊、失眠多梦、不言语，喜叹气，食欲减退，甚至不食不睡，不按要求服降糖药，护士为病人测早餐前血糖14.60mmol/L，尿糖（++++），经急躁询问患者后得知，原来几天前患者的一位老友因糖尿病并发急性心肌梗死突然去世，对患者打击太大，使患者对自己的疾病失去信念，产生悲观、消极的心理，认为糖尿病太可怕，无法抗拒死亡的时刻威逼，了解这一状况，护士每天抽出时间与病人交谈，急躁解答问题，并赐予鼓舞和支持，使病人重新树立自信，血糖得到较快掌握。
护理学老年糖尿病论文
护理学老年糖尿病论文范文【摘要】目的观察综合护理对老年糖尿病患者的临床干预效果。
方法选取我院收治的老年糖尿病患者103例，随机分为试验组52例和对照组51例。
对照组采用常规护理方法，试验组在常规护理方法基础上采用综合护理方法。
比较两组的临床干预效果。
结果研究组的总有效率为92.31%，明显高于对照组的76.47%，差异有统计学意义(P<0.05)。
结论综合护理对老年糖尿病具有较好的效果，值得推广。
【关键词】糖尿病;综合护理;干预效果糖尿病是临床上内科多发的代谢紊乱性疾病[1]。
随着社会的发展，人们生活水平的提升，老年糖尿病的发病率越来越高，成为医学界关注的世界问题[2]。
由于患病群体的特殊性和患病年限普遍较长，长期的治疗使患者陷入负面情绪和消极治疗状态，引起以高血糖素和肾上腺素等应激激素的分泌，和胰岛素发生拮抗，导致血糖升高，不利于康复[3]。
据报道[4]，在治疗护理过程中，对患者给予综合护理将极大地改善患者病情。
基于此，本研究将综合护理对老年糖尿病的临床干预效果分析如下。
1资料与方法1.1一般资料选取我院2013年10月～2015年10月我院收治的老年糖尿病患者103例作为研究对象，随机分为试验组52例和对照组51例。
试验组患者年龄51～79岁，平均年龄(63.2±4.7)岁，平均病程(8.4±3.3)年。
对照组患者年龄52～79岁，平均年龄(63.4±4.8)岁，平均病程(8.5±3.4)年。
两组患者一般料对比，差异无统计学意义(P>0.05)。
1.2方法对照组采用常规护理方法，监测患者的血糖血压等生理指标情况。
试验组在常规护理基础上采用综合护理：(1)健康宣教：针对老年糖尿病患者的年龄和自身体质特点制定合理的治疗原则和护理方案，使患者加强对糖尿病的认知和自身护理;(2)综合护理：加强和老年糖尿病患者的心理深度沟通和交流，用通俗简练的语言给患者讲授疾病的发展阶段和治疗依从性，使患者排除负面情绪。
糖尿病患者护理论文10篇【论文】
糖尿病患者护理论文10篇第一篇：延续护理在糖尿病患者中的应用与效果评价【摘要】目的观察糖尿病患者采用延续护理的临床效果。
方法选择我院2015年1月—2016年1月收治的116例糖尿病患者，将其随机分为对照组和观察组，各58例。
对照组患者实施常规护理，观察组患者在常规护理的基础上给予延续护理，对2组患者护理后的血糖控制以及护理前后的自我护理能力进行比较。
结果护理后观察组患者自我护理能力明显高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）；观察组患者的空腹血糖值和糖化血红蛋白值均优于对照组，差异具有统计学意义（P<0.05）。
结论将延续护理应用到糖尿病患者中，能明显提高患者的自我护理能力及糖尿病知识水平，更好地控制血糖，预防并发症的发生，同时还提升了糖尿病小组的管理能力。
【关键词】糖尿病；延续护理；自我护理能力；血糖近年来，糖尿病的患病率不断上升，WHO的报告预测，到2025年全世界约有3亿糖尿病患者。
糖尿病已成为一个世界性的公共健康问题，严重影响人们的生活质量[1]。
