计算机基础实验 电子邮件的使用
电子邮件安全使用与防范技巧
在数字化时代，电子邮件已成为人们日常生活和工作中不可或缺的一部分。
然而，随着网络技术的不断进步，电子邮件安全问题也日益凸显。
黑客利用电子邮件进行网络钓鱼、传播恶意软件、窃取个人信息等犯罪活动层出不穷。
因此，掌握电子邮件的安全使用与防范技巧至关重要。
一、电子邮件安全使用基础密码设置与管理设置强密码是保护电子邮件账户的第一道防线。
密码应包含大小写字母、数字和特殊字符，长度不少于8位。
同时，避免在多个服务中使用相同的密码，并定期更换密码以增加安全性。
谨慎处理附件和链接不要轻易打开来自未知来源或可疑邮件中的附件或链接。
这些附件可能包含恶意软件或病毒，一旦打开，可能会导致计算机被攻击或个人信息泄露。
加密重要邮件对于包含敏感信息的邮件，如个人隐私、财务数据等，应使用加密技术确保邮件在传输过程中的安全性。
许多电子邮件服务提供商都提供内置的加密功能。
二、电子邮件安全防范措施使用可靠的电子邮件服务提供商选择知名且信誉良好的电子邮件服务提供商，他们通常拥有更强大的安全技术和更严格的隐私政策，能够为用户提供更好的安全保障。
开启双重身份验证双重身份验证是一种增强账户安全性的有效方法。
除了密码外，用户还需要提供额外的验证信息（如手机验证码、指纹识别等）才能登录账户。
这样即使密码被泄露，黑客也无法轻易登录用户的电子邮件账户。
定期清理和备份邮件定期清理收件箱、发件箱和垃圾邮件箱，删除不必要的邮件以减少潜在的安全风险。
同时，定期备份重要邮件以防止数据丢失。
注意保护个人隐私在撰写和发送邮件时，注意保护个人隐私和敏感信息。
避免在邮件中透露过多个人信息，如家庭地址、电话号码等。
此外，使用电子邮件的“密送”功能可以防止收件人列表被泄露。
三、应对电子邮件安全威胁的措施识别并报告可疑邮件学会识别可疑邮件的特征，如发件人地址不明确、邮件内容包含错别字或语法错误、要求提供个人信息等。
一旦发现可疑邮件，应立即报告给电子邮件服务提供商或相关机构。
实验六 电子邮件收发及客户端软件
实验六电子邮件收发及客户端软件配置【实验目的】让学生了解电子邮件传输信息的方法，熟练使用基于Web的电子邮件的收发，并掌握电子邮件客户端软件的配置方法及其基本应用。
【实验内容】1．Web电子邮件的收发。
2．配置电子邮件客户端软件（Microsoft Outlook Express和Foxmail）。
3．电子邮件客户端软件的基本应用。
【预备知识】（一）电子邮件基础知识电子邮件(Electronic Mail)又称E-mail，它是用户或用户组之间通过计算机网络收发信息的服务。
用户可以使用电子邮件发送或接收文字、图像和语音等多种形式的信息。
目前电子邮件已成为网络用户之间快速、简便、可靠且成本低廉的现代通信手段，也是Internet 上使用最广泛、最受欢迎的服务之一。
1．电子邮箱电子邮箱由提供电子邮件服务的机构为用户建立，在邮件服务器上建一个用户帐号并为用户开辟一个存储空间，又称E-mail地址。
E-mail地址格式为：用户名@邮件服务器主机名。
例如：zhujun@。
2．电子邮件工作原理电子邮件与普通邮件有类似的地方，发信者注明收件人的E-mail地址，发送方服务器把邮件传到收件方服务器，收件方服务器再把邮件发到收件人的邮箱中。
如图6-1所示。
图6-1 电子邮件收发示意图在电子邮件的实际工作过程中，收发邮件一般是双向的，即发件人和收件人、发件服务器和收件服务器的角色是相互转换的。
电子邮件系统由以下几部分组成（见图6-2）：z MUA（Mail User Agent）：邮件用户代理，帮助用户读写邮件。
z MTA（Mail Transport Agent）：邮件传输代理，负责把邮件由一个服务器传到另一个服务器。
1z SMTP（Simple Mail Transfer Protocol）：简单邮件传输协议，发送邮件使用的协议。
z POP（Post Office Protocol）：邮局协议，接收邮件使用的协议。
小学生如何学会正确使用电子邮件
小学生如何学会正确使用电子邮件
1. 引言
随着科技的不断发展，电子邮件已经成为了一种重要的沟通工具。
对于小学生
来说，学习如何正确使用电子邮件是非常重要的，能够帮助他们更好地与老师、同学和家人进行沟通。
本文将介绍小学生如何学会正确使用电子邮件，包括创建邮箱账号、发送邮件和接收邮件的基本技巧，以及注意事项和安全问题。
