小学体育四年级教材内容
小学四年级体育《50米快速跑》精品教案
小学四年级体育《50米快速跑》精品教案一、教学内容本节课的教学内容选自人教版小学四年级体育教材第四章《快速跑》，具体内容包括：50米快速跑的基本技术要领，起跑、加速、途中跑和冲刺的动作讲解与训练。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质，增强克服困难的意志。
三、教学难点与重点教学难点：起跑技术的掌握，加速阶段的动作要领。
教学重点：50米快速跑的整个技术动作，包括起跑、加速、途中跑和冲刺。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志杆、起跑线。
学具：运动鞋、运动服、跳绳、沙包。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳绳、沙包等器材，组织学生进行简单的热身活动，引导学生进入运动状态。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑动作要领，示范起跑动作。
（2）讲解加速阶段的动作要领，示范加速跑。
（3）讲解途中跑和冲刺的动作要领，示范全程跑。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行起跑、加速、途中跑和冲刺的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（5分钟）选择一组学生进行示范，针对学生动作中的问题进行讲解和指导。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行50米快速跑的全程练习，教师计时并给予评价。
六、板书设计1. 《50米快速跑》2. 内容：（1）起跑动作要领（2）加速阶段动作要领（3）途中跑和冲刺动作要领七、作业设计1. 作业题目：（1）完成50米快速跑全程，记录成绩。
（2）家长签字确认。
2. 答案：（1）学生完成50米快速跑全程，记录成绩。
（2）家长签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（2）关注学生的个体差异，调整教学方法，提高教学效果。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外50米快速跑比赛，检验学习成果。
（2）引导学生关注国内外田径赛事，培养运动兴趣。
重点和难点解析1. 教学难点：起跑技术的掌握，加速阶段的动作要领。
小学体育部编版四年级下册必背课文内容汇总
小学体育部编版四年级下册必背课文内容汇总课文一：健康饮食本课关注健康饮食的重要性。
学生们将研究如何选择健康的食物，尽量避免过多的糖和油脂摄入，以及保持适当的饮水惯。
课文二：运动竞技这节课介绍不同的运动项目和竞技场地，学生们将研究各项运动的规则和基本技巧，培养体育锻炼的兴趣和能力。
课文三：健康身体通过本课的研究，学生们将了解人体的骨骼结构和肌肉的功能，明白保持身体健康的重要性，掌握正确的伸展运动和身体放松方法。
课文四：环境保护本课关注环境保护的重要性。
学生们将研究如何节约资源，减少环境污染，保护生态平衡，并通过体育活动促进环保意识的培养。
课文五：团队合作这节课强调团队合作的重要性。
学生们将研究合作的基本原则和技巧，并通过体育活动中的团队合作实践，提高团队意识和协作能力。
课文六：争做好队员本课将介绍体育比赛中的道德规范和行为准则，学生们将研究尊重对手、尊重裁判、遵守比赛规则等比赛基本素养，成为积极向上的好队员。
课文七：传统体育项目这节课将介绍中国传统体育项目的特点和意义。
学生们将研究民族体育项目如折纸鹤、中国结等，了解传统文化和体育的融合。
课文八：健康的生活方式本课将介绍健康的生活方式，包括规律作息、良好的睡眠惯、室内外活动等。
学生们将研究如何养成健康的生活惯，保持身心健康。
以上是小学体育部编版四年级下册需要必背的课文内容汇总。
通过这些课文的研究，学生们将综合运用体育知识和技巧，培养健康的生活惯，提高团队合作和协调能力，以及树立正确的价值观和行为准则。