随着医疗水平的提升和优质护理的深入开展，患者对医疗服务的要求越来越高，再加上糖尿病患者住院时间短，住院期间的宣教内容不足以满足患者的需要，大部分糖尿病患者对该病的认识不完全，同时也缺乏自我保健能力，严重影响了其生活质量及血糖控制。
传统的医疗照护服务无法满足糖尿病患者出院后的护理需求，患者出院后的延续护理问题逐渐受到重视。
延续护理作为一种延伸性、开放性的护理服务，是一种教练式管理的护理模式，能使以患者为中心的服务延伸到患者家庭[2]，有效解决患者出院后的护理问题。
本文选择我院收治的116例糖尿病患者，分组观察以探讨延续护理的应用效果，现报告如下。
1资料与方法1.1一般资料选取我院2015年1月—2016年1月收治的116例糖尿病患者，随机分为对照组和观察组：对照组58例中男30例，女28例；年龄在21岁~70岁之间，平均年龄（44.18±3.54）岁；病程为1年~14年；空腹血糖平均值为（15.52±1.63）mmol/L，餐后2h血糖平均值为（22.91±1.41）mmol/L。
糖尿病病人护理论文范文精选3篇(全文)
糖尿病病人护理论文范文精选3篇1资料与方法1.1一般资料选取我院20XX年5月～20XX年5月间收治的100例糖尿病患者，均符合1999年WHO有关糖尿病的诊断标准及分型［2］，排除有严峻心血管疾病、严峻脏器功能障碍患者以及认知障碍无法依从护理的患者。
其中男57例，女43例；年龄30～75（52.56±1.32）岁。
1.2方法在设立糖尿病护理小组前，需要使用常规护理方法对患者进行护理。
在临床护理的过程中，需要严格按照相关糖尿病护理的规范对患者进行护理。
在此过程中需要设立糖尿病护理小组。
（1）建立糖尿病小组：在设立糖尿病护理小组的过程中，首先需要组建健康小组，通过自愿报名的形式从各个科室中筛选20名护士，通过护士长评估的形式对所有护士的专业水平进行评估，最终确定糖尿病护理小组的成员。
（2）制定培训计划：在糖尿病护理小组成员确定完成后，需要定期的对糖尿病护理小组成员进行专业培训，培训内容包括糖尿病患者的临床症状、低血糖体征、糖尿病自我监测方法以及胰岛素不良反应等。
通过专业培训的形式帮助所有护士熟练的掌握糖尿病护理的相关专业知识。
（3）实施：在对糖尿病患者进行护理的过程中，糖尿病护理小组护士需要对患者进行糖尿病基础知识的教育，包括血糖以及糖尿病的相关基础知识，如糖尿病发病机制、饮食注意要点、并发症发生情况以及胰岛素注射方法等。
通过这种形式能够较好的增加糖尿病患者的糖尿病相关知识，促使患者自觉的增强预防意识。
在糖尿病护理小组内部需要定期的展开相关活动，通过小组成员之间的交流能够明确在实际的护理过程中出现的问题，并讨论出解决办法，提升糖尿病护理小组的专业水平以及护理质量。
1.3临床观察指标在实施糖尿病护理小组模式6个月后，采纳问卷调查的方式对本组100例糖尿病患者进行糖尿病相关知识的知晓率和依从性调查，并分别检测两组患者空腹血糖、餐后2h血糖、体重指数以及糖化红蛋白等指标。
1.4疗效判定标准按照熊学勤等的疗效标准对患者进行疗效判定。
糖尿病的自我护理论文
糖尿病的自我护理论文糖尿病是一种慢性代谢疾病，需要长期的自我护理和管理。
病患们需要通过控制饮食、进行适当的运动、定期监测血糖水平和服用药物来维持血糖水平的稳定。
良好的自我护理能够帮助病患们减少并发症的风险，提高生活质量。
首先，饮食控制是糖尿病患者非常重要的一部分。
他们需要学会选择低糖、低脂和高纤维的食物，避免高糖高脂的食物。
定时进餐，控制饮食量也是很重要的。
合理的饮食安排可以帮助病患们控制血糖水平并减轻体重。