2. 创建邮箱账号
小学生可以在家长的指导下创建自己的邮箱账号。
选择一个可靠和安全的电子
邮件服务提供商，如Gmail、Outlook或QQ邮箱。
在创建账号时，应该选择一个
简单易记的用户名和强密码，并将这些信息妥善保管。
同时，还需要提供一些必要的个人信息，如姓名和年龄。
3. 发送邮件
3.1. 编写邮件
在发送邮件之前，小学生需要先考虑清楚邮件的目的和内容。
邮件的标题应该
简明扼要，能够准确表达出邮件的主题。
在正文中，要清晰地陈述自己的问题或意图，用简洁明了的语言。
同时，要注意礼貌和尊重，避免使用粗鲁或冒犯性的语言。
3.2. 添加附件
如果需要发送一些文件、图片或其他媒体，可以使用邮件客户端提供的。
计算机基础实验报告实验一二参考模板
计算机基础实验报告实验一二参考模板一、实验目的计算机基础实验一的目的在于让学生熟悉计算机的基本操作和常用软件的使用，培养学生的动手能力和问题解决能力。
实验二则侧重于加深对计算机系统和网络知识的理解，提高学生的综合应用能力。
二、实验环境实验在学校的计算机实验室进行，每台计算机均安装了 Windows 操作系统，并配备了常用的办公软件、编程工具和网络浏览器等。
实验室还提供了稳定的网络环境，以便进行网络相关的实验操作。
三、实验内容与步骤（一）实验一1、计算机硬件的认识打开计算机主机箱，观察主板、CPU、内存、硬盘、显卡等硬件设备的外观和接口。
了解各硬件设备的主要功能和性能指标。
2、操作系统的安装与设置使用安装光盘或 U 盘启动盘，安装 Windows 操作系统。
进行系统初始化设置，如用户名、密码、日期时间等。
安装驱动程序，确保硬件设备正常工作。
3、常用办公软件的使用打开 Word 软件，进行文档的创建、编辑、排版和保存。
使用 Excel 软件进行表格的制作、数据计算和图表绘制。
利用 PowerPoint 软件创建演示文稿，添加文字、图片、动画等元素。
（二）实验二1、计算机网络基础了解计算机网络的组成、分类和拓扑结构。
学习 IP 地址、子网掩码、网关和 DNS 的概念和设置方法。
通过命令提示符（CMD）窗口，使用 Ping 命令检测网络连通性。
2、网络服务与应用配置 Web 服务器和 FTP 服务器，实现网页的发布和文件的上传下载。
学会使用浏览器访问网页、搜索信息和下载文件。
了解电子邮件的工作原理，注册邮箱并进行邮件的收发。
四、实验结果与分析（一）实验一1、硬件认识方面，学生能够准确识别计算机的主要硬件设备，并对其功能有了初步的了解。
但对于一些较新的硬件技术和性能参数的理解还不够深入。
2、操作系统的安装和设置过程较为顺利，大部分学生能够独立完成。
但在驱动程序的安装过程中，少数学生遇到了兼容性问题，需要通过更新驱动或寻求技术支持解决。
大学计算机基础实验指导与习题-第7章 计算机网络技术基础
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第 7 章 计 算 机 网 络 技 术 基 础
实验7-2 资源搜索与下载
四、练习பைடு நூலகம்验
（3）在第1题查询到的网页中，选择其中一段文
字，复制后，利用“选择性粘贴”，以“无文本 格式”的方式粘贴到E盘的“考研信息”文件夹的 “考研.doc”文档中。 （4）在网络上搜索“网际快车”的安装文件，使
用实验中介绍的“迅雷”软件下载“网际快车” 的安装文件。
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第 7 章 计 算 机 网 络 技 术 基 础
实验7-3 电子邮件的应用
一、实验目的
（1）会注册免费电子邮箱。 （2）掌握电子邮件的使用方法，会收发电 子邮件。 （3）会使用专业软件对电子邮件进行管理。
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第 7 章 计 算 机 网 络 技 术 基 础
实验7-3 电子邮件的应用
二、实验内容与步骤
实验7-2 资源搜索与下载
一、实验目的
（1）掌握利用搜索引擎查询需要信息的方法 与技巧。 （2）会保存网页内容。 （3）掌握利用下载工具下载文档、音频、视 频、软件等资源的方法。
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第 7 章 计 算 机 网 络 技 术 基 础
实验7-2 资源搜索与下载
二、实验内容与步骤