>注意：此文档仅为示例，需要根据实际情况和教材内容进行适当修改和补充。
部编版小学体育四年级上册教案(全册)
部编版小学体育四年级上册教案(全册)第一单元：认识体操第一课：体操的由来与分类本课旨在使学生了解体操的由来和分类。
通过观看视频、听讲解和讨论，引发学生对体操的兴趣，并对不同类型的体操有初步认识。
- 教学目标：- 了解体操的由来和分类；- 能够正确表达个人对体操的兴趣和喜好；- 观看并感受不同类型的体操。
- 教学内容：- 体操的定义；- 体操的由来和发展历史；- 体操的分类。
- 教学过程：1. 观看视频介绍体操的定义和由来。
2. 听老师讲解体操的发展历史。
3. 与同学讨论不同类型的体操，并表达自己对体操的兴趣和喜好。
4. 观看一段体操表演视频，感受不同类型体操的特点。
- 教学评价：- 学生的参与度和表达能力；- 学生对不同类型体操的理解和感受。
第二课：基本身体动作与练本课通过教学和练，使学生了解体操中的基本身体动作，如挺身、卧推、俯卧撑等，并进行基础练，提高学生的身体协调能力。
- 教学目标：- 了解体操中的基本身体动作；- 能够正确表达和演示基本身体动作；- 进行基础练，提高身体协调能力。
- 教学内容：- 挺身、卧推、俯卧撑等基本身体动作；- 基础练。
- 教学过程：1. 老师示范并解释挺身、卧推、俯卧撑等基本身体动作。
2. 学生模仿教师的动作，逐步掌握正确姿势和技巧。
3. 进行基础练，如挺身五次，卧推七次等，提高身体协调能力。
- 教学评价：- 学生对基本身体动作的理解和演示能力；- 学生的体操练情况和身体协调能力。
第三课：体操动作的组合与变化本课通过教学和练，使学生了解体操中的动作组合和变化，如前滚、后滚、连续翻滚等，并进行相应练，提高学生的动作协调性和创造性。
- 教学目标：- 了解体操中的动作组合和变化；- 能够正确表达和演示动作组合和变化；- 进行相应练，提高动作协调性和创造性。
- 教学内容：- 前滚、后滚、连续翻滚等动作组合和变化；- 相应练。
- 教学过程：1. 老师示范并解释前滚、后滚、连续翻滚等动作组合和变化。
小学体育课程标准四年级
小学体育课程标准四年级
1. 目标
本课程的目标是让四年级学生发展基本的身体协调能力，培养运动技能和团队合作精神，促进身心健康发展。
2. 教学内容
2.1 运动项目
- 游泳
- 跑步
- 篮球
- 足球
- 排球
- 网球
- 乒乓球
2.2 运动技能
- 游泳姿势正确性
- 跑步姿势正确性
- 篮球运球、投篮、传球技巧
- 足球运球、射门、传球技巧
- 排球发球、接发球、扣球技巧- 网球发球、接球、挥拍技巧
- 乒乓球发球、接发球、拍球技巧2.3 健康知识
- 讲解运动的好处和意义
- 介绍健康饮食和生活惯
- 强调运动安全和急救常识
3. 教学方法
3.1 组织形式
- 教师示范
- 学生跟随练
- 小组对抗
- 成绩奖励
3.2 教学手段
- 视频展示运动技巧
- 图片展示运动姿势
- 体验式研究
- 小组合作训练
3.3 评估方式
- 课堂观察
- 口头测试
- 实际运动表现评价4. 注意事项
- 每节课前进行热身运动
- 注重安全防护，做好运动器材的检查和维护
- 鼓励学生积极参与，尊重每个学生的差异
- 每节课结束进行放松运动和伸展
以上是小学体育课程标准四年级的内容和要求，希望能够对教学提供一定的指导和参考。
2024年小学四年级上册体育教案全册(附加条款版)
小学四年级上册体育教案全册(附加条款版)小学四年级上册体育教案全册一、教学目标1.让学生掌握基本的体育知识和技能，提高学生的身体素质和健康水平。
2.培养学生的团队合作精神，增强学生的集体荣誉感和责任感。
3.培养学生的自信心和自尊心，提高学生的自我管理能力和自律意识。
4.培养学生的创新意识和实践能力，提高学生的综合素质和竞争力。
二、教学内容1.体育基本知识：运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动力学等。
2.体育基本技能：跑步、跳远、投掷、接球、运球、传球、射门等。
3.体育游戏：接力跑、跳绳、篮球、足球、排球、乒乓球等。