其次，进行适当的运动也是自我护理的一个重要方面。
规律的运动可以帮助降低血糖水平，增加身体对胰岛素的敏感性，并减轻体重。
病患们可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等，每周进行3-5次，每次30分钟以上的运动。
此外，定期监测血糖水平也是非常重要的。
病患们需要学会使用血糖仪，根据医生的建议控制血糖水平。
根据血糖监测结果，病患们可以及时调整饮食和运动计划，保持血糖水平的稳定。
最后，服用药物也是自我护理的重要环节之一。
糖尿病患者需要按时按量服用药物，如口服降糖药或胰岛素，以帮助控制血糖水平。
同时，他们也需要了解药物的副作用并遵循医嘱进行用药。
总之，糖尿病的自我护理涉及饮食控制、适当的运动、定期监测血糖水平和服用药物。
通过良好的自我护理，病患们可以更好地控制血糖水平，减少并发症的风险，并提高生活质量。
因此，糖尿病患者需要重视自我护理，并与医生密切配合，共同管理疾病。
同时，糖尿病患者还需要注意心理健康。
糖尿病是一种慢性疾病，长期的治疗过程和生活方式的改变可能会给患者带来压力和焦虑。
因此，他们需要学会应对压力，保持积极的心态。
可以通过与他人交流、参加支持小组或寻求专业心理咨询来缓解情绪压力，保持心理健康。
此外，定期进行眼部、足部和口腔检查也是非常重要的。
糖尿病会增加患者患上视网膜病变、神经病变和足部疾病的风险。
因此，定期检查可以及时发现并处理这些并发症，防止病情恶化。
在日常生活中，病患们还需要注意保持良好的卫生习惯。
老年糖尿病患者护理研究论文
---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------老年糖尿病患者护理研究论文【关键词】老年糖尿病关键词：老年糖尿病；低血糖；护理老年糖尿病是老年人内分泌代谢疾病中最常见的病种，其中老年糖尿病绝大多数是II型，占90%～95%，与非老年糖尿病患者相比，老年糖尿病患者心脑并发症多，常有低血糖发生，且往往病情隐匿，临床上容易误诊。
因此，早期诊断和处理对治疗和预后，具有重要意义，我院自2000年至2003年共诊治老年糖尿病并发低血糖46例。
1临床资料1.1一般资料：本组46例中，男性33例，女性13例，年龄64～83岁，病程半年至16年，初诊糖尿病5例，合并糖尿病肾病21例，其中慢性肾功能不全血肌酐133mmol/L8例,合并高血压10例,冠心病10例,肝功能不全6例,急性胃肠炎3例。
1.2临床特点：14例有面色苍白、出汗心悸、四肢颤抖及饥饿等交感神经兴奋症状；8例有神经系统症状，其中昏睡5例，昏迷2例，神经模糊，反应迟钝及四肢乏力8例，全部患者进行血糖测试，平均为1.5mmol/L之间，尿糖、尿酮阴性，所有病例均进行头颅扫描，无脑部病变。
1.3诊断：就诊时，测指间毛细血管血糖或静脉血浆血糖，均在0.9～2.9mmol/L之间，伴有或不伴有心悸出汗、面色苍白、手足颤抖、饥饿等低血糖症状。
1.4治疗：确诊后即予50%葡萄糖40～100ml静脉注射，必要时重复，清醒后进食，无法进食者，予以10%的葡萄糖静滴，调节滴速，使血糖水平维持在6～12mmol/L，直至药物的低血糖效应期消失，经抢救45例患者有好转，恢复病前情况，1例因合并多脏器功能衰竭1 / 3死亡。
2讨论低血糖指血糖低于2.5mmol/L，老年人低于3.0mmol/L 时，出现的交感神经兴奋及中枢神经损害的临床综合征，老年糖尿病并发低血糖是与老年糖尿病的以下特点有关：2.1老年人多伴有糖尿病神经病变，交感神经系统活性不能很好的被低血糖兴奋延误就诊时间，严重的低血糖反应使脑细胞功能受损。