1．利用搜索引擎查询所需要的信息 ——搜索2008北京奥运会，中国获奖牌情况 2．按要求保存页面信息 3．使用下载工具下载资料 ——下载QQ安装文件
四、练习实验
（1）在浏览器地址栏中输入 “/”，查 看其网页内容。 （2）将第1小题中显示的网页设为浏览器主页。 （3）将第1小题中的网址收藏到“收藏夹”的 “教育”文件夹中（若“教育”文件夹不存在， 请创建一个新文件夹并命名为“教育”）。
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第 7 章 计 算 机 网 络 技 术 基 础
《计算机办公应用培训教程》第9章：用Outlook Express收发邮件
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9.4 创建和 创建和发送电子邮件
9.4.1 创建并发送简单的电子邮件
简单最常用的就是使用纯文本格式创建和发送邮件。这是最基本的 邮件创建和发送方法，其操作如下： 1. 启动Outlook Express，选择【文件】|【新建】|【邮件】命令，或 单击工具栏左侧的【新邮件】按钮，打开【新邮件】窗口。 2. 在【收件人】文本框中输入邮件接收者的邮件地址，如“xinjing@”。 3. 在【抄送】文本框中输入要抄送人的邮件地址，如果没有可以不填 写。 4. 在【主题】文本框中输入邮件的主题，如“生日快乐”。 5. 在窗口下面的文本区输入邮件的内容。 6. 完成后，单击工具栏上的【发送】按钮，弹出显示邮件的发送进度 对话框。当进度条走完之后，就表示邮件已经被成功发送出去。
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1. 在Outlook Express窗口中选择【工具】|【邮件规则】| 【邮件】命令，弹出【邮件规则】对话框。 2. 单击【新建】按钮，弹出【新建邮件规则】的对话框。 3. 在【选择规则条件】选项组中选择条件，这里选中【若 邮件带有附件】复选框。 4. 在【选择规则操作】选项组中选择操作，这里选中【用 指定的颜色突出显示】复选框。 5. 单击【确定】按钮，在邮件中我们所选择的邮件规则就 会显示到下面选项区域中。然后单击【确定】按钮。 6. 邮件的规则设置完毕。
计算机基础知识电子邮件使用技巧集锦（一）
随着互连的发展，电⼦邮件成为当今越来越常⽤的⼯具之⼀，发送电⼦邮件⽅便、便宜。
下⾯向您介绍电⼦邮件使⽤的⼏项⼩技巧。
1、让电脑⾃动记住邮箱⼝令。
每次接收或发送邮件之前，软件都会要求你输⼊⾃⼰的邮箱的⼝令，并将这个⼝令传送到你所在的上公司进⾏核对，若⼝令不正确，则不能对邮件进⾏操作。
正常情况下，⼝令的输⼊、传送与核对⼤约要30秒。
若让软件记住⼝令，每次进⾏邮件操作之前，它会⾃动进⾏传送和核对，不要⼿⼯操作，可省⼀定的时间。
在Outlook Express下设置⼝令记忆⽅法为： (1)打开Outlook Express，选择“⼯具”菜单，单击“帐号”项⽬； (2)单击“邮件”标签，然后选择“帐号”下⾯的邮箱名称； (3)单击“属性”按钮，选择“服务器”标签； (4)选择“登录⽅式”前⾯的单选钮，在“密码”后⾯输⼊⽤户的邮箱⼝令，但显⽰的是⼀组星号。
最后单击确定即可。
2、⽤不同的信箱处理不同的事 随着免费信箱开通的越来越多，申请⼗⼏个信箱没多⼤问题。
你可以⽤不同的信箱来处理不同的事：如处理私⼈信件和处理公务的信件⽤不同的信箱，订阅不同的电⼦邮件杂志⽤不同的信箱，如果你经常投稿的话，还可以建⽴⼀个专门的投稿信箱，这样，这个信箱⼀收到邮件就会给你⼀种迫不急待想看的感觉，很吊⼈味⼝。
3、⽤不同的信箱发送邮件 OutLook Express可以使⽤你拥有的所有邮箱中的任意⼀个来发E-mail。
具体操作⽅法是：在“新邮件”窗⼝中撰写信件结束后，打开窗⼝中的“⽂件”菜单。
如果你成批发送邮件，可单击菜单中的“以后发送⽅式”命令，在⼦菜单中选中你需要的发件邮箱。
以后发送邮件时，E-mail就带有你选择的邮箱地址。
如果是⽴即发送邮件，可单击菜单中的“发送邮件⽅式”命令，在⼦菜单中选中你需要的发件邮箱，则E-mail就⽴即从这个邮箱发出。
4、⾃动分拣收到的邮件 ⽤Outlook Express 5.0可通过增强的邮件规则来实现邮件的⾃动分类功能，以便把接收到的邮件⾃动放⼊不同的邮件夹中。
《计算机文化基础》实验内容.