4.体育舞蹈：广播体操、健身操、民族舞蹈等。
三、教学方法1.讲授法：通过讲解和演示，让学生掌握体育知识和技能。
2.练习法：通过反复练习，让学生熟练掌握体育技能。
3.游戏法：通过体育游戏，激发学生的学习兴趣和积极性。
4.比赛法：通过体育比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
5.舞蹈法：通过体育舞蹈，培养学生的节奏感和美感。
四、教学安排1.跑步：让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高学生的耐力和速度。
2.跳远：让学生掌握正确的起跳姿势和落地方法，提高学生的弹跳力和协调性。
3.投掷：让学生掌握正确的投掷姿势和用力方法，提高学生的力量和准确性。
4.接力跑：让学生掌握正确的接棒和传棒方法，提高学生的团队合作精神和竞争意识。
5.跳绳：让学生掌握正确的跳绳姿势和节奏感，提高学生的耐力和协调性。
6.篮球：让学生掌握正确的运球、传球和投篮方法，提高学生的灵活性、协调性和准确性。
7.足球：让学生掌握正确的踢球、停球和射门方法，提高学生的力量、速度和准确性。
8.排球：让学生掌握正确的传球、垫球和扣球方法，提高学生的团队合作精神和协调性。
9.乒乓球：让学生掌握正确的发球、接球和击球方法，提高学生的反应速度和准确性。
10.广播体操：让学生掌握正确的体操动作和呼吸方法，提高学生的柔韧性和协调性。
11.健身操：让学生掌握正确的健身动作和节奏感，提高学生的耐力和协调性。
小学四年级体育《50米快速跑》教案
小学四年级体育《50米快速跑》教案一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《50米快速跑》章节。
详细内容包括：50米快速跑技巧、起跑姿势、跑步姿势、呼吸方法及节奏感培养。
二、教学目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技巧，提高短跑速度。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育道德。
3. 增强学生的体质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：起跑姿势、跑步姿势的掌握，呼吸方法及节奏感的培养。
重点：50米快速跑技巧的实践运用。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、标志物。
学具：运动鞋、运动服、号码布。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用比赛形式，让学生分组进行50米趣味赛跑，激发学生兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解起跑姿势、跑步姿势，并进行示范。
（2）讲解呼吸方法及节奏感培养。
3. 练习与指导（10分钟）（1）学生分组练习起跑姿势、跑步姿势。
（2）教师逐一指导，纠正错误动作。
4. 随堂练习（10分钟）（1）分组进行50米快速跑练习。
（2）教师观察学生表现，及时给予评价与指导。
5. 比赛与评价（10分钟）（1）进行50米快速跑比赛。
六、板书设计1. 50米快速跑技巧起跑姿势：蹲踞式、站立式跑步姿势：前倾、摆臂、迈步2. 呼吸方法及节奏感培养呼吸：鼻吸口呼节奏：两步一呼、两步一吸七、作业设计1. 作业题目：回家后，与家人共同进行50米快速跑练习，记录成绩。
2. 答案：学生记录的50米快速跑成绩。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课教学过程中，学生掌握了50米快速跑的基本技巧，但部分学生在起跑姿势、跑步姿势方面仍需加强。
2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外短跑比赛，提高竞技水平。
（2）开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成运动习惯。