老年糖尿病护理论文(合集7篇)
【文摘要】目的探讨老年糖尿病患者的心理问题，采取积极的护理干预，提高生活质量。
方法对120例住院的老年糖尿病患者的心理问题及护理干预进行回顾性分析。
结果120例患者不同程度地消除了焦虑、恐惧、悲观情绪，有利于病情恢复。
结论有效的护理干预能使血糖降低，疾病控制，提高生活质量。
随着我国居民生活水平的提高和人口老龄化，老年糖尿病患病率逐年上升，60~80岁为糖尿病患病年龄高峰[1]。
临床发现，糖尿病患者常因精神紧张、焦虑、发急、恐惧、孤独、绝望、沮丧或激动使病情加重，甚至发生酮症，目前已公认，心理社会因素对糖尿病的发生、发展及其转归都有一定影响，心理护理可以提高部分患者的治疗效果，对患者不同的心理实施不同的护理干预，对糖尿病的代谢控制能收到良好的效果，对改善患者的生存质量具有重要意义[2]。
我们对120例老年糖尿病患者的心理问题进行分析，并采取相应护理干预，取得较好的效果。
现报告如下。
1资料和方法1．1临床资料2004年1月至2023年6月住院的老年糖尿病患者120例，男69例，女51例，年龄60~85岁，平均71岁，糖尿病病史1个月至40年。
其中合并高血压66例，合并心脏病33例，合并脑血管病22例，合并肾病36例，合并周围神经炎病变20例，合并眼底病变54例，糖尿病足5例，糖尿病病史6个月至30年。
1．2资料收集方法利用自行设计的问卷调查表，采用一对一的护患沟通方式收集资料。
问卷涉及：①基本情况；②病情及健康情况，包括糖尿病病程、治疗方式、遵医行为、是否出现并发症、对糖尿病的认识、了解疾病的知识程度、健康状况；③社会家庭环境，包括职业、医疗费用、家庭经济情况、住院陪护、家人关心程度、是否独居、生活地区、社会功能、精神健康等。
2存在的心理问题2．1抑郁和焦虑部分老年糖尿病患者，因长期用药以及病程缠绵的痛苦等应激因素的刺激易产生抑郁和焦虑情绪。
文化程度越低，抑郁和焦虑越轻；社会支持越多，抑郁和焦虑就越轻。
老年糖尿病患者的健康教育探讨论文(精选9篇)
老年糖尿病患者的健康教育探讨论文（精选9篇）老年糖尿病患者的健康教育探争论文（精选9篇）在个人成长的多个环节中，大家都有写论文的经受，对论文很是熟识吧，论文是争论某种问题或讨论某种问题的文章。
那么你知道一篇好的论文该怎么写吗？以下是我细心整理的老年糖尿病患者的健康教育探争论文，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣。
老年糖尿病患者的健康教育探争论文篇1近年来，糖尿病已被列为糖尿病的重要，有针对性地进行健康教育是适合老年糖尿病患者的自我医疗护理需求。
为此，探究老年糖尿病专科护理的健康教育模式是值得我们深化探讨的一个重要课题。
健康教育技巧：健康教育的对象为非医学专业的糖尿病老人，护理人员应留意以下几点：1.避开使用医学术语：语言表达力求口语化，尽可能使用老人熟识的语言讲解宣教。
2.建立良好的人际关系：护士应把握老年糖尿病患者的心理特点，热忱而急躁，与他们建立起相互敬重、相互信任的关系，制造一个宽松、和谐的环境，才能有效地进行宣教和干预。
3.留意教育的目的性：健康教育目的要明确。
在讲解常见疾病及家庭护理时要击中要害，避开无意义的解释引起老年病人的焦虑。
4.留意条理性：老年患者记忆力、听力等功能下降，护士应推断老年患者听及记的力量，留意重点突出，掌握语速适中，以老年患者能接受，不感到吃力为标准。
5.采纳敏捷的：糖尿病健康教育涉及面较广，要依据老年人的健康状况、学问层次、文化程度等因素，“因人施教，因病施教”，易于理解便于接受。