《计算机文化基础》实验内容实验一键盘与鼠标练习一实验目的：1 、了解微型计算机系统的基本组成；2 、掌握 Windows 的启动和退出；3 、掌握鼠标的基本操作方法；实验内容：1 、熟悉上机环境；2 、计算机系统的启动与关闭；3 、利用七巧板软件学习鼠标的基本操作。
实验要求：熟练掌握鼠标的基本操作。
实验二键盘与鼠标练习二实验目的：练习键盘，掌握键盘操作的正确指法；实验内容：1 、学习键盘各键位的操作；2 、利用金山打字通软件，学习键盘操作指法。
实验要求：熟练掌握键盘的基本操作。
实验三 Windows基本操作实验目的：1 、掌握应用程序的运行方式；2 、掌握 Windows 的桌面、窗口、对话框、菜单、工具栏和剪贴板基本操作，区分窗口和对话框；3 、掌握帮助系统的使用；4 、掌握 Windows 的 DOS 方式及其基本操作。
实验内容：1 、认识 Windows 的桌面；2 、学习开始菜单的使用，利用开始菜单启动画图软件，并进行简单操作；3 、以画图应用程序为例，学习并掌握窗口、对话框、工具栏等的组成及其操作；4 、学习剪贴板的使用；5 、学会利用 Windows 帮助系统进行随时帮助；6 、学会 MS-DOS 方式的进入和使用。
实验要求：掌握 Windows 的桌面、窗口、对话框、菜单、工具栏和剪贴板的基本操作，区分窗口和对话框；掌握帮助系统的使用；掌握 Windows 的 DOS 方式的进入和使用。
实验四 Windows 文件（夹）资源管理实验目的：1 、理解文件管理的概念；2 、学习运用我的电脑、资源管理器进行文件（夹）复制、剪切、粘贴、删除、重命名、创建快捷方式、打开、查找、属性设置等操作方法与技巧，区分复制、剪切、删除等操作；3 、理解回收站概念，掌握回收站的使用。
实验内容：1 、学习打开或启动我的电脑、资源管理器的方法；2 、打开我的电脑，学习我的电脑中相关资源的查看方法，学习文件（夹）的复制、剪切、粘贴、删除、重命名、创建快捷方式、打开、查找、属性设置等操作方法与技巧；3 、打开资源管理器，学习树型目录结构的使用，学习我的电脑中相关资源的查看方法，学习文件（夹）的复制、剪切、粘贴、删除、重命名、创建快捷方式、打开、查找、属性设置等操作方法与技巧；3 、学习回收站空间大小及相关选项的设置及其使用。
计算机应用基础实验指导
计算机应用基础实验指导在当今数字化的时代，计算机已经成为我们生活和工作中不可或缺的工具。
掌握计算机应用的基础知识和技能对于每个人来说都至关重要。
本实验指导旨在帮助您更好地理解和掌握计算机应用的基本操作，为您在计算机领域的进一步学习和应用打下坚实的基础。
一、实验目的通过一系列的实验操作，使您熟悉计算机的基本组成和操作环境，熟练掌握操作系统、办公软件、网络应用等方面的常用功能，培养您的计算机操作能力和问题解决能力，提高您的信息素养和数字化工作效率。
二、实验环境1、计算机硬件：具备中央处理器（CPU）、内存、硬盘、显示器、键盘和鼠标等基本组件的计算机。
2、操作系统：Windows 10 或其他主流操作系统。
3、办公软件：Microsoft Office 或 WPS Office 等。
4、网络环境：连接互联网。
三、实验内容及步骤（一）计算机基础知识1、了解计算机的硬件组成，包括主机、显示器、键盘、鼠标、打印机等外部设备。
2、熟悉计算机的开机和关机操作，掌握正确的开关机顺序。
3、认识操作系统的桌面、任务栏、开始菜单等基本元素。
（二）文件管理1、学会创建、复制、移动、删除、重命名文件和文件夹。
2、掌握文件和文件夹的搜索、属性设置和快捷方式的创建。
（三）文字处理软件1、启动文字处理软件，如 Word。
2、进行文档的创建、编辑，包括文字的输入、删除、修改、格式设置（字体、字号、颜色、加粗、倾斜等）。
3、学会段落的排版，如缩进、行距、对齐方式等。
4、插入图片、表格、页眉页脚等元素，并进行相应的设置。
（四）电子表格软件1、打开电子表格软件，如 Excel。
2、学会工作表的创建、删除、重命名。
3、掌握数据的输入、编辑、计算（使用公式和函数）。
4、进行数据的排序、筛选、分类汇总等操作。