重点和难点解析1. 起跑姿势与跑步姿势的掌握2. 呼吸方法及节奏感的培养3. 教学过程中的实践练习与指导4. 作业设计与课后反思详细补充和说明：一、起跑姿势与跑步姿势的掌握1. 起跑姿势：（1）蹲踞式起跑：强调两脚间距、脚掌位置、手臂姿势等。
四年级小学体育课程教学安排
四年级小学体育课程教学安排一、教学目标1. 增强学生体质，提高学生的健康水平。
2. 培养学生良好的体育锻炼习惯和运动技能。
3. 培养学生勇敢、顽强、自信、合作的体育精神。
二、教学内容1. 基本运动技能：跑步、跳绳、投掷、跳跃、基本的体操动作等。
2. 体育游戏：集体游戏、竞技游戏、趣味游戏等。
3. 体育知识：运动生理、运动卫生、运动损伤、运动营养等。
三、教学安排第一学期第一周至第四周1. 跑步：培养学生正确的跑步姿势和呼吸方法，提高跑步速度和耐力。
2. 跳绳：学会单人跳绳和多人跳绳，提高跳绳速度和技巧。
第五周至第八周1. 投掷：学习基本的投掷技巧，如投掷实心球、标枪等。
2. 跳跃：学习基本的跳跃技巧，如跳远、跳高、跨越障碍等。
第九周至第十二周1. 体操：学习基本的体操动作，如俯卧撑、仰卧起坐、倒立等。
2. 体育游戏：进行集体游戏、竞技游戏和趣味游戏，培养学生的团队精神和竞技水平。
第二学期第一周至第四周1. 跑步：提高学生的跑步速度和耐力，进行一些跑步比赛。
2. 跳绳：提高学生的跳绳速度和技巧，进行跳绳比赛。
第五周至第八周1. 投掷：提高学生的投掷技巧，进行投掷比赛。
2. 跳跃：提高学生的跳跃技巧，进行跳跃比赛。
第九周至第十二周1. 体操：提高学生的体操动作水平，进行体操比赛。
2. 体育知识：进行运动生理、运动卫生、运动损伤、运动营养等方面的学习，让学生了解和掌握相关的体育知识。
四、教学方法1. 示范法：教师进行正确的动作示范，引导学生模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 游戏法：通过体育游戏，培养学生的兴趣和团队精神。
4. 竞赛法：通过比赛，提高学生的竞技水平和自信心。
五、教学评价1. 学生体质健康状况：通过定期体检，了解学生的体质健康状况。
2. 运动技能水平：通过动作质量、速度、耐力等方面的评价，了解学生的运动技能水平。
3. 体育知识掌握情况：通过问卷调查、考试等方式，了解学生对体育知识的掌握情况。
小学四年级上册体育教案全册
小学四年级上册体育教案全册目录•课程介绍与目标•热身活动与运动技能•田径项目训练•球类运动学习•体操、舞蹈和韵律操•游戏活动组织与实施•课程总结与评估PART01课程介绍与目标增强学生的体质，提高学生的体能水平。
培养学生的运动兴趣，激发学生的运动热情。
让学生掌握基本的运动技能，提高学生的运动能力。
培养学生的团队合作精神和竞争意识。
01020304体育课程目标教学内容与安排短跑、跳远、跳高等。
基本体操动作、技巧等。
足球、篮球、排球等。
基本武术动作、武术套路等。
田径体操球类武术采用讲解、示范、练习、比赛等多种教学方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习和掌握运动技能。
注重学生的个体差异，采用分层教学策略，确保每个学生都能得到适合自己的锻炼。
利用多媒体教学手段，如视频、图片等，帮助学生更好地理解运动技能和规则。
鼓励学生积极参与课堂活动，培养学生的自主学习能力和团队合作精神。
教学方法与手段PART02热身活动与运动技能通过简单的关节旋转、屈伸动作，提高关节灵活性和活动范围。
关节活动慢跑与快走拉伸运动引导学生进行适量的有氧运动，提升心肺功能，为接下来的运动做好准备。
针对主要肌群进行拉伸，如大腿后侧、腰背部、肩部等，以预防运动损伤。
030201热身活动设计教授正确的跑步姿势、呼吸方法和节奏控制，提高学生的跑步速度和耐力。
跑步技能训练学生的跳跃能力，包括单脚跳、双脚跳、立定跳远等，提升下肢力量。
跳跃技能教授正确的投掷动作和力量控制，如投沙包、垒球等，提高学生的上肢力量和协调性。
投掷技能运动技能训练详细讲解每个运动技能的动作要领和注意事项，确保学生正确理解。