健康教育的形式：个别教育与集体教育相结合的方法，采纳口头讲解、提问回答、散发文字图册阅读、出黑板报、听录音、听广播、看录像等形式进行健康教育。
健康教育的内容：1.掌握血糖学问和技巧①有关疾病治疗学问糖尿病诊断与治疗已达到一个崭新的水平，只要掌握得好其期望寿命与正常人一样。
然而有较多老年糖尿病患者对自己所患疾病的学问缺乏熟悉和了解，不清晰糖尿病一经诊断是需要终身治疗，只能掌握不能根治。
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浅谈中老年人糖尿病家庭护理
【中图分类号】r473 【文献标识码】 a【文章编号】1672-3873（2011）03-0151-02
【摘要】糖尿病是一种常见的疾病，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，其发病率也在逐渐上升。
中老年糖尿病人心理障碍及护理，加强对病人的心理护理，就是医护人员要积极热情、耐心、反复地向糖尿病人及家属宣传讲解糖尿病xia有关知识。
要使糖尿病人做到饮食控制，中老年糖尿病人适当参加一些体育活动，对提高肌肉活动能力，改善新陈代谢，降低血糖，预防和延缓并发症发生。
【关键词】中老年人糖尿病家庭护理
糖尿病是一种常见的疾病，随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，其发病率也在逐渐上升。
尤其是中老年人患糖尿病的比例，已远高出全国平均水平。
糖尿病是一种内分泌代谢紊乱性疾病，由于病因尚未完全清楚，目前还不能根治，需要终身治疗和护理。
糖尿病的急、慢性并发症可累及全身各脏器，严重威胁着病人的健康，是当前致残、致死的主要疾病之一。
中老年人患的多为ⅱ型（非胰岛素依赖型）糖尿病，除病情特别严重需要住院治疗外，一般都是在家中疗养，所以，家庭护理对中老年人糖尿病患者稳定病情，预防和延缓并发症的发生，提高生产质量有着十分重要的意义。
一、中老年糖尿病人心理障碍及护理
ⅱ型糖尿病是一种进行性慢性病，病程都较长，再加上中老年人糖尿病患者体质较弱，受到某些因素的影响，病情容易出现反复，在出现几次反复后，患者容易产生忧虑、焦急、悲观失望，甚至恐怖等心理障碍。
加强对病人的心理护理，就是医护人员要积极热情、耐心、反复地向糖尿病人及家属宣传讲解糖尿病有关知识，使他们了解到患上糖尿病并不可怕，可怕的是糖尿病的急、慢性并发症，将会造成患者失明、截肢、心肌梗塞、肾功能衰竭、神经组织损害、中风等后果；目前糖尿病虽然还不能根治，但随着治疗糖尿病新药的使用，只要能合理用药，思想情绪稳定、乐观，严格控制饮食，做到生活有规律，现在糖尿病的病情已经能够控制住，其并发症是可以预防和延缓发生的。
糖尿病患者同样可以获得较高质量的生活和长的寿命。
糖尿病人心理护理中，除医护人员作思想工作外，更重要的是患者的家庭成员能积极、主动去关心体贴、帮助病人，创造一个温馨、和谐的家庭环境，这样才更有利于患者消除焦虑，树立信心，安心治疗，达到良好的治疗效果。
二、饮食控制是糖尿病人家庭护理的重要内容
糖尿病治疗的目的在于消除症状，纠正体内代谢紊乱，使血糖恢复到正常或接近到正常水平。
要达到这一目的，除药物和良好的心理状态外，更重要在于日常饮食控制。
有的中老年糖尿病患者，不吃药，只用饮食控制，就能消除症状，稳定病情。
在饮食控制中，应防止两种偏方：一是控制过严。
这也不能吃，那也不敢吃，饭菜也吃得很少，常处于饥饿中；二是放的过宽。
有的病人只控制主食，副食鸡鸭鱼肉，甜食糕点不限，随便吃。
甚至有的患者听信江湖医生言“糖尿病病人不必限制饮食，还应该多吃些。