（五）演示文稿软件1、启动演示文稿软件，如 PowerPoint。
2、创建演示文稿，选择合适的模板。
3、插入文本、图片、图表等内容，并进行布局和格式设置。
计算机网络应用基础07(收发电子邮件)
四、接收、 四、接收、阅读和删除电子邮件 接收
通常邮件被保存在收件服务器中的帐户内， 阅读时，必须先把邮件从收件服务器中取回 来。
如图7 11所示： 如图7-11所示：
具体步骤如下： 1.单击“工具栏”中的“发送/接收”，屏 1.单击“工具栏”中的“发送/ 幕上出现对话框，报告它检查到服务器中有多 少邮件和已经取回多少邮件。邮件取回后，自 动放到收件箱内。 2.在收件箱列表中，单击想要阅读的信件， 2.在收件箱列表中，单击想要阅读的信件， 即打开一个邮件阅读窗口，该窗口是只读的， 不能在此改动邮件。如图7 12所示。 不能在此改动邮件。如图7-12所示。 3.工具栏中有两个按钮，向上表示上一封 3.工具栏中有两个按钮，向上表示上一封 邮件，向下表示下一封邮件。 一般情况下，Outlook Express把您的邮件 一般情况下，Outlook Express把您的邮件 取回以后，自动删除邮件服务器上保存的邮件， 这样做可以节省邮箱的空间。
4．撰写完电子邮件以后，单击工具栏上 的“发送”按钮，这时Outlook Express首先 的“发送”按钮，这时Outlook Express首先 检查收件人的电子邮件名称。如果系统的通 讯簿中没有该收件人的电子邮件地址，会弹 出一个“检查名称”对话框。这时，应单击 “显示其他名称”按钮，然后从列表中选择 正确的名称；或者单击“新联系人”按钮， 重新建立一个联系人名称。在系统的通讯簿 中添加该收件人的电子邮件地址以后， Outlook Express就用默认帐户将电子邮件发 Express就用默认帐户将电子邮件发 送到收件人的电子邮件地址。
表7-1 申请免费E-mail邮箱的站点表 申请免费E mail邮箱的站点表
网站名称 www．163．net（163邮局） www．263．net（天下邮） Mail．yohoo．net（中文雅虎） Webmail．21cn．com（21世纪） www．netease．com（网易邮箱） www．sohu．com．cn（ 搜 狐 邮 箱 ） Mail．sina．com．cn（新浪邮箱） www．chinaren．com （chinaren邮 箱） www．fm365．com （FM365邮箱） www．etang．com（亿唐邮局） 空间 5 M 8 M 6 M 10 M 4 M 4 M 50 M 50 M 50 M 50 M 邮箱名 用户名@163．net 用户名@263．net 用户名@yahoo．com 用户名@21cn．com 用户名netease．com 用户名@sohu．com 用户名@sina．com 用户名@chinaren．com 用户名@FM365．com 用户名@etang．com
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实验6Foxmail电子邮件的使用
1.共享文件和文件夹
实验过程
1．实验目的
(1) 了解POP3和SMTP服务器地址的概念；
(2) 掌握在Outlook Express中电子邮件帐户设置；
(4) 掌握在Foxmail中电子邮件帐户设置；
(5) 掌握电子邮件的接收和分类保存；
(6) 掌握电子邮件的书写和发送；
(7) 掌握在电子邮件中发送附件的方法；
(8) 掌握电子邮件地址簿的使用。
2．实验内容
(1) 进行Outlook Express的帐户设置
(2) 在Outlook Express中与身旁同学进行邮件的接收和发送操作
(3) 进行Foxmail的帐户设置
(4) 在Foxmail中与身旁同学进行邮件的接收和发送操作
(5) 将操作过程的窗口截图保存在要提交的Word文档中。
(6) 将实验一和实验五完成后记录的实验过程Word文档以“年级专业班级姓名”为文件名提交到服务器指定的共享文件夹中。
3. 实验结果
（1）
（2）
（3）
（4）
（5）收发邮件。