动作讲解通过教师或优秀学生的示范，展示正确的动作姿势和运动轨迹。
动作示范及时纠正学生在练习过程中出现的错误动作，避免形成不良习惯。
纠正错误技巧指导与示范PART03田径项目训练B CD起跑技术学习正确的起跑姿势，掌握“各就位”、“预备”和鸣枪三个口令的时机，加强反应速度和起跑加速度的训练。
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四年级体育授课内容田径人教单册人教水平北京版一、跑1．快速跑（1）高抬腿跑、后蹬跑（2）30—50米加速跑（3）50米全程跑2．耐久跑（1）800—1000米跑走交替（2）途中跑（3）400米全程跑3．迎面接力跑、障碍跑（1）40米迎面穿梭接力（2）30米通过2—3个障碍物的跑二、跳跃1．助跑几步，单脚起跳，用头或手触悬挂的物体2．各种方式的单、双脚跳，蹲跳起（1）连续单脚跳（2）单脚交换跳（3）蛙跳一、走、跑与游戏1．走的游戏（1）负重走游戏（2）倒退走游戏（3）改变速度走的游戏2．发展跑的速度的游戏（1）发展奔跑反应速度的游戏各种姿势快速反应起动的奔跑游戏、各种形式的快速反应奔跑游戏（2）发展奔跑动作速度的游戏（3）发展奔跑位移速度的游戏3．发展奔跑耐力的游戏（1）体验发展奔跑耐力身体动作的游戏（2）发展奔跑一般耐力水平的游戏二、跳跃与游戏1．发展跳跃能力的游戏（1）发展单脚跳跃能力的游戏（2）发展双脚跳跃能力的游戏2．跳远与游戏一、跑1．追逐跑（1）你追我赶（2）30秒追逐跑练习（3）换人追逐2．障碍跑（1）相同条件的障碍跑（2）不同条件的障碍跑（3）小组对抗赛二、跳跃1．跑动中跳上高处（1）跳、跳、跳（2）挑战2．连续跳远（1）跳圈（2）单、双脚连续跳过障碍（3）开火车游戏3．跳长绳（1）进出绳练习1（4）立定跳远3．助跑几步，一脚蹬地起跳，越过前面一定高度的横绳4．蹲踞式跳远5．跨越式跳高三、投掷1．各种方式的单手、双手推、抛、掷实心球（1）单手向前推实心球（2）双手头后向前抛实心球（3）双手从体前向前抛实心球2．原地用各种方式投掷轻物练习离墙一定距离，对墙投掷小沙包或小皮球等3．助走或助跑投掷沙包或垒球（1）上一步投掷沙包或垒球（2）上三步投掷沙包或垒球（1）发展助跑与踏跳能力和轻巧落地能力的游戏（2）发展跳远能力的游戏3．跳高与游戏（1）发展助跑与起跳能力的游戏（2）发展跳高能力的游戏三、投掷与游戏1．发展投掷能力的游戏（1）发展挥、抛、滚、掷能力的游戏（2）发展抛掷、推掷能力的游戏2．掷远与游戏3．投准与游戏（2）“8”字跳（3）跳花样三、投掷1．双手推物（1）变换性练习（2）套圈（3）“地对空导弹”（4）定点空投2．双手头上或下手向前抛物（1）双手向上抛接轻物（2）接龙（3）“一边球”游戏2体操人教单册人教水平北京版一、队列1．稍息、立正2．向左（右）看齐，向前看3．跑步走换齐步走4．向后转走5．错肩行进6．交叉行进二、跳绳1．各种方法的双人跳短绳（1）双人向后跳（2）一正一反跳2．各种方法的集体跳长绳跑“8”字跳，附加动作的跳三、攀登和爬越用“三拍法”爬垂直竿（绳）四、技巧1．前滚翻起立，接球2．跪跳起3．侧手翻一、队列和队形1．立正、稍息2．向右（左）看齐，向前看3．跑步走、立定4．跑步、齐步互换5．半面向左（右）转6．一（二）列横队成二（四）路纵队7．两臂间隔的疏散与密集8．错肩进行（1）右（左）边错肩走（2）一隔一队右（左）边错肩走（3）内外错肩走9．交叉行进二、技巧1．滚动、滚翻动作的练习（1）发展滚动能力的练习（2）发展前滚翻能力的练习（3）发展后滚翻能力的练习2．仰卧推起成桥3．跪跳起（1）跪立，手扶器械，压臂弹性起落一、队列和体操队形1．正步走2．横队方向变换3．纵队方向变换4．梯形散开与靠拢5．依次散开与靠拢二、技巧1．利用单杠进行的支撑、悬垂练习（1）跳上支撑—前翻下（2）仰卧悬垂（3）屈臂悬垂（4）挂膝悬垂（5）屈体悬垂—倒悬垂（6）穿臂后翻成背向器械的站立悬垂2．后滚翻（1）后滚翻练习（2）发展后滚翻能力的练习（3）前滚翻交叉转体180度接后滚翻3五、支撑跳跃1．跳上成蹲撑，向前跳下接前滚翻2．