糖尿病人尿糖损失，就像水龙头漏水那样，只有把进水管龙头开得大些，才能补得上那份漏的损失”。
这两种偏方都会危害糖尿病的治疗。
要使糖尿病人做到饮食控制，医护人员就必须使患者和家属明白：糖尿病是由于人体胰岛功能受到损害，不能有效地调节体内的血糖水平，出现了糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱，使糖的分解、利用、合成均受到障碍，大量葡萄糖游离在血液中，形成了高血糖。
当血糖高出正常值一定后，便从肾脏排出糖尿。
当进食过多，特别是主食，会使血糖大大升高。
因为米、面等主食，含糖较多，食后会很快使血糖值增高。
当进食过少，为维持身体能量需要，机体便动用脂肪，蛋白质异生成糖原，随着饥饿时间延长，糖原分解和糖原异生作用增强，容易出现反映性高血糖。
在降糖药使用不当时，还容易出现低血糖。
所以，糖尿病人要维持血糖子啊正常或接近正常水平，达到预防和延缓并发症的发生，就要合理控制饮食，既要保证身体基本营养的需要，又要使血糖不致升高。
为便于患者及家属领回和掌握，笔者把饮食控制护理概况成十六个字，即：主食限量，副食适当，蔬菜放宽，品种多样。
主食限量。
就是根据患者身体状况，血糖值，工作性质，运动情况，
每天、每餐都要严格限制饭量，每天主食一般控制在250~350克之间。
体弱、血糖高、劳动轻、运动量小的主食取下限，反之，可取上限。
副食适当。
副食不像主食空盒子那样食，但也不可多吃，特别对肥肉，甜食点糕点等应尽量不吃或少吃。
副食要挑选低糖、低脂肪，高蛋白的食物。
一般每天可鸡蛋一个，牛奶250~500克，清油20~25克，鸡、鸭、鱼、瘦肉在50~100克之间。
蔬菜放宽。
蔬菜含纤维素多糖，人体不能吸收，所以可以多吃，每天应在500克以上。
多吃新鲜蔬菜可以饥饿感，还可以帮助肠胃蠕动，防止大便干燥和补充营养，但对含淀粉较高的蔬菜，如土豆、藕、胡萝卜等，吃时要相应减少主食量。
品种多样。
为均衡身体营养需要，食物应多样化。
特别对那些富含纤维素，果胶和含有类似胰岛素作用的食物，如玉米、燕麦、豆及豆制品、苦瓜、南瓜、洋葱、萝卜、蔬菜、芹菜、韭菜、桃、梨、柚等杂粮，蔬菜、水果，应经常食用，有利降低血糖。
家庭饮食护理，关键在于糖尿病人树立起自我控制约束能力，能够严格按量进食。
家庭成员能有效监督、协助安排好每天、每餐主食、副食、蔬菜合理搭配，也非常重要。
三．中老年人糖尿病运动护理
中老年糖尿病人适当参加一些体育活动，对提高肌肉活动能力，改善新陈代谢，降低血糖，预防和延缓并发症发生，都有良好作用。
中老年人糖尿病患者，体质都较弱，并兼患有其他慢性病，运动护
理应注意：
1、应从轻微运动开始，以步行为主，逐步开展。
如散步、慢跑，太极拳、跳舞、游泳、汽车，打乒乓球等。
随着体质的增强，逐渐增加运动量和运动时间。
但应避免对抗性的激烈的运动。
运动量以不感到疲乏为度。
2、运动时动作要慢、要稳。
严防摔跤、划伤，以免骨折和伤口感染。
3、运动时间宜在餐后一小时以后进行，因这时人体血糖值最高，有利降低血糖峰值，又可防止产生低血糖反应。
4、运动后最好洗个或抹个热水澡。
因为糖尿病人体弱，活动时容易出汗。
汗含糖，有利于细菌繁殖生长。
运动后洗个或抹个澡，可防止皮肤感染。
5、运动后若有饥饿感，应及时加点餐，吃点东西，避免产生低血糖。
中老年人糖尿病家庭护理，是现代医疗事业走向社会，进入社区、家庭的一个有机组成部分。
医护人员的责任就是指导，帮助糖尿病患者和家属能正确进行自我护理，来达到良好的治疗效果。
注：本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以pdf格式阅读原文。