跳上成跪撑，跪跳下（横放器械）六、低单杠1．跳上正撑，前翻下2．跳上成正撑，后摆下（2）有人帮助下跪跳起，跳箱盖跪跳下（3）独立完成跪跳起4．跳上、跳下动作练习（1）站在跳箱上，向前跳下（2）跳上成蹲撑，起立，做各种姿势的向前跳下三、悬垂、支撑动作练习1．发展悬垂能力的练习2．发展支撑能力的练习3．跳上正撑，前翻下四、实用性攀爬动作练习1．发展攀爬能力的练习2．手脚并用爬垂直杆（绳）4武术人教单册人教水平北京版一、基本功1．后压腿2．仆步压腿二、基本动作1．摆掌2．撩掌3．穿掌4．架掌三、拳术组合1．摆掌撩掌类（1）上步搂手马步击掌（2）弓步双摆掌（3）弓步钩手撩掌（4）弹踢推掌（5）马步击掌2．架掌穿掌类（1）插步双摆掌（2）弓步钩手击掌（3）提膝穿掌（4）仆步穿掌（5）弓步架冲拳一、基本手型拳、掌、勾二、基本功1．正压腿2．侧压腿3．后压腿4．正踢腿5．侧踢腿三、基本动作1．冲拳2．推掌3．弹踢4．蹬腿5．摆掌6．撩掌7．弓步8．马步9．仆步四、组合动作1．弹踢冲拳类弓步格挡冲拳—弹踢冲拳—顺弓步冲拳—一、基本功1．腿功（1）里合腿（2）抡臂拍脚2．腰功—下腰3．平衡——提膝平衡（1）提膝勾手亮掌（2）提膝上冲拳（3）提膝砸拳亮掌4．步法—击步练习二、拳术组合1．抱拳预备—马步双劈拳—弓步冲拳—并步推掌—里合腿击响—弓步勾手推掌—转身震脚弓步冲拳—提膝推掌—单拍脚—弓步顶肘—收势2．抱拳预备—外摆腿击响—提膝砸拳亮掌—单拍脚—仆步抡拍—弓步上冲拳—上步震脚砸拳—高虚步抱拳—收势5（6）插步双摆掌3．少年拳第一套（1）震脚架打（2）蹬踢架打（3）垫步弹踢（4）马步横打（5）弓步撩掌（6）虚步架打（7）跳步推掌（8）撩拳收抱右弓步冲拳2．摆掌撩掌类上步搂手马步击掌—马步双摆掌—弓步勾手撩掌—弹踢推掌—马步击掌6球类人教单册人教水平北京版一、小篮球1．熟悉球性的练习2．基本站立姿势3．持球方法（双手持球）4．移动（1）起动（2）急停5．原地双手胸前传、接球6．原地双手胸前投篮7．运球（1）原地运球（2）行进间运球8．拍球比多9．运球、传球接力10．投篮比准11．传球比快二、小足球1．熟悉球性的练习（1）拖球（2）拨球（单脚挑拨球）（3）扣球（脚背内侧扣球）一、小足球与游戏1．耍球游戏（1）拖球（2）拨球（3）颠球2．运球游戏（1）左、右运球游戏（2）跑动运球游戏3．踢球游戏（1）踢带绳的球或装在网袋里面的球（2）对墙踢球（3）踢球比准（4）踢球比远二、小篮球与游戏1．耍球游戏（1）双手体前拨动球（2）单、双手上抛球、接球（3）颈部环绕交接球（4）腰部环绕交接球2．拍球游戏（1）原地拍球比多一、篮球1．高运球和低运球2．急停急起运球3．单手肩上投篮（男）和双手胸前投篮（女）4．单（双）手传球（1）双手头上（近距离）传球（2）单手肩上传球二、足球1．运球（1）脚内侧运球（2）脚背正面运球（3）脚背内侧运球（4）脚背外侧运球2．颠控球三、软式排球1．传球2．垫球3．发球四、乒乓球1．正手快点技术2．正手扣杀技术72．脚背正面运球3．脚内侧传球（踢定位球和地滚球）4．脚内侧接球（停球）（1）接地滚球（2）接反弹球（3）接空中球5．颠球比多6．直线运球接力7．传球比准（2）拍球比多（3）多种姿势拍球游戏（4）移动拍球游戏（直线、曲线拍球接力）3．投篮游戏（1）对墙投篮（2）投悬挂的篮圈（3）投地“篮”3．正手拉攻技术4．发球抢攻战术五、短式网球1．准备姿势2．基本步法（1）一步击球步法（2）两步击球步法（3）多步击球步法3．低（下）手发球准备姿势、后摆、前挥4．接发球（1）准备姿势（2）后摆引拍（3）击球动作（4）随挥动作六、垒球1．传球（1）握球方法（2）肩上传球（3）下手传球2．接球（1）接平直球（2）接地滚球8游戏人教单册人教水平北京版1．春播秋收2．攻关3．快快跳起来4．爬上顶峰5．抢险队6．净化城市7．击球出界8．两垒球9．高人矮人10．小吊车11．组画接力对抗、角力与游戏1．顶牛角力2．拉绳角力3．金鸡独立4．夺球角力5．齐心协力1．点鞭炮2．叫号接球3．齐心协力4．造型比美5．踩蛇尾6．打雪仗7．气垫船8．迷阵9．手拨地滚球10．“追捕”11．一圈一杠12．“赛威呼”（满族）9。